اخبار شهرستان گرمه @rahegarmeh Channel on Telegram

اخبار شهرستان گرمه

@rahegarmeh

پایگاه خبری شهرستان #گرمه

#گرمه_نیوز

تبلیغات👈 @Ghiyam12

درخواست ها و سوژه های خود را با ما درمیان بگذارید..👇

admin @resaneh_garmeh

instagram 👇
http://Instagram.com/garmeh_khabar

soroush 👇
sapp.ir/garmeh.ir

اخبار شهرستان گرمه (Persian)

اخبار شهرستان گرمه یک پایگاه خبری معتبر در منطقه است که به تازه ترین اخبار و رویدادهای شهرستان گرمه می‌پردازد. با دنبال کردن این کانال، شما به روزرسانی های مهم و جذاب از این منطقه خواهید داشت. اگر به دنبال اخبار و رویدادهای شهرستان #گرمه هستید، #گرمه_نیوز انتخابی عالی برای شما خواهد بود. در این کانال، شما می‌توانید تبلیغات خود را منتشر کرده و با ادمین ها در تماس باشید. همچنین می‌توانید درخواست ها و سوژه های خبری خود را با ما درمیان بگذارید. از طریق این کانال می‌توانید به دنبالی ما در اینستاگرام و سروش هم بپردازید. برای اطلاعات بیشتر می‌توانید به لینک های زیر مراجعه کنید: Instagram.com/garmeh_khabar و sapp.ir/garmeh.ir

اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 19:09

💫💐الهـی🙏
🌱🌼در جـلال رحمانی
💫🌷در كمال سبحـانی
🌱🌹مهـربانا
💫🌸تقدیر دوستانم را
🌱🌷زیبـا بنویس خوابی آرام
💫🌺خیالی آسـوده و فردایی
🌱🌹پراز موفقیت برایشان رقم بزن

🌷شبتون به رنگ آرامش🌹🌸


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
324
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 18:35

🍃 #خرمالو

💦🍃خواص درمانی↯

✨کنترل فشار خون
✨ضد پیری زودرس
✨ضد سرطان
✨تقویت دستگاه گوارش
✨محافظ چشم ها
✨درمان چاقی

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
383
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 16:32

📣اختلال در برخی پایانه های پرداخت بانک ملت

🔹از ساعاتی پیش اخلال جزئی در برخي سامانه‌های بانک ملت در جایگاه‌های سوخت‌ و فروشگاه ها، گزارش شده است.
🔹لازم به ذکر است روند سوخت گیری در جایگاه های سوخت به صورت عادی در جریان است و پرداخت توسط پایانه های پرداخت سیار بانکی صورت می‌گیرد

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
577
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 14:19

📣 #چند_خبر_کوتاه

🔹آمار نهایی نام‌نویسی آزمون‌های ارشد و دکتری ۱۴۰۴ اعلام شد

🔹علی اصغر طهماسبی در جلسه امروز هیات دولت به عنوان استاندار گلستان معرفی و منصوب شد.

🔹دیدار وزیر دفاع ایران با دبیر شواری عالی امنیت ملی سوریه

🔹رسانه آلمانی: زلنسکی خواستار دیدار فوری با ترامپ است.

🔹ترکیه مانع سفر رئیس رژیم صهیونیستی به باکو شد

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
681
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 13:25

🔴خرید مخازن پسماند به تعداد ۲۵ عدد به مبلغ ۱ میلیارد و ۶۰۰ میلیون ریال

#شهرداری


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
711
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 12:56

🔺حاجی بابایی، نائب‌رئیس مجلس: در مورد متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان مجلس اجازه نمی‌دهد یک سر سوزن از قانون عدول شود



🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
696
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 12:14

📣 جدول زمانبندی خاموشی‌های برق خراسان شمالی

🔹اعلام خاموشی‌های برق در خراسان شمالی در روز دوشنبه

🔻ضمنا مشترکان محترم می‌توانند با مراجعه به سایت شرکت توزیع نیروی برق خراسان شمالی به آدرس https://www.nkedc.ir وارد و در قسمت مشاهده برنامه خاموشی ها از برنامه قطع برق منطقه خود آگاه شوند.


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
701
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 12:04

🔺تداوم روزهای سبز بورس

🔹️شاخص کل بورس با رشد ۱۹ هزار واحدی در پایان معاملات امروز به ۲ میلیون و ۲۱۲ هزار واحد رسید.


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
677
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 10:27

تحلیل «فرانسیس فوکویاما» از آینده آمریکا: به پایان لیبرالیسم سلام کنید

دانشمند برجسته علوم سیاسی: آمریکایی‌ها با آگاهی کامل از اینکه ترامپ چه کسی است و چه چیزی را نمایندگی می‌کند به او رأی دادند

اکثریت رأی‌دهندگان طبقه کارگر به تهدید نظم لیبرال چه داخلی و چه بین‌المللی -که به طور خاص توسط ترامپ ایجاد می‌شود- اهمیتی نمی‌دهند

ریاست‌جمهوری جدید ترامپ هیچ شباهتی به دوره اول او نخواهد داشت

ترامپ به طور خصوصی تهدید کرده است که از ناتو خارج خواهد شد، اما حتی اگر این کار را نکند، می‌تواند با عدم رعایت ضمانت دفاع متقابلِ اساسنامه ناتو، ائتلاف را به‌شدت تضعیف کند

هیچ قهرمان اروپایی وجود ندارد که بتواند جای آمریکا را به عنوان رهبر اتحاد ناتو بگیرد.

اوکراین بزرگ‌ترین بازنده است؛ مبارزه نظامی اوکراین علیه روسیه حتی قبل از انتخابات به حالت افول درآمده بود و ترامپ می‌تواند با ممانعت از ارائه تسلیحات، اوکراین را وادار به پذیرش شرایط روسیه کند

ممکن است ترامپ آماده باشد تا بر سر مسئله تایوان با او معامله کند

به نظر می‌رسد که او ذاتاً از استفاده از قدرت نظامی دوری می‌جوید، اما یک استثنا ممکن است خاورمیانه باشد، جایی که او احتمالاً به‌شدت از جنگ‌های بنیامین نتانیاهو علیه حماس، حزب‌الله و ایران حمایت خواهد کرد

شاهد انحطاط تدریجی نهادهای لیبرال خواهیم بود؛ این فروپاشی از قبل شروع شده است.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
737
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 09:26

🔺آغاز پایش کمبود داروها در بازار

رئیس سازمان غذا و دارو:

🔹برنامه پایش بازار را آغاز کرده‌ایم تا کمبودهای دارویی کشور شناسایی و راه‌حل‌های آن بررسی شود.
🔹سازمان‌های مهمی چون سازمان برنامه و بودجه، بانک مرکزی، گمرک و سازمان‌های بیمه‌گر باید در کنار ما باشند تا دارو با قیمت مناسب عرضه شود و پرداخت از جیب مردم افزایش نیابد./ تسنیم


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
754
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 09:24

