🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

@oumlyna

🌹 سلفيات قدوتنا الصحابيات🌹
🎀للنساء فقط🎀

👍أقدم لكن في قناتي وصفات يومية متواضعة ،أفكار طبخ سهلة وبسيطة،أكل صحي،وصفات للحمية...

📌الإخلاص لله في كل أمورنا هو سر التوفيق والنجاح في الدنيا والآخرة....

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚 (Arabic)

مرحبًا بكم في قناة مطبخ أم أسامة! هل تبحثون عن وصفات يومية متواضعة وأفكار طبخ سهلة وبسيطة؟ هذه القناة هي المكان المناسب للعثور على أشهى الأطباق والأطعمة الصحية. ستجدون هنا وصفات تناسب جميع الأذواق، بالإضافة إلى وصفات للحمية والحفاظ على الصحة. انضموا إلينا اليوم واستمتعوا بتحضير وتذوق أشهى الأطعمة مع مطبخ أم أسامة! الإخلاص لله في كل أمورنا هو سر التوفيق والنجاح في الدنيا والآخرة، وهذا هو ما نحاول تحقيقه من خلال تقديم أفضل الوصفات والأطباق. انضموا إلينا اليوم واستمتعوا بالطهي الصحي والشهي مع مطبخ أم أسامة!

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

08 Jan, 20:34

من خلال تجربتي مع عالم التليجرام ..
أقدم لكم هذه القنوات من كنوز التليجرام

https://t.me/addlist/BP-IONykK1Y3Yzhk

انضموا قبل الحذف..❀

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

08 Jan, 09:44

‏سَألَتنِي كَم بَقيَ على رَمضان؟!

قُلتُ لهَا: بَقِيَ على رَمضان؛ تَوبَـة تُخَلِّصُك مِمَّا يَحرمُك العَطاء، ونيَّة عَلى السَّبق عنوانها:
(لتَريَنَّ يـاربِّ مَـا أصنَع) وعَقدٌ ليسَ للشَيطانِ فيهِ نَصِيب، فتهيَّـأ فقَد اقتَربَ زمَنُ القُرب ..!.

نُقل 🌸🪴

181

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

08 Jan, 08:14

#وصفات_صحية_منقولة

.

220

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

08 Jan, 08:10

💫...

أكثر 3⃣ثلاث محاور تعطيك نتيجة ممتازة في شكل بطنك وخصرك..

١-تقليل السكريات وخاصة السكر المضاف والحبوب المكررة.
٢-النشاط اليومي وتقليل ساعات الجلوس.
٣-التوقف عن الأكل في موعد قبل النوم ثلاث ساعات أو أكثر...

#منقول
Diet_jood2030

.

200

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

05 Jan, 11:44

منوعات سلفيّة و قطوف أثرية

قنواتنا ⬇️
https://t.me/dorrar_salafiyasoniya
https://t.me/tilwatelharam
https://t.me/Salafia_AR
https://t.me/tilwatelharam
https://t.me/Qisas_ELoma
https://t.me/dorrar_salafiyasoniya

251

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

05 Jan, 10:18

📕السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكن الله أخواتي الطيبات🌸

🪶قال الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله:
أيها الشاب من نعمة الله عليك أن يكون هذا الكتاب في يدك في وقت مبكر من عمرك تقرؤه بتأمل وتتأمله بأناة فإنه بإذن الله تبارك وتعالى سيكون له الأثر العظيم عليك في حياتك .

▫️

▪️▪️▪️🔸🔸▪️▪️▪️

🎁بشرى🎊

⏺️يسرنا ويسعدنا الحضور لدروس شرح كتاب📖 الداء والدواء يوم⬇️

🕑الإثنين الرا٤بعة عصراً
بتوقيت السعودية🇸🇦🇸🇦 حرسها الله.

الثا٢نية بعد الظهر بتوقيت الجزائر

😍

📢

⬅️

تشرحه لنا الأستاذة جميلة المزيني زوجة شيخنا المحيميد حفظهما الله وجزاهما الله عنا خيراً.

https://t.me/+JbOr9uBEHRplNWFk

الله الموفق

🤲

250

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

04 Jan, 22:10

إنَّ القدير إذا ابتلاك بغُمةٍ
               فاضرع إليهِ تراه قد جلَّاها

أوَ لا تَراهُ ينير أرضكَ كلما
              جاء الدُّجى بظلامهِ يغشاها

وترى فجاج الأرض عطشى قفرةً
            فمن الذي غير المُغيث سقاها

إنَّ الذي خَلق النفوس بعلمهِ
               لا شكَّ يكشف همَّها وبلاها

فهو الخبيرُ بحالها وشؤونها
             وهو العليم بسعدها وشقاها

عساكم جميعاً بخير وعافيه 🌸🌱

294

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

04 Jan, 20:38

•••
هل تريد حفظ القرآن ولاتنساه ..؟❗
هل تريد حفظ القرآن حفظاً متقنا ..

اتبع بالتسلسل الخطوات التالية أثناء حفظك:

انقر هنا لقراءة هذه الخطوات و للإنضمام..........................

⛔️ نصيحة : سارعوا بالاشتراك قبل الحذف .

