🌱SHIFO INFO🌱

@shifo_info2


Sog'lom tanda sog'lom aql! Bu kanal sog'lom bo'lishni hohlovchilar uchun yaratilgan!

Doʼstlarni taklif qilish:
https://t.me/+CmynUiz7diEyZDUy

🌱SHIFO INFO🌱

03 Jul, 15:22


Puflanadigan basseyn Intex Easy Set, 244/61 sm, 1942 l, butun oila uchun

Havo juda issiqmi?
Hoziroq Intex Easy Set oson yig'iluvchi basseyniga buyurtma bering va jazirama issiqni o'z hovlingizda farzandlariz bilan muzdekgina o'tkazing
 
Sizga sifatli basseyn  tavsiya qilamiz
 
Puflanadigan basseyn Intex Easy Set, 244 61 sm, 1942 l, butun oila uchun 



💰 Mahsulot narxi: 427000 so'm

To'lovni mahsulotni qo'lingizga olganda qilasiz

🚚 Yetqazib berish bepul faqat tumaningiz markazigacha

Buyurtma berish uchun👇👇?
https://100k.uz/oqim/509378
https://100k.uz/oqim/509378
https://100k.uz/oqim/509378

🌱SHIFO INFO🌱

30 Mar, 15:10


🍋 Тиббиёт отаси Ибн Синонинг лимон хақида айтган гаплари

Лимон кўп истеъмол қиладиган танишларга юбориб қўйинг!

👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

30 Mar, 13:09


Юракни мустаҳкамлаш

❗️Юракни мустаҳкамлаш учун ва юрак этишмовчилиги бўлса, бу инфузионни ичиш фойдалидир.

Таркиби:
2 ош қошиқ майиз (калий)
2 ош қошиқ майдаланган лимон қобиғи
1 стакан қайноқ сув

Қопқоқни маҳкам ёпинг ва 1 соатга қолдиринг.овқатдан 30 дақиқа олдин кунига 3
марта 1/3 стакан ичинг.

👉 👉 👉 👉
👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

30 Mar, 10:09


УКАМ...!

Юрагимнинг қўрисан, укам,
Отамнинг ғамхўрисан, укам.
Қадрдоним, қадри баландим,
Укаларнинг зўрисан, укам.

Укаларимизга юбориб қўямиз

👉👉 👉 👉
👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

30 Mar, 07:08


Бедана тухумини кунлик истемол меёри қанча

🟢 Аёллар — ёшликни сақлаш учун 1-2 та;
🟢 Эркаклар — жинсий функция бузилишининг олдини олиш учун 1 та, даволаниш учун — 2-3 та;
🟢 Ҳомиладор аёллар — 2-3 та қайнатилган ҳолда;
🟢 Мактабгача ёшдаги болалар — 1 та;
🟢 Мактаб ўқувчилари — 2-3 та.

Эслатма: қайнатиб истемол қилинганда 1-2 дақиқа қайнатилади, кўп қайнатилганда фойдали хусусияти йўқолади

👉 👉 👉 👉
👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

30 Mar, 04:06


Меновазин - ажойиб дори!

Бўғим оғриқларида - касал бўғимларга доимий суртиб турсангиз, касаллик бутунлай орқага кетади.

Юракдаги оғриқ - агар оғриқ елкада бўлса, бош ёки тиш оғриса - кунига 2 марта қулоқ атрофини мойлаш.

ҳаракатчанликни ошириш учун ҳар куни оёқ тагини ва тиззалар остини мойлаш.

Йўтал билан шамоллаш - Меновазин билан кўкрак қафасини ва орқа қисмини ишқаланг. Жараёндан сўнг, ўзингизни иссиқ жун адёлга ўраб ётинг.

👉 👉 👉 👉
👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

29 Mar, 15:19


ДОРИЛАРСИЗ УЙ ШАРОИТИДА ОЗИШ

Рецепт:
•3 стакан сув,
•150 г майиз,
•150 гр олхўри;

Қўлланилиши;
Аввал, 3 стакан сувни қайнатиб олинг. Сўнг қозонга( ёки сизга қулай бўлган идишга)150 граммдан олхўри ва майизни солинг. Яна 15 дақиқа хаммасини қайнатиб олинг.
Ҳар куни эрталаб, бир қошиқдан оч қоринга истеъмол қилиш керак.

