Pyatakhina Kseniya @pyatakhinaks Channel on Telegram

Pyatakhina Kseniya

@pyatakhinaks


Finalist of Russian Championship;
Masters of Sports;
Professional dancer.

Pyatakhina Kseniya (English)

Are you a fan of dance and looking to immerse yourself in the world of professional dancers? Look no further than the Pyatakhina Kseniya Telegram channel. This channel is run by the talented dancer Pyatakhina Kseniya, a finalist of the Russian Championship and a Master of Sports in dance. With years of experience and a passion for the art form, Kseniya shares her insights, tips, and behind-the-scenes glimpses into the life of a professional dancer. Whether you're a beginner looking to improve your dance skills or a seasoned dancer wanting to stay inspired, this channel has something for everyone. Join Pyatakhina Kseniya on her dance journey and be part of a vibrant community of dance enthusiasts!

Pyatakhina Kseniya

24 Jan, 20:37


Ксения Пятахина больше не сотрудничает с ателье SAVICH. Об этом стало известно сегодня вечером.

Что между ними произошло нам неизвестно. Но сейчас Ксения открыта к новым сотрудничествам и готова представлять новое ателье на Чемпионате России ФТСАРР в марте.

Информационный портал о танцах и не только Inglaze.ru /
🔵ПОДПИСАТЬСЯ

Pyatakhina Kseniya

23 Jan, 05:10


Размялись-помялись) наш рабочий вайб с Верочкой❤️ после моего долгого рабочего трипа я в Москве❤️🫂

Pyatakhina Kseniya

21 Jan, 04:03


Но вопрос такой. Всё идет в одно. Очень жесткая дисциплина от педагога и родителя тоже! Жесткий режим! Дают огромную работу. Слезы, всем на это всё равно. Опять же, если хотите результат. Даже во время занятия нельзя выходить в туалет, пока мы работали. Дети должны работать на уроке по полной. И я лишь рассказываю тут еще цветочки.

Pyatakhina Kseniya

21 Jan, 03:59


На первых 4ёх видео мои фавориты. Это всё танец-презентация победителя. Тут конечно уже не включенные, есть кто танцевал в общей группе и прям фигачил, а тут успокоился.
Но первые две, просто бомбиты. Не всё успела заснять

Pyatakhina Kseniya

19 Jan, 02:44


Good morning)

Pyatakhina Kseniya

18 Jan, 16:04


Сегодня/ вчера 😆🇨🇳немного о приметах и традициях

Pyatakhina Kseniya

18 Jan, 16:00


⛰️🇨🇳

Pyatakhina Kseniya

18 Jan, 15:44


В Пекине Новый год будет только 31 января 🇨🇳🎄 поэтому они только начинают украшать

Pyatakhina Kseniya

18 Jan, 09:27


Ну а наша стильная Ксюшенька выбрала вот такой образ себе для повседневной жизни!

Смотрится очень оригинально ♥️♥️♥️

Pyatakhina Kseniya

18 Jan, 00:46


🇨🇳♥️
Попросила её выключить свет😁

Pyatakhina Kseniya

17 Jan, 17:09


Если ты искренне чего-то желаешь, мнения других по умолчанию идут нахрен)

Pyatakhina Kseniya

16 Jan, 13:03


Ксюша выбирает это платье даже для похода в ресторан 🔥

Pyatakhina Kseniya

13 Jan, 13:05


Неожиданный дуэт:
Тимур Имаметдинов и Ксения Пятахина 🔥


Как вам пара? 🤩

Информационный портал о танцах и не только Inglaze.ru /
🔵ПОДПИСАТЬСЯ

Pyatakhina Kseniya

13 Jan, 06:44


Вот такая встреча 🤙🏾 спасибо Омск🫶🏾

Pyatakhina Kseniya

12 Jan, 17:30


Не передать через экран наши эмоции 🔥🔥🔥

Pyatakhina Kseniya

12 Jan, 14:40


Бомбезная группа💣💥🔥

Pyatakhina Kseniya

12 Jan, 14:38


Началась группа с Тимуром Имаметдиновым🔥

Pyatakhina Kseniya

12 Jan, 14:37


Рабочий процесс ❤️

Pyatakhina Kseniya

11 Jan, 17:25


Ксюша сказала, что это боди отлично подходит и для латины! ♥️
Выбрала для полного образа юбку CAMELLIA

