انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

@otofatnorthkhorasan

پیج اینستا گرام otufat Bojnurd
آدرس دفترمرکزی:دوچنارخیابان برنجی
روابط عمومی
۳۲۲۴۷۳۳۷

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطاني خراسان شمالي (Persian)

با خرسان شمالی، حامی بیماران سرطانی، به انجمن عطوفت پیوسته و به جامعه محلی و ملی کمک کنید. این انجمن یک پلتفرم اجتماعی است که به بیماران سرطانی در خراسان شمالی کمک می کند و سعی دارد تا حمایت و حمایت لازم را از این گروه حساس ارائه دهد. از طریق این انجمن، شما می توانید با دیگر افراد همبستری کنید، اطلاعات مفید برای مبارزه با سرطان را به اشتراک بگذارید و برای اهداف خیریه مختلف کمک کنید. اطلاعات بیشتر را می توانید از صفحه اینستاگرام otufat Bojnurd دریافت کنید. آدرس دفتر مرکزی انجمن در خیابان برنجی دوچنار، که محل ملاقات و برگزاری جلسات و فعالیت های مختلف است. اگر در جامعه محلی و جامعه ملی نقش خود را ایفا کردن و به بیماران سرطانی کمک می کنید، پیوستن به انجمن عطوفت حامی بیماران سرطانی خرسان شمالی یک فرصت عالی است. این انجمن شما را به جامعه محلی و بیشتر هم از این، به یک اهداف خیریه و اجتماعی مثبت واقعی متصل کرده و به شما فرصت می دهد تا به توسعه اجتماعی کمک کنید و از زندگی بیشتری لذت ببرید. با پیوستن به انجمن عطوفت حامی بیماران سرطانی خراسان شمالی، از فرصت های متعددی برخوردار خواهید شد. به دیگران کمک کنید، اطلاعات ارزشمند برای مبارزه با سرطان را به اشتراک بگذارید و به اهداف خیریه مختلف کمک کنید. این انجمن فرصت عالی توسعه اجتماعی و امید برآوری برای بیماران سرطانی است. منتظر حضور شما در این انجمن هستیم!

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 11:50

‏⛔باز چین؛ باز ویروس جدید.

🟡امروز در چین اعلام وضعیت فوق اورژانسی شده

🟡شیوع ویروس جدید در چین با نام اختصاری HMPV که به سرعت در حال انتشار است و علائمی مانند آنفولانزا و البته کرونا دارد.
🟡مراقب خود و خانواده‌تان باشید و در مکان‌های شلوغ حتما از ماسک استفاده کنید

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 11:41

❣

خشونت عليه زنان هميشه يک چشم کبود
و دندان شکسته و دماغ خونی نيست.

خشونت اضطرابی است که در جان زن است
که فکر ميکند بايد لاغرتر باشد چاق تر باشد ،
زيباتر باشد ،خوشحال تر باشد، سنگين تر باشد ،
خانه دار تر باشد، عاقل تر باشد...

خشونت آن چيزی است که زن نيست
و فکر ميکند بايد باشد!
خشونت آن نقابی است که زن به صورتش ميزند
تا خودش نباشد تا برای مرد کافی باشد...

👤 بانو تهمینه میلانی

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 11:38

🦋 وقتی عجله می‌کنیم، احساسات و توانایی بچه‌ها برای آماده شدن برای تغییرات را نادیده می‌گیریم.
🦋 عمل کردن به قول‌هایمان برای بچه‌ها بسیار مهم است
🦋 مدام درگیر تلفن همراه بودن، نه تنها به حس ارزشمندی و عزت‌نفس بچه‌ها آسیب می‌زند، بلکه به‌مرور رابطه‌ای که با آن‌ها داریم را هم خراب می‌کند.

🦋 شکایت کردن در مقابل بچه‌ها باعث می‌شود آن‌ها فکر کنند که منبع مشکلات و خستگی‌های ما هستند و همین رفتار را از ما یاد می‌گیرند.

🦋 بی‌احترامی به همسر در مقابل بچه‌ها می‌تواند خیلی مخرب باشد. این کار باعث می‌شود که بچه‌ها حس عدم هماهنگی و اختلاف بین شما دو نفر را ببینند که می‌تواند منجر به احساس ناامنی در آن‌ها شود.

🦋 و در آخر، مقایسه کردن به شدت سمی است.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 04:32

خوبی را در هر چیز پیدا کن!
در هر اتفاق، در هر لحظه
آنکس که خوبی را در هر چیز می بیند خوبی های بی شماری را به زندگی اش دعوت میکند.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 04:31

چند حرکت کششی مناسب برای تقویت عضلات پشت و کمر👌

◽️اگر مبتدی هستید، ۳ تا ۵ تمرین از تمرینات بالا را انتخاب کنید. یک ست از هر کدام را دو بار در هفته انجام دهید

+ این حرکات برای کسایی که زیاد پشت میز هستن یا با موبایل کار میکنن عالیه

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 04:26

راحت نوشتیم
بابا نان داد ...!!!!
بی آنکه بدانیم بابا
چه سخت
برای نان همه جوانیش را داد ...!!!

پدرتنها قهرمانی بود که روی سکو نرفت

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 04:23

افزایش غلظت آلاینده‌های جوی در شهرهای صنعتی

امروز در برخی مناطق خراسان رضوی بارش‌های پراکنده روی می‌دهد.

