SHUBA.life • РЕЦЕПТИ • ШУБА

Перетворіть звичайну картоплю 🥔 на кулінарний шедевр🧑‍🍳 !
Хрусткий, золотавий шніцель із ніжною серединкою стане зіркою вашого столу 🥰
Смачного 🫶
#рецепт #картопля #шніцель

Меренговий рулет із шоколадом — це витончене поєднання ніжної меренги, насиченого шоколаду та нового інгредієнта — крем-фрешу, який дарує особливу текстуру та баланс смаку. ✨Збережіть рецепт, щоб створити десерт, який підкорить серця ваших близьких! ❤️

#рецепт #меренговийрулет #десерт #шоколаднийрулет

Три смаки шоколаду в одному десерті! 🍫🤍
Ніжний, витончений, ідеально збалансований мусовий торт стане головною прикрасою вашого столу.🎂✨
Готуйте легко та насолоджуйтесь результатом, як професійний кондитер! 👩‍🍳👨‍🍳
Перевірений рецепт з желатином від Dr.Oetker вже чекає на вас 👉 SHUBA.life

#торт #рецептторта #мусовийторт #тришоколади

Ви точно бачили його у фільмах та серіалах — знаменитий англійський сніданок 🍳. Хрусткий бекон, соковиті сосиски, смажені яйця та боби — справжній заряд енергії на весь день.
Зберігайте рецепт і готуйте цю класику разом!

Пиріжки з яблуками – це база, а як щодо вареників на парі 🤔?
Так-так, солодкі вареники можуть бути не лише з вишнею 🍒

Зберігайте рецепт вареників з яблуками 🍎 та діліться враженнями 😉

#рецепт #вареники #рецептвареників #вареникинапарі #солодківареники

Якщо приказка «Перший млинець нанівець» - в буквальному сенсі про вас, тоді в нас чудова новина 😊
SHUBA знайшла перевірений та дуже простий рецепт млинців 🥞, які точно сподобаються усім 😉

Зберігайте та смакуйте 😘

#рецепт #млинці #простірецепти

Знаємо-знаємо: після святкових страв хочеться чогось легкого ☺️
Тож, SHUBA з великою любов’ю та розумінням підготувала для вас рецепти 5-ти легких супів, 🍲які допоможуть розвантажити організм 🥰
Зберігайте на смакуйте 😉

#рецепт #суп #легкийсуп

Новий рік позаду, але це не привід відмовлятись від теплих сімейних зустрічей 🥰?
Зберігайте рецепт запеченої качки в унікальному маринаді, яка точно сподобається усім ☺️

#качка #запеченакачка #рецепт

Приготування
Змішайте всі інгредієнти із затишком у домі 🏠, любов’ю до близьких 💞 і великою порцією сміливості для нових звершень.
Запікайте на теплі ваших сердець ❤️‍🔥 протягом усього року.

Нехай ваші дні будуть як найкращі страви – насичені, ароматні та сповнені радості. А якщо щось піде не за планом, просто посипте це зверху тертим досвідом і подавайте з усмішкою! 😊

З Новим роком, наші кулінарні чарівники й чарівниці! Дякуємо, що ви з нами, експериментуєте, готуєте та надихаєте. Разом ми творимо смачні історії, які гріють душу. ❤️

Ваш кулінарний сайт, де завжди знайдеться рецепт для радості! 🎄

Друзі, гурмани й гурманки, наші кулінарні маестро й усі любителі смачно попоїсти! 🍴

Новий рік уже на порозі 🎄, а це означає, що час змішувати не тільки святкові салати 🥗, а й добрі побажання. Ми приготували для вас особливий «рецепт року», де кожен інгредієнт – це щось для щастя!
Інгредієнти для щасливого 2025 року:
✨1 кг здоров’я – не економте, це основа всього! 🍎
✨Щедра пригоршня донатів – як приправа, без якої жоден успіх не буде таким смачним. 💰
✨Десертна ложка гумору – щоб життя не здавалося прісним. 😊
✨Жменя сюрпризів – тільки приємних, без грудочок! 🎁
✨100 грамів щирої вдячності собі, тим, хто поруч, і тим, хто на захисті країни – щодня, як улюблені спеції, додавайте до всього. 🙏
✨Пучечок надії – щоб навіть у найтемніші моменти серце залишалося теплим. 🌱
✨Краплина віри – для натхнення та впевненості, що все вийде.
✨100% перемоги – бо вона обов’язково буде, і кожен із нас її частинка! 🏆

