Люблю себя. Книги, медитации, послание дня

даже сильному человеку время от времени хочется, чтобы кто-то держал его за руку и сказал ему, что всё будет в порядке..

Забытые мечты

Порой на смену дикому рвению и энтузиазму приходит смирение. Костёр, что был зажжен и горел долгое время, гаснет.

Глаза перестают искрить. И как вернуть блеск, что освещал дорогу в благополучное будущее и дарил надежду на успех?

Когда амбиции затухают, их ещё можно «раздуть». Они будут не такими сильными как раньше, однако хотя бы не пропадут.

Подумайте о будущем. Разве такую жизнь вы желали всё это время? Конечно нет. Вы представляли себя на коне, рассекающим мечом проблемы навстречу свершениям.

Подумайте о прошлом. К чему стремились, чего хотели. Если думаете, что весь энтузиазм сгорел — ошибаетесь.

Внутри ещё сидит искра и ждёт пока её превратят в пламя. Не оставляйте мысли о лучшей жизни в прошлом. Не хороните мечту.

И не важно сколько прошло времени — год, два, десять. Раздуть искру никогда не поздно.

Мысли об упущенном шансе — ловушка. Гоните их прочь. Отбросьте смирение и двигайтесь к мечте. Она вас всё ещё ждёт.

Внутренние противоречия

Избавиться от противоречий внутри себя — обязанность идущего к цели. И противоречий не столько в голове, сколько на деле.

Представим, что вы хотите похудеть, но проводите при этом дни в кровати, скромно поедая всё подряд. Или вы хотите стать бизнесменом, но постоянно тусуетесь в клубах всё свободное время.

Или хотите получить повышение на работе, но постоянно сидите в соцсетях вместо того, чтобы справляться с задачами.

Уловили?

Когда мы одновременно желаем противоположные вещи, это вынуждает мозг работать в режиме диссонанса. А дальше — тупик

Диссонанс можно сравнить с топтанием в грязи: медленный, изнурительный и крайне отвратительный процесс.

Однако когда вы даёте мозгу 100% ясность в отношении того, чего хотите — вы вырываетесь из ограничивающих блоков.

Спросите себя прямо сейчас о том, чего хотите больше всего. Сделайте выбор раз и навсегда, а затем примите всё, что с ним связано. Никаких противоречивый решений.

Да, все правильно, простить очень просто. Простить можно абсолютно все, когда человек осознал, раскаялся, понял свою ошибку и действительно хотел бы все исправить.
Можно прощать и нужно. Вот только принять человека после прощения тяжело, вот только подпустить его практически невозможно, только как было уже не будет никогда.  

📚 7 книг, которые помогут жить и работать продуктивнее

1. "Эссенциализм. Путь к простоте", Грег маккеон.

2. "Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота", Бриджид шульте.
3. "Одна привычка в неделю. Измени себя за год", Бретт блюменталь.

4. "Час тишины. И еще 34 инструмента, которые сохранят ваше время и энергию", Дэвид хорсагер.
5. "Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что", Эдвард хэлловэлл.

6. "Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией", Тимоти пичил.
7. "Вечно уставший", Джейкоб тейтельбаум.

ВЖУУХ 2025 🌲🌲🌲

СКИДКА ⭐️⭐️⭐️⭐️
КАК ВАМ ТАКОЕ?

❗ТОЛЬКО 3 ДНЯ в честь наступающего 2025 года дарим скидку -25% на любой марафон (включая комбо)*

🎄 🎄 🎄
Время действия акции:
23 - 25 декабря

🚀Торопитесь! Время пошло!

*Скидка на марафон по психологии (январь) -15%
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
По вопросам обращаться к админу

Если составить топ важных пунктов в вопросе улучшения жизни, то «быть верным своим обещаниям» попадёт в первую тройку.

И если на очередное обещание по улучшению жизни вы реагируете так: «да не, я не справлюсь» — это звоночек. Нужно восстановить доверие к себе.

Решение — введение системы штрафов. Поскольку иное, вероятно, вы уже пробовали.

Составьте список того, что хотели. И каждый день выполняйте не менее двух пунктов. Не выполняешь? Штраф. Хоть деньги другу отдавайте, хоть плетью по спине себя лупите — как угодно. Должно быть наказание.

Допустим, у вас в списке есть «отжиматься 50 раз» и «не курить перед сном». Если не выполняете, получаете наказание.

Это радикально. Но что делать, если по-хорошему не получается? Значит по-плохому, но эффективно.

Смакуйте наказания, но двигайтесь вперёд. Будьте верны тем обещаниям, что даёте. Особенно себе.