از امروز تا دوشنبه در بیشتر مناطق کشور جو پایداری حاکم می‌شود که در شهرهای صنعتی و پرجمعیت افزایش غلظت آلاینده‌های جوی و کاهش کیفیت هوا دور از انتظار نیست.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 04:21

♦️برای اینکه مغزتان خشک نشود، راه بروید!

🔹برای جلوگیری از خشکی مغز کافی است روزانه یک و نیم کیلومتر پیاده روی کنید.
🔹در یک مطالعه ۲٠ ساله با شرکت بیش از ۴٠٠ نفر، دانشمندان رابطه بین فعالیت بدنی و سلامت مغز را تجزیه و تحلیل کردند.
🔹شرکت کنندگان در این آزمایش میزان مسافتی را که توانستند در یک هفته پیاده روی کنند را ثبت کردند. و سپس همه تحت اسکن MRI از مغز قرار گرفتند تا حجم آن مشخص شود.
🔹اگر حجم مغز کاهش یابد، به این معنی است که برخی از سلول‌های عصبی مرده‌اند.
🔹این مطالعه نشان داد که فعالیت بدنی بالا منجر به حجم بیشتر مغز می‌شود.
🔹برای حفظ حجم مغز، شرکت کنندگان سالم در این آزمایش فقط باید ۱.۵ کیلومتر در روز راه می رفتند.
🔹علاوه بر این، خطر ابتلا به زوال عقل را در آینده به میزان قابل توجهی کاهش داد.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 04:19

چند عادت صحبگاهی مفید برای تقویت استخوان

2️⃣ یک لیوان آب بنوشید
3️⃣ یک صبحانه‌ی غنی از کلسیم بخورید
4️⃣ورزش‌ کنید
5️⃣کمی آفتاب بگیرید
6️⃣کافئین دریافتی خود را کاهش دهید
7️⃣روز خود را با حرکات کششی شروع کنید

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 04:14

تغییر گذشته خود غیرممکن است،
اما مطمئنا می توانید آینده خود را طراحی کنید!
بنابراین، نگران گذشته خود نباشید
فقط به آینده فکر کنید!!

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 04:12

▪️همیشه نور هدایت چراغ محفل ماست
▪️به لطف این که تو هستی امام هادی ما...

🏴سالروز شهادت مظلومانه امام علی‌النقی(ع) را تسلیت عرض می‌کنیم🥀

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 04:09

روز خوب که از جعبه شانسی در نمیادروز خوب و باید ساخت به رویش خندید و خلقش کرد
برای امروزتون،برکتی عظیم
و معجزاتی بی دلیل آرزو میکنم

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 04:06

⁮⁮
         الهے ,
در انتظار رحمتت نشسته ام

احوالم چنانست،،
             ڪه مے دانی؟
واعمالم چنین است،،
                ڪه مے بینی.؟

        【 یاریم ڪن 】
⁮⁮

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

04 Jan, 04:03

قالَ الإمام الجواد عليه السلام :

مَنِ اسْتَحْسَنَ قَبيحاً كانَ شَريكاً فيهِ.

امام جواد عليه السلام فرمود:
هر كه كار زشتي را تحسين و تأييد كند، در عقاب آن شريك مي باشد.

«كشف الغمّة، ج 2، ص 349»

«اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلٰی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُم

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 20:15

در این شب قـشنگ آرزو میکنم

کلبه دلاتون همیشه آرام باشه

و شـادی و برکت مثل باران

رحمت از آسمان براتون بباره

شبتون بخیر و نگاه خـــدا پناهتان🌙🌚

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 17:41

🔅حضرت مهدی(عج):
ما از اوضاع شما کاملاً باخبریم و هیچ
چیز از احوال شما بر ما پوشیده نیست..

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 14:09

زمستان زیبا جاده چالوس😍😍

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 07:10

🔆« لاتَحزَني إنّ الدّروبَ كَثيرَةٌ واللّٰه
يختار الطّريقَ الأجملا. »
غمگین نباش؛ راه‌ها زیاد هستند
و خدا راهِ زیباتر را انتخاب می‌کند.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 07:09

🔸️با همیاری یکدیگر می‌شود به سرطان لبخند زد.

🔹️هم وطن: به ما یاد داده اند گذشته های تلخ و شیرین مان را به یاد آوریم .

🔹به یکدیگر عشق بورزیم

🔹️و در شادی و غم دیگران شریک باشیم.

🔹️و انسانیت را به یکدیگر هدیه کنیم .

🔹️شاید دیگر وقت آن رسیده است که به پیوند دلهایمان ایمان آوریم .

انجمن خیریه عطوفت
بجنورد:دوچنار، خیابان برنجی
روابط عمومی :۰۵۸۳۲۲۴۷۳۳۷
شماره کارت عابر بانک پاسارگاد
۵۰۲۲۲۹۱۰۱۳۲۲۰۲۴۷

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 07:07

👈🏻 تنظیم ساعات غذاخوردن در زمان های مشخص از روز، یکی از راههای اساسی تنظیم سیستم اشتها در مغز است.