«Щедрий вечір, добрий вечір,
Добрим людям на здоров’я!» 🔔
Зізнайтесь, ви теж проспівали? 🤭
SHUBA зібрала добірку традиційних страв на Щедрий вечір
Збергіайте, та гайда готуватися до Маланки!

#щедрийвечір #Маланка #рецепти

Щедрик, щедрик, щедрівочка,
Прилетіла ластівочка,
Та й принесла… рецепти трендових закусок до Нового року від SHUBA, запрограмованих на щасливий 2025-й

❤️сердечка з креветками й червоною ікрою — до кохання
🎄тарталетки-ялинки — до нев’янучої молодості
🐟естонський мус з оселедцем — до відпустки на морі
🥑яйця, фаршировані авокадо — до крутих змін
🧆фуа-гра в духовці — до підвищення з/п
🎂шуба у вигляді торта — до святкування перемоги

Не забудьте налити собі келих шампанського, запалити свічки й порелаксувати — бо ви заслужили!

А на дозвіллі почитайте цікаве й корисне:

👨🏼‍⚕️про улюблені страви Ейнштейна
👸🏼про улюблені страви Роксолани
🥚 про те, чому ми не їмо індичих яєць (а й справді, чому?)
🍾про те, як вибрати просеко
🤓про топ-6 народних ліків проти похмілля

Любимо вас, обіймаємо міцно і бажаємо мирних свят!

Знаєте, що для різних страв підходить своє шампанське?
🥂Сухе для морепродуктів, брют для сиру чи напівсолодке для десертів — у статті розкрито всі секрети поєднання.

Обирайте свій ідеальний напій, який розкриє весь смак страв 🥰

#шампанське

Христос народився!
Славімо його!
В таке особливе свято ми всі віримо в диво та хочемо поринути в атмосферу домашнього затишку 🥰
Пропонуємо сьогодні приготувати пиріг з мандаринами на сковороді – цей трендовий рецепт зараз шукають усі 🍊

Смачного!

#пиріг #мандарини

Друзі, нагадуємо, що конккурс триває 🎄
Надсилайте нам свої улюблені сімейні рецепти для зимових свят та вигравайте сертифікат на покупки у Сільпо на 1000 грн 😊

Запечена форель – завжди гарна ідея, особливо якщо вона приготована за Карпатським рецептом 🏔️
Ніжна рибка, яка відкриває свій смак за короткий час приготування та з мінімальною кількістю інгредієнтів, неодмінно смакуватиме всім 🥰

Зберігайте рецепт 🐟

#форель #запеченафорель #риба

За декілька днів розпочнеться режим «не чіпай, це на Різдво» 🤭, тож ми готуємось заздалегідь та зібрали для вас підбірку рецептів супів, які захочеться готувати щодня 🍲
Адже після святкових застіль так хочеться смачної та легкої першої страв

#суп #першастрава #рецепт

Скумбрія — універсальна риба, яка смакує як маринованою, так і запеченою 🥰
Сьогодні пропонуємо вам спробувати скумбрію в гірчично-майонезному соусі — дуже ніжну та смачну 😊

А ще більше цікавих страв, традицій та приємних знижок, забирайте в кулінарному адвент-календарі від SHUBA 🎄

#скумбрія #риба

Готуєтесь до святкування Різдва, та не знаєте як правильно варити кутю?
SHUBA підготувала для вас перевірені поради та рецепт, які допоможуть вам отримати справжню автентичну українську страву 😊
Зберігайте рецепт та нехай відбудеться Різдвяне диво і здійсниться мрія кожного українця та українки 💛💙

