Санаторий «Ува» Удмуртия

Свободные окна на ближайшее время:

✔️ Люкс - с 30 января по 09 февраля
✔️ Двухкомнатный номер - с 08 по 11 февраля
✔️ Двухместные номера «Стандарт» и «Комфорт» - с 20 января

Бронирование по номеру 8 3412 222 326 ☎️

Сегодня последний день новогодних каникул, но в #санаторийува мероприятия не заканчиваются! 🎉

Афиша на январь уже на сайте по ссылке - https://uvasan.com/otdyh-i-razvlecheniya/afisha-meropriyatiy/ 😉

Проведите время у нас активно и с пользой для здоровья 💯

На фото - любимая всеми нашими гостями, артист, исполнительница удмуртских и русских песен - Наталья Логинова ❤️

В 14.00 в часовне Николая Чудотворца пройдёт Рождественская служба. Если вы сейчас в санатории, то можно прийти 🙌🏻

Январь - время тишины и новых начинаний ❄️

Друзья, как ваш первый день нового года? 😉
Делитесь в комментариях 🫶🏻

Дорогие друзья! 🎉🎄

Сегодня, в последний день уходящего года, мы с радостью подводим итоги и делимся с вами самыми важными для нас моментами:

✨ За этот год у нас отдохнуло более десяти тысяч гостей из разных уголков России! Мы гордимся тем, что смогли подарить вам здоровье и комфорт, а также создать приятные воспоминания.

✨ Санаторий «Ува» вошел в ТОП-100 здравниц России и в ТОП-5 здравниц по клиентоориентированности.

✨ Наша косметическая линия Uvita теперь представлена в Москве, что позволяет еще большему количеству людей наслаждаться качественными продуктами для ухода за собой!

✨ Мы приобрели новое оборудование для лечения и создания комфортных условий отдыха, чтобы каждый ваш визит к нам был особенно приятным!

✨ Пополнили автопарк, что помогло нам обеспечить более удобные и безопасные экскурсионные услуги.

✨ И самое важное — мы начали реконструкцию административного корпуса. В следующем году наши гости смогут встречать Новый год в новом, обновленном холле и ресторане!

Сердечно поздравляем всех с наступающим Новым годом! Пусть 2025 год принесет вам здоровье, радость и счастье! Спасибо, что вы с нами!

С любовью,
команда санатория «Ува» ❤️

Дорогие друзья!

За один день до самой волшебной ночи мы с радостью сообщаем, что наш санаторий готов встретить Новый год! 🎄

Мы подготовили для вас атмосферные декорации, уютные уголки отдыха и незабываемые праздничные мероприятия.

За праздничные дни мы ожидаем более 600 гостей с разных уголков России! И это для нас самое большое счастье 🙌

В этом году вас ждут:

❄️Концерты и культурные мероприятия
❄️Качественное лечение, новые процедуры и спа-программы
❄️Вкусное питание
❄️И, конечно, множество сюрпризов

Вы проведете Новый год в окружении живописной природы, насладитесь качественными процедурами и останетесь с новыми приятными воспоминаниями!

Всех ждем! ❤️

🎉 Результаты розыгрыша:

Победители:
1. Инна
2. Никитина Ольга
3. Лиля (@Lilia6868)
4. Мария
5. Марина

Проверить результаты

Друзья, ждем вас на новогодние каникулы! 🎄🎉

Афиша мероприятий уже на сайте по ссылке - https://uvasan.com/otdyh-i-razvlecheniya/afisha-meropriyatiy/ 😉

Пусть Новый год будет веселый, активным и душевным! ❄️

Друзья, какие планы на новогодние каникулы? 🎄
Если еще их нет, то можно приехать к нам 🎉

Освободилось несколько мест:
✔️ премиум-люкс 01 - 07 января

✔️ номер «Полулюкс» 30 декабря - 07 января,
05 - 12 января

✔️ однокомнатный номер 08 - 10 января, 07 - 19 января

Бронирование по номеру 83412222326 ☎️

Спа-комплекс UVITA - самое уютное место, которое стоит посетить этой зимой! ❄️💧

Если вы ищете идеальное место для отдыха и расслабления в зимнюю пору, не пропустите наш прекрасный спа-комплекс Uvita!
Здесь вы сможете забыть о суете и насладиться атмосферой полного уединения и комфорта.

