Перинатальный Центр РМЭ

🎈Мягкие роды в нашем Перинатальном центре РМЭ 🧸

Для того, чтобы роды были мягкими, в первую очередь важно учитывать желание женщины и возможности ее организма. Мягкими называют роды, в которых не проводятся инвазивные процедуры (включая клизму), используются естественные методы обезболивания, исключаются эпизиотомия и стимуляция. Врачи и акушерки просто наблюдают за ходом схваток, проводят неизвазивные процедуры, поддерживают женщину морально, помогают родиться малышу.

В подавляющем большинстве случаев будущая мама самостоятельно принимает решение об отказе от эпидуральной анальгезии, однако порой процедура проводится по медицинским показаниям. Важно понимать, что стремясь к реализации концепции мягких родов, следует помнить о безопасности. Здоровье мамы и малыша – главный приоритет. Каждые роды уникальны, а их сценарий может развиваться по-разному в зависимости от обстоятельств. Полностью исключать вероятность проведения медицинских манипуляций невозможно.

Оснащение родбоксов в нашем Перинатальном центре позволяет женщинам проявлять активность и выбирать наиболее удобные позы. С помощью фитбола можно занимать различные вертикальные положения, которые способствуют более мягкому раскрытию шейки матки и сокращают первый период родов. Кровать-трансформер подстраивается под потребности женщины и с легкостью меняет свою форму.

Одним из факторов, способствующих успешному течению мягких родов, является возможность проведения партнерских родов. Выбор врача, акушерки, психолога по контракту тоже способствует уверенности - это помогает снять тревогу, дает настрой женщине на позитивный исход и на мягкое течение родов. При этом мягкие роды по ОМС с дежурной бригадой - наиболее частый способ рождения ребенка. Главное, чтобы женщина была заранее настроена на естественные роды ❤️

#мягкиероды

В Марий Эл в 2025 году откроется пять новых женских консультаций

На реализацию регионального проекта "Охрана материнства и детства" национального проекта "Семья" направят 534,8 млн рублей.

На эти средства планируется обеспечить медицинскими изделиями или дооснастить ими перинатальные центры и родильные дома или отделения. В 2025 году в план проекта включён Перинатальный центр Марий Эл в Йошкар-Оле.

Также в этом году в республике появится ещё пять женских консультаций на уже действующих площадках: в Красногорской врачебной амбулатории, Советской, Мари-Турекской, Сернурской и Моркинской центральных районных больницах. Кроме того, начнётся строительство модульной женской консультации в Звениговской ЦРБ.

💖 Здоровый ритм жизни для здорового сердца!

Беременность – особое время, когда нагрузка на сердце возрастает. Важно заботиться о своем здоровье, чтобы обеспечить благополучие будущему малышу:

✨ Регулярные прогулки на свежем воздухе помогут укрепить сосуды и улучшить общее самочувствие
✨ Умеренная физическая активность поддержит работу вашего сердца
✨ Обследования по показаниям врача обеспечат дополнительную уверенность и позволят вовремя выявить проблему
✨ Настой шиповника – природный источник витаминов, который поможет укрепить иммунитет и сердечно-сосудистую систему

Заботьтесь о себе, и пусть ваша беременность будет наполнена радостью и здоровьем!

10-16 февраля - Неделя осведомленности о болезнях сердца 🤰🏻💙

❓Вздрагивания младенца во сне - норма ли это? в чем причины вздрагиваний?  - видео- ответ врача неонатолога отделения патологии новорожденных и недоношенных детей (второй этап выхаживания) нашего Перинатального центра РМЭ - Таныгиной Марии Николаевны 🌺

#сон_младенца #сон

👶 Сотрудники ЗАГСа Министерства внутренней политики Марий Эл поделились списком самых популярных имен, которыми родители назвали своих детей в январе 2025 года.

Топ имен для мальчиков:
🔹Матвей
🔹Иван
🔹Марк
🔹Артем
🔹Михаил
🔹Роман
🔹Тимофей

Топ имен для девочек:
🔸Ева
🔸Анна
🔸Виктория
🔸Ксения
🔸София
🔸Мария
🔸Полина

Редкие имена ✨
Мальчики: Авраам, Адам, Дарий, Демьян, Игнат, Лука, Макарий, Мстислав, Назар, Ростислав, Савелий, Симон, Филипп, Фома, Яндар.
Девочки: Аврора, Анисия, Ариадна, Афина, Златослава, Иоанна, Лукерья, Луна, Милослава, Ракель, Стефанида, Фигурия, Ярослава.

Всех ждем на роды в нашем центре ♥️

PS: автор фото Люся Мороз

#имена_детей

🎁 Дорогие наши, РОЗЫГРЫШ совместно с фондом помощи недоношенным детям "Подари солнечный свет" ☀️

Будет два подарка от партнеров - удобный детский манеж и кокон для сна. Обратите внимание, пожалуйста, доставка подарка за счет фонда в течение месяца после подведения итогов розыгрыша 😎

Подведение итогов розыгрыша будет во вторник 1️⃣8️⃣ февраля. Розыгрыш проводится с помощью генератора случайных чисел.

Условия участия:
🔹Нужно быть в состоянии ожидания малыша или недавно родившей мамой
🔹Иметь возможность предоставить свой фактический адрес организаторам и контактные данные в случае победы
🔹Сделать свои фото полученного приза для публичного размещения в соцсетях
🔹Быть подписчицей нашего тг-канала и тг-канала фонда "Подари солнечный свет"
🔹Поставить лайк данному посту
🔹В комментарии написать слово "участвую" и номер комментария (ВАЖНО: один участник = один комментарий)

❗Пожалуйста, пишите номер своего комментария по-порядку и обязательно перепроверяйте.

#розыгрыш_ПЦ

🩺 В субботу
1️⃣5️⃣ Февраля в Поликлинике нашего Перинатального центра состоится платный прием:

✔️ Детского врача акушера-гинеколога Егоровой Эльвиры Валериановны (на фото)

✔️ Врача акушера-гинеколога Новоселовой Натальи Валериевны

Запись на прием к врачам по номеру регистратуры
8 8362 73-63-90 📞

Ждем вас ❤️

☀️ Дорогие наши будущие и родившие мамочки, мы анонсируем на днях РОЗЫГРЫШ в нашем тг-канале совместно с благотворительным фондом "Подари солнечный свет". Пожалуйста, следите за объявлениями ✨

🐣 51 мама получила в органах ЗАГС Республики Марий Эл свидетельства о рождении двойни по данным Министерства Юстиции РМЭ.

В 20 случаях это были мальчики, в 16 - девочки. У остальных 15 мам появились на свет разом сын и дочь. А вот тройняшек в 2024 году в нашей республике не зарегистрировано.

#двойня

☀️Отзыв мамы Надежды про роды - спасибо ей и всем, кто делится своими впечатлениями, добавляет частичку позитива в нашу жизнь 🌹

Приветствую. 9 января я по направлению поступила в отделение патологии беременности. Хочется отметить, что меня сходу сразили и условия, которые предоставлены беременным, и отношение мед.персонала. С самого первого дня пребывания здесь, если коротко, то я была в восторге. О  предстоящих родах договорились с акушеркой Сидушкиной Натальей Сергеевной, профессионалом своего дела и просто чудеснейший человеком. В ожидании родов я постоянно чувствовала профессиональную и моральную поддержку и чуткий контроль за состоянием как со стороны Натальи Сергеевны, так и со стороны врача Довгаль Светланы Александровны. Их профессионализм,а так же постоянный позитив при общении, дарили спокойствие лучше всякого успокоительного в минуты, когда накатывали переживания и страх перед родами. Сердечное спасибо им за это!

Также хочется поблагодарить и остальной медперсонал, акушерок, медсестер и санитарок. Просто чудесный коллектив 🙏

20 января, на 39 неделе беременности, было решено стимулировать роды, т.к. малышка наша была уже "богатыршей". Конечно, усилился внутренний страх, т.к. это мои первые роды к тому же, но успокаивало осознание, что я в надёжных руках настоящих профессионалов. Получила таблетку и стала ждать.

Когда вечером начались постоянные схватки, я  написала об этом Наталье Сергеевне. Она очень быстро приехала в центр.  Схватки нарастали, стало ооочень больно, но спасал вентилятор,  специальные шарики, термальная вода, трубочка и, конечно же,  массаж на каждой схватке: их переносить было гораздо легче  благодаря Наталье Сергеевне и её действиям, заботе и моральной поддержке - она просто чудо!

Ещё очень хочется поблагодарить врача Мехдиеву Зухру Рафаиловну, она тоже очень поддерживала и подсказывала, что делать при родах, а после зашивала. В их надёжных руках я понимала, что рожать не так и страшно, как я ранее думала.

В 00:15 на свет появился наш лучик света, наша маленькая большая любовь! Не смотря на то, что она была большой (54 см и 3890 грамм), родить получилось очень быстро, за несколько  потуг. От первой схватки прошло около 8 часов.

Когда нас перевели в послеродовое отделение, мы (теперь уже вдвоем с доченькой) продолжили ощущать на себе те же самые чуткий контроль и заботу со стороны медперсонала. Это очень ценно.

Подводя итог, хочу сказать, что я очень рада, что оказалась здесь в такой важный момент жизни 🙏 Я очень благодарна медперсоналу всех отделений перинатального центра. Как до родов, так и во время, и после них я ощущала себя в надёжных руках, а Наталья Сергеевна была всегда на связи со мной, даже не находясь в центре, в любую минуту я могла обратиться к ней со своими вопросами. Спасибо перинатальному центру и его персоналу за создание и поддержание таких условий, в которых роженицы могут чувствовать себя комфортно и спокойно. Спасибо огромное вам за вас, за ваш профессионализм, заботу и поддержку! Желаю вам крепкого здоровья и счастья, а центру - процветания!

#отзыв_роды

☀️Продолжение истории родов мамы Надежды.
Первая часть

... Надежду перевели в родовое отделение с открытием 3 см. Схватки проживали в положении стоя, массажные мячики в руках помогали на пике схваток, а от духоты спасали вентилятор и термальная вода. От боли в пояснице хорошо помогал массаж 👌

Через 3 часа появилось ощущение подтуживания, и врач акушер-гинеколог при осмотре похвалил. При полном раскрытии отошли воды, пришлось подождать, когда опустится головка малышки, чтобы можно было начать тужиться🙏

В этот момент Надежде помогало дыхание в трубочку справляться с усилившимися болевыми ощущениями. И 21.01.2025 в 0:15 за три потуги вся бригада встретила Танечку ♥️

Мама Надежда замечательно со всем справилась, стойко проживала все ощущения 🙏 
Огромное спасибо врачу Довгаль Светлане Александровне за профессиональную и моральную поддержку, чуткий контроль за состоянием малыша и мамы до родов🙏 За бережное ведение родов огромное спасибо врачу Мехдиевой Зухре Рафаиловне. Роды - это всегда чудо ❤️

#историяродов #история_родов

☀️ Дорогие наши, хотим поделиться с вами историей родов мамы Надежды - спасибо ей огромное. Надежда решила пройти через роды с акушеркой Сидушкиной Натальей Сергеевной.

Каждый день акушерки Перинатального центра принимают в свои руки прекрасных малышей. И это настоящее чудо 🥰
Вот и в семье Надежды и Андрея 21.01.2025 родилась чудесная дочка Танечка 😊

9.01.2025 мама Надежда поступила в отделение патологии беременности для подготовки к родам. Здесь под наблюдением врача Довгаль С.А. она ждала начала родовой деятельности. Почти каждую ночь появлялись нерегулярные боли внизу живота и пояснице, которые то нарастали, то утихали. И все радовались предвестникам, т.к. это прекрасный признак скорого начала родов 👍

По результатам УЗИ вес малышки оказался больше, чем предполагалось. Врач приняла решение о необходимости стимуляции родов.

20.01.2025 после обеда у Надежды снова стало тянуть низ живота и поясницу. Ощущения быстро нарастали. И  в 20:00 состоялся перевод в родовую... ⬇️

#история_родов

🏥 Школы будущих мам на неделе:

1️⃣1️⃣ Февраля (вт) с 13.00 в каб.25 Поликлиники ПЦ продолжение платной школы мам с врачом акушером-гинекологом Орловой Юлией Сергеевной (на фото) и медицинским психологом Князевой Еленой Сергеевной по темам:
✔️2 и 3 периоды родов
✔️как правильно тужиться?
✔️возможные осложнения в родах и как их избежать?
✔️особенности психики роженицы
✔️польза арт-терапии
Стоимость: 600 руб. (касса работает по вторникам с 12.45)

1️⃣3️⃣ Февраля (чт) с 14.00 бесплатное занятие для состоящих на учете в нашем центре беременных с перинатальным психологом, консультантом по грудному вскармливанию Новоселовой Анной Александровной по темам:
✔️Первые дни малыша дома
✔️Уход за новорожденным

Для несостоящих в нашем ПЦ будущих мам стоимость 400 рублей - оплата в кассу после занятия.

Ждем вас в масках и бахилах ♥️

#школымам

👶 Как стричь ноготочки у новорожденных? Какие ножнички использовать и как обрабатывать инструмент? Как часто стричь ногти крохам? - на все эти вопросы в видео-мастер-классе отвечает врач-неонатолог отделения патологии новорожденных и недоношенных детей (второй этап выхаживания) нашего Перинатального центра РМЭ - Сафина Наталья Александровна 🌺

#ноготочки #ногти_новорожденных

☀️ Дорогие наши подписчики, специалисты нашего Перинатального центра продолжают активно участвовать в значимых мероприятиях медицинской сферы.

Старшая медицинская сестра отделения новорожденных Актуганова Вера Вячеславовна достойно представила нас на II Научно-практической конференции «Организация и поддержка грудного вскармливания – опыт регионов», которая прошла 23 января 2025 года. Что было отмечено Ассоциацией средних медицинских работников нашего региона.

В своем докладе «Десять шагов к успешному грудному вскармливанию. Опыт работы ГБУ РМЭ «Перинатальный центр» Вера Вячеславовна подчеркнула важность грудного вскармливания и поделилась успешным опытом нашего Перинатального центра в обучении этому процессу.

✨ В этом году исполняется 20 лет, как нашему Перинатальному центру было присвоено почетное звание «Больница, доброжелательная к ребенку».

Первые дни и недели после родов - важный зтап жизни. Мы стремимся сделать его максимально спокойным и радостным для каждой мамы и ее малыша ❤️

🍕Дорогие мамы, представляем вам список продуктов, допустимых для передачи в послеродовое отделение нашего Перинатального центра через Стол Справок (с 8.00 до 18.30):

❗Все продукты до 300 гр

✅ Твердый сыр
✅ Отварное мясо: курица, телятина, индейка, крольчатина
✅ Сухофрукты: изюм, курага, чернослив 
✅ Компот из сухофруктов/узвар (без ягод) – до 500 мл 
✅ Фрукты: яблоки, груши, бананы – 1-3 шт 
✅ Вода без газа – до 3 л (не более 2 бут) 
✅ Чай без ароматизаторов и лактогонный чай – по 1 упаковке 
✅ Сухое печенье 
✅ Сгущенное молоко (мягкая упаковка) – 1 шт
✅ Белая рыба отварная 
✅ Конфеты без шоколада, зефир, пастила

Важно: помните, что в первые недели после родов стоит осторожно употреблять некоторые виды продуктов, таких как мёд, шоколад, ягоды, орехи, молочные, экзотические фрукты, бобовые, рыбу. Следите за индивидуальной реакцией вашего малыша на новые продукты в мамином рационе.