👈🏻 افرادی که نامنظم غذا می خورند، بیشتر در خطر چاق شدن هستند.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 07:05

حرکت کمان برای جلوگیری از سرطان سینه!🎗

✔️ (حالت خم) روی زمین دراز بکشید طوری که شکمتان روی زمین باشد و دستانتان کنار بدن باشد
✔️ به آرامی زانوهای خود را خم کنید و قوزک پا و دستان خود را با هم ببندید
✔️ نفس عمیقی بکشید و دستان و پاهای خود را بکشید
✔️ بدنتان باید مثل حالت خم به نظر بیاید
✔️ برای چند دقیقه به نفس عمیق کشیدنتان ادامه بدهید و سپس به حالت اولیه برگردید

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 07:02

تو این هوای سرد پرنده ها رو فراموش نکنیم😊🐦‍⬛️

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 05:40

جاده های برفی کوردستان❄️

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 05:38

🟢 قرص های خواب آور

◽تحقیقات نشان می دهد قرص های خواب آور حتی یک عدد به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است

◽افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا ۵۰ درصد و زوال عقل در افراد مسن جز بیماری‌هایی محسوب می‌شود که با مصرف قرص خواب آور بروز می‌کند.

◽قرص خواب‌آور به میزان ۳۵ درصد بیشتر افراد را به سرطان مبتلا می‌کند.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 05:34

نگران فردایت نباش
خدای دیروز و امروز، خدای فردا هم هست
ما اولین بار است بندگی می کنیم
ولی او بی زمانی است که خدایی می کند
اعتماد کن به خدایی اش

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 05:16

۳ تا تمرین زانو که برات معجزه میکنه

◽️این تمرینات رو مداوم در طول روز انجام بده تا نتیجه رو بعد از چند ماه ببینی و نیازی به جراحی و دکتر نداشته باشی

◽️حتی تویی که ورزشکار حرفه ای هستی ممکنه این مشکل رو داشته باشی و این تمرینات برات معجزه میکنه

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 05:11

افزایش نسبی دما از فردا

🔺در برخی مناطق خراسان رضوی و جنوبی، شمال سیستان و بلوچستان، دامنه‌ها و ارتفاعات کرمان بارش برف و باران رخ می‌دهد.
🔺از شنبه تا دوشنبه در بیشتر مناطق کشور جوی پایدار همراه با افزایش نسبی دما پیش‌بینی می‌شود که در شهر‌های صنعتی و پر جمعیت، افزایش غلظت آلاینده‌های جوی دور از انتظار نیست‌.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 05:09

۱۴ دی در تقویم ایران باستان #روز_سیر_سور است.

🔺 ایرانیان باستان باور داشتند که سیر سبب رفع بلا و شر است و خواص درمانی دارد برای همین از سیر در خوراک خود استفاده‌ می‌کردند و در #جشن_سیر غذاهای متنوعی با سیر درست می‌کردند

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 03:33

❤️لبخندی برای شروع روزتان…
🙏دعایی برای برکت دادن به راهتان…
آهنگی برای تحمل سختی ها…
پیامی برای آرزوی یک روز خوب…
برایتان آرزومندم

صبحتان پر از عشق و امید

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

03 Jan, 03:31

امام علی علیه السلام:
فروتنی، انسان فروپایه را بلند مرتبه می گرداند.
تکبر، شخص بلند مرتبه را پست می کند.
میزان الحکمه، ج۱۳، ص۲۲۴

#حدیث

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

02 Jan, 18:26

🌸خدای خوبم
فـــــردا و
فرداهایم را
هر طوری که میخواهی
نقاشــــــــی کن
من به قلم رحمتت ایمان دارم

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

02 Jan, 15:56

دلتنگم......

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

02 Jan, 15:50

💎انجمن عطوفت، رتبه برتر سلامت در استان و کشور شد .

🔹امروزه‌ نام عطوفت بر تارک خیریه های سراسر کشور می درخشد .

🔹این موفقیت را مدیون اخلاص و حمایت های وزین شما مردم نیک اندیش استان هستیم.

🔹حمایت بی نظیر شما ، امید را در دل بیماران عطوفت زنده نگه داشته است.

🔹عطوفت نماد همت مردم‌ خراسان شمالیست

انجمن خیریه عطوفت
بجنورد:دوچنار، خیابان برنجی
روابط عمومی :۰۵۸۳۲۲۴۷۳۳۷
شماره کارت عابر بانک پاسارگاد
۵۰۲۲۲۹۱۰۱۳۲۲۰۲۴۷

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

02 Jan, 14:48

✅اغلب سردردها بخاطر کم خوردن آب است

مغز درون یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه می شود وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر باعث سردرد می شود

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 05:16

مهم بودن را
فراموش کنید
تا آرامش نصیب تان شود؛
گاهی برتر بودن را
به دیگران واگذار کنید
و خوشبخت زندگی کنید.

با ما همراه باشيد در:

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 05:14

If you don't spend time to do exercise, you will spend more time to disease in the future.

For more information, please follow us:

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 05:10

مویز و اینهمه اثرات شگفت انگیز آن در بدن :

🔹️یک تصفیه کننده طبیعی خون
🔹️برای تاخیر در نشانه های پیری پوست
🔹️برای درمان پوکی استخوان
🔹️برای درمان ریزش مو
🔹️برای جلوگیری از سفیدی مو
🔹️برای درمان کم خونی
🔹️برای کاهش کلسترول بد
🔹️مفید برای کنترل فشار خون
🔹️برای کنترل گرسنگی
🔹️مناسب برای دندان
🔹️دارای الیاف مفید است
🔹️مفید برای استخوان

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 05:09

مراقبت پوست و زیبایی 👄

آب داغ غیر از اینکه
باعث خشکی موها می‌شود
عمر رنگ موها را هم کوتاه میکند.

هرگز با حوله
موهای مرطوب و خیس‌تان را چنگ نزنید.