#кутя #рецепткуті #Різдво

Уявіть ідеально хрумкі та ніжні на смак курячі крильця… Уявили?
А тепер зберігайте рецепт, адже SHUBA підготувала його для ваших ідеально-сімейних вихідних 🥰
Приємний бонус: на приготування потрібно всього 35 хв, тож ви отримаєте смачну страву швидко і без зайвих зусиль 😉

#рецепт #курячікрильця

Сніг ❄️ за вікном викликає бажання спекти запашне імбирне печиво, тож ми підготували для вас 7 найкращих рецептів різдвяної випічки 🍪
А раптом ви пропустили цікаве та корисне, то загляньте в адвент-календар від SHUBA, там на вас чекають святкові рецепти, подарунки та промокоди 🎄

#різдво #випічка

«Макарони із сосисками – банально! 🙄» – скажете ви?
А якщо до них додати хрустку скоринку із суміші сиру, часнику і сухарів та приправити соусом із томатів 😉?
Звучить апетитно, еге ж?
Зберігайте рецепт запіканки з макаронами від Джеймі Олівера та насолоджуйтесь незвичайними стравами із звичайних продуктів, які є в холодильнику 🍝

#запіканка #ДжейміОлівер #паста #макарони

А як щодо оладок … з минтая?
Так-так, вам не здалось. Повірте, цей корейський рецепт – новий спосіб поласувати рибкою 🐟
Зберігайте ідею для вечері або неспішного сніданку 😊

#риба #минтай #оладкизриби #вечеря

Channel photo updated

«Рулет з червоною рибою та ікрою» – звучить дуже смачно, еге ж? 🤤 Ще б пак! SHUBA збирає для вас лише перевірені рецепти страв 👩‍🍳
Обов'язково збережіть цей рецепт, адже він дуже простий, вишуканий та підійде для будь-якої події 🥰

#рулет #червонариба #ікра #червонаікра

Любите страви з яєць 🍳 на сніданок, але звичайний омлет чи оката яєчня трохи набридли 🤔?
Зберігайте рецепт яйця в хлібі по-корейськи 😊
Повірте, смакові поєднання інгредієнтів не залишать байдужим навіть затятого критика 😉

#рецепт #яйця #яєчня #сніданок

Шукаєте корисні та смачні страви?
Вам варто спробувати дієтичну фритату із сиром і шпинатом 🥬
Ніжний смак з пікантними нотками задовольнить найвибагливішого кулінарного критика 😉

#рецепт #фритата #шпинат

Полюбляєте тирамісу?
А як щодо класичного улюбленого десерту з присмаком новорічно-різдвяних свят?
Зберігайте рецепт тирамісу з мандаринами 🍊та смакуйте неймовірне смакове поєднання 🥰

#тирамісу #рецепт

Привіт, друзі!

Якщо новини наздоганяють і хочеться сховатися — пропонуємо «зігрітися» підбірочкою SHUBA і сховатися у розділі ХЕЛСІ 🫂

Саме час дістати шерстяні шкарпетки, заварити трав'яний чай і попіклуватися про себе. А як саме це зробити — діляться колеги:

🍋Багато вітаміну С = міцний імунітет. Додайте у свій шопінг-ліст ці осінні продукти, щоб віруси обходили вас стороною.

😴Мучитеся від безсоння? Риторичне запитання. Допоможіть організму в ці складні часи — їжте більше продуктів для міцного сну.
🤯Безсоння нерідко йде пліч-о-пліч зі стресом. Щоб не бути як стиснена пружина, пийте ці ароматні трав’яні настої.

🥟Турбує підвищений цукор у крові? Експерти розповідають, чи можна в такому випадку їсти наші улюблені борщ, вареники та хліб.

🧀«Люблю сир, але боюся погладшати». Розповідаємо, які види сиру ніяк не позначаться на вашій талії (якщо, звісно, не зловживати).

😏Який сир без оливок? Розбираємося, які плоди корисніші для нашого організму – чорні чи зелені.

🍳Хочеться розповідати пра-пра-правнукам про своє насичене життя? Щоб жити довго, починайте день зі сніданків, які обожнюють експерти з довголіття.

🤤Переїли? Ну, з ким не буває! Ці легкі чаї зменшать важкість у шлунку і підготують його до нової порції смакоти.