Бир неча кун ичида;
•овқат ҳазм қилиш билан боғлиқ муаммолар ва қабзият яхшиланади;
•вазн "ташлашни" бошлайсиз.

👉 👉 👉
👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

29 Mar, 10:19


Қонни тозалаш ва вазн йўқотиш учун ажойиб рецепт!

Қўллаш усули;
0,5 кг саримсоқни майдаланг ва 24 дона лимонни сиқиб олинг. Аралашмани кенг оғизли идишга(банка) солинг ва озиқ-овқат плёнкаси билан ёпинг.

24 кун кутинг. Сўнг истеъмол қилишдан аввал силкитинг!

Кунига бир махал ётишдан олдин 1 чой қошиқ аралашмани ярим стакан сувга солиб, аралаштириб истеъмол қилинг.

10-14 кундан кейин сиз...

🟢 вазн йўқотасиз
🟢 чарчоқ хисси йўқолади
🟢 уйқу яхшиланади

👉 👉 👉
👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

29 Mar, 07:19


Қон тана бўйлаб эркин ҳаракатланиши учун машқ

Турғун ҳолатда оёқ товонини 1-2 сантиметрга юқорига кўтариш ва кейин уларни кескин тушириш керак. Бу машқ орқали қон томирлар бўйлаб ҳаракатланади ва тўхтаб қолмайди.

Кунига 5 мартадан камида 30 марта шундай машқни бажариш тавсия этилади.
Бундай машқларни сонияда бир мартадан кўп бўлмаган ҳолда бажариш керак. 30 марта бажарилгандан сўнг 10-15 сония дам олиш лозим

👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

29 Mar, 04:19


ОШҚОЗОН ОҒРИҒИДА...

Ошқозон оғриганда наҳорда ҳамда ётиш олдидан бир қошиқ доғланган зайтун мойи ичилса, шифо бўлади.

Ошқозон оғриғи безовта қилганида:
• 250 гр. тоза асал,
• 250 мл. отқулоқ ўти сувини ажратиб олиб, 20 дақиқа паст оловда қайнатилади.
Совугач, сузиб олинади ва ундан 1 ош қошиқдан 3 маҳал овқатдан 30 дақиқа олдин кунига ичиб турилади. Қарабсизки, ошқозон оғриғи чекинади

👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

25 Mar, 15:39


Лимон шарбати юракни қувватлантиради

Агар сизни юрак касаллиги безовта қилаётган бўлса, қуйидаги тавсиядан фойдаланишингиз мумкин:

Кечқурун ўртача катталикдаги яримта лимоннинг шарбатини чиқариб, уни ярим стакан қайнатилган ўртача ҳароратдаги сув билан аралаштирилади. Сўнг бир ош қошиқ асал солинади ва яна аралаштирилади. Кунига 3 маҳал (ҳар сафар янгидан тайёрланади) ана шу дамламадан ичилади.

Муолажа давомийлиги 10 кун.

👉 👉
👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

25 Mar, 13:34


Қатиқнинг косметикада қандай фойдали хусусиятлари бор?

Юз. Пахта қатиққа ботирилиб, юз артилади, қуригач, ювиб ташланади. Муолажа шу тарзда 10 маротаба такрорланади;

Соч илдизи. Ярим стакан илитилган қатиққа 1 ош қошиқ қора седана мойи ва бир неча томчи чой дарахти мойидан қўшилади. Аралашма бошга суртилиб, 15-20 дақиқа қолдирилади, сўнг ювиб ташланади.

