Paradise | بِهشت

🙂👻💓

🌱
وقتی خودم را به‌قدر کافی دوست داشتم،
شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. یعنی آدمها، مشاغل و عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه میداشت کنار گذاشتم.
قبلا فکر میکردم این‌ کار به معنی وفادار نبودن است ولی در واقع این معنای دوست داشتن خود است.
-كيم‌مک‌ميلن

@Paradisiha

🌱
به جای پنهان کردن مشکل و سکوت کردن و فرار کردن از مشکلات باهاشون روبرو بشید ، بپذیرید و برای حلشون اقدام کنید وگرنه یا ناامید میشید یا منفجر
برای پایداری رابطه با همدیگه همکاری کنید به نفر نمیتونه به تنهایی رابطه رو به موفقیت برسونه پس تلاش کنید
به فرد مقابلتون نشون بدید قابلیت انتقاد شنیدن درست رو دارید و اگر در برابر گلایه ها سپر دفاعی بگیرید مشکلات حل نمیشن پس رابطتون روز به روز سرد میشه و سکوت حاکم بر رابطتون میشه
تمرکز بزارید روی رفتار های مثبت نه رفتارهای منفی ، خودتون هم بی عیب و نقص نیستید که انتظار دارید فرد مقابلتون خطا نکنه
برای بهتر کردن رابطتون آموزش ببینید ، مشاوره برید  ، درخت رابطتون رو هم با تبر ناآگاهی اشتباهات قطع نکنید

@Paradisiha

🌱
هرچقدر ساده تر بهتر!
اینکه بخواهی شبیه تمام آن زنانی شوی که حتی لبخند هایشان ساختگی‌ست و سعی می‌کنند طوری با دقت لبخند بزنند که مبادا زیبایی‌شان زیرِ سوال برود را دوست ندارم، همین لبخندهایِ ساده و از سرِ شوق تو، قلب من را می‌لرزاند. باور کن می‌لرزاند...
اینکه ذوقَت را از دیدن گل‌های وحشی پنهان نمی‌کنی، با دیدن پروانه‌های کوچکِ بنفش، چشمانت برق می‌زنند و وقتی باران می‌بارد می‌توانی ریز ریز برای خودت آواز بخوانی، و عاشق چای لیوانی هستی، اینکه می‌توان با تو ساعت‌ها به آسمان شب خیره شد و از داستان عاشقانه‌ی ستاره‌ها گفت و مطمئن بود تو انسان را دیوانه نمی‌خوانی و آنقدر حس و حال بودنت خوب است که
خانه با وجود تو چیزی از بهشت کم ندارد...
همه‌ی این‌ها آرامش بخش ترین اتفاقاتِ دنیا هستند، باور کن اینکه بتوانی کنار کسی که دوستش داری بی هیچ تردید "خودت باشی" بی‌مانند ترین حسِ دنیاست، می‌دانی که چه می‌گویم؟!
-مهسارضایی

@Paradisiha

·🥺· چطور به کراشمون نخ بدیم ؟
تبدیل کراش به دوست پسر با حفظ جذابیت

@Paradisiha

🌱
جملاتی که مردان را دلتنگ‌ میکند :

- تو تنها کسی هستی که بلدی آرومم کنی
- غذا خوردن فقط کنار تو حال میده
- من در هر شرایطی و تا آخرش محکم کنارتم
- دوست دارم روزمو با بوسیدن تو شروع کنم
- کاش میشد الان‌ دوتایی بزنیم بیرون

@Paradisiha

🌱
چگونه خوب به نظر برسیم؟
اعتماد به نفس داشته باشید!
این کار خیلی راحت نیست،
ولی زبان بدنی که نشان دهنده
اعتماد به نفس باشد تاثیر زیادی
روی برداشت دیگران از شما در
دیدار اول، دوم، سوم و یا حتی صدم
دارد. مردم کسانی که اعتماد به نفس
دارند را دوست دارند. این افراد قابل
اطمینان، مطمئن و جذاب به نظر می‌رسند.
در اولین برخورد به رنگ چشم افراد دقت کنید!
این کار به خاطر مهم بودن رنگ چشم نیست،
بلکه توجه کردن به رنگ چشم‌ها باعث می‌شود
یک ارتباط چشمی خوب برقرار کنید. حتما می‌دانید که ارتباط چشمی در موقعیت‌های اجتماعی اهمیت زیادی دارد. ارتباط چشمی بیش از حد باعث معذب شدن فرد مقابل می‌شود و تا حدودی ترسناک است و اگر به اندازه کافی نباشد باعث می‌شود حیله‌گر و غیرقابل‌اعتماد به نظر برسید.

@Paradisiha

غمگین نشو وقتی کسی تلاشت را نمیبیند و تو را درک نمی‌کند. طلوع خورشید منظره‌ای تماشایی است اما بیشتر مردم ، همیشه‌یِ خدا آن موقع صبح خواب هستند!

