قناة شامل 💉 للمعلومات الطبية القيمة 💊

حمل تطبيق اختبر معلوماتك الطبية ~ وابدأ التحدي الآن؟
اضغط هنـــــــــــــــــــــــــــا

الوصايا العشر لتفادي أخطر عشرة اخطاء طبية:.

1- هل تعرف أن قرص المسكن مثل البروفين (Ibuprofen)
الذي قدّمته لمريض لأنّ لديه صداعا
يمكن أن يكون سببا في دخوله العناية المركّزة خلال دقائق
لأنّك لم تكلّف نفسك عناء سؤاله ما إذا كان يعاني من "حساسية صدرية أم لا" وأن هذا البروفين قد فاقم حالته وأدّى إلى انسداد الشّعب الهوائية مسبّبا

فشلا في وظائف التّنفّس
Respiratory failure

أو أن عنده مشكلة في الكلي قد تنتهي
بفشل كلوي
Renal failure
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

2- هل تذكر ذلك الشخص الذي جاءك مع ألم في بطنه Epigastric Pain "في فم المعدة تحت الضلوع "وأعطيته أدوية للحموضة و جعلته يُغادر ،
يمكن أن يموت كذلك خلال دقائق لأنّك تكاسلت عن عمل رسم قلب له (ECG)
فقد كنت حينها لتعرف أنّ سبب ألم البطن Acute MI
كان جلطة في القلب وليس حموضة المعدة 😔
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

3- والشّاب الذي جاء بألم في صدره ورسم القلب سليم،
وقلت بأنها وجع سطحي غير نمطي
Chest pain atypical وغادر على أساس أنّها Musculoskeletal pain أو آلام في عضلات أو عظام الصدر
ليعود بعد قليل مع Respiratory failure
فشل تنفسي
لأنّك لم تستمع إلى صدره جيّدا،
كنت لتكتشف اختفاء أصوات التنفس
The abolition of vesicular sounds
وبتصوير إشعاعي عادي للصّدر chest x ray
كنت لتجد pneumothorax

لا يعلق أحدكم ويحتج متسائلا كيف يحدث هذا في غياب حادثة Trauma)
بالمناسبة فهناك ما يسمي التمزق التلقائي بدون سبب spontaneous pneumothorax
وهو يصيب الشّباب عادة unknown cause
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

4- المريض الذّي جاء بصداع واحمرارٍ مفاجئ في العين

فأعطيته مسكنا وموعدا في اليوم الثاني لعلاج الرّمد من دون أن تقيس له ضغط الدم
لو فعلت كنت لتكتشف ارتفاعاً شديداً في ضغط الدم
أدي إلى اعتلال في شبكية العين
‏Hypertensive Retinopathy
Hypertensive crisis
...........................

5- ثم عد بالذّاكرة للمريض الذي جاء للطواريء على السّاعة الثّالثة فجرا
بدوار حاد ( Intense vertigo with acute severe headache )

و وضعت له محاليل رغم أن ضغطه جيّدا وتركته يعود إلى بيته معتقدا أنّه يدّعي ..
هذا المريض يمكن أن يموت في اليوم التّالي لأنّك ببساطة لم تطلب "أشعّة مقطعية للمخّ CT Brain" حيث كنت لتجد نزيفا في المخ وأنّه لم يكن يدّعي المرض.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

6- المرأة الحامل اللي جاية بخفقان ونهجان
بـ tachycardia و dyspnea
وأنت سمحت لها بالمغادرة على اي تشخيص ، لم يخطر ببالك أنّها يمكن أن تكون Pulmonary embolism جلطة رئوية حادة

وأنّ الحمل كان سببًا في حدوث جلطة الرئة
‏Pregnancy is a risk factor for pulmonary embolism
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

7- المريض الذي يقوم بغسيل الكلى ولديه Fustule A-V وصلة شريانية وريدية

وجاءك بحرارة مرتفعة وأنت استمعت إلى صدره جيّدا ثم أعطيته مضادا حيويا أو خافض حرارة
من دون أن تعرف سبب الحرارة
مع أنّك لو فحصت ذراعه لأدركت أن السّبب هو عدوي ميكروبية في الوصلة
infection of the fistula
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