Юздаги қора нуқталар. Бироз илитилган қатиқни юзга суртиб қўйиб, 5 дақиқа шундай қолдирамиз. Қатиқ таркибидаги кислоталар тери ёғларини эритиб, ундаги тешикчаларни чуқур тозалайди

👉 👉
👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

25 Mar, 10:34


Қон-томирларни тозалашнинг оддий усули

Бу тавсия томирларни тозалаш, иммунитетни мустаҳкамлаш, метаболизмни тезлаштириш ва асаб тизимига ижобий таъсир кўрсатиш каби хусусиятларга эга.

Тайёрлаш усули: 1 донадан апельсин ва лимон мевалари олинади. Уруғи тозалангач, гўшт қиймалагичда ўтказилади. Тайёр масса устига 2 ошқошиқ тоза асал солинади ва 1 кеча-кундуз давомида музлатгичда сақланади.

Қабул қилиш тартиби: Бир ой давомида овқатланишдан олдин шу аралашмадан 2 чойқошиқда истеъмол қилиб турилади

👉 👉
👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

25 Mar, 07:34


Боланинг сут тишлари неча ойликдан чиқа бошлайди?

🟢 6-12 ой —пастки марказий кесувчи тиш
🟢 8-12 ой — юқори марказий кесувчи тиш
🟢 9-13 ой — юқори ён кесувчи тиш
🟢 10-16 ой — пастки ён кесувчи тиш
🟢 13-19 ой — юқори биринчи озиқ тиш
🟢 14-18 ой — пастки биринчи озиқ тиш
🟢 16-22 ой — юқори қозиқ тиш
🟢 17-23 ой — пастки қозиқ тиш
🟢 23-31 ой — юқори ва пастки иккинчи озиқ тиш

Шундай қилиб, боланинг 2,5-3 йиллик ҳаёти давомида 20 дона сут тиши чиқиб улгуради.

Маълумот ўрнида: Сут тишларининг кеч чиқиши ёки вақтидан олдинроқ чиқиши ҳам кузатилади

👉 👉
👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

22 Mar, 15:59


Оёқларни доим иссиқ тутинг
Агар оёқ совуққотса:
- Ичаклар ва сийдик йўллари шамоллайди;
- Буйрак ишдан чиқади;
- Жигарга куч келади;
- Ревматизм вужудга келади.

Бошни ювиб кўчага чиқманг ва соч қуримасидан уҳлашга ётманг.
Акс ҳолда:
- Минингит, гайморит;
- Синусит, мия соҳасида шамоллаш ва оғриқ;
- Бурун оқиши ва қулоқ инфекциялари сизни тарк этмай қўяди.

👉
👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

22 Mar, 13:59


Бўйнингиздаги кир аслида кир емас касаллик хисобланади.

Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг!

👉 👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

22 Mar, 10:59


Барчамиз севиб истеъмол қиладиган қурт фойдалими ёки зарарлими?

Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг!

👉 👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

22 Mar, 07:58


Носнинг 3та енг катта фойдаси.

❗️Сақлаб Олинг ва Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

22 Mar, 04:58


🍎 Эрта тонгда бош оғриса...

Агар эрта тонгда бош оғриғи билан уйғонган бўлсангиз, бир бўлак  олмага бироз туз сепиб, еб олинг ва устидан илиқ сув ичиб юборинг.

😀 10-15 минутда оғриқлар қолиб тетик бўлиб қоласиз.

🎧 Сиз излаган янги хит
мусиқалар:👉
@RizaNavoBot

👉 👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱

🌱SHIFO INFO🌱

21 Mar, 15:28


Юзни оқартиришни самарали усули

🥒 Юзни оқартириш ва юз териси рангини тиниқлаштириш учун энг яхши восита бодрингдир. Бодрингни қиргичдан чиқариб, оз ҳолича юзга 15-20 дақиқага суртиб қоямиз. Сўнг илиқ сувда чайиб ташлаймиз.

🥒 Ушбу ниқобдан ҳафтасига 3 марта фойдаланилса, юз териси ранги оқаради ва тиниқлашади.

👉 👉 👉 👉 👉 Намоз ургатувчи бот:
              👉 НАМОЗ👈

Фойдали каналга обуна бўлинг!

🌱SHIFO INFO🌱