Республиканский центр крови МЗ РТ @rck_mz_rt Channel on Telegram

Республиканский центр крови МЗ РТ

@rck_mz_rt


Канал Службы крови МЗ РТ.

Создан для информирования доноров крови и ее компонентов об актуальных новостях донорства🩸

Адрес: г.Казань, ул. Пр.Победы 85
Тел.: +78432230779

Прием доноров:
Пн.-пт. - 7.30 - 13.00
Сб, вскр.- выходной

Сайт: rckrt.ru

Республиканский центр крови МЗ РТ (Russian)

Донорство крови - это один из самых важных и благородных актов, который может спасти чью-то жизнь. И если вы хотите стать частью этого доброго дела, то канал "Республиканский центр крови МЗ РТ" (@rck_mz_rt) идеальное место для вас!

Этот канал принадлежит Службе крови Министерства здравоохранения Республики Татарстан. Здесь вы сможете получить актуальные новости о донорстве крови и ее компонентах. Важная информация о мероприятиях, акциях и обновлениях в центре крови будут доступны вам в удобном формате.

Адрес Республиканского центра крови - г. Казань, ул. Пр. Победы 85. Если у вас возникли вопросы или вам нужна дополнительная информация, не стесняйтесь звонить по телефону: +78432230779.

Канал также предоставляет информацию о режиме работы центра крови: с понедельника по пятницу с 7.30 до 13.00. Выходные - суббота и воскресенье.

Если вы хотите узнать больше или записаться на сдачу крови, посетите сайт rckrt.ru. Там вы найдете дополнительную информацию о процедуре донорства, необходимые документы и многое другое.

Присоединяйтесь к каналу и станьте частью спасения жизней вместе с Республиканским центром крови МЗ РТ!

Республиканский центр крови МЗ РТ

17 Jan, 09:15


Какие льготы и привилегии положены донору крови и ее компонентов?☝🏼

- в соответствии со ст.186 Трудового Кодекса РФ в день сдачи крови и ее компонентов, а также в день связанного с этим медицинского осмотра донор освобождается от работы, независимо от форм собственности, с сохранением за ним среднего заработка за эти дни. В случае, если по соглашению с администрацией работник в день сдачи крови вышел на работу, ему предоставляется другой день отдыха.

- денежная компенсация на питание. В Центре крови составляет 1151 руб. (На момент публикации)

- при совершении донации в период отпуска, в выходной или нерабочий праздничный день работнику предоставляется другой день отдыха по желанию работника.

- после каждого дня сдачи крови и ее компонентов работнику предоставляется дополнительный день отдыха.

*Если донор стал Почетным донором, то предусмотрен ряд дополнительных льгот.

Республиканский центр крови МЗ РТ

17 Jan, 08:39


Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в статье, написанной специально для "Комсомольской правды", рассказал о Программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи с 2025 по 2027 годы. Она сформирована с учетом целей нового Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Объем средств на реализацию базовой и территориальных программ ОМС беспрецедентно растет все последние годы. Для территориальных программ ОМС он составил 3,6 трлн рублей и на оказание базовой программы ОМС федеральными медицинскими организациями - 250,9 млрд рублей. Благодаря этому в программе предусмотрено увеличение расходов на оказание всех видов медицинской помощи, предоставляемых гражданам бесплатно, в том числе в рамках профилактических медицинских осмотров, реабилитации, лечения в стационарах, оказание скорой медицинской помощи.

Подробности читайте здесь.

Республиканский центр крови МЗ РТ

14 Jan, 11:11


Дорогие доноры, добрый день!🌞

Список Почетных доноров России N55 готов🏅

Ряды доноров с почетным званием пополнились🎉 Поздравляем вас! От всего сердца желаем искренности, здоровья, отличного настроения, доброты и всех благ🙂

Выдача удостоверений, значка и подарков состоится с 15.01.2025 с 8.00 до 14.00 (по будням) в кабинете N119. При себе иметь паспорт.

Республиканский центр крови МЗ РТ

14 Jan, 06:01


Возрастные границы донорства крови🩸

Донором вправе быть дееспособное лицо, достигшее возраста 18 лет🚶‍♂️🚶‍♀️

А вот верхней возрастной границы нет)
Главное, быть здоровым💪🏻 не иметь противопоказаний к донорству крови и ее компонентов☝🏼изъявлять желание сдать кровь) и иметь допуск от врача-трансфузиолога👨‍⚕️

Республиканский центр крови МЗ РТ

13 Jan, 07:55


Ожирение – болезнь современности🌏
 
Это не только проблема, связанная с изменением внешнего вида человека, но и болезнь, которая может проявляться как самостоятельное заболевание, так и становиться причиной других недугов☝🏼

❗️Малоподвижный образ жизни, питание с повышенным содержанием калорий, увеличенный размер порций, частый и продолжительный стресс - основные причины, способствующие развитию ожирения❗️
 
Наиболее используемым и доступным критерием для диагностики избыточного веса и ожирения является - Индекс массы тела (ИМТ)📉

Формула: вес (в кг) разделить на рост (в м2)

✔️ИМТ в пределах нормы составляет 18,5-24,9.
✔️ИМТ меньше 18,5 - дефицит массы тела.
✔️ИМТ от 25,0
до 29,9 – избыточный вес.
✔️ИМТ от 30,0 до 34,9 - первая степень ожирения.
✔️ИМТ от 35,0 до 39,9 – вторая степень, более 40,0 – третья.

Донорам❗️❗️❗️
Для допуска к донации данный параметр должен составлять от 18,5 до 40,0.

Профилактика ожирения включает: ежедневные физические нагрузки и постоянное осознание необходимости здорового питания.

Республиканский центр крови МЗ РТ

13 Jan, 07:42


Неделя популяризации подсчета калорий⏲️
 
Человек не может обходиться без энергии, которую он получает через пищу🥩🥗🍎

Пища – это вещества для питания, источник витаминов и минералов. А полученная энергия расходуется на работу органов и систем, физическую активность.

❗️Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.

Энергетическая ценность продуктов измеряется в калориях и килокалориях (1 ккал = 1000 кал).
Калория – единица измерения, которая показывает, сколько энергии содержится в пище.
Норма калорий в день для каждого человека индивидуальна и зависит от возраста, пола, роста, веса, уровня физической активности, метаболизма и даже времени года.

Калории принято считать для контроля веса в рамках здорового образа жизни💪🏻
Это помогает понять, сколько энергии поглощается и соответствует ли это количество потребностям организма.

Больше инфо: Takzdorovo.ru

Республиканский центр крови МЗ РТ

10 Jan, 09:38


Актуальный донорский светофор с 13.01.2025 г.