Что вас ждет?
✔️ Чистейшая вода в нашем бассейне - каждый ваш миг здесь станет настоящим наслаждением!
✔️ Гидромассаж - забудьте о напряжении и стрессе! Плавные струи воды расправят ваши мышцы и подарят ощущение легкости и свободы.
✔️ Сауна и хаммам - погружение в тепло, которое помогает расслабиться. Идеальное место для восстановления после холодных зимних дней!

UVITA - это место силы и релаксации. Проведите время в гармонии с природой, зарядитесь положительной энергией и насладитесь моментами заботы о себе.

Запись на посещение бассейна по номеру 89821200679 ☎️

РОЗЫГРЫШ 💙

Дарим 5 календарей санатория «Ува» 😉

Чтобы принять участие в розыгрыше, нужно выполнить простые условия:

1. Подписаться на канал
@sanatoriyuva
2. Нажать кнопку «Участвовать»

Победителя узнаем 30 декабря 2024 года в этом же посте 😉

Всем удачи!

Кому забронировать тур перед Новым годом? 🙌

Друзья, есть места с заездом 22, 23 и 24 декабря на 3-5 дней 👍🏻

Доступные программы:
✔️ «Антистресс» NEW!
✔️ «Перезагрузка»
✔️ «Отдых»

☎️ Звоните по номеру 83412222326

Мы продолжаем подготовку к новогодним каникулам - для вашего удобства опубликовали график работы врачей в этот период 👍🏻

Ознакомиться можно по ссылке - https://uvasan.com/o-sanatorii/novosti/specialisty-v-otpuske/

Приятного отдыха ❤️

Декабрь - время активностей 🙌

Афиша мероприятий уже на сайте по ссылке - https://uvasan.com/otdyh-i-razvlecheniya/afisha-meropriyatiy/ 😉

Желаем прекрасного отдыха в последней месяц этого года всем нашим гостям и тем, кто собирается к нам в ближайшее время 🎉

Дорогие друзья! ❤️

С радостью знакомим вас с новыми мастерами по спа-массажу и объявляем о запуске новых спа-программ!

Мирослава, Наталья, Елизавета, Анна готовы погрузить вас в мир релаксации уже с 06 декабря!

В ближайшее время мы подробнее расскажем о каждом специалисте и техниках, которыми они владеют.
А пока можно уже смело записываться на процедуры в спа-центре Uvita по номеру 89226884342 ☎️

Описание программ и стоимость в карусели 👉🏻

Свободные окна в декабре:

✔️ Полулюкс - с 20 по 29 декабря
✔️ Люкс - с 21 по 29 декабря

Бронирование по номеру 8 3412 222 326 ☎️

🎉 Результаты розыгрыша:

Победитель:
1. Русских Ольга Валентиновна

Проверить результаты

Сегодня мы с радостью отмечаем прекрасный праздник - День матери! ❤️

Этот день напоминает нам о важности материнства и о тех женщинах, которые ежедневно дарят своим детям любовь, заботу и поддержку.

В этот особенный день мы искренне поздравляем каждую маму! Пусть ваши дни будут наполнены радостью, улыбками и тёплыми моментами с вашими близкими!

