Podryga_Houston @podryga_houstonn Channel on Telegram

Podryga_Houston

@podryga_houstonn


💗💗💗💗💗

Podryga_Houston (English)

Welcome to Podryga_Houston, a vibrant and exciting Telegram channel dedicated to all things Houston! Whether you are a local resident or just a fan of this diverse city, this channel is the perfect place to stay connected and informed. From upcoming events and local news to hidden gems and must-try restaurants, Podryga_Houston has it all. Stay up to date with the latest happenings in Houston and discover new and exciting things to do in this bustling metropolis. Join us today and let the love for Houston unite us all! 💗💗💗💗💗

Podryga_Houston

20 Feb, 07:30


У меня тут посылочек накопилось )) распакуем вместе ?

Podryga_Houston

18 Feb, 09:51


172 оттенок ! Мне сильно нравится 🥰

Podryga_Houston

18 Feb, 06:59


10% PODRYGA до 21 февраля🩷

https://birdystore.ru/?utm_source=instagram&utm_medium=cpc&utm_campaign=podryga

Podryga_Houston

18 Feb, 06:57


Забегая вперед , скажу : мне очень понравилась лаковая зеленая юбка, желтое платье и черное мини 🙈

Podryga_Houston

17 Feb, 16:52


Все ответы внутри нас .
Заезженная фраза , которую все слышали сто раз и никто не воспринимает ее серьезно. Потому что понять это можно , лишь прожив это .
Так бывает от недостатка уверенности в себе , когда связь с собой слабая , хиленькая . Тогда не слышишь себя , свой организм . Тогда ищешь не внутри , а снаружи . Ходишь к тете , дяде .. «скажите мне кто-нибудь ответ» - а они все говорят , то что видят внутри тебя .
И из их уст это конечно звучит очень достоверно и убедительно , начинаешь им верить. А чего себе не веришь ? Ведь они это именно в тебе самом и взяли . Просто вынули из тебя информацию и отразили ее словно в зеркальце .
Поиск это конечно интересно и увлекательно , но как же часто мы ищем везде телефон по которому говорим.

Podryga_Houston

17 Feb, 16:26


Обожаю море 🌊

Podryga_Houston

16 Feb, 06:02


Удивительно , но первую неделю нашего путешествия я практически не брала в руки телефон . Меня даже моя команда потеряла , тк я перед отъездом сняла очень крутой проект и вобще-то должна была его выпустить в начале февраля . Но мое состояние -приоритет , поэтому позволила себе поработать потом ))
И не смотря на то , что первая неделя была без телефона , у меня все равно куча контента !!!
Это парадокс!я не понимаю как так вышло. Обычно я бегаю с телефоном , снимая каждый угол и мне нечего выложить . А теперь я ничего не снимаю , практически - и у меня куча контента .

Podryga_Houston

15 Feb, 17:07


Я закрыла глаза и мгновенно, за пол секунды, провалилась ,словно в пушистые перины -состояние всеобъемлющей любви и покоя.
Ни одной мысли , тишина .
Никаких шумов и следов чьей-то энергии рядом . Я словно была в другом мире , где я одна во Вселенной. Удивительно , я не встречала прежде ,таких мест по энергии .. 🤍

Podryga_Houston

15 Feb, 17:02


Сказочный остров без
людей -туристов ! Для меня просто чудо , я люблю такие дикие места .
Но настоящий отлет был уже не зафиксирован фотокамерой ..
когда мне вдруг в голову пришла идея сделать медитацию прям на этом острове..

Podryga_Houston

14 Feb, 11:03


Сегодня день св. Валентина и мне хочется напомнить женщинам и себе ..
Дорогие мои , любят тех, кто любит себя . Других полноценно любить можешь тоже , если уже нашла любовь в себе и к себе .
Желаю сегодня и всегда , раскрывать любовь в себе и умножать ее в мир! Я вас люблю🩷

Podryga_Houston

13 Feb, 08:18


Валентинка 💌

Podryga_Houston

13 Feb, 04:23


И не важно во сколько я встану, что сьем или буду делать - здесь я человек с узкими глазами 😁 отекаю ПОСТОЯННО (

Podryga_Houston

12 Feb, 06:00


Есть такое ощущение , что мне больше хочется проявлять себя здесь , на данный момент , чем в инсте .
Здесь как будто все свои 🫶🏼

Podryga_Houston

11 Feb, 15:40


Обнаруживаю себя в точке 0 .
(Ура , это так прикольно , когда можешь хотя бы как то назвать свое состояние )
И эта точка 0 дает возможность пойти по тому же (привычному) пути или выбрать иной .

