Вот такие еще приятные слова сегодня прозвучали☺️
Регина о фото и жизни
@reggy_photo
Фотографирую и учу. Петербурженка в Италии. Гедонист и аскет)
Автор курса по мобильной фотографии, который проходят все ваши знакомые🖤
МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 (Russian)
Для всех любителей фотографии на мобильных устройствах! Представляем вам канал МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14. Этот канал создан специально для тех, кто хочет улучшить свои навыки в фото и видео съемке с помощью современных смартфонов. Вас ждет увлекательный марафон, который пройдет с 27 сентября по 28 ноября. В течение этого времени вы получите целых 40 уроков с практическими заданиями по фото и видео на телефон, а также 8 гайдов и 8 бонусных уроков. Каждый урок поможет вам стать настоящим профессионалом в мире мобильной фотографии. Присоединяйтесь к каналу МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 и раскройте весь потенциал своего смартфона в создании красивых и качественных снимков!
Регина о фото и жизни
27 Jan, 13:33
Сегодня мы тестировали новый способ проведения вебинаров. С начала блокировки ютуба авторы в онлайне сталкиваются со сложностями, что эфиры подвисают либо у зарубежной аудитории, либо российской.
И вот я радуюсь сегодня двумя вещам. Первое: наш гениальный техспец нашел сервис, который поможет одновременно хорошо смотреть аудиториям из любых стран🔥
Второе: мы всё это тестируем не за день до вебинара, а за целый месяц!!! На всех последних запусках не могу поверить, что к такому уровня подготовки мы пришли. Это позволяет закрыть всю рутину и на самом запуске и курсе быть уже только с учениками, и еще очень тонкий момент: не рассеиваться, быть наполненнее и гораздо больше дать не только в плане знаний, но и плане мотивации, заряда. Что как раз так важно для действий.
И вот я радуюсь сегодня двумя вещам. Первое: наш гениальный техспец нашел сервис, который поможет одновременно хорошо смотреть аудиториям из любых стран🔥
Второе: мы всё это тестируем не за день до вебинара, а за целый месяц!!! На всех последних запусках не могу поверить, что к такому уровня подготовки мы пришли. Это позволяет закрыть всю рутину и на самом запуске и курсе быть уже только с учениками, и еще очень тонкий момент: не рассеиваться, быть наполненнее и гораздо больше дать не только в плане знаний, но и плане мотивации, заряда. Что как раз так важно для действий.
Регина о фото и жизни
27 Jan, 10:36
Ребята, мне сегодня нужна помощь протестировать одну новую площадку для прямых эфиров.
Помощь простая - кто ИЗ ЗА РУБЕЖА, надо сегодня примерно в 14:20-14:30 по Мск зайти по одной ссылке и просто написать, видно\слышно ли вам эфир.
Кто может?🙏🥰 даже человек 5 мне будет достаточно🤍
Помощь простая - кто ИЗ ЗА РУБЕЖА, надо сегодня примерно в 14:20-14:30 по Мск зайти по одной ссылке и просто написать, видно\слышно ли вам эфир.
Кто может?🙏🥰 даже человек 5 мне будет достаточно🤍
Регина о фото и жизни
24 Jan, 14:52
Я, кстати, говорила о свадьбе тут в телеграм в одном из аудио, но оно там как-то незамеченно прошло)) Видимо, всё важное нельзя оставлять только в аудио😂
Да, в октябре прошлого года мы официально стали мужем и женой! Спустя 6 лет жизни и двоих почти взрослых детей😂🫶🏻
Поздравляйте сейчас тогда, что ли))
Да, в октябре прошлого года мы официально стали мужем и женой! Спустя 6 лет жизни и двоих почти взрослых детей😂🫶🏻
Поздравляйте сейчас тогда, что ли))
Регина о фото и жизни
24 Jan, 14:22
Давайте для начала покажу несколько кадров с нашего утра, еще до сборов, когда мы просто увидели красивый туман и нехотя выползли в сырость ради возможного результата, а он действительно оправдал все одижания)
Было так красиво и хорошо, что мы даже очень быстро согрелись)
Было так красиво и хорошо, что мы даже очень быстро согрелись)
Регина о фото и жизни
24 Jan, 13:58
Как быть с тем, что у нас уже 20 дней готовы свдебные фотки, а я еще ни одну не показала?
Регина о фото и жизни
23 Jan, 16:07
К некоторым очень близким людям я наоборот на вы и по имени отчеству, мне кажется тут что-то из детства, что взрослые среди друзей так в шутку делали, и было в этом столько тепла, что хочется его повторять)
А еще я когда-то прочитала романтизированную версию отношений Блока и Любови Менделеевой (дочери великого ученого, да): как всю жизнь они были друг к другу на вы, чтобы подчеркивать уважение в самой сильной близости. Много спустя я узнала, что у них были сложные отношения, но красивый ореол вокруг этого обращения остался со мной навсегда😂
А еще я когда-то прочитала романтизированную версию отношений Блока и Любови Менделеевой (дочери великого ученого, да): как всю жизнь они были друг к другу на вы, чтобы подчеркивать уважение в самой сильной близости. Много спустя я узнала, что у них были сложные отношения, но красивый ореол вокруг этого обращения остался со мной навсегда😂
Регина о фото и жизни
23 Jan, 16:07
Я точно на ты перехожу быстро. Порой, понимаю, что не все к этому готовы… но не люблю выкать
Регина о фото и жизни
23 Jan, 14:27
Знаете, я безумно легко перехожу на "ты". И иногда слышу, что со мной легко переходить на "ты" даже тем, кто обычно долго совершает этот переход.
Кроме того, я очень люблю быть на "ты". Для меня это опять же бунт против бесполезных формальностей, против дистанции. Это сближение, открытие душ)
И что забавно (осозналось мною сейчас): единственные люди вокруг, с кем мне никогда не хотелось перейти на ты — это мои психологи) *во множественном числе, потому что за годы с 18 лет и до сегодня я была у 5-6 разных.
Очень интересно, почему с ними это "вы" к ним и "вы" ко мне (которое я в любых других отношениях наоборот отвергаю первым делом) — тут мне дают ощущение спокойствия и принятия.)
У кого-нибудь есть такое тоже?)
Кроме того, я очень люблю быть на "ты". Для меня это опять же бунт против бесполезных формальностей, против дистанции. Это сближение, открытие душ)
И что забавно (осозналось мною сейчас): единственные люди вокруг, с кем мне никогда не хотелось перейти на ты — это мои психологи) *во множественном числе, потому что за годы с 18 лет и до сегодня я была у 5-6 разных.
Очень интересно, почему с ними это "вы" к ним и "вы" ко мне (которое я в любых других отношениях наоборот отвергаю первым делом) — тут мне дают ощущение спокойствия и принятия.)
У кого-нибудь есть такое тоже?)
Регина о фото и жизни
22 Jan, 08:40
Вопрос не в том, для чего мы пришли в этот мир.
А в том, что мы в этом мире можем ощутить.
И что из всего этого многообразия действительно хотим.
А в том, что мы в этом мире можем ощутить.
И что из всего этого многообразия действительно хотим.
Регина о фото и жизни
21 Jan, 17:37
Прочитала сейчас у Леры Гориной, потрясающего специалиста, которая провела у нас на курсе по нюдс лекцию об искусстве, вот такую фразу👆🏻
Какие сильные чувства она вызывает, не передать.
У вас тоже?
Какие сильные чувства она вызывает, не передать.
У вас тоже?
Регина о фото и жизни
20 Jan, 17:35
Я сегодня была у ортодонта после перерыва в 2 месяца.
Мне выдали новые элайнеры, то есть 2 месяца работа с зубами стояла, а сегодня опять пошло, и ох, что-то я отвыкла от этой боли движения зубов🙈
Зато мы на финишной прямой, в этом году думаю точно уже сниму всё💪🏻
Средняя линия так и не выровняется (показываю на видео, какая остается асимметрия): можно было бы заморочиться, но функционально для меня это ничего не поменяет, а я именно с функциональной задачей обращалась. Будет мое perfect imperfection)
Хочу собрать сторител о том, какие трудности были и как я даже один раз плакала прямо на кресле у ортодонта от мыслей о недостаточной его компетенции.
Интересна вам эта тема? Кто прямо сейчас носит брекеты/элайнеры (или носил раньше) — расскажите, как оно у вас?
Мне выдали новые элайнеры, то есть 2 месяца работа с зубами стояла, а сегодня опять пошло, и ох, что-то я отвыкла от этой боли движения зубов🙈
Зато мы на финишной прямой, в этом году думаю точно уже сниму всё💪🏻
Средняя линия так и не выровняется (показываю на видео, какая остается асимметрия): можно было бы заморочиться, но функционально для меня это ничего не поменяет, а я именно с функциональной задачей обращалась. Будет мое perfect imperfection)
Хочу собрать сторител о том, какие трудности были и как я даже один раз плакала прямо на кресле у ортодонта от мыслей о недостаточной его компетенции.
Интересна вам эта тема? Кто прямо сейчас носит брекеты/элайнеры (или носил раньше) — расскажите, как оно у вас?
Регина о фото и жизни
19 Jan, 13:49
Еще одна гениальная фраза из книги и я офф на сегодня:
«Некоторые приходят в отчаяние из-за того, что их мечты не сбываются, но отчаяние усиливается, когда они понимают, что сами ничего не сделали для этого.»
«Некоторые приходят в отчаяние из-за того, что их мечты не сбываются, но отчаяние усиливается, когда они понимают, что сами ничего не сделали для этого.»
Регина о фото и жизни
19 Jan, 13:23
🎙️Про то, что раскрытие себя как личности (в том же блоге) не только устанавливает глубже связь с читателями, но и делает гораздо более эффективной любую пользу, которой автор делится.
Это важно и фотографам, и всем, кто предоставляет услуги.
Делитесь мыслями после прослушивания, хочет услышать, как вы поняли, удалось ли мне донести🙏🏻)
Это важно и фотографам, и всем, кто предоставляет услуги.
Делитесь мыслями после прослушивания, хочет услышать, как вы поняли, удалось ли мне донести🙏🏻)
Регина о фото и жизни
19 Jan, 13:16
Сейчас запишу аудио на эту тему. Прочитайте и прочувствуйте пока эти слова👆🏻
Регина о фото и жизни
19 Jan, 09:54
Ну что, я поспала одну ночь отдельно, закрывшись в комнате детей, а их оставив на нашей с Адри кровати, и ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЧЕЛОВЕКОМ😂😂
Регина о фото и жизни
18 Jan, 18:15
Сама представляю, как классно будет смотреть, как ученики их обуздывают, понимают для чего использовать и перестают бояться)
Регина о фото и жизни
18 Jan, 18:15
Душевность ♥️♥️♥️
А мне очень хотелось окунуться в Нейро сети) полный ноль. А если окунутся получится с Регина, уверена это будет 💯 отвал башки))
А мне очень хотелось окунуться в Нейро сети) полный ноль. А если окунутся получится с Регина, уверена это будет 💯 отвал башки))
Регина о фото и жизни
18 Jan, 17:57
Комментарий у меня в ВК: "Я училась у вас мобильной фотографии. Нет ли у вас такого же душевного обучения по нейросетям?"
Во-первых, меня очень тронула фраза "душевное обучение по нейросетям")❤️
Во-вторых, капец я сама хочу такое сделать) Посмотрим, хватит ли времени в этом году, но вы первые тут узнаете) Точно могу сказать, что легче всего в ИИ вливаться фрилансерам, в частности фотографам, потому что есть классная база и в знаниях, и в мышлении, которая становится основой работой с нейросетями.
Поэтому не пропустите мой МФ15. Меньше 1,5 месяца осталось🔥
Во-первых, меня очень тронула фраза "душевное обучение по нейросетям")❤️
Во-вторых, капец я сама хочу такое сделать) Посмотрим, хватит ли времени в этом году, но вы первые тут узнаете) Точно могу сказать, что легче всего в ИИ вливаться фрилансерам, в частности фотографам, потому что есть классная база и в знаниях, и в мышлении, которая становится основой работой с нейросетями.
Поэтому не пропустите мой МФ15. Меньше 1,5 месяца осталось🔥
Регина о фото и жизни
18 Jan, 11:44
Понятно, что видимо у меня самой это периоды какой-то повышенной тревожности/чувствительности, и дети считывают, но мне так жаль когда мамам в такой момент говорят: дети считывают с тебя, спокойная мама = спокойные дети. И что мне делать с этой информацией? Я прекрасно знаю, что я тот еще тревожник, и у этого бывают обострения, вот только я и без детей над тревогой работаю как могу, но совсем она не выключается (если у вас тоже, поздравляю, вы — человек🙏🏻)
Хотя все же мне кажется, что у детей бывают и свои личные периоды повышенной чувствительности (скажи непопулярное мнение и убегай))
Лайк, если вас тоже бесит, когда говорят: просто расслабься, и дети тоже расслабятся.
Хотя все же мне кажется, что у детей бывают и свои личные периоды повышенной чувствительности (скажи непопулярное мнение и убегай))
Лайк, если вас тоже бесит, когда говорят: просто расслабься, и дети тоже расслабятся.
Регина о фото и жизни
18 Jan, 11:35
Что-то в последнее время у меня опять очень плохо со сном. Точнее, у детей.
Просыпаются минимум раз за ночь, на двоих это уже два прерывания сна, после которых не всегда я сразу могу уснуть обратно. А в последние ночи просыпались каждый раза по два-три... то в туалет, то просто встают и идут ко мне — укладываю с собой, а они потом ворочаются, и я просыпаюсь еще несколько раз, а если увожу в их кроватки, то все равно слышу как они ворочаются и просыпаюсь от этого тоже.
Вообще, у нас всегда так, я уже как будто смирилась, вставать два раза за ночь — моя норма, но обычно такие ночи по несколько подъемов бывают раз в неделю, а тут прям несколько последних ночей подряд. И вот такое раз в месяц-два тоже стабильно случается.
