prohlad_no

Вчера на Карла Маркса нашла связку ключей в районе ДОШ 11… кто потерял, звоните +7 967 414-29-99

Гуляю по по переулку Больничному. Красота!

21 ноября в 13.40 в Прохладном сбили пенсионерку, возбуждено уголовное дело - прокуратура КБР

По данным надзорного ведомства, ДТП случилось возле дома №17 по ул. Карла Маркса. За рулем Renault Megane находился 45-летний мужчина. 75-летняя местная жительница переходила проезжую «вне пешеходного перехода». С различными травмами она была доставлена в больницу.
Фото: прокуратура

@gazetayuga

Парни старались поздравить всех матерей с праздником и я уверен, что у них все получилось!

#prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #любовь #семья #день_мамы #деньмамы #деньматери

Наша акция #подарокСолдату Новый Год работает!
Сегодня Наталья Васильевна Перегуда передала 16700Р собранных вчера на концерте посвященному Дню Матери. Спасибо всем за неравнодушие!

Наши точки сбора:
🌲 г. Нальчик, Отделение Народного фронта в КБР.
г. Нальчик, пр. Ленина, 53 кабинет 330 (3 этаж). с 10 до 17.00
г. Прохладный, ул. Ленина, 110
🌲 Сбор и отправка Ваших подарков и писем будет осуществляться
до 20 декабря 2024 года.

🌲Что-же надо нашим парням? Все, чтобы вы хотели видеть на праздничном столе у наших ребят, то, что даст им почувствовать частичку дома. Соления, копчености, сладости с большим сроком хранения, чай, кофе, конфеты, варенье, печенья, сало, чеснок и др. Будем отправлять все!
Предметы личной гигиены, теплые шерстяные носки, газовые баллончики, теплые вещи, влажные салфетки всегда актуальны.
📦 Обязательно вкладывайте в подарки написанные Вами письма и поздравления. Они нужны ребятам!

🌲Сбор, комплектация и отправка осуществляется группой активных граждан whats app сообщества города Прохладного (КБР) «Своих не бросаем Кавказ»

🌲 Вступайте в наши группы и помогайте нашим парням вместе с нами!
Группа в whats app
https://chat.whatsapp.com/KjX28jtkeY0KxWS15gEGpq
Группа в телеграмм канале
https://t.me/+IG-cTKpwbdJiZDhi

🌲По вопросам участия в нашей акции #подарокСолдату обращайтесь:
Галина Сычева +7 988 927-17-88
Вячеслав Марков +7 903 495-09-22
Карты для перечисления добровольных (!) пожертвований
2202 2023 3996 0639 Галина Аркадьевна С.



#длякрутыхпарней #prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #своих_не_бросаем #сво #сво_новости #сво_сегодня #сво_последние_новости #помощь_сво #онф #ДвижениеПервых #первые_кбр #народный_фронт_кбр #НародныйФронт #КБР #Нальчик #ВсеДляПобеды #deputatproh #депутаты_Прохладного

Поздравление мама пришло из-за ленточки от наших бойцов!
Всем нашим мамам посвящается.


#prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #мама  #любовь #семья #день_мамы #деньмамы #деньматери #праздник #мамочка #семья #деньмам #деньматери2024 #дети #цветы #подарокмаме #поздравления #деньматериподарок #ямама #добро

Поздравление МАМАМ от бойца с позывным "Крепыш" 🇷🇺

Доброй ночи

ЭКСКЛЮЗИВ! Что будет происходить на сцене нашего ГДК уже в январе 2025 года? Такого не видел никто. Постановщик Аслан Жемухов приоткрывает завесу тайны. Смотрим…
Телефон Аслана 8-928-694-63-57

#prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #северный_кавказ #кбр07 #прохладныйновости #прохладныйкбр #горыкавказа #купить_в_прохладном #кавказ

🔥 На маркетплейсах появился мерч с Путиным и ракетой «Орешник».