Республиканский центр крови МЗ РТ

10 Jan, 08:28


Хорошая новость для Почетных доноров России🏅

В 2025 году на 4,5% проиндексирована ежегодная денежная выплата донорам, которые награждены знаком «Почетный донор России» или «Почетный донор СССР».
Размер выплаты составляет 18 207,64 руб.

Республиканский центр крови МЗ РТ

10 Jan, 07:13


Доброе утро, дорогие доноры!🩸

Хотим напомнить вам о мобильном приложении «Служба крови»📳

Оно предназначено для предоставления полного спектра информации по вопросам донорства крови и ее компонентов для всех основных целевых групп - участников донорского движения, в том числе по основным направлениям пропаганды массового донорства крови и ее компонентов.

Подробности в карточках)

P.s. код вы можете приобрести в регистратуре Центра крови после донации)

Республиканский центр крови МЗ РТ

09 Jan, 08:51


В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы🫀

- У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.

- Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии. Повышение физической активность является профилактикой старения.👨🏻‍🦳

❗️Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует не менее 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.
Физическая активность продлевает жизнь.

С дополнительной информацией вы можете также ознакомиться на сайте Takzdorovo.ru

Республиканский центр крови МЗ РТ

09 Jan, 08:49


Неделя продвижения активного образа жизни🏃🏃‍♀️

☝🏼Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья.

Постепенный переход от ручного труда к автоматизированному и усовершенствование технологий повысили качество жизни людей, но снизили необходимость двигаться.🤷🏼‍♀️

🌏По данным ВОЗ 60 - 85% населения в мире не получают достаточной физической активности.
Однако, благодаря ей снижается смертность от всех причин. Малоподвижность и сидячий образ жизни могут стать причиной развития всевозможных заболеваний.

👇🏻Если нижестоящие утверждения справедливы для Вас, то Вы находитесь в группе риска:

- «на рабочем месте я провожу около 6-7 часов в сидячем положении»;
- «в процессе работы я редко делаю перерывы»;
- «я мало передвигаюсь пешком»;
- «на работу и домой я добираюсь на машине (в общественном транспорте)»;
- «я редко хожу по лестнице пешком, передвигаюсь больше на лифте»;
- «я предпочитаю пассивный отдых: походы в кино, просмотр телевизора»;
- «я не занимаюсь спортом».

Республиканский центр крови МЗ РТ

07 Jan, 14:45


Поздравляем со светлым праздником Рождества! Желаем, чтобы праздник прошёл в самом тёплом кругу, чтобы уют и праздничные огни подарили радость и благополучие на весь год!

Республиканский центр крови МЗ РТ

02 Jan, 08:51


С новым годом!)🎄

Мы напоминаем:

3 и 4 января 2025 года Центр крови принимает доноров крови с 7.30 до 13.00.

Помните, что необходимо соблюдать диету🙂

Будем рады видеть вас, доноры, в наступившем новом году🫶🏻

Республиканский центр крови МЗ РТ

30 Dec, 08:03


Дорогие наши доноры!🫶🏻

Коллектив Республиканского центра крови от всей души благодарит вас за постоянный отклик на призыв помочь людям в спасении жизней!

Наиболее показательным был период до новогодних праздников, когда потребность в медицинских организациях особенно высока🩸

Говорим каждому из вас большое человеческое: «Спасибо!»🙏

И спешим поздравить с наступающим новым годом🎄

Мы искренне желаем вам: Здоровья! Добра! Жизнелюбия! Благополучия!
Пусть год змеи 🐍 принесет вам больше радости, веселого смеха, успехов в любых ваших начинаниях и теплоты!

Поздравляем вас и ваших близких🩷 Пусть встреча праздника пройдет в гармонии и уютном окружении! С наступающим новым годом!

До новых встреч в 2025 году!

Помните: «Мы всегда рады видеть вас в нашем Центре крови!»😍

Республиканский центр крови МЗ РТ

26 Dec, 10:09


Друзья! В преддверии новогодних праздников в регионах России проходят донорские акции с целью пополнения запасов Банков крови.

26.12.2024 года в Республиканском центре крови, при участии Сообщества доноров крови «Донор-Серч», волонтеров, прошла новогодняя донорская акция. Участники акции подчеркнули, что участие в донорском движении перед Новым годом – это возможность совершить добрый поступок в преддверии праздников, когда потребность в запасах крови увеличивается.

В акции участвовали около 200 доноров. Все участники получили от Деда Мороза поздравления с подарками для поднятия новогоднего настроения.

Дорогие доноры! Мы благодарим вас за вашу доброту, человеколюбие и милосердие. Выбранный вами путь помощи людям является самым гуманным и благородным в мире! Помогая другим, вы делаете мир добрее и ярче!

Поздравляем всех доноров с наступающим Новым годом! Желаем крепкого здоровья, счастья, благополучия, жизненной энергии, добра и мира!

Республиканский центр крови МЗ РТ

26 Dec, 06:13


Республиканский центр крови МЗ РТ pinned «📍Федеральное государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Центр крови Федерального медико-биологического агентства» сообщает, что в связи с необходимостью повышения информационной безопасности и учитывая важность обеспечения сохранности персональных…»

Республиканский центр крови МЗ РТ

26 Dec, 06:10


📍Федеральное государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Центр крови Федерального медико-биологического агентства» сообщает, что в связи с необходимостью повышения информационной безопасности и учитывая важность обеспечения сохранности персональных данных доноров, на период с 29.12.2024 по 08.01.2025 (включительно) будет отключен доступ для пользователей в личный кабинет на портале «ЯДОНОР» и мобильное приложение «Служба крови».📍

Республиканский центр крови МЗ РТ

23 Dec, 07:09


📌График проведения «Дней донора» на предприятиях, в организациях и учреждениях городов и районов Республики Татарстан на январь 2025 года:

1. 14.01.25г. - в/ч 5598, «Здравпункт», в 7.00;

2. 22.01.25г. - Дубъязы, ЦРБ, в 6.00.

Республиканский центр крови МЗ РТ

21 Dec, 09:53


Сегодня Казань подверглась массовой атаке БПЛА. Если раньше нападениям подвергались промышленные предприятия, то сейчас враг нападает на мирных жителей, утром, прямо в их дома.
На месте развернут оперативный штаб. Жители эвакуированы, организованы места временного размещения и горячего питания.
Развернуты все силы.