І традиційно — апетитні рецепти:

🟡сезонна запіканка з гарбузом;
🟡найніжніша шарлотка з грушею;
🟡лінива піца з лаваша;
🟡ситні стейки з капусти та фаршу;
🟡вітамінний суп від Джемі Олівера;
🟡найсмачніший глінтвейн від Володимира Ярославського.

Ці вихідні були неспокійними для всіх українців 😔
Проте, наша віра в краще та ЗСУ – така ж непохитна, як і любов до їжі 🥰
Тож, сьогодні хочемо поділитися з вами підбіркою швидких сніданків у мікрохвильовці – вони точно стануть у нагоді, коли так хочеться переставити будильник ще на 5 хвилин 😉

#сніданок #швидкірецепти #мікрохвилівка

Скучили за теплом та сонячним одеським вайбом 🥹?
Зберігайте підбірку 12 страв з унікальним колоритом Одещини та смакуйте цими дощовими вихідними 🥰

А раптом ви бажаєте бачити більше відео рецептів, підписуйтесь на Тік Ток SHUBA.life ✔️

Ви коли-небуть готували стейк з лосося, а він виходив сухим або жорстким?
SHUBA знайшла спосіб як за 20 хвилин приготувати ідеальний стейк з лосося, який буде танути в роті та залишиться ніжним та соковитим 🥰
Зберігайте собі ідею та нехай ваші стейки будуть завжди вдалими 😉

#рецепт #стейк #лосось #стейкзлосося

Шукаєте легкий, поживний та корисний салат на вечерю?
Тоді вам до нас: SHUBA підготувала рецепт швидкого салату з кальмарами, на приготування якого знадобиться всього 25 хвилин 🥰
Зберігайте та насолоджуйтесь

#салат #кальмар

Чари існують, а кулінарні чари — напевно!
🧙Магістр кулінарної магії SHUBA це доведе.

По-перше, у нас з’явилася чарівна кнопка. Вона робить продуктовий шопінг утричі швидшим. Ну хіба не магія?

🥩Стейк як у ресторані своїми руками? Розігрійте 🍳, промовте "Експекто патронум!" і — готово!

🥧Зустрічайте — турта! Ні, це не нова тваринка Геґріда, а м’ясний пиріг з листкового тіста від маріупольських греків. Магічно смачно!

🍞Чому хліб називають подовим? Не знаєте? Що сказав би професор Снейп! Ось тут підказка.

✨До речі, як пекли хліб до появи дріжджів? Мабуть, це робили тільки відьми. Ловіть короткий екскурс в історію хлібної магії.

Чи можна зробити салат а-ля “Шуба” за 20 хвилин? Можна! Ми провели тест і розповіли, як. Навіть чарівна паличка не потрібна!

🧚‍♀️Наша хрещена фея Ліза Глінська розповідає, як приготувати дуже ніжний і красивий торт «Молочна дівчинка». Зберігайте рецепт!

Поставили в холодильник 🍺 в одній пляшці, а витягли в іншій? Що це? Пиво підмінили ельфи? Не зовсім. Розповідаємо про чарівне пиво-хамелеон, яке вміє підморгувати.

На завершення трохи поворожимо:

Рецепт 1 - вас пригостить Гаррі Поттер
Рецепт 2 - ви знайдете чарівну пружинку
Рецепт 3 - чекайте на солодкий поцілунок

❤️❤️Любимо вас і віримо в добру магію!❤️❤️

А щоби ваша вечеря стала особливою, рекомендуємо до запіканки з тунцем келих «Совіньйон Блан» чи «Шардоне» 🥂
Або просто обирайте улюблені вина за дуже вигідними пропозиціями 🥰

Всіх обіймаємо, ваша SHUBA

#вино

Полюбляєте, щоби швидко, смачно і корисно?
Тоді зберігайте собі рецепт запіканки з тунцем та макаронами 🥰
35 хвилин і страва готова, чому б не спробувати?