Футболка «Крепкий орешник» напоминает афишу одного из фильмов с участием Брюса Уиллиса. По центру расположен актер с лицом президента, на заднем фоне несколько фото Джо Байдена и взлетающая ракета.

Хлопковую черную футболку предлагали за 1250 руб. При этом меньше чем через сутки после старта продаж на Ozon товар уже весь распродали.

#Путин #Орешник #Новости

📮Подпишись на ЛОМОВКУ

МЕБЕЛЬОПТТОРГ

Подарите маме уют и комфорт на День матери вместе с МебельОптТорг!❤️

🌷Скидки до 60% на всю мягкую мебель и интерьерные кровати!
🌷Детская комната мечты для ребенка и комфорт для мамы!

Комбо-акция:
- Диван Голд Люкс+стенка Рио и журнальный стол в подарок 🎁
- ⁠Матрас Ванда+4 кровати на выбор в подарок 🎁

А так же в эти дни:
👉 Рассрочка без первоначального взноса
👉Бесплатная доставка, занос и сборка мягкой мебели, при покупке
от 35 000₽ 🚚

🏠 г. Прохладный, ул. Пролетарская 50
📞 +7(961)460-78-88

🔸Одноклассники: https://ok.ru/profile/605690838811?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
🔸Наша whats app группа https://chat.whatsapp.com/K77sAIFuneO8IcQ1QXcPSi
🔸Наш телеграмм канал https://t.me/mebelopttorgproh



#prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #mebel_opttorg_prokhladnyy #мебельоптторг

ДАННОЕ ВИДЕО ПРЕДНАЗНАЧЕНО ДЛЯ ПРОСМОТРА ЛЮДЯМ ПРОДВИНУТЫМ. ХАНЖАМ, ПРОСЬБА ПРОПУСТИТЬ ДАННЫЙ ВИДЕОПРОДУКТ, ДАБЫ НЕ БЫЛ НАНЕСЕН ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ И ВАШЕЙ НЕПОВЗРОСЛЕВШЕЙ ПСИХИКЕ.

Пятница, время рассказов о красоте и здоровье)) И вновь я в институте красоты у Татьяны Гевля. Косметолог вновь творит свои косметологические чудеса. По 5-ти бальной системе боли, процедура на «2». Я думаю успеем еще с Татьяной поведать, как же приводить себя в порядок к грядущему Новому Году.
Смотрим, как это было. Итак, сегодня это введение коктейля «Монако», а телефон Татьяны Гевля здесь 8-909-489-35-13.


#prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #горыкавказа #косметолог_прохладный #мезотерапия #северный_кавказ #татьяна_гевля

Сегодня мы в с. Янтарное показываем школьникам наш фильм "За ленточкой".

#движение_первых #моя_общественная_работа #своих_не_бросаем #prohlad_no

Лимонный суп для блогера. Только по воскресеньям 👋

Минобороны опубликовало  репортаж о полевом буддийском храме, построенного под землёй в тыловом районе СВО для военнослужащих группировки войск Восток


📮 Танковая бригада|Подписаться

Кто-то пашет и по воскресеньям...

Воскресенье, выходной- нет не слышали. Трудотерапия⚽⚡🧡

Ищем Калмыкова Олега. Проживал в городе Прохладный в районе 'сахалин', работал в локомотивом депо. В 1994-2000 г. учился в РГУПС. Будем признательны за помощь в поиске. Обращаться, по тел. 89287156851

Прекрасного дня всем нам!

Здравствуйте возле магазина Толстяк сидит собачка … так ее жалко… у нее что то с лапкой… она так жалобно скулит… как будто плачет…

🔥 Зависть по заказу? Пролиберальные каналы усомнились, достоин ли SHAMAN звания Заслуженного артиста России.