📣 شایع‌ترین علائم دیابت نوع یک در کودکان

🔹دیابت نوع یک، یک بیماری خود ایمنی است که باعث می‌شود بدن سلول‌های لوزالمعده (که تولید انسولین به عهده آنهاست) را از بین ببرد.شایع‌ترین علائم دیابت نوع یک در کودکان عبارتند از: افزایش تشنگی و گرسنگی، کاهش وزن غیرارادی، تکرر ادرار، تاری دید.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
736
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 06:15

🔻مسابقات فکری شطرنج خراسان شمالی

این رقابت های جذاب به میزبانی شهرستان بجنورد از روز دوشنبه ۲۸ آبان ماه لغایت یکم آذر ماه توسط هیات شطرنج استان خراسان شمالی برگزار خواهد شد.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
783
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 05:52

🏴🏴🏴🏴

▪️ برگزاری مراسم فاطمیه به همت هیئت رزمندگان اسلام شهرستان گرمه

سومین شب از عزاداری شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها ، با سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین رحمانی امام جمعه محترم شهرستان گرمه و مداحی پیرغلام اهل بیت (ع) حاج حمزه اجلالی

مسجد جامع شهر گرمه

🗓 ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

🌷•┈••✾•💠🇮🇷💠•✾••┈•🌷


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
767
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 04:55

خبری از خرید سربازی در بودجه ۱۴۰۴ نیست

نایب رئیس کمیسیون تلفیق بودجه سال ۱۴۰۴ در گفت‌وگو با ایسنا:
🔹در لایحه بودجه سال آینده نه حکمی درباره خرید خدمت سربازی آمده و نه چنین موضوعی از سوی نمایندگان مجلس تاکنون پیشنهاد شده است.

🔹موضوع خرید سربازی دست مجلس نیست و از اختیارات ستاد کل نیروهای مسلح است.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
778
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 04:29

🔰 سرشیر، صبحانه خوشمزه و مقوی برای کودکان

🔹 سرشیر ملین بوده در رفع یبوست کمک زیادی می‌کند.

🔹 این فرآورده شیر تقویت کننده بدن است و به همین دلیل برای صبحانه کودکان گزینه بسیار مناسبی است.

🔹 طبع آن گرم و تر است و برای تقویت مغز و اعصاب نیز بسیار مفید است.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
778
اخبار شهرستان گرمه

17 Nov, 03:44

نیایش صبحگاهی 🌼🍃

🌼 بارالهی
بر آستان پر مهرت
متبرک میکنم روزم را
و از دل میکنم یادت ، تا بدانی
تو مهربان خدای منی

🌼خدای مهربانم
دراین صبح زیبا
آرامش، شادمانی، امنیت
عشق، محبت وبرکت را
به عزیزان ودوستانم هدیه بفرما🌼آمین

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
780
اخبار شهرستان گرمه

16 Nov, 19:35

✨پروردگارااا
🍁در این شب
✨دفتر دل دوستانم را
🍁به تو میسپارم
✨با دستان مهربانت
🍁قلمی بردار
✨خط بزن غمهایشان
🍁و دلی رسم کن
✨برایشان به بزرگی دریا
🍁شاد و پر خروش

شبتون خوش و سراسر ارامش 🍁🍂


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
825
اخبار شهرستان گرمه

16 Nov, 19:34

🏴🏴🏴🏴

▪️ برگزاری مراسم فاطمیه به همت هیئت رزمندگان اسلام شهرستان گرمه

سومین شب از عزاداری شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها ، با سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین رحمانی امام جمعه محترم شهرستان گرمه و مداحی پیرغلام اهل بیت (ع) حاج حمزه اجلالی

مسجد جامع شهر گرمه

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
785
اخبار شهرستان گرمه

16 Nov, 18:42

💢سرویس گرمه جاجرم به گنبد و برعکس

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
800
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 15:34

❇️خودرو سرقتی با اقدام پلیس گرمه کشف شد

💢فرمانده انتظامی شهرستان گرمه از کشف یک دستگاه خودروی سرقتی و دستگیری سارقان با اقدام سریع ماموران کلانتری 11 این شهرستان خبر داد.
💢سرهنگ "محمدرضا قائمی نژاد"درتشریح این خبرگفت: در پی اعلام تردد خودروی سرقتی در محورچمن بید به گرمه، بلافاصله موضوع در دستور کار ماموران کلانتری ۱۱ قرار گرفت.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
101
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 14:49

  سپاس وتشکر فراوان
از پرسنل راه ترابری گرمه و
آقای غلامی فرمانداری شهرستان
بابت شن ریزی قسمتی از جاده داخل کلاته نیوال وتیغ  زدن جاده
جهت سهولت در رفت و آمد

ازطرف نمایندگان کلاته نیوال


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
240
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 14:31

📢📢📢به دلیل استقبال زیاد هنردوستان عزیز تکرا می شود.

فردا دوشنبه ساعت ۱۷

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
269
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 13:45

🔻هنگام ساعات قطعی برق از آسانسور استفاده نکنید

🔹روابط عمومی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اردبیل: به اطلاع همشهریان می‌رساند باتوجه‌به زمانبندی قطع برق در سطح شهر و احتمال گیرافتادن در آسانسور، در مواقع غیرضروری و زمان‌های منتهی به ساعات قطعی برق از آسانسور استفاده نکنید.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
350
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 13:29

⚜️ #اعلام_مراسم شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها(دهه اول)⚜️

"هیئت الرضا علیه السلام"

بانوای:
کربلایی امیرحسین کاغذلو(ازگرگان)
کربلایی هادی بداغی
کربلایی رضا یعقوبی
کربلایی امیررضا طائفی

🔷از چهارشنبه ۲۳ آبان به مدت ۳شب

🔷ساعت 20

🔷مکان:گرمه/خیابان شهید ناطق جنب داروخانه دکتر جدکاره


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
373
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 13:10

مراسم عزاداری دهه اول فاطمیه ۱۴۴۶

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
378
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 12:06

🌺🌺🌺🌺

🔰برگزاری سلسله جلسات اخلاقی با حضور اساتید مجرب دوشنبه های هر هفته در مدرسه علمیه الزهرا سلام الله علیها شهرستان گرمه ویژه طلاب و بانوان سطح شهرستان 🌺


🔷 دوشنبه این هفته مباحث اخلاق فردی با حضور استاد محترم حجت الاسلام والمسلمین رحمانی امام جمعه محترم شهرستان گرمه برگزار خواهد شد.


تاریخ :1403/08/21

⏱ساعت : 10.30صبح

منتظر حضور گرم تون هستیم 🌺🌺🌺

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
455
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 11:10

کلسیم موجود در بروکلی
به میزان کلسیم موجود در شیر است

بروکلی دو برابر پرتقال ویتامین ث دارد
درمان پوکی استخوان و کمبود کلسیم
درمان کم خونی

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
495
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 10:24

💢تقدیم کردن کمک های مالی خانواده شهید اربابی بعد تقدیم کردن فرزند خود.


🔹مادر شهید اربابی:با تقدیم کردن پسرم خیلی کاری برای این انقلاب و اسلام نکردم.....

یک دنیا حرف تو همین یک جمله ست.