Podryga_Houston

08 Feb, 10:57


Самое красивое в Тайланде - «мой вид из окна» ))

Podryga_Houston

06 Feb, 16:24


Кстати , я уже не знаю какой день по счету на перезагрузке . У меня инфодетокс . И не смотря на скучающий на полке телефон и полное отсутвие тв, я все равно слышу новости и информацию , которая мне в 90% случаев не нужна или даже вредна для меня!
А что происходит , когда я залипаю в телефон ? -происходит перегруз информацией , расфокус энергии .
А потом удивление , мол «что я так устала , а день только начался ..?»
Устать от информации можно очень быстро.
Печаль в том, что это зачастую происходит на автомате, незаметно , выкачивается жизненная сила пока человек залипает в свой гаджет (

Podryga_Houston

06 Feb, 16:14


Это были восхитительные дни моего идеально отлаженного режима . Подъем в 6 и спать в 22:30 . Я высыпалась , чувствовала себя восхитительно . Была максимально эффективна в своих действиях . Но как только я оказалась на отдыхе -режим полетел и я вернулась туда , где мне вобще не нравится.
Как только сбивается режим , вместе с этим добавляется : апатия, слабая мотивация , раздражительность , лень.
Я обнаружила это , я увидела разницу

Podryga_Houston

03 Feb, 07:50


Абонент временно недоступен , перезвоните позже

Podryga_Houston

29 Jan, 07:31


Приучаю себя менять фокус внимания в течении дня не на телефон ( как это делают все и я тоже так делаю ) а на книгу! Намного больше нравится ❤️

Кстати у меня очень сильно растет тревога когда я смотрю рилсы в рекомендациях . Могу смотреть только тех, на кого подписалась, а как только перехожу в меганическое смахивание одного рилса за другим и увлекаясь в эту воронку-тревожно и шумно в голове . Вечером когда сажусь медитировать после такого дня -ощущаю рой пчел в голове ..
а вот , когда читаю и меньше залипаю в телефон - приятно и чисто внутри , спокойно и гармонично .

Телефон -это здорово, но реальность - это самое интересное , что должно быть в жизни человека , а не наоборот.

Podryga_Houston

28 Jan, 14:37


Почему-то люблю тати , даже не знаю за что больше , из за челки которую Таня стрижет или из за леопардового дивана , от которого я в восторге😁

Podryga_Houston

28 Jan, 14:36


Мой эстет в экстазе

Podryga_Houston

28 Jan, 08:13


Когда спешишь-опоздаешь.
Время от спешки внутренней , ускоряется , словно кто-то нажал кнопку х2.
И это требует определенной пробужденности , ответственности и внутренней воли/желания , замедлиться . Успокоить суетливого бегуна внутри .
Успокаиваясь внутри -успокаиваешь ход времени..
Признать , что ты никогда не боишься опоздать . Ты боишься оказаться «ПЛОХОЙ»( не тактичной, не пунктуальной и так дальше) и здесь столько СТЫДА.
на самом деле , ты всегда и везде вовремя ! Даже если тебя уже ждут или если твой поезд уехал .. ты всегда там где нужно .
А еще , никогда не будешь хорошей для всех 😉

Podryga_Houston

27 Jan, 13:54


🪄🪄🪄🪄

Podryga_Houston

26 Jan, 15:03


https://youtu.be/etglXpiagq4?si=IQR_Id8ByramRv5V

Podryga_Houston

26 Jan, 15:02


Шел второй вечер , как я всерьез заинтересованна тем, что говорит дядечка в очках.. )
Дело дошло до того, что я прошу у мужа построить мне теплицу , потому что , хочу вырастить нормальные помидоры без гмо.😂
Как это связано -спросите вы!
А все просто. Предлагаю потрать немного времени и вместо просмотра инсты посмотреть это ⬇️

Podryga_Houston

26 Jan, 14:55


Если договориться можно даже с кактусом , представьте как легко можно договориться с собой!!!!