Я настолько разбита физически и морально после таких марафонов. Это часов 5 сна в сумме, и то с постоянными прерываниями. Отсутствие нормального сна — самое тяжелое для меня в материнстве. Разбросанные игрушки, разрисованные стены, вечно измазанная одежда — пффф, мне это только напоминает ярких героев классных детских сказок и я люблю это всё. Но вот сон —это пиздец.
Не знаю, как я выдержала первые годы, когда такое было просто постоянно, и еще концентрированнее. Мамы совсем крошек — обнимаю вас, держитесь. У кого до сих пор так с детьми вот как мои постарше — нам с вами мне уже нечего сказать😅😅
И у меня к вам есть человеческая просьба. В комментариях не писать про консультантов по сну, советов по режиму и так далее. Моему старшему почти 6. Я как бы тоже мама с каким-то стажем. Мы много чего пробовали и продолжаем пробовать. Но к сожалению люди это не машинки с кнопками и идеально работающей инструкцией.
Этим постом я просто хочу поддержки😂🙏🏻❤️ Рассказывайте свои истории, в чем вам тяжело в материнстве?
Просыпаются минимум раз за ночь, на двоих это уже два прерывания сна, после которых не всегда я сразу могу уснуть обратно. А в последние ночи просыпались каждый раза по два-три... то в туалет, то просто встают и идут ко мне — укладываю с собой, а они потом ворочаются, и я просыпаюсь еще несколько раз, а если увожу в их кроватки, то все равно слышу как они ворочаются и просыпаюсь от этого тоже.
Вообще, у нас всегда так, я уже как будто смирилась, вставать два раза за ночь — моя норма, но обычно такие ночи по несколько подъемов бывают раз в неделю, а тут прям несколько последних ночей подряд. И вот такое раз в месяц-два тоже стабильно случается.
Я настолько разбита физически и морально после таких марафонов. Это часов 5 сна в сумме, и то с постоянными прерываниями. Отсутствие нормального сна — самое тяжелое для меня в материнстве. Разбросанные игрушки, разрисованные стены, вечно измазанная одежда — пффф, мне это только напоминает ярких героев классных детских сказок и я люблю это всё. Но вот сон —
Не знаю, как я выдержала первые годы, когда такое было просто постоянно, и еще концентрированнее. Мамы совсем крошек — обнимаю вас, держитесь. У кого до сих пор так с детьми вот как мои постарше — нам с вами мне уже нечего сказать😅😅
И у меня к вам есть человеческая просьба. В комментариях не писать про консультантов по сну, советов по режиму и так далее. Моему старшему почти 6. Я как бы тоже мама с каким-то стажем. Мы много чего пробовали и продолжаем пробовать. Но к сожалению люди это не машинки с кнопками и идеально работающей инструкцией.
Этим постом я просто хочу поддержки😂🙏🏻❤️ Рассказывайте свои истории, в чем вам тяжело в материнстве?
Регина о фото и жизни
16 Jan, 18:18
🎙️ Делюсь инсайтами с психотерапии.
6 минут. Помните про Х2)
И жду ваши мысли конечно же в комментариях, давайте пообсуждаем)
6 минут. Помните про Х2)
И жду ваши мысли конечно же в комментариях, давайте пообсуждаем)
Регина о фото и жизни
16 Jan, 15:50
«Хорошие мысли, даже самые сильные, редко действуют с первого раза: тут нужны повторные «инъекции».»
Читаю сейчас Ирвина Ялома. Первый раз, кстати, несмотря на то, что давно к нему тянуло, но я только урывками знала о его идеях.
Как с очень мудрым и хорошим человеком ведешь разговор. У меня 100500 заметок, конечно, а вот этой мыслью захотелось сразу тут поделиться. Понимаете, о чем она?
Читаю сейчас Ирвина Ялома. Первый раз, кстати, несмотря на то, что давно к нему тянуло, но я только урывками знала о его идеях.
Как с очень мудрым и хорошим человеком ведешь разговор. У меня 100500 заметок, конечно, а вот этой мыслью захотелось сразу тут поделиться. Понимаете, о чем она?
Регина о фото и жизни
15 Jan, 10:21
П — предвкушение☺️
Новый МФ будет с 1 марта)❤️
Первые три урока будут открыты для всех бесплатно, можно подписаться на бот-напоминалку через короткую регистрацию здесь: https://reginabakirova.com/mf_anketa
Это юбилейный МФ, мы всей командой в таком ожидании, вы бы знали)
Новый МФ будет с 1 марта)❤️
Первые три урока будут открыты для всех бесплатно, можно подписаться на бот-напоминалку через короткую регистрацию здесь: https://reginabakirova.com/mf_anketa
Это юбилейный МФ, мы всей командой в таком ожидании, вы бы знали)
Регина о фото и жизни
15 Jan, 10:05
А я сегодня в Милане. Приехали — опять же!) — с ученицей моей из Милана снимать для меня контент))
Да, вот такая я везучая — ученики по всему миру, и даже в Милане для меня самой, получается, вырастила классных специалистов☺️☺️
Да, вот такая я везучая — ученики по всему миру, и даже в Милане для меня самой, получается, вырастила классных специалистов☺️☺️
Регина о фото и жизни
13 Jan, 18:18
Я не считаю, что в вещах, сделанных ИИ или с помощью ИИ, меньше души.
В некоторых, например, фильмах ведь не меньше души, чем в старой церквушке, верно? Хотя фильмы — что-то гораздо более новое. В ИИ тоже будет и уже есть много душевного.
Я бы не рассматривала ИИ как что-то противоположное человеку — это же наоборот концентрация всего, чтобы было накоплено человеком за всё время своего существования.
Моя мысль в том, что не надо бояться, что с появлением ИИ исчезнет всё привычное.
Как сказали в комментариях — «не все вещи требуют улучшайзинга». Если можно заменить — это еще не значит, что обязательно будет заменено) Понимаете?) Важная мысль, мне кажется. Она может помочь не отрицать новое в страхе, что оно сметет всё старое🙏🏻
В некоторых, например, фильмах ведь не меньше души, чем в старой церквушке, верно? Хотя фильмы — что-то гораздо более новое. В ИИ тоже будет и уже есть много душевного.
Я бы не рассматривала ИИ как что-то противоположное человеку — это же наоборот концентрация всего, чтобы было накоплено человеком за всё время своего существования.
Моя мысль в том, что не надо бояться, что с появлением ИИ исчезнет всё привычное.
Как сказали в комментариях — «не все вещи требуют улучшайзинга». Если можно заменить — это еще не значит, что обязательно будет заменено) Понимаете?) Важная мысль, мне кажется. Она может помочь не отрицать новое в страхе, что оно сметет всё старое🙏🏻
Регина о фото и жизни
13 Jan, 12:59
Какие чаты я удаляю сразу с блоком и пометкой спам?
Когда пишут:
«Здравствуйте!»
или «Добрый день, Регина!»
— и никакого продолжения дальше.
Мне кажется, это самый отнимающий время вид спама, потому что тебе надо отвлечься, ответить, потом еще раз отвлечься, чтобы узнать, что же от тебя хотели.
Поэтому, если вы не спам и хотите написать мне что-то, пишите сразу всё сообщение😂
Так же как и не надо просить разрешения что-то спросить) «Регина, можно у вас кое-что спросить? Можно спросить ваше мнение?». Лучше сразу спрашивайте)
Когда пишут:
«Здравствуйте!»
или «Добрый день, Регина!»
— и никакого продолжения дальше.
Мне кажется, это самый отнимающий время вид спама, потому что тебе надо отвлечься, ответить, потом еще раз отвлечься, чтобы узнать, что же от тебя хотели.
Поэтому, если вы не спам и хотите написать мне что-то, пишите сразу всё сообщение😂
Так же как и не надо просить разрешения что-то спросить) «Регина, можно у вас кое-что спросить? Можно спросить ваше мнение?». Лучше сразу спрашивайте)
Регина о фото и жизни
10 Jan, 15:41
Если уж мы сегодня про образование — можно я похвастаюсь?)🙏🏻
Мой курс «Мобильные фотографы» в декабре получил диплом от GetCourse за «выдающиеся результаты и вклад в развитие онлайн-образования»🥹🔥
Геткурс — самая крупная в СНГ платформа онлайн-школ, не требует представления, вы и так многое знаете, что это.
Боже, так гордостно и радостно. В нем ведь тысячи школ. Мы с командой так много работаем, чтобы онлайн-образование звучало гордо, чтобы каждый мог гордиться, что закончил наш курс, получал лучшие знания и впечатления. И такие дипломы много значат для меня в части признания.
Хотя главное признание, конечно, всё равно то, что пишут после МФ сами ученики и какие результаты показывают🤍
Мой курс «Мобильные фотографы» в декабре получил диплом от GetCourse за «выдающиеся результаты и вклад в развитие онлайн-образования»🥹🔥
Геткурс — самая крупная в СНГ платформа онлайн-школ, не требует представления, вы и так многое знаете, что это.
Боже, так гордостно и радостно. В нем ведь тысячи школ. Мы с командой так много работаем, чтобы онлайн-образование звучало гордо, чтобы каждый мог гордиться, что закончил наш курс, получал лучшие знания и впечатления. И такие дипломы много значат для меня в части признания.
Хотя главное признание, конечно, всё равно то, что пишут после МФ сами ученики и какие результаты показывают🤍
Регина о фото и жизни
10 Jan, 15:06
Какой совет старейшин мы с вами устроили🙏🏻 Спасибо, мне многое стало понятнее.
Какие мысли взяла:
1. Быть к школе ближе важнее, чем уровень обучения, особенно пока ребенок маленький, так как для его здорового развития спокойствие и близость друзей важнее, как и возможность срочно забрать ребенка
2. Свободное от дороги время можно использовать для занятий дома, в том числе с онлайн-преподавателями (кстати, у нас есть положительный опыт — Иван уже почти год занимается онлайн с логопедом, научился за это время не убегать от монитора и воспринимать преподавателя за реального человека, как он и есть, а не просто за экран))
3. Всё индивидуально, кому-то могло бы подойти и ездить (но в нашем случае вряд ли это лучший ход)
4. Мне стало понятно, почему некоторые переезжают поближе к хорошим школам.
5. Захотелось открыть свою школу😅😅
И еще много мыслей было за день, но это основные. Спасибо большое всем за ваши истории, я надеюсь комментарии выше были ценны не только мне, там просто сокровищница опыта🙏🏻
Какие мысли взяла:
1. Быть к школе ближе важнее, чем уровень обучения, особенно пока ребенок маленький, так как для его здорового развития спокойствие и близость друзей важнее, как и возможность срочно забрать ребенка
2. Свободное от дороги время можно использовать для занятий дома, в том числе с онлайн-преподавателями (кстати, у нас есть положительный опыт — Иван уже почти год занимается онлайн с логопедом, научился за это время не убегать от монитора и воспринимать преподавателя за реального человека, как он и есть, а не просто за экран))
3. Всё индивидуально, кому-то могло бы подойти и ездить (но в нашем случае вряд ли это лучший ход)
4. Мне стало понятно, почему некоторые переезжают поближе к хорошим школам.
5. Захотелось открыть свою школу😅😅
И еще много мыслей было за день, но это основные. Спасибо большое всем за ваши истории, я надеюсь комментарии выше были ценны не только мне, там просто сокровищница опыта🙏🏻
Регина о фото и жизни
10 Jan, 08:14
Вот и мы с Адри пришли к тому моменту... когда надо выбирать школу ребенку.
Дело в том, что в Италии всё это начинается на год раньше, и у Ивана в сентябре уже начинается типа ранняя школа. И вот мы стоим перед выбором: водить в школу в нашей деревушке (но это самая простая школа, где ты благодарен просто за то, что дети днем под присмотром) либо возить в Милан в школу с разными современными направлениями (но вставать придется в 6-6:30 утра вместо 7:30 здесь).
У кого какой опыт, как детям 6 лет дается так рано вставать и ехать куда-то час каждое утро? (И получается каждый вечер). На что вообще сделать ставку: на обучение или его покой? Капец сложные вопросы ставит жизнь родителям конечно, чем старше, тем челленджнее😅🤌🏻
Родители, поделитесь мудростью🙏🏻
UPD: Это не совсем школа как у нас, она в этом возрасте больше игровая. И программа первого класса, конечно, полегче намного, чем когда идут с 7 лет.
UPD2: По поводу времени родителей на дорогу — тут сложностей нет, так как школа в Милане рядом с офисом Адри,
то есть он и так каждый день ездит туда и обратно
Дело в том, что в Италии всё это начинается на год раньше, и у Ивана в сентябре уже начинается типа ранняя школа. И вот мы стоим перед выбором: водить в школу в нашей деревушке (но это самая простая школа, где ты благодарен просто за то, что дети днем под присмотром) либо возить в Милан в школу с разными современными направлениями (но вставать придется в 6-6:30 утра вместо 7:30 здесь).
У кого какой опыт, как детям 6 лет дается так рано вставать и ехать куда-то час каждое утро? (И получается каждый вечер). На что вообще сделать ставку: на обучение или его покой? Капец сложные вопросы ставит жизнь родителям конечно, чем старше, тем челленджнее😅🤌🏻
Родители, поделитесь мудростью🙏🏻
UPD: Это не совсем школа как у нас, она в этом возрасте больше игровая. И программа первого класса, конечно, полегче намного, чем когда идут с 7 лет.
