Педиатр маминой подруги @sculptor_galkina Channel on Telegram

Педиатр маминой подруги

@sculptor_galkina


Здесь о детях и медицине:
научно, честно и с любовью 💭

для вас пишет врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию и развивающему прикорму, массажист, молодая мама

консультации/сотрудничество @olgapavlovnagalkina

Педиатр маминой подруги (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о том, как правильно ухаживать за здоровьем своего малыша? Если да, то канал "Педиатр маминой подруги" отлично подойдет для вас! Здесь вы найдете ценные советы и информацию о детях и медицине, представленные научно, честно и с любовью.

Автором контента на канале является врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию и развивающему прикорму, массажист, а также молодая мама. Она делится своим опытом и знаниями, чтобы помочь другим родителям разобраться во всех тонкостях ухода за детьми, правильного питания и лечения болезней.

На канале вы также можете получить персональные консультации и обсудить вопросы с автором. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе последних новостей и стать экспертом в заботе о здоровье своего малыша!

Для консультаций и сотрудничества обращайтесь в личные сообщения к автору: @olgapavlovnagalkina

Педиатр маминой подруги

31 Jan, 15:16


Два месяца до 2️⃣ лет😳
Климу 1,10(но эта⤴️
формулировка шокирует куда больше)

Сейчас это уже мальчик🤍 и совсем не малыш, хотя иногда очень этого хочется.

Наступил достаточно комфортный возраст, когда можно многое объяснить, показать, рассказать…а ребенок-слушает!

🔵Наши отношения за последний месяц вышли на совершенно новый уровень. И наше совместное достижение это
🛎️самоотлучение от груди🛎️

Моменты в развитии и характере маленького взрослого Клима, которые хочется выделить и запомнить🙏:
🔵Устраивает лифт talk с незнакомцами. Каждый раз подбирает разные ситуативные факты.

🔵Очень классно разговаривает🤓

Цитирует книги, сказки, преподавателя из яслей, читает стихи🥹

🔵Конструирует машины, мотоциклы, поезда из подручных средств. В ход идут подушки, крышки от бутылок, подсвечники, игровые материалы. И это, как мне кажется, одна из его уникальных сфер интересов. Кстати, напрямую мы это никак не развивали. Наверное поэтому такой восторг от его личной инициативы!

🔵Ролевые игры и фантазия. Клим очень увлекательно играет, комментирует все свои действия и создает целые истории из своих игрушек. А, главное, все достаточно правдоподобно. То есть, если у поезда не крутятся колеса, значит он игрушечный, и он украшение. Если у машины одно колесо не едет, значит начинаем чинить🪛👨‍🔧

🔵Кстати, очень любит играть в ремонт машин, мебели, приборов. Подбирает «отвертку с крестиком» (крестовую) и крутит болты.

🔵Научился прыгать, быстро бегать, спрыгивать с дивана на пол, кружиться, висеть на кольцах, любит кататься с горок.

🔵Считает от 1 до 5.

🔵Научился проявлять свою любовь, говорит, кого и
что любит 🤍

Мы все, если честно, в восторге, насколько много готов воспринять, обработать и запомнить этот маленький человек! И на глазах раскрываются неизмеримые возможности ребёнка до трех лет. Для понимания развития ребёнка и важности возраста до 3 лет мне очень много дала книга «После трех уже поздно». Писала о ней здесь.
Еще один МИНИ-БЕЗДЭЙ, поздравляем нашего Клима🥳
Можете познакомиться с другими этапами развития #сыночка@sculptor_galkina ⬅️по хештегу.

А в каком возрасте вы поняли, что ваши дети уже не малыши, а скорее мальчики и девочки? 🤍

Педиатр маминой подруги

30 Jan, 06:45


Много НЕ в прикорме, снижающих пищевой интерес😥
#прикорм

В мире детства море маркетинга🌊🌊🌊
Порой мамы боятся следовать своим внутренним ощущениям и делают выбор в пользу большинства или убедительной рекламы. Многие блогеры начинают прикорм с кусочков, что, конечно, вызывает мысль: "я хочу также!". Знакомые мамы покупают секционную посуду и успешно используют, а вашему ребенку она не подходит.

Есть один действенный выход⤵️
Современной маме очень важно развивать критическое мышление. Уметь разобраться, где красивая картинка, а где реклама, найти авторитетные источники и доверять себе и своему ребенку.