Иң мөһиме паникага бирелмәскә.
Хөкүмәткә халыкка эвакуация урыннары турында вакытында хәбәр итәргә бурыч куйдым

Республиканский центр крови МЗ РТ

19 Dec, 08:55


С приближением Нового года мы приглашаем вас стать частью доброй традиции — принять участие в Предновогоднем донорском марафоне!
Это уникальная возможность не только сделать доброе дело, но и подарить надежду тем, кто в ней нуждается.

26.12.2024 года с 8.00 до 12.00 в РЦК (г.Казань, Пр.Победы, д.85) совместно с АНО «Добрая Казань» при поддержке Сообщества доноров крови DonorSearch.org, благотворительного фонда «Татнефть», гранта Раиса РТ на развитие гражданского общества, ВОД «Волонтеры-медики» РТ и Социального комитета ЮФ КФУ состоится предновогодняя донорская акция, в рамках донорского марафона.

Подробнее на https://donorsearch.org/requirements/
Всех доноров будет ждать праздничная атмосфера и приятные сувениры.

Давайте вместе сделаем мир лучше и подарим надежду тем, кто в ней нуждается.

#ГрантБФ "Татнефть" #грантраисарт #ррц #грантраиса #грантовыйконкурс #фпг #сонко #гражданскоеобществорт

Республиканский центр крови МЗ РТ

19 Dec, 06:36


12 декабря волонтёры направления "Популяризация донорства" совместно с Центром Добровольчества КНИТУ-КАИ и Студенческим направлением "ЗОЖ" Казанской ГАВМ провели Межвузовскую акцию "ДонорстоВместе ",в ГАУЗ "Республиканский центр крови" МЗ РТ при поддержке сообщества доноров крови DonorSearch и Благотворительного фонда "Татнефть".

👩🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️В ходе акции волонтёры провели увлекательный квест для доноров, за участие в котором подарили памятные сувениры, а также осуществили коллективную донацию цельной крови.

Первичным донорам выдали символические сертификаты о первой донации, чтобы отметить значимость этого события ❤️

Всего в донорскую акцию пришло 170 участников, 147 стали донорами👏🏻

"Донор крови-донор жизни"🫶

Благодарим за отличное мероприятие!)

Республиканский центр крови МЗ РТ

19 Dec, 06:34


Республиканский центр крови МЗ РТ pinned «https://vk.com/album-216895726_306985209 Фотографии с награждения Почетных доноров России (список 54)»

Республиканский центр крови МЗ РТ

19 Dec, 06:31


https://vk.com/album-216895726_306985209

Фотографии с награждения Почетных доноров России (список 54)

Республиканский центр крови МЗ РТ

19 Dec, 05:54


🩸Уважаемые доноры!🩸

Сложилась большая потребность медицинских организаций в донорской крови.

Впереди новогодние праздники и длинные выходные, но болезни не выбирают, когда им случаться, а когда - нет😔.

Просим вас откликнуться на помощь пациентам и подарить им выздоровление на самый долгожданный праздник в году🎄

Ждем доноров всех групп крови по адресу: ул. Пр.Победы д.85 с 7.30 до 13.00 в будние дни.

Республиканский центр крови МЗ РТ

18 Dec, 12:37


Уважаемые доноры, фото будут опубликованы в ближайшее время. Ссылку прикрепим в новостях🙂

Республиканский центр крови МЗ РТ

05 Dec, 12:29


Дорогие наши добровольцы, волонтеры!💐

День 5 декабря в России входит в перечень профессиональных праздников и памятных дат.

И мы от всей души поздравляем вас с этим днем - Днем добровольца!🎉

Волонтеры задействованы в самых разных сферах жизни.  
Помощь ближнего — главная надежда любого человека. А бездушие и бессердечность убивают мир человеческих отношений.

Благодарим вас за труд и радушие.👏🏻 Пусть ваш пример будет показателен для всех, сердце горит добром, а жизненная энергия не угаснет.
Поздравляем!🎉

Республиканский центр крови МЗ РТ

05 Dec, 06:34


Уважаемые, друзья!

В РЦК требуются доноры крови. 🅾️🅰️🅱️🆎 групп преимущественно с отрицательной резус-принадлежностью.

В медицинских организациях возникла острая потребность в крови для лечения пациентов🙏

Просим вас посетить Центр крови! Заранее благодарим❤️

Адрес Центра крови: г.Казань, ул, Пр.Победы 85.
Прием доноров: пн-пт с 7.30 до 13.00. Сб-вскр - выходные дни.

Республиканский центр крови МЗ РТ

03 Dec, 10:15


🎉3.12.2024г. состоялось торжественное открытие мурала на ул. Пр. Победы 100, посвященного донорам крови и ее компонентов.
Символично, что данный арт-объект размещается в шаговой близости к Республиканскому центру крови.

Данный мурал – это дань уважения и благодарности донорам Республики Татарстан. 🥹
Служба крови РТ, а также партнеры делают многое для развития донорства в регионе, и самым ценным и главным кадром в этом, безусловно, является – донор.🩸

Хочется верить, что данное изображение будет привлекать внимание жителей и у них обязательно возникнет желание присоединиться к донорскому движению и помогать другим в спасении жизней.  Ведь донорство по истине – почетно, модно и достойно уважения!🎖️

Параллельно данному мероприятию в Центре крови проходила донорская акция, в которой приняло участие более 100 доноров, подаривших частичку теплоты и добра.
Смело идите к добру! И оно обязательно вернется вам.❤️

Республиканский центр крови МЗ РТ

02 Dec, 10:31


Несколько важных советов, которые помогут при отказе от курения:

Необходимо определить для себя индивидуальные «преимущества» отказа от курения и помнить о них. Отказаться от курения можно, главное иметь свою цель, мотивацию

Проинформировать близких и окружение о своем стремлении бросить курить, пользоваться их поддержкой.

Убрать с видимых мест предметы, напоминающие о курении, избегать прокуренных помещений и ситуаций, провоцирующих курение.

Посвящать свой досуг занятиям спортом и дыхательным упражнениям, вести ЗОЖ.

Заменять перекуры низкокалорийными фруктами, зеленым чаем. Отказаться от алкоголя и кофе.

Облегчить состояние, когда организм будет отвыкать от никотина при большом стаже курения, поможет врач и специализированное лечение.

Республиканский центр крови МЗ РТ

02 Dec, 10:29


Неделя профилактики потребления 🚬💨
 
По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.

Остается низкой осведомленность населения о том, что эти продукты в силу содержания высокотоксичного никотина вызывают зависимость и другие заболевания, вызываемые содержащимися в табачном дыме токсинами☠️

Этому способствует агрессивный маркетинг данной продукции со стороны табачных компаний, нацеленный, в первую очередь на подростков и молодежь💁‍♂️💁‍♀️

Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии!