Получилось огонь, правда ? 🔥

Pyatakhina Kseniya

11 Jan, 14:45


WOW!!! 🔥😍😻⭐️

Pyatakhina Kseniya

11 Jan, 14:42


Ксения Николаевна за работой!

Pyatakhina Kseniya

11 Jan, 14:41


Передаем опыт молодому поколению💯

Pyatakhina Kseniya

11 Jan, 14:40


СБОРЫ. ДЕНЬ 3.
Доброе прекрасное!!! 😁✌️☀️

Pyatakhina Kseniya

10 Jan, 15:09


Girls 🤩

Pyatakhina Kseniya

10 Jan, 13:59


Группа с Ксенией Пятахиной🔥Boys.

Pyatakhina Kseniya

10 Jan, 13:49


Работаем

Pyatakhina Kseniya

09 Jan, 11:28


💫❄️ Утро началось со Сборов в “Bright star” ⭐️⭐️⭐️

Pyatakhina Kseniya

08 Jan, 17:56


Каждый январь

Pyatakhina Kseniya

07 Jan, 17:59


Качок🤣🫶🏾 Матвеюшка🔥

Pyatakhina Kseniya

07 Jan, 16:17


Всех С Рождеством!!!😆🫶🏾🎄
P.s. Сегодня уже вайб 🐼 синячки появляются, голосок уже не такой звонкий😃

Pyatakhina Kseniya

07 Jan, 15:36


😹🎅🏾🎄🤣 вайб вчерашней практики) Михалыч ведет) с огоньком😆

Pyatakhina Kseniya

05 Jan, 22:00


Как-то пошла на каток) я и каток)) кататься не умею, если что) но всё же рискнула второй раз в жизни) но было прикольно)

Но всё же)
Услашала там песню) запала)
Полетели?)

Pyatakhina Kseniya

05 Jan, 12:45


После выходных) это было позитивное, отдохнувшее лицо😂 вспомним былое)))

Pyatakhina Kseniya

04 Jan, 20:59


Когда пожаловалась) а брючки показать забыла)) дубль 2 🤣

Pyatakhina Kseniya

04 Jan, 15:49


Тело капризничает. Идет тяжко.
Ну ничего)

Pyatakhina Kseniya

31 Dec, 20:30


🐈‍⬛🎄🖤

Pyatakhina Kseniya

31 Dec, 15:53


🤣🤣🤣🎄 ну ребзи, началось 🎄💨☃️

Pyatakhina Kseniya

31 Dec, 15:14


Традиция загадывать желание под Новый год: откуда она взялась и много ли в ней смысла

Способов загадать желание под бой курантов в новогоднюю ночь несколько. Самый популярный — записать желание на бумаге, сжечь ее, пепел добавить в шампанское и все это выпить. Другие же просто повторяют заветное желание про себя несколько раз.

Большинство сходится во мнении, что традиция появилась в Советском Союзе, но вот как именно это произошло, никто не помнит. По одной из версий, случилось это в 60-х, когда появились новогодние «Голубые огоньки» с пожеланиями от популярных артистов.

Также есть мнение, что ритуал уходит корнями в язычество. В дохристианские времена у народов Европы существовало четыре праздника, связанных с природными явлениями, главным из которых считался Йоль. В русской языческой традиции его называли Солнцеворотом или Колядой. Смысл праздника был в том, чтобы понять: каждый из нас — часть естественных процессов природы, и все в мире циклично. По современному календарю, Йоль начинается в ночь с 19 на 20 декабря – она была нулевой по счету. Дальше шла материнская ночь, ночь зимнего солнцестояния и, наконец, 12-я Ночь Йоля, которая совпадала с новогодней — с 31 декабря на 1 января. Люди верили, что 1 января было днем судьбы, и все, что будет сказано и сделано в эти сутки до захода солнца, определит события наступившего года. Отсюда и возникла известная примета: «как Новый год встретишь, так его и проведешь».