Пусть ваше пребывание у нас будет комфортным и безопасным для вас и вашего новорожденного!

#гв #продукты_после_родов

📚Обучение и обмен опытом - важный элемент в жизни всех медицинских работников. Врачи должны учиться всю жизнь.

22 января в нашем Перинатальном центре прошла врачебная конференция с приглашением ведущих специалистов. Обучение по теме "Варианты коррекции ЖДА у беременных и родильниц. Что выбрать? " - провела Барковская Наталья Александровна, к.м.н, ГБУЗ НО "Дзержинский перинатальный центр". ФГБОУ ВО ПИМУ Минздрава России Кафедра акушерства и гинекологии ФДПО.

Искренне благодарим лектора за проделанный труд и всех специалистов за участие.

Мы работаем для вас ❤️

2️⃣3️⃣ Января (четверг) с 14.00 - занятие на бесплатных курсах, для состоящих на учете в нашей Поликлинике будущих мам.

Ведет медицинский психолог Князева Елена Сергеевна. Она расскажет о "Психоэмоциональном развитии ребенка от 0 до 3 лет жизни".

Где? - кабинет 25 Поликлиники ПЦ (второй этаж)

Стоимость: бесплатно для состоящих в нашем центре беременных. Для состоящих в других женских консультациях 400 руб. (оплата в кассу после занятия).

Ждем вас ❤️

#школамам

✍️ Продолжение поста про топ-15 сервисных услуг в нашем Перинатальном центре за 2024 год:

1️⃣2️⃣ Выбор врача акушера-гинеколога (хирурга) на операцию в хирургическом гинекологическом отделении - 16 000 руб. Телефон ординаторской для уточнения деталей 42-09-21 (внутр.802)

1️⃣1️⃣ Определение уровня билирубина у детей после выписки и фототерапия по показаниям.
✔️Прием врача неонатолога - 1000 руб.
✔️Билитест - 400 руб.
✔️Фототерапия - 1500 руб.
Номер для уточнения деталей и записи: 8 8362 23-50-49

1️⃣0️⃣ Спермограмма по Крюге (развернутая).
Анализ эякулята - важная часть диагностики бесплодия и мониторинга мужской половой сферы. Запись по номеру 8 8362 55-10-28. Обязательно необходима подготовка к сдаче анализа. Стоимость 600 руб. Детали можно уточнить 73-63-90 (регистратура Поликлиники ПЦ).

9️⃣ Обследование на тромбодинамику.
Данный анализ полезен и во время беременности, и при принятии решения об иных видах медицинских манипуляций и операций. В лаборатории нашего ПЦ анализ проводят по предварительной записи. Сдают строго натощак, воду пить можно. Стоимость: 2000 рублей за анализ + 120 рублей забор крови. Общая стоимость: 2120 рублей. Запись по номеру регистратуры поликлиники 8 8362 73-63-90

8️⃣ Экспресс-курс "Будущий папа". Курс проходит по субботам 1 раз в месяц с 10.30 до 14.30. В экспресс-курс входят занятия по подготовке к партнерским родам, поведению и дыханию в родах, по послеродовому периоду и уходу за ребенком. Ведет перинатальный психолог, специалист по ГВ и уходу за малышом Новоселова Анна Александровна. Номер 8 926 838 17 25. Стоимость: 2400 рублей.

7️⃣ Комплексное УЗИ новорожденных с обследованием внутренних органов, сердца и головного мозга. Проводится опытными врачами неонатологами. Стоимость: 2100 рублей.

Можно обратиться к своему лечащему врачу неонатологу в нашем Перинатальном центре, чтобы назначили время обследования.

По всем платным услугам можно обращаться по номеру 8 8362 72-01-98 (экономисты) ☎️

Продолжение следует...

❗Дорогие наши подписчики, мы подготовили этот пост про топ-15 сервисных услуг нашего центра за 2024 год совместно с планово-
экономическим отделом, чтобы помочь вам ориентироваться в тех платных услугах, которые оказывает наш центр (цены указаны на январь 2025) ⚜️

1️⃣5️⃣ Диагностика заболеваний сетчатки глаз новорожденных с помощью ретинальной педиатрической камеры. Исследование обоих глаз - 1500 рублей. Уточнение деталей и запись по номеру 8 8362 23-50-49

1️⃣4️⃣ Рентген грудной клетки на современном аппарате.
1 проекция - 700 руб.
2 проекции - 1100 руб.
Уточнение деталей и запись по номеру 8 8362 43-00-81

1️⃣3️⃣ Роды с партнером по контракту - на эту категорию естественных родов женщина может пригласить любого сопровождающего (доулу, подругу и т.п.) и даже двух, в отличие от семейных родов по ОМС, где может присутствовать лишь отец ребенка или мама роженицы. Стоимость: 16 000 руб.
Номер для уточнения деталей 72-01-98 (экономисты) ☎️

Продолжение следует ⬇️

#сервисныеуслуги

❓Видео-ответ врача неонатолога, заведующей отделением новорожденных Юркиной Ирины Михайловны на тему "Что делать, если ваш малыш перегрелся?"

#ответ_неонатолога

🇷🇺 Дорогие наши будущие мамы - жены участников СВО, обращаемся именно к вам, ожидающим рождения деток.

Мы приглашаем Вас принять участие в медийном проекте в социальных сетях нашего Перинатального центра.

Желающие принять участие, пожалуйста, свяжитесь по номеру 8 926 838 17 25 (Анна Александровна).

Ждем вас ❤️

☀️ Еще один отзыв про роды от папы, который пожелал остаться анонимным - спасибо ему 🍰

Братья и сестры, хочу поделиться с вами своим опытом – участием в партнёрских родах в ПЦ в 2024 году. Знаете, когда мы с женой ещё только начинали строить свою крепость, уже тогда знали, что трое детишек – наша цель. Признаться честно, сначала я вообще не понимал, куда втягиваюсь. Курсы? Да ну их, думаю, пару видео посмотрю – и всё будет окей. Но моя любимая мудрая женщина настояла, чтобы мы пошли на подготовку.

Огромная благодарность Анне Александровне Новоселовой – её юмор и знания сделали своё дело. Без этих курсов я бы просто не выдержал тех десяти часов в родзале. Поверьте, это было настоящее испытание! Моя любимая потом сказала, что без моей поддержки ей было бы тяжело, но и я без неё тоже не справился бы.

Медсестры и врачи – вы настоящие герои! Женщины, мои дорогие, каждая из вас – настоящий боец. Ни в коем случае не идите на этот бой неподготовленными. Но поверьте мне, награда стоит всех усилий – увидеть рождение своей доченьки и взять её на руки... Это бесценно! 💪

🙏🏻 Хочу выразить низкий поклон всему персоналу роддома! Вы делаете великую работу, поддерживая семьи в самые важные моменты жизни. Берегите себя и своих близких!

#отзыв_роды

☀️ Еще один отзыв от мамы Анжелы - спасибо ей за хорошие слова 🌼

Меня зовут Анжела.
Хочу выразить огромную благодарность персоналу роддома. Большое спасибо за помощь в рождении малышки, заботу и доброту.

Моя доченька пришла в этот мир 29.11.24г. Спасибо санитаркам за заботу, помощь в транспортировке до кровати и за тёплое человеческое отношение.

Ещё хочу выразить огромную благодарность послеродовому отделению и за выписку фотографу, они очень бережно отнеслись к кадрам в этот волнительный день - все фотографии нам очень понравились,огромное вам спасибо за то что вы запечатали наш счастливый день ☺️

#отзыв_роды

☀️ Дорогие наши подписчики, в чате нашего тг-канала, в чат-боте, в сообществе во ВК и на Яндекс.Картах поднакопилось несколько отзывов от мамочек про роды - ниже мы ими с вами поделимся.

Пишет мама Катя - спасибо ей за добрые слова 🌷

"Хочу выразить огромную благодарность 🙏Спасибо вам огромное за поддержку , за внимание , за заботу во время родов , которые проходили в июле 2024 года
Спасибо за ваш профессионализм и за ваши старания🙏
Спасибо врачам ❤️"

Спасибо всем-всем, кто берет на себя труд и оставляет отзывы, ставит оценки, делится впечатлениями, подсказывает другим и нам, что и как улучшить, приносит частичку позитива в нашу жизнь ♥️

#отзыв_роды

🌿 Выпадение волос после родов

Почему это происходит?
- Во время беременности многие волосы переходят в фазу роста, а фаза покоя откладывается. После родов начинается обратное явление: волосы, которые должны были выпасть раньше, начинают активно покидать голову. Это естественный процесс, который обычно длится несколько месяцев.

Как сохранить красоту и здоровье волос?

✔️Включайте в рацион продукты, богатые витаминами А, С, Е, группы B, цинком и железом. Они помогут улучшить состояние волос
  
✔️Используйте мягкие шампуни без сульфатов и парабенов. Регулярно делайте маски для волос на основе натуральных ингредиентов

✔️Старайтесь спать 7-9 часов в сутки (не подряд), даже если это кажется невозможным. Недостаток сна может негативно сказываться на состоянии ваших волос

✔️Легкий массаж кожи головы стимулирует кровообращение и улучшает рост новых волос. Делайте его регулярно, особенно при нанесении масок или масел.

Берегите волосы. Избегайте частого использования фена, любите себя и будьте красивыми! 🌸

🫛Фолиевая кислота - маленький шаг к большому счастью 💖

Даже если вы пока не планируете беременность, но допускаете такую возможность в ближайшие годы, пора начать принимать фолиевую кислоту. Ведь ваше тело должно быть готово к этому важному этапу жизни.

Как включить фолиевую кислоту в свой рацион?

👩‍⚕️ Врачи обычно рекомендуют принимать фолиевую кислоту в виде добавок, чтобы обеспечить достаточное количество этого витамина. Но также важно помнить о богатых фолиевой продуктах:

✍️ Вот список из 20 продуктов, ранжированный по содержанию фолиевой кислоты, с указанием калорийности на 100 грамм:

1. Шпинат – 23 ккал
2. Брокколи – 34 ккал
3. Чечевица – 116 ккал
4. Фасоль – 127 ккал
5. Горох – 81 ккал
6. Спаржа – 20 ккал
7. Авокадо – 160 ккал
8. Брюссельская капуста – 43 ккал
9. Апельсины – 47 ккал
10. Мандарины – 53 ккал
11. Грецкие орехи – 654 ккал
12. Миндаль – 579 ккал
13. Цельнозерновые продукты (например, овсянка) – около 68 ккал
14. Семена подсолнечника – 584 ккал
15. Свёкла – 43 ккал
16. Тыква – 26 ккал
17. Киви – 61 ккал
18. Дыня – 36 ккал
19. Печень говяжья – 135 ккал
20. Яичный желток – 322 ккал (в расчете на 100 г желтка)

Начните заботиться о своем здоровье сегодня, и ваш организм скажет вам спасибо завтра! 💖

#питание_беременность

🥦 Фолиевая кислота – маленький шаг к большому счастью

Это тот элемент, о котором порой забывают, но он играет ключевую роль. Вы планируете беременность? Или просто думаете об этом в будущем? Тогда стоит знать, что фолиевая кислота необходима вашему организму уже сейчас!

✨Почему фолиевая кислота важна? - Здоровье клеток. Фолиевая кислота участвует в процессе деления клеток, обеспечивая их правильное развитие. Это особенно важно на ранних этапах беременности, когда формируются основные органы малыша

✨ Предупреждение дефектов нервной трубки плода. Недостаток фолиевой кислоты может привести к серьезным нарушениям развития будущего ребенка. Именно поэтому врачи рекомендуют начинать прием фолиевой кислоты за несколько месяцев до планируемого зачатия

✨ Поддержка иммунитета. Фолиевая кислота укрепляет иммунную систему, помогая организму бороться с инфекциями и стрессами. А ведь крепкий иммунитет – залог здоровья и благополучия будущей мамы и ее ребенка

Если вы еще не уверены...
⬇️⬇️⬇️

#питание_беременных

❓ Видео-ответ на вопросы по поводу обработки швов после операции "кесарева сечения" и обработки швов на промежности от врача акушера-гинеколога, заведующего послеродовым отделением нашего Перинатального центра РМЭ - Подъячевой Ольги Николаевны 🌹

#вопрос_ответ #обработкашвов #ответ_гинеколога

☀️ Родить в нашем Перинатальном центре РМЭ можно женщине из любого уголка мира 🌍

❗В 2024 году 5% от общего количества родов пришлись на женщин из других регионов

Мы собрали для будущих мам ответы на часто задаваемые вопросы о поступлении:

✔️ Нужно ли заранее получать направление на роды? - в этом нет необходимости. Если у Вас начались регулярные схватки, отошли воды или иная экстренная ситуация, то приезжайте

✔️А может ли будущая мама из другого региона рассчитывать на партнерские роды с отцом ребенка по ОМС? - да, может. Приезжаете вместе с партнером, анализы партнера могут быть готовы заранее или можно сдать экспресс-тесты (платно) в приемном покое. ФЛО действительно 9 мес. Индивидуальных родовых залов достаточно

✔️Можно ли выбрать врача акушера-гинеколога, анестезиолога, неонатолога, психолога в момент поступления на роды? - Желательно заранее на сроке 34-37 недель. Исключения возможны, но редки. Уточнить детали можно по номеру 8 8362 72-01-98 (экономисты).

Мы работаем 24/7 ❤️

#роддом_йошкарола

🩺 В субботу
1️⃣8️⃣ Января в Поликлинике нашего Перинатального центра состоится платный прием:

✔️ Детского врача акушера-гинеколога Егоровой Эльвиры Валериановны

✔️ Врача акушера-гинеколога Новоселовой Натальи Валериевны

✔️ Перинатального психолога и консультанта по ГВ Новоселовой Анны Александровны   - экспресс-курс "Будущий папа" с 10.30 до 14.30 (приходите по записи - 8 926 838 17 25)
✔️Когда собираться на роды?
✔️Партнерские роды
✔️Психо- физиологические аспекты родов
✔️Уход за ребенком в первые недели
Стоимость курса: 2400 руб.

Запись на прием к врачам по номеру регистратуры
8 8362 73-63-90 📞

Ждем вас ❤️

С этого года в Республике Марий Эл появится праздник - День многодетной семьи. Он будет отмечаться 28 марта.

Сегодня о своем решении об учреждении в регионе нового праздника объявил на торжественном мероприятии по случаю закрытия Года семьи.

Кроме того, вводим новые меры поддержки:

✅единовременная выплата в размере 100 тысяч рублей беременной женщине, обучающейся по очной форме обучения;

✅компенсация 50 процентов стоимости обучения в организациях среднего и высшего профессионального образования одного из детей многодетной семьи;

✅увеличение до 1 миллиона рублей размера выплаты на погашение ипотеки в отношении семей, в которых родился третий ребенок или последующие дети.

