Neueste Beiträge von НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ (@psy_potentiai) auf Telegram

НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ Telegram-Beiträge

НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Добро пожаловать в канал психолога Юлии Шишкуновой.

Быстро привожу к результатам через системный подход.

💡 Откройте свой потенциал и начните действовать. Все для вашего счастья уже есть на сайте

Онлайн курсы 👉🏻 www.mindfullclub.com
1,219 Abonnenten
1,263 Fotos
523 Videos
Zuletzt aktualisiert 12.03.2025 07:56

Ähnliche Kanäle

Vrealitāte Latvijā
3,737 Abonnenten
Yuclinic
2,066 Abonnenten

Der neueste Inhalt, der von НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ auf Telegram geteilt wurde.

НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

09 Mar, 08:35

75

Весна всегда приходит неожиданно. Ещё вчера казалось, что холод и серость затянулись навсегда, а сегодня — первый тёплый ветер, первые проталины, первые лучи, пробивающиеся сквозь облака.

Мир не спрашивает, готов ты или нет. Он просто движется вперёд.

А что внутри тебя?

Есть ли ощущение, что что-то в жизни должно измениться, но пока всё стоит на месте? Есть ли усталость от кругов, по которым ходишь снова и снова? Есть ли желание сбросить с себя прошлое и почувствовать себя живой?

Весна — это не только про природу. Это про женщину в ресурсе. Ту, что не застревает в выгорании, не несёт на себе груз старых историй, не боится сделать шаг в новую жизнь.

Но если внутри всё ещё зима — если усталость стала привычной, если желания приглушены, если энергии не хватает даже на самое важное — значит, пришло время сместить точку опоры.

Весна всегда начинается с готовности отпустить старое и впустить новое.

и я хочу дать тебе этот импульс.

Мой курс по женской психологии — это пространство, где ты сможешь:
Осознать, что держит тебя в прошлом и не даёт двигаться дальше.
Переключить внутреннее состояние и вернуть контакт с собой.
Найти силы и смысл, чтобы двигаться вперёд, но без борьбы, а через мудрость.


Сейчас этот курс доступен с 50% скидкой — потому что перемены должны быть не только желанием, но и возможностью.


Но окно возможностей всегда открыто не долго.

Если ты чувствуешь, что время пришло, если хочешь выбрать весну, а не бесконечное ожидание, переходи по ссылке и забирай свою скидку.

Где бы ты ни была сейчас — ты можешь начать всё заново.


КУРС ЖЕНСКОЕ НАЧАЛО

💐
НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

06 Mar, 07:56

99

Как не травмировать ребёнка

Сегодняшние родители больше, чем когда-либо, задумываются о том, как не передать своему ребёнку боль, страх, холодность и стыд. Этот страх у каждого свой. У кого-то он связан с собственным опытом, с детским стрессом, который до сих пор отзывается в теле, в отношениях, в ощущении себя. Кто-то осознаёт эту ответственность глубоко и намеренно прокладывает для себя новый путь. Для кого-то это стало естественным следствием популярности психологического роста, модным стандартом, но даже в этом случае цель остаётся неизменной — стать родителем с большой буквы.
Но что происходит, когда детская травма всё же есть?

Человек вырастает, но внутри остаётся внутренний ребёнок, который не получил тепла, признания, понимания. Этот внутренний ребёнок:— не умеет просить о помощи и предпочитает справляться с болью в одиночку— боится осуждения и постоянно проверяет, достаточно ли он хорош— ищет любовь там, где её не могут дать— не доверяет миру, потому что в детстве мир оказался небезопасным— либо слишком жёсткий к себе, либо слишком мягкий, не зная, где граница.
И тогда становится очевидным: чем осознаннее родитель, тем счастливее его дети. Не потому что он создаёт вокруг них стерильную, безупречную среду, а потому что учит их проживать боль, преодолевать трудности и не бояться себя настоящих.
Быть родителем осознанным — значит быть человеком, который видит в воспитании не контроль, не манипуляцию, не систему запретов, а путь к пониманию, уважению и глубокой связи. Это не про вседозволенность, не про идеальный образ, а про живую, настоящую близость, в которой ребёнок может чувствовать себя любимым не за послушание, а просто за то, что он есть.
И это можно прокачать. Как и любую другую мышцу. Родительская осознанность — это навык, который формируется через работу с собой, с собственными убеждениями, с умением не только слушать, но и слышать, не только направлять, но и давать свободу.
Как это сделать? С чего начать? Об этом — на бесплатном трёхдневном марафоне, который стартует 15 марта. Это пространство, в котором можно увидеть, как выстроить с ребёнком крепкую, доверительную связь, воспитывать без криков, без постоянного чувства вины, но с ясными границами и уважением.


ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

05 Mar, 09:41

109

Родительство – это процесс, в котором легко потеряться. Кажется, что крики неизбежны, наказания необходимы, а усталость – естественная плата за воспитание. Но действительно ли это так?
Совсем скоро начнётся бесплатный трёхдневный марафон осознанного родительства, где мы разберём, какие привычные сценарии мешают вам выстраивать доверительные отношения с ребёнком. Уже более 60 родителей присоединились, чтобы увидеть альтернативу воспитанию без давление, страха и бесконечного напряжения.
Мы будем говорить о том, как выстроить дисциплину без агрессии, как сохранять спокойствие и не выгорать, как воспитывать ребёнка так, чтобы он не просто подчинялся, а осознавал последствия своих поступков и принимал ответственность.
Эти три дня могут изменить многое, если вы готовы увидеть воспитание по-новому. Если вы хотите стать частью этого процесса, сейчас – лучшее время, чтобы присоединиться.


УЧАСТВОВАТЬ
НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

03 Mar, 15:36

118

Бесплатный марафон осознанных родителей! Стартуем 15 марта

РЕГИСТРАЦИЯ

👆🏻👆🏻👆🏻
НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

28 Feb, 08:11

151

Бесплатная регистрация на марафон для осознанных родителей

👇🏻👇🏻👇🏻

http://marathonknowhubspace.online/vospitanie-detey
НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

26 Feb, 10:17

159

Долгие годы психология рассматривала Эго как препятствие на пути к свободе. В различных подходах его изображали как что-то, что нужно преодолеть, подавить, уничтожить. Эго считалось врагом развития, а борьба с ним – единственным способом обрести гармонию. Но если бы всё было так просто, почему же в реальной жизни люди, которые «изгоняли» своё Эго, оказывались либо уязвимыми перед внешним миром, либо впадали в иллюзию собственной отрешённости?

На самом деле Эго – это не зло.

Это инструмент, который даёт нам структуру, помогает адаптироваться в мире, выстраивает границы и личность. Без него невозможно было бы создавать целостную ролевую модель. Взаимодействовать с окружающими, принимать решения, осознавать свою индивидуальность – всё это во многом зависит от работы Эго.

Но проблема в том, что когда осознанность низкая, этот инструмент становится хозяином. Тогда нормальные защитные механизмы превращаются в основной сценарий жизни:

– Человек перестаёт видеть реальность вне своих реакций и убеждений.
– Любая критика или изменение воспринимается как угроза.
– Появляется жёсткое разделение «я» и «они», создающее конфликтность.
– Внутренний голос сравнивает, осуждает, защищается, но не развивается.


Когда Эго управляет человеком, оно затмевает осознание, забирает энергию, делает восприятие мира узким. Это особенно ярко проявляется в отношениях:

👉🏻Потребность всегда быть правым разрушает близость.
👉🏻Боязнь быть уязвимым делает невозможным
👉🏻Желание контролировать и манипулировать приводит к постоянному напряжению.
👉🏻Эмоции становятся реактивными: человек реагирует не на ситуацию, а на свой собственный страх потери, осуждения или непринятия.

Но осознанное восприятие и комплекс практик позволяют поставить Эго на своё место, убрать его доминирование и превратить его в союзника, а не тирана. Это не борьба с собой – это умение занять позицию Наблюдателя, увидеть, когда Эго захватывает власть, и выбрать другой способ реагирования.

В этом и есть смысл Алхимии Души – не подавить части себя, а интегрировать их правильно. Не бороться, а осознавать. Не разрушать, а выстраивать внутреннюю систему, в которой всё занимает своё место.

Если ты хочешь выйти из сценариев Эго, осознать, где оно управляет твоей жизнью, и научиться использовать его как инструмент, присоединяйся. Курс начинается, и двери ещё открыты.


ИДУ НА КУРС

👆🏻
НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

24 Feb, 07:56

147

Почему в «Алхимии Души» мы начинаем с запроса?