UPD2: По поводу времени родителей на дорогу — тут сложностей нет, так как школа в Милане рядом с офисом Адри,
то есть он и так каждый день ездит туда и обратно
Регина о фото и жизни
09 Jan, 19:23
БОЖЕ Я ПОНЯЛА КАКОЕ ОБНОВЛЕНИЕ НУЖНО ТЕЛЕГРАМУ
Нужно чтобы появились отложки без даты)) Простите за шухер, но мне бы такое нововведение очень облегчило жизнь и посты по вдохновению)
Я так часто пишу что-то сюда в черновики, меня отвлекают, я ставлю на отложку типа через пять дней, думая дописать и дочесать, и в итоге забываю, а через пять дней отложка срабатывает и на канале выходит какой-нибудь странный текст, который я в панике удаляю когда вижу😂😂
*дайте знать в комментах, если кто-то такое когда-то у меня замечал)
А так можно было бы кидать в отложку без даты, доделывать когда хочешь и уже тогда выкладывать или назначать дату выкладки. Ну гениально🤌🏻 Жаль что у телеги нет такой техподдержки как у нас на МФ, где с каждый своей идеей и предложением можно написать и тебя прочтут😂
И не говорите, что можно писать в заметки, а потом нести сюда. Я часто так и делаю, но заметила интересное: когда пишу сюда, с ощущением, что сразу обращаюсь к вам, мысль течет совсем иначе, чем когда пишу в заметки, где как будто больше для себя)
Вот так. Пожалуйста, напишите мне что-нибудь в комментарии, а то на такие гениальные мысли про техпроцессы работы вечно в комментариях тишина😂
Нужно чтобы появились отложки без даты)) Простите за шухер, но мне бы такое нововведение очень облегчило жизнь и посты по вдохновению)
Я так часто пишу что-то сюда в черновики, меня отвлекают, я ставлю на отложку типа через пять дней, думая дописать и дочесать, и в итоге забываю, а через пять дней отложка срабатывает и на канале выходит какой-нибудь странный текст, который я в панике удаляю когда вижу😂😂
*дайте знать в комментах, если кто-то такое когда-то у меня замечал)
А так можно было бы кидать в отложку без даты, доделывать когда хочешь и уже тогда выкладывать или назначать дату выкладки. Ну гениально🤌🏻 Жаль что у телеги нет такой техподдержки как у нас на МФ, где с каждый своей идеей и предложением можно написать и тебя прочтут😂
И не говорите, что можно писать в заметки, а потом нести сюда. Я часто так и делаю, но заметила интересное: когда пишу сюда, с ощущением, что сразу обращаюсь к вам, мысль течет совсем иначе, чем когда пишу в заметки, где как будто больше для себя)
Вот так. Пожалуйста, напишите мне что-нибудь в комментарии, а то на такие гениальные мысли про техпроцессы работы вечно в комментариях тишина😂
Регина о фото и жизни
09 Jan, 08:47
Наткнулась сейчас на сторис про выставку и работы Мунка, художника. Интересно про то, как норвежские психиатры были очень прогрессивны и в 19 веке лечили душевные заболевания с помощью разных новаторских подходов, в том числе, например — назначали купание голышом.
Я купалась голышом несколько раз в своей жизни и это неописуемые ощущения, ты как будто сливаешься с со всей природой, всем океаном. Ты чувствуешь полную свободу. И силу.
И каждый раз меня удивляет, как отсутствие всего двух маленьких отрезков ткани в виде купальника может вот настолько влиять на самоощущение.
Вы купались голышом когда-нибудь? Что думаете о таком лечении души?)
Я купалась голышом несколько раз в своей жизни и это неописуемые ощущения, ты как будто сливаешься с со всей природой, всем океаном. Ты чувствуешь полную свободу. И силу.
И каждый раз меня удивляет, как отсутствие всего двух маленьких отрезков ткани в виде купальника может вот настолько влиять на самоощущение.
Вы купались голышом когда-нибудь? Что думаете о таком лечении души?)
Регина о фото и жизни
05 Jan, 21:46
Узнала про интересную штуку из спортивной психологии — создание ситуации успеха.
Подходит, конечно же, всем, в том числе и фотографам, и тем кто в вечном поиске себя. Захотелось сразу с вами в моменте поделиться.
Подходит, конечно же, всем, в том числе и фотографам, и тем кто в вечном поиске себя. Захотелось сразу с вами в моменте поделиться.
Регина о фото и жизни
01 Jan, 21:06
Ооо боги, я ЧУТЬ НЕ ЗАБЫЛА!!!
Помните, как-то говорили с вами о челлендже, где в течении года каждый день делают селфи, а потом в конце года соединяют их в одно видео, где все эти лица пролистываются с большой скоростью, и ты буквально видишь себя за год за минуту?
Мы еще с вами тогда задумали: а давайте мол вместе начнем 1 января 2025?.. ЭТОТ ДЕНЬ НАСТАААААЛ!!!🔥
Кто хочет участвовать:
— надо делать свое селфи каждый день в течении всего года. Первое сделайте прямо сейчас, когда прочитаете это сообщение, даже если прочитаете уже 2 или 3 января)
— моя рекомендация — сразу добавляйте в специальный альбом "селфи года" (а я еще планирую сделать чат с собой в телеге и кидать селфи туда для сохранности)
— не нужно стараться делать привлекательные селфи, важно чтобы они передавали вас, ваш день
— так как это будет видео, лучше снимать селфи 16:9 (или вообще делать короткое видео и из него скрин, а то знаем мы, как эти телефоны сейчас селфи автообрабатывают🫠🫠🫠)
Лучше всего выбрать одно и то же время и каждый день в любом состоянии, месте и так далее делать в этот час кадр. Либо выбрать путь каждый день делать селфи в такой момент, который вам покажется эмоционально значимым в этом дне (тоже не обязательно самый положительный момент — в слезах или даже вообще без эмоций тоже может быть важно).
Я свое селфи сделала прямо сейчас, и в нем лицо, которое говорит:1 день года, а я уже за@балась 😂😂
Но мне очень любопытно, каким будет мое видео в конце) Пишите внизу, кто участвует?) Если хотите, можно даже сразу первое селфи крепить🖤✨
А в конце года все кааак поделимся результатами с одним и тем же тего😍
Помните, как-то говорили с вами о челлендже, где в течении года каждый день делают селфи, а потом в конце года соединяют их в одно видео, где все эти лица пролистываются с большой скоростью, и ты буквально видишь себя за год за минуту?
Мы еще с вами тогда задумали: а давайте мол вместе начнем 1 января 2025?.. ЭТОТ ДЕНЬ НАСТАААААЛ!!!🔥
Кто хочет участвовать:
— надо делать свое селфи каждый день в течении всего года. Первое сделайте прямо сейчас, когда прочитаете это сообщение, даже если прочитаете уже 2 или 3 января)
— моя рекомендация — сразу добавляйте в специальный альбом "селфи года" (а я еще планирую сделать чат с собой в телеге и кидать селфи туда для сохранности)
— не нужно стараться делать привлекательные селфи, важно чтобы они передавали вас, ваш день
— так как это будет видео, лучше снимать селфи 16:9 (или вообще делать короткое видео и из него скрин, а то знаем мы, как эти телефоны сейчас селфи автообрабатывают🫠🫠🫠)
Лучше всего выбрать одно и то же время и каждый день в любом состоянии, месте и так далее делать в этот час кадр. Либо выбрать путь каждый день делать селфи в такой момент, который вам покажется эмоционально значимым в этом дне (тоже не обязательно самый положительный момент — в слезах или даже вообще без эмоций тоже может быть важно).
Я свое селфи сделала прямо сейчас, и в нем лицо, которое говорит:
Но мне очень любопытно, каким будет мое видео в конце) Пишите внизу, кто участвует?) Если хотите, можно даже сразу первое селфи крепить🖤✨
А в конце года все кааак поделимся результатами с одним и тем же тего😍
Регина о фото и жизни
01 Jan, 21:06
@reggy_me напоминаю про челлендж ❤️🔥 Фото каждого дня 2025 года 🥳
Регина о фото и жизни
31 Dec, 12:26
Ну что) В этом году я хочу не подводить итоги, а написать пожелания: каждому из вас.
Пусть в новом году вы найдёте много смелости — смелости быть собой, смелости мечтать и смелости пробовать новое. Пусть этот год станет началом той жизни, о которой вы давно думали, но не решались начать.
Желаю вам в 2025 не просто достигать целей, а находить радость в каждом дне. Пусть в вашей жизни будет больше смысла, чем планов.
Пусть этот год принесёт вам вдохновение на большие мечты, яркие поступки и светлые перемены. Желаю, чтобы каждый день был, как чистый холст, на котором вы рисуете свою жизнь.
Пусть в новом году вы позволите себе быть чуточку мягче к себе, слушать свои желания и радоваться не только победам, но и процессу. Ведь счастье не в гонке, а в пути.
Пусть будет много творчества. Ведь как ни крути, с ним в жизни гораздо больше жизни. Будем включать его вместе на МФ15 в марте🤍
Желаю, чтобы этот год подарил вам моменты, от которых захватывает дух, и людей, с которыми вы можете быть абсолютно собой.
Пусть новый год станет годом внутреннего мира. Пусть каждый день приносит гармонию с собой, с окружающими и с тем, что вы делаете.
Пусть 2025 станет годом, когда вы посмотрите на себя и скажете: 'Да, я счастлив/а, и я сам/а это создал/а.’
Надеюсь, что мой блог будет вдохновлять вас так же, как вы вдохновляете меня каждый день. Писала тут дневник благодарности вместо итогов. И вы там в топе, мой каждый читатель и ученик) Спасибо, что делите со мной опыт и воспоминания. 🖤
Обнимаю, ваша Регина. До встречи в 2025)
Пусть в новом году вы найдёте много смелости — смелости быть собой, смелости мечтать и смелости пробовать новое. Пусть этот год станет началом той жизни, о которой вы давно думали, но не решались начать.
Желаю вам в 2025 не просто достигать целей, а находить радость в каждом дне. Пусть в вашей жизни будет больше смысла, чем планов.
Пусть этот год принесёт вам вдохновение на большие мечты, яркие поступки и светлые перемены. Желаю, чтобы каждый день был, как чистый холст, на котором вы рисуете свою жизнь.
Пусть в новом году вы позволите себе быть чуточку мягче к себе, слушать свои желания и радоваться не только победам, но и процессу. Ведь счастье не в гонке, а в пути.
Пусть будет много творчества. Ведь как ни крути, с ним в жизни гораздо больше жизни. Будем включать его вместе на МФ15 в марте🤍
Желаю, чтобы этот год подарил вам моменты, от которых захватывает дух, и людей, с которыми вы можете быть абсолютно собой.
Пусть новый год станет годом внутреннего мира. Пусть каждый день приносит гармонию с собой, с окружающими и с тем, что вы делаете.
Пусть 2025 станет годом, когда вы посмотрите на себя и скажете: 'Да, я счастлив/а, и я сам/а это создал/а.’
Надеюсь, что мой блог будет вдохновлять вас так же, как вы вдохновляете меня каждый день. Писала тут дневник благодарности вместо итогов. И вы там в топе, мой каждый читатель и ученик) Спасибо, что делите со мной опыт и воспоминания. 🖤
Обнимаю, ваша Регина. До встречи в 2025)
Регина о фото и жизни
30 Dec, 15:48
Зато моя мама приготовила сегодня беляши, а Адри сказал, что в Италии тоже такое есть и называется pizza fritta napoletana — неаполитанская жаренная пицца).
Правда, в Италии делают с сыром или с прошутто котто/мортаделлой (аналог нашей докторской колбасы). Итальянские беляши
😂❤️
Правда, в Италии делают с сыром или с прошутто котто/мортаделлой (аналог нашей докторской колбасы). Итальянские беляши
😂❤️
Регина о фото и жизни
30 Dec, 15:26
Я выложила пост про то, как многие в своих итогах из последних сил держатся на ногах в этом году. А в комментариях люди пишут, как мой курс по мобильной фотографии помог многим легче перенести год💔
Видит бог, я не планировала рекламу МФ делать из этого. Интересно, а оно вообще может не рекламно прозвучать? Да как бы ни было: я сама очень жду наш юбилейный 15-ый МФ. Начало 1 марта. Всего 2 месяца осталось. Как щелчок пролетит.
У меня у самой лучшие моменты 2024 связаны с МФ. Это гораздо больше, чем курс о фотографии. С МФ совсем другая жизнь.
Это знания.
Водоворот творчества.
Заработки учеников на новом деле.
Публикации. Победы в конкурсах. Радости.
И люди. Свои в доску. С кем рядом растешь. С кем можешь быть абсолютно собой.
Как не любить наш МФ? В списке благодарностей за год на первые строчки его поставлю.
Видит бог, я не планировала рекламу МФ делать из этого. Интересно, а оно вообще может не рекламно прозвучать? Да как бы ни было: я сама очень жду наш юбилейный 15-ый МФ. Начало 1 марта. Всего 2 месяца осталось. Как щелчок пролетит.
У меня у самой лучшие моменты 2024 связаны с МФ. Это гораздо больше, чем курс о фотографии. С МФ совсем другая жизнь.
Это знания.
Водоворот творчества.
Заработки учеников на новом деле.
Публикации. Победы в конкурсах. Радости.
И люди. Свои в доску. С кем рядом растешь. С кем можешь быть абсолютно собой.
Как не любить наш МФ? В списке благодарностей за год на первые строчки его поставлю.
Регина о фото и жизни
30 Dec, 15:24
Не знаю как охарактеризовать этот год. В январе ушла бабушка, я была с ней очень близка, а мой ребёнок и подавно. До сих ужасно тяжело. Чтобы пережить потерю я специально пошла на второй свой МФ и, думаю, это было правильно. После этого поменялось очень многое. МФ не только не дал мне провалиться до конца в горе, но и поменял восприятие мира. Теперь я не стесняюсь фотографироваться, курс по нюдсам окончательно подтвердил, что все в нашей голове и я классная и красивая.
А история про отношения Регины открыла мне глаза, что я не одна в своей семейной проблеме и тоже начала ее решать, хотя изначально была настроена на совсем иной исход. Еще я опять начала ходить на спорт после почти годового перерыва.
Так что это год, когда курсы и истории Регины поддержали меня морально, помогли понять многие вещи и посмотреть на себя с другой стороны.
Спасибо, Регина, тебе за это 💔
А история про отношения Регины открыла мне глаза, что я не одна в своей семейной проблеме и тоже начала ее решать, хотя изначально была настроена на совсем иной исход. Еще я опять начала ходить на спорт после почти годового перерыва.
Так что это год, когда курсы и истории Регины поддержали меня морально, помогли понять многие вещи и посмотреть на себя с другой стороны.
