НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ @psy_potentiai Channel on Telegram

НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Добро пожаловать в канал психолога Юлии Шишкуновой.

Быстро привожу к результатам через системный подход.

💡 Откройте свой потенциал и начните действовать. Все для вашего счастья уже есть на сайте

Онлайн курсы 👉🏻 www.mindfullclub.com
1,224 Subscribers
1,271 Photos
523 Videos
Last Updated 11.03.2025 07:43

Психология и личностный рост: как открыть свой потенциал

В современном мире, где стресс и быстрая жизнь стали обычным делом, психологическое здоровье и личностный рост приобретают особое значение. Психолог Юлия Шишкунова, автор канала 'Психолог на связи', предлагает уникальный подход к раскрытию потенциала и достижению счастья. Используя системный подход, она помогает людям не только понимать себя, но и действовать, чтобы добиться поставленных целей. На своём сайте и в онлайн-курсах она предлагает практические советы и стратегии для тех, кто стремится улучшить качество своей жизни. Такой подход позволяет каждому найти индивидуальные решения для своих задач и преодолеть трудности, с которыми они сталкиваются. Расширяя свои знания о психологии и личностном развитии, мы можем осознанно шагнуть к более счастливой и полноценной жизни.

Что такое системный подход в психологии?

Системный подход в психологии включает в себя изучение человека в контексте его окружения и взаимодействия с другими людьми. Он рассматривает личность не изолированно, а как часть большего целого, включая социальные, культурные и эмоциональные аспекты жизни. Такой подход помогает выявить, как внешние факторы влияют на внутреннее состояние человека.

Например, в системной терапии важно учитывать семейные отношения и их влияние на личность. Это позволяет не только глубже понять проблемы, но и находить более эффективные решения, адаптированные к сложным жизненным ситуациям.

Какие онлайн-курсы предлагает Юлия Шишкунова?

Юлия Шишкунова предлагает широкий спектр онлайн-курсов, которые направлены на развитие личностного потенциала, управление эмоциями и решение внутренних конфликтов. Курсы включают видеоматериалы, практические задания и живое общение в формате вебинаров, что позволяет участникам получать поддержку и обратную связь.

Темы курсов варьируются от основ психологии до конкретных техник работы с эмоциями и стрессом. Таким образом, каждый желающий может выбрать курс, который наиболее соответствует его потребностям и целям.

Как открыть свой потенциал?

Чтобы открыть свой потенциал, необходимо начать с самоанализа. Это включает в себя понимание своих сильных и слабых сторон, осознание своих ценностей и целей. Юлия Шишкунова в своих курсах подчеркивает важность осознанности и саморазмышления как первых шагов к личностному росту.

Кроме того, жизненные цели должны быть конкретными и выполнимыми. Регулярная работа над собой и применение полученных знаний на практике помогут раскрыть потенциал и добиться поставленных целей.

Как психология помогает в достижении счастья?

Психология предоставляет инструменты и техники, которые помогают людям управлять своими мыслями и эмоциями. Используя методы из когнитивно-поведенческой терапии или медитации, можно изменить негативные установки и развить более позитивное мышление.

Кроме того, понимание своих эмоций и способов их регулирования позволяет не только лучше справляться с трудными ситуациями, но и увеличивает уровень удовлетворенности жизнью в целом.

Каковы основные принципы личностного роста?

Личностный рост основывается на нескольких ключевых принципах. Первым из них является необходимость постоянного саморазвития. Это может включать чтение книг, участие в курсах или семинарах, самообразование через практику и освоение новых навыков.

Второй принцип — это осознанность и принятие изменений. Важно быть открытым к новым идеям и готовым адаптироваться к изменениям, которые происходят в жизни. Такой подход поможет не только в личном, но и в профессиональном развитии.

НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ Telegram Channel

Добро пожаловать в канал психолога Юлии Шишкуновой "ПСИХОЛОГ НА СВЯЗИ"! Здесь вы найдете возможность быстро привести себя к результатам через системный подход.

Юлия поможет вам открыть свой потенциал и начать действовать для достижения счастья. Все необходимые материалы уже доступны на сайте, где вы также можете пройти онлайн курсы для развития себя. Присоединяйтесь к каналу "ПСИХОЛОГ НА СВЯЗИ" и начните путь к лучшей версии себя!

Для получения дополнительной информации посетите наш сайт: www.mindfullclub.com

НОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ Latest Posts

Post image

Весна всегда приходит неожиданно. Ещё вчера казалось, что холод и серость затянулись навсегда, а сегодня — первый тёплый ветер, первые проталины, первые лучи, пробивающиеся сквозь облака.

Мир не спрашивает, готов ты или нет. Он просто движется вперёд.

А что внутри тебя?