👶Также с этого года родители первенцев получат «Подарок новорождённому». Появятся «Семейные клубы», школьные трудовые отряды на базе первичных отделений «Движения первых» и добровольческий отряд «Тимуровцы наших дней».

🤱В 2025 году будут открыты пункты проката вещей первой необходимости для новорождённых, организованы кратковременный присмотр и уход за детьми до трёх лет социальными нянями.

Объявленный Президентом России Год семьи завершен. Мы и в дальнейшем продолжим вводить новые меры поддержки и создавать условия для воспитания детей.

🏥 Дорогие наши подписчики, в чате нашего телеграм-канала были подняты важные темы прохода на территорию Перинатального центра РМЭ и парковки.

Представляем вам видео-ответ главного врача нашего центра, д.м.н. Виноградовой Ирины Валерьевны.

Спасибо за обратную связь 🙏

#парковкаПЦ

Channel photo updated

🏥 Кесарево Сечение
- статистика за 2024 год.

В 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ году в нашем Перинатальном Центре РМЭ  проведено 1330 операций методом кесарева сечения (314 операции на 1000 родов).

Основными показаниями для операции были:
✅ рубец на матке
✅ отягощенное течение беременности
✅ ухудшение состояния плода

🩺 Плановая операция КС проводится на сроке 38-40 недель
🩸Госпитализация на проведение плановой операции проводится на сроке 38 нед по направлению своего врача. При наличии жалоб со стороны мамы госпитализируем на любом сроке🤰В нашем ПЦ принимают женщин из всех районов республики и других регионов.

❗В экстренных случаях операция проводится на любом сроке.

На операцию обязательно с собой нужно иметь паспорт, полис ОМС, СНИЛС, обменную карту (книжку) беременной и крайне желательно компрессионные чулки.

При плановой операции имеется возможность выбора врача на операцию (акушера-гинеколога, анестезиолога, неонатолога) - детали можно уточнить по телефону 72 01 98 ☎️

#кесаревосечение

❓Нужно ли обрабатывать пупочный остаток у ребенка❓

Видео-ответ врача неонатолога, заведующей отделением новорожденных нашего Перинатального центра Юркиной Ирины Михайловны.

#обработка_пупка

☀️ Дорогие наши будущие мамы, представляем расписание бесплатных курсов подготовки к родам для состоящих на учете в нашем центре беременных.

Для состоящих в других ЖК города стоимость 400 рублей.

1️⃣6️⃣ Января с 14.00 в каб.25 Поликлиники ПЦ занятие проведет медицинский психолог Князева Елена Сергевна 🌹

#школамам

🔟 Признаков беременности до задержки 🤰

Перичисленные ниже признаки не всегда говорят о наступлении беременности. Задержка, тесты и визит к врачу гинекологу гораздо более надежны.

1️⃣ Тянущие боли внизу живота как перед менструацией с 6-10 дня от предполагаемой овуляции
2️⃣ Возможно, но необязательно, имплантационное кровотечение (несколько капель) на 6-10 дни от овуляции
3️⃣ Повышенная чувствительность груди
4️⃣ Потемнение ареолы у сосков
5️⃣ Повышенная чувствительность к запахам
6️⃣ Изменение вкусовых пристрастий, отторжение некоторых продуктов и тяга к другим
7️⃣ Повышенная утомляемость
8️⃣ Сонливость
9️⃣ Неравновесные эмоциональные состояния: сентиментальность и/или раздражительность
🔟 Учащенное мочеиспускание

❗Самый надежный метод определения беременности - сдать кровь на ХГЧ. Начиная с 9-11 дня от овуляции в крови женщины определяется повышенный уровень хорионического гонадотропина.

Стоимость сдачи анализа в Поликлинике нашего ПЦ на настоящий момент 570 рублей (вместе с забором крови)❗

#анализ_хгч

☀️ Ранняя активация после кесарева сечения - продолжение:

Суть заключается в том, что через 3-6 часов после окончания операции женщине помогают для начала:
🔹сесть в постели
🔹спустить ноги на пол
🔹понемногу начать ходить.

За счет улучшения кровотока ткани насыщаются кислородом, ускоряется процесс обмена веществ и послеоперационная рана лучше заживает. Это позволяет свести к минимуму риск развития спаечных процессов в брюшной полости, осложнений со стороны кишечника, внутренних отеков, а так же отёков конечностей и тромбозов вен.

💃 Движение – жизнь! Нужно двигаться. Даже если вы лежите и не спите, 1 раз в 30 минут меняйте положение. Обязательно ходите. Безусловно, в разумных пределах - можно дойти до туалета или акушерского поста, просто осторожно пройтись по коридору.

Используйте специальный трикотаж, начиная с подготовки к моменту операции и следующие 2-3 суток. Как минимум, используйте  компрессионный трикотаж на нижних конечностях - компрессионные чулки или бинты. Они позволят избежать тромбоза глубоких вен и вытекающих из этого серьёзных осложнений.

Берегите себя ❤️

#кесаревосечение

☀️ Кесарево сечение – это серьезная полостная операция. Она проводится только по показаниям.

В отличии от естественных родов она проходит быстрее, но нельзя забывать и о последствиях оперативного вмешательства - восстановление после операции и заживление послеоперационных швов 💉

В нашем Перинатальном центре РМЭ восстановление после КС проводится по системе ранней активации, что благотворно влияет на организм после оперативного родоразрешения.

❗Осуществляется ранний перевод мамы из отделения реанимации в послеродовое отделение, только если нет противопоказаний

Ранняя активизация - важнейший фактор успешного восстановления. Суть ее заключается в том, что через 3-6 часов после окончания операции женщине помогают для начала...

Продолжение ниже ⬇️

#кесаревосечение

❗Компрессионные чулки на роды: зачем нужны и как выбрать? 👣

Компрессионные чулки (КЧ) относятся к категории лечебного антиэмболического белья. Оно нужно, чтобы избежать осложнений в родах и при операциях. КЧ утягивают и создают давление в ногах, поддерживая мышечный тонус. Трикотаж не допускает застоя крови и образования тромбов. Риск возникновения варикозного расширения вен снижается ☝️

С проблемой варикоза в той или иной степени во время беременности сталкивается каждая 2ая женщина. Врач флеболог может назначить ношение компрессионного белья еще в период вынашивания малыша 🤰

Преимущество КЧ в том, что они способствуют распределению давления: компрессия постепенно переходит от зоны щиколоток к зоне бедер. Чем выше к бедру – тем меньший коэффициент давления. Это продуманная система, которая способствует скорейшему выталкиванию крови и улучшает тонус сосудов ✍️

❗Перед тем как выбрать компрессионные чулки (гольфы, гетры) для родов – проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Показания к применению антиэмболического белья:
🔹Повышенная отёчность нижних конечностей (преимущественно в конце дня)
🔹При наличии болевых ощущений в ногах и любом проявлении дискомфорта
🔹При повышенной усталости
🔹Варикоз
🔹При проявлении сосудистых звёздочек
🔹При хронической венозной недостаточности
🔹Тромбоз
🔹При наличии судорог в икрах
🔹Венозные экземы и дерматиты

При выборе компрессионных чулок учитывают:
✅Класс компрессии
✅Размер
✅Вид медицинского трикотажа

Выделяют 4 класса компрессионного трикотажа:

I класс: при первом классе компрессии давление составляет порядка 23 мм рт.ст. Данная степень трикотажа рекомендуется беременным женщинам в том случае, когда на ногах начинают появляться сосудистые звёздочки, а также периодически возникает боль и отёчность в нижних конечностях;

II класс: бельё обладает компрессией в 33 мм рт.ст., а это означает, что компрессионные чулки или колготки оказывают лечебное воздействие, и применяются для лечения варикозного расширения вен и тромбофлебита;

III класс: достаточно сильная компрессия, измеряемая в 45 мм рт.ст. Данный класс компрессии врачи назначают после индивидуального осмотра при различных трофических нарушениях, а также тяжёлой венозной недостаточности;

IV класс: пиковая степень компрессии, назначаемая врачами при различных нарушениях функционирования лимфы. Значение 4 класса компрессии достигает в 50 мм рт.ст. При сильных отёках четвёртый класс компрессии является незаменимы элементом лечебной терапии.

Отдельную группу медицинского белья составляет профилактический компрессионный трикотаж. Всё, что менее значения в 23 мм рт.ст. относится к профилактической группе. Назначается беременным женщинам, у которых есть предрасположенность к варикозу. Профилактические компрессионные чулки при беременности помогают предупредить проблемы с венами и сосудами на ногах 👣

К менее распространённому ныне варианту компрессионного белья можно отнести эластичный компрессионный бинт - 5м на каждую ногу. Это не самый практичный вариант, потому что для правильного его нанесения нужно обладать навыками и самой роженице сделать это трудно, однако в определенных ситуациях  вариант с бинтом возможен.

Как правило, на роды специалисты рекомендуют брать 1-2 пары компрессионных чулок I или II класса компрессии белого (телесного) цвета и соответствующего размера. Мы настоятельно просим будущих мам приготовить компрессионные чулки или бинты, чтобы взять их с собой в роды.

Здоровья вам и вашим малышам ♥️

  #чулки_роды

❗Статистика по родам за 2024 год❗

Всего за 2024 год в нашем Перинатальном центре Республики Марий Эл прошло
4️⃣2️⃣5️⃣3️⃣ родов.

Это на 5,4% меньше, чем годом ранее. 7,4% от общего числа детей родились недоношенными 🐣

🎉 Многоплодных родов (двойни и тройни) 5️⃣1️⃣ малыш 🎉

✅ Самый крупный "богатырь" родился с весом - 5210 гр
✅ Вес самого маленького малыша - 700 гр

Спасибо всем за командную работу ❤️

#статистика_роды

❄️ Зимние радости для будущих мам: прогулки, бассейн, йога и свежий воздух.

С 6 по 12 января проходит Неделя продвижения активного образа жизни, и мы хотим напомнить вам, как важно оставаться активными даже зимой. Это отличное время, чтобы зарядиться энергией и насладиться природой!

🌲 Прогулки на свежем воздухе помогают улучшить настроение, повысить иммунитет и обогатить организм кислородом. А ещё они способствуют нормализации сна и снижению стресса. Главное – одевайтесь по погоде и выбирайте безопасные маршруты

💦 Плавание – хороший вид физической активности для беременных. Оно помогает снять нагрузку с позвоночника, укрепить мышцы и улучшить кровообращение

🧘‍♀️ Специальная йога для беременных укрепляет мышцы тазового дна, улучшает гибкость и учит правильному дыханию, что особенно полезно перед родами. А ещё помогает справиться с тревогой и напряжением

Помните, что главное – слушать своё тело и избегать чрезмерных нагрузок. Выбирайте те виды активности, которые приносят радость и комфорт ❄️

🥣 8 и 9 января - Бабьи Каши или иначе "Бабины". День, когда у славян и других близких народов женщины ходили на каши к повивальным бабкам, повитухам, помощницам в родах и уходу за младенцами.

Этот праздник уходит корнями в далекую древность. Бабьи каши длятся от 2 до 5 дней в разных регионах.

Традиция одаривать помощниц в родах и женских проблемах пирогами, сладостями, вкусностями осталась. В Православии она перекликается с почитанием иконы "Помощница в родах", день которой празднуется 8 января.

А вы поздравили своих помощников в родах? 💖

На фото наши замечательные сотрудники первого и второго родового отделения ❤️

#бабьи_каши

💖 Дорогие наши подписчики, мы празднуем важную веху – нас уже 7 тысяч человек ВКонтакте и почти 4 тысячи в тг-канале!

Спасибо вам за доверие, поддержку и искренние эмоции 🙏

Каждый день мы работаем ради вас, чтобы делиться полезной информацией, помогать и поддерживать тех, кто вступает на путь родительства. В прошлом 2024 году наш центр стал одним из лучших в республике, а также получил признание на всероссийском уровне среди медицинских сообществ. Мы гордимся этим достижением и благодарим каждого из вас за этот успех!

Но самое главное – это вы, ваши истории, вопросы и отзывы. Они помогают нам становиться лучше и развиваться дальше. Ждем ваших предложений, идей и обратной связи – вместе мы можем сделать наш паблик еще полезнее и интереснее.

Спасибо, что выбираете нас 🙏 Вперед к новым вершинам ✨

❄️ Публикуем отзыв мамы Анны, чья история родов выше. Спасибо ей огромное, что поделилась впечатлениями 🌹

29.12.2024 В 01:10 у меня отошли воды, и начались сразу же терпимые схватки, я немедленно позвонила акушерке, с которой договаривалась о родах, Сидушкиной Натальей Сергеевной, спросила ехать в роддом или подождать, она сказала «Едем! Встретимся там».

В 1:40 я была уже в роддоме, в приемном покое осмотрели, сказали 3 см раскрытия, схватки были терпимые на тот момент, я могла разговаривать, сидеть , ходить, меня отвели в родблок. Приехала Наталья Сергеевна, схватки уже усиливались, лежа было больно терпеть, поэтому все схватки прожили стоя.

Раскрытие шло быстро. Наталья Сергеевна мне объяснила как правильно дышать, чтобы переживать схватки менее болезненно, так как раскрытие шло быстрое, то и промежуток между схватками был очень коротким. После 7 см боль усилилась, было настолько больно, что я думала - это никогда не закончится, но огромное спасибо Наталье Сергеевне, она все это время держала мне поясницу. Так мне было намного легче.

Это было сложно, с силой помогать мне, передых было примерно полминуты между схватками, я понимаю, что у нее устают руки, и мне было жалко ее руки, потому что она даже не успевала отдохнуть. Как только я говорила «Ага» или «Больно», Наталья Сергеевна вновь начинала держать поясницу, далее боль спускалась, нужно было держать таз, только так мне помогло пережить схватки и дыхание.

Это мои первые роды, я думала, что буду кричать, расстеряюсь, но при поддержке Натальи Сергеевны я собралась, слушалась и старалась дышать так, как она мне говорит.

Мне очень важна была моральная поддержка в родах, я ни на секунду не пожалела, что выбрала Наталью Сергеевну, если бы не она, то я не знаю, как бы я повела себя. Спасибо ей огромное, что была рядом, помогала мне и поддерживала. Благодаря ей мне было намного легче проживать это время🙏🏻❤️
Между схватками, когда было немного сил я постоянно спрашивала у нее «а когда мы родим», «а долго еще» - это были мои мне кажется единственные фразы за время всех схваток😂

Наталья Сергеевна мне сказала в 6:00 где-то родим, после чего я ее спрашивала постоянно время, чтоб понимать сколько осталось, мне было от этого легче. Так и вышло около 6 часов было полное раскрытие и в 6:10 родился мой сыночек 3320 кг, 51 см❤️🥹

Отдельную  благодарность хотелось бы выразить врачу - Мехдиевой Зухре Рафаиловне, так как ей пришлось вмешаться. Как мне говорили в послеродовом отделении, при обработке, что даже шва не видно, как будто ничего и нет, а это благодаря Зухре Рафаиловне! ❤️☺️

И хотелось бы поблагодарить весь медперсонал, который принимал участие, спасибо большое вам!🥹

#отзыв_роды

🙏 Продолжение истории родов мамы Анны:

... Промежуток между схватками в одну минуту давал будущей маме не очень много времени отдохнуть, термальная вода бодрила после каждой схватки 🙏 Положение стоя, мягкое дыхание - было самым лучшим для проживания схваток.

