СЕРГО ДАЛЬНОБОЙ

Доктор Серго 😆
Постигаем науку подготовки лыж👏

✅Отличного вечера 👏👏👏

✅Всем привет
Выкроил себе место на нашем неухоженном балконе 😆
Приобрел стол, утюг, щетку , парафин
Начинаем учится 👍👍👍🔥🔥🔥

😄

✅Прилип блин 🤷‍♂️
Ждем утра , куда деваться 😎

✅Встреча с подписчиком Алексеем 🤝
Виделись впервые, а такое впечатление что знаю Лёху уже не 1 год😄
Вот как так а?)😄😄😄
Спасибо за подарочки, дети будут рады)) ну и я 😆😆😆

✅Друзья , очень хорошие новости ♥️♥️♥️
У моего друга Влада Зенина в семье пополнение !!!
Родилась дочь ♥️♥️♥️
Можете зайти на его страничку, поздравить)🎉🎉🎉🎊🎊🎊👏👏👏❣️❣️❣️💗💗💗


https://t.me/VladZenin23CHAT/11646

https://rutube.ru/video/2e0a4e8cc686b2f1fbf9df8ae5c0b3a2/

2я часть ролика 👍👍👍

Последняя выгрузка в этом году 😊

Полные баки 🎉

#ИжевскВезуПодарочки 🎄

510₽
Приятного аппетита всем 👏

Когда лень искать картинку и придумывать пост))) на это эт случай всегда есть кореш Влад 😆😆😆

До Нового Года 3 дня , как настроение ?!)

✅Вот так кайфово компания живет 😆😆😆
Очень жаль что у меня костюмчика на руках подходящего не нашлось(
Абалденно🔥🔥🔥

⚡️Love is и сладкие газировки или бандитские разборки и косухи?

Что выбрал сегодня ты, чтобы полностью погрузить наши офисы в атмосферу лихих 90-х? 😎

Самое время познакомиться с фотографиями с четвертого дня конкурса и проголосовать за лучший костюм!

А уже завтра нас ждёт релакс-рабочий день в пижамах, пледах и тапочках 😴

📸 Не забудь ежедневно отправлять фото своих нарядов на почту: [email protected]!

Вы готовы? Мы - да! 😎

Видео с интернета !
Спасибо Жека Бахарев🤝

Доброго времени суток,дорогие друзья…
Очень долго собиралась с мыслями,в этот раз мне очень тяжело открывать сбор,потому что очень многое зависит от того соберется сумма или нет,от этого очень страшно…страшно за судьбу своего ребенка😢
Пройдено много комплексных реабилитаций, и по сей день у Никиты распланирован занятиями весь год.Не смотря на наши старания,Никите не удалось избежать вторичных нарушений в виде вывиха бедра с обеих сторон,спровоцированного повышенной спастичностью мышц. Мы консультировались со всеми ведущими ортопедами нашей страны и зарубежом. Большинство из них предлагают высокотравматичные операции в несколько этапов с гипсованием по самые подмышки на много месяцев,что приведет к тому что сильно пострадают с без того спастичные мышцы.Через общество родителей особенных детей мы вышли на немецкого ортопеда Петера Берниуса, который согласился привести в порядок ножки Никиты,используя современнейшие методы, не доступные пока в России. Бернеус проведёт Миофасциотомию ног и Эпифизиодез головки бедренной кости с обеих сторон. Операцию проводит в American Hospital Tbilisi, г. Тбилиси, Грузия. изначально первый этап назначили на 7 декабря(потому что врач сказал что уже мы подзатянули и нужно как можно скорее)но операцию пришлось перенести из за отсутствия загранпаспортов и средства на операцию мы бы не успели собрать,поэтому на свой страх и риск пришлось перенести на февраль🙏 Если будет собрана вся сумма 😔
Счет и подтверждения доп.расходов я выложила в «обсуждения».
Операция очень дорогостоящая, за 5 лет лечения сына,мы просто уже материально не справляемся а эта сумма совсем не посильная нашей семье.Очень прошу всех неравнодушных людей помочь нам.

Я точно знаю, что мир не без добрых людей 🙏 Знаю, что очень много добрых волшебников, которые помогают всеми возможными способами! С мира по нитке, как говорится 🧡🧡🧡
Поэтому с большой надеждой на новогоднее чудо✨:

___________________________
❗❗❗ОТКРЫТ СБОР ❗❗❗
На операцию Миофасциотомия.
В клинике American Hospital Tbilisi, г. Тбилиси, Грузия. Доктор - Петер Берниус.

⚡Необходимая сумма: 1900 000 рублей (14700EUR + доп.расходы)
⚡Дата сбора: 1 февраля 2025 год ‼
—————————————————————
Кузнецов Никита,5 лет,Вахтан,Нижегородская область.