Республиканский центр крови МЗ РТ

02 Dec, 08:13


Доноры, сдавайтесь!

Только 7 и 12.12.24 от проекта "ДонорствоВместе" - Новогодние Донорские акции с сувенирами от DonorSearch и атмосферой праздника🎉

Ради такого важного дела мы, Центр Добровольчества КНИТУ-КАИ, объединились с донорскими сообществами Волонтерами-медиками | Республики Татарстан и Студенческим направлением "ЗОЖ" КГАВМ .

📍7 декабря - Плазмодача в РМНПЦ
" Росплазма " ФМБА России
Адрес: ул Островского 69/3
📍12 декабря - сдача цельной крови в ГАУЗ "Республиканский центр крови МЗ РТ"
Адрес: ул Проспект Победы 85

Примечание: участие можно принять только в одной из донорских акций.

Что требуется,чтобы стать донором?
—Возраст от 18 лет
—Вес от 50 кг(при сдаче цельной крови - от 55 кг)
—Отсутствие медицинских противопоказаний.
С полным списком противопоказаний можно ознакомиться здесь 👉🏼 https://donorsearch.org/requirements/
—Соблюдение нестрогой диеты за 24 часа до сдачи

Мероприятие организуется при поддержке сообщества доноров крови DonorSearch.org и Благотворительного фонда "Татнефть".

Республиканский центр крови МЗ РТ

02 Dec, 07:03


28 ноября в Москве прошла торжественная церемония награждения призеров и победителей Всероссийской акции-конкурса «Семейный код донора»🎉

В конкурсе приняли участие более 400 тысяч человек из 69 регионов России🤩

Жюри конкурса высоко оценили проекты ГАУЗ «РЦК МЗ РТ», отметив их креативность и неординарность👍🏻

По итогам конкурса Центр крови отметили в двух номинациях:

📍в номинации  «Знак качества. Комфортные условия для донорских семей» мы стали победителями.
📍в номинации «Донорство — семейное дело» мы стали призерами.

В этом конкурсе  нами  транслируются ценности донорства через личные истории представителей донорских династий Татарстана🩸

Данная акция прошла в Татарстане на высоком уровне. Разработаны новые форматы вовлечения донорских династий в пропаганду донорства🧑‍🧑‍🧒‍🧒

Реализована система мероприятий, направленных на вовлечение населения в донорство крови и костного мозга и продвижение донорства как семейной традиции❤️
 

Республиканский центр крови МЗ РТ

01 Dec, 10:30


Уважаемые доноры!

Мы также приглашаем Вас 3.12.24 в Центр крови, где состоится донорская акция с 8.00 до 12.00🩸

Очень ждем всех желающих!

Выше расположена афиша мероприятий, проводимых 3.12.24г.

Республиканский центр крови МЗ РТ

01 Dec, 10:28


🥰Официальное открытие мурала

3 декабря в 11:00 совместно с Donor.search официально откроем мурал на Проспекте победы, посвященный донорам.

🌺В программе: своп-маркет, благотворительная ярмарка «Ярмарка добра» и донорская акция, подробности читайте в карточках⬆️⬆️

Республиканский центр крови МЗ РТ

01 Dec, 06:56


🎨🩸В Казани появился мурал, посвященный донорам крови

Изображение разместили напротив торца дома №100 на проспекте Победы. Площадь настенного рисунка составила около 240 кв.м.

Эскиз нарисовала жительница Казани – мама ребенка с ограниченными возможностями здоровья.

А воплотили задумку художники дизайн-студии «Братья Сергеевы». Мастера наносили изображение на здание около 3,5 недель.

Официальное открытие мурала состоится 3 декабря. Жителей города ждут в 11:00. В программе – обмен вещей и ярмарка добра, где можно будет купить сувениры и товары ручной работы.

Собранные средства направят на закупку расходных материалов для детских инклюзивных центров.

@tatmediaofficial

Республиканский центр крови МЗ РТ

27 Nov, 11:10


Актуальный донорский светофор с 27.11.2024г.

Республиканский центр крови МЗ РТ

26 Nov, 14:33


ФМБА России и Вконтакте запустили опрос для доноров

📆Принять участие в опроснике могут все желающие доноры до 15 декабря этого года включительно.

💻Опрос разработан для определения текущих потребностей в рамках развития цифровых сервисов: приложений, сообществ и групп, где доноры могли бы получать не только полезную информацию, но и делиться друг с другом опытом.

Стать участником опроса просто: необходимо отсканировать QR-code или перейти по ссылке

✔️Присоединяйтесь – давайте вместе создадим удобные сервисы!

Республиканский центр крови МЗ РТ

26 Nov, 09:37


Со 2 по 7 декабря пройдёт девятая акция «IT-донор».

Это социальный проект Artsofte. Его цель — создать донорское сообщество из специалистов IT-отрасли, которые готовы сдавать кровь. Идея сплотила комьюнити: проект стал федеральной акцией, привлёк более 650 IT-компаний и 40 Министерств.

В прошлую акцию:
Зарегистрировалось более 2600 добровольцев из 200 городов России;
Сдали почти 500 литров крови, которые помогли спасти жизни людей со всей России.

И это не предел!

Как участвовать в акции?

1. Регистрируйтесь через чат-бот IT-донора (https://t.me/IT_donor_bot) до 7 декабря включительно;

2. Приходите со 2 по 7 декабря сдавать кровь на станцию переливания в вашем городе. Найти ближайшую к вам станцию можно здесь.(https://yadonor.ru/donorstvo/gde-sdat/where/)

Подробнее о неделе добра и о правилах участия в акции можно прочесть на сайте проекта. (https://it-donor.club/)

А если у вас ещё остались вопросы, задавайте их в чате сообщества доноров из IT. (https://t.me/it_donor)

Республиканский центр крови МЗ РТ

25 Nov, 08:07


Профилактика:

📍ВИЧ-инфекция — заболевание, которое поддается профилактике.

📍Риск ВИЧ-инфицирования можно снизить путем:
- использования мужских или женских презервативов во время полового контакта;
- прохождения тестирования на ВИЧ и инфекции, передающиеся половым путем;
- совершения добровольного медицинского мужского обрезания;
- участия в программах снижения вреда для потребителей инъекционных наркотиков.

📍Для профилактики ВИЧ-инфекции врачи могут предоставить рекомендации по использованию лекарственных средств и устройств медицинского назначения.