Спасибо, Регина, тебе за это 💔
Регина о фото и жизни
30 Dec, 15:22
Для меня год был очень благоприятным. Я безумно полюбила фотографию, съездила 2 раза в Питер на выпускной МФ и продолжаю учиться фото- и видео-съёмке. Моя жизнь повернулась на 360градусов. Я очень изменилась за этот год, я - ДРУГАЯ. У меня поменялись ценности, появились мечты и цели. Всё благодаря МФ, спасибо тебе, Регина, и всем моим новым друзьям с МФ! Обнимаю!🫂
Регина о фото и жизни
30 Dec, 11:20
Заметила, что в этом году блогеров прямо ругают за нытье в итогах года) Даже мемы уже есть, что мол все блогеры повально вместо обычного оптимизма пишут о том, каким год был тяжелым.
Мне кажется, такая волна связана в какой-то степени с тем, как блогеров хейтили в прошлые годы за задолбавший всех успешный успех😅 Но, мне кажется, это не только у блогеров. Морально нам правда всем есть в эти годы, что вывозить. Как минимум, тревогу от неопределенности и растущими экономическими сложностями никто не отменял.
Я по знакомым вижу, как все делятся ментальной выжженностью, и сама ощущаю абсолютно искренне (а не только как блогер)), что как-то силы к концу декабря только лежать(на полу в луже слез)😅 , хотя год был разный, и хорошего в нем было тоже много, но что-то последние пару месяцев подкосили.
Но, знаете что. Мы справимся. Я в это абсолютно искренне верю. Видимо, нам надо в этом году как следует поныть, чтобы перестать уже казаться непробиваемыми, разрешить себе выдохнуть и сказать: да, huevo. Но сказать — не значит сдаться.
Обнимаю всех) Надеюсь, получилось написать оптимистично😂 Как минимум хочется всех поддержать и сказать, что если вы уже еле держитесь на ногах, вы не одни. Но январь даст много новых сил и надежд. Он всегда так делает, вы что, забыли?❤️)
Как ваш декабрь? Делитесь в комментариях👇🏻
Мне кажется, такая волна связана в какой-то степени с тем, как блогеров хейтили в прошлые годы за задолбавший всех успешный успех😅 Но, мне кажется, это не только у блогеров. Морально нам правда всем есть в эти годы, что вывозить. Как минимум, тревогу от неопределенности и растущими экономическими сложностями никто не отменял.
Я по знакомым вижу, как все делятся ментальной выжженностью, и сама ощущаю абсолютно искренне (а не только как блогер)), что как-то силы к концу декабря только лежать
Но, знаете что. Мы справимся. Я в это абсолютно искренне верю. Видимо, нам надо в этом году как следует поныть, чтобы перестать уже казаться непробиваемыми, разрешить себе выдохнуть и сказать: да, huevo. Но сказать — не значит сдаться.
Обнимаю всех) Надеюсь, получилось написать оптимистично😂 Как минимум хочется всех поддержать и сказать, что если вы уже еле держитесь на ногах, вы не одни. Но январь даст много новых сил и надежд. Он всегда так делает, вы что, забыли?❤️)
Как ваш декабрь? Делитесь в комментариях👇🏻
Регина о фото и жизни
28 Dec, 19:15
Когда муж покупает подарок тебе,
но на самом деле себе😈
Ты знаешь, кому отправить:
https://reginabakirova.com/nudes
но на самом деле себе😈
Ты знаешь, кому отправить:
https://reginabakirova.com/nudes
Регина о фото и жизни
27 Dec, 13:59
Слишком откровенно будет делиться работами, которые ученики делают на этом курсе, но вот — их результаты в отзывах😈❤️🔥
Упомяну про этот курс еще только раз в январе, а следующий поток будет вовсе только в марте-апреле, так что успевайте на этот новогодний, тем более завтра сгорает скидка в 1000Р, и весной цена будет уже выше🖤
Пропуск в горячий 2025:
https://reginabakirova.com/nudes
Упомяну про этот курс еще только раз в январе, а следующий поток будет вовсе только в марте-апреле, так что успевайте на этот новогодний, тем более завтра сгорает скидка в 1000Р, и весной цена будет уже выше🖤
Пропуск в горячий 2025:
https://reginabakirova.com/nudes
Регина о фото и жизни
27 Dec, 13:58
Вот это новости😱
Девчоночки, милые, кто уже проходил, есть ли возможность взглянуть у кого что получилось????😍
Девчоночки, милые, кто уже проходил, есть ли возможность взглянуть у кого что получилось????
Регина о фото и жизни
27 Dec, 10:43
ЗДЕСЬ ВАШ ИДЕАЛЬНЫЙ НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК🎁😈
…самый горячий
самый будоражащий
самый откровенный и долгожданный
🔥ПОРА СНИМАТЬ НЮДС🔥
Дорогие, я рада сообщить вам, что запись на второй поток курса ПОРА СНИМАТЬ НЮДС открыта!
🔥10 видео-уроков, как снимать фото и видео, от которых закипает кровь
- Как позировать
- Как вырастить уверенность в себе
- Как раскрепоститься и транслировать чувственность и женственность
- Как делать с помощью фото и видео горячее себе и тому, кому отправишь
От технической части съемки до моего глубокого опыта и анализа, что делает тебя чувственной, женственной и наслаждающейся жизнью
Среди уроков:
- Лекция с искусствоведом: о чувственности и сексуальности в работах всемирно известных творцов
- Лекция с сексологом: как разговаривать с партнером, говорить о своих желаниях, повысить уверенность, убрать стыд
- Лекция о теме секса и фантазий в мировом кинематографе
Когда: с 3 января по 7 февраля
Выход уроков: 2 урока в неделю
Стоимость для самых первых:
9990₽ 8990₽
Переходите на сайт, чтобы занять место:
https://reginabakirova.com/nudes
Есть вопросы? Напишите нашей доброй техподдержке @reggy_help
Ну что, кто уже решился на самый горячий новогодний подарок?😏
Кстати, понравится он не только вам, но и вашему партнеру💯
Проверено сотнями учениц первого потока))
…самый горячий
самый будоражащий
самый откровенный и долгожданный
🔥ПОРА СНИМАТЬ НЮДС🔥
Дорогие, я рада сообщить вам, что запись на второй поток курса ПОРА СНИМАТЬ НЮДС открыта!
🔥10 видео-уроков, как снимать фото и видео, от которых закипает кровь
- Как позировать
- Как вырастить уверенность в себе
- Как раскрепоститься и транслировать чувственность и женственность
- Как делать с помощью фото и видео горячее себе и тому, кому отправишь
От технической части съемки до моего глубокого опыта и анализа, что делает тебя чувственной, женственной и наслаждающейся жизнью
Среди уроков:
- Лекция с искусствоведом: о чувственности и сексуальности в работах всемирно известных творцов
- Лекция с сексологом: как разговаривать с партнером, говорить о своих желаниях, повысить уверенность, убрать стыд
- Лекция о теме секса и фантазий в мировом кинематографе
Когда: с 3 января по 7 февраля
Выход уроков: 2 урока в неделю
Стоимость для самых первых:
Переходите на сайт, чтобы занять место:
https://reginabakirova.com/nudes
Есть вопросы? Напишите нашей доброй техподдержке @reggy_help
Ну что, кто уже решился на самый горячий новогодний подарок?😏
Кстати, понравится он не только вам, но и вашему партнеру💯
Проверено сотнями учениц первого потока))
Регина о фото и жизни
27 Dec, 10:31
Ну что, кто хорошо себя вел в 2024 и готов
в 2025 немного испортиться?😈
в 2025 немного испортиться?😈
Регина о фото и жизни
26 Dec, 23:32
Могу сказать в поддержку, что конкретно сейчас я тоже не свечусь богиней (что вполне легко объяснить всеобщей декабрьской ушатанностью🖤), но!
Меня сейчас это совсем не пугает, потому что я знаю, что эту женщину с горящими глазами можно вернуть и знаю как это делать конкретно мне.
И это очень вдохновляет и поддерживает, когда и так в стадии потери ее. Понимаешь, что это в целом управляемый процесс.
Просто мы — или лично я — привыкла, что в юности все эти горящие глаза были автоматически. Так же как вес, здоровье и так далее. Мы понимаем, что над всем этим в 30+ надо работать. Но не горящие автоматом глаза труднее всего принять) Однако если принять и начать над этим работать — они опять загорятся❤️🔥🐆
И делать ню-фотографии — один из таких способов😏
Ночная философия) Кто тоже не спит — делитесь, что вы думаете?) Зажигаете огонь внутри или он сам по себе в вас горит?)
Меня сейчас это совсем не пугает, потому что я знаю, что эту женщину с горящими глазами можно вернуть и знаю как это делать конкретно мне.
И это очень вдохновляет и поддерживает, когда и так в стадии потери ее. Понимаешь, что это в целом управляемый процесс.
Просто мы — или лично я — привыкла, что в юности все эти горящие глаза были автоматически. Так же как вес, здоровье и так далее. Мы понимаем, что над всем этим в 30+ надо работать. Но не горящие автоматом глаза труднее всего принять) Однако если принять и начать над этим работать — они опять загорятся❤️🔥🐆
Ночная философия) Кто тоже не спит — делитесь, что вы думаете?) Зажигаете огонь внутри или он сам по себе в вас горит?)
Регина о фото и жизни
26 Dec, 23:32
Как же я вас понимаю, и радуюсь за вас!❤️ Я вот сейчас подумала, что у меня наоборот стадия "потери" этой самой внутренней Женщины, когда в моменте как-будто даже становится всё-равно на то как выгляжу, и это пугает...
Регина о фото и жизни
26 Dec, 17:46
В этом году я сохраню себе единственный важный итог: как вернулась ко мне моя внутренняя Женщина (уж простите за высокопарность).
Что я в это вкладываю? Горящие глаза, жажду жизни, умение наслаждаться каждым моментом. Для меня эти ощущения связаны именно с женской частью, именно она отвечает во мне за то, насколько я люблю свою жизнь. Не предпринимательская часть, никакая другая. Другие просто работают на ее наполненность))
Два года назад я была женщиной, к которой никто не прикасался. И я сама этого не хотела. Я не наряжалась, ела что попало, не заботилась о своём теле и просиживала часы за работой.
А сегодня я помолодевшая, постройневшая, окутанная любовью и ласками. Причём всё это — с тем же мужчиной. Хочется сказать: это ли не магия? Но нет) Это действия. И львиная доля возрождения Женщины оказалась завязана на сексуальности. Любви к себе, удовольствия от каждого движения и своей желанности.
Поворотным моментом стало, когда я начала снимать себя ню: просто на телефон, но с тем мастерством, что у меня есть за 13 лет стажа фотографа.
Результат оказался сильнее, чем я ожидала. Я увидела себя настоящей и прекрасной. Полюбила своё тело. Этот год стал для меня медовым месяцем — и с собой, и с Адри.
Именно это вдохновило меня создать курс по ню фотографии для себя любимой. Не просто про фото. А про смелость посмотреть на своё тело таким, какое оно есть. Принять и полюбить его. Про свободу, красоту и уверенность.
Этот текст недвусмысленно намекает сделать эту зиму горячей) Вы уже понимаете, как?😏
Что я в это вкладываю? Горящие глаза, жажду жизни, умение наслаждаться каждым моментом. Для меня эти ощущения связаны именно с женской частью, именно она отвечает во мне за то, насколько я люблю свою жизнь. Не предпринимательская часть, никакая другая. Другие просто работают на ее наполненность))
Два года назад я была женщиной, к которой никто не прикасался. И я сама этого не хотела. Я не наряжалась, ела что попало, не заботилась о своём теле и просиживала часы за работой.
А сегодня я помолодевшая, постройневшая, окутанная любовью и ласками. Причём всё это — с тем же мужчиной. Хочется сказать: это ли не магия? Но нет) Это действия. И львиная доля возрождения Женщины оказалась завязана на сексуальности. Любви к себе, удовольствия от каждого движения и своей желанности.
Поворотным моментом стало, когда я начала снимать себя ню: просто на телефон, но с тем мастерством, что у меня есть за 13 лет стажа фотографа.
Результат оказался сильнее, чем я ожидала. Я увидела себя настоящей и прекрасной. Полюбила своё тело. Этот год стал для меня медовым месяцем — и с собой, и с Адри.
Именно это вдохновило меня создать курс по ню фотографии для себя любимой. Не просто про фото. А про смелость посмотреть на своё тело таким, какое оно есть. Принять и полюбить его. Про свободу, красоту и уверенность.
Этот текст недвусмысленно намекает сделать эту зиму горячей) Вы уже понимаете, как?😏
Регина о фото и жизни
25 Dec, 19:38
Сегодня впервые услышала от своего сына архитипным голосом всех сыновей:
"Мам, ты ничего не понимаешь!".
Ему пять. Он попросил помощи с постройкой тайной комнаты (о которой знает пока от ютуб-блогеров), ну, я построила из пары коробок и одеяла над ними, а он сказал, что это вообще не то.
— Иван, но я же не смотрела с тобой эти видео и не знаю, какая должна быть тайная комната. Чтобы получилось "то", надо очень детально мне объяснить, что именно ты хочешь.
Хотела засадить умение коммуницировать в команде и точно выдавать тз. Но однозначный вывод, который сделал Иван: что я ни-че-го не понимаю)
"Мам, ты ничего не понимаешь!".
Ему пять. Он попросил помощи с постройкой тайной комнаты (о которой знает пока от ютуб-блогеров), ну, я построила из пары коробок и одеяла над ними, а он сказал, что это вообще не то.
— Иван, но я же не смотрела с тобой эти видео и не знаю, какая должна быть тайная комната. Чтобы получилось "то", надо очень детально мне объяснить, что именно ты хочешь.
Хотела засадить умение коммуницировать в команде и точно выдавать тз. Но однозначный вывод, который сделал Иван: что я ни-че-го не понимаю)
Регина о фото и жизни
24 Dec, 09:50
Как секс. Как любовь к себе. Как вспышка в отношениях.
Таким ярким стал мой новый курс для женщин, о котором мечтала всю жизнь — как делать ню фотографии для себя любимой (и, если хочется, для партнера:).
Два месяца назад был запущен первый поток, и я даже не представляла, какая степень открытости нас всех ждет — перед собой, друг другом и миром. И даже не знала, как презентовать новый поток, потому что у меня нет слов передать, что у нас там происходило за два месяца.
