Анастасия Габец | Психолог Telegram Posts

Сегодня продолжу отвечать на ваши вопросы

Праздник в деле

Даже если вы взрослая и осознаная женщина, которая решила, что весь этот психоз женского дня не для вас и в гонке «у кого красивее букет и дороже подарок» вы не участвуйте, то весь маркетинг и вся индустрия, построенная на продажах, сильнее вас. Манипуляции на чувствах в продажах правят миром. Какими бы мы не были взрослыми, в праздники 💝 мы всегда регрессируем и ждём чуда. ☺ Волшебника на голубом вертолете, который не прилетит.

💝 Как писал Григорий Остер: "Родился девочкой – терпи насмешки и толчки. И подставляй косички всем, кто дернуть их не прочь!" Мы родились ДЕВОЧКАМИ. 🌸 Так устроено, что девочки больше нуждаются в одобрении и ласке, подарках и любви. Сначала мы ожидаем этого от родителей, потом мы ожидаем любви от мужчин, в особенный день ждём особенно сильно. 🙏🏻 Не специально ждём, хотели бы не ждать, но, черт возьми, ждём! 🤷🏼‍♀

💝 Регрессируем в свои эти детские «а вдруг не подарят», «а вдруг меня не ценят/не любят» и пр. И натянуто улыбаемся с утра в этот злополучный день. А ещё стараемся быть красивыми в этот день. 💅🏻💄 Говорим, что ничего особенного, а сами, конечно, прихорашиваемся🌸

☘️ Последние годы все праздники превратились в повод для распродаж и ажиотаж. Может, я зануда, но мне кажется, что общество давит на женщин, заставляя их ожидать в этот день подтверждения их женственности. Феерии подарков, цветов и пр. Вся реклама кричит об этом: "А тебе подарят вот это?! А это? А это?!"

☘️ В России со всех машин продают тюльпаны.🌷 Бизнес одного дня. 💪🏻 И почему-то мне кажется, что мужчины ждут, когда этот день закончится и от них отстанут🤦🏼 (и их можно понять!).

🌸 Праздник провоцирует строить ожидания, надеяться. Женщины так устроены, что много фантазируют, маленькую принцессу внутри никто не отменял.☝🏻🧚🏻‍♀Для мужчины это просто один день истерии, когда надо (!) купить тюльпаны жене и маме, а мы ждём чего-то особенного.✨

Любой праздник это некое подведение итогов: "Ну что, и какие у тебя отношения? Что ты сделала, чтобы тебя любили и ценили?"

🗣 Многие женщины очень часто ждут слов. Особенных слов. Например, признания в любви, какого-то очень искреннего и чувственного. Или слов благодарности. Каждая хочет быть увиденной.

Для женщины очень важно, чтобы мужчина попросил прощения за то, что заставило женщину расстраиваться и плакать когда-то там давно. За то, что выбрал друзей, а не её, за то, что не помогал с малышом, пришёл поздно, не заработал на то, что для нее важно – за все короче. Слова для женщин очень важны!

Мы ждём 🤨, а получаем часто тюльпанчики. 🌷 Хорошо, если не уставшие и не поздно вечером. Ждём и завидуем, что у других уже праздник наступил и им подарили. 🌷💄💍👛 👠 И вот все соц.сети пестрят счастливыми женщинами с букетами.

🌺 Я думаю, что вы можете купить самых лучших цветов для себя любимой и сегодня, и завтра, и через неделю, когда спадет волна. Важно, чтобы эти цветы были в радость, а не «опять сама». Выбрать нужные, красивые, те самые и поставить у себя.🌷 И тогда будет легче не ждать и не включать свою маленькую девочку. 😉 Можно и не цветы, ну чем-то себя порадовать. Духами, трусами, просто налейте в ванну молока литр и капните эфирного масла 🛁 и включите самую хорошую музыку 🎼 для настроения.

В общем, я хотела написать, что регрессировать (включать детский сад) в этот день, тревожно ожидать большего и расстраиваться из-за какой-то фигни - это нормально. У большинства из нас были такие ситуации, когда мы чувствовали себя хуже всех, забытыми и ненужными, когда всем девочкам подарили, поздравили, а нам нет или сделали это как-то криво, например, в последнюю очередь. И вот теперь в этот чудесный день мы слегка на нервяке.
Завтра это пройдет!

🌺 Я предлагаю сегодня расслабиться. ☺️ Расслабиться и, если вы знаете про себя, что ваша внутренняя девочка будет отчаянно ждать, подстраховаться. Спланируйте себе день с маленькими радостями: купите цветов, смотрите кино, идите девчонками в баню. 🥳

Продолжение 👇

И если вам всё-таки подарят три тюльпанчика, представьте, как бы вы порадовались трем тюльпанчикам 3 марта или 5 апреля. 🌷🌷🌷☺️ Просто порадуйтесь!

Как у вас с настроением, девчата? Как у вас с ожиданием и праздничной суетой?
Поделитесь! 👇

А я напомню, что сегодня последний день скидки на все мои курсы и вебинары.
И если вы особенно тонете в эти дни, я рекомендую «Источник внутри». Если все бесит и «устала не могу», то «Мне можно!». Если «хочу вернуть себе себя стройную», то курс про тело. Вся жизнь – это череда выборов, помните? 😉 Выберите вкладывать в себя!