📍Люди, принимающие антиретровирусную терапию (АРТ) и не имеющие признаков присутствия вируса в крови, не передают ВИЧ своим половым партнерам. Обеспечение доступа к тестированию и АРТ является важной частью профилактики ВИЧ-инфекции.

Республиканский центр крови МЗ РТ

25 Nov, 08:05


Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях (в честь Всемирного дня борьбы со СПИДом 1 декабря)
 
Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) — это инфекция, вызванная ретровирусом и поражающая иммунную систему организма. Самой поздней стадией ВИЧ-инфекции является синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).

ВИЧ передается через разные жидкости организма инфицированных людей: кровь, грудное молоко, семенную жидкость и вагинальные выделения. Передачи инфекции не происходит при поцелуях, объятиях или совместном употреблении пищи. ВИЧ также может передаваться от матери ребенку.

Препараты антиретровирусной терапии (АРВТ) не могут уничтожить ВИЧ в некоторых резервуарах человеческого организма, но они способны полностью блокировать размножение вируса. Вплоть до того, что его вирусная нагрузка падает до 0.
 
Без лечения средняя продолжительность жизни человека с ВИЧ оценивается в 11 лет. Но при правильном приеме лекарств больной может прожить столько же, сколько в среднем живет человек без ВИЧ.

Республиканский центр крови МЗ РТ

21 Nov, 08:26


🚑График проведения "Дней донора" на предприятиях, в организациях и учреждениях городов и районов РТ на декабрь 2024 года:

📍11.12.2024г.- ПОЗИС (здравпункт), время отъезда 6:00,
📍16.12.2024г. - ККЗ (здравпункт), время отъезда 6:00,
📍17.12.2024г. - ККЗ (здравпункт), время отъезда 6:00,
📍18.12.2024г. - ККЗ (здравпункт), время отъезда 6:00,
📍24.12.2024г. - Куюки (врачебная амбулатория), время отъезда 6:00

Республиканский центр крови МЗ РТ

20 Nov, 10:36


5 ноября в г. Москва состоялся XVI Всероссийский Форум Службы крови, в рамках которого прошел Всероссийский конкурс профессионального мастерства.

В данном конкурсе принимала участие врач клинико-диагностической лаборатории Гадыльшина Райса Сагитовна, которая представляла свою работу в номинации «Лучший в профессии: врач клинико-диагностической лаборатории».

Конкурсные работы оценивались путем голосования на сайте ФМБА, а также решением специального жюри.

Р.С. Гадыльшина стала призером данного конкурса. Коллектив ГАУЗ «РЦК МЗ РТ» во главе с руководителем Р.Г. Тураевым искренне поздравили специалиста на утреннем совещании.🎉

Гордимся нашим специалистом и желаем новых свершений и побед!💐

Благодарим всех тех, кто отдал свой голос в поддержку Райсы Сагитовны.🙏

Республиканский центр крови МЗ РТ

20 Nov, 05:31


Доброе утро, доноры!) специально для вас мы подготовили памятку об интервалах между донациями. Сохраняйте, не забывайте)

Республиканский центр крови МЗ РТ

18 Nov, 05:05


Сегодня началась Неделя борьбы с антимикробной резистентностью🧫 (в честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов*)

💊Антибиотики – рецептурные препараты, «назначать» их самим себе при вирусах 🦠бессмысленно и опасно для здоровья.

💊Острые респираторные вирусные инфекции вызываются вирусами. А антибиотики — антимикробные препараты, созданные для борьбы с бактериями.

💊Кроме того, не стоит забывать, что антибиотики, как и все лекарственные препараты, обладают спектром нежелательных побочных реакций. В неопытных руках могут приводить к аллергическим реакциям, даже к анафилактическому шоку.

💊Антибиотик – рецептурный препарат, назначить его может только врач.👩‍⚕️

💊Нерациональное назначение и применение антимикробных препаратов приводит к устойчивости бактерий и, при возникновении бактериального заболевания, тот антибиотик, который назначался нерационально, может не подействовать.

Республиканский центр крови МЗ РТ

14 Nov, 07:47


Добрый день, дорогие друзья!

Сегодня завершаем тему питания донора перед донацией.

Еще раз, пожалуйста, обратите внимание на памятки)

И в качестве примера мы приложили несколько рецептов для вашего завтрака из сборника рецептов #донорутожевкусно

Хорошего вам дня!) и допусков на донации)

Республиканский центр крови МЗ РТ

14 Nov, 05:48


Первичные доноры поделились с нами своими впечатлениями:

📌"В донорство меня привело желание помочь людям. Моя кровь может быть необходима,а то у меня её много.
В день донации все было отлично. Все понравилось, быстро проходит, нет больших очередей, вежливые сотрудники. Обязательно вернусь."

📌"Почему я сдала кровь? Прозвучит странно, но это была моя сокровенная мечта. Да, мечта, которая ведет меня вот уже 8 лет - начиная с медицинского колледжа и приведшая к дверям медицинского университета, - мечта и желание помогать другим людям. В своей жизни я сталкивалась с необходимостью переливаний крови: когда кровь нужна была беременным женщинам с резус-конфликтом, когда кровь нужна была молодым мамам, чтобы спасти столько жизней, но порой ее бывает непросто найти. Поэтому желание стать донором для меня это столь сокровенно. Ведь быть донором - это не просто сдать кровь, быть донором - это спасать жизни."

Республиканский центр крови МЗ РТ

14 Nov, 05:46


❤️‍🩹12 ноября волонтеры-медики направления "Популяризация донорства" при поддержке сообщества доноров крови DonorSearch и Благотворительного фонда "Татнефть" провели благотворительную акцию в ГАУЗ «Республиканский центр крови МЗ РТ».

В ходе акции волонтеры провели увлекательный квест для доноров, за участие в котором они получили памятные подарки, а также осуществили коллективную донацию, в ходе которой несколько волонтеров впервые сдали кровь.

Республиканский центр крови МЗ РТ

12 Nov, 08:35


Совсем недавно мы разбирали вопросы питания донора) для закрепления знаний предлагаем ответить на вопросы викторины и проверить себя)

Республиканский центр крови МЗ РТ

11 Nov, 07:50


Правила жизни с диабетом. 
 
📌Постоянный контроль уровня глюкозы в крови.
 