بعد از استحمام
ریشه مو در نازک‌ترین حد خود قرار دارد و با شانه کردن یا چنگ زدن،مو ریزش پیدا میکند.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 05:06

💫 خیرین نیک اندیش و مردم نوع دوست همیار عطوفت :

فیش های بالا به مبلغ ۱/۱۷۷/۸۷۶/۰۰۰ ریال به حساب بیماران نیازمند عطوفت که در حال درمان هستند بصورت نقدی و کارت به کارت و تخفیف دارویی تقدیم گردید . لازم به ذکر است که این مبالغ به جز خدمات پاراکلینیکی است که عطوفت روزانه به اکثر بیماران ارائه میدهد

با آرزوی سلامتی برای خیرین گرامی و شفای عاجل برای بیماران عزیزمان

🌹عطوفت پایگاه مهر و مهربانیست

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 04:58

❣

بین علاقه هایتان و منطقتان، هیچ وقت یکی را انتخاب نکنید!

باور کنید هیچکدامشان به تنهایی درست نیست.
نه علاقه ای که بی منطق باشد
و نه منطقی که بدون علاقه پیروی شود.

همیشه انتخاب‌هایتان را جوری تعیین کنید که نه بی‌منطق باشد و نه بی‌علاقه
یک جور قاعده‌ی بُرد، بُرد.

تقسیم کردن انتخاب ها بین این دو دسته
پشیمان شدنش حتمی است...

👤 دکتر احمد حلت

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 04:56

۵ حرکت تقویت
عضلات شکم و آب کردن شکم

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 04:52

نشونه کمبود هر ویتامین در بدن چجوریه؟

‌🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

‌

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 04:48

Stop your bad habits,
or they will stop you.

عادت های بدت رو متوقف کن،
وگرنه اونا تو رو متوقف میکنن.

با ما همراه باشيد در:

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 04:43

هیچ چیزی شما را زندانی نمی کند؛
مگر افکارتان
هیچ چیزی شما را محدود نمی کند؛
مگر ترستان
وهیچ چیزی شما را کنترل نمی کند؛
مگر عقایدتان

با ما همراه باشيد در:

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 04:39

آسمان صاف در اکثر مناطق کشور

امروز در اکثر مناطق کشور آسمان صاف تا قسمتی ابری است.

فردا با ورود سامانه بارشی از شمال غرب کشور در شمال غرب، غرب،‌ به‌تدریج سواحل غربی دریای خزر بارش باران و وزش باد روی می‌دهد.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 04:35

سفره‌دار باش
بگذار از کنار تو بقیه هم نان ببرند
اینگونه است که خداوند سفره‌ات را بزرگتر می‌کند

با ما همراه باشيد در:

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 04:20

هروقت خسته‌شدی،
بعد از این‌که به خودت فرصت دادی
تا خستگی‌هات برن گمشن.
به این فکر کن چشم‌های زیادی دنبالتن،
تا زمین خوردنت رو ببینن!
چشم‌های زیادی دنبالتن ،
تا موفق شدنت رو جشن بگیرن ..
پس نفس تازه کن،
بلند شو.. 🌱

روزتون پر انرژی

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

10 Nov, 04:18

🥖معرفت فقرا...!

آقا #امیرالمومنین علیه‌السلام:چه بسا
ناداری که از هر توانگری داراتر است.

📚غرر الحکم،ج۱،ص۱۷۷

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 15:33

🎥 خواص میوه‌های پاییزی رو ببینیم باهم 😍

#سلامتی

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 15:15

🎥 استرس حتی از سرطان هم میتونه خطرناک‌تر باشه
چند نمونه کوچک از تاثیرات استرس بر بدن انسان رو در این ویدئو تماشا کنید
#استرس

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 15:12

راهكارهاي افزایش شادی

*شانه هايتان را از حالت خميده در آورده راست نگه داريد؛

*يك نفس عميق كشيده و براي چند ثانيه آن را نگه داريد و سپس بازدم عميق انجام دهيد؛

*در طول روز در مقابل آيينه بايستيد و لبخند بزنيد؛

*در هنگام انجام كارهايتان خود را تشويق كنيد و به خود پاداش بدهيد؛

*در طول روز از جملات تاكيدي مثبت استفاده كنيد (من خوشبختم،من خوشحالم، من موفق هستم....)؛

*همواره به چيزهايي فكر كنيد كه دوست داريد برايتان اتفاق بيافتد؛

*از داشته هايتان قدرداني كنيد

*در لحظه‌ی حال باشيد.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 10:57

خانم ها تمام انرژی و وقتتون رو برای کارهای خونه هزینه نکنید!

▪️ مهم ترین وظیفه شما اول رسیدگی به خودتون و نیازهاتون بعد هم تامین عاطفی همسر و فرزندان شما.

▫️ باید براشون وقت وانرژی کافی، داشته باشید.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 10:46

🔆إِنَّ هَذِهِ اَلْقُلُوبَ تَمَلُّ كَمَا تَمَلُّ اَلْأَبْدَانُ ...

🔸همانا اين دل‌ ها همانند بدن ‌ها
خسته و افسرده مى‌شوند
‌‌وفقط خدای من و توست که
رمز آرام کردن دل را میداند..
#نهج‌البلاغه‌/ حکمت ۱۹۷

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 10:39

در ادامه اقدامات زیبا و انسانی و خداپسندانه همشهریان بزرگوار، خانواده های نیکوکار و محترم حریری وکشمیری اقدام به اهداء هزینه مراسم ، بزرگداشت هفتمین سالگرد درگذشت شادروان ، زنده یاد ، حاج سید ابوالحسن حریری به انجمن حمایت از بیماران مبتلا به سرطان عطوفت نمودند.