Обнимаю всех, кто нуждается, своим вниманием 🫂🌷

Привет!

«8 марта на календаре» 🥳
С праздником, девчата! 🌺

Отдельно хочу напомнить, что также до завтра действует скидка 10% на трёхдневный очный тренинг на Алтае.

Алтай — это так круто, друзья!

Это реально может быть круче, чем все курсы и вебинары, потому что это живое общение, потому что это хороводы, костры, танцы, сила гор, Алтая, Катуни. В общем про это вы не забудете никогда!

Сделайте себе подарок 🎁, поезжайте на Алтай без детей, без мужей.

Жду вас на своем первом июньском Алтае в этом году! 💝

🔗 Почитать подробнее и записаться

А теперь для девочек 😜

Девчата, до праздника осталось совсем немножко. Скидка 50% продолжается последние сутки, до 8 марта включительно. Завтра, я думаю, вам уже будет не до этого, поэтому напоминаю.

Если вам важно, сами себе купите красивых тюльпанчиков 💐, будьте красивой 💃. Постарайтесь не сравнивать себя ни с кем, постарайтесь как-то занять день.

Подумайте, как бы вы хотели сами провести этот день уже сегодня, ответьте себе на вопросики:
— Что для меня важно?
— Что я сейчас решаю, какие задачи?
— Что я смогу сделать для себя, для своего физического тела, для ментального здоровья?
— Как будет для меня хорошо, чтобы завтра не расстраиваться, не включать регресс «О боже мой, нам ничего не подарили».

И успевайте воспользоваться скидкой, сделайте себе подарок сами, при необходимости 🎁

Друзья, привет!

Краткая инструкция для мужчин с ответами на вопрос: какой курс лучше выбрать и какие правильные слова сказать своим женам. 😉

Постарайтесь любой подарок преподнести с любовью, с благодарностью, с поцелуями и обязательно ее похвалите.

🔗 Выбрать подарок жене здесь ❤️

Напоминаю, что сейчас действует максимальная скидка на все мои курсы и вебинары 50%.

Только до 8 марта (включительно).

Успевайте сделать себе подарок!

Переходите по ссылке, смотрите, выбирайте, все удобно распределено по рубрикам📝

https://mamavresurse.com/maincourse

00:00 Общая информация
03:24 Про форматы прохождения курсов
06:59 Первый блок: курсы и вебинары для себя
07:10 Базовый курс "Источник внутри"
11:34 Курс "Мне можно!"
18:07 Курс "Возвращение в тело. Возвращение домой"
23:29 Курс "Свет мой зеркальце"
25:52 Второй блок: курсы и вебинары про отношения
26:01 Курс "Быть ближе"
27:47 Курс "Люби меня"
30:12 Курсы "Измены" и "Жизнь после измены"
33:33 Курс "Цивилизованный развод"
37:03 Курс "Границы со старшим поколением"
38:35 Вебинар "Про поддержку"
40:14 Вебинар "Как пережить потерю"
42:29 Третий блок: Помощь уставшим мамам
43:05 Курс "Мама в ресурсе"
43:20 Курс "Спасение уставших мам"
43:40 Курс "Тело моей жизни"
44:40 Курс "Я готова меняться"
46:44 Вебинар "Истерия материнства"
47:39 Курс "Я не боюсь сказать"
49:37 Курс "Еда наше все"
52:55 Курс "Материнская агрессия и чувство вины"
54:40 Четвертый блок: Про детей
55:25 Курс "Когда с ребенком легко"
56:24 Курс "Фундамент хорошего родительства"
1:00:05 Вебинар "Как отложить ребенка в свою кроватку"
1:01:18 Вебинар "Поговорим "Про это"
1:04:10 Вебинар "Непослушные дети"
1:05:51 Вебинар "Школа в радость"
1:08:23 Вебинар "Садик в радость"
1:10:24 Вебинар "Границы дозволенного"
1:13:01 Вебинар "Жизнь без истерик"
1:14:18 Вебинар "Гаджеты и дети"
1:16:23 Курс "Самостоятельный ребенок"
1:18:47 Курс "Больше, чем один"
1:20:57 Курс "Чебурашка ищет друзей"

Каталог всех моих курсов и вебинаров:

https://mamavresurse.com/maincourse

Все вы знаете, что у меня пятеро детей, и пока мои детки росли, я работала всегда и записывала потихоньку разные курсы и вебинары. Я росла, росли мои дети, курсы и вебинары тоже росли.

И сейчас, по прошествии уже больше 23 лет, их накопилось такое большое количество, что люди, которые ко мне приходят, задают естественные вопросы: "А с чего начать? Есть какие-то базовые вебинары? Можно ли их слушать сразу, или надо пройти какой-то подготовительный курс? А что, зачем?"

Чтобы понять, что именно вам подходит, что именно вам поможет наиболее эффективно, можно посмотреть видеообзор по всем моим курсам и вебинарам

В этом видео я подробно расскажу обо всех своих курсах и вебинарах: от маленьких до базовых, серьезных терапевтических программ. Расскажу как это всё устроено, что с чем едят  и как смотреть и слушать, чтобы для вас было наиболее полезно.

Ниже вы найдете тайм-коды, чтобы вы легко могли найти и перейти к интересующему вас материалу👇