Награду певцу вручил первый замруководителя Администрации президента РФ Сергей Кириенко 7 ноября, после этого в сети начали разгонять методичку, что «Дронов зазвездился».

Так, иноагенты упрекают Ярослава, что у него нет 20 лет стажа и отсылают к законодательству. А там говорится, что звание заслуженного артист присваивается, как правило, не ранее, чем через 20 лет профессиональной деятельности. Именно, «как правило». Но есть множество исключений. Например, Эдгард Запашный Заслуженным артистом стал в 23 года (на момент присуждения его стаж был 11 лет!), Николай Басков - в 25 лет, Сергей Безруков - в 28, Евгений Миронов - в 30, Сергей Маковецкий - в 34. Был ли у них профессиональный стаж 20 лет - нет. Были ли они известными и заслуживающими звания - да.

Заслужил ли Дронов? Ответ очевиден:

😃Он стал действительно мощным локомотивом патриотического движения в российской музыкальной популярной культуре;

😃По соцопросам ВЦИОМ, Ярослав Дронов два года подряд становился лучшим певцом года. В этом году его назвало таковым 38% респондентов (+5% к прошлому году);

😃SHAMAN не скрывает своих взглядов, он выступает перед бойцами в госпиталях, несколько раз с концертами выезжал в новые регионы (Мариуполь, Геническ, Луганск, Энергодар и другие города), под обстрелом украинских БПЛА приезжал на Запорожскую АЭС поддержать сотрудников станции;

😃Выступил в поддержку коллег по цеху, аккаунты которых заблокировал YouTube, и устроил акцию поддержки российских деятелей культуры перед зданием посольства США;

😃Его концерты собирают полные залы и стадионы. Его песни поет молодежь. Его клипы имеют многомиллионные просмотры, его песни - в хит-парадах занимают лидирующие позиции.

Со званием Народного артиста ситуация аналогична. Как правило (!), оно присуждается не ранее, чем через 10 лет после звания заслуженного артиста.

Однако Народным артистом Дмитрий Хворостовский стал в 33 года, Сергей Безруков - в 35, Александр Малинин - в 39, Надежда Кадышева - в 40. Был у всех у них 30 лет профессионального стажа к этому моменту? Конечно, нет. Зато были народная любовь и признание, заслуги в сфере культуры и искусства. Что и было признано государством. И Дронов вполне может стать народным артистом досрочно.

#Shaman #культура #награда

📮Подпишись на ЛОМОВКУ

ХХХ

Доброго вечера

люблю надписи....

Сегодня в ФОКе г. Прохладного прошел фестиваль адаптивного спорта для ветеранов специальной военной операции.
Свободных мест не было. Творческие коллективы поздравляли участников фестиваля. Была прекрасная спортивная атмосфера.
Все присутствующие могли познакомиться с новыми спортивными направлениями для людей с ограниченными возможностями.

#ФОК #prohlad_no #моя_общественная_работа #СВО #ветераны_СВО #прохладный

Я Полина Афанасьева — финалистка и посол доброй воли музыкального патриотического проекта «Голоса героев», с гордостью представлю свою родную Кабардино-Балкарию, Нальчик - город воинской славы!

В концертном зале «Москва» состоится гала-концерт «Голоса героев», приуроченный ко Дню Защитника Отечества в год празднования 80-летия Победы! Участниками мероприятия будут Николай Басков, Лариса Долина, Валерия, Олег Газманов, Зара, SHAMAN, Денис Майданов, Таисия Повалий, Александра Воробьёва, «Дискотека Авария», Анастасия Макеева, Дмитрий Маликов, Жасмин, Стас Костюшкин, Ирина Дубцова, Наталья Подольская, Владимир Пресняков и многие другие.

В праздничном концерте своё творчество представят Герои России, военнослужащие СВО, участники президентской программы «Время героев», музыканты и поэты. Вместе с популярными артистами на сцену поднимутся сыновья и дочери героев СВО, а также финалисты конкурса патриотической песни.

