👋Доброго понедельника, друзья) Как ваше настроение?
В этот прекрасный день хочу поговорить с вами про Со_стояние - это соответствие внутреннего и внешнего. Когда баланс между этими двумя мирами позволяет нам испытывать гармонию, равновесие в жизни и быть Собой!
Внутренний мир человека - это его мысли, чувства, эмоции, желания, настроение, идеи, образы, фантазии, ценности и теории. От этого набора зависит мировоззрение человека.
Внешний мир включает в себя факторы, которые находятся вне нас - наше окружение, отношения с другими людьми, финансовое положение, работа и так далее. Этот мир воспринимается нами через призму внутреннего.
🩷Найти гармонию между внешним и внутренним миром - значит сбалансировать эмоции, мысли, чувства и их отражение во внешнем. То есть, говорить то, что чувствуешь, а не скрывать под маской эмоции, боясь правдой задеть чувства унылых. Действовать в своих интересах, а не как удобно другим. Выбирать то, что ты хочешь, а не общество.
Но как показывает практика, чаще происходит дисбаланс внутреннего и внешнего, на фоне разногласий между собой и окружающей действительностью. Вот, например, недавно была на консультации девушка, которая всех любит и живёт на позитиве. Но периодически случается то депрессия, то апатия, нервный срыв, то уныние. Получается, что внешне она для всех хорошая, а внутри назревает конфликт - реактив замедленного действия. И попытки угодить другим заканчиваются не в её пользу. Ведь тело настолько умное создание, которое сообщает нам о поломках в виде психических расстройств. Понимаете?
Вот почему важно сбалансировать внутреннее и внешнее, научиться быть осознанными. А для этого необходимо перестать обманывать себя и разобраться с причиной несоответствия. Для чего вы выбираете не СЕБЯ? Какая в этом выгода?
❗️Путешествуйте не только по внешнему миру, но и внутрь себя. Познавайте СЕБЯ, изучайте свои желания, выбирайте СЕБЯ, обнимайте до хруста костей, любите СЕБЯ! И пусть ваша жизнь станет яркой, сочной, наполненной.
🙏🙏🙏🙏🙏