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

04 Jan, 20:38

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

04 Jan, 20:32

آلًَسًـــــلَآمِــــــ عـــــــلَيــــــّكَمِــــــــ
حياكم الله جميعا في قائمة «البحࢪ»

🌤 «ياربّ إني توكلت عليك ، وأنت أدرىٰ .🌸»

القنــــاة القائمـــة:
https://t.me/yawemiyatmouanisaalralya/5002
•
قنــــــوات الطبخ:

🌸•مُہنَہوِعَہأتْہ شِہفَہأءْ🌸
https://t.me/Wasafat_Chifaa2007

🌸•مطبخ أم أسامة🌸
https://t.me/oumlyna

🌸•ابداعات زينب «Creations Zineb ZR»🌸
https://t.me/creationszinebzr

🌸• مطبخ أم سمية 🌸
https://t.me/matbakh_omsoumia

•لروتينات وليوميــــات:

🌸•الرِّيمْ 𓂆.🌸
https://t.me/charityy2024

🌸•لمسة بنات🌸
https://t.me/lamsatbanet

🌸•_عالم رؤيا -^^-🌸
https://t.me/+WO98nfPBDcCSfGz4

🌸•يـومـيـات + روتـيـنـات مـع S . A
https://t.me/nbdhbdnxuxhsbx

🌸•يوميات فتاة تسعى ^•^
https://t.me/tachaaicha

•للبيــــع والشراء:

🌸•عالم_أسماء🌸
https://t.me/+Hl0b9VUfNA44ZTk0

🌸•الزهراء لملابس النساء والاطفال🌸
https://t.me/Zahralmlabesanisaa

🌸•مشروعي الصغير Sa-amr🌸
https://t.me/SaAmra22s

🌸•شي ان الجزائر 🌸
https://t.me/Hhkfhdj

🌸•Coin couture Oum Al amirat🌸
https://t.me/coincoutureroumi

🌸•حلويات و مملحات أميمة 🌸
https://t.me/delicesdeomaimaa

🌸•متجر المؤنسات ام حواء🌸
https://t.me/evehawaa

🌸•مَتجَر گرَزاَت ✿ฺ 🌸
https://t.me/boutiquekha

🌸•Princess Mary Natural Products🌸
https://t.me/+egAjTs433yhmMTE0

🌸•Hawraa accessoire🌸
https://t.me/HawraaAccesoireDz
‏

🌸•لأناقتك ياملكة (بيع الإكسسواراتي وأطواق الشعر )🌸
https://t.me/li_ana9atoki

•🌸الرحمةلبيع الجلباب الشرعي 🌸
https://t.me/jalabib_arahma

🌸•● | دعم مشاريع الأخوات| ●🌸
https://t.me/fadfada_salafiya

🌸•متجر العالم الصغير لملابس و مستلزمات الأطفال 🌸
https://t.me/LittleWorldstoreee

🌸•الريحانة للجلابيب الشرعية
https://t.me/jilbabrayhana

🌸•Shop for women
https://t.me/az90gyttwxhcehkudd

🌸•اللؤلؤة السوداء للألبسة الشرعية
https://t.me/loloaasaodaa

🌸•إعلانات بيع وشراء
https://t.me/meryem124magasine

•للبنــــــات السلفـــيات__»

