پروفسور سمیعی

زمان خوردن آجیل چه موقع است؟

JOiN➣ @Prof_samii ✨

♻️علت سفیدی مو از زبان دکتر سلامت با این روش شگفت انگیز♻️

❌دیگه دوره ی رنگ موهای شیمیایی پرعوارض و پر هزینه تموم شده ❌

👈جدیدترین شگرد تقویت ملانین سر به صورت کاملا طبیعی , تخصصی و #تضمینی 👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/3521
https://1ta100.ir/qu-ads/3521

قطعنامه شورای حکام تصویب شد حالا یه سری احمق و البته اون 5 درصد طرفدار حکومت دزد و فاسد و کاسب تحریم که از خون مردم دارن نون میخورن میگن که پس حالا که اینجوری شدش ما بمب اتم میسازیم خوب بر فرض که شما بمب اتم ساختید بعدش چی؟ میخواید باهاش چیکار کنید؟ الان مگه کره شمالی بمب اتم نداره ؟ چیکار داره باهاش میکنه؟ مثلا شما میخواید برید به آمریکا بگید اگه تحریم ها رو بر نداری با بمب اتم بهت حمله میکنیم؟ یا به آلمان و فرانسه و انگلیس چین هند همه کشور ها بگید اگه به ما کالا ندید با ما تجارت نکنید بانک هاتون با ما کار نکنن با بمب اتم بهتون حمله میکنیم؟ اونا هم میگن چشم ببخشید مارو نزنید اصلا همه چی رو مفتی بهتون میدیم

گوساله عرزشی کشور های دیگه مردم بی دفاع ایران نیستند که به خاطر اعتراض به تورم و گرونی بدبختی ظلم و ستم  دارید 45 ساله میکشیدشون ساخت بمب اتم  یعنی تحریم بیشتر تورم بیشتر گرونی بیشتر بدبختی بیشتر نابود شدن خانواده ها شرمنده شدن پدرها خراب شدن دخترها و هزاران هزار بدبختی دیگه والبته خودم موافق تحریم های بیشتر هستم باید به جایی برسه که تورم ماهی 500 درصد بشه دلار بشه 1 میلیون یه نون بشه 500 هزار تومان شاید این مردم با هم متحد شدن و کاری کردن و این ظلم و ستم 45 ساله رو تمومش کردن

قطعنامه شورای حکام تصویب شد و عده‌ای هم می‌گن «مهم نیست»!
این ۱۹ ثانیه از روحانی و زنگنه پاسخ کاملی به این حرف‌ـه:

خواص بادام زمینی

🥜 فراوانی آهن و کلسیم موجود در کره بادام زمینی مهم ترین عوامل انتقال اکسیژن به خون و بهبود استخوان های سالم و قوی است. آن ها تقویت کننده های انرژی با مقادیر زیادی از ویتامین ها، مواد معدنی هستند.



JOiN➣ @Prof_samii ✨

🌸لاغری با شیر دارچین


🍃معجون شیر دارچین در لاغری بسیار موثر است.

🍃این ترکیب بیشترین تاثیر را در ناحیه شکم و باسن دارد و با کاهش اشتها ،بدون گرسنگی به لاغری کمک میکند


JOiN➣ @Prof_samii ✨

📚درمان پوکی استخوان

صبح:شیرعسل
ظهر:شیر خرما
عصرانه:پودر سنجد+شیر
شب:مغز گردو با پنیر
خوردن مخلوط شیره توت،خرما و انگور
وخوردن مخلوط روغن زیتون و کسک محلی


JOiN➣ @Prof_samii ✨

#فوری
#تخفیفات_ویژه_پاييزى

🔴 هر فرش را 4 میلیون تومان ارزانتر از شهرتان بخريد

#ارسال_رايگان

🔴تخفيف #10روزه روبه اتمام

🏭خريد مستقيم و بى واسطه ازشركت

مشاهده طرح های جدید تخفیفی 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADyHJu7o3AchRjry4Q

شماره تماس 👇3A👇👇giz
03154702687
09133616100

ارتباط بین چاقی شکمی و ریفلاکس اسید معده
✅وزن مناسب برای سالم بودن را حفظ کنید چرا که وزن زیاد باعث فشار آمدن به ناحیه شکم شما میشود، باعث میشود اسید معده به داخل مری باز گردد.