Podryga_Houston

25 Jan, 16:40


Я поражена ! Настолько , что у меня даже открылся рот .
Случайно натыкаюсь на интервью одного русского ученого , который подтверждает научно мои мысли и образ жизни!!! И даже идею , которую я несу и с которой начинается мой дневник женщина и звучит она так: « ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С МЫСЛИ» !
Я ушла разбираться дальше , потому что интересно запредельно , (позже поделюсь , если будет импульс).
Ну а пока , я безумно рада тому что со мной все ок. Я год ходила к разным психологам и они говорили что я поехала и это когнитивное искажение , а вот ученый со мной бы согласился получается . Забавно еще и то , что я НЕ ПОМНЮ!!!!! откуда узнала о таком методе которым пользуюсь всю жизнь , (я сейчас про перепрыгивание с одной ветки реальности на другую ) . Но он так же вскользь упоминает о том , что знания нам дают из вне . Что опять вызывает у меня восторг ! Вобщем ребят, если вы сейчас отпишитесь я пойму )
Но мне очень надо было кому-то это рассказать .
Я в восторге

Podryga_Houston

17 Jan, 18:13


Это удивительно, но чем больше я смотрю чужой контент в инстаграм -тем меньше я создаю свой контент.
Создается такое впечатление во время просмотра : 1. Иллюзия что я тоже что-то уже сняла.
2. Что лучше уже не сниму
😂😂😂
А по факту я просто лежала на диване , но сколько всего произошло..

Podryga_Houston

10 Jan, 05:39


У нас сегодня грандиозная встреча с командой ,в сумке ватман , который я клеила из листочков а4))) и фломастеры позаимствованные у детей . Сегодня наметим планы на год и заземлим или отсечем мои нереализованные пока что идеи 💡

Podryga_Houston

07 Jan, 18:06


Что бы чувствовать жизнь-важные новые действия , не свойственные тебе , неожиданные .. ❤️😁

Podryga_Houston

06 Jan, 12:38


И мне больше всего нравится, что женщины постоянные, «залетевших случайно» практически нет. Поэтому мы друг-другу стали близки ! Я радуюсь , когда вижу , как женщины поддерживают, общаются и встречаются без меня..
а еще , у нас в клубе много крутых экспертов своего дела ! Людей которые делают свое дело из любви , а это дорогого стоит❤️
Действительно , качественное , поддерживающие идущее вместе в развитие ОКРУЖЕНИЕ ! Я счастлива, что у нас есть это место!
Спасибо всем участницам😍

Podryga_Houston

06 Jan, 12:35


А у нас двери в клуб открыты , еще сегодня и завтра 🩷

https://paywall.pw/krxjvjnvymxl

Podryga_Houston

06 Jan, 11:23


❤️

Podryga_Houston

02 Jan, 15:38


Время собирать чемодан

Podryga_Houston

29 Dec, 19:35


Зато упаковала подарки подругам да еще с таким трепетом! 🩷
Тогда я еще не знала , что мне предстоит крылья собирать 😆

Ах да, это еще не все)))
Старшая дочь мужа , которая везет все самые важные подарки на нг застряла по личным обстоятельствам в Стамбуле .. и это еще один уровень сложности , тк вероятность что она успеет к нг 50/50 и я предполагаю что завтра я побегу покупать новые подарки не только для Ули , а вобще для всех 😂😂😂😂
Но меня этот год уже закалил нормально, поэтому я это воспринимаю с улыбкой -зато не скучно)))

Podryga_Houston

29 Dec, 19:29


Это прикол!
Уля на нг попросила подарить ей волшебные крылья 🙈
Таковы были найдены! И песни поют и светятся 🪄
Мы собирали их с мужем 1,5 часа , тк крепление сложное и Дед Мороз уже завтра придет ..
И иии , когда они были собраны , я решила чуть-чуть подправить крепление 🥁🥁🥁
я их сломала 🫠
На часах 2:30 у меня нет подарка для старшенькой , муж прокомментировал ситуацию взглядом и пошел спать ахаха , а я чувствую завтра либо научусь сверхспособностям и отыщу новые крылья , либо других вариантов нет 😭😤