عطوفت ضمن بزرگداشت یاد و نام و شادی روح این مرد نیک سیرت ، از شما دعوت مي كند با قرائت فاتحه در اين امر خداپسندانه مشاركت فرماييد.

امید است که با گسترش هر چه بیشتر فرهنگ مشارکت ، مسئولیت پذیری اجتماعی و نوعدوستی مردم خوبمان شاهد تبلور روح نشاط و امید در خانواده های بیماران باشیم .

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 10:30

"Keep going! Your hardest times often lead to the greatest moments of your life. Keep going. Tough situations build strong people in the end."

"به راه خود ادامه دهید!
سخت ترین لحظات شما اغلب به بهترین لحظات زندگیتون منجر می شود.
ادامه دهید. موقعیت های سخت در نهایت افراد قوی را می سازند."

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 09:41

#پیام_پیشگیری

⭕️چگونه استرس ميتواند بر ما اثر بگذارد.
• استرسهاي دراز مدت و يا زياد بر ابعاد مختلف زندگي ما اثر ميگذارند.
• %43 آدمها عوارض ناشي از استرس را تجربه ميكنند.
• 75%- 90 از مراجعه هاي به پزشك به دليل عوارض ناشي از استرس است.
• استرس با 6 دليل اصلي مرگ و مير پيوند نزديك دارد. اين دلايل عبارتند از: بيماري قلبي، سرطان،
تصادف، سيروز كبدي،خودكشي و مشكلات حنجره
ٍ• استرس ، فاجعه خطرناك محل كار ناميده شده است.
• استرس در محل كار باعث كاهش بازدهي و بهره وري ميشود.
• زيان ناشي از استرس در محل كار در ايالات متحده آمريكا 300 بيليون دلار برآورد شده است.

⭕️ نشانه های استرس
خستگي
درد معده
درد قلب
بي حوصلگي
حساس شدن
زود از كوره در رفتن
صرف انرژي زياد براي كارها
اختلال در خواب
ترك فعاليتهاي مورد علاقه اجتماعي

با ما همراه باشيد در:

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 05:04

پاییز رنگارنگ ایران را در قاب تصویر ببینید‎😍

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 04:57

افزایش موقتی دما در شمال و شمال غرب کشور

امروز سامانه بارشی از کشور خارج می‌شود و در سواحل دریای خزر و شمال غرب افزایش موقتی دما رخ می‌دهد. با نفوذ جریانات شمالی به غرب سواحل دریای خزر، بارش و کاهش دما در گیلان و اردبیل آغاز می‌شود.

فردا در نوار شمالی کشور بارش باران و برف و وزش باد رخ خواهد داد. در شمال شرق و شرق کشور وزش باد شدید و کاهش نسبی دما رخ می‌دهد.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 04:30

💝نیایش

الهی !
خوشا ، دستی که از اشتیاقت بلرزد...
خوشا ، دلی که از عشقت... بیارزد...
ما را چنین دستی، همراه چنین دلی... روزی باد.

ای فخار و ای کریم !
غزلخانه مستان میخانه ات ، آباد .

خدایا مرا چنان زیبا کن که آنکه مرا دید و پسندید ، تو را بخواهد و تو را بجوید...
و ایمانش را خرج صفای وجودت کند...

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 04:27

‍ میانِ اینهمه گرفتاری و روزمرگی
مگر آدم چه میخواهد

جز یک "دلِ" گرم ❤️
و فنجان چایی شیرین که ☕️
بدونِ فکروخیال نوشید و آرام گرفت...

صبحتون بخیر ☕️

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

26 Oct, 04:23

امام صادق علیه السلام:
حب خداوند زمانی که باطن و درون بنده اش را روشن نماید
او را از هر دل مشغولی و سرگرمی باز می دارد.
بحار،ج۱۵،ص۷۹

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

25 Oct, 15:38

سال ۱۹۴۵
زنی با بازمانده‌ی دارائی‌اش در ویرانه‌های کلن

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

25 Oct, 12:52

🔅هر روزِ من
غروب یه جمعه است...

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

25 Oct, 09:43

عطوفت ساخته شده تا خانه‌ ای ویران نشود .

کاش هیچ خط پایانی برای صداقت ، مهربانی، دوستی و امنیت وجود نداشته باشد و همه سعی کنیم در مسابقه بهترین ها از هم پیشی بگیریم.

عطوفت مأمن و خانه‌ امید بیماران است.
انجمن خیریه عطوفت
بجنورد:دوچنار، خیابان برنجی
روابط عمومی :۰۵۸۳۲۲۴۷۳۳۷
شماره کارت عابر بانک پاسارگاد
۵۰۲۲۲۹۱۰۱۳۲۲۰۲۴۷

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

25 Oct, 09:37

🔸فهرست بیماری‌های خطرناکی که با اضافه وزن سراغ‌مان می‌آیند

سارا رحمتی رودسری، مدیر پژوهشی پژوهشکده جراحی مغز و اعصاب عملکردی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
🔹چاقی به طور جدی بر روی سلامت و رفاه بزرگسالان تأثیرگذار است و خطر ابتلاء به طیفی از امراض از جمله دیابت نوع ۲، سرطان و بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد.
🔹طبق مطالعات مختلف، بیماری‌های مرتبط با اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان، شامل آسم، سرطان (لوسمی، پستان، مثانه، رحم، پانکراس، پروستات، روده، مری، آندومتر، سلول‌های کلیوی)، بیماری‌های قلبی عروقی، عروق کرونر، دمانس، افسردگی، اختلالات باروری و تولید مثل، بیماری رفلاکس مری و معده، بیماری کلیوی، کبدی، آرتروز، پانکراتیت، مشکلات بارداری و تولد و اختلالات خواب است.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 13:03

میخواهم دوام بیاورم؛
به امید روزهای بهتر، سبز تر و آزادتر🌱✨🤍

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 13:01

‌‌# چگونه به بلوغ عاطفی می‌رسیم؟!