🌸•فضَفّضَة سلَفِّيْةَ🌸
https://t.me/fadfada_hiba_slf

🌸•فَضفَضَةُ مُستَقيمَة| للنّساء فقَط🌸
https://t.me/+X0BtWWj6E9FiYmJk

🌸•السلفية سفينة نوح🌸
https://t.me/safinaat

🌸•عالم السلفيات🌸
https://t.me/msalafiyat

🌸•طوبى للغرباء🌸
https://t.me/toubalelghrabaa

🌸• طريق إلـى اللّٰه 🌸
https://t.me/SaMara22sba

🌸•كوني اميرة زوجك 🌸
https://t.me/+36HC0KOj6EI0MjJk

🌸•المؤنسات الغاليات 🌸🫶
https://t.me/flbg848

🌸••| مُلْتَقَى السَّلَفِيَّاتِ |🌸
https://t.me/Hamesse_fatate

🌸••مــشـــاعــࢪ ســلــفــيــات•°🌸
https://t.me/fatiaez22

🌸•● | كُنّاشَةٌ سَلَفِيَّة| ●🌸
https://t.me/fadfada_salafiya

🌸•سًـلَفُيّآتُ عَلَى نٌهِجَ آلَصِـحـآبّـيّآتُ.🌸
https://t.me/hssvnsb

🌸• قَنَاةُ التَّوْحِيدُ أَوَلاً 🌸
https://t.me/asaralsalfe

🌸•أَجْـمَـلُ صُـحْـبَـة🌸
https://t.me/haexh

🌸•فِي جَيْبِـٰي قَـ٭ـلَمٌ خَفَاقٌﮮ↬🌸
https://t.me/fiigaybi9alamon

🌸•طَالِبَةُ ٱلعِلمِ الشَّرعِـيّ 🌸
https://t.me/sara_simlali_albayt

🌸•حتى تكوني سعيدة
https://t.me/+HE2O1QcSnDllNTVk

🌸•آنآ آلَسًـلَفُيـهِ يـآ آبّتي•🌸
https://t.me/eryyyyytt

🌸•آلَمِـؤنسًـة•🌸
https://t.me/SalafismSunnia

🌸•أثر سلفية _ Effect of salafism
https://t.me/Effect_of_salafism

•🌸 حَـسْـنَـاء||
https://t.me/SalafismSunnia

•🌸قناة ملتقى السلف الدعوية
https://t.me/+1i6mMF1ZvLQwOTVk

•🌸بودكاست نمارق
https://t.me/+5iA1YgZafy8yNjk8

•🌸روضة السلفيات
https://t.me/rawwdat_asalafiyat

•🌸قـرآن يـتـلـىٰ
https://t.me/quran_yatlaa2007

•🌸•| لاَ عِزة إِلا بالكِتابِ والسُّنَة 🌸
https://t.me/el_kitabe_w_Sona

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

04 Jan, 11:35

📢 🕋🌹عمرة المشتاق🌹🕋

🌙⚡️ شهر رمضان كاملا⚡️🌙

✔️ السعر *213000 دج فقط*💥💥🔥🔥🔥

(فندق مكة🏢🕋+تذكرة الطيران✈️+ التأشيرة💳+ النقل من المطار إلى الفندق🚌)

📮 تفاصيل الرحلة:

✅ مدة الرحلة: 30 يومًا

🛫تاريخ الرحلة : 03 رمضان
🛬تاريخ العودة :03شوال

✈️ رحلة مع الخطوط التركية🇹🇷 إلى البقاع المقدسة 🇸🇦 من مطار الجزائر🇩🇿 ✈️

🏨 الإقامة في فندق بالمعابدة

(صور الفندق ننشرها لاحقا)

🏷️ إسكال في الذهاب :5سا
🏷️اسكال في العودة : 2سا

⭕️الرحلة لا تتضمن فندق المدينة⭕️

=========================
📞 للحجز أو لمزيد من المعلومات، تواصلوا معنا:
@omabderahmen142
___

⏳ لا تفوّتوا الفرصةسارعوا بالحجز قبل نفاذ الاماكن

344

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

03 Jan, 20:34

🍃🌹...

هناك جنّة... سنتذكر فيها هذه الهموم و نحن نبتسم و نضحك بعد تعويض الله لنا... و ما ادراك ما عوض الله..

🍃🌹جعلني الله و اياكم من ساكنيها...

#تسلية_للمبتلى
https://t.me/moultaqua_alsalafiyat/6736
.

423

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

29 Dec, 21:40

🍃🌾...

ابحث عن الله في لحظات السكون، في الدعاء الصادق، وفي كل عمل صالح تؤديه ؛ تذكر أن القرب منه ليس مرتبطًا بالكمال، بل بالسعي المستمر إليه، والاعتراف بضعفك بين يديه، والثقة بأنه أقرب إليك من حبل الوريد..

.

715

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

29 Dec, 21:33

👆عملت نفس الطريقة وقدمتها بزيت الزيتون ^^

أطعمو أطفالكم وأفراد عائلتكم بأكل صحي نقي غني..
بأبسط المقادير والمكونات وقليل من الحب ^^

.

629

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

21 Nov, 20:32

📣 يسرنا أن نعلن عن بدء التسجيلات لدروس المراجعة المكثفة استعدادًا الاختبارات التي ستنطلق هذا الأسبوع، بإذن الله.

🔸 مراجعات في جميع المواد

🔸 دروس لجميع الأطوار

🔸 أستاذات ذوي خبرة لمساعدة أبناءكم في فهم وتحصيل أفضل سعر رمزي جداا

لا تفوتوا الفرصة للتميز والنجاح لأبناءكم !

سجلوا الآن وابدؤوا التحضير

https://t.me/+-ydzgFdmi4MxZWQ0

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

21 Nov, 16:48

📥 أفضل طريقة لتثبيت القرآن.... انقر هنا لمعرفتها و للإنضمام.....

166

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

21 Nov, 15:49

🎀dada World Natural products 🎀

👈💅منتجات الشعر المتوفرة :
🍒كريم حمام للشعر
🍒مكمل لنمو الشعر
🍒سيروم لتقوية الشعر
🍒سيروم لانبات الشعر
🍒شامبو الشعر مدعم بالكيراتين الطبيعي
🍒شامبو ضد تساقط الشعر
🍒شامبو لتطويل وتنعيم الشعر
🍒شامبو صلب لتكثيف الشعر وتنعيمه
🍒بلسم للشعر كريمي
🍒ماسك لتنعيم الشعر بعد الاستحمام

🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒

💐👈منتجات البشرة المتوفرة
🌷ماسك النيلة الزرقاء
🌷مقشر النيلة الزرقاء
🌷كريمة النيلة الزرقاء
🌷صابونية النيلة الزرقاء للوجه
🌷كريم ترطيب للبشرة الدهنية
🌷كريم ترطيب للبشرة الجافة
🌷كريم ترطيب للبشرة الحساسة
🌷كريم ترطيب لجميع أنواع البشرة
🌷كريم الألفاأربوتين لتفتيح البشرة والجسم
🌷كريم لعلاج حب الشباب
🌷كريم لبان الذكر لمحاربة التجاعيد
🌷سيروم الهيالورنيك أسيد لمحاربة التجاعيد وشد البشرة
🌷مزيل مكياج حليبي

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

👈🌼ماسكات البشرة والجسم المتوفرة 🌼
🌟ماسك النيلة الزرقاء للوجه
🌟ماسك الطين الأبيض
🌟ماسك الطين الأحمر
🌟بودرة تبيض الجسم