А малыш решил долго не ждать и в 6:10 вместе с мамой принимал поздравления с рождением 🥰

Несмотря на то, что роды были первые, они начались ярко, болезненно и достаточно быстро, но мама Аня прекрасно со всем справилась 👏

Отдельное спасибо мама и акушерка выражают врачу Мехдиевой Зухре Рафаиловне за профессионализм и мягкое ведение родов, ранний послеродовый период 🙏

#история_родов

☀️ У каждой мамы своя собственная история родов. Залогом успешных родов является позитивный настрой женщины и ее доверие специалистам.

Наша героиня Анна прошла через роды вместе с акушеркой Натальей Сергеевной Сидушкиной.

Роды – это не просто событие, это важный этап, который делит жизнь на "до и после". Мама Анна хотела пройти этот путь с уверенностью и комфортом. Предполагаемый день родов был 5.01.2025, но малыш решил долго не задерживаться и 29.12.2024 в 01:10 у будущей мамы отходят воды, почти сразу же начинаются легкие схватки 🙏

Она приехала в Перинатальный центр с открытием 3 см, врач тут же перевел в родовое отделение. К 3 утра с каждой новой схваткой ощущения накрывали всё с большей силой. Присоединилась боль в пояснице, с которой справлялись остеопатическими приемами...

Продолжение ниже ⬇️

#история_родов

🪶 Прикосновения очень важны для новорожденных и их мам.

Кожа у ребенка нежная и чувствительная. Терморегуляция у грудничков сильно отличается от взрослых, поэтому детки склонны как к перегревам, так и к переохлаждениям🌡️

Тактильные ощущения дают крохе массу информации о мире, помогают адаптироваться, ощутить родительское тепло, заботу и любовь.

Контакт кожа-к-коже с мамой важен для новорожденного с первых часов жизни, поэтому в нашем Перинатальном центре, если нет противопоказаний, всегда стараются приложить малыша к маме после родов, прикоснуться щечкой.

Пребывание в палатах мать и дитя в послеродовом периоде с первых суток тоже нужны как для ребенка, так и для мамы. При налаживании грудного вскармливания, прикосновениях к крохе у мамы вырабатывается гормон окситоцин, отвечающий за нежность и помогающий оттоку молока.

Даже в случае, если ребенок родился недоношенным и находится на поддержке, то маме дается возможность навещать кроху, сохранять лактацию, кормить грудью и укреплять связь мама-малыш ❤️

❄️ Представляем еще один отзыв от мамы с цветочным ником - спасибо ей за теплые слова 🌷

Здравствуйте, со дня моих родов прошёл месяц с небольшим и сейчас у меня появилось время написать отзыв)

Я состояла на учёте в вашей поликлинике у самого замечательного, самого превосходного врача,лучшего специалиста и просто хорошего человека- Айгловой Татьяны Анатольевны, она сопровождала меня всю мою беременность. Я очень рада что мою беременность вела именно она.

За несколько дней до пдр меня госпитализировали, в приёмном покое приняли очень вежливые девушки всё рассказали,осмотрели и перевели меня в патологию. На посту приняли хорошо, всё объяснили и проводили в палату.

На 28е ноября было назначено экстренное кс, чего я очень сильно боялась. И вот наступило 28е число, меня перевели в операционную и в 10:55 благодаря замечательным врачам на свет появился наш долгожданный сыночек.
Хочу выразить огромную  благодарность всему медицинскому персоналу, а в особенности врачам которые присутствовали на моей операции:
Чепайкин Александр Владимирович, Шмарова Екатерина Владимировна,Кабанова Елена Владимировна,Белослудцев Максим Николаевич,Мерзикова Анна Сергеевна,Сидоркина Алла Борисовна,Санина Ксения Дмитриевна-это самые лучшие специалисты своего дела!) ❤️

Спасибо большое вам  и низкий поклон за вашу работу. Благодаря вам, на свет появляются новые жизни ❤️
Желаю вам крепкого здоровья и всего хорошего в работе, карьере и жизни!

Ещё выражаю благодарность всему мед.персоналу послеродового отделения 🌹 Отдельно выражаю огромную благодарность Сандаловой Светлане Николаевне 🌺

Я очень рада что рожала именно в вашем ПЦ❤️

#отзыв_роды

❄️ Встречайте еще один отзыв от мамы Марии - спасибо ей за то, что поделилась 🏵️

Свою беременность и роды я решила провести вместе со специалистами перинатального центра г.Йошкар-Олы.

Мою беременность сопровождала Айглова Татьяна Анатольевна-настоящий профессионал и при этом внимательная, добрая, доброжелательная, чуткая. Всегда встречала с улыбкой и бережно относилась.
Роды были первые, поэтому я очень переживала, много изучала информации и ходила на курсы подготовки в ПЦ к Новоселовой Анне Александровне и Орловой Юлии Сергеевне, которые помогли мне настроиться на позитивный лад, разобраться со страхами.

Роды я решила провести с врачом Юлией Сергеевной Орловой и акушеркой Натальей Сергеевной Сидушкиной.
И вот прямо в ПДР в 5 утра начались схватки, в 11:00 я уже была в приемном покое с раскрытием 4 см. На протяжении всех родов Наталья Сергеевна окружала меня заботой и теплотой, помогала проживать схватки. И даже когда я не могла себя контролировать, она также всеми способами старались мне помочь справиться с острыми ощущениями и даже ни разу не сказала, что я веду себя неадекватно.
😁
Юлия Сергеевна мягко контролировала процесс, давала советы и подсказки, ободряла, с ней я чувствовала себя в полной безопасности.

Я боялась остаться в родах одна, боялась акушерской агрессии, что процесс затянется, что не смогу эффективно тужиться, что день запомнится лишь отчаянной невыносимой болью…
Но благодаря такой команде мои страхи не оправдались и уже в 17:05 я держала на руках своего сына ❤️
В послеродовом отделении все сотрудники старались помочь, но мне запомнилась медсестра с фамилией Колесникова, которая в глубокой ночи помогала мне раздоить мою грудь.

Я от всей души благодарю Юлию Сергеевну, Наталью Сергеевну и весь коллектив перинатального центра за такой нелегкий труд.

Я очень рада, что в нашей республике есть такой центр, где работают настоящие профессионалы, и где новое оборудование, красивые и комфортные родовые, послеродовые палаты и большой выбор оказываемых услуг.

P.S. Девочки, кто так же как и я очень боится родов, я искренне рекомендую этот тандем врача и акушерки.
Во время родов, в такой уязвимый момент, я получила от своей команды максимум поддержки и понимания.
Благодаря их бережному отношению и мягкому подходу в родах, этот день запомнился мне как радостный праздник, как день рождения моего сына 🤩

#отзыв_роды

☀️ Дорогие наши подписчики, в чате нашего тг-канала, в чат-боте, в сообществе во ВК и на Яндекс.Картах поднакопилось несколько отзывов от мамочек про роды - ниже мы ими с вами поделимся.

Пишет мама Катя - спасибо ей за добрые слова 🌹

"Хочу поблагодарить за свои прекрасные роды в ноябре врачей и акушерок родового отделения на первом этаже. Приехала на 3 роды с почти полным раскрытием. Все закрутилось так стремительно. Не могу выразить словами как я благодарна! Вы делаете огромное дело и так спокойно, уверенно, профессионально. Спасибо вам и дай Бог здоровья! "

Спасибо всем-всем, кто берет на себя труд и оставляет отзывы, ставит оценки, делится впечатлениями, подсказывает другим и нам, что и как улучшить, приносит частичку позитива в нашу жизнь ♥️

#отзыв_роды

🎄В этот светлый день искренне желаем вам любви, здоровья и благополучия! Пусть Рождество станет для всех нас праздником семейного тепла, домашнего уюта и взаимопонимания ✨

⚡По послеродовым опросам составили два списка вещей - первый включает вещи, которые пригодились, но их изначально не положили в сумку в роддом, а во втором вещи, которые оказались лишними. Помните, пожалуйста, что все подобные списки субъективны и носят лишь рекомендательный характер.

Пригодились:
✅ послеродовые прокладки 2ая пачка (не хватило одной)
✅ бюстгалтер для кормления
✅ вкладыши для груди
✅ одноразовые пеленки (под себя клала)
✅ "краб" для волос
✅ ланолин для груди
✅ бируши и маска для сна
✅ средство от газиков для малыша
✅ пеленка-кокон (на молнии)

Были лишними:
✔️копии документов (снимают сами в приемном покое)
✔️крем для ребенка
✔️детские вещи в родзал (хватило пеленок)
✔️полотенце махровое (хватило больничного вафельного)
✔️силиконовые накладки на грудь
✔️туалетная бумага (влажные салфетки удобнее)
✔️трусы-подгузники (они после КС еще нормально, а после ЕР швы могут преть)
✔️халат для себя (а сорочка нужна)
✔️кофта

Пишите, пожалуйста, что Вам из вещей пригодилось и что нет?

#вещи

❗Итоги декабря 2024 года в нашем Перинатальном центре 🐣

Дорогие друзья, пришло время поделиться статистикой за декабрь 2024 года. За двенадцатый месяц текущего года у нас родились
3️⃣3️⃣4️⃣ малышей!

Из рожденных деток:

1️⃣6️⃣2️⃣ Мальчиков
1️⃣7️⃣2️⃣ Девочек
4️⃣ Двойни
3️⃣1️⃣ Торопыжек

🎄 Поздравляем всех мам - желаем расти большими и сильными всем рожденным в декабре деткам  ❤️

#статистика

❄️ Дорогие наши, обращаем ваше внимание, что 6️⃣ января в Поликлинике ПЦ в первую половину дня работает лишь процедурный кабинет по предварительно назначенным анализам.

✔️Касса и сервисный (платный) прием УЗИ с 10.00 до 14.00 в порядке живой очереди.

❗Приемный покой (через КПП и налево) работает 24/7

Стол справок с 8.00 до 18.00 в корпусе Б (через КПП и прямо)

9️⃣ января (четверг) - полный рабочий день 🥷

Ждем вас ❤️

#узи #расписаниеПЦ #графикработы

🐣 Фрагмент лекции про подмывание девочки из темы базового ухода за ребенком от заведующей отделения новорожденных, врача неонатолога Юркиной Ирины Михайловны.

Напоминаем, что:

9️⃣ Января (четверг) с 14.00 в кабинете 25 Поликлиники ПЦ бесплатная лекция для состоящих на учете в нашем Перинатальном центре по теме "Базовые принципы грудного вскармливания. Питание кормящих мам" - ведет перинатальный психолог, консультант по ГВ Новоселова Анна Александровна.

Стоимость для состоящих на учете в других ЖК города 400 рублей (в кассу).

#уходзаребенком

Врачи акушеры-гинекологи, медсестры и акушерки – те самые супергерои, которые всегда рядом, когда происходит самое важное таинство - появление человека на свет. Они знают, что сила не в костюме, а в сердце!  Готовьтесь увидеть удивительное превращение 🎥✨

⚡Обзор двухместной палаты совместного пребывания матери и ребенка (послеродового отделения) в корпусе Б нашего Перинатального центра РМЭ с врачом неонатологом, заведующей отделения новорожденных Юркиной Ириной Михайловной 🐣

Пожалуйста, обратите внимание, что сейчас в каждой палате на окнах жалюзи, а в ванной бортики.

#обзорпалаты #обзорПЦ

❗Список рекомендованных вещей на первые сутки:

Документы:
✔️Паспорт
✔️Полис ОМС/ДМС
✔️Обменная карта (книжка) беременной
✔️СНИЛС и копия
✔️Родовый сертификат (ныне в электронном виде)
Опционно: документы и анализы партнера, если планируются совместные роды

Для мамы:
🔹резиновые/кожаные моющиеся тапочки
🔹компрессионные чулки
🔹телефон и зарядное устройство к нему
🔹влажные салфетки
🔹мазь для сосков на основе ланолина
🔹трусы-сеточки (2-3 шт)
🔹прокладки послеродовые или уринологические
🔹набор для гигиены: зубная паста, щетка, жидкое мыло, шампунь, расческа, резинка, ватные диски, гигиеническая помада
Опционно: чистые сорочки 2 шт., бинты по 5м на ногу вместо чулок, пауэр-банк (блок питания) к телефону, вода, пеленки одноразовые 2-5 шт, кружка, ложка, носки, кофта, полотенце махровое, косметика, бируши и маска для сна

Для ребенка:
✔️влажные детские салфетки
✔️детское мыло-шампунь (можно жидкое)
✔️подгузники размера NB (до 5 кг) - 1 уп
✔️костюмчик слип/боди (1-2 шт)
✔️носочки 1-2 шт
✔️антицарапки - варежки 1-2 шт
✔️пеленка-кокон 1-2 шт
✔️шапочку/чепчик
Опционно: детский крем/молочко под подгузник

❗Вся детская косметика должна быть маркирована 0+

‼️Если вы принимаете те или иные лекарственные препараты на постоянной основе, выписанные не врачами акушерами-гинекологами, обязательно берите их с собой

#вещивроддом #на_роды
#вещи_роддом

❗Напоминаем схему прибытия в Приемный Покой нашего Перинатального центра Йошкар-Олы 🏥

Через КПП (нужны документы при оформлении) и далее налево - с торцовой стороны корпуса А.

❗Приемный покой Перинатального центра работает без праздников и выходных 24/7 - ждем вас 🎄

С 29 декабря 2024 года по 8 января 2025 года (включительно) - нерабочие праздничные дни для граждан.

3 января 2025 в поликлинике нашего центра работает дежурный врач, прием лишь по назначению. 6 января работает процедурный кабинет, прием лишь по назначению.

Касса работает в корпусе А (за торговым центром)
2️⃣ января с 10.00 до 14.00
6️⃣ января с 9.00 до 14.00

❗6 января - хозрасчетный (платный) прием УЗИ (корпус А, вход за ТЦ) с 10.00 до 14.00 (в порядке живой очереди)

9 января 2025 года - полный рабочий день.

Стол справок в праздничные дни работает с 8.00 до 18.00.

#графикработы

🌟 В новогоднюю ночь в нашем Перинатальном центре родился первый малыш! Это мальчик, весом 3650 граммов и ростом 55 сантиметров.

Мама Марина, 37-летняя жительница Йошкар-Олы, подарила жизнь своему третьему сыну. Дома её ждут любящий муж, двое старших детей, заботливые родители и три пушистых кошечки 😻
Семья уже выбрала для малыша имя – Мирослав.

Сейчас мама и новорождённый находятся в палате совместного пребывания и чувствуют себя хорошо.