В коллективе #санаторийува трудятся не только прекрасные специалисты, но и лучшие мамы для своих детей. В минутный ролик мы не смогли уместить всех мам, но мы ценим и уважаем каждую 🙌

Скорее смотрите и поздравляйте в комментариях 😉

Друзья, для вашего удобства опубликовали график работы врачей в декабре 👍🏻

Ознакомиться можно по ссылке - https://uvasan.com/o-sanatorii/novosti/specialisty-v-otpuske/

Приятного и полезного отдыха ❤️

РОЗЫГРЫШ 💙

Дарим набор нашей натуральной косметики «Uvita» 😉

Чтобы принять участие в розыгрыше, нужно выполнить простые условия:

1. Подписаться на канал
@sanatoriyuva
2. Нажать кнопку «Участвовать»

Победитель забирает приз самостоятельно в санатории «Ува» по адресу: пос. Ува, ул. Курортная, 13

Победителя узнаем 01 декабря 2024 года в этом же посте 😉

Всем удачи!

Друзья, сняли для вас обзор нашей новинки - гидромассажа «Кватроджет» 👍🏻

Скорее смотрите видео 👇🏻

Друзья, кто хочет к нам на отдых еще в этом году?😉

Есть свободные места в декабре:

✅ тур выходного дня
✅ пятидневная путевка в двухместные номера «Стандарт» и «Комфорт»
✅ по путевкам с лечением от 10 дней

☎ Подробная информация по телефону 83412222326

🍂 Как осень влияет на здоровье и почему стоит выбрать санаторное лечение в этот период?

Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Дмитриева Валерия Валентиновна, я врач-гинеколог, заведующая отделением санатория «Ува».
Сегодня я хочу поговорить о том, как осенний сезон влияет на наше здоровье и как санаторное лечение может оказаться особенно полезным в этот период.

Осень — время изменений

С приходом осени мы сталкиваемся с рядом изменений в окружающей среде, которые могут оказать значительное влияние на наше здоровье. Снижение температуры, увеличение влажности и изменение продолжительности дня могут вызвать ряд проблем:

✔️Резкие перепады температуры
Переход от теплых дней к холодным может вызвать стресс для организма. Мы часто болеем простудными заболеваниями, так как иммунная система ослабевает.

✔️Смены настроения
Уменьшение светового дня может приводить к осенней хандре или сезонным депрессиям. У многих людей заметно ухудшается настроение, и возрастает уровень тревожности.

✔️Алергии и респираторные заболевания
Осенью многие сталкиваются с ухудшением аллергических симптомов из-за образования плесени на fallen leaves, а также увеличения заболеваний верхних дыхательных путей.

Почему стоит выбрать санаторное лечение осенью?

Санаторное лечение предлагает уникальные возможности для восстановления и укрепления здоровья именно в этот период. Вот несколько причин, почему осень — это идеальное время для посещения санатория:

▪️Профилактика простуд
Санаторные процедуры, такие как климатотерапия, массажи и физиотерапия, помогают укрепить иммунную систему и предотвратить простудные заболевания.

▪️Укрепление психоэмоционального состояния
Комплексные программы, включающие психологическую поддержку, занятия на свежем воздухе и релаксацию, помогут справиться с осенней хандрой и стрессом.

▪️Восстановление сил
Отдых на природе, лечебные процедуры и сбалансированное питание в санатории помогут перезагрузить организм, улучшить общее самочувствие и повысить работоспособность.

▪️Индивидуальные программы лечения
Мы предлагаем индивидуально подобранные программы, которые учитывают ваши потребности и состояния здоровья. Наши специалисты помогут вам выбрать оптимальные процедуры и методы оздоровления.

▪️Поддержка окружающей природы
Осень дарит уникальную атмосферу, позволяя наслаждаться красивыми пейзажами и свежим воздухом. Природа сама по себе является мощным целебным фактором.

☝🏻Заключение

Санаторное лечение – это не только способ восстановить здоровье, но и возможность найти внутренний баланс и гармонию. Осень может быть прекрасным временем для заботы о себе и своем здоровье. Я призываю вас задуматься о восстановительных процедурах и воспользоваться преимуществами, которые предлагает наше учреждение.