Что говорит наука
Психологи признают способность человека «нажелать» себе жизненные события. По-научному это явление называется эффектом Пигмалиона, или Розенталя. Суть в том, что наши ожидания обладают сильным воздействием на других людей и нас самих, задавая определенную мотивацию и как бы подсказывая, каким образом действовать. Например, два человека занимают одинаковые должности в компании, при этом один из них убежден, что работа бесперспективная и он никогда с ней не справится, а второй, хоть и не вполне с ней справляется, очень верит в свой успех. Скорее всего, первый будет стараться побыстрее уйти из офиса и не будет брать лишние задач и привлекать внимание. Второй же, вероятнее всего, отравится заводить новые контакты и будет проявлять инициативу. Каким будет итог, догадаться нетрудно.

Вердикт психологов простой: то, как мы смотрим в будущее, во многом и определяет наш путь в реальности. Но, разумеется, ни одно, даже самое сильное желание, не осуществится без наших усилий.

Pyatakhina Kseniya

30 Dec, 23:29


Жизнь 🥂 я понаблюдаю)☃️🎄

Pyatakhina Kseniya

30 Dec, 12:16


https://youtube.com/watch?v=SF9YiMKqzDU&si=JBdAIjYTjUqMIBtU

Pyatakhina Kseniya

29 Dec, 17:20


😍😍😍

Pyatakhina Kseniya

29 Dec, 13:51


😁🤞🏾🙈

Pyatakhina Kseniya

28 Dec, 07:13


У тебя новый анонимный вопрос:

Какая любимая еда?

Pyatakhina Kseniya

28 Dec, 07:04


У тебя новый анонимный вопрос:

Ксения, какой ваш любимый образ из ваших с этого сезона? Можно закреп ссылки на вопросы, так долго не искала 🙏

Pyatakhina Kseniya

28 Dec, 07:01


У тебя новый анонимный вопрос:

Со скольки лет вы танцуете и что вас привело в танцы??

Pyatakhina Kseniya

27 Dec, 18:09


Любовь-величайший дар в жизни:
к любимому делу,к родине,к близкому человеку! Она придаёт жизни смысл. Нас всех объединила любовь к тому, чем мы занимаемся!-это Танец!

Pyatakhina Kseniya

24 Dec, 17:12


🤣🤣🤣

Pyatakhina Kseniya

24 Dec, 08:54


🎄🥳❤️ можно добавить это платье в вишлист!
Это красивый и нужный подарок для твоей партнерши 🤩

https://t.me/vertango 💃🏽

Pyatakhina Kseniya

23 Dec, 20:34


Вайб🥀

Pyatakhina Kseniya

23 Dec, 12:48


🤣🤣🤣

Pyatakhina Kseniya

23 Dec, 12:39


С корабля на бал

Pyatakhina Kseniya

23 Dec, 07:15


У тебя новый анонимный вопрос:

Как вы считаете, может ли высокий человек чего-то добиться в латине? Как правило латинисты не высокие, за счёт этого им легче развивать скорость и чёткость...

Pyatakhina Kseniya

23 Dec, 07:12


Ребята, доброе всем) все вопросы вижу, но я как всегда🥲🙌🏾

Pyatakhina Kseniya

22 Dec, 09:20


Pyatakhina Kseniya pinned «У тебя новый анонимный вопрос: Как вы считаете чтобы стать чемпионом надо 24/7 проводить время в зале?»

Pyatakhina Kseniya

22 Dec, 08:42


У тебя новый анонимный вопрос:

Как вы считаете чтобы стать чемпионом надо 24/7 проводить время в зале?