Я посвятила своё творчество героическим страницам своей родины и нашим бойцам в песне «Я напишу солдату счастье», которая стала настоящим гимном надежды и благодарности.

Нашли котенка, маленький в подъезде бегал. Себе оставить не можем к сожалению, ищем добрые руки🙏
Тел. 89289136670

Доброй ночи, всем!

Как вам видео? Хотелось бы услышать ваше мнение.

Сильный клип

Грязная работа

Классный клип вышел у Рича — «Грязная работа». Россия сегодня особенно нуждается в таком творчестве — и мы рады, что этому посодействовали: ведь более 80% кадров в клипе за авторством команды @RealdocProductions (Макс Фадеев и Сергей Белоус). Когда видишь такие ролики, в очередной раз убеждаешься в том, что наш нелегкий труд фронтовых съемок с риском для жизни был не напрасен. Наоборот — является источником вдохновения для других.

Если хотите, чтобы таких кадров больше сохранилось для истории — поддержите выход нового фильма Макса Фадеева об освобождении Мариуполя — «У края бездны» (см. трейлер) и дальнейшие съемки нашей команды.

Сбер: 5228600720410481 (Сергей)
Тинькоф: 5536913836868766 (Дмитрий)
QIWI Кошелек: https://qiwi.com/n/MAXCHRONICLER

(Также будем рады, если подпишитесь на нашу новосозданную страницу Realdoc в ВК: vk.com/realdocproductions)

Инициативная группа с переулка Анжиевского вновь просит о помощи. В этот раз жители обращаются уже к новому и. о. главы местной администрации городского округа Прохладный Кириллу Кожухову и по доброй традиции и к депутату местного самоуправления Михаилу Чикунову. Смотрим видео.



#prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #кабардино_балкария #кавказ #прохладная_1 #купить_в_прохладном #авито_прохладный #кавказ #кбрпрохладный

Как и планировали сегодня в очередной раз прошла отгрузка нашим ребятам и госпиталю в Луганске нашей с вами помощи. Акция #подарокСолдату не останавливается. До Победы!

А мы с вами можем нашим вкладом реально помогать ребятам. Любая сумма и любая помощь важна для наших парней! Сбор, комплектация и отправка осуществляется группой активных граждан whats app сообщества города Прохладного (КБР) «Своих не бросаем Кавказ» и сети паблика #prohlad_no.

Вступайте в наши группы и помогайте нашим парням вместе с нами!
группа в whats app
https://chat.whatsapp.com/KjX28jtkeY0KxWS15gEGpq

Группа в телеграмм
https://t.me/+IG-cTKpwbdJiZDhi

По вопросам участия в нашей акции #подарокСолдату обращайтесь:
Галина Сычева +7 988 927-17-88
Вячеслав Марков +7 903 495-09-22

Точки сбора:
— г. Прохладный, ул. Ленина, 110 (с 10 до 18.00 ежедневно)
— Офис турагентства «Интурист» (напротив центрального Дома Быта)

Карты для перечисления добровольных (!) пожертвований
2202 2023 3996 0639 Галина Аркадьевна С.



#prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #своих_не_бросаем #сво #сво_новости #сво_сегодня #участникам_сво #сво_последние_новости #помощь_сво

В Сочи в межрегиональном турнире по Тхэквондо ВТФ Прохладненские спортсмены завоевали 12 медалей

1-5 ноября 2024г В Сочи прошел Межрегиональный Турнир по Тхэквондо ВТФ BLACK SEA CUP 2024, собрав более 600 спортсменов из 15 регионов страны и команды Армении.
Спортсмены из г. Прохладного СК «КВОН-ДАН » завоевали 12 медалей из них 6 золотых.

