Игорь Арнаутов | Несаморазвитие

Хайдеггер говорил, что человек брошен в мир, но никто не выбирал быть брошенным в понедельник. Это не объективная необходимость, а артефакт дисциплинарного общества, принуждающего нас к труду в угоду системе. Так рассуждал Фуко и деспотичный начальник на первой вашей работе.

С точки зрения марксизма, понедельник — инструмент отчуждения: он обнуляет субъекта, превращая его в функцию производства. Камю назвал бы его абсурдом — циклическим наказанием без смысла.

И причём тут авиасейлс…

С людьми легко спорить когда их мнение создано из эмоций и собственных обид. Иногда из чсв, избеганий и лжи себе, что впрочем одно и то же.

Там нет повода подумать, посмотреть критически со стороны и дать собственным мыслям оценку. Потому что первоначальная мысль сразу подкрепляется удовольствием от собственного величия и превосходства над "простыми массами".

И поэтому есть много дыр и противоречий, на которые можно просто и легко указывать.

Но такой спор ты все равно не выиграешь, потому что навык врать себе практикуется всю жизнь, а навык спорить лишь иногда.

Еще одно видео полезное https://youtu.be/M7OZskP_228?si=qhKTc7BUz1NwTblC

АСМР

Нашел таки пару ресерчей на эту тему, хоть и было сложно

Улучшают настроение и расслабляют - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34915083/
Понижают тревожность - https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0262668
Еще ресерч про триггеры - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37820451/

И не нашел исследований про вред и зависимость.

От себя хочу сказать - я на нем сижу с 20 года, как на карантине впервые обратил на это внимание. Первые мои асмр вставляли меня так, что в глазах темнело.

Все думал и ждал какой от вред, но так и не нашел.

Так же от разных триггеров заметил разное влияние на фокус работы.

При всем при этом уснуть я под асмр ниразу так и не смог. (хотя в детстве засыпал под метал и рок в наушниках, хз зачем я это делал но тогда музыка ощущалась иначе)

Опрашивая людей понял что все настолько индивидуально что тут даже какие то выводы могут быть бесполезны.

Однако у меня есть теория, что асмр работает у тех кому в детстве пели песенки перед сном, и не работает у тех кому не пели и не шептали. В идеале мамы.

Под асмр я работаю каждый день. Заметил связку что когда в ушах наушники - появляется тяга. Когда без наушников - ее нет. Могу неделями не слушать и не будет ломки. В общем эффект интересный, мало изученный, посмотрим куда пойдет прогресс и пойдет ли.

МОЙ ПУТЬ С 0 ДО 600к В АЙТИ

В открытом канале оставил пост про мой путь с 0 до 600к в айти.

Путь получился довольно тупым и полным ошибок

Ссылка вот https://t.me/frontenderer/5

Хочу еще один полезный аккаунт посоветовать

Он на английском

Чувак дебатирует с левыми, лгбт и тд, делает это очень качественно несмотря на порой полную неадекватность шизов которые с ним пытаются в диалог

Даже с плохим английским плюс минус все понятно

Активный продвиженец Трампа и противник всей этой «демократичной» повесточки

https://www.instagram.com/charliekirk1776?igsh=MXJvdGtvejBwYXNrYg==

Так, я создал отдельный канал про ИТ

Что в нем будет:

0. Меркантильный подход к работе. Как смотреть только в сторону денег и быть в этом эффективным
1. Мои посты в таком же формате про айти рыночек, айтишников и вот это вот все
2. Что то буду писать про иишки как я пользуюсь ими и как их вижу, плюс чужие интересные посты которые найду
3. Продажи доступа в Богатые Кодеры, продажи личного менторинга по вкату
4. Открытый чат вкатунов, сообщество, секта(?)
5. Дофига пересланных материалов из моих личных сохраненок и все такое

Ссылка на открытый канал - @frontenderer

Забыл добавить, хотел пост написать изначально про все эти софт-скиллс(переговорение), но решил сначала пару книг дочитать потом выкачу как я сам это вижу и использую в жизни и какие ситуации были.

Хочу дочитать Тарасова и прям вот не просто дочитать, а понять. Для меня насильственный подход это все таки что то новое, хочется в нем повариться побыть чутка. Раньше старался все по честному, но пришлось иначе взглянуть на мир - тут не выигрывают честно. А победа - единственное что волнует публику. Какой там путь, какая правда, факты - всем пофиг. Будут слушать того, кто говорит и показывает красивее, чем того, кто дает больше пользы и реально хочет помочь.