Изменения — это не хаос, это вектор. Мир слишком велик, реальность слишком многослойна, а человеческое сознание слишком гибкое, чтобы просто «куда-то идти» без осознания куда.

Но именно так, к сожалению, устроены многие процессы трансформации. Человек приходит в терапию, разбирает себя на части, углубляется в эмоции, анализирует детство, изучает свои страхи и блоки… Год за годом.

И что?

А ничего. Он по-прежнему там же.

Почему это происходит?

Потому что нет главного — запроса.

Четкого, структурированного, ясного.

Не боли, не жалобы, не фоновой тревоги, а осознания того, куда должна прийти энергия изменений.

Запрос — это не просто вопрос.

Это навигация. Компас. Основа, которая определяет, где именно произойдут изменения.

И если он сформулирован неверно, вся работа может пойти в ложном направлении.

Я видела это множество раз. Клиенты, которые годами копаются в своей психике, но остаются в том же состоянии. Терапевты, которые умеют задавать глубокие вопросы, но не умеют выстраивать четкий маршрут.

И в итоге терапия становится не процессом изменений, а привычкой рефлексировать, не двигаясь вперед.

Что происходит, если запрос сформулирован неверно?

👉🏻Человек говорит о проблеме, но ничего не меняется.
👉🏻Энергия уходит не в решение, а в бесконечное проживание эмоций.
👉🏻Сам терапевт не понимает, куда ведет клиента, и просто «работает с тем, что есть».
👉🏻Человек приходит с запросом «Почему мне плохо?» — и он продолжает искать ответ на этот же вопрос. Вместо того чтобы спросить себя: «Как мне выйти в новое состояние?»

Запрос – это не вопрос о проблеме, а формулировка движения.

Какие ошибки могут стоить дорого?

1. Залипание в травме
Клиент может месяцами проживать боль, исследовать причины, снова и снова воссоздавать её в разговорах. И чем дольше он на этом фокусируется, тем глубже она становится частью его личности.

2. Формирование ложных убеждений
Если запрос звучит как «Почему меня никто не любит?», то терапия рискует просто подтвердить эту картину мира вместо того, чтобы развернуть взгляд на новые возможности.

3. Отсутствие реального результата
Изменения не происходят через осознание, если оно не подкреплено правильным направлением. Важно не только понять, что с тобой происходит, но и что с этим делать.

Запрос — это фундамент всего

В «Алхимии Души» мы не начинаем с техник. Мы начинаем с правильной структуры запроса, потому что именно от него зависит, куда пойдет энергия, какие ресурсы активируются и какой результат мы получим.

Это нужно и тем, кто работает над собой, и тем, кто работает с людьми. Потому что если вы не умеете выстраивать четкий запрос, то все, что вы делаете, — ходите по кругу.

Готовы задать себе правильный вопрос?

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАМ

💫 мы уже начали
НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

23 Feb, 12:37

115

Завтра стартует «Алхимия Души». Последний шанс присоединиться..

Ты всю жизнь искал ответы. Читал, изучал, разбирался в себе. Но наступает момент, когда просто собирать знания недостаточно. Важно научиться перестраивать своё восприятие реальности.

Завтра начинается курс «Алхимия Души» – программа, которая собрала в себе все самые эффективные системы работы с собой.
Это не просто теория, а глубокая и структурированная система трансформации через осознание, практику и опыт.

Внутри курса:

– Лекции, в которых заложены смыслы, меняющие восприятие жизни
– Аудиоподкасты, позволяющие глубже прочувствовать материал
– Письменные практики, которые помогают осознать и закрепить изменения
– Саморасстановки, раскрывающие скрытые внутренние процессы
– Системные упражнения, ведущие к новым уровням осознания
Какие задачи решает курс?

1. Он помогает увидеть свою реальность не через страхи и ограничения, а через возможности. Квантовое сознание – это не абстракция, а способ выйти за пределы привычных сценариев.

2. Он даёт осознание настоящего «Я», за пределами масок, установок и социальных программ.
Мы учимся не бороться с Эго, а выходить за его рамки.

3. Он даёт инструменты управления внутренним состоянием, позволяя больше не зависеть от обстоятельств. Осознанность – это сила, которая меняет не только восприятие, но и саму реальность.

4. Он помогает находить свои истинные желания. Отбрасывать чужие ожидания, ложные цели, все то, что не является подлинным.