Podryga_Houston

27 Dec, 19:12


Когда-нибудь я конечно восстановлю свой режим , но не сегодня точно😆
Мысли к этому часу: я в поисках подарка себе на Новый год 🎄
У меня традиция всегда себе что-нибудь дарить на все праздники . Кстати , еще я сама у себя первая покупаю то , что продаю 😆 вот такая ,фанатка себя же)
И в этот нг , впервые , я до сих пор ничего не выбрала ..
хожу брожу по сайтам , даже отложила себе в Монако розовую блузу , но если честно ни на что из того , что вижу, не чувствую внутреннего отклика и восторга . Внутри стандартная оценка «ну нормально» , а мне вот хотелось бы ,себе купить что-то такое , что бы ощущения были «вауууу»

А вы себя радуете на праздники ?
Если да , то что себе купили?
А если нет , то почему?

Podryga_Houston

26 Dec, 18:50


Мой восхитительный 2024

Podryga_Houston

22 Dec, 03:39


Это мы вчера на мк🎄
Получилось такая нежная атмосфера , мы все погрузились в создание своей композиции с особым теплом и любовью ! Спасибо всем , кто был😘

Podryga_Houston

20 Dec, 19:19


Сегодня

Podryga_Houston

20 Dec, 19:18


Город засыпает-просыпаюсь я.
Не знаю , что за затянувшийся джетлаг или это теперь моя норма сна и бодрствования , но я опять не сплю в 2 ночи.
Мысли к этому часу:
1. Мы сами себя ограничиваем , а именно : проигрывается в нашей голове чей-то голос ( часто родительский) и мы следуем его указаниям , где-то не позволяем себе , тк в голове тут же начинается «скандал» . А где-то не идем , куда зовут - тк недостойна/недостаточно/НЕДО.
Но все это , не более , чем игра в которую мы сами играем . В действительности -ВСЕ МОЖНО.
Прям все-все.

2.ая мысль о том , что всегда , по вере твоей и убеждениям , найдутся события подтверждающие это.
«Все начинается с мысли 💭»

3ая это инсайт и ответ для меня самой «а зачем мне делать то, что я делаю.. ?»
И я желаю всем найти этот истинный ответ на вопрос , «а зачем вам делать то , что вы делаете ?!» - истина открывает новые двери и истина открывает источник мотивации ( читать как энергии) , и после этого осознания меняется отношение к всему🫶🏼

Podryga_Houston

20 Dec, 05:22


25декабря в 20:25
Создаю теплое поле , с возможностью увидеть иную точку зрения на свою жизнь 🪄

Podryga_Houston

20 Dec, 05:21


https://podrygahouston.ru/happy2024

Женщины , приглашаю на прямой эфир 🧚‍♀️

Podryga_Houston

19 Dec, 18:38


Иногда я думаю , а для кого я все это делаю ?

Это состояние , мне присуще в моменты моей слабости , когда что-то не получается , или получается как-то не так , как я бы того хотела..
Тогда включается мысль «а зачем это все?!» после которой ,стремится последовать
«а может нафиг это все?!» 🤣

К счастью, находится ответ - для себя и делаю , потому что нравится делать , а если бы не нравилось , то не делала бы .
И это момент силы . Когда осознаешь истинную цель -тогда можешь выбирать

Podryga_Houston

18 Dec, 16:47


Люблю когда красиво ❤️

Podryga_Houston

17 Dec, 11:22


А мы с женщинами на мк собираемся , в эту субботу! Кто с нами? Будем делать такую композицию 🎄
Стоимость участия 5.500

Podryga_Houston

16 Dec, 19:07


Наступает ночь -просыпается Софья.
Пока слушала в наушниках Иоганна Себастьяна , кое-что о себе все же поняла . Поняла , что я так же как и многие угодила в ловушку отложенной жизни . Мол все , что происходит сейчас -это еще не сама жизнь , а репетиция. К тому же , период мне не нравится-хочется его скорее перемотать , мол , то , что сегодня - это что-то такое , что принято убрать куда-то , скажем , на антресоль и никогда не вспоминать об этом .