Берегите себя и помните: забота о здоровье в осенний период поможет вам встретить зиму с силой и энергией! ❤️

Праздничные выходные в санатории «Ува» прошли активно и весело! 🙌

Гостям были предложены разнообразные мероприятия: прогулка по Тропе Здоровья с гармонистом, пешая оздоровительная экскурсия по окрестностям санатория «Ува», экскурсия в Музей-усадьбу Геннадия Сидорова в д.Узей-Тукля, мастер-класс по приготовлению перепечей, концертная программа «Мы выбираем любовь», спортивно-развлекательная программа «Быстрее, выше, сильнее» и многое другое.

Все участники смогли насладиться атмосферой выходных и провести время с пользой для здоровья и души 😌

Поздравляем всех с Днём народного единства и приглашаем вас посетить наш санаторий для новых впечатлений и отдыха!

А с афишей мероприятий на ноябрь можно ознакомиться на нашем сайте по ссылке - https://uvasan.com/otdyh-i-razvlecheniya/afisha-meropriyatiy/ 👍🏻

Ждем вас в «Уве»! ❤️

Санаторий «Ува» Удмуртия pinned «РОЗЫГРЫШ 💙 Дарим набор нашей натуральной косметики «Uvita» 😉 Чтобы принять участие в розыгрыше, нужно выполнить простые условия: 1. Подписаться на канал @sanatoriyuva 2. Нажать кнопку «Участвовать» Победитель забирает приз самостоятельно в санатории «Ува»…»

Доброе снежное утро!

РОЗЫГРЫШ 💙

Дарим набор нашей натуральной косметики «Uvita» 😉

Чтобы принять участие в розыгрыше, нужно выполнить простые условия:

1. Подписаться на канал
@sanatoriyuva
2. Нажать кнопку «Участвовать»

Победитель забирает приз самостоятельно в санатории «Ува» по адресу: пос. Ува, ул. Курортная, 13

Победителя узнаем 16 ноября 2024 года в этом же посте 😉

Всем удачи!

Участников: 330
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 12:00, 16.11.2024 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Светлана Санникова - 1pm4q3

ТОП полезных процедур для укрепления вашего иммунитета 👍🏻

Публикуем процедуры, которые идеально подойдут для укрепления иммунитета и поддержания здоровья осенью:

✅ Ванны. Сероводородные, хвойные, каштановые, нафталановые, гидромассажные. Выбирайте любую, «напитывайтесь» полезными микроэлементами и расслабляйтесь.

✅ Грязевые аппликации. Это одна из основных тепловых процедур. Очень полезно и эффективно воздействует на суставы, позвоночник, плечи, согревая и успокаивая их.

✅ Озонотерапия. Внутривенное введение озоно-кислородной смеси применяется для улучшения состава крови, «убить» вредоносные микробы и вирусы, насытить клетки кислородом и, конечно, повысить иммунитет.

✅ Галотерапия. Благодаря глубокому проникновению соли в органы дыхания оказывает антибактериальный эффект.

✅ Восточные массажи - «Ку-Нье», «Абьянга», тайский, балийский. Тот случай, когда получаешь колоссальное расслабление и полезное воздействие на организм в целом.

✅ Кедровая бочка и инфракрасная сауна. «Экзотическая» альтернатива бане с таким же согревающим и очищающим эффектом.

✅ Сухой гидромассаж на кушетке «Аква-Спа». Эта кушетка наполнена 200-ми литрами тёплой воды. После массажа на ней становится тепло, а сон будет крепким и здоровым!

Друзья, помогайте, добавляйте список.
Какие ваши любимые процедуры? 😌

Рассказываем про документы, которые вам потребуются для поездки в санаторий ☝🏻

▪️ Санаторно-курортная карта - ваш главный медицинский документ для получения процедур в санатории

❓Где оформить?
✔️ В поликлинике по месту жительства или в любой частной клинике.

❓Что должно быть в карте?
✔️ Данные о лечении, которое вы получали в прошлом — амбулаторно, стационарно и в санатории.
✔️ Информация о сопутствующих заболеваниях.
✔️ Свежие результаты анализов и обследований:
- заключение терапевта
- общий анализ крови
- общий анализ мочи
- эхокардиограмма
- флюорография (давность не более года)
- заключение гинеколога (для женщин)

✔️ Для оформления детской санаторно-курортной карты также понадобятся:
- анализ на энтеробиоз
- заключение педиатра
- заключение дерматолога

☝🏻Срок действия карты — 2 месяца. Обязательно позаботьтесь о своевременном оформлении карты.