У здорового человека уровень сахара крови натощак – 3,3-5,5 ммоль/л, а после приема пищи - не превышает 7,8 ммоль/л.
📌Контроль артериального давления и уровня холестерина.
📌Контроль массы тела и соблюдение диеты.
Пациентам с сахарным диабетом 2 типа поможет «Пищевой светофор».
Красная зона — продукты, которые исключаются или максимально ограничиваются.
Желтая зона — продукты средней калорийности, которые ограничиваются наполовину от привычной порции.
Зеленая зона — продукты без ограничений (они практически не повышают сахар).
📌Активный образ жизни. 
📌Забота о ногах.
Болезнь приводит к нарушению кровообращения в ногах и понижению болевой и тактильной чувствительности стопы.
📌Регулярные посещения врача и последующее выполнение назначений. Но никогда не отменяйте терапию сами и не снижайте дозу.

Республиканский центр крови МЗ РТ

11 Nov, 07:46


📌Когда бить тревогу? 
Признаки диабета:
• постоянное чувство голода🤤
• постоянная жажда, ощущение сухости во рту🥛
• частое мочеиспускание (особенно ночью)🌌
• увеличение веса либо необъяснимое (и иногда резкое) его снижение⚖️
• слабость и быстрая утомляемость😥
• нарушение зрения👀
• плохое заживление даже маленьких ранок🩹
• склонность к воспалению и инфицированию кожи, десен😬
• покалывание или снижение чувствительности в руках, ногах🦶

И только врач определит, первого он типа или второго.

Республиканский центр крови МЗ РТ

11 Nov, 07:43


Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)
 
• Сахарный диабет (СД) – хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно вырастает.
• СД — это серьезное заболевание, которое повышает риск развития других заболеваний.
• Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.
• Контроль глюкозы в крови осуществляется при помощи приема препаратов или их комбинации и коррекции образа жизни.

Республиканский центр крови МЗ РТ

05 Nov, 14:44


Актуальный донорский светофор с 7.11.2024г.

Республиканский центр крови МЗ РТ

05 Nov, 08:46


Как правильно управлять своими эмоциями?🤔

Американский психолог Р.Холт доказал влияние подавленных эмоций на здоровье.

Он рекомендует выражать свои чувства искренне, прямо и открыто, но сдерживая их интенсивность. А если интенсивность эмоции высокая, это приводит к стрессу, независимо от того, какая эмоция.

Слишком долго длящиеся эмоции тоже утомляют организм, негативно влияют на здоровье.

Эмоциями можно и нужно научиться управлять.
В этом помогает:
- спорт или физическая активность;
- хобби;
- увлечения;
- арт-терапия;
-
 ароматерапия;
- цветотерапия;
-
музыкотерапия.

Но сначала необходимо найти истинные причины возникновения негативных эмоций и честно разобраться со своими мыслями и ощущениями.

Республиканский центр крови МЗ РТ

05 Nov, 08:41


Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе).
 
📌Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
📍Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции.
📍Тревожность – это психологическая особенность человека. Триггеры для тревожности у всех разные.
📍Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс.

В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.

В России существуют региональные и муниципальные службы и фонды оказания психологической помощи взрослым и детям, оказавшимся в затруднительных ситуациях, в том числе бесплатно, анонимно, онлайн.

Республиканский центр крови МЗ РТ

05 Nov, 06:16


Сегодня продолжаем говорить о рекомендациях по питанию)
Видеоролик взят с сайта Ядонор.ру

Республиканский центр крови МЗ РТ

02 Nov, 06:48


📍Уважаемые доноры!📍
 
Выражаем огромную благодарность за Вашу гражданскую позицию, гуманизм и доброту.🥹

Ежедневно, посещая Центр крови, Вы вносите огромный вклад в выздоровление пациентов нашей республики.

📍В связи с максимальной заготовкой плазмы в текущем году с 4.11.2024г. и до конца года Центр крови временно приостанавливает прием доноров плазмафереза.📍

Запись возобновится после новогодних праздников в 2025г.🎄

Просьба отнестись с понимаем к сложившейся ситуации.
 
Следите за новостями.

Республиканский центр крови МЗ РТ

02 Nov, 06:01


Доброе утро, дорогие друзья!)

Напоминаем вам, что не рекомендуется кушать накануне и в день донации)
Видеоролик взят с сайта Ядонор.ру

Республиканский центр крови МЗ РТ

01 Nov, 09:33


Актуальный донорский светофор со 02.11.2024г.

Просим откликнуться доноров всех групп ОТРИЦАТЕЛЬНОЙ резус-принадлежности🙏 Сложилась острая потребность. Пожалуйста, посетите Центр крови. Заранее благодарим!

Республиканский центр крови МЗ РТ

01 Nov, 08:29


🚑График проведения "Дней донора" на предприятиях, в организациях и учреждениях городов и районов РТ на ноябрь 2024 года:

📍13.11.2024г.- Рыбная Слобода (ЦРБ), время отъезда 6:00,
📍21.11.2024г. - Чистополь (ЦРБ), время отъезда 6:00.

Республиканский центр крови МЗ РТ

01 Nov, 08:05


Простые шаги к предотвращению инсульта👇🏻
 
📌Контролируйте артериальное давление🫀 -
50% всех инсультов связано с повышенным артериальным давлением. В норме оно не должно превышать 140/90 мм рт.ст.

📌Занимайтесь физическими упражнениями 5 раз в неделю🏃🏼‍♂️‍➡️ -
20-30 мин. умеренной физической нагрузки снизят риск инсульта и не только.

📌Ешьте здоровую сбалансированную пищу🥗 -
Ешьте больше свежих фруктов и овощей: не менее 400 гр в день.

📌Снизьте свой холестерин-
1 из 4 инсультов связан с высоким уровнем «плохого» холестерина.

📌Поддерживайте здоровый вес⏲️-
Поддерживайте нормальный вес. Индекс массы тела (ИМТ) должен быть менее 25.

📌Прекратите курить и избегайте прокуренных помещений🚬-
Отказ от курения уменьшит риск развития инсульта у вас и живущих рядом с вами людей.

📌Уменьшите потребление алкоголя🥂-
Более 1 миллиона инсультов ежегодно связано с чрезмерным употреблением алкоголя.

📌Выявляйте и лечите аритмию сердца.

📌Контролируйте свой уровень сахара в крови.

📌Развивайте умение владеть собой!

📌Высыпайтесь

Республиканский центр крови МЗ РТ

01 Nov, 06:35


Сейчас проходит Неделя борьбы с инсультом🧠
 
На что стоит обратить внимание?
 
Симптомы инсульта:

1.Головокружение, потеря равновесия и координации движения;😵‍💫
2.Проблемы с речью;🤐
3.Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;🥴
4.Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;😶‍🌫️
5.Внезапная сильная головная боль.🤯
 
Факторы риска:
1.Пожилой возраст (особенно после 65 лет);👨🏻‍🦳👵🏻
2.Артериальная гипертензия увеличивает риск ишемического инсульта в два раза;🫀
3.Повышенный уровень холестерина в крови;
4.Атеросклероз;
5.Курение;🚬
6.Сахарный диабет;
7.Ожирение;
8.Перенесенные и существующие заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия, инфаркт миокарда.
 