ждать..
как дети ждут Новый год или взрослые дети ждут зп, поездку на море. Ждать , что когда-то случиться жизнь . А сегодняшний момент не замечать и. Не считать его ценным и важным.
Я благодарна пространству за осознание :НИКАКОЙ ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ , чем сегодня не будет . Прикиньте ! То , что с вами прям сейчас происходит -это и есть жизнь! И она уже давно началась , а ты все сидишь и откладываешь , смотришь на нее как на экран телефона , залипая неподвижно на много часов, ленясь сделать хоть шаг к тому что бы изменить то , что не устраивает.
Так ведь и прождем.. и тут сразу воспоминание :
Однажды в школе, я хотела получить 5 по литературе . Я читала всю ночь и готовилась, но на самом уроке уснула . Сон был тонкий , прозрачный , мне казалось , что я вполне себе , все слышу и присутствую и конечно , в нужный момент выступлю , вот придет время , удобный момент ..
однако, я спала и проснулась тогда , когда прозвенел звонок . Все , урок окончен , а я так и не подняла руку , не попытала шанс получить свою 5 .
Так и в жизни , мы пришли сюда с большими целями , но в ожидании «подходящего момента» , интенсивной и интересной жизни - пропускаем саму жизнь.

Podryga_Houston

16 Dec, 10:06


Пока снимала обзор! Кстати пипец какой красивый , сама уже вперед вас готова все выкупить с него😁 обнаружила новые формы своего тела 😁кстати так выглядят мои +3 кг🐽

Podryga_Houston

16 Dec, 04:34


У меня сегодня , «доброе утро» в пол 12-го. Я не люблю так поздно просыпаться , в моем понимании половина дня уже прошло. Но когда психика перегружена -спать необходимо ! Столько , сколько требует организм ❤️
Мне так нравится с вами делиться , спасибо , что вы есть!
А еще , сегодня проснулась с мыслю о том, что хочу провести для всех желающих прямой эфир предновогодний 25 числа , жду пока загрузятся подробности , тк эта история потоковая и все просто приходит само 💭
А пока , вопрос , нужен вам эфир со мной?

Podryga_Houston

15 Dec, 18:58


И удивительно , это фото недавнее , но сегодня я выгляжу вобще не так, совсем не так. И не то что бы лучше или хуже , просто по-другому .
Я замечала, как люди меняясь внутри резко изменяются снаружи , но мне кажется за собой такого не видела. До этого момента.

Кстати , в изменениях самое отстающее -это психика . Меняется тело, меняются действия , меняется мир , а вот психика вобще меняться не хочет, она как улитка или черепаха , ей нужно время , что бы «осознать», встроить и только после всего этого , что-то там пошевелится ..
мне вот порой явно не хватает терпения выдерживать собственную психику ( смешно звучит😁) она вобще , как отдельно от меня ,существующая система .
Ну все иду спать

Podryga_Houston

15 Dec, 18:50


Такая , другая.
Я впервые на своей памяти , не успела за собственными изменениями .
Такое ощущение , что этот темп чрезмерно быстрый , нереально высокая скорость . И вроде многие к такой скорости стремятся , но блин, мы забываем , что «тише едешь-дальше будешь» - не всегда быстро, значит хорошо и легко.

Пс:
Замечаете? меня что-то на разговоры потянуло )) предпочтительно ночью ..
Я тут недавно попросила большее доверие к миру и у меня открылся «пазлик» - теперь я птица говорун

Podryga_Houston

15 Dec, 18:40


Дети, гном и тут я улыбнулась и тут я затанцевала . Хоть каждый день аниматоров теперь зови, неожиданно, но это подняло мне настроение🫶🏼
Находить новые источники позитива -это так увлекательно

Podryga_Houston

15 Dec, 07:18


И эта история о том , как важно уходить оттуда , где точно не ваше.
Не ваша книга, дурацкий фильм или человек , с которым не комфортно - не ждите пока дискомфорт достигнет максимума -уходите , заканчивайте .
Ваш организм , всегда подскажет , как для вас лучше ! Обратите внимание на него , что вы испытываете , вы ведь сжимаетесь/тревожитесь/болеете и тд, когда идете не своим путем. Достаточно прислушаться к вн. Ощущениям и истинный путь будет ясен , верьте себе !