#рецепт #запіканка #макарони #тунець

🎂Торт «Молочна дівчинка» — це десерт, який завжди виходить бездоганно завдяки перевіреному рецепту від кондитерки Лізи Глінської.
Тонкі коржі на згущеному молоці та ніжний крем створюють ідеальне поєднання текстур і смаків 🥰, яке підкорить кожного. Смачного!

#торт #рецептторта #молочнадівчинка #випічка

Курячі крильця – ідеальний продукт, для приготування якого існують сотні рецептів!
Але навіщо шукати серед них, якщо SHUBA зібрала найкращі та перевірені рецепти від шеф-кухарів 👨‍🍳
Обирайте улюблений та нехай ваші вихідні будуть сповненими яскравих смаків та сімейного затишку 🥰

#рецепт #крильця

Чи знали ви що салат з вареним буряком можна приготувати за 5 хвилин 🧐?
Ми самі шоковані, саме тому і перевірили як смакує варений буряк з упаковки у страві і розказали чи варто все ж таки купувати готовий буряк у магазині 🤓
А ще підготували для вас рецепт смачного та корисного салату ⬆️

#салат #салатзбуряком #буряк

Без сумніву, випічка з яблуками – беззаперечний фаворит осіннього столу 🍏
SHUBA підготувала для вас найкращі та перевірені рецепти від українських шефів, які точно знають як приготувати цей диво фрукт 👩‍🍳
А раптом ви хочете, щоби, повертаючись з роботи увечері, на вас чекали запашні пироги 🥧 та десерти 🧁, радимо долучати вашу дитину до кулінарного курсу для дітей «Солодкі уроки» (в якому, до речі, перший урок – у подарунок! 🎁)
Нехай канікули пройдуть смачно та з користю 🥰

Констатуємо: навіть бабине літо вже офіційно закінчується. Щоб глибока осінь не принесла застуди, а енергії вистачило дотягнути до різдвяних і закрити 2024 вдало, завітайте у розділ ХЕЛСІ на SHUBA. Завжди маємо для вас мішок цікавих корисностей!

💪Міцний імунітет – це база. Щоб зробити його «непробивним» для вірусів, додайте в раціон раціон ці мегакорисні продукти.

❤️‍🩹Поговорімо про серце. Період тривожних днів і ночей доповнився періодом бюджетування. Як витримати? Почніть з простого: додайте ці продукти в раціон.

🎃Гарбуз — король осені. Якщо ви їсте його кілограмами (о, це наша guilty pleasure!), то вам точно буде цікаво дізнатися, як реагує організм на гарбузові страви.

🍄Почесне друге місце в осінньому раціоні займають гриби. Що краще: їсти вилов з «тихого полювання» чи старі добрі печериці? Читайте все про користь грибів.

🌱Ексклюзив від нутриціолога. Уникали водоростей, крім норі в сушах? Після цього матеріалу про користь «морської зелені» переглянете свої звички!

😣Холод, стрес і втома? Як тут не переїдати? Наша експертка поділилася дієвим прийомом «Хвиля імпульсу», після якого до холодильника вночі йти не захочеться.

І традиційно для хелсі-ентузіастів найсмачніші рецепти осені:

🔹корисний рол з лаваша на сніданок;
🔹смугастий гарбузово-шоколадний пиріг на десерт;
🔹рум’яна курочка з айвою та гарбузом на вечерю.

Нехай все буде хелсі!

Ви знали, що солянка може бути…рибною 🐟?
Так-так! Рекомендуємо спробувати цей незвичайний рибний суп – він дуже корисний, поживний і смачний 🥰.
Якщо ви ніколи не куштували морську капусту, то саме час додати її у свій раціон, адже вона дуже багата на йод, вітаміни та мікроелементи.

