Psychowarts

@psychowarts

Записаться/задать вопрос @psychowarts_team

Digital психологический центр с доказательными специалистами

http://psychowarts.ru

Psychowarts (Russian)

Представляем вам Psychowarts - цифровой психологический центр с доказательными специалистами. Наш канал предназначен для всех, кто ищет помощь в решении психологических проблем и стремится к лучшему психическому и эмоциональному благополучию. У нас вы найдете квалифицированных специалистов, готовых помочь вам разобраться в собственных переживаниях, научиться управлять своими эмоциями и найти путь к гармонии. Если у вас возникли вопросы или вы хотите записаться на консультацию, не стесняйтесь обращаться к нашей команде по контактам @psychowarts_team. Посетите наш веб-сайт http://psychowarts.ru, чтобы узнать больше о нашем центре и о том, как мы можем помочь вам. Присоединяйтесь к Psychowarts и начните свой путь к лучшему психическому состоянию уже сегодня!

Psychowarts

21 Nov, 09:19

Современный взгляд на самооценку

Обсудили с Денисом что это такое самооценка, можно ли от нее отказаться, как все таки в современной терапии мы смотрим на этот конструкт и с чего стоит начать, если вам кажется, что с самооценкой у вас проблемы

Получилось очень лампово, обожаю такую атмосферу

И да, теперь у Психовартс есть ютьюб 🧡

https://youtu.be/7mkRXJ4mljo?si=2EoGOnqbfO2Vy1E6

Psychowarts

20 Nov, 22:12

Любимый мем на тему испытаний судьбы 😂

Psychowarts

20 Nov, 22:04

Вообще основной вывод, кроме повышения информированности людей о проблемах насилия над детьми: финансовая зависимость— зло.

Стооолько историй, когда матери закрывали глаза (!!!) на ужасные вещи, потому что им было некуда идти и они не могли себя и ребенка обеспечить. Современное рабство 🤯

Psychowarts

20 Nov, 21:57

Вот поэтому терпеть не могу эзотерику

«Твои жизненные испытания для чего то посланы тебе, ты сама их выбрала, ты должна простить и просветлиться, этот опыт приблизил тебя к твоей сути»

Совершенно дикие идеи, которые несут людям только еще бОльшую боль

Отрывок из этого выпуска (там сплошной триггер аларт, поэтому если у вас есть опыт сексуализированного насилия, подумайте дважды прежде чем смотреть)

https://youtu.be/FhKCQSFsxH8?si=fWRKcsSgJiuAEanS

Psychowarts

19 Nov, 15:13

Про депрессию и вес

Psychowarts

19 Nov, 15:10

Моя подруга на антидепрессантах напротив похудела, так как заедала стресс и плохое настроение, а на таблетках пропала в этом нужда

Psychowarts

19 Nov, 14:57

От антидепрессантов толстеют

Это актуальный страх многих клиентов, который часто останавливает пить назначенные медикаменты

По последним данным (сентябрь 2024): у более чем 183 000 взрослых, которые начали принимать один из восьми широко используемых антидепрессантов, средние абсолютные изменения веса за шесть месяцев составили от -0,01 до +0,63 кг.

Как вы видите, влияние на вес минимально, поэтому точно бояться таблеток не стоит, особенно учитывая пользу для лечения ментальных проблем.

🧡

Psychowarts

14 Nov, 16:37

Рассуждаю почему мы покупаем больше чем надо иногда

Psychowarts

14 Nov, 12:02

Объявление для психологов

Безопасность клиентов— мой важный приоритет. Для команды Психовартс готовлю семинар по оценке суицидального риска

- как оценить риск у клиента
- хронический риск- что с ним делать
- когда клиента нужно перенаправить
- как говорить на эту тему с клиентом
- научу пользоваться системой оценки, которую используют в ДБТ