Настоящего мужчину ни о чем не приходится просить два раза

Он сам помнит обо всем, что связано с его девушкой. Ну, разве что, про день рождения ее мамы может случайно забыть.

Подделку под мужчину приходится постоянно тюкать, чтобы он что-то сделал, и все равно ведь найдет отговорки, почему не сейчас, а в бесконечном "завтра".

Настоящий мужчина без лишних напоминаний приедет, поможет, отвезет. Даже, наверное, спасет, если будет нужно, и не станет потом этим кичиться.

Избавиться от противоречий внутри себя —  обязанность идущего к цели. И противоречий не столько в голове, сколько на деле.

Представим, что вы хотите похудеть, но проводите при этом дни в кровати, скромно поедая всё подряд. Или вы хотите стать бизнесменом, но постоянно тусуетесь в клубах всё свободное время.

Или хотите получить повышение на работе, но постоянно сидите в соцсетях вместо того, чтобы справляться с задачами.

Уловили?

Когда мы одновременно желаем противоположные вещи, это вынуждает мозг работать в режиме диссонанса. А дальше — тупик

Диссонанс можно сравнить с топтанием в грязи: медленный, изнурительный и крайне отвратительный процесс.

Однако когда вы даёте мозгу 100% ясность в отношении того, чего хотите — вы вырываетесь из ограничивающих блоков.

Спросите себя прямо сейчас о том, чего хотите больше всего. Сделайте выбор раз и навсегда, а затем примите всё, что с ним связано. Никаких противоречивый решений.

Как добавить в жизнь положительного? Нужно мыслить соответственно. Всё просто. И это не эзотерическая чепуха, а принцип работы мозга.

Мозг ежедневно перегружен миллиардом вещей. И чтобы упростить обработку, он фокусируется на чем-то одном, а остальное держит в фоновом режиме.

Если сосредоточить мысли на заработке, мозг настроится на поиск возможностей. Если на знакомствах, начнёте чаще замечать людей, вызывающих интерес.

Это происходит за счёт системы активации сетчатки — она заставляет «закон притяжения» работать. И настроить её можно на что угодно: на трудоустройство, на поиск нового партнёра, на оптимизацию бизнес-процессов.

Вы подумывали о чём-то раньше, а мозг откладывал это в обработку. И теперь, когда вы подумываете об этом вновь, мозг находит решения.

Это не волшебство, а функция вашего мозга, на которую можно положиться в решении творческих задач или проблем с множеством вариантов решений.

У многих в голове стоит галочка на мужском материальном. Как у женщин, так и у мужчин. Но, по-моему, мужчина - это не тот, кто платит в ресторанах, возит тебя на шикарной машине и покупает тебе телефоны последней модели. Мужчина - это тот, кто способен сберечь свою женщину, не заставляя её нервничать и не причиняя ей боль. А если ты способен только покупать, ты - не мужчина, ты - кошелёк!

По стандарту «дом-семья-гроб» живет большинство. Без амбиций. Без свершений. Только чёткое правило — плыть по течению.

Они проживают жизнь в ограниченном спектре красок — ходят на работу, имеют тривиальные развлечения и узко рассуждают о мире.

Мы не вправе судить. Понимаем, что каждый живёт как хочет. Но принять подобный шаблон равносильно отказу от развития.

Это жизнь хомяка в клетке. Его туда посадили и задали условия: воду, еду, мягкую вату для сна и крутящееся колесо.

Условия не супер, но хомяку достаточно. Однако человек — не хомяк. Он не ограничен клеткой и может выйти за пределы программы.

Представьте, что жизнь — видеоигра. Играть «по инструкции» — не очень. А самому осваивать открытый мир: ошибаться, возвышаться — в сто раз интереснее.

И если вдруг сегодня вы похожи на хомяка, проснитесь. Вспомните о том, сколько всего вы хотели посмотреть попробовать. Ломайте клетку и превратитесь в пламя, а не тлеющий уголёк.

📍Стресс 📍

Мы знаем, что вы с нетерпением ждете наш новый БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ “ТАЙНЫ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ”.

👆 Тайные знания и техники, сила мыслей и женская мощь … все это ждет тебя совсем скоро!

Доступ к марафону БЕСПЛАТНО ОТКРЫТ НА 2 ДНЯ, а так же
Забирай уникальные бонусы

🎁 20+ подарков от спикеров за участие
🧘🏼‍♀️ 50+ лучших медитаций для тебя
📚 100+ аудиокниг на все случаи жизни

Места ограничены! Торопись!