#کمک_مومنانه
#ایران_همدل

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
571
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 09:38

🔻قیمت خودرو‌های داخلی و خارجی

🔹قیمت امروز انواع خودروهای داخلی و خارجی را در جدول بالا مشاهده کنید.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
601
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 09:35

🔻به اطلاع کلیه گروههای جهادی سراسر کشور میرساند؛


🔹انشاالله با همت شما عزیزان نسبت به جمع آوری کمک های مالی، بتوانیم هرچه سریعتر و در اولین فرصت داروها را تهیه و ارسال نماییم.

🔸جمع آوری اجناس
الحمدالله مسیر ارسال اقلام برای بیروت هم فراهم هست.
❗️نکته بسیار مهم این هست که برای جمع آوری اقلام حتما حتما ذکر شود:
«جمع آوری کمکهای مردمی برای جبهه مقاومت.»

🔹نحوه تحویل کمکها؛
قرارگاههای جهادی سراسر کشور و همچنین گروههای جهادی سراسر کشور می‌توانند، کمکهای نقدی جمع آوری شده خود را جهت خرید اقلام زیر (با اولویت ذکر شده)
۱.درمان
۲.اسکان
۳.تغذیه
به شماره حساب های زیر ارسال نمایند و فیش واریز را به
🔷 آی دی روبیکایی@mahdibinhosein

🔷آی دی تلگرامی @aeydoo
ارسال نمایید .

وجهت ارسال اقلام با

🔷شماره +989158885970 (مهدی رمضانی )هماهنگ بفرمایند.

💳شماره شبا:
770150000252080115032323
💳شماره حساب:
252080115032323
💳شماره کارت:
5892107044882499

#ایران_همدل
589
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 07:46

🔴 معافیت‌های سربازان متأهل

رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا:
🔹نخبگان تنها پس از یک ماه دوره آموزشی نظامی، می‌توانند در همه دستگاه های خصوصی و دولتی طرح‌ها و پروژه‌های خود را دنبال کنند.
🔹سربازان متأهل بیش از ۵ میلیون تومان حقوق دریافت می‌کنند.
🔹سربازان متأهل، کسری از خدمت نیز می‌گیرند که در مجموع ۲ ماه برای همسر، ۳ ماه برای فرزند اول، ۴ ماه برای فرزند دوم و ۵ ماه برای فرزند سوم از خدمت سربازی کاسته می‌شود.
🔹برای افرادی که دارای سه فرزند و بالای ۴۰ سال هستند و همچنین افرادی که زیر ۴۰ سال و دارای ۴ فرزند خدمت سربازی بخشیده شده است.


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
623
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 07:18

🔷 لایروبی و تنقیه پل های محور گرمه - سنگ سوراخ توسط راهداران شهرستان گرمه

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
635
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 07:17

مجوز استخدام ۱۱ هزار پرستار صادر شد

🔹معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سازمان امور استخدامی مجوز استخدام بیش از ۲۵ هزار نفر نیرو برای وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی صادر کرده که از این شمار ۱۱ هزار نفر اختصاصی برای گروه پرستاری است.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
603
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 05:09

📣نتایج نهایی انتخابات آمریکا

🔹کار شمارش آرای ایالت آریزونا روز یکشنبه به پایان رسید و در این ایالت هم ترامپ برنده شد.

🔹آریزونا ۱۱ رای الکترال داشت.

🔹طبق نتیجه نهایی انتخابات ریاست‌جمهوری آمریکا، ترامپ ۳۱۲ رای الکترال کسب کرد و هریس ۲۲۶ رای.


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
643
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 04:29

💠چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟

◽ بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی
◽ در طول روز به عنوان آب سم زدا
◽ ۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه

◽در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم ؟

◽صبح زود با شکم خالی
◽از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید
◽بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید
◽ به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید
◽ از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی میشود.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
644
اخبار شهرستان گرمه

10 Nov, 04:00

🌸 به نام خالق یکتای جهان
✨‌که پیدا و نهان داند به یکسان

🌸به نام خالق خورشید و باران
✨خداوند طراوت، جویباران

🌸بار پروردگارا امروزمان را
✨نیز با نام تو آغاز می کنیم
🌸یار و پناهمان باش...

🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
634
اخبار شهرستان گرمه

09 Nov, 19:29

❣مهربان خدایم
✨در این واپسین ساعات شب
✨ببخش گناهانیکه دانسته ویا ندانسته
✨مرتکب شدیم آرامشی عطا بفرما
✨به قلبهای بی تابمان

✨آمیـــن یا رَبَّ🙏

آرزو میکنم نور هدایت خدا ✨❣
همیشه با شما باشه 🙏

شبتون آروم و در پناه خدا ✨

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
738
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 19:39

الهـی🙏
تواین شب زیبای پاییزی
هیچ قـلبى گـرفتـه نباشـه
و هـر چى خوبیه خـــداست
بـراى همه خـوبان رقم بخوره
آرامش مهمون همیشگی دلاتـون
امشب بهترینها را براتون آرزو دارم

شبتون گـرم از نـگـاه خـــدا


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
270
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 18:56

کاهو خواب آور است !🥬

▫️کاهو با سکنجبین اشتها آور است
▫️کاهو به تنهایی اشتها را کم میکند
▫️کاهو 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد
▫️کاهو 2 برابر هویج ویتامین A دارد


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
388
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 18:43

💢گلایه مردمی

سلام

در شهر گرمه از غروب آفتاب تعدادی موتورسوار ...هم با سن و سال کم و بدون مدرک.
هم چراغ خاموش دوترک وسه ترک در خیابان ها رفت و آمد می‌کنند.

🔹از ارگان های مربوطه تقاضا دارم ک برای جمع آوری و امنیت گذرگاه های شهری اقدامی انجام دهند.

باتشکر

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
445
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 17:19

گاهی گمان نمی کنی ولی خوب می شود
گاهی نمی شود که نمی شود که نمی شود
گاهی بساط عیش خودش جور می شود
گاهی دگر، تهیه بدستور می شود
گه جور می شود خود آن بی مقدمه
گه با دو صد مقدمه ناجور می شود
گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است
گاهی نگفته قرعه به نام تو می شود
گاهی گدای گدایی و بخت با تو یار نیست
گاهی تمام شهر گدای تو می شود…
گاهی برای خنده دلم تنگ می شود
گاهی دلم تراشه ای از سنگ می شود
گاهی تمام آبی این آسمان ما
یکباره تیره گشته و بی رنگ می شود
گاهی نفس به تیزی شمشیر می شود
ازهرچه زندگیست دلت سیر می شود
گویی به خواب بود جوانی‌ مان گذشت
گاهی چه زود فرصت مان دیر می شود
کاری ندارم کجایی چه می کنی
بی عشق سر مکن که دلت پیر می شود
#قیصر_امین_پور

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
582
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 17:16

🎥 کشتی‌گرفتن توله‌خرس‌ها در جنگل‌های هیرکانی

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
569
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 16:14

وزیر آموزش و پرورش: هیچ کلاسی در کشور بدون معلم نیست

🔹همانطور که قول دادیم اولویت اول را بازگشایی مدارس گذاشتیم و از سوم مهر تاکنون هیچ گزارشی از مدارس بدون کلاس دریافت نکرده‌ام.
🔹اکنون ممکن است که برخی از بخش‌ها تقاضا داشته باشند که کلاس درس یا رشته اضافه کنند که این موارد را هم موردی رسیدگی می‌کنیم.
🔹 کلاس خالی از معلم  نداریم، معلمان همت کردند و کلاس‌ها را پر کردند.



🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
634
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 16:14

🔸مشاهده یک قلاده کفتار در کوههای اطرف درق

🔻احتمالا بطور موقت از پناهگاه حیات وحش میاندشت(جاجرم) آمده است و مجدد به همان منطقه بر می گردد.

🎥 کلیپ ارسالی آقای حسین زاده

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
623
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 14:51

🔶دوره تربیت کنشگر #بانوی_مجاهد

❗️به صورت مجازی و حضوری

💠پذیرفته شدگان در دوره های مجازی بعد از مصاحبه به دوره حضوری راه خواهند یافت.

شرایط شرکت در دوره:
♦️داشتن مدرک سطح دو و بالاتر یا اشتغال به تحصیل در دوره سطح ۲ و بالاتر
♦️داشتن مدرک کارشناسی و بالاتر یا اشتغال به تحصیل در سطوح مزبور
♦️دغدغه مندی نسبت به انقلاب اسلامی و ساخت ایران قوی
♦️ دختران و بانوان دغدغه مند سنین ۲۰ تا ۴۰ سال
✔مزایای شرکت در دوره: ♦اعطای گواهی نامه آموزشی تایید شده از سوی اداره کل تبلیغات اسلامی
♦ حمایت از اجرای طرح های فرهنگی بانوان آموزش دیده در محلات و مراکز فرهنگی و آموزشی
♦دعوت از منتخبین برای شرکت در دوره حضوری در مشهد مقدس

✍برای ثبت نام اطلاعات خود را در لینک زیر ثبت کنید
https://survey.porsline.ir/s/GKf8dgP

✍بعد از ثبت نام در لینک در تاریخ تعیین شده برای دریافت محتوای آموزشی و شرکت در #آزمون به سامانه #مبشران مراجعه فرمایید.
652
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 13:53

مبلغ اضافه کاری پرستاران افزایش می‌یابد

وزیر بهداشت:
🔹در این رابطه (اضافه کاری پرستاران) نتایج مثبتی حاصل شده و مبلغ اضافه کاری یک تا دو روز آینده ابلاغ خواهد شد.

🔹اضافه کاری پرستاران میزان قابل توجهی افزایش پیدا کرده است.

🔹مبالغ قبل توجهی در دو مرحله برای پرداخت مطالبات معوقه پرستاران پرداخت شد.

🔹زمان پرداختی به دانشگاه‌های علوم پزشکی به خرداد هم رسیده است.


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
682
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 13:53

♦️افزایش حقوق با توجه به تعداد خانواده تا ۴۵ درصد خواهد شد

سخنگوی سازمان برنامه:‍
🔹️افزایش حقوق به طور میانگین ۲۸ درصد خواهد بود. معافیت مالیات حقوق کارمندان ۱۰۰ درصد افزایش پیدا کرده است.
🔹️سیاست بودجه این است که آسیبی به بورس وارد نشود. هیچ تغییری در مبلغ یارانه نقدی ایجاد نشده است.
🔹️در بودجه، نرخ تورم فعلا حدود ۳۰ درصد پیش بینی شده است. مطالبات گندم‌کاران امروز به‌طور کامل تسویه می‌شود.
🔹️نرخ ارز ترجیحی اصلاح می‌شود. سازمان برنامه و بودجه، بانک مرکزی و وزارت اقتصاد در تدوین بودجه هماهنگ بودند.


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
669
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 13:37

وزیر نیرو: قیمت برق افزایش پیدا می‌کند

علی آبادی، وزیر نیرو:
🔹️ بر اساس قانون مانع زدایی صنعت برق تکلیف شده است که قیمت برق افزایش پیدا کند و مطابق با قانون وزارت نیرو نباید وابسته به بودجه دولتی باشد.


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
643
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 11:53

علت سیاه‌شدن لثه‌ها چیست؟

◽️لثه‌ها بافت‌های سختی هستند که دندان‌ها را احاطه کرده و در جای خود نگه می‌دارند. رنگ لثه می‌تواند از قرمز یا صورتی تا قهوه‌ای و سیاه متغیر باشد. تولید طبیعی ملانین در بدن می‌تواند باعث تیرگی لثه‌ها شود. افرادی که دارای پوست تیره‌تری هستند؛ معمولاً لثه‌های تیره‌تری نیز دارند.

◽️با این حال، اگر رنگ لثه در مدت کوتاهی تغییر کند، یا اگر لکه‌های سیاه روی لثه ظاهر شود، احتمالاً ناشی از ملانین نیست و ممکن است نشان‌دهنده یک مشکل پزشکی باشد. طیف وسیعی از شرایط وجود دارد که می‌تواند باعث سیاه شدن لثه شود، از جمله:

◽️آسیب فیزیکی
◽️سیگار کشیدن
◽️مصرف برخی داروها
◽️عفونت‌های دهانی


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
715
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 10:29

🌱
شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی

بررسی ها ثابت کرده ، حس " شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین دربدن میشود که هر دوکلید مبارزه با افسردگی هستند.افراد شکرگزار در بحران ها صبورترند

ای روزی دهندۀ بی منت
یقین داریم دری بسته نخواهد شد
مگر، قبل از آن دری گشودہ گردد
پس مارا به سمت درهای گشودہ از رحمتت هدایت کن.آمین❤️

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
745
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 09:53

🔸️کمک های مردمی درقی ها به جبهه مقاومت

🔹مردم ولایت مدار شهر درق شهرستان گرمه در راستای طرح لبیک امام آنچه در توان داشتند به جبهه مقاومت اهداء کردند.

🔹️اقلام طلا به شرح زیر می باشد:
(یک عدد گردنبند، یک جفت گوشواره، ده عدد انگشتر، دوعدد زنجیر، یک عدد پلاک بزرگ محراب، دو عدد پلاک اسم،یک عدد سکه، یک لنگه گوشواره کودک،)

🔷صد هزار دینار عراقی

🔷۵۰۰/۰۰۰/۰۰۰ریال

🔷یک تن سیب درختی

🔷تعدادی پتو

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
777
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 09:01

♦️امروز، آخرین فرصت انتخاب خودرو‌های وارداتی در سامانه یکپارچه

🔹بر اساس اطلاعیه سامانه یکپارچه فروش خودرو‌های وارداتی، امروز دوشنبه ۷ آبان‌ماه آخرین فرصت انتخاب خودرو‌های عرضه شده است.