Будет блок от психиатра по правовой составляющей

Если вы психолог, разделяете наши ценности и хотите работать безопасно— напишите Полине @psychowarts_team , она внесет вас в список заинтересованных и позже мы пришлем вам всю информацию

Кто в запрещенной сети оставлял свои данные— дублировать не нужно 🧡

Psychowarts

12 Nov, 09:37

Типы:
1- выгорание от перегруза
2- выгорание от недостатка задач
3- выгорание от неглекта (когда задачи хаотичны, поддержки нет, а начальник требует нон-стоп и критикует)

Короче все плохо, когда нет баланса для нашей психики, ну и когда начальник токсик это уже как ни крути фигня

Psychowarts

12 Nov, 09:29

Комментирую

Psychowarts

12 Nov, 09:24

Считаю, что выгорание возможно и на той работе, которую ты не любишь, и особенно, на той, которую любишь. Со вторым вариантом сложнее остановиться и заметить, когда тебе пора отдохнуть. А первый - просто задалбываешься всё это вывозить.

Psychowarts

09 Nov, 16:08

Не могу 😂 угораю в запрещенной 😂 это здесь тоже должно быть 😂

Psychowarts

08 Nov, 15:31

И еще один на подумать вам

Psychowarts

08 Nov, 15:29

Но по факту мало людей работают там где им нравятся

Psychowarts

08 Nov, 14:36

Забыла пункт про посмотреть ответы))

Пока вы отвечаете, пойду есть мороженое и валяться на диване под пледом, кто я такая, чтобы спорить с Маслач 😂😂😂

Продолжим в понедельник!

1,324

subscribers

118

photos

26

videos

Best Similar Channel

DSSSB BPSC BIHAR TEACHER PRT TGT Exam 2024

178,019 subscribers

@bpsc_bihar_teacher_exam_prt_tgt

History Quiz PDF PYQ MCQ Notes

66,789 subscribers

@history_quiz_pdf_pyq_mcq_notes

UPSC Quiz MCQ PYQ CSAT Test PDF

61,247 subscribers

@upsc_quiz_mcq_pyq_csat_test_pdf

27,195 subscribers

Oldmansionsgarden

14,814 subscribers

@oldmansionsgarden

NetJrf with Aditi

11,377 subscribers

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

9,032 subscribers

Tatyana_Khvorostovskaya

6,710 subscribers

@tatyana_khvorostovskaya

Psycho_pharmacologist

5,832 subscribers

@psycho_pharmacologist

Ugc Net by Bushra Ma'am

5,576 subscribers

@ugcnetbybushra

Random Similar Channel

Олеся Левкина. Развитие детей 1+

3,531 subscribers

Fortis Mental Health

2,183 subscribers

@fortismentalhealth

Opportunities and Careers

3,141 subscribers

@opportunitesandcareersinfo

gazala khan with psychology exam

1,984 subscribers

@gazalakhanwithpsychologyexam

🔑 Квартиры-студии в Москве

1,107 subscribers

@msknedvizhimosti

«Матери Планеты»: статьи, расследования

5,092 subscribers

@matery_planety_statiy

Стенгазета СИЗО Telegram Channel

Стенгазета СИЗО

1,190 subscribers

@alicekaretnikova

🧀 Сыр — агрегатор релокации

4,273 subscribers

3,103 subscribers

@naveensgreducation

Евгения Дашкова. СДВГ-мать всея Руси

3,045 subscribers

@dashkofa_official

Да она ведьма!

1,068 subscribers

Избирком53

1,853 subscribers

Андрей Савельев: коэффициентный анализ

2,023 subscribers

30,153 subscribers

OMD на НРФ’8

2,322 subscribers

Новости CRAZY ARMY BTS shop💜

1,064 subscribers

𝓱𝓾𝓻𝓼𝓱𝓲𝓭.𝓫𝓻𝓸 

2,509 subscribers

1,184 subscribers

Позывной ГЕНЫЧ

1,192 subscribers

Horus Project | Информатор

1,335 subscribers