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😋 Receitas Fitness | Filmes e Séries

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😋 Receitas Fitness | Filmes e Séries (Portuguese)

Se você está em busca de inspiração para uma alimentação saudável e balanceada, o canal '😋 Receitas Fitness | Filmes e Séries' é o lugar perfeito para você! Aqui você encontrará uma variedade de receitas fitness fáceis de preparar, ideais para quem deseja manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do sabor. Além disso, o canal também traz dicas e informações sobre filmes e séries para você relaxar e se divertir

Quem disse que comida saudável precisa ser sem graça? Com as receitas fitness disponíveis neste canal, você irá descobrir como é possível se alimentar de forma nutritiva e deliciosa ao mesmo tempo. De pratos principais a sobremesas, há opções para todos os gostos e estilos de vida

Além das receitas, o canal também compartilha recomendações de filmes e séries para você aproveitar o tempo livre de forma descontraída e relaxante. Seja para uma maratona de séries no fim de semana ou um filme leve para descontrair no meio da semana, você encontrará sugestões para todos os momentos

Não perca tempo e junte-se a nós no canal '😋 Receitas Fitness | Filmes e Séries' para descobrir um novo mundo de sabores e entretenimento saudável. Sua jornada rumo a uma vida mais equilibrada e feliz começa aqui!

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22 Apr, 01:23

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12 Mar, 00:37

Assista a "A verdade sobre o uso crônico da soja" no YouTube
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09 Dec, 17:15

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08 Dec, 06:53

🧀 Cartola de queijo com Banana 🍌
Ingredientes:

- 2 fatias de queijo mussarela;
- 2 bananas pequenas cortadas em rodelas (ou 1 grande);
- Canela a gosto.

Modo de Preparo:

Coloque em uma frigideira (preferencialmente anti aderente) as fatias de queijo mussarela, ligue o fogo baixo, quando o queijo começar a derreter coloque as bananas e salpique canela por cima se quiser, quando as bordas do queijo estiverem bem douradas desligue o fogo e com uma espátula feche como uma tapioca e está prontinho 😋😍

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08 Dec, 06:42

Maionese caseira saudável 💚

Você pode escolher um creme de leite com menos ingredientes, tipo o de latinha ou ainda substituir pelo iogurte natural.

Agora você pode fazer sua própria maionese bebê.

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08 Dec, 06:40

🍽 Tem dificuldade na hora de montar seu prato? Montei esse guia básico de como montar e variar suas opções na hora do almoço!!

Lembrando que, temos uma infinidade de opções além dessas, bora usar a criatividade!

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