🔹متقاضیانی که تا روز پنج مهر‌ماه ۵۰۰ میلیون تومان در یکی از حساب‌های بانکی خود مسدود کرده باشند می‌توانند پنج اولویت از سبد محصولات اعلامی را انتخاب کنند.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
778
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 05:29

🌺🌺🌺🌺

🔰برگزاری سلسله جلسات اخلاقی با حضور اساتید مجرب دوشنبه های هر هفته در مدرسه علمیه الزهرا سلام الله علیها شهرستان گرمه ویژه طلاب و بانوان سطح شهرستان 🌺


🔷 دوشنبه این هفته مباحث اخلاق معنوی با حضور استاد محترم حجت الاسلام والمسلمین رمضانی برگزار خواهد شد


تاریخ :1403/08/07

⏱ساعت :10 صبح

منتظر حضور گرم تون هستیم 🌺🌺🌺

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
797
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 04:56

❇️ کشف کود شیمیایی قاچاق در گرمه

💢 فرمانده انتظامی گرمه از کشف۳۰۸ کیسه کود شیمیایی قاچاق به ارزش ۵میلیارد ریال در گرمه خبر داد.
💢 سرهنگ «محمد رضاقائمی نژاد» با اعلام جزئیات این خبر اظهار داشت: در پی دریافت اطلاعاتی مبنی بر اینکه فردی به وسیله یک دستگاه کامیون در حال انتقال مقدار زیادی کود شیمیایی قاچاق هستند، بلافاصله موضوع به صورت جدی در دستور کار ماموران مبارزه با کالای قاچاق پلیس آگاهی این شهرستان قرار گرفت.
💢وی با اشاره به اینکه ماموران با انجام اقدامات فنی و تخصصی و همچنین اشرافیت اطلاعاتی موفق شدند خودروی مورد نطر را شناسایی و متوقف کنند، افزود: در بازرسی از این کامیون ۳۰۸ کیسه به تناژ تقریبی ۱۵تن کود شیمیایی قاچاق به ارزش تقریبی ۵ میلیارد ریال کشف شد.
🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
784
اخبار شهرستان گرمه

28 Oct, 04:29

🥤 نوشیدنی سرد در صبحانه نخورید🚫

🔆 کبد و معده به علت خالی بودن معده در زمان شب تا صبح بسیار پرحرارت و گرم میشن.

🧊 در نتیجه با خوردن نوشیدنی سرد ...

🤦🏻‍♀️ به یکباره کبد و معده رو بسیار سرد می‌کنید و باعث کارکرد نادرست معده و بروز کبد چرب میشید.

☕️ باید در وعده صبحانه از نوشیدنی‌های ولرم و گرم مثل آب عسل با لیمو، آب ولرم، چای کمرنگ ایرانی استفاده کرد و از نوشیدن آب سرد، آبمیوه سرد و شیر سرد پرهیز کرد.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
774
اخبار شهرستان گرمه

27 Oct, 05:35

.
🎥 مرد اگه تو خونه حضور کیفی نداشته باشه همون بهتر که نباشه🤦🏻‍♀

میدونید چرا بیشترین آمار طلاق زمانیه که مردا
تو خونه میمونن😵‍💫

#استاد_عزیزی

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
61
اخبار شهرستان گرمه

27 Oct, 05:27

📣 رگبار پراکنده باران در خراسان‌شمالی

🔹امروز در برخی نقاط شمال فارس، مرکز، شرق، شمال شرق کشور، ارتفاعات شمال هرمزگان و جنوب کرمان وزش باد و رگبار پراکنده روی می‌دهد.

🔹در سواحل گیلان و ارتفاعات زاگرس جنوبی در کرمان، جنوب فارس و شمال هرمزگان افزایش ابر و رگبار پراکنده انتظار می‌رود.



🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
86
اخبار شهرستان گرمه

27 Oct, 04:49

#صبحانه_سالم

✅ حلیم و خواص آن برای صبحانه👇🏻

⭕️برای پیشگیری از یبوست و انواع سرطان مثل سرطان روده بزرگ مفید است.

⭕️گندم سبوس‌دار خاصیت ضد انگلی هم دارد و موجب جلوگیری از بروز حساسیت‌ها و عدم تحمل غذایی مثل سندرم روده تحریک‌پذیر میشود.

⭕️حلیم به علت داشتن گندم و گوشت، آهن زیادی داردو درمان کننده کم خونی میباشد.

❌خوردن حلیم برای چه کسانی مضر است؟
افراد چاق
افراد دیابتی

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
182
اخبار شهرستان گرمه

27 Oct, 04:04

زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست
و دلم بس تنگ است، باز هم می‌خندم
آنقدر می‌خندم که غم از روی رود.
زندگی بـاید کرد
گاه بـا یک گل سرخ
گاه با یک دل تنگ
گاه بـاید رویید در پس این بـاران
گاه بـاید خندید.


#سلام_صبحتون_پرانرژی

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
271
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 18:31

مدت زمان طبیعی برای به خواب رفتن چقدر است؟

◽️مدت زمان طبیعی برای به خواب رفتن، بین 5 تا 30 دقیقه است ! متخصصان زمان کمتر یا بیشتر از این مقادیر را محدوده غیرطبیعی می دانند

+ بین ساعت 11 تا1 بهترین زمان برای خواب عمیق است چون مواد سمی در حال دفع شدن از کبد هستند.


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
753
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 17:17

🔴 دکتر فیضی، مدیر روابط عمومی علوم پزشکی شد

🔹 طی حکمی از سوی دکتر هاشمی سرپرست دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، دکتر "پیمان فیضی" مسئولیت مدیریت روابط عمومی و امور بین‌الملل دانشگاه را بر عهده گرفت.

🔹 🔻 دکتر فیضی که در ایام دشوار کرونا به عنوان مدیر روابط عمومی دانشگاه فعالیت مؤثری داشت، با سابقه‌ای درخشان در حوزه مدیریت، توانسته است چالش‌ها را به فرصت تبدیل کند. در دوران مدیریت سه‌ساله‌اش، او اقداماتی همچون تقویت زیرساخت‌های روابط عمومی، ارتقاء بین‌المللی‌سازی و جذب دانشجویان از خارج کشور را به اجرا درآورد. این تلاش‌ها نه تنها به بهبود ارتباطات دانشگاه با جامعه کمک کرد، بلکه به توسعه علمی و فرهنگی دانشگاه نیز شتاب بخشید.


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
846
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 17:15

📣 اطلاعیه ستاد کل نیروهای مسلح در تجاوز دیشب

🔹 مرکز ارتباطات ستاد کل نیروهای مسلح درباره تجاوز نظامی شب گذشته رژیم صهیونیستی اطلاعیه صادر کرد.