Pyatakhina Kseniya

22 Dec, 08:39


Ну что ж решила продолжить) отвечать на вопросики🙃

Pyatakhina Kseniya

22 Dec, 08:38


У тебя новый анонимный вопрос:

Сколько стоит тренировка с дони бернсом?

Pyatakhina Kseniya

22 Dec, 07:59


🤝🏽
как ваши выходные? товарищи)

Pyatakhina Kseniya

21 Dec, 19:46


Ну, а что😅
Мы как всегда😆❤️🤣

Pyatakhina Kseniya

04 Dec, 22:08


😆

Pyatakhina Kseniya

03 Dec, 22:35


☕️ типа гуд найт

Pyatakhina Kseniya

03 Dec, 12:20


Полна версия Wicked Game от Алексея Долгушина😀
И споет и станцует! Талантливый человек, талантлив во всём) главное заинтересовать творческую натуру😅😃🤌🏾

Pyatakhina Kseniya

03 Dec, 11:56


Телефон в надёжных руках 🤚🫠😆

Pyatakhina Kseniya

03 Dec, 11:14


Угадайте от кого озвучка?😆🤍

Pyatakhina Kseniya

02 Dec, 10:44


назовем эту позировку «полёт орла» 🦅😄

Pyatakhina Kseniya

01 Dec, 20:43


Человек может изменится, но не его суть. (мысли вслух)))

Pyatakhina Kseniya

30 Nov, 20:19


Моя кошка 🖤

Pyatakhina Kseniya

30 Nov, 20:19


Андрей и Викуля❤️

Pyatakhina Kseniya

29 Nov, 21:10


🤍

Pyatakhina Kseniya

29 Nov, 09:16


Вчерашний муд ⚒️

Pyatakhina Kseniya

23 Nov, 20:08


Знаете. Сейчас лежу и пытаюсь уснуть. Вроде было спокойно днём…но к ночи уже вот сирена 2 раза на весь город за час… и что-то грохнуло так, что аж окна трясутся. Мне не по себе.
А людям спокойно, они уже привыкли…

Pyatakhina Kseniya

22 Nov, 10:22


Работу работаем. Потихоньку. Не спеша. Координация вопрос сложный. Учитывая факторы возможностей тела, но на это нужны дополнительные дисциплины. Если тело не готово, то не получится сразу, спустя какое-то время да( но возможно не в той амплитуде в которой бы хотелось)
но увы- кому-то нужен месяц, кому-то полгода, а кому-то и несколько лет. У всех разные возможности и развитие ( у кого-то очень быстро привыкают мышцы, у кого-то это очень долгий процесс.
более подробно затрону эту тему позже 📝

Pyatakhina Kseniya

21 Nov, 11:26


Меня тут несколько раз уже просили проводить женские группы) как для любителей и профессионалов, так и для ProAm. Постоянно оттягиваю этот момент) Хотя еще во времена коронавируса идея сборов, где будут девочки со своей индивидуальностью, опытом, со своим креативным мышлением) думала собрать) кто мне импонирует) но в плане организации не очень хочется😂заниматься данным вопросом)
Пока появилось время, возможно доведу эту тему до конца) но нужно понять тему) чтобы хотелось вам)

Pyatakhina Kseniya

21 Nov, 10:19


Мой образ-это моё настроение) то, как ощущаю себя💜танец меняется) и взгляд! Обожаю эту латиноамериканскую атмосферу

Pyatakhina Kseniya

20 Nov, 13:04


Мишаня дарит мне шарики 🎈🫶🏾😆

Pyatakhina Kseniya

19 Nov, 18:52


Я редко выкладываю рабочие моменты) Буду исправляться) Варюша и Лизочка💪🏾🖤
Мои малышки, малышечки) Ю2)
Кстати, Девчонки в поиске партнеров на 10ку ☝🏽

Pyatakhina Kseniya

19 Nov, 11:04


моё внимание всегда приковывали мелочи.
конечно, большие поступки важны, но, что сильнее: один большой поступок в году или каждый день мелочи, мелочи, мелочи? скажу я вам, что любовь измеряется количеством мелочей, потому что их делать гораздо труднее. потому что для этого нужно быть внимальным. а внимательность требует больше времени.