Диагноз: ДЦП, вывих бедра с двух сторон.
—————————————————————

Я верю, что в нашей стране много добрых сердец, желающих помочь одному маленькому человеку в достижении поставленных целей 🙏 А цель одна - жить без боли и максимально самостоятельной жизнью.

Поэтому, если ты хочешь помочь Никите, то можешь :
✅ Поставить лайк и сделать репост к себе на страницу
✅ Отправить любую сумму на карту:

💳 Сбер 2202208048929922
📎 89159552423
Получатель:Ольга Александровна К. (Мама)
✅ Стать волонтером и помочь нам распространить информацию, потому что времени очень мало 😔
✅ Поддержать любым другим способом

ОТДЕЛЬНО ПРОШУ ВЛАДЕЛЬЦЕВ ГОРОДСКИХ ПАБЛИКОВ ИЛИ КАКИХ ЛИБО МАССОВЫХ ГРУПП ПОМОЧЬ РАСПРОСТРАНИТЬ ИНФОРМАЦИЮ 🙏🙏🙏 Именно массовость помогает быстрее закрыть сбор.

При наличии вопросов вы всегда можете позвонить мне😊

Берегите своих детей, обнимайте их часто, целуйте ❤ Они наш МИР 🧡 У каждого свой 🧡

#НикитаКузнецов
#Вахтан #Нижегородскаяобласть
#НижнийНовгород
#помогатьлегко #благотворительность
#вместенестрашно #детисдцп
#реабилитациядцп

500₽ нормально так позавтракать 😳

Съезд на КАД перекрыли , стоим
Что ж мне так не везет 🧐

🚠 ЛЫЖНЫЕ СБОРЫ 2.0

Лыжный сезон официально открыт!

Команда Dentro провела тренировочные лыжные сборы на базе в городе Пересвет. Два дня, полных активности и новых эмоций!

⚡️Упражнения, спуски, подъемы на лыжах – всё старались отработать на максимум!

🤩 Спасибо всем спортсменам за упорство и энергию.

Лыжную команду ждут незабываемые путешествия в этом сезоне, присоединяйся и ты!

Связь со Спортполитруком:
📩 [email protected]
📞+7 (987) 568-81-28 (телефон/ WhatsApp)

🎥 Как прошли два дня лыжных сборов? Скорее смотри ⬇️

🔴 YouTube

🔴 ВКонтакте

🔴 RUTUBE

https://rutube.ru/video/4464b8d4e37f971b6230864eabcbaa16/?r=a

Доброе утро!
Всю ночь грузил видео на ЮТ, так и не загрузилось
Доступно к просмотру на рутубе

ЮТ пока не понятно🤷‍♂️

✅Доброй ночи! Теплых спалок, одеялок😄

Как вам превью на завтра?)😍😍😍
Нужна превьюшечка тебе???
Пиши мне- поделюсь контактом😊🤝👍

Поприветствовали друг друга 😄🤝 тутууу 🚂

Ролик на завтра 🔥

425₽

Прилипалово🤷‍♂️
Пойду ужинать в их столовую😄

✅Готово💪🏼💪🏼💪🏼
Времени 50 минууут😳😳😳
Сам сейчас офигел)))
Так ладно, сегодня наконец то займусь монтажом нового видео!
Будет интересно, будет машину сносить в кювет😆😆😆

✅Итак, со сборами немного подзапустили тренировки 😎
Не пора ли взять себя в руки и отработать то что надо 😄???
Итак в пятницу не помню делали ли🧐
Потому считаем что «нет»!
5 дней Долгов
Предлагаю все сделать по 100 повторений:

200 отжиманий
200 приседаний
100 пресс
Поооееехаалииии взбодримся 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

Пост боли 😖😖😖
Упал со спуска на сборах
После этого крепление немного ходит, снял и вот результат 😭
Можно ли интересно что-то сделать
Отвезу домой в сервис что уж скажут
Боль и разочарование!
Зол сам на себя 🤬

✅Доброе утро
Полетели дальше
Отличного дня👍👍👍
24.12.24

Доброй ночи 👏
Что то кое как до стоянки дошел 💤
Еще и места нету нифига, на выезд крутанулся встал, вроде не мешаю🤷‍♂️
4 часа на сон🫥

Потеряли?)
Целый день выгрузка/ погрузка 🤷‍♂️
У вас как дела?