А тут ученица такой отзыв выложила у себя🖤 Сама, я даже не просила🥹💔 Не могу не выложить сюда)
Таким ярким стал мой новый курс для женщин, о котором мечтала всю жизнь — как делать ню фотографии для себя любимой (и, если хочется, для партнера:).
Два месяца назад был запущен первый поток, и я даже не представляла, какая степень открытости нас всех ждет — перед собой, друг другом и миром. И даже не знала, как презентовать новый поток, потому что у меня нет слов передать, что у нас там происходило за два месяца.
А тут ученица такой отзыв выложила у себя🖤 Сама, я даже не просила🥹💔 Не могу не выложить сюда)
Регина о фото и жизни
23 Dec, 12:46
Знаете про трагедию в Анапе?
В Черном море произошло крушение двух танкеров, в воду изливаются тысячи тонн мазута. Это крупная экологическая катастрофа.
Мы вернемся к этому в конце текста, а пока предлагаю вам поговорить вот про что. В последний год думала над тем, как изменился блогинг после 2022. Внимание блогеров как будто сфокусироволось внутрь, полностью на себе: жизнь, работа, проекты. Думаю, не только блогеров, но вообще всех. Вы замечали даже по себе, как стали меньше думать за последние годы о том, чтобы менять что-то глобально, и больше о том, как бы позаботиться о своей семье, о себе? Это объяснимо: мы поняли, как мало вне наших непосредственных будней подконтрольного нам. Мы пережили (и продолжаем проживать) большие встряски, и ограниченный психологический ресурс пытаемся оставить себе и близким — где это с наименьшей вероятностью будет растрачено впустую. Мы усвоили цену неосторожных слов. Да и в целом пришел какой-то общечеловеческий экзистенциальный кризис.
Но от этого произошло вот что в соцсетях: почти скрылись проекты, которые громко говорили бы о важном для всех: вопросы домашнего насилия, экологии, человеческих прав и так далее. Это все больше не репостится теми волнами цунами, какими подхватывалось еще в начале 2022-го. Помните?
Так вот, возвращаясь к Анапе, в блогинге, который я помню, об этом событии написал бы каждый блогер — и кто искренне участлив, и кому все равно, и даже второе было бы хорошо, ибо какая разница, какой мотив, если делается важное. Возможно, это даже повлияло бы на действия по сокращению последствий тяжелой для экологии (и, значит, всех нас) аварии. А может, в моменте и не повлияло бы, но почти каждый человек узнал бы, что произошло, кто что при этом сделал и кто не сделал. Это были бы Стейнбековские гроздья гнева.
Но им неоткуда сейчас расти. Потому что многие даже не знают, что случилось.
Не говоря о том, что не увидят видео, как собранные волонтерами лопатами со всего берега мешки с мазутом уносит обратно в море, потому что администрация края не организовала их сбор и безопасную утилизацию. У мэрии своя версия. В любом случае, эти мешки, как бы ни было, капля в море по сравнению с тем, что и так уже в воде.
Я не знаю, как закончить этот текст. Лучше не гуглить версии причин, по которым произошла авария.
В Черном море произошло крушение двух танкеров, в воду изливаются тысячи тонн мазута. Это крупная экологическая катастрофа.
Мы вернемся к этому в конце текста, а пока предлагаю вам поговорить вот про что. В последний год думала над тем, как изменился блогинг после 2022. Внимание блогеров как будто сфокусироволось внутрь, полностью на себе: жизнь, работа, проекты. Думаю, не только блогеров, но вообще всех. Вы замечали даже по себе, как стали меньше думать за последние годы о том, чтобы менять что-то глобально, и больше о том, как бы позаботиться о своей семье, о себе? Это объяснимо: мы поняли, как мало вне наших непосредственных будней подконтрольного нам. Мы пережили (и продолжаем проживать) большие встряски, и ограниченный психологический ресурс пытаемся оставить себе и близким — где это с наименьшей вероятностью будет растрачено впустую. Мы усвоили цену неосторожных слов. Да и в целом пришел какой-то общечеловеческий экзистенциальный кризис.
Но от этого произошло вот что в соцсетях: почти скрылись проекты, которые громко говорили бы о важном для всех: вопросы домашнего насилия, экологии, человеческих прав и так далее. Это все больше не репостится теми волнами цунами, какими подхватывалось еще в начале 2022-го. Помните?
Так вот, возвращаясь к Анапе, в блогинге, который я помню, об этом событии написал бы каждый блогер — и кто искренне участлив, и кому все равно, и даже второе было бы хорошо, ибо какая разница, какой мотив, если делается важное. Возможно, это даже повлияло бы на действия по сокращению последствий тяжелой для экологии (и, значит, всех нас) аварии. А может, в моменте и не повлияло бы, но почти каждый человек узнал бы, что произошло, кто что при этом сделал и кто не сделал. Это были бы Стейнбековские гроздья гнева.
Но им неоткуда сейчас расти. Потому что многие даже не знают, что случилось.
Не говоря о том, что не увидят видео, как собранные волонтерами лопатами со всего берега мешки с мазутом уносит обратно в море, потому что администрация края не организовала их сбор и безопасную утилизацию. У мэрии своя версия. В любом случае, эти мешки, как бы ни было, капля в море по сравнению с тем, что и так уже в воде.
Я не знаю, как закончить этот текст. Лучше не гуглить версии причин, по которым произошла авария.
Регина о фото и жизни
21 Dec, 18:35
Уже вечер. А вы заметили, что сегодня особый день? 21.12.
До этого ночь становилась все длиннее с каждым днем, а с завтра начнет укорачиваться, уступая место свету. Звучит как что-то вдохновляющее, но я не боюсь ночи, в ней мне всегда лучше всего работается, думается, мечтается, и лучшие вещи в моей жизни, мне кажется, запускались точно ночью)
Хотя кто-то считает, что это особый день, когда стоит отпускать, благодарить и подводить итоги) Интересно было бы собрать все ключевые дни в жизни, после которых что-то менялось, и посмотреть, выпадало ли это на такие особые даты. Но я как-то заранее уверена, что все результаты в жизни сложились бы из решений и действий каждого дня.
До этого ночь становилась все длиннее с каждым днем, а с завтра начнет укорачиваться, уступая место свету. Звучит как что-то вдохновляющее, но я не боюсь ночи, в ней мне всегда лучше всего работается, думается, мечтается, и лучшие вещи в моей жизни, мне кажется, запускались точно ночью)
Хотя кто-то считает, что это особый день, когда стоит отпускать, благодарить и подводить итоги) Интересно было бы собрать все ключевые дни в жизни, после которых что-то менялось, и посмотреть, выпадало ли это на такие особые даты. Но я как-то заранее уверена, что все результаты в жизни сложились бы из решений и действий каждого дня.
Регина о фото и жизни
21 Dec, 09:01
В 20 в универе я не понимала, почему на уроках философии вместо философствования нам надо учить работы древних философов. Еще и в бесконечно сложных терминах, которые для меня с предметом о мысли человеческой вообще не вязались. Что за точная наука вместо гуманитарности.
В 35 я понимаю. Просто всё, что мы можем придумать, уже было придумано и осмыслено задолго до нас. Даже самые смелые и современные идеи уже где-то от кого-то звучали (ну разве что может его за это сожгли или посадили).
В общем, в 20 думаешь, что ты первый, кто по-настоящему открывает и понимает этот мир. А в 35 чувствуешь связь с предшественниками даже за тридцать тысяч лет назад.
Кто понимает, о чем я?)
Но преподавание философии я бы все равно пересмотрела😅
В 35 я понимаю. Просто всё, что мы можем придумать, уже было придумано и осмыслено задолго до нас. Даже самые смелые и современные идеи уже где-то от кого-то звучали (ну разве что может его за это сожгли или посадили).
В общем, в 20 думаешь, что ты первый, кто по-настоящему открывает и понимает этот мир. А в 35 чувствуешь связь с предшественниками даже за тридцать тысяч лет назад.
Кто понимает, о чем я?)
Но преподавание философии я бы все равно пересмотрела😅
Регина о фото и жизни
20 Dec, 12:41
Ладно, не буду долго томить интригой, и это еще не решено точно, но... мы думаем над тем, чтобы для проведения бесплатных трех уроков командой вживую собраться в Санкт-Петербурге🥹
Устроить такой штаб МФ в одной из колоритных Питерских квартир, показать как снимать когда света очень мало)) И может даже найти простую нефотогеничную квартиру и показать, как в ней легко что-то шикарное поснимать... А еще можно было бы устроить живую встречу и МК с Питерскими участниками😍 ...СТОЛЬКО всего можно сделать)
И конечно нам с командой впервые делать запуск вживую вместе было бы просто что-то на невероятном.
МФ — это мой большой курс по мобильной фотографии и видео, где находят хобби, новую профессию и новый контакт с собой, и три урока обычно проходят грандизно и бесплатно для всех желающих! Так же будет и в этот раз, у нас уже столько участников ждет...
Пока это на уровне фантазии, но... такой достойный сценарий для юбилейного 15-го МФ вырисовывается, да?)
Устроить такой штаб МФ в одной из колоритных Питерских квартир, показать как снимать когда света очень мало)) И может даже найти простую нефотогеничную квартиру и показать, как в ней легко что-то шикарное поснимать... А еще можно было бы устроить живую встречу и МК с Питерскими участниками😍 ...СТОЛЬКО всего можно сделать)
И конечно нам с командой впервые делать запуск вживую вместе было бы просто что-то на невероятном.
МФ — это мой большой курс по мобильной фотографии и видео, где находят хобби, новую профессию и новый контакт с собой, и три урока обычно проходят грандизно и бесплатно для всех желающих! Так же будет и в этот раз, у нас уже столько участников ждет...
Пока это на уровне фантазии, но... такой достойный сценарий для юбилейного 15-го МФ вырисовывается, да?)
Регина о фото и жизни
20 Dec, 12:27
Господи, мы сейчас такое придумали с командой для МФ15) Я сижу завороженно смотрю теперь в окно, не в силах вернуться к работе, представляя как это будет)
Регина о фото и жизни
20 Dec, 12:01
Сходила на фотосет новогодний🤍
Где взять теперь такой бант домой?)
Где взять теперь такой бант домой?)
Регина о фото и жизни
16 Nov, 17:19
Нет😅 Второй раз за месяц так происходит, не знаю, в чем ошибка.
Давайте здесь комментарии писать))
Давайте здесь комментарии писать))
Регина о фото и жизни
16 Nov, 17:18
В посте ниже невозможно добавить комментарий, так и должно быть? 😁
Регина о фото и жизни
16 Nov, 16:57
Кстати, заметила интересное — у меня какое-то тотальное отторжение электронных девайсов для письма. Обычно я все-все сценарии, планы уроков, идеи спокойно печатаю в заметки (на телефоне или компьютере). А тут прям не могла ничего начать, садилась за компьютер и просто прокрастинировала. А идей-то много!!! Я ими прямо кипю (так говорят?)), спать не могу от них)
В итоге попробовала открыть блокнот (в котором веду дневник) и начать писать по бумаге ручкой. И дело каааак пошло. Исписала уже очень много страниц, возвращаюсь постоянно, дописываю еще идеи, все поля исписаны, чувствую себя писательницей или изобретателем начала 20 века) И так мне нравится, боже. Как же я люблю такое живое письмо. Бумажные дневники и ручка со мной всю жизнь.
А еще говорят, что при письме именно рукой по бумаге самые-самые глубокие твои мысли вытаскиваеются, мысль структурнее всего ложится. Теперь вы знаете еще такой закулисный факт об этом курсе. Все, что там будет, синей шариковой ручкой было рождено в моем личном дневнике)
Вспомнила, что летом у меня так случилось с телефоном. Обычно я работала только в нем, а этим летом стало прямо сложно, пересела за ноут. А теперь вот за письмо живое) Бывало такое еще с кем-нибудь?)
В итоге попробовала открыть блокнот (в котором веду дневник) и начать писать по бумаге ручкой. И дело каааак пошло. Исписала уже очень много страниц, возвращаюсь постоянно, дописываю еще идеи, все поля исписаны, чувствую себя писательницей или изобретателем начала 20 века) И так мне нравится, боже. Как же я люблю такое живое письмо. Бумажные дневники и ручка со мной всю жизнь.
А еще говорят, что при письме именно рукой по бумаге самые-самые глубокие твои мысли вытаскиваеются, мысль структурнее всего ложится. Теперь вы знаете еще такой закулисный факт об этом курсе. Все, что там будет, синей шариковой ручкой было рождено в моем личном дневнике)
Вспомнила, что летом у меня так случилось с телефоном. Обычно я работала только в нем, а этим летом стало прямо сложно, пересела за ноут. А теперь вот за письмо живое) Бывало такое еще с кем-нибудь?)
Регина о фото и жизни
16 Nov, 16:50
Пишу уроки для своего нового курса по нюдс. И уже понимаю, что мне хочется пройти каждый урок вместе с ученицами.
Регина о фото и жизни
13 Nov, 15:13
К "красоте в глазах смотрящего" хочется добавить "красота в неидеальности". И это касается не только внешности. Я вот была в ОАЭ и мне там скучно, слишком вылизано и идеально, и больше я туда не хочу. Но вот побывав, например, на филиппинском Боракае, туда хочется возвращаться бесконечно (я ждала самолёта на грязном полу в каком-то аэропорту одного из островов, я видела, как местные школьники в белых гольфиках на фоне волшебных рисовых полей бежали в школу, я видела кучу непонятных проводов, висящих над дорогами, у меня украли фотоаппарат прямо перед носом в ресторане со всеми фотографиями с отдыха, я видела много неоыбкновенных пляжей...) Какие же эмоции оставил этот остров!!! Я жила в Китае. И кушала там от мегакрутых дорогих закрытых ресторанов с блюдами из глубоководных обитателей до обычной забегаловки возле дома, когда местные бросали прямо под стол бутылки, кости... и там тоже было вкусно! Зато теперь я могу есть абсолютно в любом месте мира) Я была в США. Жила на берегу океана в ЛА. Я видела столько разных тел, от абсолютно заброшенных (каких там, пожалуй, большинство) до безупречных журнально-спортивных. Кому-то на этом пляже есть дело до Вашего тела? Только Вам! Вот у меня после кормления двоих детей грудью эта самая грудь прилично опустела. На какой-то момент мне захотелось поставить импланты. Потому что я год приходила в привычный магазин белья и уходила без покупки. И я нашла новый любимый магазин белья и новый подходящий размер и я обожаю свою грудь! И во многих платьях я искренне радуюсь, что она у меня именно такая! У меня есть родимое пятно на ноге, большое, я всю жизнь работаю над тем, чтобы его убрать. У моей дочки на лице между бровями родимое пятнышко. Когда однажды дерматолог на мои слова об удалении сказал, что она "поцелованная Богом", оно стало бесценным! И ни я, ни дочка не захотели его удалять. Вам выбирать, что для Вас красиво и что Вам делать со своей красотой. Осуждение, критика других- недопустимы! Свою энергию лучше беречь для себя! И расходовать её на что-то хорошее!