#рибнийсуп #солянка #морськакапуста

Чи бувало у вас таке, що хочеться картопельки по-селянськи 🥔, але ніяк не знайдете ідеальний перевірений рецепт 🤔?
Рішення знайдено!
SHUBA підготувала швидкий і простий рецепт картоплі по-селянськи, який точно сподобається вам та вашим рідним 😉

Сьогодні SHUBA підготувала для вас рецепт незвичайного азійського супу з морською капустою 🍜
Він не лише дуже смачний, він мега корисний, тож всім радимо спробувати 😉

#суп #азійськакухня

Шарлотка не єдиний яблучний пиріг 🍎🥧, який неймовірно смакує та легко готується 😉
Сьогодні SHUBA підготувала для вас простий та швидкий рецепт яблучного коблера, який точно вам сподобається 🥰

#пиріг #яблучнийпиріг #випічка #коблер

Осінь – чудова пора, яка багата на корисні та смачні овочі 🍄‍🟫🫘🫑🍆🥕
SHUBA підготувала для вас 5 рецептів простих та комфортних обідів, які допоможуть зігрітися та покращать настрій 🥰

Вибирайте собі до смаку та нехай ваші осінні обіди будуть зігріті сонячними промінчиками ☀️

#обід #рецептобіду

Друзі, привіт!

SHUBA принесла вам гарбуза🎃! Не того, якого вручають небажаним женихам, а смачненького й солоденького. Зламаємо традицію і будемо зваблювати вас гарбузиками.

Наш план:

◽️Сніданок у ліжко з гарбузово-сирними млинцями (обережно, можливі стогони задоволення)
◽️Гарбузове лате об 11:00 (заговорене на поцілунки 💋💋💋)
◽️Гарбузовий суп на обід від Джеймі Олівера (бо ви пам’ятаєте, з якого органа починається шлях до 💘)
◽️На підвечірок комплімент — шматочок гарбузового кексу з вершковим кремом (солоденький, як Тімоті Шаламе🧡)
◽️Вечерю розпочнемо з легких натяків. Підігріємо інтерес гарбузовим лікером і тріумфально подамо Dolce Risotto — солодке ризото з гарбузом на кокосовому молоці.
Встояти неможливо❤️‍🔥!

А якщо раптом ваше гарбузове побачення перервуть 👶👶, ми знаємо, як їх відволікти. Солодкими уроками кондитерської майстерності! Запишіть свою малечу на курс від професійних кондитерів від SHUBA і YAROVA. Вони будуть у захваті.

💗Готуйте з нами, бо SHUBA — це платформа закоханих в їжу💗

#гарбуз

Ваша дитина цікавиться кулінарією 🧑🏼‍🍳?
Більше жодних нудних уроків, лише солодкі й смачні 🥰

Гастрономічний портал SHUBA та кондитерська студія «Yarova» оголошують про старт унікального кулінарного онлайн-курсу для дітей “Солодкі уроки”!

Мафіни 🧁 чи кукіс 🍪? Брауні чи фондан?
Це все дитина зможе спекти власноруч з детальними відеоуроками від професійних кондитерів 👩🏻‍🍳

Пройшовши курс, діти отримають професійні навички 🔝 з приготування сучасної, трендової випічки, яку вони просто обожнюють!
Тепер дивувати рідних і друзів солодкими сюрпризами, як із кондитерської, буде просто!

⏲️Курс триває місяць і після його завершення дитина отримає не тільки море задоволення, але й сертифікат про свою майстерність.

✅ Реєструйтеся й отримуйте перший пробний урок безкоштовно!

Коли хочеться вишуканого але швидкого сніданку, приготуйте гречані крепи із шинкою і яйцем 🥚🥓

Смачно, корисно, а головне – на приготування вам знадобиться всього 20 хвилин!

#сніданок #французськакухня #крепи #яйце

🍁Осінь – чудова пора, коли можна сповна насолодитися ароматами на яскравими овочевими смаками 🥕🫘🍄‍🟫

SHUBA зібрала 15 найкращих супів на щодень 🍲

Зберігайте тобі та вибирайте улюблений 🥰

#рецептсупу #суп

Коли смакувати запашними пирогами, як не осінніми вечорами?