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 12:57

و چقدر دیر می فهمیم که
زندگی ایستگاهی نیست که
شتابان به دنبالش می رویم ...
بلکه همین روزهاییست که منتظر گذشتنش هستیم ...

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 12:48

❣از متفاوت بودن نترسید.

در دنیای کلیشه ها زندگی میکنیم.
دنیایی که گویی مردمش حوصله ی فکر کردن به خیلی از مسائل را ندارند.
دنیای تقلید و کپی...

دنیایی که مردمش جمله ی چارلی چاپلین را عیناً به مرحله ی عمل رساندند.
چارلی میگوید ؛ در شهری که مردمش همه میلنگند ؛ وقتی کسی راست راه میرود مسخره اش میکنند. انسان ها وقتی چیزی را درک نمیکنند آن را مسخره میکنند.
خیلی ها از مسخره شدن توسط مردم ترسیدند و همرنگ جماعت شدند و از علایق و سلایق خود گذشتند و ترجیح دادند که راهی که اکثراً آن را انتخاب کرده اند را ادامه دهند.

همرنگ جماعت بودن میگوید فکر نکن و از خودت بگذر و راهت را همانند مردم انتخاب کن.
منطق میگوید خودت باش و با فکر خودت زندگی کن و انسانیت را در خودت پرورش بده.
خودت باش ؛ بگذار هرچه میخواهند بگویند...ارزشش را دارد.
بی شک #موفق خواهی شد.

❣همین که خودتان باشید یعنی متفاوتید...پس از متفاوت بودن نترسید.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 12:40

امام علی (ع) : فضیلت شتاب به سوی نیکو کاری و احسان ، از آن بزرگواران است

در ادامه اقدامات زیبا و انسانی و خداپسندانه همشهریان بزرگوار ، خانواده های نیکوکار و محترم ضیغمی و باقرخانی اقدام به اهداء هزینه مراسم ، بزرگداشت چهلمین روز درگذشت بانوی مومنه ،زنده یاد حاجیه صدیقه باقر خانی به انجمن حمایت از بیماران مبتلا به سرطان عطوفت نمودند.

عطوفت ضمن عرض تسلیت و بزرگداشت یاد و نام و شادی روح این بانوی نیک سیرت از شما دعوت مي كند با قرائت فاتحه در اين امر خداپسندانه مشاركت فرماييد.

ضمن آرزوی علو درجات برای آن زنده یاد امید است کردار نیک شان الگوی آیندگان باشد

به همین مناسبت راس ساعت ۱۴/۳۰روز پنج شنبه ۳ آبانماه بر آرامگاه ابدیش واقع در معصوم زاده گرد هم میآییم و بر روحش ارج می نهیم .

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 04:55

ویتامین D
خطر ابتلا به انواع سرطان
به ویژه سرطان پروستات در مردان را کاهش میدهد

ویتامین D
باعث تقویت فولیکول های موی سر در آقایان شده و احتمال طاسی را در آن ها کاهش می دهد

⚠️ کمبود آن موجب کاهش تستوسترون در مردان می‌شود. آمارها حاکی از آن است که از هر ۵ فرد بالغ، یک نفر دچار کمبود ویتامین دی است که بیشتر به دلیل کمبود دریافت نور خورشید بروز میکند.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 04:52

دشمن کلیه ها را بشناسید :

🍷نوشابه ها
🍻مصرف الکل
🏃🏻نگه داشتن ادرار
🍚مصرف زیاد نمــک
🍖مصرف زیاد پروتئـین
💊مصرف داروهای مسکن

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 04:48

فواید یک فنجان قهوه در روز👌

محققان دانشگاه «سوت همپتون» و «ادینبرو» انگلیس:

مصرف هر نوع قهوه خطر ابتلا به بیماری مزمن کبدی را کاهش می‌دهد.
افرادی که قهوه مینوشند در مقایسه با گروه دیگر ۲۱ درصد خطر ابتلا به بیماری مزمن کبدی کمتری نشان دادند، ۲۰ درصد خطر ابتلا به کبد چرب آنها کمتر بوده و ۴۹ درصد کاهش خطر مرگ و میر در اثر بیماری مزمن کبدی داشتند.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 04:45

🍂هیچگاه ناامید نشو
اگر همـه درها هم به رویت
بسته شوند🍁🍂

سرانجام او🧡
کوره راهی مخفی را که
از چشم همه پنهان مانده،
به رویت باز می‌ڪند...🍁
حتے اگر هم‌اکنون
قادر به دیدنش نباشی🍂

بدان که در پس گذرگاههاے دشوار،
باغی پرنور و زیبا قرار دارد…🍁

با ما همراه باشيد در:

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 04:41

#حال_خوب

با ما همراه باشيد در:

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 04:34

هفت حرکت قوق العاده برای تقویت زانو🦵

وقتی زانوت آسیب دیده و درد دارید باید عضلات چهار سر ران ،همسترینگ و دوقلو پا را تقویت کنید.