@Paradisiha Morning🌱

🌱
بالاخره یه نفر از راه میرسه، یه نفر که باعث میشه تمام اخلاق های بدت رو بذاری کنار، یه نفر که باعث میشه صبح ها با لبخند از پنجره اتاقت به آسمون نگاه کنی و شب ها با قلبی پر از عشق و لبخندی که به لب هات چسبیده سر روی بالشت بزاری، بالاخره یه نفر از راه میرسه که کنارش قهوه تلخی که همیشه بنظرت قبلا تلخ و زهرمار بود خوشمزه و شیرین باشه، یه نفر که به امید دیدنش ساعت های درس خوندنت و کار کردنت تند تر سپری بشه؛
بالاخره یه نفر از راه میرسه که تو رو بلد باشه و پروانه ها رو تو سینه ات به پرواز در بیاره

@Paradisiha

🌱
ادامه بده. اگر خسته شدی، مردد بودی یا احساس خوشایندی نداشتی، به فردا موکول کن، اما ادامه بده...
ادامه، از یک ذره، جهانی عظیم برپا کرد،
ادامه، از یک پسرک سرکش، انیشتین و از یک قطره، دریایی عمیق و با شکوه ساخت.
محکم باش و ادامه بده، قطعا چند سال بعد بابت اینکه جا نزدی و خودت را به جریان عادیِ زندگی نسپردی و جسورانه تلاش کردی، از خودت قدردانی خواهی‌کرد. همان زمان که رویاهای امروزت را نفس می‌کشی و رویاهای بزرگ‌تری را در ذهن و جانت می‌پرورانی. همان زمان که انسانی رشدیافته و شایسته‌ی تحسین هستی. همان زمان که به اطرافت نگاه می‌کنی و می‌بینی که دلایل بی‌شماری برای خوشحالی و لبخند داری ادامه بده...
-نرگس‌صرافیان‌طوفان

@Paradisiha

🌱
به قول استادم افسردگی کم خونی روحیه ..
شاید الان همه چیز و کِدِر و بی رنگ ببینی اما وقتی شروع میکنی به درمانش تازه مزه های متفاوت زندگی رو میتونی تجربه کنی ..
افسردگی غولِ بزرگِ شکست ناپذیر نیست ...
تلاش کنید و پس بگیرید شادمانی درونتون رو ..

@Paradisiha

·💛· سکس بدون آسیب

@Paradisiha

🌱
یه بار تراپیستم بهم گفت:
«این تو نیستی که آدمای نامناسب رو به خودت جذب میکنی، این آدما سراغ همه میان فقط مشکلی که تو داری و باید روش کار کنی اینه که اجازه میدی اونا "بمونند"..
چه تو زندگیت چه تو ذهنت!»

@Paradisiha

🌱
باکسی باش که:

کسی که اگر همجنس بودید بهترین دوست شما میشد

کسی که کنارش احساس راحتی میکنید و خوده واقعیتون هستید

کسی که باعث پیشرفت شما میشه نه محدود شدنتون

کسی که خوشحال کردن شما مهم ترین دغدغه زندگیشه

@Paradisiha

بر شانه‌هایت باز دنبال چه می‌گردی؟
انگیزه‌ی پرواز باید در دلت باشد . . .

@Paradisiha Morning🌱

💜🌿😆

🌱
هماهنگ شدن و هدایت کردن اگر عشق‌تان بدبینانه صحبت می‌کند، ابتدا با او موافقت کنید و به این منفی‌بافی او شاخ و برگ بدهید، اما در مرحله‌ی بعد ابتکار عمل را به دست بگیرید و با تغییر دادن موضوع یا دیدن نیمه‌ی پر لیوان در یک اتفاق ناخوشایند، حال و هوا را مثبت کنید. هماهنگ شدن و هدایت کردن بر انرژی و وضعیت رابطه نیز اثر می‌گذارد. اگر او به شما بی‌محلی می‌کند، به جای این که به او توجه کنید، شما هم به او بی‌محلی کنید و بعد به آرامی با حرکات اغواگرانه‌ی خود، او را نیز ترغیب کنید... به همین‌ نحو وقتی او خسته یا کسل است، نیز اول با او همراهی کنید و بعد به سمت حال و هوای بهتری هدایتش کنید.

@Paradisiha

🌱
‌اسنپ گرفتم ، وسط راه راننده گفت: خانوم خونمون همین خیابونه دیرتون نمیشه اگه این جعبه رو بدم به خانومم؟ گفتم : نه راحت باشین.
رفت و برگشت با خنده گفت : ببخشید توروخدا خانومم حاملس ؛ هوس شیرینی کرده بود!
چه قشنگ.

@Paradisiha

🌱
اولاش فکر میکردم همه چیز نوبتیه تا دیدم همیشه اون اول صبح بخیر میگه. خیالم راحت بود ازینکه مثل من فکر نمیکنه، اما بعد یه مدت دیدم منم بعضی روزا، زودتر از اون صبح بخیر میگم؛ دیدم عاشقش شدم، عاشقِ اینکه اون مثل بقیه نبود، که توی ذهنش مثل بقیه نوبتی بازی دربیاره یا دوستداشتنشو ازم پنهون کنه، یهو دیدم خودمم مثل اون شدم، دیدم منم واسم این چیزا مهم نیست، راستش ادم بعد ازینکه یه سری شکست هارو تجربه میکنه، عاشق کسی میشه که بشه بهش با خیال راحت محبت کرد، بهش محبت کرد و اون عوض نشه، ادم اصلا باید به بعضی ها با خیال راحت تکیه بزنه چون مطمعنه اون مثل کوه پشت احساساتت میمونه.
خواستم بدونی توام اون ادمی هستی که بهت تکیه زدما.

@Paradisiha

·💛· درمورد سکس...

@Paradisiha