SHUBA підготувала для вас 20 рецептів осінніх пирогів, які точно сподобаються вам та вашим близьким 🥧

#рецептпирога #пиріг

Як щодо вишуканої вечері, приготованої вдома за перевіреними рецептами?
SHUBA зібрала для вас рецепти від найкращих шеф-кухарів України та світу — із куркою, рибою, морепродуктами, вегетаріанські та веганські 🥰

Зберігайте собі та нехай ваші вечори будуть незабутніми 😉


#курка #риба #морепродукти #вегетаріанські #веган #вечеря

Прийшла осінь і одразу захотілося більше гарячого чаю, ситних крем-супів, щось для підтримки імунітету та нарешті позбутися тих ненависних 2 кілограмів ще з літа. В розділі ХЕЛСІ на SHUBA ви знайдете все, що треба для цього осіннього to do list.

🧠Мозок потребує додаткових потужностей? Замість кросвордів – дієта MIND, яка допоможе покращити пам’ять і концентрацію.

🤧Перші похолодання – і ви вже шморгаєте? Їжте ці продукти для бусту імунної системи, і будете здорові цілий рік💪

🧐Шукайте теми для смолток у нашій рубриці «Що корисніше». От ви, наприклад, знаєте, що більше хелсі – броколі чи цвітна капуста?

🍲У кого як, а в нас осінь – час для self care. Ось чотири смачні супчики, які допоможуть досягти фітнес-цілей швидко і без голоду.

🩸Піклуватися про себе – це значить піклуватися про інших. Якщо ви вирішили стати донором крові, тримайте чеклист, як підготуватися до процедури.

🥩М’ясоїди, підготуватись! Для вас ми зібрали найдієтичніші способи приготування м’яса. Спойлер: без котлеток на парі.

🎃Осінь – це гарбуз нонстоп. Як готувати цю розкішну помаранчеву ягоду, щоб всі ковтали слинки🤤, і з користю для здоров’я? Розповідаємо!

😋Наостанок не можемо залишити вас без хелсі-рецептів:

🔹на сніданок: легкі сирнички без цукру;
🔸на обід: ситні роли з лаваша;
🔹на вечерю: часникова курочка для здоров’я печінки.

Нехай все буде хелсі!

Середа – маленька п’ятниця, чому б не влаштувати вечерю з пивом 🍻?
SHUBA підготувала 3 ідеї нетривіальної пивної вечері 🥰

Зберігайте собі та вирушайте у гастрономічні мандрівки 🌍

Ну і не забудьте, що до кінця вересня SHUBA дарує знижку -15% на перші 3 замовлення через додаток Сільпо за промокодом SHUBA15

#рецепт #пиво #курка #чизкейк #сьомга

Домашня піца 🍕 – це не лише гарна ідея для вечері, а й чудова можливість весело провести час за спільним приготуванням 👩‍🍳

Ловіть 35 ідей піци на будь-який смак та дивуйте своїх рідних незвичайними рецептами 🥰

Ну і не забувайте, що замовлення продуктів онлайн через застосунок Сільпо суттєво зекономитть ваш час ⏳ та кошти 💸, адже SHUBA дарує знижку -15% на перші 3 замовлення через застосунок Сільпо з промокодом SHUBA15

#рецепт #піца #рецептпіци

SHUBA зібрала для вас 20 корисних та швидких сніданків, які подарують вам заряд енергії та позитивний настрій на цілий день 🥰
Зберігайте собі ідеї та вибирайте улюблені рецепти 😉

#рецепт #сніданок #рецептсніданку #яєчня #круасан #тост

Печериці 🍄‍🟫, цибуля 🧅, сиииир 🧀… і ні, це не салат, це запашна галета 🥧
Зберігайте рецепт французського пирога та насолоджуйтесь поєднанням смаків 🥰

А ще приємніше буде робити продуктовий онлайн шопінг на 15 % дешевше через засосунок Сільпо, адже за промокодом SHUBA15 ми даруємо знижку на перші 3 покупки

#галета #пиріг #рецепт

Всього 3 інгредієнта, 20 хвилин і смачний ніжний десерт з маскарпоне готовий 👍
Зберігайте рецепт ✔️ та насолоджуйтесь в цей осінній понеділок 🍂

Ну і не забувайте, що замовлення продуктів онлайн через застосунок Сільпо суттєво зекономитть ваш час ⏳ та кошти 💸, адже SHUBA дарує знижку -15% на перші 3 замовлення через застосунок Сільпо з промокодом SHUBA15