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

🌹👈منتجات الجسم المتوفرة :
🌹مزيل عرق طبيعي
🌹زبدات الترطيب( زبدة جوزالهند، الكركديه، الليمون،الخزامى،الفانيلا ،مسك الطهارة، مسك الرمان، May way )
🌹لوشن معطر ومرطب للجسم
🌹لوشن مبيض ومعطر للجسم
🌹كريم ترطيب اليدين والقدمين
🌹مخمرية العروس الكريمية
🌹ماسك الوقاية من حبوب الجسم
🌹الدلكة المغربية
🌹التبريمة
🌹صابونية النيلة الزرقاء للجسم
🌹مخمرية سائلة للشعر والجسم
🌹مقشر القهوة العلاجي بالنيلة والأعشاب
🌹مقشر جل بالعلك للجسم
🌹الفازلين الطبيعي
🌹كريم لعلاج التمددات
🌹كريم شد الصدر
🌹أملاح الإستحمام
🌹كرات الإستحمام الفوارة

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🦷👈 منتجات الأسنان المتوفرة :
🎈👈معجون أسنان كريمي
🎈👈بودرة تبييض وتنظيف الأسنان
🎈👈مرهم تهدئة اللثة والأسنان

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

🌺منتجات المنطقة الحساسة المتوفرة: 🌺

🌸مرهم ترطيب وتهدئة المنطقة الحساسة
🌸غسول عشبي للمنطقة الحساسة
🌸سيروم الزهور لترطيب المنطقة
🌸سيروم الزهور لترطيب
🌸مقشر السمسم للمنطقة
🌸كريم تفتيح المنطقة
🌸معطر المنطقة الحساسة

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
💄💋قائمة المكياج الطبيعي المتوفر 💋💄
🔺أحمر شفاه
🔺ملمع شفاه
🔺مورد الخدود والشفايف
🔺مرطب شفاه ليلي
🔺مرطب شفاه نهاري
🔺مقشر الشفاه
🔺أحمر خدود برونزي
🔺أحمر خدود صلب
🔺كحل (بودرة )
🔺واقي شمس
🔺هايليتر (مضيئ وجه )
🔺فوندوتان بودرة
🔺كونسيلر ( لإخفاء الهالات السوداءوالعيوب)

🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻
🌺كريم علاج الاكزيما والصدفية
🌺خلطة علاج البرود الجنسي عند النساء

https://t.me/+gES9pDT5Lrs2Y2Q0

199

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

20 Nov, 21:51

✅فائدة

281

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

20 Nov, 21:45

✅🍯ودائما ننصح بالتحلية بمحليات طبيعية للحصول على وصفة صحية ومفيدة .

264

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

17 Nov, 19:22

#فوائد
#منقول

170

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

17 Nov, 13:20

•••
قاوِم فراغك بمَا ينفع، ولا تجَعل برامج التواصل وغيرها مَلاذك الوحيد في وحدتكَ فإن الفراغ بَاب بلاء ومُفتاح كل فِتنة، فـ احذَر!

237

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

17 Nov, 07:14

ִֶָ⭒۟
𓂃..

‏قال النبيّ - ﷺ - :

"اللهمَّ بارِكْ لأُمَّتِي في بُكورِها".

[الجامع الصغير (1452)]

وهذا دُعاءٌ مَعْناهُ اللَّهُمَّ أَكْثِرْ لها الخَيرَ والبَرَكةَ بالزِّيادةِ والنَّماءِ، حين تَخرُجُ لأعْمالِها في الصَّباحِ وأوَّلِ النَّهارِ؛

ليتسع هذا الوقت لأعمالهم التي يقومُون بها، وليكون العمل نفسه فِي نَماء وزيادة.

_بارك الله أوقاتكم_

.

290

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

16 Nov, 08:13

ومآلًَسًـــــلَآمِــــــ عـــــــلَيــــــّكَمِــــــــ
حياكم الله جميعا في قائمة «البحࢪ»

🌤 «ياربّ إني توكلت عليك ، وأنت أدرىٰ .🌸»

القنــــاة القائمـــة:
https://t.me/creationszinebzr

https://t.me/creationszinebzr
•
قنــــــوات الطبخ:

🌸•مُہنَہوِعَہأتْہ شِہفَہأءْ🌸
https://t.me/Wasafat_Chifaa2007

🌸•مطبخ أم أسامة🌸
https://t.me/oumlyna

🌸•ابداعات زينب «Creations Zineb ZR»🌸
https://t.me/creationszinebzr

🌸• مطبخ أم سمية 🌸
https://t.me/matbakh_omsoumia

•لروتينات وليوميــــات:

🌸•الرِّيمْ 𓂆.🌸
https://t.me/charityy2024

🌸•لمسة بنات🌸
https://t.me/lamsatbanet

🌸•_عالم رؤيا -^^-🌸
https://t.me/roiyatqhe

🌸•يـومـيـات + روتـيـنـات مـع S . A
https://t.me/nbdhbdnxuxhsbx

•للبيــــع والشراء:

🌸•عالم_أسماء🌸
https://t.me/+Hl0b9VUfNA44ZTk0

🌸•الزهراء لملابس النساء والاطفال🌸
https://t.me/Zahralmlabesanisaa

🌸•مشروعي الصغير Sa-amr🌸
https://t.me/SaAmra22s

🌸• مـتجࢪ آلسـلفية 🌸
https://t.me/+x5T-qjJV30A4OWNk

🌸•شي ان الجزائر 🌸د
https://t.me/Hhkfhdj

🌸•Coin couture Oum Al amirat🌸
https://t.me/coincoutureroumi

🌸•حلويات و مملحات أميمة 🌸
https://t.me/delicesdeomaimaa

🌸•متجر المؤنسات ام حواء🌸
https://t.me/evehawaa

🌸•مَتجَر گرَزاَت ✿ฺ 🌸
https://t.me/boutiquekha

🌸•Princess Mary Natural Products🌸
https://t.me/+egAjTs433yhmMTE0

🌸•Hawraa accessoire🌸
https://t.me/HawraaAccesoireDz
‏

🌸•لأناقتك ياملكة (بيع الإكسسواراتي وأطواق الشعر )🌸
https://t.me/li_ana9atoki

•🌸الرحمةلبيع الجلباب الشرعي 🌸
https://t.me/jalabib_arahma

🌸•● | دعم مشاريع الأخوات| ●🌸
https://t.me/fadfada_salafiya

🌸•متجر العالم الصغير لملابس و مستلزمات الأطفال 🌸
https://t.me/LittleWorldstoreee

🌸•الريحانة للجلابيب الشرعية
https://t.me/jilbabrayhana

🌸•Shop for women
https://t.me/az90gyttwxhcehkudd

•للبنــــــات السلفـــيات__»

🌸•فضَفّضَة سلَفِّيْةَ🌸
https://t.me/fadfada_hiba_slf

🌸•فَضفَضَةُ مُستَقيمَة| للنّساء فقَط🌸
https://t.mبe/+X0BtWWj6E9FiYmJk

🌸•السلفية سفينة نوح🌸
https://t.me/safinaat

🌸•عالم السلفيات🌸
https://t.me/msalafiyat

🌸•طوبى للغرباء🌸
https://t.me/toubalelghrabaa

🌸• طريق إلـى اللّٰه 🌸
https://t.me/SaMara22sba

🌸•كوني اميرة زوجك 🌸
https://t.me/+36HC0KOj6EI0MjJk

🌸•المؤنسات الغاليات 🌸🫶
https://t.me/flbg848

🌸••| مُلْتَقَى السَّلَفِيَّاتِ |🌸
https://t.me/Hamesse_fatate

🌸••مــشـــاعــࢪ ســلــفــيــات•°🌸
https://t.me/fatiaez22

🌸•● | كُنّاشَةٌ سَلَفِيَّة| ●🌸
https://t.me/fadfada_salafiya

🌸•سًـلَفُيّآتُ عَلَى نٌهِجَ آلَصِـحـآبّـيّآتُ.🌸
https://t.me/hssvnsb

🌸• قَنَاةُ التَّوْحِيدُ أَوَلاً 🌸
https://t.me/asaralsalfe

🌸•أَجْـمَـلُ صُـحْـبَـة🌸
https://t.me/haexh

🌸•فِي جَيْبِـٰي قَـ٭ـلَمٌ خَفَاقٌﮮ↬🌸
https://t.me/fiigaybi9alamon

🌸•طَالِبَةُ ٱلعِلمِ الشَّرعِـيّ 🌸
https://t.me/sara_simlali_albayt

🌸•حتى تكوني سعيدة
https://t.me/+HE2O1QcSnDllNTVk

🌸•أمِ عَبّـد ﷲ آلَسًـلَفُيّة| غّفُرَ ﷲ لَهِآ وُلَوُآلَدُيّهِآ🌸
https://t.me/+gp29DSUnqFg3NGU8

🌸•شَذَࢪاتْ سُنِيًة🌸
https://t.me/SalafismSunnia

🌸•لُـؤلُـؤَةة ♡.🌸
https://t.me/TAMXHI_3ALA_ICTHYAE

🌸•أثر سلفية _ Effect of salafism
https://t.me/Effect_of_salafism

•🌸 حَـسْـنَـاء||
https://t.me/SalafismSunnia

•🌸قناة ملتقى السلف الدعوية
https://t.me/+1i6mMF1ZvLQwOTVk

•🌸بودكاست نمارق
https://t.me/+5iA1YgZafy8yNjk8

131

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

14 Nov, 23:07

⭒۟
𓂃..

من أعظم مطالب الدنيا:
"كفاية الهم"

ومن أعظم مطالب اﻵخرة:
"غفران الذنب"

وهما مضمونان:
بالصلاة على النبي ﷺ
تُكفى همُّك .. ويُغفر ذنبك..

ִֶָاللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ ،
اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ.

أكثروا من الصلاة عليه ﷺ

.

496

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

14 Nov, 07:26

👆👆👆

521

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

14 Nov, 07:25

ثمار الدوم موجودة بكثرة في الولايات الداخلية والساحلية و توجد في الغابات مجانا ورانا في الموسم نتاعها و تاكلي كيما تحبي و متعندهاش اضرار جانبية في صغري كنت آكل منها في كل وقت و تقطع الشهية ومشبعة و تكبر المناطق الحساسة..