Правильно подобранная терапия и следование рекомендациям врача минимизируют риски👆🏻

Отказ от дополнительного добавления соли в готовую пищу, в том числе в блюда в организациях общественного питания, а также ограничение потребления продуктов с высоким содержанием соли также снижают риски🧂
 

Республиканский центр крови МЗ РТ

30 Oct, 11:24


Дорогие доноры! 😊 Добрый день! 🌿

Удостоверения и нагрудные знаки "Почетный донор России" по списку N 53 готовы! 🎉🎊🏅

Поздравляем вас с новым почетным званием. Желаем здоровья, благополучия и прекрасных счастливых дней! 💐Пусть добро возвращается добром

Ждем вас с 31.10.2024г. по будням с 8.00 до 14.00 по адресу: г. Казань, ул. Пр. Победы 85, кабинет 119.

При себе иметь паспорт. 😊

Поздравляем! 💐

Республиканский центр крови МЗ РТ

25 Oct, 10:51


ГАУЗ «РЦК МЗ РТ» присоединился к участию в челлендже #СемейныйкодСлужбыкровиРоссии в рамках Всероссийской акции «Семейный код донора», который проводится #НФРЗ.

Историю нашего большого коллектива вы можете посмотреть здесь👇🏻

https://vk.com/wall-216895726_995

Республиканский центр крови МЗ РТ

25 Oct, 07:28


Актуальный донорский светофор с 28.10.2024г. 🚦

Доноры, обратите, пожалуйста, внимание, что временно имеется ограничение приема доноров с 🆎.

Республиканский центр крови МЗ РТ

25 Oct, 06:55


📌Уважаемые доноры!
 
Публикуем график работы Центра крови на предстоящие праздничные дни в ноябре 2024 года.

2.11.2024г. - рабочая суббота. Сокращенный на 1 час рабочий день. Центр крови принимает доноров с 7.30 до 12.00.

3.11.2024г. - выходной день.

4.11.2024г. - выходной праздничный день. День народного единства.

5.11.2024г. - рабочий день, сокращенный на 1 час. Прием доноров с 7.30 до 12.00.

6.11.2024г. - выходной праздничный день. День конституции Республики Татарстан.

С 7.11.2024г. - Центр крови работает в обычном режиме и ждет доноров с 7.30 до 13.00.
 
Хороших вам выходных и отличного настроения!

Республиканский центр крови МЗ РТ

21 Oct, 07:11


О чем говорит цвет?

- Плоды 🟡 цвета (желтые яблоки, абрикосы, персики, дыни, 🍌, 🍍, цветная капуста, 🌽) богаты каротиноидами, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему человека.
- Овощи и фрукты 🟠 цвета содержат бета-каротин, который является сильным антиоксидантом и обладает антираковыми свойствами. Это 🥕 , 🥭 , 🎃 , облепиха и др.
- 🔴 цвет говорит о наличии в овощах и фруктах (красные 🍎, 🍉 , 🍒 , гранат, 🍓 , малина, клюква, 🍅 , свекла) флавоноидов, которые защищают организм от воздействия свободных радикалов, позволяя человеку дольше сохранять молодость и привлекательность.
- 🟢 (яблоки, 🥝 , 🥑 , огурцы, 🥬 , 🫛 , шпинат, сельдерей, салат и т.д) - содержат хлорофилл, магний, калий и кальций, которые улучшают процесс пищеварения, укрепляют нервы и т.д. Такие овощи и фрукты также богаты витаминами А, В, С.
- Плоды 💜 цвета – 🫐 , голубика, ежевика, 🍇 , сливы, 🍆– также являются источникам антиоксидантов, замедляющих процесс старения и оказывающих противомикробное действие.

Республиканский центр крови МЗ РТ

21 Oct, 07:05


📍Неделя популяризации потребления овощей и фруктов:
Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источников витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.
Польза неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.
Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день.

По статистике, 80% россиян употребляют недостаточное количество свежих овощей.
 
Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.
Потребление овощей и фруктов в достаточном количестве приносит пользу:
📌Способствует росту и развитию детей;
📌Увеличивает продолжительность жизни;
📌Способствует сохранению психического здоровья;
📌Обеспечивает здоровье сердца;
📌Снижает риск онкологических заболеваний;
📌Снижает риск ожирения;
📌Снижает риск развития диабета;
📌Улучшает состояние кишечника;
📌Улучшает иммунитет.

Республиканский центр крови МЗ РТ

18 Oct, 05:02


Актуальный донорский светофор с 18.10.2024.

Республиканский центр крови МЗ РТ

16 Oct, 05:52


Голосуем за нашего специалиста
во Всероссийском конкурсе профмастерства!

Дорогие друзья!
В Москве 5 ноября пройдет XVI Всероссийский Форум Службы крови, в рамках которого проходит Всероссийский конкурс профмастерства.

В данном конкурсе РЦК участвует в номинации «Лучший в профессии: врач клинико-диагностической лаборатории». От РЦК для участия в конкурсе представлена достойная кандидатура врача клинико-диагностической лаборатории Гадыльшиной Райсы Сагитовны.

Конкурсные работы оцениваются с учетом голосования на сайте ФМБА.

Друзья! Просим всех вас поддержать нашего уважаемого кандидата!

Для этого необходимо перейти по прикрепленной ссылке и заполнить поля, указав ФИО, электронную почту и номер мобильного телефона. Голосование продлится до 31 октября.

Номинация «Лучший в профессии: врач клинико-диагностической лаборатории» Гадыльшина Райса Сагитовна,

Подноминация | Лучший в профессии | Врач КДЛ
https://forum2024.yadonor.ru/competition…

Благодарим вас за поддержку и ваши голоса! 😊

Республиканский центр крови МЗ РТ

15 Oct, 09:24


Поздравляем донора Республиканского центра крови Динару Вургафт с победой в конкурсе «Миссис Россия International 2024»!

Дорогие друзья! Спешим поделиться с вами радостной новостью!
Наш донор Республиканского центра крови Динара Вургафт, телеведущая из Казани, стала победительницей конкурса «Миссис Россия International 2024», проходившего в Ростове-на-Дону.

Динара Робертовна, человек с активной жизненной позицией, является донором с универсальной группой крови (0 (I) Rh-), активно продолжает участвовать в развитии донорства у нас в регионе. Уверены, что своим примером Динара вдохновит молодых ребят на донорство.

