Люблю себя. Книги, медитации, послание дня のテレグラム投稿

Клиповое мышление

Вы задумывались, почему сложно концентрировать внимание? При чтении, например.

Это происходит из-за потребности смотреть на мир быстро меняющимися образами — клипами. А потребность эту развивают видео из «TikTok», сторис, сериалы, реклама — словом, всё.

Современные фильмы состоят из коротких блоков, которые часто меняются. А вирусные новости — из коротких текстов и тем, что не связаны между собой.

Например где-то взрыв, а следующий пост о кошке, родившей котят. Результат: в голове каша — человек не успевает вникнуть в тему и резко переходит к другой.

Из-за частой смены информации снижается склонность к анализу. Человеком легче манипулировать, ведь он не отличает истину от лжи, а только воспринимает.

Мозг загружается миллионом ярких картинок. И чтобы этого избежать, устройте эксперимент — не потребляйте клиповую информацию хотя бы сутки в неделю.

Начните читать литературу. Не смотрите фильмы, тиктоки, сторис. Оградите себя от клипов. Вспомните, как это — анализировать информацию.

⭐️ЭТО ЗНАК!⭐️

Ты читаешь сообщение, которое изменит твою жизнь! Главное – действовать.

Стартует ⚡️ БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ “МЕНТАЛЬНАЯ СИЛА”

⭐️Как использовать состояние для роста?
⭐️Почему ты можешь пробить свой финансовые потолок?
⭐️Зарабатывать легко, просто делай ежедневно конкретные действия!

И все это ты получаешь БЕСПЛАТНО, а так же:
🎁 20+ подарков от спикеров за участие

Проходи регистрацию, пока вход бесплатный!

Каких людей избегать?

Первый тип — «хамелеоны». Все мы иногда хамелеоны, но негодяй — человек, чьи принципы и поведение меняются в зависимости от компании.

Наедине он скажет, что никогда не ударит женщину. А завтра, в компании «мужиков», поделится историей про оплеуху супруге.

Второй тип — «всезнайки». Это люди, которые уверены в своей правоте и навязывают мнения. И такого человека не беспокоит, что у него поверхностный уровень знаний.

Третий тип — сплетники. Диалог с таким человеком: 2% здравствуйте и как дела, а 98% — грязь, предположения, осуждения, зависть, желчь.

Четвёртый тип — «идущие по головам». Это те, что делают себе имя на очернении других. Сперва вежливы, а когда находят чужие слабости, используют ради выгоды.

Эти четыре типа — далеко не конец списка негодяев, с которыми время от времени приходится иметь дело. Однако распространённые.

Подходите вдумчиво к своему окружению. Общайтесь с честными и компетентными, а не с фальшивыми и злыми.

Мы знаем, что вы с нетерпением ждете наш новый БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ “ТАЙНЫ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ”.

👆 Тайные знания и техники, сила мыслей и женская мощь … все это ждет тебя совсем скоро!

Доступ к марафону БЕСПЛАТНО ОТКРЫТ НА 2 ДНЯ, а так же
Забирай уникальные бонусы

🎁 20+ подарков от спикеров за участие
🧘🏼‍♀️ 50+ лучших медитаций для тебя
📚 100+ аудиокниг на все случаи жизни

Места ограничены! Торопись!

Мифы о любви к себе, которые стоит разрушить

Противоположности притягиваются

Это правда, но только в электродинамике, а не в людских отношениях. По большей части, во всяком случае.

Чем больше схожих убеждений между вами и кем-то, тем лучше контакт. И чем больше разница во взглядах, тем хуже.

Радикальный исламист не пожмёт руку патриарху Кириллу. Лукашенко не пожмёт руку админу «Nexta», а рабочий с завода не будет чествовать депутата-дармоеда.

Мужчины и женщины в основном привлекают друг друга. Но схожего у них больше, чем различного. Точно так же, как и у представителей других рас — мы все один «вид».

Есть качества, которые отличают вас от других. Но вы склонны окружать себя такими же. Общаетесь с теми, чьи ценности и мораль сродни вашим. И это естественно.

99,98% людей ни за что в жизни не захотят «притягиваться» к сторонникам противоположных взглядов. А остальные 00,02% — аномальное исключение.

«Противоположности притягиваются» — это идеализированный миф, запущенный представителями телевидения и режиссёрами. Ничего больше.

даже сильному человеку время от времени хочется, чтобы кто-то держал его за руку и сказал ему, что всё будет в порядке..

Забытые мечты

Порой на смену дикому рвению и энтузиазму приходит смирение. Костёр, что был зажжен и горел долгое время, гаснет.

Глаза перестают искрить. И как вернуть блеск, что освещал дорогу в благополучное будущее и дарил надежду на успех?

Когда амбиции затухают, их ещё можно «раздуть». Они будут не такими сильными как раньше, однако хотя бы не пропадут.

Подумайте о будущем. Разве такую жизнь вы желали всё это время? Конечно нет. Вы представляли себя на коне, рассекающим мечом проблемы навстречу свершениям.

Подумайте о прошлом. К чему стремились, чего хотели. Если думаете, что весь энтузиазм сгорел — ошибаетесь.

Внутри ещё сидит искра и ждёт пока её превратят в пламя. Не оставляйте мысли о лучшей жизни в прошлом. Не хороните мечту.

И не важно сколько прошло времени — год, два, десять. Раздуть искру никогда не поздно.

Мысли об упущенном шансе — ловушка. Гоните их прочь. Отбросьте смирение и двигайтесь к мечте. Она вас всё ещё ждёт.

Внутренние противоречия

Избавиться от противоречий внутри себя — обязанность идущего к цели. И противоречий не столько в голове, сколько на деле.

Представим, что вы хотите похудеть, но проводите при этом дни в кровати, скромно поедая всё подряд. Или вы хотите стать бизнесменом, но постоянно тусуетесь в клубах всё свободное время.

Или хотите получить повышение на работе, но постоянно сидите в соцсетях вместо того, чтобы справляться с задачами.

Уловили?

Когда мы одновременно желаем противоположные вещи, это вынуждает мозг работать в режиме диссонанса. А дальше — тупик

Диссонанс можно сравнить с топтанием в грязи: медленный, изнурительный и крайне отвратительный процесс.

Однако когда вы даёте мозгу 100% ясность в отношении того, чего хотите — вы вырываетесь из ограничивающих блоков.

Спросите себя прямо сейчас о том, чего хотите больше всего. Сделайте выбор раз и навсегда, а затем примите всё, что с ним связано. Никаких противоречивый решений.

Да, все правильно, простить очень просто. Простить можно абсолютно все, когда человек осознал, раскаялся, понял свою ошибку и действительно хотел бы все исправить.
Можно прощать и нужно. Вот только принять человека после прощения тяжело, вот только подпустить его практически невозможно, только как было уже не будет никогда.