▪️ Для посещения бассейна необходимо:

✔️ предоставить справку, разрешающую посещение бассейна, из поликлиники или любого мед.центра или пройти медицинский осмотр в санатории (только для взрослых). Стоимость медицинского осмотра в санатории - 250 руб.

✔️ на детей до 12 лет дополнительно необходимо сдать соскоб на энтеробиоз, результат которого действителен в течение 10 дней. Анализ можно сдать бесплатно в районной поликлинике по направлению педиатра или в платной лаборатории.

Если есть вопросы, то перед поездкой проконсультируйтесь в отделе бронирования по телефону 83412222326 ☎️

Через 72 дня наступит самый волшебный и долгожданный праздник — Новый год! 🤩

Предлагаем вам встретить его в уютной и комфортной атмосфере санатория «Ува» 🥳

Что вас ждёт:
▪️ Праздничный банкет с изысканными блюдами и напитками.
▪️ Развлекательная программа с музыкой, танцами и конкурсами.
▪️ Новогодние сюрпризы и подарки для всех гостей.
▪️ Возможность насладиться комфортабельными номерами и расслабляющими СПА-процедурами.
▪️ Прогулки по живописной природе, которая в это время года особенно прекрасна!

Пусть этот Новый год станет для вас началом чего-то удивительного, а время, проведённое с близкими, наполнит сердце радостью и счастьем!

✔️ Публикуем программу банкета в новогоднюю ночь. Стоимость и схема столов в карусели.

☎️ Для бронирования мест и дополнительных вопросов звоните по телефону 83412222326

Сегодня Международный День поваров!

В этот праздник мы от всей души хотим поздравить тех, кто изо дня в день радует нас вкусными и аппетитными блюдами, - службу питания #санаторийува ❤️

Желаем вам здоровья, вдохновения и самых вкусных блюд 🙌

Друзья, присоединяйтесь к поздравлениям 😉

Ежегодно миллионы туристов едут в Тайланд ради него - целебного тайского массажа в исполнении профессиональных мастеров 👍🏻

А можно далеко не ехать -
в #санаторийува уже более десяти лет практикуют мастера из этой экзотической страны.

Тайские спа-техники помогут расслабиться, снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Всего - более 20 видов. Уверены, тайский массаж не оставит равнодушным даже самого искушенного гостя 😉

☎️ Запишитесь по телефону 89226884342

Навигация по сайту 📧

Друзья, для вашего удобства публикуем ссылки на самые важные разделы на нашем сайте:

✔️ ежемесячный график работы врачей - https://uvasan.com/o-sanatorii/novosti/specialisty-v-otpuske/

✔️ прейскуранты на путевки, медицинские услуги, байссен и спа-центр - https://uvasan.com/ceny/prays-na-putevki/

✔️ лечебные и оздоровительные программы - https://uvasan.com/putevki/lechebnye-programmy/

✔️ правила бронирования - https://uvasan.com/booking/pravila-bronirovaniya-i-prebyvaniya-v-sanatorii-uva/

Также на нашем сайте вы можете быстро и удобно забронировать тур на отдых 🙌

Остались вопросы, пишите в комментариях 😉

Здоровье тела и души: почему важно заботиться о них в равной мере?

Сегодня - день Всемирный день психического здоровья ❤️

Когда мы говорим о здоровье, многие из нас в первую очередь представляют себе физическое благополучие - отсутствие болезней, хорошее самочувствие, активный образ жизни. Но на самом деле, здоровье человека включает в себя не только физическую, но и психологическую составляющую. И пренебрегать ей ни в коем случае нельзя.

Почему так важно уделять внимание психологическому здоровью?