Регина о фото и жизни
13 Nov, 10:57
Фильм Субстанция будет полезно посмотреть всем тем, кто там яростно отстаивал свою точку зрения относительно эталонов красоты.
Для исторической справки, если кто-то не знал откуда пошла мода на тела анорексичных девушек в мире индустрии высокой моды, то все началось с момента, когда законодателями моды стали мужчины-гомосексуалисты. Модель Твигги из 60-х тому яркий пример, женщина с очень худым телом и стрижкой под мальчика, с отсутвием женственных форм очень быстро набрала популярность и зародила этот тренд.
Поэтому, когда я читаю тексты фиксированных на внешности людей, которые готовы к изнурительным тренировкам, голодовкам, уколам красоты и бесконечным пластическим операциям дабы продлить эту иллюзия эталона красоты, по всей вероятности не очень разбирается в истории и понимании, что мир моды и эталонов - это мир огромных денег. И деньги для многих не пахнут. Очень легко надавить на слабое ЭГО хрупкой личности, чтобы она попала в это искажение и начала воспринимать тело как объект.
Для исторической справки, если кто-то не знал откуда пошла мода на тела анорексичных девушек в мире индустрии высокой моды, то все началось с момента, когда законодателями моды стали мужчины-гомосексуалисты. Модель Твигги из 60-х тому яркий пример, женщина с очень худым телом и стрижкой под мальчика, с отсутвием женственных форм очень быстро набрала популярность и зародила этот тренд.
Поэтому, когда я читаю тексты фиксированных на внешности людей, которые готовы к изнурительным тренировкам, голодовкам, уколам красоты и бесконечным пластическим операциям дабы продлить эту иллюзия эталона красоты, по всей вероятности не очень разбирается в истории и понимании, что мир моды и эталонов - это мир огромных денег. И деньги для многих не пахнут. Очень легко надавить на слабое ЭГО хрупкой личности, чтобы она попала в это искажение и начала воспринимать тело как объект.
Регина о фото и жизни
13 Nov, 10:22
🎙️Предлагаю обсудить тему, старую как мир: требований к внешности, особенно к женской.
Записала аудио по следам заварушки, которая произошла вчера на одном моем обучающем проекте. Там ученики получили задание снимать ню-фотографии, и так как мы создаем на наших обучения среду принятия и красоты каждого, то решились себя снимать даже наши ученицы старше 60 лет, и те, кто со складками, и те, кто после трех грудных вскармливаний, и так далее.
Мне было так красиво в эту неделю, как давно не было. Но...) Это вызвало и отторжение у некоторых участников.
И в преддверии старта курса по нюдс мне бы очень хотелось, чтобы каждый услышал мой взгляд на это всё и вы сразу поняли, откликается ли вам или нет. На этом курсе я передаю и свои технические навыки, и философию. И это будет точно место не для осуждений.
Делитесь в комментариях, что взяли для себя)) Попробуем, что ли, конструктивно и с уважением друг к другу обсудить это:) *хороший тренажер выражать свои мысли, беря в расклад чувства других)
Записала аудио по следам заварушки, которая произошла вчера на одном моем обучающем проекте. Там ученики получили задание снимать ню-фотографии, и так как мы создаем на наших обучения среду принятия и красоты каждого, то решились себя снимать даже наши ученицы старше 60 лет, и те, кто со складками, и те, кто после трех грудных вскармливаний, и так далее.
Мне было так красиво в эту неделю, как давно не было. Но...) Это вызвало и отторжение у некоторых участников.
И в преддверии старта курса по нюдс мне бы очень хотелось, чтобы каждый услышал мой взгляд на это всё и вы сразу поняли, откликается ли вам или нет. На этом курсе я передаю и свои технические навыки, и философию. И это будет точно место не для осуждений.
Делитесь в комментариях, что взяли для себя)) Попробуем, что ли, конструктивно и с уважением друг к другу обсудить это:) *хороший тренажер выражать свои мысли, беря в расклад чувства других)
Регина о фото и жизни
13 Nov, 10:10
Привет, мир!
Вы же любите мои спонтанные эмоциональные аудио, да?)
Вы же любите мои спонтанные эмоциональные аудио, да?)
Регина о фото и жизни
12 Nov, 16:00
А из дома я не выходила три дня, потому что пишу наш курс по нюдс — чтобы все прекрасные женщины, которые на него пришли, поняли, как они прекрасны🖤
И в связи с открытием вчерашних продаж, возможно, вы очень ждали от меня сегодня продолжения прогрева)), ноооо... его не будет) Потому что у нас почти раскуплены все места.
Это шок, ибо я думала, мы придем к этому ближе к старту курса, но мне так хотелось заниматься уже только продуктом и не отвлекаться на прогревы, и боги запусков меня услышали😂
Или это правда настолько востребованная тема.
Шок, гордость и благодарность всем за доверие — следующие 2 месяца буду делать всё, чтобы его переоправдать.
Если вы еще не с нами, но хотите успеть: последние 56 мест можно забрать здесь
https://reginabakirova.com/nudes
И в связи с открытием вчерашних продаж, возможно, вы очень ждали от меня сегодня продолжения прогрева)), ноооо... его не будет) Потому что у нас почти раскуплены все места.
Это шок, ибо я думала, мы придем к этому ближе к старту курса, но мне так хотелось заниматься уже только продуктом и не отвлекаться на прогревы, и боги запусков меня услышали😂
Или это правда настолько востребованная тема.
Шок, гордость и благодарность всем за доверие — следующие 2 месяца буду делать всё, чтобы его переоправдать.
Регина о фото и жизни
12 Nov, 15:12
В целом есть такой синдром эмигранта — помнить цены, которые были, когда ты уехал, и все платежи в новой стране сравнивать с ними, даже если прошло уже 7 лет и цены в твоей стране скорее всего тоже уже поменялись😂🤌🏻
Регина о фото и жизни
12 Nov, 14:58
Немного о стоматологии в Италии:
— минус один крошечный кариес
— минус 156€ (~16.200₽)
Или история о том, ради чего я сегодня впервые за три дня вылезала из дома))
— минус один крошечный кариес
— минус 156€ (~16.200₽)
Или история о том, ради чего я сегодня впервые за три дня вылезала из дома))
Регина о фото и жизни
11 Nov, 20:41
Может если сейчас Регина говорит: "привет мои дорогие, или мои хорошие. То в нюдс нас будут приветствовать так "Привет, мои непослушные горячие крошки или горячие цыпочки😅
Я с вами, в секте нюдистов😁🔥💃🏻
Я с вами, в секте нюдистов😁🔥💃🏻
Регина о фото и жизни
11 Nov, 19:47
Не успеваю сегодня вести этот канал как следует, но просто хочу сохранить тут момент, что в первый же день продаж курса "Пора снимать нюдс" на него уже зашло такое количество участников, которое я загадывала в самых дерзких желаниях)
Дорогие, спасибо вам за доверие. О, как же мы отожжем😈 Читаю, что вы пишете в канале предзаписи, и понимаю, что с такими огненными людьми просто не получится иначе)❤️🔥
Дорогие, спасибо вам за доверие. О, как же мы отожжем😈 Читаю, что вы пишете в канале предзаписи, и понимаю, что с такими огненными людьми просто не получится иначе)❤️🔥
Регина о фото и жизни
11 Nov, 12:38
Друзья, этот момент настал🖤
Самое долгожданное открытие продаж, потому что этого момента мы все вместе ждали с весны
Запись на курс ПОРА СНИМАТЬ НЮДС ОТКРЫТА!🔥
❤️🔥10 видео-уроков, как снимать фото и видео, от которых закипает кровь
- Как позировать
- Как вырастить уверенность в себе
- Как раскрепоститься и транслировать чувственность и женственность
- Как делать с помощью фото и видео горячее себе и тому, кому отправишь
От технической части съемки до моего глубокого опыта и анализа, что делает тебя чувственной, женственной и наслаждающейся жизнью
Среди уроков:
- Лекция с искусствоведом: о чувственности и сексуальности в работах всемирно известных творцов
- Лекция с сексологом: как разговаривать с партнером, говорить о своих желаниях, повысить уверенность, убрать стыд
Когда: с 21 ноября по 24 декабря
Выход уроков: 2 урока в неделю
Доступ: 6 месяцев
Общий чат: будет, и думаю, это будет лучший чат ever🔥
Стоимость для самых первых:
9990₽ 7990₽
Переходите на сайт, чтобы за подробной программой и своим горяченьким местечком😏:
https://reginabakirova.com/nudes
Курс предназначен для максимально самостоятельного прохождения, как хорошая книга или кино) На нем не будет эфиров с проверками от меня — все знания я передам в уроках, а лучшая обратная связь будет от тех, кому вы свои кадры отправите😈 Однако при желании вы можете добавить себе проверку от кураторов за 5990₽ (на свой выбор можно сдавать работы в группу или в личку куратору)
Есть вопросы? Напишите нашей доброй техподдержке @reggy_help
Ну что, поздравляю нас всех с открытием записи на этот курс и теперь я сама жду не дождусь, когда мы начнем)🔥
Самое долгожданное открытие продаж, потому что этого момента мы все вместе ждали с весны
Запись на курс ПОРА СНИМАТЬ НЮДС ОТКРЫТА!🔥
❤️🔥10 видео-уроков, как снимать фото и видео, от которых закипает кровь
- Как позировать
- Как вырастить уверенность в себе
- Как раскрепоститься и транслировать чувственность и женственность
- Как делать с помощью фото и видео горячее себе и тому, кому отправишь
От технической части съемки до моего глубокого опыта и анализа, что делает тебя чувственной, женственной и наслаждающейся жизнью
Среди уроков:
- Лекция с искусствоведом: о чувственности и сексуальности в работах всемирно известных творцов
- Лекция с сексологом: как разговаривать с партнером, говорить о своих желаниях, повысить уверенность, убрать стыд
Когда: с 21 ноября по 24 декабря
Выход уроков: 2 урока в неделю
Доступ: 6 месяцев
Общий чат: будет, и думаю, это будет лучший чат ever🔥
Стоимость для самых первых:
Переходите на сайт, чтобы за подробной программой и своим горяченьким местечком😏:
https://reginabakirova.com/nudes
Курс предназначен для максимально самостоятельного прохождения, как хорошая книга или кино) На нем не будет эфиров с проверками от меня — все знания я передам в уроках, а лучшая обратная связь будет от тех, кому вы свои кадры отправите😈 Однако при желании вы можете добавить себе проверку от кураторов за 5990₽ (на свой выбор можно сдавать работы в группу или в личку куратору)
Есть вопросы? Напишите нашей доброй техподдержке @reggy_help
Ну что, поздравляю нас всех с открытием записи на этот курс и теперь я сама жду не дождусь, когда мы начнем)🔥
Регина о фото и жизни
10 Nov, 14:50
Вот такая сейчас реклама в Victorias Secret (про их скандал с худыми моделями рассказала выше в аудио👆🏻) — тут девушка не 50кг, но смысл не только в том, что они работают с плюс-сайз моделями. Вы посмотрите на ее энергетику. Такая женская сочность не распространяется даже от их худых моделей.
Кто из присутствующих здесь, обладая похожими комплекциями, снимал себя так и отправлял любимому? А как думаете, если бы вы так снялись и отправили, как бы он отреагировал? Мне кажется, очень хорошо.
Помню, как ученица однажды написала благодарность после курса по мобильной фотографии: «…А еще я начала любить и принимать себя, и муж этому несказанно рад». Понимаете? Наши мужчины уже нас любят, а те, которые еще не наши, жаждут живых, полных уверенности и энергии женщин.
Мне кажется, от меня давно ждали курса, где мы полностью сконцентрируемся на том, что дает нам любить себя и наслаждаться собой, и вот наконец это будет на курсе по нюдс)Завтра, 11\11 — открываем на него запись🔥
Кто из присутствующих здесь, обладая похожими комплекциями, снимал себя так и отправлял любимому? А как думаете, если бы вы так снялись и отправили, как бы он отреагировал? Мне кажется, очень хорошо.
Помню, как ученица однажды написала благодарность после курса по мобильной фотографии: «…А еще я начала любить и принимать себя, и муж этому несказанно рад». Понимаете? Наши мужчины уже нас любят, а те, которые еще не наши, жаждут живых, полных уверенности и энергии женщин.
Мне кажется, от меня давно ждали курса, где мы полностью сконцентрируемся на том, что дает нам любить себя и наслаждаться собой, и вот наконец это будет на курсе по нюдс)
Регина о фото и жизни
10 Nov, 14:07
🎙️ЕЩЕ ПРО УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Она — как счастье. Мы думаем, можно раз и навсегда достигнуть. Но его иногда больше, иногда меньше. Есть события, повышающие наше чувство счастья, есть — наоборот. Это нормальная жизнь любого взрослого человека, и наша отвественность — наполнять свою жизнь максимально теми людьми\событиями\разговорами\вещами, которые это чувство счастья усиливают.