Расскажу о тех НЕ, которые часто встречаю на консультациях и, которые приводят к снижению пищевого интереса⬇️

🌚 НЕсоответствие консистенции блюд моторной готовности ребенка
🌚 НЕудобная посуда, из которой сложно есть
🌚 НЕт примера для подражания во время приема пищи
🌚 НЕт опоры для ног, дискомфортное положение за столом
🌚 "НЕ доел, это плохо" - повышенное внимание к ребенку во время еды
🌚 НЕудобная еда и пальчикам с ней не справится

В большинстве этих ситуаций родители поспешили с этапами прикорма или выбрали популярные девайсы, при этом чувствуя, что что-то не то.

Один из важных итогов консультации по прикорму: уверенность и самостоятельность родителей в выборе. Мамы получают информацию, которая даёт возможность им самим анализировать ребенка и его степень готовности👧

Если вы вводите прикорм и хотите⤵️
обойтись без этих НЕ
разобраться, с чего же на самом деле начать, кусочки или пюре
узнать, что такое удобное и безопасное положение за столом, которое развивает ребенка
как ориентироваться именно на своего малыша и не гнаться за маркетингом..

🔥Приходите ко мне за бесплатным разбором ваших вопросов, и мы развеем ваши страхи о прикорме.
Возьму двух самых быстрых ➡️ https://t.me/sculptor_galkina 🔥

Педиатр маминой подруги

27 Jan, 05:15


«Материнство — это головокружительный танец на высоковольтных проводах, маскарад и осознание собственной смертности»

«Материнство — постоянная борьба с самой собой. Что бы ни таилось на дне вашей души, будь то мусор или сокровище, материнство поможет вам найти это»
#думки_скульптора
Мой 2025 начался с постановки тех самых целей на этот год. Фокус будет на двух сферах жизни: здоровье и саморазвитии. Целей не много, и от этого они еще желаннее. А, что еще для меня очень важно - уже есть небольшие результаты❤️‍🔥

Об этой книге. На примерах из мифов и сказок автор описывает архетипы, символы и сюжеты, связанные с материнством. Интересно! и насколько же стало понятнее и спокойнее теперь❤️ каждой маме на заметку.

Поделитесь, какие книги о материнстве вам запали в душу?

Педиатр маминой подруги

24 Jan, 09:04


Бальзам в уши: о раннем введении аллергенов в прикорме❤️

Про сенсибилизацию и толерантность, о страхах и неправильной тактике ограничения аллергенов до года⬇️⬇️⬇️

Педиатр маминой подруги

24 Jan, 06:33


Что делать, если ребёнок упал?
Часть
2️⃣
о детях старше 2 лет
#ученая_мама

Красные флаги, которые должен знать каждый родитель.
Для возраста 2 года и старше:
🚩судороги
🚩двоение в глазах, атаксия (несогласованные движения различных мышц), неуклюжесть или нарушение походки
🚩потеря сознания
🚩слабость и покалывание в руках или ногах
🚩предполагаемый перелом черепа (на ощупь или синяки под глазами «глаза енота», смотри фото к посту)
🚩рвота
🚩сильная головная боль
🚩нарушение нормального поведения, включая необычную сонливость, повышенное возбуждение, неугомонность или
агрессивность

☝️Помните: если вы сомневаетесь, лучше проконсультироваться с медицинским работником, а не ждать.

Золотое правило и риск падения с высоты будет заметно ниже: одна рука всегда на конечности ребёнка.
Этим пользуются медицинские работники при осмотре ребёнка, что позволяет постоянно контролировать ребенка и вовремя удержать его.

Было полезно? Ставь реакцию⤵️

Педиатр маминой подруги

23 Jan, 06:41


Существует простой онлайн калькулятор PECARN, которым пользуются медики при оценке риска тяжелого ЧМТ https://www.mdcalc.com/calc/589/pecarn-pediatric-head-injury-trauma-algorithm

А в этом видео разбор PECARN и сравнение с другими алгоритмами + наглядный кейс🔥
https://youtu.be/htWQRxz3yeQ?si=OStUAzqRsUTu02DA

Критерии алгоритма PECARN
https://radiopaedia.org/articles/pecarn-traumatic-brain-injury-algorithm

Педиатр маминой подруги

23 Jan, 06:40


Что делать, если ребенок упал?
Часть 1️⃣
О травмах головы <2 лет и алгоритме PECARN
#ученая_мама

Когда маленький ребенок падает с дивана, пеленального столика, кровати...сначала ты испытываешь шок, затем думаешь о самых плохих последствиях и начинаешь накручивать себя. Но, если знать четкую последовательность действий и иметь план, ситуация выглядит совсем иначе.