✔️ Психическое состояние оказывает прямое влияние на физическое. Стресс, тревога, депрессия могут ослаблять иммунитет, провоцировать различные заболевания и даже ускорять старение.

✔️ Психологическое благополучие определяет качество нашей жизни. Счастливые, спокойные и уравновешенные люди обычно более продуктивны, успешны и удовлетворены собой.

✔️ Заботясь о психике, мы учимся управлять эмоциями, справляться со сложными ситуациями и находить внутренний ресурс для развития.

Поэтому так важно комплексно подходить к вопросам здоровья, уделяя равное внимание физическому и психологическому состоянию.

Вот несколько простых, но эффективных советов, которые помогут вам оставаться в гармонии с собой:

▪️ Занимайтесь медитацией, йогой или другими практиками для расслабления
▪️ Посещайте психолога или психотерапевта при необходимости
▪️ Регулярно высыпайтесь и делайте перерывы от работы
▪️ Занимайтесь любимым делом, встречайтесь с друзьями, занимайтесь спортом
▪️ Окружайте себя любящими и поддерживающими людьми

Напоминаем, в нашем санатории ведет консультативный прием психолог, гештальт-терапевт Ирина Николаевна Мальцева.
Кроме консультаций Ирина Николаевна проводит звуковой массаж, групповые занятия, нейройогу для детей.
Со всем перечнем услуг можно ознакомиться по ссылке - https://uvasan.com/ceny/prays-na-uslugi-psihologa/ 👍🏻

Берегите своё здоровье во всех его проявлениях! Только гармония тела и души позволит вам жить по-настоящему полноценной, счастливой и насыщенной жизнью.

Фитнес-тренировки в новом формате 💪🏻

Друзья, делимся с вами отличной новостью - с 09 октября возобновляются фитнес тренировки.

Будет два направления:

✔️ Фитнес микс — это тренировочная программа, которая сочетает в себе элементы разных направлений фитнеса.

Данный формат позволяет прорабатывать разные группы мышц и улучшать общую физическую форму.

Основные принципы фитнес микса:
- Разнообразие упражнений
- Интенсивность
- Кардио и сила
- Проработка всех мышц
- Эффективное сжигание калорий
Фитнес микс — это идеальный выбор для тех, кто хочет получить максимум пользы от тренировки.

✔️ Мягкий фитнес - это направление физической активности, которое фокусируется на щадящих и умеренных упражнениях, безопасных для суставов и мышц.

Основные принципы мягкого фитнеса:
- Низкая интенсивность
- Фокус на технику и дыхание
- Упор на растяжку и гибкость
- Снижение стресса
Мягкий фитнес подходит для тех, кто хочет поддерживать активный образ жизни без чрезмерного напряжения, уделяя внимание здоровью, гибкости и общему благополучию организма.

Жду вас с нетерпением!
Необходима предварительная запись по номеру 89821200679 ☎️

В октябре мы ожидаем много гостей ❤️

Друзья, публикуем для вас ссылку на афишу мероприятий - https://uvasan.com/otdyh-i-razvlecheniya/afisha-meropriyatiy/ 😉

Пусть ваш отдых будет максимально активным и приятным 🙌

Друзья, а что для вас осень? 🍁

Продолжите фразу: «Осень - это…» в комментариях 😉

"Теплый сентябрь" продолжается до конца октября! 🍁

Друзья, по многочисленным просьбам наших гостей мы продлеваем нашу акцию еще на месяц 👍

Напоминаем условия:
▪при посещении сауны с бассейном в ФОК - третий час в подарок 🎁
К вашим услугам: душевная сауна, обновленный бассейн с чистейшей водой, комната отдыха с мини-кухней и караоке, оборудованная мангальная зона (новинка!)

▪при посещении бани от четырех часов - чан в подарок 🎁
К вашим услугам: русская баня на дровах, душистые веники, площадка с мангалом и столами (вместительность до 30 человек), комната отдыха, пирс, чан под открытым небом с теплой водой.

Успевайте согреться и провести время в душевной атмосфере ❤
Бронирование по номеру 89226808066 ☎