Publicaciones de Telegram de Екатерина Шаповалова |хроническая боль ДВНЧС, МФС, фибромиалгия, нейровоспаления

Любите… 🩷🩷🩷

🦋Бабочки в феврале.
🪽Крылья в буран.
👐Полет наяву.
🎶Музыка в тишине.
🌸Весна зимой...
♥️Это все любовь ♥️

Сама жизнь – это любовь. Неосознанная нами, не прочувствованная, непонятая, но которая распространяется на все наши действия, на окружение, на восприятие мира, на наши понятия и чувства.
Любовь в нас и везде вокруг. Любовь – это есть наша жизнь….

С днем мощных эндорфинов 👌

Определи свой уровень окситоцина по своему уровню сексуальной энергии 👆

В продолжении темы роли окситоцина рассмотрим как он работает у женщин!

По многим исследованиям
Окситоцин усиливает желание и влечение!! Облегчает наступление оргазма - быстрее и интенсивнее! И главное способствует множественному оргазму👍♥️

Исследования:

В популяции около 13 % женщин способны к множественному оргазму.
При назначении окситоцина этот процент увеличивается до 50!!
Около 5 % женщин могут «эякулировать».
На фоне окситоцина это процент может увеличиться до 15-20 %.

Ну что? Много из вас могут похвастаться множественными оргазмами??

А ТАК МОЖНО?

Просто взять и откусить от праздничного торта 😂
Эндорфины, которые вырабатываются при получении неожиданного удовольствия, благоприятны для мозга ребенка 👌

Мамам на заметку 😉

Я участвую в главной Премии страны для экспертов в сфере онлайн-образования FREEDOM GENIUS EXPERT AWARDS

Я участвую в главной Премии страны в сфере индустрии ЗОЖ и натуральных товаров GREEN AWARDS

Победа в Премии важна мне для развития моего бизнеса.

Мною уже пройден один из этапов отбора - встречу с жюри, и теперь прошу вас поучаствовать в голосовании!
Каждый ваш голос может помочь мне победить!🏆

Призовой фонд более 1.000.000₽🎁

Переходите по ссылке и голосуйте за меня! 💛👇
Мой номер 282

Голосовать здесь

Всем бодрящего понедельника с чаем Energy ESN 🌼
«Настоящий чайный букет это как дорогое вино, его невозможно повторить, потому что его секреты известно только автору 🌷»
Люблю свою чайную коллекцию🪻

Судя по опросу, проблемы со сном у 87% ответивших на опрос

Я и сама испытывала проблемы со сном и искала пути решения этой проблемы

У меня есть своя продукция ESN, которую я создала на своем долгом пути к выздоровлению!

И одним из продуктов является успокоительный чай ☕️  
RELAX&DREAM

Он является источником большого количества микроэлементов, витаминов и антиоксидантов, одним из самых действенных сборов для борьбы со стрессом и общей усталостью.

Рекомендуется людям, часто подвергающихся стрессу, чрезмерным напряжениям, а также применяется при бессоннице. Способен оказывать седативное и расслабляющее действие.

Синюха голубая входящая в состав в 20раз превосходит по воздействию валериану и дает потрясающий успокоительный эффект!

Пейте чай перед сном и здоровый сон вам обеспечен!

Купить можно здесь 👇
Успокоительный чай ☕️  
RELAX&DREAM

Состоялось значимое событие в Торгово-промышленной Палате России 27 января 2025 года.
Организатором выступили : ООО «Одс» «Smart Queen» @smartqueens и @olga_smartqueen

Закрытая панельная дискуссия «Роль женщины в инновационном развитии бизнеса. Женское предпринимательство: перспективы и возможности».
Я представляла тему развития фитотерапии в РФ в рамках своей предпринимательской деятельности по производству травяных чаев и фитосборов для здоровья людей.

В завершение конференции за развитие женского предпринимательства, активную гражданскую позицию и мотивацию 1000 женщин, я получила
ДИПЛОМ «УМНАЯ КОРОЛЕВА» Smart Queen, который вручал
племянник нашего всеми уважаемого президента Роман Путин @romanputin

✔️ Ирина Калинина @__kalinina_irina__ - Председатель комитета по развитию женского предпринимательства «Опора России» в Бурятии
Генеральный директора «Рог Изобилия», женщина экспортер ДФО года.


✔️ Елена Галушко @elenagalushko_business - Председатель Санкт-Петербургского отделения Общероссийской общественной организации «Женщины Бизнеса»
- Председатель комиссии по промышленному туризму при Комитете по предпринимательству в сфере туризма
- Генеральный директор «Торговый Дом «БРИКС ЕС-М»»

✔️ Людмила Семилетенко
 Зам.Ген.дир.Клуба «Российский парламентарий» - при ФС РФ
член Экспертного совета В.И Ресина
Руководитель Международного Женского собрания ПК ФС РФ
Член Союза журналистов России

✔️Наиля Новожилова - директор благотворительного фонда «Арифметика добра» и др.


📸 Алексей Мильх – фотограф @alexey_milkh

✔️ Юлия Мартысюк – визажист, стилист @mua_mart


📽️Мероприятие проходило при прямой трансляции на портале ТППРФ @tpprf и при поддержке издания «Аргументы и Факты» @aif_ru

🍰🥳 1 февраля – Международный день десерта! 😋✨

Сегодня праздник, который объединяет всех сладкоежек и любителей кулинарного творчества! Десерты – это не просто еда, это настоящие произведения искусства, способные поднять настроение и сделать любой день особенным!

🎉 Как же можно отпраздновать этот вкусный день без вреда здоровью?
Поделюсь с вами вкусными ПП десертами
Вот несколько идей 👇

Мини сырники с клубникой 🍓

✔️Творог, 2% (лучше рассыпчатый, где мало жира) — 350 г
✔️Яйцо куриное — 1 шт.
✔️Мука рисовая— 3 ст. л.
✔️по вкусу можно добавить стевию
 
Соединяем все ингредиенты, влажными руками лепим кружочки 🙌, выкладываем на пергаментную бумагу и в духовку на 170гр. на 15 мин, далее перевернули и еще на мин 10.
 

Сырники с моцареллой

Ингредиенты:
✔️ творог домашний—300 гр
✔️ моцарелла 150 гр
✔️ мука рисовая — 3 ст. л.;
✔️ яйцо — 1 шт.;
✔️ масло топленое ( идеально использовать масло ГХИ) — 2 ст. л. для жарки
✔️ клубника и голубика - горсть, для украшения.
 
➡️Приготовление:

Творог и одну столовая ложку муки (оставшиеся две — на панировку),  и яйцо поместить в миску и перемешать.
Сыр моцарелла натереть на мелкой терке и перемешать с творогом и мукой.
Стол или доску присыпать двумя столовыми ложками муки, скатать из теста колбаску диаметром примерно 4–5 см.
Разрезать колбаску на шайбы примерно 2–3 см толщиной и каждой придать нужную форму.
Каждый сырник обвалять с двух сторон в муке.
 
Обжарить сырники на хорошо нагретой сковороде с маслом до золотистой корочки. Украсить ягодами.

Как и обещала, делюсь с вами продолжением вчерашнего мероприятия!