⭐️ЭТО ЗНАК!⭐️

Ты читаешь сообщение, которое изменит твою жизнь! Главное – действовать.

Стартует ⭐️⭐️ БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ “ЭКСПЕРТНЫЙ ДВИЖ”

⭐️Как использовать состояние для роста?
⭐️Почему ты можешь пробить свой финансовые потолок?
⭐️Зарабатывать легко, просто делай ежедневно конкретные действия!

И все это ты получаешь БЕСПЛАТНО, а так же:
🎁 20+ подарков от спикеров за участие

Проходи регистрацию, пока вход бесплатный!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Только для спикеров наших марафонов

🎄Получайте целевых подписчиков и участвуйте в новогоднем розыгрыше от организаторов✨


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


БУДЕТ ТРИ ПОБЕДИТЕЛЯ🎁

1 место: 3000 руб.
2 место: 2000 руб.
3 место: 1000 руб.

🎄 🎄 🎄

🤩😀Поймаем удачу за хвост в канун Нового года!

Розыгрыш состоится 31.12.24 года в канале LIFT ▲ ДЛЯ ЭКСПЕРТОВ. Всем удачи!

>>>>>>>>>>

• Принять участие в марафоне, пишем  @Elena_top_biz

ТОП интересных
и полезных каналов от
GIFTON 👥 СММ АГЕНТСТВО
для приятного времяпровождения

🧡РАБОТА ИЗ ДОМА СО СВЕТЛАНОЙ
Делюсь реальными методами заработка.

🧡БАЛАНС внутри тебя
Аффирмации, медитации, книги. Этот блог принесет тебе исполнение желаний и денежное изобилие.

🧡Люблю себя. Книги, медитации, послание дня.
Твоя порция саморазвития каждый день.

🧡TARO by KonosheWITCH
- Нет денег?
- Нет здоровья?
- Нет энергии?
Могу помочь за 1 расклад.
__________________________
Развитие канала под ключ:
🤗УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Люблю себя. Книги, медитации, послание дня pinned Deleted message

Получи собственный smm-отдел, который помещается в твоем смартфоне

Представь, что тебе больше не придется ломать голову над контентом для своего блога, ведь у тебя есть собственная команда маркетологов и креаторов, которой не нужно платить зарплату, а работают они 24/7.

Познакомься с Neuro Flow — системой быстрого создания контента с помощью нейросетей для экспертов и всех, кто зарабатывает с помощью контента и ведения блога 👉 NeuroUniversity_bot

Что такое Neuro Flow?

— в 2 раза больше подписчиков и продаж: ты сможешь успешно продвигать и монетизировать свой блог практически на автомате;
— больше не нужно вымучивать из себя контент: Neuro Flow сам сгенерирует контент-план, напишет посты, и даже сам создаст рилс и сторис с помощью твоего цифрового аватара!
— экономия сил, денег, нервов и времени: получай классный и продающий контент в десятки раз быстрее, без трат на фрилансеров и твоего участия.

Neuro Flow — это уникальная технология, про которую сейчас не знает даже 1% экспертов. Узнать о ней одним из первых — значит, стать №1 в своей нише и забрать себе жирный кусок рынка.

Думаешь, звучит слишком сладко, чтобы быть правдой?

Узнай больше об этой системе по ссылке, там же ты увидишь реальные кейсы экспертов, которые уже оценили Neuro Flow и все поймешь 👉 NeuroUniversity_bot

Реклама. ИП Сараева Э.Р.
ИНН:730291927211 erid: 2VtzqvQsNZk

СТАРТУЕТ ⚡️⚡️⭐️⭐️⭐️⭐️ МАРАФОНА на нашем канале

«ТАЙНЫ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ»

Эзотерика в нашей жизни, женский коучинг, ваши точки роста и подарки от экспертов женских практиков — все это ждет вас бесплатно В ТЕЧЕНИЕ ДВУХ❗️ДНЕЙ! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

⚡️ жмите на папку выше, чтобы «Присоединиться» и забрать все бонусы в один клик 😎

Мы знаем, что вы с нетерпением ждете наш новый БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ “ТАЙНЫ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ”.

👆 Тайные знания и техники, сила мыслей и женская мощь … все это ждет тебя совсем скоро!

Доступ к марафону БЕСПЛАТНО ОТКРЫТ НА 2 ДНЯ, а так же
Забирай уникальные бонусы

🎁 20+ подарков от спикеров за участие
🧘🏼‍♀️ 50+ лучших медитаций для тебя
📚 100+ аудиокниг на все случаи жизни

Места ограничены! Торопись!