5. Он открывает доступ к методам нового времени. Этот курс подходит и тем, кто ведёт других – коучам, психологам, наставникам. В нём есть отдельный блок о том, как работать с людьми в новой реальности.


ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К КУРСУ
НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

22 Feb, 11:40

131

Мир ускорился. Старые модели мышления и затяжная психотерапия больше не дают результатов. Годы анализа прошлого не приводят к реальным изменениям. Можно бесконечно разбирать свои травмы, но продолжать реагировать по старому сценарию.
Человек Нового времени больше не ищет причины проблем, а учится управлять своим состоянием в моменте. Не застревает в эмоциях, а осознаёт их и использует как ресурс. Не борется с реальностью, а начинает её осознанно формировать.
"Алхимия Души" — курс, который работает в скоростях Нового времени

Здесь не будет бесконечного самоанализа. Только практики, которые помогают:

– Переключать состояние мгновенно, выходя из тревоги и страхов.
– Создавать свою реальность, осознавая влияние сознания на события.
– Жить в потоке, перестав бороться с жизнью.
👉 Отдельный блок для психологов и терапевтов

Современные клиенты не хотят годами ходить на терапию. Важно не разбирать проблему, а менять состояние в моменте. В этом блоке вы узнаете:

🌀Как работать с клиентами в Новом времени.

🌀Как переходить от разговоров к реальной трансформации.

🌀Как использовать сознание как инструмент глубинных изменений.
Готовы выйти за пределы старой реальности?

Мы стартуем 24 февраля
Этот курс — не просто обучение. Это вход в новую систему восприятия. Вы готовы?


ЗАНЯТЬ МЕСТО
НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

21 Feb, 12:49

126

Вы искали путь к себе. Мы создали его.
Этот курс – не просто программа обучения. Это внутренняя алхимия, глубинная трансформация сознания, пространства и восприятия реальности. Это ответ для тех, кто давно чувствует, что хочет жить иначе – свободно, осознанно, в потоке возможностей.
"Алхимия Души" – это место встречи глубокой психологии, квантового восприятия и живой практики трансформации. Здесь нет одной единственной темы, потому что у каждого – свой запрос.
Здесь вы найдёте систему, которая работает.Вы чувствуете, что застряли в старых сценариях? Здесь вы увидите, как выйти за их пределы.Вы хотите раскрыть свой потенциал? Здесь вы научитесь видеть себя шире, чем просто личность.
Этот курс для тех, кто готов перестать бороться с миром и научиться создавать свою реальность осознанно.
Почему этот курс особенный?

Здесь нет готовых ответов, но есть точные инструменты, позволяющие найти их внутри себя.

Это не просто теория – это опыт внутреннего раскрытия. Каждый модуль ведёт в глубину, помогая увидеть настоящие причины внутренних конфликтов и изменить их.Это не просто работа с умом – это выход в новый уровень восприятия, где реальность больше не воспринимается как ограничение.Это не просто курс – это пространство, в котором вы сможете соединиться с собой и открыть новые грани своего сознания.
Курс подойдёт для любого запроса

🚀Для тех, кто хочет понять себя и выйти из кризиса

🚀Для тех, кто устал жить в старых моделях и чувствует, что настало время перемен.

🚀Для психологов, коучей и терапевтов, которые хотят работать с клиентами по новым принципам и глубже понимать процессы трансформации.

🌀Отдельный модуль для специалистов!

Если вы помогаете людям, этот курс даст вам инструменты работы с клиентами в Новом времени. Здесь вы узнаете, как сочетать классические техники с методами осознанности и квантового восприятия, как работать не с проблемой, а с состоянием.
О чём мы будем говорить?

✔️Личность и эго – как выйти за пределы привычного "я". 
✔️Программы ума – скрытые шаблоны, которые управляют жизнью.
✔️Наблюдатель – осознанность и выход из автоматических реакций.
✔️Квантовое сознание – как формировать реальность через фокус внимания.
✔️Нулевая точка – внутренний покой как источник силы.
✔️Единство – осознание связи с миром, раскрытие творческого потока.
✔️Терапия нового времени – как помогать клиентам не через борьбу, а через осознание.
Готовы сделать первый шаг?

Курс стартует 24 февраля

Это не просто знания, это система, которая изменит ваш взгляд на себя и реальность.

ЗАНЯТЬ МЕСТО НА КУРСЕ