8- ومريض الضّغط الذي يشتكي من كحة جافّة مستمرّة وعندما وجدت الـ Chest X-ray أشعة الصدر عرضته على أخصائي اذن وانف وحنجرة ORL ولما كان كلّ شيء طبيعيا شككت في Gastroesophageal reflux disease ارتجاع في المريء

فقمت بمنظار علوي كان عادياً
مع أنّك لو سألته ببساطة عن الأدوية التي يتناولها لوفّرت الكثير من وقته وأمواله لأنّك كنت لتجد أنّه يأخذ ACE مثل الكابتوبريل والإينالابريل..وهي المسؤولة عن السعال والشرقة المزمنةPermanent dry cough .
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

9- المصابة بروماتيزم القلب والتي جاءت بارتفاع في الحرارة غير معروف السبب
Unexplained fever

وأنت سمحت لها بالمغادرة مع أنّ هناك قاعدة تقول:

‏Any rheumatic carditis with unexplained fever is infective endocarditis until proved otherwise

يعني روماتيزم القلب مع حرارة يشخص على أنه التهاب في بطانة القلب حتى يثبت عكس ذلك
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

10-الكارثة الكبري 🥺
مريض السّكر الذي جاءك في غيبوبة
فقمت بالكثير من صور الأشعّة والتحاليل ساعة بعد أخرى
لتنسى في خضمّ كلّ هذا قياس نسبة السكّر التي توضّح انخفاض السكر hypoglycemic coma
والتي قد تكون سببا في دخول المريض في غيبوبة مدي الحياة بسبب
irreversible cerebral complications
مضاعفات دائمة في المخ.


@shamelteb_medinfoo

https://www.shamilmed.com/2024/10/blog-post.html

علاج ضعف الذاكرة والتركيز

تنظيم أوقات وساعات النوم
ممارسة الرياضة
التغذية الجيدة بدون تقصير أو افراط
الاهتمام بالاغذية المحتوية على الحديد مثل البنجر والتمر و التفاح و والأغذية المحتوية على فيتامين د كالزبادى والقشدة و البيض و سمك السلامون والتعرض للشمس الدافئة
المحافظة على الوضوء و المواظبة على حفظ وتسميع ورد قرآن يومى
ترك المعاصى والذنوب
عمل تحليل CBC & TSH


@shamelteb_medinfoo

‏أسباب الشعور ببرودة الجسم

قد تكون طبيعة الجسم
خمول الغدة الدرقية
نقص الحديد وفيتامين بي ١٢
الجفاف ونقص السوائل
الإناث بصورة عامة يحسن بالبرودة اكثر من الرجال
السهر
انخفاض السكر


https://t.me/shamelteb_medinfoo

🖋️ما هي أعراض
نقص الفيتامينات في جسمك؟


🔸أعراض نقص فيتامين A من الجسم:
الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
ظهور تقرحات في الفم .
العشى الليلي.
جفاف وتقشر الجلد

✅ مصادر فيتامين A:
1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصيرالبرتقال.

🔹أعراض نقص فيتامين B (ب) :
الاجهاد المتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه
التحسس من الضوء .
القلق المستمر.
الارق

✅مصادر فيتامين B (ب):
الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..

🔸أعراض نقص فيتامين C (ج) :
الاصابة المتكررة بالبرد .
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروح بسهولة .

✅ مصادر فيتامين C (ج) :
الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

🔹أعراض نقص فيتامين D (د) :
آلام المفاصل آلام الظهر.
تساقط الشعر.

✅ مصادر فيتامين D (د) :
زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس ...

🔸أعراض نقص فيتامين E (هــ) :
الشعور بالتعب عند اقل جهد .
بطىء التأم الجروح.


✅ مصادر فيتامين E (هــ) :
الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح.




