فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی

@physicalfitnessfederation

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی جمهوری اسلامی ایران
IRANPFFW.IR

Physical Fitness Federation (Persian)

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی جمهوری اسلامی ایران به عنوان منبعی قابل اعتماد و معتبر برای اطلاع رسانی و آموزش در حوزه تندرستی و آمادگی جسمانی شناخته می‌شود. این فدراسیون با هدف ارتقای سطح فیزیکی و تندرستی افراد جامعه فعالیت می‌کند و به ترویج فرهنگ ورزش و تمرینات منظم، تغذیه سالم، و سبک زندگی سالم توجه ویژه‌ای دارد. اگر به دنبال راهکارهای ساده و موثر برای بهبود وضعیت فیزیکی و تندرستی خود هستید، این کانال مناسبی برای شماست. در اینجا شما می‌توانید از بهترین راهکارها، تمرینات، و رژیم‌های غذایی برای تقویت عضلات، افزایش توان بدنی، و کاهش وزن با خبر شوید. با دنبال کردن این کانال، به دنیای پر از اطلاعات مفید و نکات علمی در زمینه آمادگی جسمانی و تندرستی خواهید پیوست. بنابراین، اگر به دنبال تغییرات مثبت در زندگی خود هستید، حتما از این فرصت استفاده کنید و به فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ملحق شوید.

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی

20 Nov, 09:18

معرفی رشته‌های ورزشی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی/ ایروبیک چیست؟

ایروبیک رشته‌ای ورزشی است که با درگیر کردن عضلات بزرگ به حالت ریتمیک، موزون و در حدود ۲۰ دقیقه، نیاز بدن به مصرف اکسیژن و سوزاندن چربی را بالا می‌برد.

📍لینک خبر:

https://www.iranpffw.ir/fa/news/502

#فدراسیون_آمادگی_جسمانی_و_تندرستی

@physicalfitnessfederation

🪩Iranpffw.ir

619

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی

19 Nov, 14:07

نکات کلیدی برای توسعه آمادگی جسمانی و تندرستی در استان کردستان/ احمد گواری: آمادگی جسمانی بهترین و ارزان‌ترین مسیر برای دستیابی به جامعه‌ای سالم است

رییس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ضمن بیان نکاتی کلیدی برای توسعه آمادگی جسمانی و تندرستی در استان کردستان، گفت: هیات آمادگی جسمانی و تندرستی کردستان، هیاتی کلیدی در این استان است که باید در مسیر برنامه‌ریزی شده و درست، گام بردارد.

📍لینک خبر:

https://www.iranpffw.ir/fa/news/498

#فدراسیون_آمادگی_جسمانی_و_تندرستی

@physicalfitnessfederation

🪩Iranpffw.ir

727

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی

19 Nov, 11:30

برگزاری مجمع انتخاباتی هیات آمادگی جسمانی و تندرستی استان کردستان/ فریبا طیری رییس شد

مجمع انتخاباتی هیات آمادگی جسمانی و تندرستی استان کردستان برگزار و فریبا طیری به عنوان رییس این هیات، انتخاب شد.

📍لینک خبر:

https://www.iranpffw.ir/fa/news/497

#فدراسیون_آمادگی_جسمانی_و_تندرستی

@physicalfitnessfederation

🪩Iranpffw.ir

746

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی

16 Nov, 15:21

طی حکمی از سوی احمد گواری انجام شد؛
انتصاب سرپرست کمیته تحقیقات و پژوهش فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی

با صدور حکمی از سوی رییس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی جمهوری اسلامی ایران، امین کاویانی فرد به عنوان سرپرست کمیته تحقیقات و پژوهش این فدراسیون، منصوب شد.

📍لینک خبر:

https://www.iranpffw.ir/fa/news/467

#فدراسیون_آمادگی_جسمانی_و_تندرستی

@physicalfitnessfederation

🪩Iranpffw.ir

1,273

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی

16 Nov, 08:19

نشست شورای آموزش فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی برگزار شد/ همایش ملی مربیان آمادگی جسمانی و تندرستی کشور برگزار می‌شود

نشست شورای آموزش فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با حضور رییس فدراسیون، برگزار شد.

📍لینک خبر:

https://www.iranpffw.ir/fa/news/463

#فدراسیون_آمادگی_جسمانی_و_تندرستی

@physicalfitnessfederation

🪩Iranpffw.ir

1,028

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی

15 Nov, 10:28

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی برگزار می‌کند

دوره تربیت مدرس و همسان‌سازی پیلاتس

#فدراسیون_آمادگی_جسمانی_و_تندرستی

@physicalfitnessfederation

🪩Iranpffw.ir

962

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی

15 Nov, 09:04

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی برای اولین بار در کشور برگزار می‌کند

استاژ فنی تمرینات معلق (TRX)

#فدراسیون_آمادگی_جسمانی_و_تندرستی

@physicalfitnessfederation

🪩Iranpffw.ir

1,294

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی

15 Nov, 06:29

🏴فرارسیدن شهادت بانوی دو عالم، ام ابیها، حضرت فاطمه الزهرا (س) بر مسلمانان جهان تسلیت باد🖤🕊️

#فدراسیون_آمادگی_جسمانی_و_تندرستی

@physicalfitnessfederation

🪩Iranpffw.ir

1,090

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی

12 Nov, 13:45

از سوی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی؛
استاژ فنی تمرینات معلق برای اولین بار در کشور برگزار می‌شود/ هشدار به علاقمندان TRX جهت پرهیز از انتخاب‌ مربی‌نماها

سرپرست کمیته تمرینات معلق (TRX) فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی از برگزاری دوره های دانش افزایی مربیان تی‌ ار ایکس، تحت عنوان استاژ فنی برای اولین بار در کشور، خبر داد.

📍لینک خبر:

https://www.iranpffw.ir/fa/news/460

#فدراسیون_آمادگی_جسمانی_و_تندرستی

@physicalfitnessfederation

🪩Iranpffw.ir

1,476

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی

10 Nov, 06:54

نشست رییس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با معاون توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش/ حسنخانی: فدراسیون آمادگی جسمانی «مادر» رشته‌های ورزشی است

نشست مشترک رییس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با معاون امور فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان برگزار شد.

@newsmsy

1,217