Марина от всего сердца благодарит врачей и акушерок за быстрые роды, которые длились три часа, за помощь и поддержку в этот важный момент ❤️

🤗 Дорогие наши, от всего сердца поздравляем вас с Новым 2025 годом! 🎄

Сотрудники нашего Перинатального центра РМЭ решили сделать вам особенный подарок – они поздравили вас на разных языках - русском, марийском, татарском, чувашском и азербайджанском, ведь мы живём в многонациональной стране, где каждый язык – это частичка нашей общей культуры.

Пусть этот Новый год принесёт вам радость, тепло и счастье. Смотрите наше видео-поздравление и заряжайтесь позитивом на весь год! 🎉

#новыйгод2025

📢 Важные изменения с 1 января 2025 года

С нового года вступают в силу новые размеры государственной пошлины за регистрацию актов гражданского состояния и другие юридические процедуры.

Полный список изменений мы собрали для вас в карточках — листайте, чтобы узнать больше!

🏠 ЦУР Республики Марий Эл

🎄 Последний день уходящего 2024 года. В нем были потери и достижения, огорчения и радости. Давайте попрощаемся с ним и вспомним хорошее 🤗

🎄Смотрите, какая нарядная ёлочка живёт в первом родовом отделении.

Пишите имена тех, кого узнали ✍️🎉

❓А вы уже поставили ёлку? 🎄🎁

Делитесь фотографиями ваших новогодних ёлочек в комментариях 🤗

#скоро_новый_год

🎄Продолжение истории мамы Марины:

После рождения малыша маму Марину вместе с сыном перевели в индивидуальную сервисную палату, которую она забронировала в процессе родов.

Они лежали вместе, привыкали друг к другу и приспосабливались, налаживали процесс грудного вскармливания. А к обеду 2го дня у крохи началась "желтушка".

Малыша унесли "посветить" на другой этаж под присмотр медперсонала, и мама Марина была расстроена, что они пусть временно, но разлучились.

И в этот самый момент на связь вышла приятельница, которая сообщила, что Марина стала победительницей нашего розыгрыша сервисной палаты 🎉 Сама она даже не проверяла и не верила, что может выиграть, потому что никогда до этого момента не побеждала ни в каких розыгрышах. Все что ни происходит - происходит вовремя 🎁 Уже утром мама и малыш были вместе.

Поздравляем 🎊

Вот такая история ❤️

#история_родов

🎅 Друзья, хотим поделиться одной предновогодней историей. Это не столько история родов, сколько история доверия. Залогом успешных родов является позитивный настрой женщины и ее доверие специалистам и самой себе.

Мама Марина прошла через первые роды вместе с врачом Ефремовым Александром Владимировичем. Они встретились на 36ой неделе и далее поддерживали связь.

В ночь с 22 на 23 декабря живот начал тянуть, и Марина позвонила врачу. Он успокоил ее, подсказал, что нужно подождать. К утру предвестники затихли, а на следующую ночь начались схватки. Скорую вызвали в 3 ночи. Открытие было 1,5 см, вскоре приехал врач. Практически в полдень 24.12.24 Марина родила сыночка ❤️

Наша героиня рассказывает, что последние два часа перед родами были трудными, но помогало дыхание, поддержка врачей и акушерок, а, главное, осознание, что скоро состоится долгожданная встреча с малышом 🤗

Когда сынок родился, то хотелось смотреть на него беспрестанно, изучать каждую черточку, обнимать...

Продолжение ⬇️

#история_родов

🎄Еще одна хорошая предновогодняя история - все три победительницы нашего совместного розыгрыша с компанией Плёс - Снежана, Наталья и Людмила - получили подарочные сертификаты 🎁

Спасибо всем участницам розыгрыша и нашим партнерам 🎄

🎄Скоро Новый Год и сотрудники нашего Перинатального центра делятся с вами новогодним настроением.

Напоминаем, что Перинатальный центр работает 24/7 без праздников и выходных 😎

Приезжайте к нам рожать ❤️

Республиканская станция переливания крови приглашает доноров первой группы

📌 Завтра, 28 декабря, в 11:00
📌 Йошкар-Ола, ул. Пролетарская, д. 66.

Любой житель Марий Эл может стать настоящим Дед Морозом и сотворить чудо - подарить кому-то жизнь!

☀️ Дорогие подписчики, мы уже начали подводить итоги года в Перинатальном центре. Особым поводом для гордости являются наши сотрудники. Выдающиеся специалисты получили признание:

Медали ордена "За заслуги перед Марий Эл" удостоены прекрасные мастера своего дела - врач-неонатолог, заместитель главного врача центра, Пермякова Светлана Васильевна и врач акушер-гинеколог, заведующая родовым отделением Глазырина Наталья Валентиновна.

Главной гордостью является присвоение Президентом РФ звания "Заслуженный Работник Здравоохранения РФ" врачу акушеру-гинекологу, заместителю главного врача нашего центра Домрачевой Наталье Евгеньевне (на фото).

Спасибо огромное всем указанным докторам за их безграничный вклад в здравоохранение. Ваши неустанная работа, преданность делу и бесконечная энергия вдохновляют. Вы не просто выполняете свою работу – вы создаёте будущее. Благодаря вам тысячи женщин обрели радость материнства и поддержку.

Поздравляем с заслуженными наградами ❤️

#наши_сотрудники

"Вместе в жизнь": сила идеи, дарящая свет ☀️

Хорошие наши, в уходящем году наш Перинатальный центр стал участником проекта от фонда "Подари солнечный свет". Десятки мам, а также пап, бабушек и даже два дедушки посетили организованный при содействии фонда кабинет послеродового восстановления в Поликлинике ПЦ, получили бесплатные консультации по грудному вскармливанию и психологическую поддержку 🤗

Сейчас фонд участвует во Всероссийском конкурсе гражданских инициатив "Сила идеи". Проект "Вместе в жизнь", который направлен на помощь женщинам в послеродовом периоде, может стать больше и шире, благодаря вашей помощи.

🤝 Давайте вместе сделаем этот мир немного ярче и теплее - проголосуйте за проект!

Как проголосовать?
Пройдите по ссылке: https://sila-idey.er.ru/voting/4192 После описания внизу будет кнопка для голосования. Далее выбрать "лучшая федеральная инициатива" - направление поддержка семьи, материнства, отцовства и детства - найти проект «Вместе в жизнь»

Проголосовать можно только один раз ❤️ Спасибо!

👶Сотрудники ЗАГСа республики поделились списком необычных, редких имен, которыми родители назвали своих детей в ноябре

👦🏼Мальчики: Арсений, Артур, Богдан, Гордей, Григорий, Демид, Игнат, Леон, Платон, Ростислав, Родион и Семен;

👧🏼Девочки: Аглая, Азалия, Аполлинария, Афина, Дана, Есения, Закия, Зоя, Лидия, Матрона, Николь и Эда.

❄️ Дорогие наши, первый календарный день зимы ⛄

🐊 В мире есть множество праздников, посвященных животным, в том числе домашним.

Например, 8 августа отмечают День кошек, а 2 июля — Международный день собак. Но недавно появился общий праздник, посвященный всем питомцам.

3️⃣0️⃣ Ноября отмечается Всемирный День Питомцев (домашних животных).

Делитесь в комментариях фотографиями своих питомцев - у кого кошка или собака? у кого крыс, кролик или черепашка? а может у кого-то тараканы хомячок? 🐇

🐣 Три основных техники дыхания в родах от старшей акушерки первого родового отделения нашего Перинатального центра РМЭ - Балыбердиной Елены Валентиновны ☀️

#дыхание_роды

🍕Дорогие мамы, представляем вам список продуктов, допустимых для передачи в послеродовое отделение нашего Перинатального центра через Стол Справок (с 8.00 до 18.30):

❗Все продукты до 300 гр

✅ Твердый сыр
✅ Отварное мясо: курица, телятина, индейка, крольчатина
✅ Сухофрукты: изюм, курага, чернослив 
✅ Компот из сухофруктов/узвар (без ягод) – до 500 мл 
✅ Фрукты: яблоки, груши, бананы – 1-3 шт 
✅ Вода без газа – до 3 л (не более 2 бут) 
✅ Чай без ароматизаторов и лактогонный чай – по 1 упаковке 
✅ Сухое печенье 
✅ Сгущенное молоко (мягкая упаковка) – 1 шт
✅ Белая рыба отварная 
✅ Конфеты без шоколада, зефир, пастила

Важно: помните, что в первые недели после родов стоит осторожно употреблять некоторые виды продуктов, таких как мёд, шоколад, ягоды, орехи, молочные, экзотические фрукты, бобовые, рыбу. Следите за индивидуальной реакцией вашего малыша на новые продукты в мамином рационе.

Пусть ваше пребывание у нас будет комфортным и безопасным для вас и вашего новорожденного!

#гв #продукты_после_родов

🔥 "Черная пятница в лаборатории" стартует сегодня 🚀

Акция впервые в нашем Перинатальном центре. Уникальная возможность выгодно пройти исследования для тех, кто заботится о своем здоровье 🔬

💥 Комбинированные предложения: 
✅ Эндокринная система – всего за 2600 рублей! 
✅ Проверка печени – 900 рублей! 
✅ Проверка почек – 800 рублей!

✍️ Подробнее в видео

Также доступны по специальным ценам:
- Исследование на витамины
- Тромбодинамика
- Проверка мужской фертильности
- Общий анализ крови
- Гормоны
- Рентген и МРТ по предварительной записи
(📞43-00-81)

🚀 Заботься о себе уже сегодня! 
⏰ Только неделя: с 29 ноября по 6 декабря!

Запись по номеру регистратуры Поликлиники 73-63-90. Уточнить детали комбинированных анализов можно по номеру 72-01-98 (экономисты).

🌟 Здоровье – самое ценное, что у нас есть.

Ждем вас ❤️

#черная_пятница_лаборатория

❓Продолжаем рубрику "вопрос-ответ" врача.

Врач неонатолог, заведующая отделением новорожденных, консультант по грудному вскармливанию Юркина Ирина Михайловна отвечает на вопрос читательницы из ВК "Как долго может не какать малыш на ГВ? Что делать, если не какает неделю, и его это не беспокоит?"

#вопрос_ответ #гв

🔥 "Черная пятница в лаборатории" - впервые в нашем Перинатальном центре!

Уникальная возможность выгодно сдать анализы для тех, кто заботится о своем здоровье 🔬

Не упусти шанс узнать максимум о своём организме! 
📈 Сэкономь до 50% на важнейших анализах:

💥 Комбинированные предложения: 
✅ Эндокринная система – всего за 2600 рублей! 
✅ Проверка печени – 900 рублей! 
✅ Проверка почек – 800 рублей!

Также доступны по специальным ценам:
- Исследование на витамины
- Тромбодинамика
- Общий анализ крови
- Гормоны
- Рентген и МРТ по предварительной записи
(📞43-00-81)

🚀 Заботься о себе уже сегодня! 
⏰ Только неделя: с 29 ноября по 6 декабря!

Запишись прямо сейчас по номеру регистратуры Поликлиники 73-63-90. Уточнить детали комбинированных анализов можно по номеру 72-01-98 (экономисты).

🌟 Здоровье – самое ценное, что у нас есть. Воспользуйся этой невероятной возможностью!

#черная_пятница_лаборатория

🌸 Курсы подготовки к родам:

2️⃣8️⃣ Ноября (четверг) с 14.00 - на бесплатных курсах, для состоящих на учете в нашей Поликлинике будущих мам, медицинский психолог Князева Елена Сергеевна расскажет "Как справиться со страхами и тревогами во время беременности? - Способы преодоления".

Где? - кабинет 25 Поликлиники ПЦ (второй этаж)

Стоимость: бесплатно для состоящих в нашем центре беременных. Для состоящих в других женских консультациях 400 руб. (оплата в кассу после занятия).

#школымам

❓Неделя профилактики ВИЧ-инфекции: правда о передаче вируса и возможности материнства.

Важно помнить, что вирус никого не лишает права любить, работать, радоваться жизни… и даже становиться матерью!

❗Вирус иммунодефицита человека передается через кровь, половым путем, а также от матери к малышу при беременности, родах и грудном вскармливании. Однако современные методы лечения позволяют значительно снизить риск передачи вируса ребенку.

Что делать, если женщина с ВИЧ хочет стать мамой?
Для начала нужно обратиться к врачу. Специалист назначит терапию (АРТ), снижающую количество вируса в крови до уровня, при котором вероятность передачи ВИЧ ребенку минимальна. Важно начать лечение как можно раньше, еще до зачатия. Во время беременности врач будет контролировать состояние будущей матери и плода.

После родов малыша переведут на искусственное вскармливание, так как молоко тоже может содержать вирус.

Жизнь с ВИЧ – это не сказка, но и не приговор. Главное – обращаться за помощью и следовать рекомендациям врачей.

🎁 Продолжаются розыгрыши в социальных сетях нашего Перинатального центра. Подведение итогов 27 ноября после полудня - в полдень приём голос прекращается.

В тг-канале для беременных и недавно родивших мам проводим розыгрыш подушки для кормления от ErgoFeed

В сообществе ВК для всех мамочек города проводим розыгрыш сертификата от цветочного бутика Botanic Bar

Ко всему хорошему у нас внезапный анонс. Да, такого ещё не было - "Черная Пятница" - всего 1 неделю с 29 ноября по 6 декабря мы подготовили очень привлекательные комбинированные лабораторные исследования для всех желающих вне зависимости от пола и возраста:
✔️ Комбо: эндокринная система - 2600 р
✔️Комбо: как работает печень? - 800 р
✔️Комбо: как работают почки? - 900 р

Следите за объявлениями ✨

В России заработала специальная платформа для помощи участникам СВО и их семьям

Фонд «Защитники Отечества» и команда Героя Труда России доктора Дениса Проценко запустили проект СВОИРОДНЫЕ.РФ, который призван помочь участникам спецоперации, ветеранам СВО и их близким.

Это бесплатный анонимный портал, на котором можно найти полезные видеокурсы и рекомендации, касающиеся различных ситуаций, связанных с адаптацией бойцов к мирной жизни.

Платформа содержит справочник по всем мерам поддержки, включая денежные выплаты, которые положены участникам СВО и их семьям, а также большую базу знаний по посттравматической реабилитации, профилактике социально значимых рисков, финансовой грамотности, интеграции ветеранов в патриотическое воспитание, переобучению и карьере.

❄️ Продолжение отзыва про роды мамы Анастасии 💐

...Меня проводили в палату , взяли анализы, сделали КТГ, осмотрели на кресле, вкусно накормили обедом и отправили отдыхать. Через полчаса я почувствовала тянущие боли внизу живота, но не придала этому значения. Девочки в палате пожелали мне побыстрее родить, узнав вес плода по УЗИ )) И часам к 7 боли усилились. Я включила счётчик схваток, но время было не регулярным, то 10, то 7, то 5, то снова 10 минут. В 8 вечера я решила написать акушерке Шевелёвой Нине Вячеславовне (заранее с ней договаривались о предстоящих родах) Она сказала подойти к медсестрам, чтобы мне записали ктг со схватками.

Боли усиливались, но время также было не регулярно. После ктг, меня осмотрела дежурный врач и сказала собирайте вещи в родовое. Когда я собирала вещи, позвонила Нине Вячеславовне сказала что меня переводят. Она сказала, что уже едет и в эту секунду у меня затряслись коленки от страха и одновременно от счастья, что я скоро встречусь со своей долгожданной дочерью.