Ровно 10 лет тому назад Динара была победительницей в конкурсе «Мисс Татарстан» и стала обладательницей титула «Мисс Татарстан- 2014». Теперь Динаре предстоит участие в мировом конкурсе «Миссис International».

Мы искренне поздравляем Динару и желаем ей дальнейших успехов и победы.

Республиканский центр крови МЗ РТ

14 Oct, 06:04


РМЖ – одно их немногих онкологических заболеваний, где самодиагностика чрезвычайно эффективна. Женщина может самостоятельно обнаружить признаки рака молочной железы. Самоосмотр должен проводиться каждый месяц после окончания менструации. Насторожить обязаны: изменение цвета и форма кожных покровов молочной железы, втяжение или локальное углубление кожных покровов, «лимонная корка», втяжение или шелушение соска, выделения из соска, наличие уплотнения в самой молочной железе или в подмышечной области.
Маммография – «золотой стандарт» диагностики, безальтернативный метод выявления всех известных вариантов РМЖ, в том числе – непальпируемого. Маммография входит в программу скрининга в России, каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить маммографию раз в два года до 75 лет.

Республиканский центр крови МЗ РТ

14 Oct, 06:03


Неделя борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком молочной железы)
Рак молочной железы (РМЖ) является одним из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире. При этом важно помнить, что и мужчины, хотя и крайне редко, также подвержены этому виду рака – примерно 1 процент от всех выявленных случаев ЗНО молочной железы приходится на мужской пол.
К группе риска относят никогда не рожавших женщин, принимавших длительное время гормон эстроген, женщин, у которых рано начались менструации или поздно наступил климакс.
Также к факторам риска относят избыточный вес, вредные привычки, гинекологические заболевания, ушибы и травмы молочных желез.

Республиканский центр крови МЗ РТ

14 Oct, 05:57


Спикерами мероприятия были заведующая организационно-методическим отделом ГАУЗ «РЦК МЗ РТ» Ишбулдина А.М., заведующая отделом переливания крови ГАУЗ «РКБ МЗ РТ» Хайруллина Р.М., заведующая Казанского филиала ФГБУ РМНПЦ «Росплазма» ФМБА России Хусаинова А.Ф.
В образовательной сессии «Погружение в донорство крови и ее компонентов» для участников мероприятия Аниса Мехметовна Ишбулдина, совместно с другими спикерами, провела образовательные презентации по донорству крови и костного мозга, ответила на интересующие вопросы участников.
Мероприятие прошло интересно и продуктивно для всех участников.

Республиканский центр крови МЗ РТ

14 Oct, 05:57


В ходе мероприятия были затронуты актуальные темы по донорству крови и ее компонентов: пропаганда донорства среди своих целевых аудиторий, рекрутинг в регистр доноров костного мозга, развитие и поддержка своего донорского сообщества, а также донорского сообщества в Республике в целом, проблемы и решения при проведении донорских мероприятий.

Республиканский центр крови МЗ РТ

14 Oct, 05:56


Участие в образовательном мероприятии для организаторов донорского движения в Республике Татарстан

10 – 12 октября в ДОЛ «Добрый» прошло образовательное мероприятие для организаторов донорского движения в Республике Татарстан. На мероприятии участвовали более 30 представителей учебных заведений из 3 городов Республики, которые занимаются или планируют заниматься популяризацией донорства в регионе.
Организатором мероприятия выступило Сообщество доноров крови DonorSearch при поддержке гранта Раиса Республики Татарстан на развитие гражданского общества, Всероссийского конкурса лучших региональных практик поддержки добровольчества «Регион добрых дел» 2023, АНО «Информационно-ресурсный центр добровольчества Республики Татарстан» и Министерства по делам молодежи Республики Татарстан.

Республиканский центр крови МЗ РТ

11 Oct, 11:54


Дорогие доноры! 😊 Добрый день! 🌿

Удостоверения и нагрудные знаки "Почетный донор России" по списку N 52 готовы! 🎉🎊🏅

Поздравляем вас с новым почетным званием. Желаем здоровья, благополучия и прекрасных счастливых дней! 💐 Пусть добро возвращается добром

Ждем вас с 14.10.2024 г. по будням с 8.00 до 14.00 по адресу: г. Казань, ул. Пр. Победы 85, кабинет 119.

При себе иметь паспорт. 😊

Поздравляем! 💐

Республиканский центр крови МЗ РТ

10 Oct, 06:06


9 октября в Республиканском центре крови группа «Своих не бросаем», Боевое братство, участники Движения первых и активные жители города Зеленодольска в очередной раз приняли участие в акции по безвозмездной сдаче донорской крови. В текущем году это уже 5 акция. В акции участвовали представители предприятий города, а также жены бойцов СВО.

«Наше стремление творить добро находит поддержку и понимание. Мы всегда готовы протянуть руку помощи. Мы поддерживаем наших военнослужащих, находящихся в зоне специальной военной операции! Своих мы не бросаем! Вместе мы победим!»,- отметили участники акции.

Выражаем искреннюю благодарность группе «Своих не бросаем», Боевое братство, участникам Движения первых и активным жителям Зеленодольска за активную гражданскую позицию и проявленное милосердие.

Республиканский центр крови МЗ РТ

08 Oct, 05:59


🚑График проведения "Дней донора" на предприятиях, в организациях и учреждениях городов и районов РТ на октябрь 2024 года:

📍10.10.2024г.- Атня (м/к), время отъезда 6:00,
📍14.10.-17.10.2024г. - КАЗ (м/к), время отъезда 7:00
📍29.10.2024г. - Арск (м/к), время отъезда 6:00

Республиканский центр крови МЗ РТ

07 Oct, 07:01


Актуальный донорский светофор с 07.10.2024.

Республиканский центр крови МЗ РТ

07 Oct, 06:04


Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)

Психическое здоровье – это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество. Оно представляет собой индивидуальное для каждого человека состояние, в рамках которого человек сталкивается с комплексом факторов разной степени сложности и испытывает разный уровень стресса, что приводит к очень разным для каждого индивида потенциальным социальным и клиническим последствиям. В случае, если победить такое состояние не получается, необходимо обратиться к специалисту.

Основные правила для поддержания здорового тела и духа:
- Спорт и правильное питание.
- Отказ от вредных привычек.
- Глубокий сон не менее 7-8 часов.
- Хобби, увлечение по вкусу.
- Общение с интересными и позитивными людьми.
- Умение и возможность выговориться.
- Позитивное мышление.