Мария Вайс. Тайная жизнь психолога のテレグラム投稿

Делюсь с вами тем, как провела тренинг для учеников 5 «Б» класса, где учатся мои дети. Новый опыт для меня и много приятных впечатлений ☺️

Выше подкаст про иллюзии человека:
Иллюзия бессмертия
Иллюзия всемогущества
Иллюзия справедливости и простоты мира.
Пока мы не справимся с иллюзиями, мы не перестанем разочаровываться в реальности и других людях.
Пишите свои комментарии , какие мысли возникают 🔽

Когда мне не доплачивают, я добираю недостаток едой


Вчера стартовала онлайн-группа «Самодостаточная женщина»🔥
Посмотрите на эти фото и комментарии 🥰

На первой встрече всегда знакомимся, уточняем запросы, ставим цели на группу.
Очень легко было участницам назвать цели в цифрах и сказать в какой финансовой реке они сейчас находятся.

Подняли тему дискриминации женщин в плане оплаты труда (психолог-мужчина в моем городе получает больше психолога-женщины при прочих равных условиях) и возраста (почему соискательницам моложе больше привилегий при приеме на работу и меньше шансов отказа? Это же эйджизм😖).

Определили сколько получает наше окружение, кто первый нас обесценил, за что мы себя уважаем, нарисовали портрет состоятельного человека, отследили какую цену надо заплатить, чтобы попасть в следующую фин.реку, перестали запрещать себе удовольствие от получения денег и трат их и отследили насилие на работе ⬇️

На рисунке вы видите шкалу насилие-удовольствие, где условная Даша и условная Марина находятся на своей работе.
Даша не любит свою работу, за нее платят мало, ее недостаточно ценят, загружают все новыми задачами и высказывают недовольство….

В результате у Даши копится злость, которую чувствуют клиенты. Если Даша - психолог, то к ней придут абьюзеры, которые продолжат над ней насилие. Даша будет терпеть неуважение, но добирать вечером едой те деньги, которые не получила.
У условной Марины глаз горит, потому что ее ценят, она нужна, ее признают коллеги.

А где вы на этой шкале?

3

2

1

Отвечаю на ваши вопросы ⬇️
#ОтветыНаВопросыВайс

С добрым утром! ☕️🍳

Начинаем неделю с нашей рубрики
«РАЗБОР СИТУАЦИЙ»
📢
Опишите мне вашу историю и задайте по ней вопрос.
Собираю ваши запросы по ссылке ниже до 18:00:
[Воемя вышло]
А мои предыдущие ответы ищите по хэштегу
#ОтветыНаВопросыВайс

Пришло время рассказать 3-ю часть истории. #историясамореализацииВайс
В предыдущем опросе было 2 верных варианта ответа: расставание с партнером по проекту и выгорание (с проблемами со здоровьем).

Это был самый сложный, но и самый богатый на опыт период. Моими собственными денежными законами делюсь в этом посте. Поехали! 😊



В этой финансовой реке я хорошо познала денежные законы.
Соблазн всё потратить на красивые вещи и путешествия был велик — поначалу я так и делала.
Денег становилось всё меньше, а работы всё больше. На новые деньги пришли новые расходы.

Я стала трудиться ещё больше, чтобы зарабатывать ещё больше.
В итоге сильно выгорела. Никто дома не сказал мне "спасибо" за мой труд, а деньги снова уходили в трубу.

Вот закономерности, которым я научилась и которым следую до сих пор:

1️⃣ Денежные расходы нужно планировать.
Если в 2015 году на развлечения и путешествия уходило 50% дохода, то сейчас — всего 10%. Потому что появились новые статьи расходов: траты на блог и откладывание в запас. По мере взросления моё восприятие денег стало более спокойным и нейтральным.

2️⃣ Оставлять излишки, а не тратить всё подчистую.
Раньше меня преследовала установка: «Деньги ляжку жгут». Избавиться от неё было нелегко, но я справилась.

3️⃣ Важно следовать своей финансовой цели.
Чтобы это получилось, цель нужно прописать и оцифровать. Например, в 2025 году я хочу купить однокомнатную квартиру в Краснодаре за 10 миллионов рублей.

4️⃣ Нельзя тратить то, что ты ещё не заработал.
Если в мае вы планируете получить доход с проекта, не стоит распределять его уже в марте.

5️⃣ Деньги есть у отдохнувшего человека.
Это одна из причин, почему я перешла в следующую финансовую реку.



Что помогло мне вырасти?
Трудные моменты оказались самыми важными для развития. Вот несколько уроков, которые я усвоила:

💡 Про выгорание.
Когда я сильно выгорела, терапевт подсказал, что это не только вредно для меня, но и для клиентов. Выгорание превращает работу в бессмысленный процесс: энергии нет, клиент ничему не учится, а я бессознательно злюсь.
И тогда я сделала очень страшный шаг — подняла цену за услугу на 2 тысячи рублей. Я боялась, что люди уйдут.

Но никто не ушёл.

💡 Про окружение.
Я терпела сотрудника, который недобросовестно выполнял свою работу, потому что боялась быть "плохим" руководителем. Но потом я разозлилась и уволила его. Это стало важным уроком: окружение сильно влияет на результаты.