Когда меня перевели в родовую, Нина Вячеславовна, уже меня ждала. Нина Вячеславовна, вы мастер своего дела, более доброго, трепетного и заботливого человека я не встречала. Теперь я с гордостью говорю, что нам с дочкой вас Бог послал. Как вы мне помогали, поддерживали не передать словами.

Также хочу выразить огромную благодарность врачу Орловой Юлии Сергеевне, без вас я бы не справилась. И даже в тот момент когда мной овладела паника, вы нашли нужные слова, чтобы привести меня в чувства. Я всем вам очень благодарна именно благодаря вам 23.05.24 в день ПДР в 02.56 на свет появилась моя сладкая булочка София весом 4770 и ростом 59 см.

❤️ БЛАГОДАРЮ ВАС, ОЧЕНЬ ЧАСТО ВСПОМИНАЮ ДОБРЫМ СЛОВО. Если у кого то из будущих мамочек возникнет вопрос с кем же рожать несомненно это Орлова Юлия Сергеевна и Шевелева Нина Вячеславовна.

***
Спасибо всем за отзывы 💐

#отзыв_роды

❄️ Встречайте еще один отзыв от мамы Анастасии - спасибо ей за подробный отзыв 🌷

Здравствуйте, наконец-то и я созрела написать отзыв о своих вторых рода в перинатальном центре . ПДР стоял на 23.05.24. Приём был назначен на 21.05.24 у прекрасного врача, мастера своего дела Айгловой Татьяна Анатольевна, которая сопровождала меня всю беременность. Я безумно рада, что попала именно к ней. С утра на приёме Татьяна Анатольевна меня посмотрела, все измерила и посоветовала все таки лечь в патологию, т.к. были отеки конечностей, повышение давления, но доченька не торопилась на встречу)

В этот день я решила побыть дома и на следующий день с утра идти и ложиться в рд. 22.05.24 с утра проводив старшего сына в школу, муж отвёз меня с вещами в перинатальный центр. Девочки в приёмной отделении приняли, оформили все документы (к сожалению не запомнила их имен), очень отзывчивые и доброжелательные, мы ещё посмеялись, что у меня в животе сидит целая богатырша (на узи вес определили 4400)

Продолжение⬇️

#отзыв_роды

❄️ Встречайте еще один отзыв от мамы Анны - спасибо ей за хорошие слова 🌺

Отзыв о родах от мамы Анны.

5 ноября, около двух часов ночи, я приехала в приемный покой. Там меня встретила замечательный врач Абушаева Елена Юрьевна. Она внимательно осмотрела меня и направила в родовое отделение. С первых минут я почувствовала заботу и внимание со стороны медицинского персонала. 

Мои роды были совместными с мужем, и я ни на секунду не пожалела об этом решении. Его поддержка и спокойствие стали для меня огромной опорой. 

Итак, начну по порядку. Когда я поступила, на смене находилась врач Мехдиева Зухра Рафаиловна. Это невероятно милая и дружелюбная женщина, которая поднимала мне настроение, объясняла, как правильно себя вести, поддерживала и даже смешила. Это очень помогало и делало схватки легче переносимыми. 

После окончания ее смены на дежурство заступила доктор Баранова Наталья Александровна. Этот человек — просто ангел. Она помогла моей доченьке появиться на свет, и я бесконечно благодарна этому прекрасному врачу. Наталья Александровна — профессионал своего дела, мягкая, чуткая, внимательная. Она давала четкие инструкции, поддерживала и ободряла на каждом этапе. 

Хочу отметить, что Наталья Александровна не только блестяще провела роды, но и продолжала проявлять заботу, когда я находилась в палате. Она лично приходила, проверяла мое состояние и состояние швов. Благодаря ее мастерству, швы были выполнены настолько аккуратно, что позже в больнице многие специалисты говорили, как мне повезло с врачом. 

Особую благодарность хочу выразить акушерке Лебедевой Надежде Аркадьевне. Она не только профессионал с огромным опытом, но и человек с невероятно добрым сердцем. Во время мучительных схваток я буквально лежала на ней — она давала мне свою руку, которую я изо всех сил сжимала, испытывая боль. Мне до сих пор неловко и стыдно за это, потому что мне кажется, что у нее могли остаться синяки после моих усилий. Но она ни разу не проронила ни слова, не показала дискомфорта и продолжала поддерживать меня на каждом этапе. Это настоящий пример самоотдачи и человечности. 

К слову, я рожала совершенно бесплатно. Если я решусь на второго малыша, то обязательно хотела бы пройти этот путь рождения снова с Натальей Александровной и Надеждой Аркадьевной. Для меня они — идеальная команда. Если вы раздумываете, кого выбрать на роды, я советую их на 100% — вы не пожалеете! Благодаря этим людям мои роды прошли мягко, в атмосфере заботы и с улыбкой на лице. 

Огромное спасибо вам, Надежда Аркадьевна и Наталья Александровна. Пусть у вас будет долгая и счастливая жизнь, полная благодарных пациентов! 

Когда меня перевели в палату на 2-й этаж, забота персонала не прекратилась. Хочу выразить особую благодарность Соколовой Наталье, которая ухаживала за мной в первый день, когда у меня не было сил. Также хочу отметить медсестру Валерию (к сожалению, не знаю ее фамилии), которая нежно и профессионально ухаживала за моей малышкой. Спасибо ей огромное за это! 
Также хочу выразить искреннюю благодарность врачам, которые сопровождали мою беременность, — Семёновой Оксане Владимировне и акушерке Кирилловой Юлии Александровне. Это невероятно профессиональная команда, благодаря которой моя беременность протекала легко и замечательно. Их забота, поддержка и профессионализм вселяли в меня уверенность на каждом этапе. Спасибо вам за чуткость и внимание, за то, что всегда были рядом и помогали сделать этот путь таким комфортным и спокойным! 

Благодарю весь медицинский персонал за профессионализм, чуткость и искреннюю заботу. Вы помогли сделать этот важный момент моей жизни по-настоящему светлым и запоминающимся!

#отзыв_роды

☀️ Дорогие наши подписчики, в чате нашего тг-канала, в сообществе во ВК и на Яндекс.Картах поднакопилось несколько отзывов от мамочек про роды - ниже мы ими с вами поделимся.

Пишет мама Юлия - спасибо ей за добрые слова 🌷

"Мои третьи роды проходили с акушеркой Ириной Юрьевной Чеботаревой, было такое ощущение что платно рожаю 💐. Спасибо вам огромное - предыдущие роды и рядом не стояли. Столько заботы, внимания и главное понимания в этой женщине! И как же только её хватает на всех рожениц!?
Отдельное спасибо врачу Ивановой Инессе Ивановне, ваши руки творят чудеса, простите за крики на родильном столе 🤗. СПАСИБО!

Спасибо всем-всем, кто берет на себя труд и оставляет отзывы, ставит оценки, делится впечатлениями, подсказывает другим и нам, что и как улучшить, приносит частичку позитива в нашу жизнь ♥️

#отзыв_роды

26 ноября в 11:00 проведу прямую линию с жителями Марий Эл.

Напоминаю, трансляция пройдет на моей странице в социальной сети ВКонтакте и телеграм-канале.

До встречи в прямом эфире!

❓У вас есть вопросы к тому или иному ведомству? Получите ответы с помощью Платформы обратной связи!

Этот удобный сервис — ваш надежный помощник для быстрого решения вопросов и налаживания диалога с государством. Узнайте, как подать обращение, и получайте нужную помощь без лишних усилий!

Смотрите инструкцию в карточках ✍️

#госуслуги_родителям

⚡Внимание: 21 ноября замена лекции на курсах подготовки к родам (в четверг).

Занятие проведет врач неонатолог, заведующая отделением новорожденных нашего Перинатального центра, консультант по грудному вскармливанию - Юркина Ирина Михайловна 🌻

Тема: Базовые принципы грудного вскармливания. Питание кормящих мам.

Где: в кабинете 25 Поликлиники  Перинатального центра

Когда: с 14.00 до 15.00

Стоимость:
✔️бесплатно для состоящих на учете в нашем центре
✔️400 рублей (в кассу корпуса А после занятия) для беременных из других женских консультаций
🔸🔸🔸

Фото: Ирина Михайловна Юркина

Ждем вас в масках ❤️

#школамам #курсы_беременным

Восстановление после родов в первые 3-4 суток 🤱

Роды - это процесс, который достаточно долго длится по времени и требует от женщины физических усилий, значительно и в быстрые сроки  меняет ее тело. Чтобы восстановить силы нужен отдых.

⏳ После естественных и неосложненных родов 2-3 часа женщина лежит. Затем ее переводят в послеродовое отделение, измеряют артериальное давление, пульс и наблюдают за состоянием матки.

Только что родившая мама может лечь на спину или на бок, чтобы свести к минимуму дискомфорт, уменьшить отеки и снять нагрузку с мышц тазового дна и живота.

Допустимо ложиться на живот, если роды были естественными, в течение первых 2-3 суток до прихода переходного молока. После прихода молока лежать на животе не рекомендуется во избежание лактостазов ☝️

Можно ли сидеть женщине после родов или нет - решает врач и это зависит от многих факторов, в частности, от состояния родовых путей (разрывы). Если маме разрешили присаживаться, а она испытывает дискомфорт в области промежности в положении сидя, то допустимо положить свернутое полотенце или что-то мягкое под каждое бедро и под ягодицы, чтобы промежность не соприкасалась с поверхностью.

Вставать с кровати в первые сутки после родов советуют аккуратно через бок с опорой на руки. Двигаться важно - это помогает наладить кровообращение, способствует заживлению и восстановлению мамы🚶‍♀️

Упражнения для мышц тазового дна и мышц нижней части живота способствуют сокращению матки и помогают постепенно вернуться к форме. Через сутки после родов допустимо более активное поведение женщины ☀️ Обратите внимание, что после кесарева сечения через сутки начинается работа животиком для восстановления функций кишечника. Активный фитнес после КС ограничен до 4-6 месяцев.

Берегите себя ♥️

#полезно #после_родов

❗Стоимость родов для граждан других государств в Перинатальном центре РМЭ❗

Рождение ребенка для иностранной гражданки является платной услугой. Точнее серией платных услуг. Зачастую именно роды являются исключением из страховых случаев, даже если женщина приобрела полис добровольного-медицинского страхования (ДМС) - будьте очень внимательны при оформлении полиса ✍️

В нашем Перинатальном центре средняя стоимость родов для иностранных граждан составляет на настоящий момент порядка 30 тысяч рублей. Сумма может варьироваться в зависимости от количества анализов и дней, проведенных в стационаре после родов.

Что входит в стоимость родов для иностранцев, при условии, что женщина состояла на учете в женской консультации, где проходила все необходимые исследования, и поступила со схватками:
🔹Ведение родов
🔹2 процедуры УЗИ до родов (приемный покой) и после родов
🔹Пребывание в стационаре 4 дня
🔹Анализы: мазок, кровь, моча
🔹Биохимия крови
🔹Определение группы крови и фенотипа
🔹2 процедуры КТГ плода

Тел: 72-01-98 ☎️

☀️ Ждем вас в платной школе мам 1️⃣9️⃣ ноября с 13.00 в кабинете 25 Поликлиники ПЦ.

Стоимость: 600 рублей в кассу

Занятие по первому периоду родов, дыханию и страхов, тревог, переживаний во время беременности проведут врач акушер-гинеколог родового отделения Орлова Юлия Сергеевна и медицинский психолог Князева Елена Сергеевна.

Пожалуйста, обратите внимание, прием Новоселовой Анны Александровны на этой неделе отменяется.

Ждем вас ❤️

26 ноября в 11:00 проведу прямую линию с жителями республики.

Трансляция пройдет на моей странице в социальной сети ВКонтакте.

Вопросы можно задать уже сейчас под этим постом. Также обращения принимаются на электронную почту — [email protected]. Туда же вы можете прислать свой видеовопрос до 22 ноября включительно.

Мы работаем для вас ❤️

💜🤍 Дорогие наши, накануне в отделении патологии новорожденных и недоношенных детей специалистами неонатальной службы нашего Перинатального центра было проведено торжественное награждение мамочек, которые лежат со своими торопыжками.

Быть мамой недоношенного ребенка - это большой труд и ответственность, длительная и увлекательная дорога, где прогресс не всегда спешит появиться на пути. Тем ценнее каждый самостоятельный вздох, глоток, навык, детская улыбка.

Белые и фиолетовые шары, значки, небольшие подарки и розыгрыш кокона, сертификатов для мам недоношенных деток - спасибо за атмосферу праздника.

Берегите себя 🤍💜

Спасибо всем нашим партнерам, благодаря которым был организован праздник - BabySmile Photography bsmile.ru , МФЦ, фонду "Подари солнечный свет", сети магазинов "Плёс" ples12.ru , страховой компании СОГАЗ-мед.

На нашей страничке ВК больше фото

#торопыжки

‼️ В больницах Марий Эл очень не хватает четырёх групп крови

Сотрудники Республиканской станции переливания крови ждут доноров первой и второй групп крови с положительным и отрицательным резус-факторами. Остро не хватает третьей группы с положительным резус-фактором (B (III) Rh+) и ощущается нехватка четвёртой отрицательной крови (АB (IV) Rh-).

🩸5 ноября в честь Дня народного единства приём на кроводачу без записи с 8:00 до 11:30.

4️⃣ Ноября - День Народного Единства и День Республики Марий Эл 🎉

Поздравляем с праздником всех наших подписчиков! Желаем сохранять веру в лучшее, гордиться традициями и ощущать силу единения.

#Силавединстве #ГодСемьи2024

❗Итоги октября 2024 года в нашем Перинатальном центре 🐣

Дорогие друзья, пришло время поделиться статистикой за октябрь 2024 года. За десятый месяц текущего года у нас родились
3️⃣2️⃣9️⃣ малыша!

Спасибо всем, кто принял участие в опросе ❤️ Правы оказались те, кто проголосовали за девочек 👏

Из рожденных деток:

1️⃣6️⃣1️⃣ Мальчиков
1️⃣6️⃣8️⃣ Девочек
2️⃣ Двойни
2️⃣8️⃣ Торопыжек

🎉 Поздравляем всех мам - желаем расти большими и сильными всем рожденным в октябре деткам  ❤️

#статистика

❓Как настроиться на естественные роды ❓

✅ Запишитесь на курсы будущих мам. Они дадут вам нужные знания - у нас в Перинатальном центре есть несколько форматов курсов. Причем о родах вам расскажут практикующие специалисты. Знание – сила!
✅ Откажитесь или ограничьте общение с теми, кто обожает рассказывать «страшилки» про роды и с удовольствием делится негативом.
✅ Арт-терапия, рукоделие, аутогенная тренировка и медитация во время беременности помогут настроиться на нужную волну.
✅ Составьте списки нужных вещей и пожеланий. Вы должны понимать, что важно именно для Вас и что вам может пригодиться в роддоме.
✅ Займитесь чем-то приятным: любимым делом, культурными развлечениями, музыкой или бисероплетением. Отдыхайте с пользой.
✅ Гуляйте - это важно! При этом нет необходимости проходить много тысяч шагов, главное, чтобы был свежий воздух и бодрость.
✅ Занимайтесь легкими физическими упражнениями, если нет противопоказаний. Активность поддерживает бодрость духа и снимает стресс.
✅ Смотрите приятные фильмы, сериалы, читайте позитивные книги и оставайтесь на связи с нами в социальных сетях ✍️

Осознайте важность и положительные стороны естественных родов и приезжайте к нам в Перинатальный центр. Роды могут быть позитивными ♥️

А как вы готовитесь к родам?