Доброй ночи 🤝

Мой тур по городам:😆
22.11 Пенза
23.11 Саранск
24.11 Тамбов
24.11 Воронеж
25.11 Ростов на Дону
27.11 Москва

Продолжение заказывали?😄

Только так и спасаюсь 😄🎶

Погода истерит 😳

Отличного денёчка 👏👏👏
Курточка класс 🔥
Ветер нет 😆

Че думаю не фурычит то 😆🤣
不适合
Потому что
Итак : продам чайник 🤣
В использовании 2 раза 😁
Мы русские друг друга не обманываем 😄

Новое видео и новый чайник 😄 электрииический👏👏👏

Нууу чтооооо дорогие мои !
Всем привет !
Купил у друга ракеты 🔥🔥🔥
К Сезону 2024-2025 готов ⛷️🎿
Да и курточку же красную для пробежек взял, тоненькая)) Думаете че я дома в куртке и шортах делаю))) вам показать же 😆😆😆

✅Новые цифры на весах💪🏼💪🏼💪🏼
Но ниже уже не нужно думаю))))
Я дома😊 кайфово то как))))

Вечерний забег
#Ижевск

Красатушечка ты наша ♥️♥️♥️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

✅встреча с подписчиками в Ижевске 👏👏👏
Григорий, Андрей, спасибо за уделённое время 🤝
А с Андреем вообще пробежали 5.5 км💪🏼

✅Григорий, скинь совместное фото пожалуйста 😆😆😆
Посидели, а у меня фото не осталось ))) в ТГ ребятам выложим 👏💪🏼🤝

Андрей, спасибо 🤝
На балансе 19.150💪🏼💪🏼💪🏼
СВО

✅Ижевчане!!!!
Выходим на пробежкууу👏👏👏👏💪🏼💪🏼💪🏼
С утра заметил пока пил кофе как бежит девушка , тааак приятно посмотреть 👍👍👍👍👍
Молодец👏
Итак, встречаемся на 10 лет Октября через 10 минут 😄😄😄
👍👍👍
🆒🆒🆒
💥💥💥

Начинаем работу 💪🏼

✅Дооооброе утро 👏👏👏
Вот тусовка сегодня будет
3 выгрузки в центре города 🤪
А так отличного денечка / недели 🔥🔥🔥

✅Доброй ночи, группа 💤 😴

Доброй ночи всем 👏👏👏

✅Быть может сегодня/ завтра добьем 😄😄😄👍👍👍🆒🆒🆒

#БегКаждыйДень27 🔥😮🆒

Сбегал тут до Барабинска и обратно
Вечер, темно и холодно ну и сколько)
Встретил на пути патрульку гаи, думал будут вопросы)), больно то световозвращаек на одежде нет, темно, дорога),
Но проехали мимо все норм)

✅Отличного денёчка 👏👏👏
Еще 40)))
Наконец то просмотры на ютуб начинают радовать 💪🏼💪🏼💪🏼

К зиме готов 😄
Ошибки учтены 😆😆😆

Иииххаааа
Мы сделали это
Можно сказать в условиях урагана 💪🏼💪🏼💪🏼
Вот теперь я доволен 😄, но завтра нужно лучше 👍🤝

✅«Часто мы сталкиваемся с насмешками когда отказываемся от Бакала вина или ночной тусовки ради утренней пробежки, на деле смех в адрес здорового образа жизни это распространенное явление! Однако меняя себя вы меняете и свое окружение! Ваше преображение в свою очередь вдохновляет окружающих и со временем они начинают трансформироваться вместе с вами , наблюдая за вашими успехами и достижениями»

Фраза которая мне понравилась))

Мчим на Владик 😎

✅Всем доброе утро
Осталось 17 км 🔥🔥🔥
Побегал по Хабаровску
Поразило что стоимость побегать на стадионе в спальном районе 150₽ разовое 😳
Такого пока не встречал )))
Мог бы понять если бы он сделан по всем качествам и стандартам Олимпиады и тд, тогда был бы интерес , а тут … ну ладно думаю , побежал я дальше 😄
Как мы будем продвигать спорт среди населения если даже за банальную пробежку га стадионе будут брать деньги ?)))
Кстати там и не было никого)))))))

Добрались посылочки в место назначения 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Подарочки ждут своих покупателей 👏👏👏😄

Всем привет !
Отличного дня!
Осталось 29 км до 200🔥🔥🔥

✅🤩Ну ты это… заходи если что)))
Итак, предлагаю план работы :
Пришли, устроились ,
Получили ТС, спец одежду ,
Вступили в группу «дентро спорт водители»
И с кайфом начинаем работать
Даёшь спорт в Дальнобой 💪🏼💪🏼💪🏼🔥🔥🔥⭐️⭐️⭐️

✅Растяжка после пробежки 💪🏼
Увидите такого странного человека, возможно это я 😄

Циалковский - город закрытого типа, располагается в амурской области , тут запускают ракеты в космос 😳😳😳
Космодром «восточный»
Вот тут мне удалось побегать 💪🏼💪🏼💪🏼