🔹در این اطلاعیه آمده است: به اطلاع ملت شریف و غیور ایران اسلامی می‌رساند؛ هواپیماهای دشمن صهیونی در تجاوزی آشکار و مغایر با قوانین بین المللی در بامداد امروز، شنبه ۵ آبانماه، با استفاده از فضای در اختیار ارتش تروریستی امریکا در عراق در یکصدکیلومتری مرزهای ایران و از راه دور، تعدادی موشک دور بردِ هواپایه که دارای سر جنگی بسیار سبک در حدود یک پنجم کلاهک موشک‌های بالستیک ایرانی می‌باشد را به سمت برخی از رادارهای مرزی در استان‌های ایلام، خوزستان و اطراف استان تهران پرتاب نموده که در پی عملکرد به موقع پدافند هوایی کشور، خسارت محدود و کم اثری را وارد و چند سامانه راداری آسیب دیده که تعدادی بلافاصله ترمیم و برخی نیز در حال ترمیم هستند.
🔹در این اقدام نامشروع و غیرقانونی، با آمادگی پدافند هوایی کشور تعداد قابل توجهی از موشک‌ها ردگیری و رهگیری شده و از ورود هواپیماهای دشمن به حریم هوایی کشور جلوگیری به عمل آمده است.
🔹جمهوری اسلامی ایران ضمن محفوظ دانستن حق پاسخ قانونی و مشروع خود در وقت مقتضی، برقراری آتش بس پایدار در غزه و لبنان برای جلوگیری از کشتار مردم بی‌پناه و مظلوم را مورد تأکید قرار می‌دهد.
🔹به دولت تروریست پرور و جنایتکار امریکا که نقش محوری در حمایت و پشتیبانی همه جانبه از اقدامات مجرمانه رژیم صهیونی در برهم زدن امنیت منطقه دارد، هشدار داده می‌شود برای جلوگیری از گسترش درگیری و ناامنی در منطقه و کشتار مردم بی‌گناه به ویژه در غزه و لبنان این رژیم غیرقانونی و نامشروع را مهار نموده و خود و هم‌پیمانانش را در باتلاقی که آن رژیم اشغالگر ایجاد نموده است؛ بیش از این گرفتار ننماید.
🔹از مردم شریف ایران، رسانه‌ها، صاحب نظران و کارشناسان تقاضا می‌گردد که به شایعات و روایت‌های غیر معتبر توجه ننموده و اخبار صحیح را از طریق مبادی رسمی و رسانه ملی دنبال نمایند.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
774
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 16:13

📣 ایران در دفاع حد و مرزی ندارد

🔹عراقچی: دیپلمات‌ها پشتشان گرم است به‌اصطلاح به قدرت داخلی؛ البتّه این قدرت داخلی، هم میتواند قدرت نظامی باشد، هم قدرت اقتصادی باشد، هم قدرت سیاسی باشد، هم قدرت گفتمانی باشد.
🔹در سفرهای منطقه‌ای ما مواضع قطعی ایران را نسبت به مسائل منطقه و نسبت به دفاع از خودش و دفاع از محور مقاومت به‌صراحت ارائه دادیم و همین‌طور توانایی ایران برای دفاع از خودش و توانایی ایران برای زدن ضربۀ متقابل به کسانی که قصد تهاجم به ایران را داشته باشند، برای همۀ آن‌ها تشریح شد.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
779
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 13:50

📸 مسابقه عکاسی

🔸ششمین دو سالانه عکس نور

🔸با موضوع خانواده عزتمند اقوام ایرانی

🔻ویژه هم استانی های خراسان شمالی

🔻مهلت ارسال آثار : ۸ آبان ۱۴۰۳

🔻دریافت آثار از طریق ارسال پیام در شبکه اجتماعی " ایتا " به شماره  ۰۹۹۳۸۵۴۱۲۵۴ است.


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
860
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 11:29

خوردن ۴۷۰ گرم میوه و سبزیجات به کاهش استرس کمک میکند !

👈بر اساس تحقیقات جدید، رژیم‌هایی غذایی که شامل میوه و سبزیجات به اندازه‌‌ی مناسب هستند استرس افراد را کاهش میدهد! خوردن شش واحد میوه معادل ۴۷۰ گرم در روز میتواند به کاهش سطح استرس شما کمک کند. در مطالعه‌ای روی بیش از ۸۶۰۰ نفر بین ۲۵ تا ۹۱ سال نشان داد که مقدار میوه و سبزیجات مصرفی میتواند تاثیر زیادی روی سطح استرس هر شخص داشته باشد

👈نتایج پژوهش‌ نشان میدهد افرادی که روزانه حداقل ۴۷۰ گرم میوه و سبزیجات میخورند نسبت به افرادی که کمتر از ۲۳۰ گرم مصرف میکنند، ۱۰٪ استرس کمتری دارند

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
884
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 10:26

🌐حضور فرمانده انتظامی شهرستان گرمه در جمع دانش آموزان هنرستان ابو ریحان (شهید امانی)

💢در راستاي نکوداشت هفته پدافند غيرعامل و استفاده از ظرفيت آموزش و پرورش به منظور پيشگيري از جرائم در بين دانش آموزان، سرهنگ "محمدرضاقائمی نژاد" فرمانده انتظامي شهرستان گرمه با هنر آموزان و مدیران و معلمان هنرستان پسرانه ابوریحان و همچنین در جمع مسئولین شهرستان دیدار و با آنها گفتگو کرد.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
913
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 10:07

ایران همدل👆👆👆

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
920
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 09:02

#چند_خبر_کوتاه

🔹امروز؛ آخرین مهلت وکالتی کردن حساب برای خرید خودروهای وارداتی

🔹پاکستان اقدام گستاخانه اسرائیل علیه ایران را محکوم کرد

🔹سخنگوی دولت: نیروی پدافند هوایی کشورمان غرور ملی ایرانیان را احیا کرد.

🔹وزارت آموزش و پرورش: توجه ویژه به مدارس دولتی عادی در بودجه ۱۴۰۴

🔹جبهه مردمی برای آزادی فلسطین: از حق تهران برای مجازات تل آویو حمایت می کنیم.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
925
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 05:51

🔻 پروازها از ساعت ۹ به روال عادی برمی‌گردد

🔹سخنگوی سازمان هواپیمایی کشوری از بازگشت پروازها به روال عادی از ساعت ۹ صبح امروز شنبه خبر داد.
🔹مسافران حتماً با شرکت‌های هواپیمایی در ارتباط بوده و به ویژه به پیام‌های ارسالی از سوی شرکت‌ها دقت کنند.
🔹همچنین در خصوص زمان دقیق پرواز یا تاخیر در پروازها، از شرکت‌های هواپیمایی کسب خبر کنند.
🔹مسافران پیش از عزیمت به سمت فرودگاه حتماً از فرودگاه مبدا در خصوص پرواز کسب اطلاع کنند.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
983
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 05:34

📣آنچه که تا این لحظه از ابعاد اقدام نظامی اسرائیل علیه ایران می‌دانیم


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
965
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 05:24

✳️ توانمندیِ سامانه‌های پدافندی در دفاع از حریم آسمان کشور
#گنبد_طلایی_ایران

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
959
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 05:06

📣 تردد روان در تمامی محورها

🔹️ پلیس راهور اعلام کرد: تردد در تمامی محورهای مواصلاتی کشور و معابر شهری و برون‌شهری عادی و بدون مشکل جریان دارد.

🔹 تردد در همه محورهای مواصلاتی کشور بدون مشکل در جریان است.