•••○|قناة شامل للمعلومات الطبيةالقيمة|○•••
#أستشارات طبية 🏥
#معلومات دوائية 💊
#منشورات حول امراض نادرة وخطيرة 💊
#معاومات طبية وصحية شاملة 📚
■مواضيع طبية 💉💊
■أدوية 💊
■أحدث الأخبار والدراسات 🔬
■تغريدات طبية وصحية 💊
■كتب ومطويات وصور طبية مفيدة 💊

@shamelteb_medinfoo

https://www.shamilmed.com/2024/01/pdf_18.html

https://www.shamilmed.com/2024/02/pdf_67.html

فوائد البوتاسيوم للجسم
🔴
1. الحفاظ على ضغط الدم وصحة القلب


2. انخفاض فرص الإصابة بالسكتة الدماغية


3. الحفاظ على صحة العظام والعضلات


4. الوقاية من حصوات الكلى


5. تقليل احتباس الماء في الجسم

🔴 @shamelteb_medinfoo

https://www.shamilmed.com/2024/09/Drug-Dosage-Book.html

https://www.shamilmed.com/2024/02/pdf_62.html

https://www.shamilmed.com/2024/02/pdf-2023_2.html

https://www.shamilmed.com/2024/02/pdf-2023.html

https://www.shamilmed.com/2024/02/ppt.html

https://www.shamilmed.com/2024/02/pdf_37.html

10 أنواع من الهرمونات تتحكم فى وظائف الجسم:

1 - هرمونات الغدة الدرقية :
تطلق الغدة الدرقية اثنين من الهرمونات للمساعدة في السيطرة على عملية التمثيل الغذائي للجسم.

2 - الأنسولين :
يتم إطلاق هذا الهرمون من البنكرياس حيث يسمح للجسم باستخدام الجلوكوز أو السكر من الكربوهيدرات في الطعام للحصول على الطاقة كما يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم .

3 - الاستروجين :
وهو هرمون جنسي أنثوى يطلق من المبيضين مسئول عن التكاثر والحيض وانقطاع الطمث..زيادة الإستروجين في الجسم تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان الرحم والاكتئاب أما المستويات القليلة منه فتؤدي إلى حب الشباب ، ترقق الجلد وتساقط الشعر.

4 - البروجسترون :
يتم إنتاج هرمون البروجسترون في المبيضين والمشيمة عند الحمل والغدد الكظرية ويلعب دورا هاما في الحفاظ على الحمل كما يساعد الجسم على الاستعداد للحمل وينظم الدورة الشهرية.

5 - البرولاكتين :
يطلق هذا الهرمون من الغدة النخامية بعد ولادة الطفل و ترتفع مستويات هرمون البرولاكتين خلال فترة الحمل.

6 - التيستوستيرون :
هرمون الذكورة الذى يلعب دورا هاما في تطوير الأنسجة التناسلية للذكور كما أنه يعزز الخصائص الجنسية الثانوية مثل زيادة كتلة العضلات والعظام ونمو شعر الجسم وما إلى ذلك.

7 - السيروتونين :
هو هرمون تعزيز المزاج وهو مرتبط بالتعلم والذاكرة وتنظيم النوم والهضم وينظم المزاج وبعض الوظائف العضلية انخفاض مستوى السيروتونين يسبب الاكتئاب والصداع النصفي وزيادة الوزن والأرق.

8 - الكورتيزول :
يتم إنتاج هذا الهرمون من الغدة الكظرية يساعد فى السيطرة على الإجهاد البدني والنفسي في حالة الخطر فإنه يزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس.

9 - الأدرينالين :
يفرز هرمون الأدرينالين في النخاع في الغدة الكظرية وكذلك بعض الخلايا العصبية في الجهاز العصبي المركزي ويعرف أيضا باسم هرمون الطوارئ لأنه يبدأ في رد الفعل السريع و يزيد من معدل الأيض وتمدد الأوعية الدموية التي تذهب إلى القلب والدماغ .. أثناء الوضع المجهد ينطلق الأدرينالين بسرعة إلى الدم ويرسل اشارات إلى الأعضاء لخلق استجابة محددة.

10 - هرمون النمو :
ومن المعروف أيضا باسم هرمون ( السوماتوتروبين ) وهو في الأساس هرمون بروتين يحتوي على 190 حمض أميني يتم توليفه وإفرازه بواسطة خلايا في الغدة النخامية الأمامية يحفز

https://www.shamilmed.com/2024/02/pdf_78.html

https://www.shamilmed.com/2024/02/pdf_19.html

https://www.shamilmed.com/2024/02/pdf_80.html

https://www.shamilmed.com/2024/02/pdf_55.html

https://www.shamilmed.com/2024/02/otc-drugs-pdf.html

https://www.shamilmed.com/2024/02/pdf_4.html