Pyatakhina Kseniya

19 Nov, 07:12


Безумно красивая Ксюша @KseniyaPyatakhina в total look R.by.Dc 😍👀

Pyatakhina Kseniya

18 Nov, 21:21


Какие сладули❤️😍🫂

Pyatakhina Kseniya

18 Nov, 20:19


У Дашеньки 🫂❤️ День Рождения!🥳

Pyatakhina Kseniya

17 Nov, 17:30


🐈‍⬛🖤😎

Pyatakhina Kseniya

17 Nov, 16:13


Одно из любимых мест теперь) впервые пришла и очень понравилось
музыка, энергетика, эстетика) приятные, красивые люди рядом)
Как горит своим делом 🔥совсем другая стихия) но музыка кайф

Pyatakhina Kseniya

17 Nov, 16:00


Я как творческая натура и человек, который погружен своё любимое дело и профессию 24/7, нуждаюсь в перезагрузке))
Но у меня свой вайб)иногда мне хочется уединения, иногда наоборот кайфовой атмосферы с классными, творческими людьми) Из другой сферы) очень люблю наблюдать) наблюдать за окружением)
Люблю музыку во всех проявлениях) она вдохновляет и порою наполняет так, что будоражит) но это бывает абсолютно разная..вообще на контрасте) да в целом люблю жизнь в контрастах🫶🏾😎

Pyatakhina Kseniya

17 Nov, 14:51


Ну с моей маленькой🤍 мой Зойкин! Поймала меня! Люблю этот энерджайзер!

Pyatakhina Kseniya

17 Nov, 14:50


Вчера целый день была с моими котиками на турнире🫂 это редкий момент и спасибо за понимание. Я не всегда быть могу рядом. Но всегда на связи. Спасибо понимающим родителям и спасибо за доверие! Это безумно приятно) Поздравляю всех с отличными результатами! 🫂 я вообще перестала что-то выкладывать с работы, буду исправляться 😁 даже не фоткаюсь с ребятами) но буду стараться 🤍
Ребятам спасибо за их внимательность! когда слышат и работают! Есть обратная связь) 🤍

Pyatakhina Kseniya

15 Nov, 11:44


Хотела написать огромное сообщение) поделится мыслями) но написав, удалила) вот такое настроение сегодня🧷

Pyatakhina Kseniya

14 Nov, 15:36


Ты можешь быть добрым человеком и всё равно:
- говорить "нет".
- устанавливать личные границы.
-иметь свою точку зрения.
- быть честным.
-выбирать свое окружение.
- допускать ошибки.
- заботиться о своём времени.
- следовать своим целям и мечтам.
💁🏽‍♀️

Pyatakhina Kseniya

13 Nov, 14:08


Stretching time 😬🙈☺️😆

Pyatakhina Kseniya

12 Nov, 20:31


Сколько бы мы ни убегали от единственной и настоящей любви, в конце концов, она всегда находит нас. Мы можем пытаться скрыться за стенами привычных отношений или погружаться в работу, но сердце не обманешь. Оно будет тихо напоминать о себе, шепча о том, что истинную связь невозможно игнорировать. В какой-то момент мы понимаем, что любовь - это не только радость и восторг, но и смелость открыться, рискуя быть уязвимыми. И именно в этой уязвимости мы находим истинную силу.

Pyatakhina Kseniya

11 Nov, 13:36


😂😂😂кукулямбу на голове видели?👇🏾

Pyatakhina Kseniya

11 Nov, 12:49


Немного из жизни👆🏾

Pyatakhina Kseniya

11 Nov, 12:19


Говорящая голова вошла в чат 💬
Не бойтесь писать : вопросы и темы, которые вас интересуют. Постараюсь помочь, ответить. Поделится своим мнение исходя из опыта.