Podryga_Houston

04 Dec, 10:57


У меня челка🤩🤩🤩
Пищу , как ребенок)) мне самой нравится, сама от себя не ожидала !
Пришла в салон и увидела Соню , и тут пазл сложился ( они с Машей недавно сделали супер красивые прически с челкой) .. я посмотрела на Соню и поняла , что мне тоже надаааа)))
А Таня меня еще так красиво покрасила . В общем образ отражает мою новую версию на 100% и это мне нравится больше всего!

Podryga_Houston

04 Dec, 10:19


Это я веду к тому , как сегодня я сделала себе новую прическу , приняв решение за секунду ))

Podryga_Houston

04 Dec, 10:18


Инсайт: даже обмусоливая свой выбор сомнениями - все равно не имеешь гарантии сделать верный выбор !
Точно так же ошибаешься .. только затрачивая на это в миллион больше энергии .
А можно не тратить напрасно , а просто жить в моменте и делать выбор сразу , без раздумий ❤️

Podryga_Houston

04 Dec, 10:15


Впервые в жизни я живу так резка, относительно принятия решений )
Это похоже на увлекательный аттракцион, где ты больше не испытываешь колебания в выборе , а просто выбираешь . Не боясь ошибки . Это так прикольно . Именно в этом, я обнаруживаю новое течение жизни 😍

Podryga_Houston

04 Dec, 10:13


Если вдруг , кто-то еще не одет на завтра))

Podryga_Houston

29 Nov, 09:16


Хорошие новости!
У меня есть 5 билетов на нашу закрытую вечеринку!
Это будет шикарно 🪄

Возможность познакомиться с потенциальными подругами !😍

Выгулять платье , которое давно уже просится на роскошное мероприятие 😎
В программе: топовый астролог , чьи прогнозы имеют тенденцию сбываться 😁🔮

Обладающая талантом раскрывать потенциалы Дарья -специалист по вокалу 🎤

Закуски, просекко🤤
Стоимость гостевого визита 10тр

Это просто какое-то везение попасть на нашу вечеринку 🤫

Podryga_Houston

28 Nov, 11:53


Все начинается с мысли 🪄

Podryga_Houston

27 Nov, 19:23


Еще , мы с командой , со всей силы готовимся к вечеринке 5-го числа !
Наверное я никогда не перестану удивляться сама себе . Мы планировали просто пойти в караоке , но я не умею так скромно. Поэтому вчера мы оплатили пару ящиков просекко и б/а вина ,согласовываем меню и приглашенных моих любимых экспертов 🔮, придумали игривый дресс-код и мне срочно понадобилась певица ))) решила , что праздник должен быть праздником!
-роскошным , веселым , впечатляющим. Команда закатывает глаза )) , а я в этот момент трачу все деньги с клуба на один вечер 🙈
Зато должно быть красиво !

Podryga_Houston

27 Nov, 19:08


У меня сейчас , слабое вдохновение на счет инстаграма . Как-то без особого энтузиазма ..
зато в тг я чувствую себя , зачастую более уютно и почему-то , хочется здесь тесного контакта . Есть такое ощущение , что любое , чем я решу здесь поделиться -принимается вами. И я вам благодарна , за то , что вы у меня есть. Это так банально -благодарность. Но ведь не у каждого , есть такой «уголок» , нет «островок» , где создаются такие ощущения ! А у меня есть и мне от этого тепло.

Не знаю что будет дальше с моим инстаграмом , но недавно меня осенило , я буквально прозрела относительно моего прежнего подхода и манеры ведения . Я поняла , что там такая узкая часть меня , что меня почти нет .
Но и готова ли я на иной подход , тоже еще пока не определилась . Ебучие трансформации , как же вы меня достали 🤡

Podryga_Houston

21 Nov, 05:34


25.
Дело в том что часто люди спешат и живут так постоянно из-за своей спешки упускают все самое прекрасное , настоящий момент и всю красоту этого настоящий момент ..