Есть ли ощущение, что что-то в жизни должно измениться, но пока всё стоит на месте? Есть ли усталость от кругов, по которым ходишь снова и снова? Есть ли желание сбросить с себя прошлое и почувствовать себя живой?

Весна — это не только про природу. Это про женщину в ресурсе. Ту, что не застревает в выгорании, не несёт на себе груз старых историй, не боится сделать шаг в новую жизнь.

Но если внутри всё ещё зима — если усталость стала привычной, если желания приглушены, если энергии не хватает даже на самое важное — значит, пришло время сместить точку опоры.

Весна всегда начинается с готовности отпустить старое и впустить новое.

и я хочу дать тебе этот импульс.

Мой курс по женской психологии — это пространство, где ты сможешь:
Осознать, что держит тебя в прошлом и не даёт двигаться дальше.
Переключить внутреннее состояние и вернуть контакт с собой.
Найти силы и смысл, чтобы двигаться вперёд, но без борьбы, а через мудрость.


Сейчас этот курс доступен с 50% скидкой — потому что перемены должны быть не только желанием, но и возможностью.


Но окно возможностей всегда открыто не долго.

Если ты чувствуешь, что время пришло, если хочешь выбрать весну, а не бесконечное ожидание, переходи по ссылке и забирай свою скидку.

Где бы ты ни была сейчас — ты можешь начать всё заново.


КУРС ЖЕНСКОЕ НАЧАЛО

💐

09 Mar, 08:35
70
Post image

Как не травмировать ребёнка

Сегодняшние родители больше, чем когда-либо, задумываются о том, как не передать своему ребёнку боль, страх, холодность и стыд. Этот страх у каждого свой. У кого-то он связан с собственным опытом, с детским стрессом, который до сих пор отзывается в теле, в отношениях, в ощущении себя. Кто-то осознаёт эту ответственность глубоко и намеренно прокладывает для себя новый путь. Для кого-то это стало естественным следствием популярности психологического роста, модным стандартом, но даже в этом случае цель остаётся неизменной — стать родителем с большой буквы.
Но что происходит, когда детская травма всё же есть?

Человек вырастает, но внутри остаётся внутренний ребёнок, который не получил тепла, признания, понимания. Этот внутренний ребёнок:— не умеет просить о помощи и предпочитает справляться с болью в одиночку— боится осуждения и постоянно проверяет, достаточно ли он хорош— ищет любовь там, где её не могут дать— не доверяет миру, потому что в детстве мир оказался небезопасным— либо слишком жёсткий к себе, либо слишком мягкий, не зная, где граница.
И тогда становится очевидным: чем осознаннее родитель, тем счастливее его дети. Не потому что он создаёт вокруг них стерильную, безупречную среду, а потому что учит их проживать боль, преодолевать трудности и не бояться себя настоящих.
Быть родителем осознанным — значит быть человеком, который видит в воспитании не контроль, не манипуляцию, не систему запретов, а путь к пониманию, уважению и глубокой связи. Это не про вседозволенность, не про идеальный образ, а про живую, настоящую близость, в которой ребёнок может чувствовать себя любимым не за послушание, а просто за то, что он есть.
И это можно прокачать. Как и любую другую мышцу. Родительская осознанность — это навык, который формируется через работу с собой, с собственными убеждениями, с умением не только слушать, но и слышать, не только направлять, но и давать свободу.
Как это сделать? С чего начать? Об этом — на бесплатном трёхдневном марафоне, который стартует 15 марта. Это пространство, в котором можно увидеть, как выстроить с ребёнком крепкую, доверительную связь, воспитывать без криков, без постоянного чувства вины, но с ясными границами и уважением.


ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

06 Mar, 07:56
94
Post image

Родительство – это процесс, в котором легко потеряться. Кажется, что крики неизбежны, наказания необходимы, а усталость – естественная плата за воспитание. Но действительно ли это так?
Совсем скоро начнётся бесплатный трёхдневный марафон осознанного родительства, где мы разберём, какие привычные сценарии мешают вам выстраивать доверительные отношения с ребёнком. Уже более 60 родителей присоединились, чтобы увидеть альтернативу воспитанию без давление, страха и бесконечного напряжения.
Мы будем говорить о том, как выстроить дисциплину без агрессии, как сохранять спокойствие и не выгорать, как воспитывать ребёнка так, чтобы он не просто подчинялся, а осознавал последствия своих поступков и принимал ответственность.
Эти три дня могут изменить многое, если вы готовы увидеть воспитание по-новому. Если вы хотите стать частью этого процесса, сейчас – лучшее время, чтобы присоединиться.


УЧАСТВОВАТЬ

05 Mar, 09:41
106
Post image

Бесплатный марафон осознанных родителей! Стартуем 15 марта

РЕГИСТРАЦИЯ

👆🏻👆🏻👆🏻

03 Mar, 15:36
118