Как достигать уверенности по такому же принципу — рассказала в этом аудио. Как всегда, после прослушивания делитесь пожалуйста, что себе взяли)
Она — как счастье. Мы думаем, можно раз и навсегда достигнуть. Но его иногда больше, иногда меньше. Есть события, повышающие наше чувство счастья, есть — наоборот. Это нормальная жизнь любого взрослого человека, и наша отвественность — наполнять свою жизнь максимально теми людьми\событиями\разговорами\вещами, которые это чувство счастья усиливают.
Как достигать уверенности по такому же принципу — рассказала в этом аудио. Как всегда, после прослушивания делитесь пожалуйста, что себе взяли)
Регина о фото и жизни
10 Nov, 13:52
Читаю анонимные ответы в анкете курса по нюдс. Два интересных вывода.
Первое. Около 60% участниц испытывают негативные чувства по отношению к своему телу. Еще около 25% — смешанные чувства, и 15% — положительно относятся к своему телу. Мне бы очень хотелось, чтобы с этим курсом как можно больше людей из первой категории перешли во вторую и третью.
Зато на вопрос «Как вы думаете, что влияет на вашу привлекательность», большая часть участниц анкеты ответила «Уверенность в себе», и гораздо меньший процент перечислили конкретные пункты своей внешности.
Действительно, уверенность — наше всё. Даже очень красивые девушки по всем журнальным стандартам и весом 50кг, не испытывающие уверенности, проигрывают нестандартным, но более уверенным.
Откуда же берется эта уверенность? Боюсь, она только частично связана с внешностью. А в большей степени — с мудростью) Мудрость — это когда ты не идешь на поводу у стандартов. Это когда ты знаешь, что ценность не только во внешности. Это когда ты понимаешь, что так же, как нам нравится в мужчинах внешность далеко не в первую очередь — так же и мужчинам в нас нравится гораздо больше нечто другое, чем просто красивая картинка. Особая тегучая энергетика влекущего человека. Из чего она складывается? И будем разбираться на нюдс)
Первое. Около 60% участниц испытывают негативные чувства по отношению к своему телу. Еще около 25% — смешанные чувства, и 15% — положительно относятся к своему телу. Мне бы очень хотелось, чтобы с этим курсом как можно больше людей из первой категории перешли во вторую и третью.
Зато на вопрос «Как вы думаете, что влияет на вашу привлекательность», большая часть участниц анкеты ответила «Уверенность в себе», и гораздо меньший процент перечислили конкретные пункты своей внешности.
Действительно, уверенность — наше всё. Даже очень красивые девушки по всем журнальным стандартам и весом 50кг, не испытывающие уверенности, проигрывают нестандартным, но более уверенным.
Откуда же берется эта уверенность? Боюсь, она только частично связана с внешностью. А в большей степени — с мудростью) Мудрость — это когда ты не идешь на поводу у стандартов. Это когда ты знаешь, что ценность не только во внешности. Это когда ты понимаешь, что так же, как нам нравится в мужчинах внешность далеко не в первую очередь — так же и мужчинам в нас нравится гораздо больше нечто другое, чем просто красивая картинка. Особая тегучая энергетика влекущего человека. Из чего она складывается? И будем разбираться на нюдс)
Регина о фото и жизни
09 Nov, 15:25
Помните, я жаловалась летом, когда мы возвращались из Питера в Италию, что очередь на границе была три часа?
В ноябре мы в Питер опять той же дорогой, потому что перелеты были неудобные и с учетом пересадок даже длиннее по времени...
Так вот я тут узнала, что очередь на границе с Россией сейчас может быть до 10 часов.
В ноябре мы в Питер опять той же дорогой, потому что перелеты были неудобные и с учетом пересадок даже длиннее по времени...
Так вот я тут узнала, что очередь на границе с Россией сейчас может быть до 10 часов.
Регина о фото и жизни
08 Nov, 15:40
Ну ладно, еще один мем про выпускной, который вы должны увидеть)
Регина о фото и жизни
08 Nov, 13:10
Важно: мы заказываем для участников подарочки-сувениры, их получат только купившие билет до конца сегодняшнего дня (для тех, кто позже, просто не успеем изготовить). Осталось всего несколько часов, чтобы успеть взять билет с этим приятным дополнением:
https://reggyphoto.com/prom
Пишу сегодня про выпускной, потому что на днях мы закрываем продажу билетов - чтобы уже точно все планировать. Так что успевайте, в прошлый раз очень грустили те, кто не успел!
*Есть еще несколько билетов не только для учеников, но и просто для моих подписчиков.
https://reggyphoto.com/prom
Пишу сегодня про выпускной, потому что на днях мы закрываем продажу билетов - чтобы уже точно все планировать. Так что успевайте, в прошлый раз очень грустили те, кто не успел!
*Есть еще несколько билетов не только для учеников, но и просто для моих подписчиков.
Регина о фото и жизни
03 Nov, 11:33
Ученики на МФ14 учатся уже 1,5 месяца снимать на телефоны, в предметку мы погрузились, сейчас на стадии людей, и вот такие отзывы пишут🥹
Регина о фото и жизни
03 Nov, 11:32
Я поражаюсь.. Кто-бы мне раньше сказал, что пошёл на кухню, сделал несколько кадров и получится что-то бомбическое 🔥 В головах у людей прочно засело, что фотосессия, это что-то сложноподготовленное, долговременное, обязательно в неприлично инстаграмном месте... Но в квартирах, на кухнях, подъездах (чего уж тут), такие вещи девочки творят 😱😁
Регина о фото и жизни
01 Nov, 17:20
…но есть еще билеты на целый день!
*Там тоже можно плясать до утра со всеми! Советуем долго не думать, иначе будет так же😎
**Все потоки, все мои курсы могут идти!!!
*Там тоже можно плясать до утра со всеми! Советуем долго не думать, иначе будет так же😎
**Все потоки, все мои курсы могут идти!!!
Регина о фото и жизни
01 Nov, 15:51
Ну что, друзья мои, я наконец-то собралась рассказать здесь про трудности, которые были у нас с Адри, и кто-то прочитает их здесь первый раз, а кто-то — узнает детали, которые не вместились в сторис в инсте и ВК. Вы готовы начинать?
Регина о фото и жизни
31 Oct, 10:58
"Хочу на выпускной, но не понимаю, когда мне приезжать и где остановиться в Питере🙈 Ни разу не путешествовала одна"
Дорогие, специально для вас этот пост!
✅Во-первых, моя помощница, которая всегда бронирует для меня жилье, собрала для вас проверенный список, где вы можете остановиться в Питере!🔥
✅Во-вторых, вы можете договориться с другими участниками выпускного, чтобы остановиться где-то вместе! А может, даже поехать из своего города! Пост для этого уже опубликован на канале выпускного!!!
Так что смело можете брать билет и бежать в канал выпускного, чтобы искать себе соратников на незабываемое приключение в самом прекрасном городе на земле)❤️🔥 И берите вы билеты, чтобы побыть в Питере хотя бы дня 3)) Список мест к посещению и своих любимых ресторанов я в канал выпускного тоже напишу)
Дорогие, специально для вас этот пост!
✅Во-первых, моя помощница, которая всегда бронирует для меня жилье, собрала для вас проверенный список, где вы можете остановиться в Питере!🔥
✅Во-вторых, вы можете договориться с другими участниками выпускного, чтобы остановиться где-то вместе! А может, даже поехать из своего города! Пост для этого уже опубликован на канале выпускного!!!
Так что смело можете брать билет и бежать в канал выпускного, чтобы искать себе соратников на незабываемое приключение в самом прекрасном городе на земле)❤️🔥
Регина о фото и жизни
31 Oct, 10:58
Я едуууууу. После нашего летнего прекрасного выпускного в предвкушении новой встречи. Каждый раз волнуюсь, как в первый раз. Всем до встречи😍
Регина о фото и жизни
30 Oct, 18:32
Меня весь день кроет мурашками, потому что моя помощница прислала сегодня видео с локации в Питере, где будет наш объединенный выпускной МФ🚀 Показала каждый угол: там тааак красиво, мамма мия, мы как-будто попадем все на старинную усадьбу на загородный бал❤️🔥
Это все заполнится красивыми огоньками, костром на улице, музыкой, фуршетом, игристым и глинтвейном… а так же фотозонами, в каждой из которых я проведу МК съемки на телефон!!! В том числе с использованием дыма и искусственного света, чтобы навыки учеников взлетели до небес. Не без пикантных моментов, потому что зона мужского портрета у нас снова будет, девчат😎
Ученики смогут наснимать уникальные работы в портфолио на зимнюю и праздничную тему уже в конце ноября и с помощью этих работ собирать себе платные заказы на зимние съемки!!! Самому это гораздо труднее сделать, особенно разнообразно, а тут все будет готово!!!
Даже наш ученик из Турции Шиван собирается на выпускной!!! Уже пишут мне в личку ученики разных потоков, что ЕЕЕДУТ и практически вагоны выкупают вместе!!! ЧТО ЭТО БУДЕТ🥹🔥
Если вы когда-либо учились на МФ или если вы сейчас на МФ14 — не откладывайте покупку билета, потому что у нас уже выкуплены 100 билетов из 300!! В этот раз есть возможность ночевать и остаться еще и на утренний фуршет со мной (не переживайте, утро начнется в 11:), и эти билеты заканчиваются быстрее всех!!! Так что если вы уже видели новость и задумались — не тяните долго! Ищите ссылку на билеты у себя на почте, на канале вашего потока или пишите нашей техподдержке @reggy_help
Кто уже едет — давайте делиться внизу предвкушениями😎
И посмотрите эти сторис, ну такие они получились зажигающие)) Пока делала, стало уже невыносимо дождаться 30 ноября😂😂
Это все заполнится красивыми огоньками, костром на улице, музыкой, фуршетом, игристым и глинтвейном… а так же фотозонами, в каждой из которых я проведу МК съемки на телефон!!! В том числе с использованием дыма и искусственного света, чтобы навыки учеников взлетели до небес. Не без пикантных моментов, потому что зона мужского портрета у нас снова будет, девчат😎
Ученики смогут наснимать уникальные работы в портфолио на зимнюю и праздничную тему уже в конце ноября и с помощью этих работ собирать себе платные заказы на зимние съемки!!! Самому это гораздо труднее сделать, особенно разнообразно, а тут все будет готово!!!
Даже наш ученик из Турции Шиван собирается на выпускной!!! Уже пишут мне в личку ученики разных потоков, что ЕЕЕДУТ и практически вагоны выкупают вместе!!! ЧТО ЭТО БУДЕТ🥹🔥
Если вы когда-либо учились на МФ или если вы сейчас на МФ14 — не откладывайте покупку билета, потому что у нас уже выкуплены 100 билетов из 300!! В этот раз есть возможность ночевать и остаться еще и на утренний фуршет со мной (не переживайте, утро начнется в 11:), и эти билеты заканчиваются быстрее всех!!! Так что если вы уже видели новость и задумались — не тяните долго! Ищите ссылку на билеты у себя на почте, на канале вашего потока или пишите нашей техподдержке @reggy_help
Кто уже едет — давайте делиться внизу предвкушениями😎
И посмотрите эти сторис, ну такие они получились зажигающие)) Пока делала, стало уже невыносимо дождаться 30 ноября😂😂
Регина о фото и жизни
30 Oct, 14:13
Поставила сюда временную новую аватарку, поменяла название канала, не теряйте)🖤
Надо бы собраться и сделать себе новую аватарку для всех соцсетей, а то я на старых аватарках и я нынешняя — это же вообще разные люди))
Надо бы собраться и сделать себе новую аватарку для всех соцсетей, а то я на старых аватарках и я нынешняя — это же вообще разные люди))
Регина о фото и жизни
28 Oct, 19:13
Я тоже не поняла, почему в посте выше закрыты комментарии😅
Давайте тут общаться, если что))
Давайте тут общаться, если что))
Регина о фото и жизни
28 Oct, 17:48
Начала сегодня делать сторис про курс по нюдс)
Так волнительно, абсолютно новое для меня, однако, как я и написала на скринах: это волнение за шторкой на сцене — ты предвкушаешь, как скоро представишь новую пьесу, и она попадет в сердца людей🖤 И каждый и посмеется, и поплачет, и станет после этой истории немножко другим.
Так волнительно, абсолютно новое для меня, однако, как я и написала на скринах: это волнение за шторкой на сцене — ты предвкушаешь, как скоро представишь новую пьесу, и она попадет в сердца людей🖤 И каждый и посмеется, и поплачет, и станет после этой истории немножко другим.
МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 | МФ14 | бесплатный марафон
24 Oct, 17:13
Кстати говоря про неуспевание. Обращение ко всем, кто сейчас у меня на МФ14 и отстал от домашек или еще даже вообще не приступал и этот факт вас расстраивает☺️:
У нас там вышел урок специально для вас. В смысле, он для всех, но вам он особенно подходит и нужен. Называется "Вдохновение и выгорание", и в нем я рассказываю, что делать, когда запал упал, мотивация пропала, и ты не знаешь, как догнать все в этой жизни.
Смотрите и присоединяйтесь к нам. Тем более, там очень распологающая домашка — в ней ничего не нужно делать) Просто посмотрите урок 12 в своих ГК.
Обычно, когда забрасываешь уроки на каком-то курсе, то и канал перестаешь читать, поэтому пишу вам сюда)❤️
У нас там вышел урок специально для вас. В смысле, он для всех, но вам он особенно подходит и нужен. Называется "Вдохновение и выгорание", и в нем я рассказываю, что делать, когда запал упал, мотивация пропала, и ты не знаешь, как догнать все в этой жизни.
Смотрите и присоединяйтесь к нам. Тем более, там очень распологающая домашка — в ней ничего не нужно делать) Просто посмотрите урок 12 в своих ГК.
Обычно, когда забрасываешь уроки на каком-то курсе, то и канал перестаешь читать, поэтому пишу вам сюда)❤️
МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 | МФ14 | бесплатный марафон
24 Oct, 08:15
У Татьяны Черниговской есть великолепное высказывание на счет успевания, делюсь)
*Черниговская — советский и российский учёный в области нейронауки, психолог, исследовательница, доктор биологических наук. И человек, вызывающий бескрайнее восхищение тем, насколько все мудрецы современности её уважают)
🔥 — кто себя узнал)
*Черниговская — советский и российский учёный в области нейронауки, психолог, исследовательница, доктор биологических наук. И человек, вызывающий бескрайнее восхищение тем, насколько все мудрецы современности её уважают)
🔥 — кто себя узнал)
МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 | МФ14 | бесплатный марафон
24 Oct, 07:51
Проснулась сегодня с легким чувством тошноты.