Podryga_Houston

19 Nov, 19:55


Задание 24🤍Открывайте прямо сейчас заметки и запишите 7 качеств которые вам хотелось бы иметь . А потом 7 классных качеств которые у вас уже есть .
После , взгляните на свой первый список и вспомните , когда вы себя чувствовали подобным образом ?
Вот в чем дело , все эти качества уже у вас есть , но качества из первого списка , проявлены в меньшей степени и вы имеете возможность их усилить , укрепить 🪄

Podryga_Houston

18 Nov, 20:02


Задание 23
Вопрос , который поможет развить чувствительность к себе , а значит и взять штурвал управления жизни , в свои руки! Ведь тот, кто чувствует себя ,свое тело и управляет собой-управляет своим миром🪄

Podryga_Houston

18 Nov, 19:16


А еще , инсайт! Иногда я ем , потому что это удобно сделать в это время , а по факту я не голодная , а ем потому что потом будет некогда .
А я раньше и не замечала этого 😱

Podryga_Houston

18 Nov, 19:15


Женщины , привет ! Как вам задание 22?
Я вот сегодня испытала сильную тревожность и мне захотелось ее судорожно заесть шоколадкой 🙈
Так я и сделала . Осознала потом )

Podryga_Houston

17 Nov, 21:01


22.
Задание на сегодня :обрати свое внимание из какого чувства ты ешь ?

Из чувства голода ? Или потому что не можешь справиться с эмоцией?
и ту еда, которую кладешь в рот - достойна того, что бы ты ее ела?

Podryga_Houston

17 Nov, 09:59


Так и в жизни , в остальных ситуациях , если развернуть свой угол зрения , то можно обнаружить , что многие «негативные» ситуации очень даже нужные ! Тк оказывается , именно они , словно кирпичик , пазлик-выстраивают в итоге, позитивную красивую картинку реальности

Podryga_Houston

17 Nov, 09:57


Привет , женщины! Настроение с вами пообщаться 🤍

Вчера была в интересном месте , любимом «жозетт» -ресторан в котором, помимо великолепного сервиса и еды еще и танцуют . И нам так сильно понравилось с друзьями , что весь сегодняшний день мы в приятном послевкусии и опять прозвучала фраза и проскользнула мысль: «это было лучше , чем в «зеноне»

К слову, зенон-это популярный сегодня в Дубае ресторан , в который мы конечно тоже сходили и оставили там 250тыс р за скромный и самое главное совершенно не вкусный , посредственный ужин. Кроме инстаграмной картинки в этом зеноне нет ничего хорошего.
Так вот , сейчас анализируя все это , у меня находится так много благодарности этому ресторану с невкусной едой. Ведь благодаря ему , теперь любой другой ресторан для нас просто лучшее место на свете! Ведь все познается и ценится в сравнении.

Podryga_Houston

17 Nov, 04:31


Задание 21

Воскресенье -день солнца и я предлагаю наполнить этот день своей улыбкой! Намеренно , вне зависимости от обстоятельств , погоды и настроения улыбайтесь ! Улыбайтесь прохожим, птицам, проплывающим по небу облакам , улыбнитесь этому миру! А в конце дня проанализируйте , был ли этот день другим , относительно тех , дней где вы ходили в обычным лицом?)

Podryga_Houston

16 Nov, 10:16


Задание 20 🤍
Повысить свой уровень нормы, подробнее смотрите в видео 👆🏻

Podryga_Houston

15 Nov, 12:47


Эфир «Хочу денег» сегодня в 22:00 🤍

Кто еще хочет присоединиться, переходите по ссылке ⤵️

https://podrygahouston.ru/moneyyy

Podryga_Houston

15 Nov, 12:47


Соня, еще можно попасть на эфир? Где купить?