🔹وی از رانندگان خواست ضمن رعایت کامل قوانین راهنمایی و رانندگی، همکاری لازم را با نیروهای پلیس راهور در جهت حفظ امنیت و روانی ترافیک به عمل آورند.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
930
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 04:37

🍳 صبحانه ی مناسب فصل پاییز 🍁

♨️ارده + شیره انگور ( به مزاج هم توجه شود)
♨️ نان و عسل
♨️نان و مرباخانگی
♨️خامه ی محلی باعسل

🍜درفصل پاییزغذاهای پختنی گرم و‌ تربیشتر استفاده کنید 👇🏻مثل:

⚜حلیم با گوشت گوسفندی
⚜حریره بادام با آرد برنج و سویق گندم
⚜تلبینه ( گندم یا آرد گندم پخته شده در شیر)
⚜تخم مرغ محلی گاهی پيشنهاد میشود ( البته نه هر روز )

#تغذیه_سالم
#سلامتی

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
916
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 04:10

⭕️پدافند هوایی کشور عزیزمان ایران ۹۹ درصد حملات را دفع نموده است


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
931
اخبار شهرستان گرمه

26 Oct, 03:57

🔴اطلاعیه قرارگاه پدافند هوایی کشور

به استحضار ملت شریف ایران می‌رساند، باوجود هشدارهای قبلی مسئولین جمهوری اسلامی به رژیم جنایتکار و غیرقانونی صهیونیستی مبنی بر پرهیز از هرگونه اقدام ماجراجویانه، این رژیم جعلی بامداد امروز در اقدامی تنش‌زا، نقاطی از مراکز نظامی در استان‌های تهران، خوزستان و ایلام را مورد هجوم قرار داده که ضمن رهگیری و مقابله موفق توسط سامانه یکپارچه پدافند هوایی کشور با این اقدام تجاوزکارانه، آسیب‌های محدودی به برخی از نقاط وارد شده که ابعاد این حادثه در دست بررسی است.

در این راستا ضمن دعوت از مردم به حفظ همبستگی و آرامش درخواست می‌شود اخبار مربوط به این حوادث را از طریق رسانه ملی دنبال نمایند و به شایعات رسانه‌های دشمن توجه ننمایند.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
975
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 19:22

وقتى خداوند تو را
تا لبه‌ی پرتگاه مشكلات
سوق می‌دهـد؛
تماماً به او اعتماد كن،
زيرا
دو چيز ممكن است اتفاق بيفتد:

يا خودش تو را
میان زمين و آسمان مى گيرد
و يا پرواز كردن را
به تو ياد خواهد داد !

#شبتون_بخیر

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
296
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 19:15

درمان_سینوزیت چگونه است؟


✍مالیدن روغن سیاهدانه به ملاج سر و سینوس ها هر شب قبل خواب
🔷خوردن دمنوش پنیرک آویشن
🔷ریختن روغن سیاهدانه در بینی
🔷دود کردن عنبرنسارا


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
320
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 19:13

🗣🗣🗣مدرسه علمیه الزهرا سلام الله علیها گرمه
ویژه طلاب در حال تحصیل، طلاب طرح امین، فرمانده هان پایگاه های بسیج، سرمربیان، مربیان، سرگروه ها ی طرح صالحین و بانوان اثر گذار سطح شهرستان برگزار می کند .

🔰برگزاری سلسله جلسات اخلاقی با حضور اساتید مجرب دوشنبه های هر هفته

مکان: مدرسه علمیه الزهرا سلام الله علیها شهرستان گرمه

🕙 استاد حجت الاسلام و المسلمین حسینی «زید عزه»
🔵با موضوع: اخلاق در خانواده

🕙 استاد حجت الاسلام و المسلمین رمضانی «زید عزه»
🔵 با موضوع: اخلاق معنوی

🕙 استاد حجت الاسلام و المسلمین حسام امام جمعه محترم درق «زید عزه»
🔵 با موضوع :اخلاق سیاسی

🕙 استاد حجت الاسلام و المسلمین رحمانی امام جمعه محترم شهرستان گرمه«(زید عزه »

🔵با موضوع: اخلاق فردی

⏰زمان برگزاری جلسات ،هر هفته دوشنبه ها ساعت 10صبح
🔷 دوشنبه این هفته مباحث اخلاق در خانواده با حضور حجت الاسلام والمسلمین حسینی برگزار خواهد شد

تاریخ :1403/07/30

⏱ساعت :10 صبح


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
316
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 17:13

پروژه تصفیه خانه تکمیلی شهر بجنورد و انتقال به شرکت پتروشیمی خراسان به بهره برداری نزدیک میشود.

با بهره برداری از این پروژه، ۵/۵ میلیون متر مکعب پساب فاضلاب شهر بجنورد،پس از تصفیه تکمیلی در تصفیه خانه اختصاصی شرکت پتروشیمی خراسان،با خط لوله ای به طول ۱۱ کیلومتر جهت مصارف صنعتی به پتروشیمی خراسان انتقال می یابد.
اجرای این پروژه به منظور تامین آب پایدار مجتمع پتروشیمی خراسان و کاهش عوارض زیست محیطی،با هزینه ای بالغ بر دوازده هزار میلیارد ریال برآورد گردیده است.
این پروژه ظرف مدتی کمتر از نصف زمان بهره برداری پروژه های مشابه در کشور طراحی،تأمین و اجرا گردیده است.
532
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 15:45

سفارت ایران در لبنان:
🔻 یک شهروند ایرانی در حملات رژیم صهیونیستی به شهادت رسید

🔹سفارت ایران در بیروت: با کمال تأسف به اطلاع هموطنان عزیر می‌رساند که در حملهٔ پهپادیِ دیروز رژیم صهیونیستی به مکانی عمومی در منطقهٔ جونیهٔ لبنان، یکی از بانوان ایرانیِ مقیم لبنان به نام «معصومه کرباسچی» به‌همراه همسرش به شهادت رسیدند.

🔹سفارت ایران ضمن عرض تبریک و تسلیت به فرزندان و بستگان این عزیز و محکوم‌کردن شدید این اقدام وحشیانهٔ صهیونیست‌ها از مجامع بین‌المللی خواستار اقدام عملی، فوری و مؤثر در حمایت از جان انسان‌های بی‌گناهی است که در معرض تهدید دائم ماشین جنگی رژیم صهیونیستی هستند.


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
635
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 15:45

♦️قیمت طلا و سکه و ارز ۲۹ مهر ۱۴۰۳

🔹انس طلا: ۲,۷۲۱,۴۱ دلار
🔹مثقال طلا آبشده: ۱۸,۴۵۸,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار ۴,۲۶۱,۱۰۰ تومان
🔹سکه قدیم: ۴۸,۷۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه جدید: ۵۵,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹نیم سکه: ۲۹,۶۰۰,۰۰۰ تومان
🔹ربع سکه: ۱۹,۴۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی:  ۸,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۹,۹۸۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۶۴,۱۵۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۸۸۵ تومان
🔹مانات آذربایجان: ۳۷,۷۳۰ تومان


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
592
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 15:44

سخنگوی آموزش‌و‌پرورش:
♦️آزمون استخدام ۲۰ هزار معلم دی برگزار می‌شود

🔹پیش‌بینی می‌شود که در آزمون استخدامی سال آینده بالای ۲۰ هزار نفر برای همۀ مقاطع آموزگاری، دبیری و هنرآموزی جذب کنیم.