#حرکات_اصلاحی

با ما همراه باشيد در:

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 04:30

📷 پتوهای سنگین: کاهش افسردگی و ADHD

🔹 دانشمندان در یک مطالعه بزرگ فواید پتوهای سنگین را تایید کرده اند.
🔹 فشار ناشی از پتو، تولید سروتونین و ملاتونین را تحریک می‌کند و به آرامش بدن و تسکین علائم ADHD و افسردگی کمک می‌کند.
🔹 پتوهای سنگین همچنین به بهبود روحیه کمک می‌کند و درد مزمن را کاهش می‌دهد.
#پتو_سنگین #خواب‌

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

170

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 04:28

بارش برف و باران در مناطق شمالی کشور

امروز در نوار شمالی‌ بارش برف و باران رخ در ارتفاعات‌ البرز غربی‌، اردبیل‌ و شمال آذربایجان شرقی‌ می‌دهد.

در دامنه‌‌های زاگرس‌ مرکزی واقع‌ در غرب‌ و جنوب‌ غرب‌ کشور نیز افزایش‌ ابر، وزش‌ باد شدید گاهی‌ رگبار پراکنده پیش‌ بینی‌ می‌‌شود.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 04:26

💝نیایش

خالقا ! دوستت دارم ، چراغ راه من باش ، زندگی به سختیهایش می ارزد، اگر انتهای هر قصه اش تو باشی . میدانم زندگی همیشه فرصتی دوباره برای شروع میدهد که نامش فرداست. چراغ تو، راهها را بر من روشن میکند.
من که ادامه ی راه را نمیبینم ، آینده پنهان است اما مهم نیست ، همین کافیست که تو راه را میببنی و من تورا....
به امید توزندگی میکنم ، حتی اگربهترین ها را از دست داده باشم ، چون زندگی کردن است که بهترین های دیگری را برایم میسازد.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 04:25

لا به لای دلواپسی هایت
کمی هم زندگی را نفس بکش...🌱

روزبخیر🍁🌺

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

22 Oct, 04:23

پایان آدمیزاد... نه ازدست دادن
رفیق است... نه رفتن یار...
نه تنهایی... هیچکدام
پایان آدمی نیست
آدمی آن هنگام تمام میشود
که خـــدا را فراموش کند...

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

21 Oct, 19:37

✨از خـدا میخوام
✨با یـه حس خـوب
✨با نوری از جنس امید
✨و با قلبی سرشار از آرامش

✨امشب بخوابیـد تا فردا با
✨کلی انرژی از خواب بیدار بشید

✨شبتون بخیر و سرشـار از آرامش

‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

20 Oct, 07:08

ﺯﻧﺪﮔﯽ آﻥ ﮔﻞ ﺳﺮﺧﯽ ﺍﺳﺖ
ﮐﻪ ﺗﻮ ﻣﯽ‌ﺑﻮﯾﯽ
ﯾﮏ ﺳﺮآﻏﺎﺯ ﻗﺸﻨﮕﯽ ﺍﺳﺖ،
ﮐﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺩﺍﺭد.
زندگی کن
ﺟﺎﻥِ ﻣﻦ، ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮ.
رونق عمر جهان، چند صباحی گذر است
قصه بودن ما
برگی از دفتر افسانه ای ، راز بقاست
دل اگر می‌شکند
گل اگر می‌میرد
و اگر باغ بخود رنگ خزان می‌گیرد
همه هشدار به توست؛

ﺟﺎﻥِ ﻣﻦ، ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮ.
زندگی کوچ همین چلچله هاست
ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ . . .
ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ . .

با ما همراه باشيد در:

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

20 Oct, 05:00

#انگیزشی

1- اگه کنترلی روی موضوعی نداری، دلیلی هم نداره که نگرانش باشی.

2- این حس هم‌دردی که به دیگران عرضه می‌کنی، به خودت هم بده.

3- صلح و آرامش درونی خودتو حفظ کن، مهم نیست فاصله رو با چه کسایی حفظ میکنی.

4- تو به کسی بدهکار نیستی و باید اولویت اولت فقط خودت باشی.

5- سعی نکن یه مشکل غیر منطقی رو با یه راه حل منطقی حل کنی.

6- برچسب خوب یا بد به خودت نزن، خودتو درک کن، خودتو در آغوش بگیر.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

20 Oct, 04:56

موج سواری رو دیده بودید، این جوب سواریه😂

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

20 Oct, 04:53

انسان نمی‌تواند طولانی مدت با احساس پوچی سرکند: اگر به سوی چیزی رشد نکند، کاملاً راکد و منفعل نمی‌ماند؛ بلکه استعدادهای فروخورده‌اش، به ناخوشی، نومیدی و در نهایت فعالیت‌های ویرانگر تبدیل می‌شود.احساس پوچی یا خلأ ... معمولاً از این احساس افراد سرچشمه می‌گیرد که از انجام هر کار مؤثر در زندگی خود یا دنیایی که در آن زندگی می‌کنند، ناتوانند.

📚عشق و اراده
👤رولو می

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

20 Oct, 04:45

♦️ مرگ سالانه ۵۰ هزار ایرانی به‌خاطر سیگار

معاون بهداشت وزارت بهداشت:
🔹 سالانه حدود ۵۰ هزار نفر در ایران به‌دلیل مصرف سیگار جان خود را از دست می‌دهند و همچنین ۵۰ هزار میلیارد تومان خسارت به کشور وارد می‌شود.
🔹 ترویج فرهنگ غلط استفاده از سیگار الکترونیک با درصد نیکوتین کمتر و عارضۀ کمتر موجب افزایش جذب درصد بیشتری از افراد جامعه برای استفاده از این سیگار است.
🔹 سیگار در کشور ما به‌شدت ارزان است و قطعا افزایش قیمت سیگار باعث کمترشدن متقاضی آن خواهد شد./
#سیگار

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

20 Oct, 04:43

لباس سیاه باعث اختلال در تنظیم هورمون خانم‌ها و علاوه بر جذب مریضی و آلودگی باعث کاهش سیستم دفاعی بدن، کاهش اشتها و اختلال در سیستم‌ گوارش میشه !