Победителями турнира стали🥇:
- Фоменка Виктория
- Самедов Намик
- Хан Сергей
- Кумахова София
- Коробко Игорь
- Шаталов Марк
Призерами турнира стали:
- Демченко Давид 🥈
- Саксадаев Аюка🥉
- Докторова Милана 🥉
- Карданов Тимур 🥉
- Антоненко Аделина🥉
- Трубчанинов Артем🥉
В общекомандном зачете сборная КБР завоевала второе место
Тренирует спортсменов Хан Станислав Сергеевич.

Не забудьте подписаться на наш канал @prohlad_no ещё больше новостей!

❗️ Вирус Коксаки быстро распространяется по всей России

Вспышки зафиксировали в девяти регионах, в том числе в Москве и области. Вирус сопровождается высокой температурой, кашлем, насморком, болью в горле, сыпью и диареей.

Для профилактики советуют чаще мыть руки, использовать только воду из бутылок или кипяченую для питья и мытья продуктов.

❤️ Москва сейчас

История в назидании всем, кто хочет "пошалить". Двух участников испортивших туалетную комнату в ФОКе нашли. Беседую с директором комплекса.

#фок #prohlad_no #прохладный

Мы в Солдатской школе. Состоялся показ нашего фильма.

Сбор идет только из ваших добровольных пожертвований на карту 2202 2013 6896 5782 Марков В. (Сбербанк) с пометкой «Нэлли». Осталось немного!

Сегодня 24 октября День подразделений специального назначения Вооруженных Сил России

Это военизированные и отлично подготовленные формирования.
День подразделений специального назначения (День спецназа) — профессиональный праздник военнослужащих формирований специального назначения Вооруженных Сил Российской Федерации.

Началом истории частей специального назначения в России принято считать создание в 1918 году частей особого назначения — ЧОН. Подчинялись они ВЧК и предназначались для борьбы с басмачеством в Средней Азии и повстанцами на территории страны.

В дальнейшем спецчастями располагал в основном ВЧК (НКВД, МГБ, КГБ). 24 октября 1950 года военный министр СССР маршал Советского Союза А.М. Василевский издал директиву, предписывающую сформировать до 1 мая 1951 года 46 рот специального назначения штатной численностью по 120 человек. Другими словами, был создан армейский спецназ.
Спецназ создавался на основе опыта Великой Отечественной войны. На примерах разведчиков военных лет было воспитано не одно поколение спецназовцев. Да и в практику боевой учебы первоначально был положен опыт действий разведывательно-диверсионных групп в годы войны.
С течением времени структура и количественный состав армейского спецназа менялись не один раз, но суть его предназначения, в принципе, оставалась всегда одной и той же.

В настоящее время подразделения специального назначения — это военизированные формирования ФСБ, МВД, Нацгвардии, МО, Минюста и других федеральных органов государственной власти (отряды, группы, усиленные группы), имеющие собственные условные наименования — «Альфа», «Вымпел», 604 Центр специального назначения внутренних войск МВД РФ (созданный на базе отрядов «Витязь» и «Русь») и другие.


#prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #кавказ #кбрпрохладный #прохладная_1 #кабардинобалкария #авито_прохладный #прохладный07 #прохладныйкбр

30 октября состоится Донорский день ❤️
С 10 часов на территории Центральной районной больницы будет работать мобильный пункт сдачи донорской крови. Приглашаем всех желающих сдать кровь и помочь людям нуждающимся в переливании крови! 💉


#gbuz_crb #kbrminzdrav #прохладный #городская_больница #доктор_прохладный #прохладныйкбр #прохладный_врачи #prohlad_no

Хорошие новости с утра. Ну хоть кому-то повезло ))

Завтрак путешественника )) Доброе утро

🔥 Новый вид мошенничества! Аферисты звонят россиянам и сообщают о необходимости замены полиса ОМС.

Дельцы прикидываются сотрудниками страховых компаний. Их основная цель – получить доступ к «Госуслугам» жертвы или банковским приложениям.