🔹هنوز در کلاس‌های درس به مشاور و مربی تربیتی نیاز داریم. باید تعداد بازنشستگان مشخص شود تا نیاز واقعی را تأمین کنیم.

🔹پیش‌بینی می‌شود که این آزمون در دی برگزار شود.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
571
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 15:35

📣اصرار کمیسیون اجتماعی مجلس بر تعطیلی پنج‌شنبه‌ها

🔹سخنگوی کمیسیون اجتماعی مجلس: اعضای کمیسیون به‌عنوان کمیسیون اصلی بررسی لایحۀ ۲ روز شدنِ تعطیلی آخر هفته‌ها، بر مصوبه قبلی خود، یعنی تعطیلی پنجشنبه‌ها، تأکید کردند. بنابراین همان مصوبۀ پیشین در صحن علنی مجلس طرح و رای‌گیری خواهد شد.
#تعطیلی_پنجشنبه‌ها

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
549
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 14:58

🔴 حذف کامل کروکی‌های کاغذی تصادفات از امروز

رئیس پلیس راهور فراجا:
🔹از امروز، یکشنبه (۲۹ مهر)، رسم کروکی تصادفات به صورت دستی و کاغذی در سراسر کشور متوقف شد و کلیه کروکی‌ها به صورت الکترونیکی ثبت خواهند شد.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
597
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 12:38

♦️ آغاز سنجش کلاس اولی‌ها

معاون وزیر آموزش و پرورش:
🔹سنجش آمادگی تحصیلی یک میلیون و ۵۰۰ هزار کودکی که سال تحصیلی آینده به کلاس اول می‌روند آغاز شد و تا اردیبهشت سال آینده ادامه دارد.
🔹امسال علاوه بر کلاس اولی‌ها، کودکان ۴ تا ۶ ساله نیز برای ورود به مراکز پیش دبستانی سنجش می‌شوند.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
684
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 10:58

🔴 دانشمند برتر جهانی معاون غذا و داروی خراسان شمالی شد

🔹با حکم دکتر سید احمد هاشمی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، دکتر امانی، استاد تمام دانشگاه و از دو درصد دانشمندان برتر جهان، به عنوان معاون غذا و داروی خراسان شمالی منصوب شد.
🔹دکتر امانی که دارای سابقه‌ای درخشان در عرصه‌های علمی و پژوهشی است، با این انتصاب مهم، مسئولیت حیاتی نظارت بر غذا و دارو را بر عهده می‌گیرد. این انتصاب نقطه عطفی برای دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی به شمار می‌رود و امید است که با بهره‌گیری از تخصص و تجربیات دکتر امانی، شاهد ارتقای سطح خدمات و بهبود نظارت در حوزه‌های غذا و دارو در استان باشیم.


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
742
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 10:25

⚛ #با_گوشت_پیاز_بخورید_زیرا👇

⬅️از عفونت جلوگیری میکند
⬅️هضم گوشت را آسان میکند
⬅️مضرات گوشت راکاهش میدهد
⬅️کرم های روده را از بین مـی برد


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
751
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 10:01

📣عکسی از حرکت خلاقانه خانم معلم هرمزگانی

🔹تصویری از اقدام خلاقانه یک خانم معلم هرمزگانی مورد توجه کاربران فضای مجازی قرار گرفته است. خانم طیبه گورانی، معلم کلاس اول در هرمزگان روز جهانی کودک پارچه‌ای به بچه‌ها می‌دهد تا روی آن نقاشی بکشند، بعد با آن پارچه لباسی می‌دوزد و می‌پوشد و به مدرسه می‌آید؛ می‌گویند جیغ و شادی بچه‌ها تا هفت کوچه آن طرف تر رفته است./برترین ها

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
758
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 08:02

❄️ دمای هوای خراسا‌ن‌شمالی به زیر ۱۰ درجه می‌رسد

مدیرکل هواشناسی خراسان‌شمالی:
🔹 از امروز یکشنبه‌ ۲۹ مهرماه بارش‌های پراکنده آغاز می‌شود و اوج بارش‌ها برای دوشنبه‌شب و صبح سه‌شنبه پیش‌بینی شده است.

🔹کاهش محسوس دما نیز طی سه‌شنبه تا پنج‌شنبه انتظار می‌رود به‌طوری که دمای روزانه به زیر ۱۰ درجه خواهد رسید.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
783
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 06:59

📣 📣 ثبت نام ترم مهر ۱۴۰۳ دانشگاه #آزاد اسلامی بجنورد

📚 پذیرش دانشجو #بدون_کنکور ⁦👩‍🎓⁩⁦👨🏻‍🎓⁩

♨️ کارشناسی و کاردانی در ۱۰۰ رشته

💰 اعطای #وام شهریه_قرض_الحسنه

📍📍در  شهر خود با آرامش و در فضای مناسب تحصیل کنید📍📍

☎️  09338228507
📞 09334692912

🌐Instagram:education_iau_bj
731
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 06:58

هفته تربیت بدنی مبارکباد
اداره ورزش و جوانان شهرستان گرمه
⚽️⚽️⚽️
این بچه‌ها شادی و نشاط جامعه  و خانواده و وجود خودشون رو رقم میزنند
🏀🏀🏀
کانال #مدرسه_فوتبال_گرمه در پیام‌رسان ایتا👇👇👇🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷


https://eitaa.com/footbalist_garme
🥎🥎🥎


🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
801
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 06:15

آبشاری به‌شکل نقشۀ ایران

🔹اینجا حوضچۀ آبشار شیرآباد گلستان است.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
699
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 05:50

♦️جریمه مدارس متخلف در دریافت شهریه اضافی

رئیس سازمان مدارس غیردولتی:
🔹دستورالعملی برای بازگشت شهریه و جریمه مدارس در صورت دریافت شهریه اضافه تدوین شده است که به‌زودی ابلاغ خواهد شد.
🔹شهریه اضافی دریافتی باید به خانواده‌ها بازگردانده شود. در صورت عدم اقدام از سوی مدرسه، شورای نظارت بر مدارس غیردولتی استان می‌تواند مبلغ را از حساب مدرسه برداشت کند.
🔹سقف شهریه فوق‌برنامه مدارس غیردولتی نباید در هیچ شرایطی از ۴۰ درصد شهریه مصوب برنامه درسی تجاوز کند.

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
717
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 05:50

مشمولان غیر غایب بالای 35 سال سن و دارای حداقل دو فرزند از خدمت دوره ضرورت معاف می شوند

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
712
اخبار شهرستان گرمه

20 Oct, 04:49

به چایتان دارچین اضافه کنید!

▫️اگر میخواهید پس از صبحانه گرم شوید و دیابت هم نگیرید به چایتان دارچین اضافه کنید، دارچین بهترین گزینه برای کنترل قندخون و گرم کردن طبیعی بدن است

🟠 اخبار  شهرستان گرمه

تلگرام 👇
🆔 @RaheGarmeh

اینستاگرام👇
🆔 http://Instagram.com/garmeh_khabar

روبیکا👇
🆔 rubika.ir/rahegarmehh
753

2024 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.