#ام_تسنيم_استشارية_تفذية

464

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

14 Nov, 07:25

الغزغاز او ثمار الدوم او البلميط المنشارى
هو أشهر نبات بيستخدم في الطب البديل حاليا لعلاج مشاكل كتير صحية .
👈 يعالج البروستات المتضخمة كعلاج طبيعي
👈بتقلل كمان سقوط الشعر الناتج عن زياده هرمون ال DHT
👈يعالج الثعلبة .
👈كمان مضاد قوي للالتهابات و التهابات الحلق والتهابات مجري البول .
👈 يزيد الرغبة الجنسية لدي الرجال والنساء .
👈يكبر المناطق الحساسة عند النساء من صدر وارادف

كيفية الاستعمال :
تؤكل الثمرة مباشرة او تحميص الثمرة وتشربها مثل القهوة او تنقعها في الماء وتشرب

440

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

12 Nov, 22:38

الموفق من وفقه الله

قال العلامة عبد الرحمٰن السعدي رحمه الله:

قَالَ تَعالىٰ : ﴿ وَمِنهُم سابِقٌ بِالخَيراتِ بِإِذنِ اللَّهِ ﴾

قوله: (بإذن الله) راجع إلى السابق بالخيرات؛ لئلا يغتر بعمله، بل ما سبق إلى الخيرات إلا بتوفيق الله تعالى ومعونته، فينبغي له أن يشتغل بشكر الله تعالى على ما أنعم به عليه.

【 تفسير السعدي (٦٨٩ ) 】

483

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

11 Nov, 13:29

🍃...

اللهم صيبا نافعا..
مطرنا بفضل الله ورحمته..
اللهم لك الحمد.. اللهم واجعلها امطار خير وبركة على البلاد والعباد...
.

245

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

10 Nov, 22:14

ִֶָ⭒۟
𓂃..

التعلق بـــــــالله
هو الأمان الذي لا يصحبه خوف والطمأنينة التي لا يشوبها قلق والتوفيق الذي لا ينقطع ... فَـ يـارب لا تعلق قلوبنا إلا بك ، ولا تجعل حاجتنا إلا منك ... سيُشرِقُ النُورَ في قَلبك ، في دربك في سَـائر عُمرك ، عِندَما تُؤْمن بأن الله معك في ڪـلّ خطوة..

_

342

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

10 Nov, 22:10

قدمت لكن بعض اقتراحات👆👆👆
🍵شوربات صحية غنية متنوعة من صفحة diet_recipes
تقدم في الحمية وتقدم للأطفال.
نسأل الله الإستفادة للجميع🌹
.

308

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

10 Nov, 22:07

شوربة 🥕الجزر و🫛البازلاء

309

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

10 Nov, 22:06

شوربة🥦 البروكولي و🥕الجزر

259

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

10 Nov, 22:05

شوربة القرع والحمص

242

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

10 Nov, 22:05

شوربة البرغل والفول الأخضر

218

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

10 Nov, 22:04

شوربة القرنبيط بالزبادي

221

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

10 Nov, 22:03

شوربة البروكولي بالشيدر

220

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

29 Oct, 22:34

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي
مقروط للأفراح والمناسبات ذوق رائع وأسعار معقولة أم ريتاج 0778549266

الجزائر العاصمة

دعم للاختنا في الله جزاكن الله خيرا

.

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

29 Oct, 18:12

لو كنت تريد حفظ القرآن و تريد أن تقوم الليل فهذا المقطع هدية 🎁 لك | الشيخ عبدالرزاق البدر .

👈🏻 انقر هنا لسماع المقطع و للإنضمام.....

152

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

29 Oct, 10:34

• السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله بنات
بنات يوجد تحدي راني مدايراتو « للبنات لي يسكنو فالعاصمة»

تنشر الرابط لي لفوق ل 200 شخص مع ارسال اللقطات الشاشة فالخاص ومن تنشر الاول وترسل لقطات الشاشة
لها هدية من عندي
بوكس حلويــات
« 8 حبات تشاراك مسكر + 8 حبات بنيون بريستيج بالكراميل»

- لي راهي حابا تشارك التعليقات مفتوحة
ساعة 3 مساءا ينتهي التحدي بنات يلااا.

230

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

29 Oct, 05:45

•آلًَسًـــــلَآمِــــــ عـــــــلَيــــــّكَمِــــــــ
حياكم الله جميعا في قائمة «البحࢪ»

🌤 «ياربّ إني توكلت عليك ، وأنت أدرىٰ .🌸»

القنــــاة القائمـــة:

https://t.me/ta3alamitaswik/1098?single
•
قنــــــوات الطبخ:

🌸•مُہنَہوِعَہأتْہ شِہفَہأءْ🌸
https://t.me/Wasafat_Chifaa2007

🌸•مطبخ أم أسامة🌸
https://t.me/oumlyna

🌸•ابداعات زينب «Creations Zineb ZR»🌸
https://t.me/ibda3atzaineb

🌸• مطبخ أم سمية 🌸
https://t.me/matbakh_omsoumia

•لروتينات وليوميــــات:

🌸•الرِّيمْ 𓂆.🌸
https://t.me/charityy2024
ل

🌸•لمسة بنات🌸
https://t.me/lamsatbanet

🌸•_عالم رؤيا -^^-🌸
https://t.me/roiyatqhe

•للبيــــع والشراء:

🌸•عالم_أسماء🌸
https://t.me/+Hl0b9VUfNA44ZTk0

🌸•الزهراء لملابس النساء والاطفال🌸
https://t.me/Zahralmlabesanisaa

🌸•مشروعي الصغير Sa-amr🌸
https://t.me/SaAmra22s

🌸• مـتجࢪ آلسـلفية 🌸
https://t.me/+x5T-qjJV30A4OWNk

🌸•شي ان الجزائر 🌸
https://t.me/Hhkfhdj

🌸•Coin couture Oum Al amirat🌸
https://t.me/coincoutureroumi

🌸•حلويات و مملحات أميمة 🌸
https://t.me/delicesdeomaimaa

🌸•متجر المؤنسات ام حواء🌸
https://t.me/evehawaa

🌸•مَتجَر گرَزاَت ✿ฺ 🌸
https://t.me/boutiquekha

🌸•Princess Mary Natural Products🌸
https://t.me/+egAjTs433yhmMTE0

🌸•Hawraa accessoire🌸
https://t.me/HawraaAccesoireDz
‏

🌸•لأناقتك ياملكة (بيع الإكسسوارات وأطواق الشعر )🌸
https://t.me/li_ana9atoki

•🌸الرحمةلبيع الجلباب الشرعي 🌸
https://t.me/jalabib_arahma

🌸•● | دعم مشاريع الأخوات| ●🌸
https://t.me/fadfada_salafiya

🌸•متجر العالم الصغير لملابس و مستلزمات الأطفال 🌸
https://t.me/LittleWorldstoreee

•للبنــــــات السلفـــيات__»

🌸•فضَفّضَة سلَفِّيْةَ🌸
https://t.me/fadfada_hiba_slf

🌸•فَضفَضَةُ مُستَقيمَة| للنّساء فقَط🌸
https://t.mبe/+X0BtWWj6E9FiYmJk

🌸•السلفية سفينة نوح🌸
https://t.me/safinaat

🌸•عالم السلفيات🌸
https://t.me/msalafiyat

🌸•طوبى للغرباء🌸
https://t.me/toubalelghrabaa

🌸• طريق إلـى اللّٰه 🌸
https://t.me/SaMara22sba

🌸•كوني اميرة زوجك 🌸
https://t.me/+36HC0KOj6EI0MjJk

🌸•المؤنسات الغاليات 🌸🫶
https://t.me/flbg848

🌸••| مُلْتَقَى السَّلَفِيَّاتِ |🌸
https://t.me/Hamesse_fatate

🌸••مــشـــاعــࢪ ســلــفــيــات•°🌸
https://t.me/fatiaez22

🌸•● | كُنّاشَةٌ سَلَفِيَّة| ●🌸
https://t.me/fadfada_salafiya

🌸•سًـلَفُيّآتُ عَلَى نٌهِجَ آلَصِـحـآبّـيّآتُ.🌸
https://t.me/hssvnsb

🌸• قَنَاةُ التَّوْحِيدُ أَوَلاً 🌸
https://t.me/asaralsalfe

🌸•أَجْـمَـلُ صُـحْـبَـة🌸
https://t.me/haexh

🌸•فِي جَيْبِـٰي قَـ٭ـلَمٌ خَفَاقٌﮮ↬🌸
https://t.me/fiigaybi9alamon

🌸•طَالِبَةُ ٱلعِلمِ الشَّرعِـيّ 🌸
https://t.me/sara_simlali_albayt

🌸•حتى تكوني سعيدة
https://t.me/+HE2O1QcSnDllNTVk

🌸•أمِ عَبّـد ﷲ آلَسًـلَفُيّة| غّفُرَ ﷲ لَهِآ وُلَوُآلَدُيّهِآ🌸
https://t.me/+gp29DSUnqFg3NGU8

🌸•شَذَࢪاتْ سُنِيًة🌸
https://t.me/SalafismSunnia

🌸•لُـؤلُـؤَةة ♡.🌸
https://t.me/TAMXHI_3ALA_ICTHYAE

🌸•

252

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

28 Oct, 18:46

تصويت بارك الله فيكم 🌸
جزيتم خيرا🌹https://t.me/ta3alamitaswik/1098?single

344

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

28 Oct, 06:54

🍃..

وأمَّا القُرآنُ؛ فَخَير صَاحِبٍ فَوقَ الأرضِ
وتَحتَ الأرض ويَومَ العَرض.

صباحكن معطر بذكر الرحمن

.

408

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

27 Oct, 07:20

"‏مُعاهدة القُرآن لا تقتصر على المراجعة فحسب!

"المُعاهدة أن تتعاهد لسانك من الزَّلات لئلا تضيع آية استّقرت بداخلك بسبب لغوٌ لاينتفع منه، أن تتعاهد سمعك من كل كلام لا يزيدك ارتقاء، فلا تسمع إلا ما يُرضي الله، أن تتعاهد قلبك من حُب غير حُب القرآن، هُنا ستفلح"..

#القرآن

465

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

26 Oct, 19:03

🍃🌹...

" ‏وكمْ تغافلتُ عن أشياء أعرفُها
وكمْ تجاهلتُ قولاً كان يُؤذيني

وكمْ أقابلُ شخصاً من ملامحهِ
أدري يقيناً وحقّاً لا يُدانيني

وكمْ تغاضيتُ لا جُبناً ولا خوراً
هي المروءةُ من طبعي ومن ديني

جازيتُ بالطيبِ كلّ الناسِ مجتهداً
لعلَّ ربّي عن طيبي سيجزيني "

.

468

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

26 Oct, 03:20

ִֶָ⭒۟
𓂃..