И, стоит сказать, что избежать падений ребенка практически невозможно. Я выпала в 8 месяцев из коляски на асфальт, мой муж скатился с лестницы в 6 мес.. Это не значит, что можно забыть про безопасность. И, это также не значит, что родитель должен винить только себя в подобных ситуациях. Истории, которые всегда начинаются одинаково: "Я только отвернулась на секунду, а потом услышала грохот..." Взрослые люди не супермены, а растить детей в комнате с мягкими стенами это уже странно..

❗️В конце 2️⃣части расскажу самый рабочий способ, которым пользуются все медработники при осмотре детей, чтобы они не упали❗️

Решающее значение в падениях, травмах головы и несчастных случаях у детей имеет грамотная оценка состояния ребенка, четкий алгоритм действий и правильная помощь, оказанная в самый короткий срок. Золотой стандарт оценки тяжести травмы головы - компьютерная томография (КТ). Стоит сказать, что рентген не даст оценить полную картину, а лучевая нагрузка при КТ действительно повышает риски развития некоторых заболеваний. Чтобы принять решение КТ или не КТ - медработники используют критерии PECARN.

💃Что такое PECARN?

PECARN — это набор критериев для оценки состояния детей, которые обращаются с травмами головы. Главная цель - выявить тех, кто находится в группе риска тяжелой черепно-мозговой травмы (ЧМТ), минимизируя ненужные исследования и неоправданную лучевую нагрузку.

🫨Важность оценки травм головы у детей

Дети особенно уязвимы к травмам головы из-за особенностей строения тканей головного мозга и уровня физической активности. Даже на первый взгляд незначительные падения могут привести к серьезным последствиям. А грамотное наблюдение родителей имеет решающее значение для своевременного обращения за медицинской помощью.

Красные флаги 🚩которые следует знать каждому родителю!
Дети младше 2 лет:
🚩
Рвота
🚩Судороги
🚩 Потеря сознания после падения
🚩 Гематома на голова
🚩 Необычная реакция и её отсутствие на взрослых
🚩Сильная головная боль, для грудничков длительный плач и выражение боли на лице
🚩Изменения в навыках: ползанье, переворот со спины на живот, походка, мелкая и крупная моторика
🚩Изменение поведения, для детей в возрасте до 2 лет это субъективная оценка родителями: ребенок ведет себя не так, как обычно

При наличии хотя бы одного флага 🚑 обратиться за квалифицированной помощью в больницу.
Если же в первые минуты после травмы вы ничего не заметили, бдительность нужно сохранять в течение 72 часов. Симптомы могут появиться позже.

Завтра в части 2️⃣ расскажу о детях старше 2 лет и о одном правиле, которым пользуются все медработники при осмотре детей.

Педиатр маминой подруги

15 Jan, 13:20


Ключ к развитию ребёнка🔑

Есть одно главное правильно, которое важно знать каждому родителю. Не получится заставить маленького ребёнка что-то сделать, если он этого не хочет. Это огромная ценность детей, что они никогда не будут заниматься тем, что им не нравится. Без принуждения, разумеется. И, этому на самом деле хочется у детей учиться. С другой стороны, это большая сложность для мам и пап, если не знать, как с этим работать.

Ключ к продуктивному взаимодействию с детьми ⤵️

Ребёнок учится через игру🎲

Несколько примеров из жизни
:
1️⃣ребёнок разбросал мячики по всей комнате. Берём картонный тубус и просим отправить все мячи в волшебный туннель, чтобы они добрались до корзинки. 2 минуты и готово

2️⃣тодлер не хочет одеваться на прогулку. Собираем маленький пакетик с мусором, который ждёт на улице мусоровозка. 5 минут и вы уже бежите к мусорке🏃‍♂️

3️⃣все кастрюли и емкости для хранения ребёнок разложил на кухонном полу. Просите убрать - неа🙈 тогда давай построим из них башню? Раз, два и готово

А можно без этого?
Можно!
Логикой, уговорами, повторением одной и той же фразы по 15 раз.
Но
логика у маленьких детей пока не работает, а остальное - очень большая трата маминого ресурса. Его же в первую очередь надо беречь🙏

В закрытой группе маленькие взрослые я рассказываю, как продуктивно общаться с детьми. Как убраться, без нервов и провести время с ребёнком качественно! Если вам это откликается - пишите в личку, и я расскажу подробнее.