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

20 Oct, 04:41

وزش باد شدید در تهران و کرج

🔺 ابرناکی‌ و رگبار پراکنده در مازندران، گیلان، شرق‌ اردبیل‌ و غرب‌ گلستان ادامه‌ خواهد داشت‌.
🔺همچنین‌ در استان‌های قزوین‌، البرز و تهران افزایش‌ ابر گاهی‌ وزش‌ باد شدید و خیزش‌ گردوخاک‌ انتظار می‌‌رود.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

20 Oct, 04:39

💝نیایش

یارب ! ای تنها مونس ! ای که همیشه میتابی ، دم بدم مینوازی و مدام همراهی ، تو همیشه نظر میکنی و درها را میگشائی .... چگونه به غیر تو ، توکل کنم؟

ای شنونده ی نیایش های بنده مُضطَرت...
ای که عشق را روزی مهربانان ساختی....
ای که درمان میکنی به کُن فَیَکونَت ....
ای که اجابت میکنی بدون چشمداشت....

آن لحظه که لیاقت دریافت ترا در خویشتن داشته باشم، تو هم از بی نهایت راه و شیوه در من تجلی میکنی...
پس آنی رهایم مکن... شکرت...

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

20 Oct, 04:37

رها کن دیروزو زندگی کن امروزو
هر روز یه زندگی دوباره ست یه شروعِ جدیده🌱

روزبخیر 🌹

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

20 Oct, 04:35

🔸🔶 خوب بودن...
امام على عليه السلام: ارزش هر كس به اندازه خوبى هاى اوست.
نهج البلاغه(ترجمه صبحی صالح) ص 482

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

19 Oct, 20:18

تو رویایش را بباف
اتفاقش خود به خود می اُفتد!…💜

شبتون خوش 💫

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

19 Oct, 15:49

به قول سهراب سپهری؛
به کوتاهی آن لحظه ی شادی که گذشت،
غصه هم میگذرد...🍁🍂

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

19 Oct, 15:40

هنگامی که انسان در اوج است، ایمان داشتن و تلاش کردن آسان است! مهم این است که در هنگام سختی‌ها نیز ایمان داشته باشیم و نهایت تلاش‌مان را انجام دهیم...

وینس لمباردی

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

19 Oct, 15:30

نقش پدران در عزت نفس و روابط عاطفی دختران

در افکار عمومی، نقش مادران مهمتر از پدران درزمینه پرورش فرزند ترسیم شده است. اما مطالعات اخیر در مورد رابطه فرزند و پدر در سطح جهان نشان می‌دهد،
نقش پدر در خانواده بسیار مهم‌ از تصور معمول است و هرچقدر سن فرزند بیشتر شود، نقش پدر مهم‌تر می‌شود.

در ادامه طبق آخرین تحقیقات، نقش پدر در ایجاد ویژگی‌های شخصیتی، اخلاقی و وضعیت سلامت دختر بررسی شده.

هرچند میزان تاثیرگذاری پدر بستگی به رفتار پدر در خانواده دارد اما تحقیقات نشان می‌دهد، اکثر پدران حداقل‌های لازم یک پدر خوب را رعایت می‌کنند و در مجموع غیبت پدر آسیب بیشتری دارد.

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

19 Oct, 12:39

#حال_خوب

با ما همراه باشيد در:

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

19 Oct, 12:35

#پیام_پیشگیری

⭕️بسیاری از کالاهایی که به طور روزمره از آنها استفاده می کنیم،می توانند ريز پلاستیک ها را وارد رژیم غذایی ما کنند.میکروپلاستیک ها به قدری گسترده شده اند که ردیابی آنها دشوار است. این ذرات ریز از شکسته شدن ذرات بزرگتر منشأ می‌گیرند و با حملات قلبی،مشکلات باروری و سرطان ها مرتبط هستند.

⭕️ دانشمندان دریافتند که میکروپلاستیک ها به علت حمل موادشیمیایی سمی و مضر میتوانند عامل گستره ی وسیعی از سرطان ها در انسان باشند. (مجله بین المللی فیزیولوژی سلولی)
محققان دانشگاه کنتربری نیوزیلند دریافتند که میکروپلاستیک ها میتوانند به یکپارچگی لایه ی مخااط روده آسیب وارد نموده و سبب ایجاد انواع سرطان های روده شوند.
در مقاله ی دیگری، ارتباط معناداری میان استنشاق نانوپلاستیک ها و ابتلا به سرطان ریه وجود داشت که دامنه ی وسیعی از گروه های سنی را در بر گیرد.

با ما همراه باشيد در:

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan

انجمن عطوفت حامي بيماران سرطانی خراسان شمالي

19 Oct, 05:05

امام علی(ع): هر که درونش با ظاهرش یکسان و رفتارش با گفتارش موافق باشد، اوست که امانت را ادا کرده و عدالتش استوار گردیده است.
غررالحکم، ح8656

🌹کانال علمی،آموزشی عطوفت
🆔: @OtofatNorthKhorasan