Podryga_Houston

15 Nov, 08:02


Встречаемся сегодня в 22 по нск в прямом эфире ! Все участники получат ссылку за час до эфира 🤍

Podryga_Houston

15 Nov, 02:09


Задание 19 🤍
Приблизиться к своей мечте 💭

Podryga_Houston

14 Nov, 02:09


Задание 18 🫶🏻
Пришло время уделить время вашему телу 🧘🏻‍♀️

Podryga_Houston

13 Nov, 02:09


Задание 17🫶🏻

Самый приятный день для любой девушки, делитесь своими приобретениями в чате 👇🏻

Podryga_Houston

12 Nov, 02:09


Задание 16 🤍

День доброты и благодарности, смотрим видео 👇🏻

Podryga_Houston

11 Nov, 20:46


Иногда, такие простые действия -кажутся неэффективными , в силу своей легкости . Однако все пути к счастью , на самом деле простые 🤍

Podryga_Houston

11 Nov, 02:09


Задание 15 🤍

Мы подошли к экватору и время замечать красоту 😉
Задание уже в видео 👇🏻

Podryga_Houston

28 Oct, 11:06


Podryga_Houston pinned «Челлендж «Создай себя заново» начинается прямо сейчас ❤️ Что нужно, чтобы участвовать? Заходите в мой телеграм каждый день, чтобы получить новое задание. Бесплатно. Для всех. 🔔Чтобы не пропустить ни одного дня, закрепите мой телеграмм и включите уведомления…»

Podryga_Houston

28 Oct, 02:10


День 1. Ничего не делать 30 минут, перейти в режим наблюдателя 🔎

Такое задание может показаться простым, но его цель в том, чтобы замедлиться, отпустить контроль и перенастроить восприятие.
Когда человек останавливается и просто наблюдает за собой и окружающим миром, он начинает замечать, как часто его ум занят мыслями, тревогами, списками дел.

Podryga_Houston

28 Oct, 02:09


Челлендж «Создай себя заново» начинается прямо сейчас ❤️

Что нужно, чтобы участвовать?

Заходите в мой телеграм каждый день, чтобы получить новое задание. Бесплатно. Для всех.

🔔Чтобы не пропустить ни одного дня, закрепите мой телеграмм и включите уведомления, если хотите пройти от начала до конца

🗓️30 дней = 30 заданий

🤍Я прохожу челлендж вместе с вами, если вам захочется поделиться своими эмоциями, мыслями, впечатлениями - выкладывайте сторис или пишите мне в инстаграм @podryga_houston

Podryga_Houston

27 Oct, 10:18


Старт завтра в этом тг канале !
Вас ждут подробные задания , которые я буду выполнять вместе с вами ! Цель: глубже познать себя🪄
ОПЛАТА -это ваша активность (лайк, отметка , коментарий)

Podryga_Houston

05 Oct, 03:49


как мне нравится это сообщество девушек , которое я создала еще в июне 🤍

я не могу много показать оттуда, потому что девушки пишут очень личные вещи 🗝️ и я сохраняю приватность этого пространства, но знайте, у нас очень
поддерживающе
вдохновляюще
открыто
и каждая берет что-то свое 🤍

стать участницей клуба здесь ⤵️

https://paywall.pw/krxjvjnvymxl

Podryga_Houston

29 Sep, 16:32


Ну и раз уж , руки дошли до тг канала , поболтаем?
Замечаю в этом году у людей две полярности : одни счастливы и у них распаковываются новые приколюхи жизни . Другие напротив ,очутились в негативных событиях и год для них проходит тяжело .
Эксперты , с чем это связано? Поделитесь пожалуйста , ооочень интересно.

Podryga_Houston

29 Sep, 16:25


⬆️Одна из книг , которая оставила приятные ощущения после.
Атомные привычки -это книга которая поможет заменить негативные привычки на позитивные . Прочитала легко , уверена многим понравится ❤️

Podryga_Houston

29 Sep, 16:21


Что -то совсем пропала с радаров телеграмм чата, исправляюсь ))
И сразу с благами 🪄

Podryga_Houston

06 Sep, 15:46


💕

Podryga_Houston

21 Aug, 15:39


Обожаю действовать без ожиданий. По наитию , чувстованию, импульсу.
Когда действую так, то потом нахожу подтверждение , что это было истинно верно.

Podryga_Houston

21 Aug, 15:37


Новая поставка камней -это любовь!

Podryga_Houston

20 Aug, 13:29


Очень хорошо Ольге)) мы провели живую медитацию в лесу

Podryga_Houston

06 Aug, 15:44


Вечерний чай