#настрой_на_роды

🍁 Дорогие наши мамочки, пожалуйста, обратите внимание, что лежащие в послеродовом отделении женщины имеют возможность носить собственные сорочку, халат, лифчик для кормления. К тому же допустимо одевать деток в принесенную из дома одежду.

❗ Одежда должна быть новая, чистая и опрятная.

При поступлении в ПЦ не нужно брать с собой много одежды для новорожденного.

Достаточно:
🔷 слип/боди/ромпер 1 шт
🔷 распашонку 1 шт
🔷 чепчик или шапочку
🔷 носочки 1-2 пары
🔷 кокон-пеленку 1 шт

Нести с собой сорочки и детскую одежду на роды не обязательно, но возможно — у нас в Перинатальном центре всегда найдутся вещи для мамы, тонкие и теплые пеленки для младенцев.

Родные и близкие могут донести вещи, когда мама уже находится в послеродовом отделении и позже, когда готовится к выписке.

Некоторые мамы комфортнее себя ощущают, когда их крохи одеты в собственные одежки, а другие привыкли к пеленкам - только вам принимать решение, нужны ли вам детские вещи в роддоме или нет ♥️

На фото Актуганова В.В.

#вещи_роддом

🏥 Министерство здравоохранения Республики Марий Эл объявило конкурс на замещение должности главного врача ГБУ РМЭ «Советская центральная районная больница».

Документы принимаются с 29 октября 2024 года по 18 ноября 2024 года с понедельника по пятницу с 8.15 до 16.30 (обед с 12 до 13 часов) по адресу: г. Йошкар-Ола, набережная Брюгге, д. 3, 2-й этаж, кабинет 241.

Конкурс проводится 28 ноября 2024 года с 15.00 до 16.20.

📞 Дополнительная информация по телефонам 22-21-13, 22-21-14

👜 Сумка на роды:

Поговорим о самих сумках. Приносить вещи в рюкзаке или тканевом шопере на госпитализацию нельзя: все необходимое должно быть упаковано в моющиеся сумки.

Прозрачные сумки или пакеты – замечательный вариант. Можно взять сумку из-под одеяла или подушки, если такие дома имеются - это доступный, удобный и компактный вариант.

Что чаще всего забывают?

🔹Зарядники
🔹Наушники для телефона
🔹Резинки или заколки
🔹Носки
🔹Чулки компрессионные (бинты)
🔹Чашки с ложками
🔹Крем для сосков
🔹Гигиеническую помаду

Обязательно проверьте наличие паспорта, страхового полиса, обменной карты (книжки беременных). Из обменной карты лучше заранее убрать ценные снимки с узи или анализы - карта уходит к нам в архив.

✍️ Да, на роды в сумку по желанию можно положить арома-диффузор, гелевую грелку для спины, колонку для телефона, гирлянды, ароматические масла и электросвечи.

Поделитесь в комментариях, пожалуйста, а вы что-либо забывали из вещей в роддом, чего потом не хватало?

Ждем вас ♥️

#сумкароды #вещи_роддом

3️⃣1️⃣ Октября (четверг) с 14.00 в рамках бесплатных курсов для состоящих на учете в поликлинике нашего Перинатального центра беременных пройдет занятие по теме "Развитие ребенка от 0 до 3 лет" - проведет медицинский психолог Князева Елена Сергеевна.

Стоимость для состоящих на учете в других ЖК города беременных 400 рублей (оплата после занятия в кассу).

Ждем вас ❤️

#школамам

❓Как узнать сумму своего маткапитала онлайн?

Допустимо тратить маткапитал целиком или по частям. Ежегодно 1 февраля маткапитал индексируют. Увеличивается неиспользованная сумма.

Узнать остаток маткапитала, который доступен, можно на Госуслугах - достаточно заказать выписку.

Документ придет в личный кабинет в течение нескольких минут. Его можно направить в банк, продавцу недвижимости или в образовательную организацию. Юридическая сила выписки с электронной подписью равнозначна бумажной.

Когда нужна выписка?
✔️ Если владелец сертификата решил распорядиться деньгами, то выписка должна подтвердить, что денег для оплаты выбранной цели достаточно. Например, справку могут запросить при оформлении ипотеки, оплате обучения, оформлении ежемесячной выплаты, покупке или строительстве жилья без кредита.

#маткапитал

✨ В рамках национального проекта "Демография" и Федеральной горячей линии помощи беременным женщинам и женщинам с детьми работает многоканальный телефон круглосуточно: 8 800 2000 492

#проект_демография #Год_Семьи

За девять месяцев 2024 года 2 351 семья из Марий Эл получила выплаты на детей

Министерство труда и социальной защиты уточняет, что такие выплаты осуществляются на третьих или последующих детей, родившихся до 31 декабря 2022 года, до тех пор, пока ребёнку не исполнится три года или пока ему не назначат пособие.

Получить выплату могут семьи, чей среднедушевой доход на момент подачи заявления меньше двукратного размера величины прожиточного минимума трудоспособного населения, который в 2024 году составляет 14 632 рубля.

2️⃣9️⃣ Октября (вторник) с 13.00 итоговое занятие осенней группы платной школы мам.

Врач родового отделения Орлова Юлия Сергеевна и перинатальный психолог Новоселова Анна Александровна расскажут:
✔️ О показаниях к кесареву сечению
✔️ Психологической готовности к родам
✔️ Моделирование ситуации родов (схватки, потуги)
✔️ Сборе вещей на роды

Стоимость: 600 рублей.

Следующий цикл школы мам "В ожидании чуда" начнется в ноябре и завершится до Нового Года, пожалуйста, следите за обьявлениями.

Ждем вас в масках и бахилах ❤️

#школамам

✔️ Транзиторные состояния - это временные состояния, которые родителям могут показаться серьезной проблемой, но на самом деле таковой не являются. Само понятие "транзиторный" означает временный, то что ненадолго и пройдёт.

Физиологическая убыль массы тела ребенка в первые дни - это транзиторное состояние. Младенец в первые дни (до недели) жизни теряет вес. Это естественно.

🔹ребёнок перестаёт получать необходимые вещества от матери через пуповину
🔹объём молозива у матери маленький в первые 2-5 суток после родов, что тоже в рамках нормы
🔹объём желудка достаточно мал и малыш ещё не может усваивать большие объёмы еды
🔹ребёнок после рождения тратит больше энергии на сосание, дыхание, подержание температуры тела и другие элементы жизнеобеспечения
🔹опорожняется кишечник, отходит первородный кал (меконий), уходит отечность

Физиологической считается убыль массы тела до 10% от массы тела при рождении. Главное, чтобы убыль не была резкой и малыш начал после прихода переходного молока у мамы набирать массу тела ✍️

❗Если ребёнок теряет более 10% от массы тела при рождении, то это уже патологическая убыль массы тела и требует медицинского вмешательства❗

Здоровья вам и вашим деткам ♥️

#детки #полезно

🍁 Спасибо поварам 🍲

👶 Как правильно прикладывать ребенка к груди?

Акушерки и детские медицинские сестры всегда стараются приложить ребенка к маминой груди после воссоединения в палатах совместного пребывания нашего Перинатального центра. В случае, если возникли трудности, можно обратиться за помощью к врачу и консультанту по грудному вскармливанию.

Признаки правильного прикладывания:
🔹малыш располагается корпус к корпусу (живот к животу) с мамой
🔹сосок мамы строго напротив носика малыша
🔹целиться грудью нужно в сторону верхнего неба крохи
🔹ротик малыша должен быть широко раскрыт, маме порой приходится ловить этот момент
🔹захват груди происходит вместе с ареолой или хотя бы ее большей частью
🔹губки малыша выворачиваются наружу (особенно нижняя), а щечки надуваются
🔹подбородочек плотно упирается в мамину грудь
🔹при правильном захвате малыш может уткнуться в грудь, хотя большинство деток рефлекторно освобождает одну ноздринку, но маме желательно за этим следить

Сразу получилось приложиться или потребовалась помощь? ✍️

#гв

‼️СПИСОК ДОПУСКАЕМЫХ В ПОСЛЕРОДОВОЕ ОТДЕЛЕНИЕ ПРОДУКТОВ:

Все продукты весом не более 300 гр. - на одну порцию:
📍твердый сыр
📍мясо отварное - курятина, телятина, индейка, крольчатина
📍сухофрукты: изюм, курага, чернослив
📍компот из сухофруктов/узвар (без ягод не более 0,5 л)
📍фрукты: яблоки, груши, бананы (1-3 шт.)
📍вода без газа (до 3 л в 2 бут.)
📍чай без ароматизаторов и лактогонный чай (по 1 уп.)
📍сухое печенье
📍сгущеное молоко (1 уп. мягкая)
📍рыба белая отварная
📍конфеты без шоколада, зефир, пастила

Пожалуйста, обратите внимание, что в первые недели после родов следует с осторожностью употреблять некоторые виды продуктов (мед, шоколад, ягоды, орехи, кисло-молочные, экзотические фрукты, бобовые, грибы, рыбу и т.п.) и следить за индивидуальной реакцией ребенка (высыпания и газообразование) в течение 12-24 часов после кормления грудью ✍️

#питание

2️⃣4️⃣ октября – Всемирный день борьбы с Полиомиелитом.

Основная цель – информировать об опасности полиомиелита и его осложнений, а также о необходимости проведения своевременных профилактических мер.

Прививка от полиомиелита — это важный шаг в защите здоровья вашего ребёнка. Полиомиелит — это острое инфекционное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям, включая паралич. Вакцинация помогает создать защиту организма против вируса, что значительно снижает риск заражения и развития тяжелых форм болезни. Важно помнить, что привить малыша — значит обеспечить ему надежную защиту на долгие годы.

Кроме того, вакцинация способствует созданию коллективного иммунитета в обществе. Чем больше детей будет привито, тем меньше риск распространения вируса.

Прививка от полиомиелита проходит в рамках национального календаря вакцинации и осуществляется бесплатно. Обратитесь к своему педиатру для получения всей необходимой информации о вакцинации.

Берегите себя и близких 💛

#полиомиелит

☀️ Советы - что делать при токсикозе на ранних сроках беременности? - для будущих мамочек от врача акушера-гинеколога из клинико-
диагностической поликлиники нашего Перинатального центра Айгловой Татьяны Анатольевны.

Берегите себя ❤️

#советы_гинеколога #токсикоз_беременность

🩺 В субботу
2️⃣6️⃣ октября в Поликлинике нашего Перинатального центра состоится платный прием:

✔️ Детского врача акушера-гинеколога Егоровой Эльвиры Валериановны (на фото)

✔️ Врача акушера-гинеколога Новоселовой Натальи Валериевны

✔️ Перинатального психолога и консультанта по ГВ Новоселовой Анны Александровны (экспресс-курс "Будущий папа" с 10.30 до 14.30)

Запись на прием к врачам по номеру регистратуры
8 8362 73-63-90 📞

Ждем вас ❤️

🎃 Рецепт полезной творожно-тыквенной запеканки для кормящих мам! 🥣

Ингредиенты:
✔️500 г тыквы
✔️2 яйца
✔️200 г 5% творога
✔️100 мл молока
✔️2 ст. ложки сахара
✔️1 ч. ложка корицы (по вкусу)
✔️Щепотка ванили
✔️Щепотка соли
✔️50 г овсяных хлопьев

Приготовление:
1. Подготовка тыквы: Очистите тыкву от кожуры и семян, нарежьте кубиками. Отварите ее до мягкости или запеките в духовке при 180°C около 20-30 минут.
  
2. В глубокой миске соедините отварную тыкву, яйца, творог, молоко, сахарный песок, корицу, ваниль и щепотку соли. Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной массы. Добавьте овсяные хлопья в смесь и дайте ей постоять 10-15 мин.

3. Залейте смесь в форму для запекания, предварительно смазанную небольшим количеством масла. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 40-45 минут, пока верх запеканки не подрумянится.

☀️ Дайте запеканке немного остыть перед нарезкой. Подавайте в теплом виде, можно со сметаной.

Эта запеканка – отличный источник витаминов, клетчатки и белка 💛

#РецептыДляМам

🔬Дорогие мамочки, у нас в центре появилась возможность платно определять уровень билирубина у детей уже после выписки, и проводить фототерапию по показаниям. Подробнее в видео от заместителя главного врача нашего ПЦ по педиатрии, главного внештатного неонатолога Минздрава РМЭ - Пермяковой Светланы Васильевны.

Запись и уточнение деталей по номеру 8 8362 23-50-49 ☎️

🍁 На этой неделе планируется целый ряд мероприятий для будущих мам и пап - все занятия проходят в кабинете 25 Поликлиники ПЦ.

2️⃣2️⃣ Октября (вт) с 13.00 в платной школе мам "В ожидании чуда" врач неонатолог, заведующая отделением новорожденных Юркина Ирина Михайловна и перинатальный психолог, консультант по грудному вскармливанию Новоселова Анна Александровна расскажут про:
✔️Аптечку для новорожденных
✔️Базовый уход за малышом
✔️Принципы грудного вскармливания
✔️Питание кормящих мам
Стоимость: 600 руб

2️⃣4️⃣ Октября (чт) с 14.00 бесплатная лекция для состоящих на учете в нашем центре беременных. Для состоящих на учете в других ЖК стоимость 400 рублей. Тема "Базовые принципы грудного вскармливания". Ведет Новоселова А.А.

2️⃣6️⃣ Октября (сб) с 10.30 до 14.30 экспресс-курс "Будущий папа". Стоимость: 2400 рублей.
✔️Подготовка к родам
✔️Партнерские роды: минусы и плюсы, поведение и техники
✔️Ранний послеродовый период
✔️Уход за новорожденным дома в первые недели
✔️Сон ребенка и его родителей
С собой: берите перекус
Запись (можно смс): 8 926 838 17 25 (Анна Александровна)

Ждем вас в масках и бахилах ❤️

#школымам #школыпап

☀️ Встречайте отзыв мамы Анастасии - благодарим ее за добрые слова 🌼

Добрый день 🙌
Хочу поделиться своими впечатлениями от родов 13.09 в перинатальном центре города Йошкар-Олы , с прекрасным врачом - Орловой Юлией Сергеевной 🎉🫂

Поступила в роддом ровно в 8:00 , спокойно прошла всю процедуру с документацией , девушки были очень приятные , делали свою работу очень быстро, после меня отправили на контрольное узи , меня осмотрели и отправили в родовую .