في فوائد قصة نوم النبي ﷺ عن صلاة الفجر وانتقاله للصّلاة في مكان آخر :

عن أبي هريرَة رضي اللّٰه عنه قال:{عَرَّسْنا مع نَبِيِّ اللهِ ﷺ ، فَلَمْ نَسْتَيْقِظْ حتَّى طَلَعَتِ الشَّمسُ، فَقالَ النَّبيُّ ﷺ : لِيَأْخُذْ كُلُّ رَجُلٍ برَأْسِ رَاحِلَتِهِ؛ فإنَّ هذا مَنْزِلٌ حَضَرَنَا فيه الشَّيْطَانُ، قالَ: ففَعَلْنَا، ثُمَّ دَعَا بالمَاءِ فَتَوَضَّأَ، ثُمَّ سَجَدَ سَجْدَتَيْنِ - [وفي رواية]: ثُمَّ صَلَّى سَجْدَتَيْنِ- ثُمَّ أُقِيمَتِ الصَّلَاةُ فَصَلَّى الغَدَاةَ}

-شرحُ المفرداتِ:
عَرَّسْنا: أي نَزَلوا مَنزِلًا آخِرَ اللَّيلِ للنَّومِ وَالاستِراحةِ

قال العلامة ابن عثيمين رحمه اللّٰه :
أنه إذا نام عن صلاة الفجر في مكان فينبغي له أن يصلي في غيره ؛ لأن المكان الأول حضره فيه الشيطان ، فمثلا إذا نام عن صلاة الفجر حتى طلعت الشمس فهنا نقول :
الأفضل أن تصلي في غرفة أخرى.

_

481

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

24 Oct, 17:32

.

اللَّهُمَّ صَلِّ علَى مُحَمَّدٍ وعلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كما صَلَّيْتَ علَى إبْرَاهِيمَ، وعلَى آلِ إبْرَاهِيمَ، إنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، اللَّهُمَّ بَارِكْ علَى مُحَمَّدٍ وعلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كما بَارَكْتَ علَى إبْرَاهِيمَ، وعلَى آلِ إبْرَاهِيمَ إنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ.

.

528

🥗🌮🍲مطبخ أم أسامة🥦🍋🫚

23 Oct, 16:13

كنز صحي!

تخيّل أنه بقطعة نقدية قيمتها 200 دينار يمكنك الحصول على كنز غذائي صحي يفوق قيمته المادية بكثير. بذور اليقطين أو لب القرع أو "الزريعة البيضاء" قوة غذائية تعوض الكثير من النقائص في نظامنا الغذائي.
على سبيل المثال، تحتوي 100 غرام من هذه البذور على كمية من البروتين تكافئ تلك الموجودة في 6 بيضات، إضافة إلى 9 غرامات من الحديد، وهي نفس الكمية التي تحصل عليها من 200 غرام من الكبدة. كما توفر كمية من الزنك مماثلة لتلك الموجودة في 200 غرام من لحم البقر، أما بالنسبة للمغنيسيوم، فهي غنية بشكل يفوق احتياجاتك اليومية، بحيث يتطلب الحصول على نفس الكمية تناول كيلوغرام كامل من الأفوكادو

تحتوي هذه البذور أيضا على كميات وفيرة من الفيتامينات والمغذيات، والمعادن فمثلا تضم حفنة تشتريها من البقالة بقطعة نقدية فيها : 1.3 ملغ من النحاس (حوالي 144% من حاجتك اليومية)، المنغنيز 4.5 ملغ (حوالي 196% من حاجتك اليومية) ويعتبر ذلك قريبًا من الكمية الموجودة في 400 غرام من الأناناس، والفوسفور 1174 ملغ (حوالي 168% من القيمة اليومية)، مما يتطلب تناول حوالي 700 غرام من العدس للوصول إلى نفس الكمية من الفوسفور.
كما تحتوي على 0.1 غرام من الأوميغا 3 لكل 100 غرام، مما يدعم صحة القلب ويساهم في تقليل الالتهابات، في حين يتطلب الحصول على نفس الكمية تناول 170 غراماً من السلمون. أما الأوميغا 6، فتتوفر بكميات أعلى تصل إلى 20.7 غرام لكل 100 غرام، مما يعزز صحة البشرة والدماغ، وهو ما يكافئ استهلاك 100 غرام من زيت دوار الشمس، لتوفر بذلك فوائد صحية دون الحاجة للإفراط في استخدام الزيوت.

علاوة على ذلك، تحتوي هذه البذور على مادة التربتوفان، التي تساعد على تحسين النوم، كما تحتوي على مركبات مفيدة للبروستات للرجال مع التقليل من تضخمها مع زيادة الخصوبة، تعالج الإمساك والدهون غير المشبعة فيه تخفض مستوى الكوليسترول الضار.

إذا جمعنا كل هذه الفوائد والأسعار، فإن بذور اليقطين تستحق أن تكون من أغلى البذور في العالم، ومع ذلك تظل متاحة بسعر معقول. فأنت لست بحاجة لشراء كيلوغرام يوميًا، بل يكفي تناول كميات صغيرة غير مملحة بين الحين والآخر، أفضل من أن تشتري حبوب فيتامينات (زنك ومغنسيوم ونحاس وغيرها) من الصيدلية مصنوعة من لب القرع
وشتان بين 100 غرام من هذه البذور وعلبة شوكولاتة فيجيكاو بنفس الوزن، فكلاهما قد يكون له نفس الثمن، لكن الفارق الكبير يكمن في القيمة الحقيقية؛ فالأولى تعزز صحتك، بينما الثانية قد تكلفك صحتك.

#نجم_الدين_سيدي_عثمان

561