Доказано, что медитации помогают:
📍Выйти на новый уровень во всех сферах жизни;
📍Познать себя и найти своё предназначение;
📍Жить в изобилии, свободной и счастливой жизнью;
📍Реализовать свой потенциал на максимум.
В телеграм канале духовного практика Алёны, вы узнаете:
• Базовые техники медитации
• Как оставаться в медитации 24/7?
• Наиболее эффективные варианты позиций тела в медитации?
• Как развить концентрацию внимания в медитации?
• Практика йоги для баланса души, ума и тела
• Медитация освобождения и исцеления от всех болезней
• Медитация благодарности
• Что даёт поза лотоса? Практика для долголетия, молодости и изобилия
💫 Подписывайтесь на канал и меняйте свою жизнь уже сегодня: @meditation_pf