💡 Про деньги и мышление.
Люди, которые зарабатывают больше, казались мне наглыми и эгоистичными.
Но чтобы перейти в новую финансовую реку, нужно менять привычки, окружение и чётко знать, чего хочешь.



Упражнение на готовность к большим деньгам
Закройте глаза и представьте, что вы попали в банк, где вам выдают купюры разного номинала.
🔸 500 рублей. На что потратите?
🔸 5000 рублей? А 10 000?
🔸 Затем 50 000, 100 000, 1 миллион, 5 миллионов...
На какой цифре вы почувствовали дискомфорт?
Когда я делала это упражнение впервые, поняла, что легко справляюсь с 300 000 рублей в месяц.
Что было дальше? Голосуем!
💬 Делитесь в комментариях, какой из вариантов, по вашему мнению, мой!
⬇️⬇️⬇️

Мое лицо, когда посмотрела распиаренный фильм «Анора» - 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Честно, давно не было таких разочарований (а может не было и ожиданий?) от кино.

Спойлер: американская стриптизерша намечтала себе, что вытянула счастливый билет, когда сын-балбес русского олигарха предположил ей повеселиться неделю и пожениться в Вегасе.
Первый час фильма = безудержные совокупления, игры в приставку и пьянки. Ни одного диалога, чтобы узнать друг друга. Бытовое потребление: она его деньги, а он потребляет ее тело. Никто никого не уважает. Никто никому неинтересен.
Ей плевать чего он хочет и что он за человек. Ему плевать на ее чувства и желания….

Так бы они и жили как травоядные: ели, совокуплялись бы за родительские деньги, пока умные (или неумные?) родители не приехали вставить сыну по первое число и аннулировать брак с паразиткой и содержанкой….
Русский (медведь) гопник в исполнении Юры Борисова так сжалился над чаяниями эскортницы, что даже погладил по голове, за что она его привычным способом удовлетворила, оседлав его в машине 🤦🏼‍♀️

За что в Каннах фильму дали Золотую ветвь?
🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️
За стереотипное восприятие русских - бандиты, наворовавшие в РФ и отправляющие своих инфантильных детей кутить за границу, потому что там образование круче или потому что надо сбагрить их подальше? Так что миф - преподайте и посмотрите кто как живет (они бы еще медведя сняли с балалайкой, который приехал в самоделке с родителями)
За страдания проститутки, которая вообразила себя женой олигарха и замахнулась на половину имущества? Так необязательно жить в США, чтобы понять свой размер и осознать свое место в социальной иерархии, осознать, что ты для кого-то мясо и впервую очередь для самой себя. И пока ты сама себя не уважаешь, ни один нормальный мужчина не будет с тобой строить никаких отношений, а только использовать. Такая история про обманутую девушку (которую на самом деле никто не обманывал)

Начала читать рецензии критиков:
«Режиссер сочувствует главной героине, которую возмущают слова «эскортница» и «шлюха» в свой адрес». Хах. Так это в этом фильме все одно и тоже. Сначала она танцует в стриптиз-клубе, потом сопровождает заказчика на вечеринке, а потом спит с ним и берет деньги за ночь по тарифу.
Ты же видишь, что этот избалованный ребенок, кроме эрекции не имеет ничего, на что ты надеешься?
Внутренний конфликт героини - иллюзия простоты устройства мира, иллюзия справедливости, иллюзия всемогущества и встреча с жестокой реальностью.
Если я сейчас включу психолога, то скажу, что это проекция на клиента Спасателя, которого всем проституткам не хватает. В анамнезе у проституток травма насилия в детстве (физического, сексуального, психологического). Это женщины, которых не спасли.

«Анора предлагает отказаться от ханжества по отношению к людям этой профессии и посмотреть через оптику личной драмы. Это история про то, что шансов попасть в рай у проституток не меньше, чем у праведников.
У меня нет никакого ханжества к проституткам, потому что я сексолог и психолог и это в том числе мои клиенты. Я не снобствую и не читаю морали, но искренне недоумеваю почему столь поверхностный, динамичный и пустой фильм заслуживает такие высокие награды….

«Западные СМИ хвалят фильм за умение воспевать самых незащищенных людей на свете и делать это с подлинной эмпатией». В общем, я поняла, что живу в другом инфополе и ценю фильмы за другие вещи…. И спорить с кинокритиками не стану, а напишу в своем блоге почему смотрела раскрученный фильм на скорости 1,25 и плевалась от стереотипного мышления и двойных стандартов.

Трейлер https://youtu.be/BUtvdzMxw3U?si=4mwQYKWFCMjDzzHB


Я против объективации женского тела. Мне не нравится, что патриархальная культура заинтересована в том, чтобы показать женщину просто как красивую вещь.

Проститутки и эскортницы не задерживаюются в терапии, потому что психология это про уважение личности, которого не может быть в проституции.

Все, кто романтизирует эскорт понятия не имеют какой треш творится в реальности и что за травмы способствовали ему.

Смотрели фильм «Анора»?

#киноразбор