А что, как вам кажется, проще: придумать игру или уговорить тодлера убрать игрушки?🧸

Педиатр маминой подруги

10 Jan, 07:37


Как выбрать фитбол?
+6 ответов на вопрос зачем он нужен?

Фитбол входит в список фаворитов моего материнства

🍋 Во время беременности это был прекрасный вариант снять напряжение со спины
🍋 В первый год жизни ребенка он отлично дополнял массаж
🍋 Если грудничок беспокоится на груди - это один и способов помочь ему
🍋 Покачать ребенка во время укладывания на сон на фитболе намного проще и приятнее, чем носить на руках и выполнять танец с бубном
🍋 После года это также дополнение к физическому развитию ребенка и плюс к вестибулярной нагрузке
🍋 +к разнообразию игр и активному ВБ с тодлером

Как выбрать фитбол?
🌊Фитболы для детей должны обязательно быть обеспечены эффектом антивзрыв
🌊Диаметр 55-65 см
🌊Поверхность не должна быть ребристой, лучше выбирать гладкую, так ребенку будет комфортнее
🌊Некоторые фитболы идут в комплекте с насосом. Это лучший выбор, так как для разных целей фитбол требует разной степени накачки

Важно! Укачивания на фитболе могут травмировать ребенка, поэтому они должны быть плавными, неамплитудными, без резких прыжков🙅🏼
Для кормящих мам фитбол немного сдувают, чтобы во время кормления в него можно было немного провалиться🙆🏼
При использовании для массажа важно обеспечить хорошую сцепляемость с полом. Дети очень активно двигаются, что также может привести к падениям🙋🏼

Ещё один фаворит материнства - белый шум ⬅️о нём писала здесь

Пишите в комментариях, есть ли фавориты в вашем материнстве?

Педиатр маминой подруги

06 Jan, 07:15


Что делать, если маленький ребенок переел?🌈
#ученая_мама

Ситуация достаточно жизненная. Мы устроили праздничный ужин#⃣1️⃣ в 18:00. Задумка прекрасная и на ужин#⃣2️⃣ для взрослых нагрузка в разы меньше. Хотим сделать это нашей традицией, да и с ребенком за столом очень забавно. Но, когда я увидела, с каким аппетитом ест всё подряд маленький член нашей семьи...мне даже самой стало не по себе.

Что можно взять на заметку для помощи маленьким обжорам:

🌈 Предложить ребенку притормозить и выйти с ним из-за стола. Я не вижу в этом ничего страшного, хотя комментарии родственников: "дай ребенку спокойно вкусно покушать", конечно тоже будут рядом. Но, увы, как и во многих других вопросах, зачастую только мама способна реально оценить возможности желудка малыша.

🌈 Заняться с ребенком чем-то спокойным. В моём арсенале всегда есть одна любимая книга и бизиборд. Скорее всего и ребенок в ближайшее время ощутит дискомфорт в животе и об этом громко сообщит всем гостям🌪 будем действовать на опережение💯

🌈 Помогите малышу занять удобную позу. Чтобы ребенок немного отдохнул можно расстегнуть/снять стесняющую одежду, найти место, чтобы откинуться назад или удобно сесть с опорой на пол.

🌈 Замените напитки на теплую воду и предложите ребенку немного попить через время. Газированные напитки пока на стопе🙅‍♀️⛔️

🌈 Прогулка. Если ребенку стало получше, оптимально немного погулять. Рисковать ночным сном уж точно хуже, чем вовремя предпринять действия.

Всем спокойных праздников🤎

Педиатр маминой подруги

04 Jan, 06:32


🎄Новогодняя елка полезного за

Полезного контента вам в ленту🫶
собрала для вас самые популярные посты за год


🍊Токсичные матрасы и СВДС

🍊Как провести время с ребёнком перед сном

🍊Во что вложиться родителям в первый год жизни малыша

🍊 Портрет современной мамы

🍊 МИФЫ о составе грудного молока

🍊 Сензитивные периоды

🍊 О системе Монтессори

🍊 Как запустить речь ребёнка?

🍊 Ошибки в запуске речи

🍊 Почему дети разбрасывают игрушки?

🍊 Слово ТОДЛЕР?