Родовой блог очень просторный , светлый и чистый . Для проживания схваток было все необходимое , меня лично спасал фитбол)

Великолепная Юлия Сергеевна , делала мне массаж поясницы , приносила грелку , чтобы схватки были менее болезненными , заходила ко мне каждый час , чтобы спросить меня о моем состоянии.

Всю процедуру я чувствовала себя в безопасности и комфорте .

Хочу выразить огромную благодарность и ее команде, которая была со мной в этот день . Благодаря вашим наставлениям, родилась моя прекрасная доченька .
За второй лялей точно пойду , и только к вам ❤️

Еще раз огромное спасибо
Орловой Ю. С
И Лебедевой Н. А. За чудесные роды

Ваш труд - безграничен ,
Благодарю вас 🫂

#отзыв_роды

☀️ Представляем короткий отзыв от мамы Елены - спасибо ей огромное 🌹

Добрый день!
Хочется выразить огромную благодарность за мои роды сотрудникам Перинатальноого центра!

Особенно хочу поблагодарить
врачей Абушаеву Елену Юрьевну и Глазырину Наталью Валентиновну,
акушерку Хаснутдинову Илюзар Альбертовну. Вы - лучшие 💐

Отдельная благодарность врачами и медсестрам послеродового отделения. Приложили у груди, все обьяснили, шутили, улыбались, поддерживали 🙏

#отзыв_роды

☀️ Продолжение отзывы мамы Нелли 🌺

... В 6:00 я уже стояла у дверей в перинатальный центр. В 8:00 раскрытие достигало 5 см, а к 12:00 - 10 см. У меня были тяжелые роды. Я не смогла собраться морально и из-за моего неправильного поведения в родах появилась угроза жизни малышу. Орлова Юлия Сергеевна, как профессионал своего дела, быстро оценила ситуацию и приняла решение.

В 12:52 на свет появился самый долгожданный ребеночек - Тимофей 🥰

Спасибо всему штату врачей, которые были со мной в этот сложный период, за их профессионализм, чуткое и бережное отношение, за их поддержку.

Также хочу сказать спасибо остальным врачам и медицинскому персоналу ,которые сопровождали нас в течение всего пребывания в перинатальном центре!

Мы с мужем нисколько не пожалели о том, что выбрали палату повышенной комфортности, где круглосуточно находились вместе. Это было лучшим решением.

Всем будущим мамочкам желаю легких родов и здоровых деток!

#отзывы_роды

☀️ Встречайте отзыв от мамы Нелли - спасибо ей за искренность 🌺

Хочу поблагодарить врача-акушера Орлову Юлию Сергеевну, акушерку Балыбердину Елену Валентиновну и врача-анестезиолога Белослудцева Максима Николаевича!

У меня были партнерские роды с мужем. Это были мои первые роды. Мы с мужем очень ждали встречи с нашим малышом. 8 октября меня должны были госпитализировать, так как у меня был срок 40 недель и 4 дня. 7 октября я получила направление на госпитализацию. Весь день уговаривала сына появиться на свет, так как ложиться в больницу не хотелось. В течение дня ощущала ложные схватки. Со слезами на глазах собирала сумку для госпитализации.
В 3:30 ощутила первую долгожданную схватку. Через час позвонила Юлии Сергеевне рассказала про схватки, она посоветовала выпить ношпу и принять теплую ванну. В ванной я просидела час,но схватки не проходили, последние начались уже с болью в пояснице...

Продолжение ниже ⬇️
#отзывы_роды

☀️ Дорогие наши подписчики, в чате нашего тг-канала, в сообществе во ВК , на Яндекс.Картах и в чат-боте поднакопилось несколько отзывов от мамочек про роды - ниже мы ими поделимся.

Пишет мама Ирина - спасибо ей за добрые слова 🌹

"День добрый, хочу поблагодарить за свои вторые роды в апреле 24 года. Лежала на сохранении в отделении патологии, а в 39 недель меня отпустили домой. Спасибо врачам! Дома на пару дней расслабилась, пообщалась с мужем и дочкой, убрала квартиру. 😁 И через сутки проснулась от того, что отошли воды. Сразу начались схватки. Приехала в приемный покой уже с раскрытием 5 см. До обеда родила дочку. Спасибо огромное врачу Пряшниковой Елене Александровне и акушеркам. Вы такие молодцы. Все вежливые, терпеливые, отзывчивые. Спасибо!"

🌼 Спасибо всем, кто берет на себя труд и оставляет отзывы, ставит оценки, делится впечатлениями, подсказывает другим и нам, что и как улучшить, приносит частичку позитива в нашу жизнь ♥️

#отзыв_роды

Поздравляем 🎉 с Днем Отца ❤️

На фото цитата Николая Волкова - инструктора ЛФК и реабилитолога, который недавно приходил к нам в Перинатальный центр встречать супругу с пятым малышом:

"Для меня быть отцом - это быть по максимуму включёным в жизнь своих детей, даря им любовь и заботу, и при этом не упустить их новые достижения. Ведь детство, такой короткий период в жизни наших детей, поэтому именно в этот период нужно подарить им столько любви, чтоб они чувствовали её на протяжении всей своей жизни, чтоб она была им поддержкой и защитой, дарила крылья и уверенность в себе."

Делитесь в комментариях фотографиями пап с малышами (конечно, с их разрешения) 🥰

#деньотца #ГодСемьи

🎉👨‍👧‍👦 С Днем Отца! 👨‍👧‍👦🎉

Дорогие наши, сегодня 20 октября (третье воскресенье месяца) мы отмечаем важный день – День Отца!

Это прекрасный повод ещё раз напомнить о значении отцовской любви и заботы в жизни каждого ребенка и всей семьи.

Отец – это не только кормилец и защитник, но и первый учитель, умеющий показать мир глазами необычного приключения. Ваша поддержка, внимание и участие в воспитании невероятно важны для гармоничного развития детей. Исследования показывают, что участие отца, либо заменяющего его человека, в жизни ребенка способствует формированию уверенности в себе, социальному развитию и эмоциональному благополучию.

Мы восхищаемся всеми отцами, кто находит время для игр с детьми, чтения книг на ночь и поддержки в трудные моменты. Вы – пример ответственности. Ваше присутствие в жизни ребенка создает основу для его будущего.

Поздравляем всех пап с этим замечательным днем! Пусть ваша любовь и забота всегда будут источником вдохновения и силы для детей 💙

#ДеньОтца #ГодСемьи

👶 Сотрудники ЗАГСа Министерства внутренней политики Марий Эл поделились с изданием "Марийская правда" списком самых популярных имен, которыми родители назвали своих детей в сентябре 2024 года.

Топ имен для мальчиков:
🔹Артем
🔹Иван
🔹Михаил
🔹Максим
🔹Роман
🔹Тимофей

Топ имен для девочек:
🔸Арина
🔸Анна
🔸Валерия
🔸Василиса
🔸Ева
🔸Мария
🔸София

Всех ждем на роды в нашем центре ♥️

PS: автор фото Люся Мороз

#имена_детей

🎉 Поздравляем семью Речкиных с заслуженной наградой! 🎉

Они стали победителями Всероссийского конкурса «Семья года» в номинации «Семья - хранитель традиций». Награду вручили в Государственном Кремлевском дворце.

🍁 Краски осени в сквере во дворике нашего Перинатального центра 🍂

❗14-20 октября - Неделя борьбы с раком молочной железы.

Одной из главных целей является распространение информации о пользе регулярных и своевременных обследований, позволяющих диагностировать болезнь на ранней стадии. 

История Оксаны В.: "Я сама врач. Это был обычный профосмотр, на котором требовалось сделать узи молочных желез. Специалисту не понравился снимок и меня отправили на допобследование. В тот день я даже не волновалась - просто не верила. Дальше моя жизнь разделилась на две части: до и после. Долго не могла принять, что все случилось со мной - молодой и здоровой женщиной (36 лет). Оказалось, что рак молочной железы, выявленный на ранней стадии, это не обязательно приговор. Сейчас у меня маммопластика, любимая работа и любящая семья. Ценю каждый день жизни!"

Маммографическое исследование - надежный способ выявления опухолей.

Подробнее читайте в статье на сайте Минздрава РМЭ

Берегите себя! 💗

🍲 Тыква - полезный сезонный овощ для возможных рецептов при грудном вскармливании 🎃

❗Блюда с большим содержанием тыквы и моркови желательно готовить после 3 недель жизни малыша, чтобы избежать риска т.н. "каротиновой желтушки".

1️⃣ Крем-суп из тыквы
✔️500 г тыквы
✔️1 картофель
✔️1 морковь
✔️1 реп. лук
✔️1 зуб. чеснока
✔️500 мл овощного бульона или воды
✔️Соль и перец по вкусу
✔️Раст. масло 1 ст. ложка

Приготовление:
Почистить и нарезать кубиками тыкву, картофель, морковь и лук. В кастрюле разогреть немного масла и обжарить лук и чеснок около 2 мин. Добавить остальные овощи и влить бульон. Варить после закипания на медленном огне около 30 мин. Измельчить блендером до однородной консистенции. Соль и перец по вкусу. Подавать можно с сухариками.

2️⃣ Запеченная тыква с сахаром и корицей
✔️500 г тыквы
✔️2 ч. ложки сахара
✔️1 ч. ложка корицы
✔️1 ч.л. раст. масла
✔️щепотка соли

Приготовление:
Предварительно разогрететь до 180°C духовку. Очистить и нарезать тыкву дольками. Смешать её с маслом, сахаром, корицей и шепоткой соли. Выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой, и запекать около 30-35 минут до мягкости. Подавать как отдельное блюдо или в качестве десерта.

#гв

☀️ Школа мам в четверг и расписание.

1️⃣7️⃣ Октября с 14.00 в каб.25 Поликлиники ПЦ бесплатное занятие для состоящих на учете в нашем центре беременных "Профилактика послеродовой депресии. Восстановление после родов".

Ведет медицинский психолог Князева Елена Сергеевна (на фото)

Стоимость: бесплатно для состоящих на учете в нашем центре. 400 рублей для состоящих в других ЖК города (оплата в кассу после занятия).

Ждем вас в масках и бахилах ❤️

#школамам

🎉 На днях в нашем Перинатальном центре произошло торжественное вручение коляски многодетной маме и ее родным.

Благодаря инициативе одной из семей города, врачи и медсестры передали в долговременное пользование функциональную и удобную коляску для двойни.

У мамы Натальи и ее супруга трое детей. Поздравляем семью с рождением сыновей Виктора и Ивана 🎉

Пожелаем Наталье и ее близким счастливых улыбок, крепкого здоровья и всегда ждем снова ❤️

#двойня #коляска

❤️ Всех наших врачей анестезиологов-
реаниматологов с профессиональным праздником поздравляет заместитель главного врача Перинатального центра Новоселова Наталья Евгеньевна 🎉

1️⃣6️⃣ Октября - Всемирный день анестезиолога-
реаниматолога 💉

Современную медицину невозможно представить без анестезии. Врач-анестезиолог-реаниматолог поистине несет особую ответственность. Он знакомится и сопровождает пациента до, во время и после операции.

У нас два отделения врачей анестезиологов-
реаниматологов. Во взрослой реанимации 9 врачей и 5 врачей детской реанимации.

Поздравляем с профессиональным праздником! Вы - настоящие мастера своего дела. Любим и гордимся ❤️

А еще у "взрослых" анестезиологов-
реаниматологов нашего Перинатального центра есть свой тг-канал.
https://t.me/AROPCYO

Присоединяйтесь 🎉

✍️ Партнерские роды: что нужно знать? ✍️

Перинатальный центр г.Йошкар-Олы стремится создать комфортную атмосферу не только для мам и их малышей, но так же для значимых и родных людей роженицы. Роды - это событие, и мы хотим, чтобы у женщины была возможность пройти через роды вместе с близким человеком 💕

Семейные роды по ОМС.
Поддержать женщину на партнерских родах по ОМС ("бесплатно") может один человек: отец ребенка, мама, свекровь или сестра с документальным подтверждением родства с женщиной. При родах с отцом ребенка оба будущих родителя подписывают согласие на присутствие партнера на родах - свидетельство о браке не требуется. Родзалы для семейных родов устроены так, чтобы скрыть от сопровождающего партнера залы, в которых рожают другие женщины. Сопровождающий допускается в родовое отделение при наличии одного из свободных залов для совместных родов и при условии отсутствия признаков инфекции, алкогольного опьянения, неадекватного поведения.

Роды с партнером по контракту.
На партнерские роды по контракту женщина может пригласить абсолютно любого сопровождающего и даже двух: подругу, знакомого врача, доулу, фотографа, тренера и т.д. При сопровождении второго партнера стоимость контракта увеличивается.

Можно ли сопровождающему посетить роддом во время операции по кесареву сечению? -  Да, это возможно. Детали и стоимость нужно уточнить по номеру 72-01-98

Какая одежда должна быть у партнера? - Чистая хлопчатобумажная сменная одежда, моющиеся резиновые тапочки ("сланцы", "кроксы"). Допустимо приобрести одноразовую медицинскую накидку.

Что еще взять? - Перекус, воду, термос по желанию, телефон с подборкой музыки, "массажер" и т.п.

Какие анализы требуется сдать партнеру для присутствия на родах?
*ФЛО или КТ органов грудной клетки (не более 9 мес)
*кровь на RW, HIV, гепатиты В и С (не более 3 мес)
*экспресс-тесты по необходимости (зависит от эпид.обстановки)

❗Все тесты можно сдать на платной основе на базе нашего Перинатального центра.

Чем отличаются семейные роды по ОМС от родов с партнером по контракту?
В родах с партнером по контракту:
🔹не нужно подтверждение родства - достаточно письменного согласия женщины на присутствие сопровождающих на родах
🔹возможно сопровождение до 2 (двух) партнеров включительно
🔹предоставляются дополнительные услуги

✍️ Как в семейных родах по ОМС, так и в родах с партнером по контракту - партнер имеет возможность побыть вместе с роженицей и ребенком, рожденным естественным путем, до 2х часов в послеродовом периоде, если нет медицинских противопоказаний ✍️

При госпитализации в Перинатальный центр нужно заявить о своем желании сотрудникам приемного покоя и предоставить комплект документов партнера - записываться на партнерские роды заранее не нужно. Если женщина уже находится в нашем центре, то при начале родовой деятельности и переводе ее в родовое отделение, партнера сопроводят до родзала.

При партнерских родах у женщины остается возможность выбора: врача акушера-гинеколога, анестезиолога, неонатолога, акушерки, психолога нашего перинатального центра на роды.

❗На партнерские роды НЕ допускаются сопровождающие в алкогольном и наркотическом опьянении❗

Партнер - это участник родов, а не зритель, поэтому трезво оцените необходимость его присутствия на родах, способность принять в них участие и степень подготовки. У нас в центре проходит подготовка к партнерским родам на платной основе. Расписание можно уточнить по номеру 8 926 838 17 25 ✍️

Уточнить детали и нюансы для участия в родах с партнером по контракту, по другим сервисным услугам, включая комплексные роды и сервисные палаты, можно по номеру 8 8362 72-01-98 ☎️

Ждем вас ♥️

#партнерскиероды