Конечно, есть отдельная категория читателей, которые очень ждут от меня третьего (и обязательно девочку😂❤️), но, ребят, скуза, разочарую сразу — пока не то)
Эта утренняя тошнота — признак тревоги моей, когда я слишком много на себя взяла и не успеваю.
Сейчас я работаю сразу по нескольким фронтам:
— идет курс МФ14 (такой волшебный поток у нас, от ребят невозможно оторваться)
— выпускной МФ на 350 человек (уже через месяц!)
— запуск курса по нюдс (тут надо и сам курс писать, и его презентацию в блогах, и как будет продаваться, сайт и так далее — это вообще два отдельных больших дела)
— работаем над запуском постоянного трафика для моих блогов (тут вообще для меня что-то совершенно новое, но очень нужно было такое делать уже года два назад, а если честно, с создания блога; рада, что наконец запускается)
Это не считая того, что в целом каждый день происходит жизнь и текущие дела просто в быту.
Самое худшее в таком — это когда с утра не знаешь, за что браться, и начинаешь прокрастинировать. Вот вчера у меня вообще случился бесполезный день, когда ничего в итоге не успела. Отлавливаю в себе, почему так произошло: потому что тревога не давала ничего начать, утягивала свайпать рилсы, бесконечно отвечать на не обязательные сообщения (думаю, всем такое знакомо, если проанализируете).
Наше сознание так уходит от того, о чем тревожно думать. Но дела от этого не решаются. И вот на утро я проснулась еще в худшем состоянии. Зато сейчас приняла решение твердо выбрать одну задачу и следовать только ей, пока не закончу. Парадоксально, что чем выше стресс, тем легче мне вот так собраться и сфокусироваться) Так что, может, ничего страшного, и это в итоге просто нормальное функционирование меня как личности? Мы это с моим последним психологом однажды обсуждали.
— Хочу научиться делать всё заранее, не доводя себя до крайней точки дедлайнов и тревоги
— А зачем, если у вас в итоге на такой схеме удалось дойти до того, до чего вы дошли?
Обожаю)) *суть в том, что на "проработки" мы порой тратим больше сил, чем на то, чтобы двигаться на своих привычных сценариях. Если движение в нужную сторону, можно оставить всё как есть. Стрессы в жизни все равно будут, они нужны нашей психике, без них нам может быть еще тревожнее, потому что эволюционно мы не привыкли к благополучию. Стресс — это гораздо более органичное для нас состояние. Поэтому в долгих стабильных отношениях начинает тянуть на любовников и эмоциональные качели — мы не умеем жить спокойно😂
*поделилась этим всем просто чтобы сказать — не вы одни что-то не успеваете)
Конечно, есть отдельная категория читателей, которые очень ждут от меня третьего (и обязательно девочку😂❤️), но, ребят, скуза, разочарую сразу — пока не то)
Эта утренняя тошнота — признак тревоги моей, когда я слишком много на себя взяла и не успеваю.
Сейчас я работаю сразу по нескольким фронтам:
— идет курс МФ14 (такой волшебный поток у нас, от ребят невозможно оторваться)
— выпускной МФ на 350 человек (уже через месяц!)
— запуск курса по нюдс (тут надо и сам курс писать, и его презентацию в блогах, и как будет продаваться, сайт и так далее — это вообще два отдельных больших дела)
— работаем над запуском постоянного трафика для моих блогов (тут вообще для меня что-то совершенно новое, но очень нужно было такое делать уже года два назад, а если честно, с создания блога; рада, что наконец запускается)
Это не считая того, что в целом каждый день происходит жизнь и текущие дела просто в быту.
Самое худшее в таком — это когда с утра не знаешь, за что браться, и начинаешь прокрастинировать. Вот вчера у меня вообще случился бесполезный день, когда ничего в итоге не успела. Отлавливаю в себе, почему так произошло: потому что тревога не давала ничего начать, утягивала свайпать рилсы, бесконечно отвечать на не обязательные сообщения (думаю, всем такое знакомо, если проанализируете).
Наше сознание так уходит от того, о чем тревожно думать. Но дела от этого не решаются. И вот на утро я проснулась еще в худшем состоянии. Зато сейчас приняла решение твердо выбрать одну задачу и следовать только ей, пока не закончу. Парадоксально, что чем выше стресс, тем легче мне вот так собраться и сфокусироваться) Так что, может, ничего страшного, и это в итоге просто нормальное функционирование меня как личности? Мы это с моим последним психологом однажды обсуждали.
— Хочу научиться делать всё заранее, не доводя себя до крайней точки дедлайнов и тревоги
— А зачем, если у вас в итоге на такой схеме удалось дойти до того, до чего вы дошли?
Обожаю)) *суть в том, что на "проработки" мы порой тратим больше сил, чем на то, чтобы двигаться на своих привычных сценариях. Если движение в нужную сторону, можно оставить всё как есть. Стрессы в жизни все равно будут, они нужны нашей психике, без них нам может быть еще тревожнее, потому что эволюционно мы не привыкли к благополучию. Стресс — это гораздо более органичное для нас состояние. Поэтому в долгих стабильных отношениях начинает тянуть на любовников и эмоциональные качели — мы не умеем жить спокойно😂
*поделилась этим всем просто чтобы сказать — не вы одни что-то не успеваете)
МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 | МФ14 | бесплатный марафон
22 Oct, 23:01
Я — после концерта.)
Как в баню сходила.
За что себя люблю — за способность
плясать на концертах так,
будто
никто не видит🔥
Как в баню сходила.
За что себя люблю — за способность
плясать на концертах так,
будто
никто не видит🔥
МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 | МФ14 | бесплатный марафон
22 Oct, 18:28
Еду на концерт ДДТ в Милане.
Узнала о нем месяц назад, ошалела (простите за старомодное слово, но просится именно оно). Потому что туры всех артистов, на кого я жажду пойти, обычно мимо Италии (не имею понятия почему, может все хотят в Италии только отдыхать, и не превращать в место работы😂🤌🏻).
И вот я еду по ночной автостраде (концерт поздний), вокруг проносятся дорожные указатели на чужестранном языке, а в машине я вою вместе с голосом из ютуба:
Играй, как можешь сыграй
Закрой глаза и вернись
Не пропади, но растай
Да колее поклонись
Моё окно отогрей
Пусти по полю весной
Не доживи, но созрей
Ты будешь вечно со мной
Ты будешь вечно со мной
Ты будешь вечно со мной
Узнала о нем месяц назад, ошалела (простите за старомодное слово, но просится именно оно). Потому что туры всех артистов, на кого я жажду пойти, обычно мимо Италии (не имею понятия почему, может все хотят в Италии только отдыхать, и не превращать в место работы😂🤌🏻).
И вот я еду по ночной автостраде (концерт поздний), вокруг проносятся дорожные указатели на чужестранном языке, а в машине я вою вместе с голосом из ютуба:
Играй, как можешь сыграй
Закрой глаза и вернись
Не пропади, но растай
Да колее поклонись
Моё окно отогрей
Пусти по полю весной
Не доживи, но созрей
Ты будешь вечно со мной
Ты будешь вечно со мной
Ты будешь вечно со мной
МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 | МФ14 | бесплатный марафон
18 Oct, 16:08
Сделала видео с работами учеников за первую треть МФ14🖤 И такой звук невероятный к нему нашла.
Жизнь нельзя откладывать на потом, мы все это знаем. Но чаще всего все-таки откладываем или живем прошлым. Такие видео мне самой напоминают остановиться и прочувствовать. Мы часто ждем «лучшего времени», забывая, что оно уже здесь, прямо сейчас. Остановитесь на секунду и оглянись — жизнь полна маленьких чудес, и они происходят вокруг нас каждую минуту.
Смотреть на мир через объектив — тоже способ соприкоснуться с настоящим. Эти кадры и видео — творение моих учеников, которые уже начали улавливать красоту момента через творчество. Мобильная фотография — это не просто искусство, это возможность увидеть жизнь по-новому.
Что для вас значит «жить сейчас»?
Жизнь нельзя откладывать на потом, мы все это знаем. Но чаще всего все-таки откладываем или живем прошлым. Такие видео мне самой напоминают остановиться и прочувствовать. Мы часто ждем «лучшего времени», забывая, что оно уже здесь, прямо сейчас. Остановитесь на секунду и оглянись — жизнь полна маленьких чудес, и они происходят вокруг нас каждую минуту.
Смотреть на мир через объектив — тоже способ соприкоснуться с настоящим. Эти кадры и видео — творение моих учеников, которые уже начали улавливать красоту момента через творчество. Мобильная фотография — это не просто искусство, это возможность увидеть жизнь по-новому.
Что для вас значит «жить сейчас»?
МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 | МФ14 | бесплатный марафон
16 Oct, 17:11
Скажу вам, я сама эти сторис так перечитываю😂😂 Пока делала это все, подумалось, какая же это все-таки терапия — написать свою историю в слова.
МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 | МФ14 | бесплатный марафон
16 Oct, 17:11
Читаю вашу историю как роман ❤️❤️❤️
МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 | МФ14 | бесплатный марафон
16 Oct, 12:05
Ох, друзья, я уже две недели пишу про наш кризис с Адри в отношениях и как мы почти разошлись из-за этого 2 года назад. Пока пишу в сторис (это самый привычный формат для меня в соцсетях), потом придумаю, как перенести сюда, для читателей в телеграм.
И вот сейчас я дописываю уже третью цепочку, она опять выходит на 30 сторис+, и испытываю то же, что и все на середине пути: может, это никому не надо и не стоило даже начинать. И просто хотела поделиться болью: как же мне жаль, что это все не уместить просто в одну небольшую цепочку)) Мне кажется важным показать как можно большей деталей, потому что иначе будет опять поверхностная картинка с красивыми выводами, от которой все другие пары в кризисе почувствуют себя только хуже. И даже при таком подходе половина происходившего все равно остается за кадром.
Я просто хочу сказать спасибо всем, кто продолжает погружаться в длинный контент в соцсетях. Мы вчера обсуждали с вами баннерную слепоту и то, как деградируют соцсети. Хочу поделиться еще наблюдением, что, к сожалению, и на всех нас обилие короткого развлекательного контента накладывает свой отпечаток, мы даже не представляем, как расшатана наша дофаминовая система: я и по себе замечаю, что мне труднее держать внимание на книгах\кино. Углядела у себя это и теперь стараюсь усилием воли не листать рекомендованное + конечно, возвращать долгий дофамин, кино, книги.
А когда кажется, что твое длинное письмо никому не нужно, подумай, нужно ли оно тебе. Сделала бы ты это для себя, сидя в осенний вечер, со свечой в комнате, красивой музыкой, под дождь за окном?.. Мой ответ — да. Уже после первой цепочки я вспомнила, как много мы пережили, и что текущий штиль — это не данность, а наше большое совместное желание сохранить нашу семью. И столько нежности на Адри во мне опять обрушилось.
Так что — пошла я дописывать свою третью цепочку) Финальная, кстати, о том, как мы разбили пропасть между нами. Кто уже читал в инсте?) Ждете?)
И вот сейчас я дописываю уже третью цепочку, она опять выходит на 30 сторис+, и испытываю то же, что и все на середине пути: может, это никому не надо и не стоило даже начинать. И просто хотела поделиться болью: как же мне жаль, что это все не уместить просто в одну небольшую цепочку)) Мне кажется важным показать как можно большей деталей, потому что иначе будет опять поверхностная картинка с красивыми выводами, от которой все другие пары в кризисе почувствуют себя только хуже. И даже при таком подходе половина происходившего все равно остается за кадром.
Я просто хочу сказать спасибо всем, кто продолжает погружаться в длинный контент в соцсетях. Мы вчера обсуждали с вами баннерную слепоту и то, как деградируют соцсети. Хочу поделиться еще наблюдением, что, к сожалению, и на всех нас обилие короткого развлекательного контента накладывает свой отпечаток, мы даже не представляем, как расшатана наша дофаминовая система: я и по себе замечаю, что мне труднее держать внимание на книгах\кино. Углядела у себя это и теперь стараюсь усилием воли не листать рекомендованное + конечно, возвращать долгий дофамин, кино, книги.
А когда кажется, что твое длинное письмо никому не нужно, подумай, нужно ли оно тебе. Сделала бы ты это для себя, сидя в осенний вечер, со свечой в комнате, красивой музыкой, под дождь за окном?.. Мой ответ — да. Уже после первой цепочки я вспомнила, как много мы пережили, и что текущий штиль — это не данность, а наше большое совместное желание сохранить нашу семью. И столько нежности на Адри во мне опять обрушилось.
Так что — пошла я дописывать свою третью цепочку) Финальная, кстати, о том, как мы разбили пропасть между нами. Кто уже читал в инсте?) Ждете?)
МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 | МФ14 | бесплатный марафон
15 Oct, 15:13
Если что, меня на этот пост про баннерную слепоту натолкнули сторис сестры моей). И хоть делиться любым контактом, даже своей сестры, сейчас выглядит как реклама, я все-таки поделюсь😂
Она ведет потрясающий камерный блог о текстах. Изучите хотя бы эти приложенные
— они великолепны. И если что, всю цепочку она сохранила в свои актуальные "Баннеры")
Приходите потом обсудить в комментариях, что себе взяли)
Она ведет потрясающий камерный блог о текстах. Изучите хотя бы эти приложенные
— они великолепны. И если что, всю цепочку она сохранила в свои актуальные "Баннеры")
Приходите потом обсудить в комментариях, что себе взяли)
МОБИЛЬНЫЕ ФОТОГРАФЫ 14 | МФ14 | бесплатный марафон
15 Oct, 15:09
На удивление, там абсолютно прямой посыл) Я даже была разочарована.
24,657
subscribers
2,088
photos
557
videos