Аферисты по телефону «обновляют» полис ОМС, а после сообщают, что новые данные необходимо внести в «Госуслуги». Лжестраховщики просят назвать защитный код в смс, который приходит на телефон жертвы, и получают доступ к странице.

Эксперты говорят, что старые полисы ОМС обновляются на «Госуслугах» автоматически. Делать для этого ничего не надо. Из страховой компании звонить по замене полиса никто не будет.

Прочитай это сам, запомни и перешли другим!

#Россия #Мошенники #Госуслуги #ОМС #Полис

📮Подпишись на ЛОМОВКУ

Сегодня съездили с нашим фильмом «За ленточкой» в школу сп. Екатериноградская. Заехали и познакомились с волонтерами села, которые также активно работают и помогают нашим ребятам в зоне СВО. Они передали нам для отправки две маскировочные сети.

Показали наш фильм. Надеюсь молодежи было интересно сегодня посмотреть на жизнь наших бойцов «без прикрас», услышать рассказ от первого лица. В мероприятии принимали участие все наше «волонтерское сообщество» группы «Своих не бросаем. Кавказ»

#длякрутыхпарней #prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #своих_не_бросаем #сво #сво_новости #сво_сегодня #участникам_сво #сво_последние_новости #помощь_сво

Женщины молодцы!

Носки на отправку. Как вам цвет моих носков?

Как плетутся сети. Смотрите.

В гостях у волонтёров Екатериноградской

Городские зарисовки

Будем смотреть!

Пока 08.00 утра хорошее время остаётся. На дорожке по два, ну максимум три человека

В МБОУ «СОШ N5 им. В.К. Бойченко требуется:
- учитель математики;
- повар;
- дворник.
Тел. для связи:
88663170011
89633911922
89287155480
89233336907

Вечерний рейд )

Подготовили отправку в госпиталь в г. Моздок. Наша группа в whats ap https://chat.whatsapp.com/KjX28jtkeY0KxWS15gEGpq

Красота воскресенья в цветах.

В Прохладном открылся новый магазин детской одежды❣️

⭕️Здесь представлена только оригинальная детская одеждаZARA, H&M, С&А и других известных европейских брендов. Прямые поставки из Европы, актуальные коллекции (не сток), вся одежда с бирками. Адекватные цены❣️❣️❣️

⭕️Вся одежда в наличии в Прохладном, доставка в другие города почтой или через Авито по всей России.

⭕️Размеры от 50 до 140

✅Возможен выкуп детской одежды с официальных сайтов ZARA, H&M, C&A

https://t.me/hm_original_kids

Поздравляем всех с Днем Отца!!! 🚩

Праздник был учрежден Президентом нашей страны в 2021 году и отмечается в третье воскресенье октября!
В этом году мы впервые отмечаем его масштабно всей страной 20 октября!

🇷🇺 При поддержке Администрации Президента России, Департамента культуры Правительства Москвы, ВПП «Единая Россия», ВОД «Отцы России» нашей медиагруппой АНО «Территория Первых» был проведен Главный концерт к Всероссийскому Дню Отца в Москве!

В концерте приняли участие: гр. «Любэ», П. Гагарина, А.Маршал, Валерия, Д.Майданов, Пелагея, ST, А.Ф.Скляр, С. Галанин, Р.Газманов, С.Войтенко, Uma2rman, Хор Турецкого и другие!

‼️ Смотрите эфир праздничного концерта 👇 :

🚩 20 октября в 11:00 и в 21:00 на нашем телеканале «Русский Корабль», а также:
на сайте телеканала https://rus-ship.ru/efir/,
в соцсетях телеканала: VK, OK, ТГ, а также находите трансляцию нашего телеканала на Wink, Premier, Rutube, НТВ+, Триколор, Лайм HD.