🅾️ چاقی علت بیش از 30 درصد سرطان ها
سرطان رحم و سینه
سرطان مری
سرطان روده بزرگ

سرطان هایی هستند که چاقی می تواند یکی از علت های ابتلا به آنها باشد


JOiN➣ @Prof_samii ✨

#خداحافظی همیشگی با کاشت مو 😐👌🏻



با این روش گیاهی و ساده به راحتی ریزش موهاتو قطع کن و شاهد رویش موهای از دست رفته باش😍😍
دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 30درصد تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/i30Rw
https://landing.saamim.com/i30Rw

۴ تمرین #فوق‌العاده_چربی‌سوز👌👍

🥎 حرکت پروانه ۱ دقیقه
⚾️ حرکت زانو بلند ۱ دقیقه
🏀 حرکت اسکوات ۲۰ تکرار
🎾 حرکت اسکوات پرشی ۴۵ ثانیه

☘️ سه ست 💪


JOiN➣ @Prof_samii ✨

💢 کبد در حین خواب به فعالیت خود یعنی پاکسازی بدن، سنتز آنزیم‌ها و سوخت و ساز بدن ادامه می‌دهد.

🍯 خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب به سلامت کبد و تجربه‌ی خوابی راحت به شما کمک می‌کند.



JOiN➣ @Prof_samii ✨

موهای بینی خود را از ریشه نکنید

🔹با کندن موی بینی، قسمتی از پوست آن پاره و عفونی می‌شود و این عفونت وارد جریان خون می‌شود و به مغز آسیب می‌زند اغلب افراد به ظاهر خود بسیار اهمیت می‌دهند و موهای اضافی قسمت‌های صورت و بدن خود را نمی‌توانند تحمل کنند.

🔹باید بدانید کندن موهای بینی می‌تواند عوارض بدی بر مغز داشته باشد. مثلا با کندن موها قسمتی از پوست، پاره و عفونی شود و این عفونت به جریان خون راه یابد و سپس به مغز برسد.


JOiN➣ @Prof_samii ✨

🔴هيچ وقت برای کاهش وزن میان وعده ها را حذف نکنید!

میان وعده فرصتی برای انرژی گرفتن بین وعده های اصلی است و کمک می کند تا در هنگام خوردن وعده اصلی خیلی گرسنه نباشید.


JOiN➣ @Prof_samii ✨

🔹براي حفظ تناسب اندام صبحانه خود را پرانرژي انتخاب کنيد.
⇦ به عنوان مثال تخم مرغ و آووکادو در کنار سبزيجات مورد علاقه شما مانند قارچ يا اسفناج

وعده غذایی صبحانه راجدی بگیرید

‌

JOiN➣ @Prof_samii ✨

🔸اگر عجله دارید و صبحانه نمی خورید بیش از سایر افراد دچار ریزش مو می شوید.

🔸صبحانه های زیر علاوه بر سریع درست شدن به کاهش ریزش مو کمک می کنند👇

🔸شیر و عسل
🔸چای سبز و خرما


JOiN➣ @Prof_samii ✨

فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه 🥚

◽️ عضله سازی
◽️ کاهش چربی خون
◽️ دریـافت کافی امگا 3
◽️بهبود وضعیت پوست و مو
◽️کم شدن خطر بیماری های قلبی



JOiN➣ @Prof_samii ✨

جدول فشار خون نسبت به سن و سال #سلامت

JOiN➣ @Prof_samii ✨

❌عواملی که سبب تشدید پوکی استخوان می شود

پوکی استخوان یک بیماری پیچیده است که علتهای زیادی می تواند داشته باشد. عوامل زیر در گسترش پوکی استخوان نقش بسزائی دارند.

☘️ اختلالات هورمونی ( مثل کاهش هورمونهای زنانگی )
☘️ پرکاری تیروئید
☘️ بیماری روماتیسمی
☘️ سابقه خانوادگی پوکی استخوان
☘️ یائسگی ( بخصوص یائسگی زودرس )
☘️ در معرض آفتاب مستقیم نبودن
☘️ بیماری قند کنترل نشده
☘️ نارسایی کلیوی
☘️ کمبود ویتامین D
☘️ بیماریهای مزمن گوارش مصرف داروهای استروئیدی ( کورتن ) هپارین، فنوباربیتال و داروهای ضد تشنج
☘️ مصرف دخانیات مصرف الکل
☘️ بی حرکتی طولانی مدت
☘️ بیماری خونی نارسایی کبد
☘️ کهولت
☘️ بارداری و شیردهی
☘️ اندام لاغر و کوچک
☘️ مصرف قهوه ( بیش از ۵ بار در روز )


JOiN➣ @Prof_samii ✨

✔️ درمان خروپف

🟣روغن مالی ملاج سر و شقیقه ها و پیشانی  با روغن سیاه دانه هرشب.

🟣از خوردن تغذیه با مزاج سرد مخصوصا شبها پرهیز شود.

🟣 خوردن کندر

🟣 مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد زیر گلو شبها

🟣 گرم کردن عروق مغز یک ساعت قبل از خواب با خوردن سه عرق ترکیبی:
 بادرنجبویه + اسطوخدوس + بهارنارنج

JOiN➣ @Prof_samii ✨