Pyatakhina Kseniya

11 Nov, 12:13


Sting 🩶

Pyatakhina Kseniya

09 Nov, 19:39


Мне кажется потупить после работы) это прям вайб😵‍💫🫣😀
Момент отходняка) так-то норм) переключаюсь

А у вас бывают моменты, Что вы залипаете? Немножко переключаясь на другое?)

Pyatakhina Kseniya

24 Oct, 21:48


Любови мои🤍

Pyatakhina Kseniya

21 Oct, 09:00


Моё вдохновение с утра
советую к просмотру 🔥

Pyatakhina Kseniya

21 Oct, 09:00


https://youtu.be/v4dwRYnr8I0?si=RF9QloX3sd6hCLU0

Pyatakhina Kseniya

20 Oct, 17:03


А вообще была сегодня снова у своего врача-реабилитолога
Я конечно нормально не доедаю, а начинаю зажирать (всякой дрянью-даже кофеек), как мне сказали🙂
Я не доедаю белок, жестко. А это строительный материал нашего организма, особенно для спортсмена. Режим тоже важен. И как мне написали, что отдых, тело в ауте. Мы конечно танцоры вообще в этом плане безалаберные.
Посчитали сколько надо белка…даже если не успеваю поесть, но например , хотя бы яйца и рыбу…это треш, я столько не съем🥴и это чтобы чувствовать себя норм и дать строительный материал.. это как минимум 18 яиц в день..🤢
Самое важное это завтрак, обед и ужин. В идеале иметь еще полдник. А я завтракаю ❤️это святое…а вот днём..стараюсь, но не всегда. Ужин тоже не стабильно. Потому что, чаще всего из зала выезжаю в 22:30..23.. и там просто доползти до душа.
Ну что ж. Организм требует внимания и заботы. Теперь и еще сказали, что нужен выходной. Просто спать, хотя бы день

Pyatakhina Kseniya

20 Oct, 16:56


В гостях у Геннадия) очень тонкая и романтичная натура)

Pyatakhina Kseniya

19 Oct, 20:41


Они: ну куда ты пойдешь в этом платье? тебе же некуда наряжаться…

Я: 🍟🍔🥤

Pyatakhina Kseniya

19 Oct, 19:39


Я в платье🙃 точно пойдет снег ❄️

Pyatakhina Kseniya

19 Oct, 14:00


Коллекция SENSUAL из кружева - новое видение в танцевальной одежде 🖤🎀🖋️

Сет из топа и болеро как на Ксюше доступен к заказу с размера XXS!

Pyatakhina Kseniya

18 Oct, 17:53


Это был утренний вайб🙃

Pyatakhina Kseniya

16 Oct, 21:25


Осень 🍂

Pyatakhina Kseniya

16 Oct, 11:42


Пусть тоже будет 😄

Pyatakhina Kseniya

16 Oct, 11:42


https://youtu.be/czdXNjkW5UI?si=Ngyo4b-VVnQ0QS9c

Pyatakhina Kseniya

16 Oct, 11:40


Пояснительная бригада. Весь инст в этом. Никто не может объяснить.
Решила посмотреть вечером, пока буду ехать из зала домой

Pyatakhina Kseniya

16 Oct, 11:39


https://youtu.be/EzJzcOaaPtc?si=PgCt3aFych_97Loy

Pyatakhina Kseniya

16 Oct, 07:10


Состояние сегодня: восстала. тело не успевает восстановиться. Тело в шоке

Pyatakhina Kseniya

15 Oct, 22:17


Ура🙈я дома🤍 наконец-то!
Люблю сюрпризы, а сюрпризы любят меня)))
🥰

Pyatakhina Kseniya

15 Oct, 19:47


Люблю сюрпризы 🥰