🚩 20 октября 18:30 в программе «Большой эфир» оператора «Триколор» и на сайте по ссылке
https://kino.tricolor.tv/channels/watch/bolshoy-efir-hd/

🚩 4 ноября на телеканале ОТР

🚩 Ждем эфир нашего концерта в новогодние каникулы на НТВ

🎁 А прямо сейчас дарим новую песню, которую я написал специально ко Дню Отца и исполнил вместе со своими друзьями: Сергеем Галаниным, Александром Ф. Скляром, Сергеем Войтенко, гр. «123 полк», гр. «Новороссия» и детским театром «Домисолька»!

🎤 ПРЕМЬЕРА ко Дню Отца! (см. видео ☝️)
«Мой сын продолжит»
(Музыка и слова Денис Майданов)

На сегодня собрано 135588.85. Осталось собрать уже меньше 100.000₽ы

На ночь инфа... Собрано 131188.85₽

Сумма сбора на сеголня

Буквально вчера состоялась церемония подведения итогов и награждения лауреатов Открытого фестиваля «Читаем А. С. Пушкина», посвящённого 225-летней годовщине со дня рождения Великого поэта.

Учредителем Фестиваля является Департамент образования мэрии города Ярославля, а председателем оргкомитета Фестиваля — прямой потомок по линии сына Александра — Елена Сабурова.

На подведение итогов в наш город приехали участники из Кабардино- Балкарии, Татарстана, Москвы, Санкт- Петербурга. Всего на конкурс было представлено 58 работ.

Наши прохладяне получили Диплом 1 степени в номинации «Читаем Пушкина всей семьей», тем самым победив на общероссийском уровне Открытого фестиваля чтецов «Читаем А. С. Пушкина», благодаря видео, которое они сняли.

Помимо диплома все победители получили прекрасные подарки связанные с Александром Сергеевичем Пушкиным. А ещё замечательный альманах, созданный совместно Пушкинской ассоциацией и школой № 43 г. Ярославля

«Ну и конечно же, огромный том сочинений А. С. Пушкина, по которому я уже сейчас, создаю новое замечательное школьное мероприятия, которые будет проходить в нашей школе в конце ноября этого года, под названием «Болдинская осень» — сказала победитель, наша землячка преподаватель английского языка и руководитель театра школы СОШ N 8 им. А. С. Пушкина Чернощекова Екатерина Александровна.
Поздравляем с победой!


#prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #город_прохладный #кбрновости #пушкинскийдень #пушкин #pushkin #поэзия #русскийязык #ярославль

Пятница — это время позитивных новостей. Новый эксперимент успешно стартовал вот уже недел. Мало мне бассейна и я решил пойди в спортзал «Графит» @grafitness, но в этот раз понял, что без помощи профессионала все опять сойдет на нет. Печальный опыт уже был, кстати. То работа, то терпения видно не хватало, то делал неверно…

И вот он тренер, который не побоялся публичности и согласился на наш смелый эксперимент. Ник у него зачетный, свидетельствует о здоровом чувстве юмора @Emmozgi
Я особо пока не шуткую, а то потом не выползу с зала))


С Юрой Величко мы познакомились пару лет назад, когда он буквально на месяц приехал в Прохладный. Мы тогда сняли прикольный ролик о занятиях йогой, но он уехал. Теперь это фитнес машина здесь со всем огромным набором своих знаний, а там и плавание, йога и силовые нагрузки. Я пока остановился именно на силовых, четко обрисовал тренеру слабые места свои и … понеслась) Сегодня закончилась первая неделя. Уже не все болит, но тело офигевает от того, что оказывается есть неизведанные мышцы)) Процесс пошел! Пожелайте удачи и трансформаций!


P. S. По поводу тренировочного процесса все вопросы к Юре.
Я в этом еще просто чайник 🤔
https://t.me/Emmozgi

#prohlad_no #фитнес #Emmozgi #юра_величко #прохладный #фитнес_клуб_графит

Ребята, 100.465.04₽!

75995.04₽ всем спасибо огромное