🍊 Кто такой консультант по прикорму?

Личное❄️⤵️

🍊 Климу год, мои мысли

🍊 Мой идеальный день рождения

🍊 Просто расслабься и получай удовольствие

🍊 когда мама плачет..

Отличного отдыха🎄

Педиатр маминой подруги

31 Dec, 18:31


Давайте уже отпустим этот 2024🚀

Первый салют, первый оливье, первые новогодние свечи, первое ожидание дедушки мороза. Так здорово сидеть с этим харизматичным малым за одним столом и смотреть, как он уплетает канапе🤌 И, получилось так вкусно, душевно и красиво😇

Этот год сильно удивлял, радовал, а иногда оставлял без комментариев.

Самое удивительное наблюдение за этот год:
я перестала испытывать восторг от нового года ☃️

Может потому что теперь я тот человек, который делает праздник для всей семьи. Или может это просто приходит с возрастом. Или это так, пока ребенок маленький. Внутренне ощущается только спокойствие. Теперь как будто этот восторг перешел ребенку. И, я больше радуюсь тому, как он видит происходящее своими глазами.

Самое ценное, что я почувствовала это, что такое по-настоящему любить. Любить с такой силой, что глаз не оторвать. Любить каждую минуту рядом и до безумия тосковать, когда вы далеко.

Самое крутое произошло под конец года, когда я решилась на старт своего первого проекта. Я даже не представляла, что это принесет мне такие эмоции и наслаждение от того, что я делаю.

Пусть Новый год позволит строить планы и реализовывать их. Пусть дети не знают границ своих возможностей и прыгают выше своей головы. Пусть мамы получают такую отдачу, которая будет заряжать их на 200%. Пусть окружающие умеют слушать и поддерживать.
Пусть в Новом году будет больше одиночества, хорошего, доброго, наполненного и заряжающего. Пусть будет счастье и неземная любовь, проекты, инсайты, встречи и красота💜

Обнимаю всех и каждого!
С наступающим новым 2025 годом
🎄

Педиатр маминой подруги

30 Dec, 15:29


Мы решили сделать небольшой сюрприз🎁

Мы дарим подарок для двух участников розыгрыша:

Победители:
1. Никита - получит замечательный новогодний сервиз
2. Катя - консультацию по питанию от Марины и безлимитную подписку на закрытый тг-канал Маленькие взрослые 🤍

Педиатр маминой подруги

30 Dec, 13:22


Вы исполнили мою мечту🎅🩵

Вас уже 1000🔥

Говорю огромное спасибо всем вам за поддержку и вклад в развитие канала. Нести здоровье детям это высшая ценность, счастлива, что вы это разделяете!

В 18:00 будут подведены итоги новогоднего🎅 розыгрыша, и мы узнаем победителя.
А, если вы вдруг еще не успели нажать на кнопку Участвовать и поделиться со своими знакомыми, время еще есть.

Пусть ваша подготовка к новому году проходит с такой же широкой улыбкой, как у меня❤️☺️🎄

Педиатр маминой подруги

26 Dec, 15:01


Об этих маленьких взрослых всегда столько вопросов и мыслей…

🔵Зачем все блогеры собирали каштаны и шишки осенью?

🔵Почему правильно подобранные сенсорные игры так сильно меняют поведение ребёнка?

🔵Как растить любознательных и самостоятельных детей?

🔵Как делать домашние дела вместе с детьми?

🔵Как сделать так, чтобы ребёнок вас слышал?

Ответы на все эти вопросы я дам в закрытой группе МАЛЕНЬКИЕ ВЗРОСЛЫЕ.
Там уже собрано более 60 игр, для которых не требуется сложной подготовки.

🎇Каждый месяц в этой группе будут выходить обновления игр.

⭐️До нового года решила сделать приятную скидку для тех, кто решит присоединиться первыми. Подписку можно оформить раз и навсегда за 790₽.
А, если хочешь скидку 40%, ищи в конце поста кодовое слово.

Сделать классный подарок на Новый год молодым родителям - очень просто🎁
Подписку можно активировать в течение месяца, ведь, я уверена новогодние праздники - очень непредсказуемое время.

🎄🎄🎄🎄🎄
Если вы хотите
выйти на новый уровень
отношений с ребенком,
сделать время вместе
качественным и ресурсным,
вложиться в развитие
маленького взрослого,
напишите мне в личные
сообщения - 2025 -
@sculptorgalkina