Можно объединить эти оба момента, но пока не знаю не знаю

Энивей - в этом месяце планирую запускать отдельный открытый канал по ИТ, и рилсы с тиктоками туда для набора людей. Это пока что весь "список целей на год".
А дальше посмотрим. Лучше наступить на первую ступеньку, чем нарисовать себе всю лестницу. Потому что нарисовать лестницу ты можешь на второй этаж, а по факту она у тебя может быть на 50й

пис

Игорь Арнаутов | Несаморазвитие pinned «Обещанные материалы Занимался переездами, 15 часов полетов и я наконец то свободен(нет) Итак, мое переговорское чсв выросло после совокупности следующих книг: 1. Маршалла Розенберг - Ненасильственное общение Много уже писал про нее. По фактам приемы и…»

Между тем я на эту неделю вновь открываю донабор в БК - наша группа по быстрому входу в профессию Frontend разработчика максимально возможными обходными путями.

Не хочу давить цыганскими "начни свой год правильно", поэтому просто отвечу на накопившиеся вопросы:

0. Что внутри? - Закрытая группа людей и краткий путь к зп +200к в месяц. Суть в том в найме есть дыры и для работы 70% материалов можно не учить, но нигде про это не написано. А я написал. Выделил что нужно для работы и собеседований. Помогаю лично каждому отвечая на любые вопросы. Много статей как не сливаться. Мотивация. Общение. Поддержка. И еще много чего остального, чего вы не ожидаете.

1. Какой комп нужен? - Любой, который тянет хром

2. Сколько по времени занимает обучение для первой работы в +200к зп? - Самостоятельное усердное при должной наглости можно уложиться в 4-6 месяцев. На личном менторинге у меня быстрее, но я жестокий и бесжалостный как ментор.

3. Для кого это? - Для тех, кто готов работать в долгую и не быть при этом один. Нас не много, но остаются самые дисциплинированные.

Вступить к нам можно тут - @freedomHappinessBot

Обещанные материалы

Занимался переездами, 15 часов полетов и я наконец то свободен(нет)

Итак, мое переговорское чсв выросло после совокупности следующих книг:

1. Маршалла Розенберг - Ненасильственное общение

Много уже писал про нее. По фактам приемы и подход из этой книги можно вполне себе сделать насильственным. Впрочем она правда учит понимать и принимать позицию того, с кем говоришь и еще многим всяким штукам. Читал ее давно, подход запомнился. Книга хорошая, правильная, в правильных руках.

2. Уильям Ирвин - Радость жизни. Философия стоицизма для XXI века

Про стоицизм. Читал тоже давно, сейчас в процессе перечитывания. Она не про общение, но многие принципы помогают иначе смотреть на конфликты с людьми, да и на самих людей. Стоицизм вообще показался мне слишком подавительной "религией", в книге даже целая глава посвящена тому, почему стоицизм это не про "подавить эмоции", но она меня не убедила.

3. Владимир Тарасов - Искусство управленческой борьбы

Классика жанра для многих. Много макевиализма и прочей насильственной идеалогии достижения своих целей любым способом. Книга сложноватая, надо перечитывать не раз, однако там даны приемчики как уничтожать и уничтожать хорошо.

4. Эрик Берн - Игры в которые играют люди и Люди, которые играют в игры

Посоветовал мне ее психотерапевт в дурке на Динамо в свое время для леченияв вообще фобии. Честно - не дочитал, хоть и показалась она мне интересной. Если осилите обе - будет вам хорошо и приятно. Трансакционный анализ - признанная терапия. Внутри вас ждет много про то как внутри вас же сами общаются родитель взрослый и ребенок и как эти "эги" контактируют друг с другом между людьми. И как на это все можно влиять.

5. Тут мог бы быть Карнеги или никогда не ешь в одиночку, но мы же не поверхностные дебилы саморазвиваторы которые впервые для себя открыли книги

6. Макиавелли, Сунь Цзы

Не читал, просто знаю что там тоже есть полезные вещи для этих тем.

Теперь что касаемо видео:

1. Подписываемся в инстаграме на Сафина и эту мадам и на фоне постоянно будут разборы всяких ЧБД, дебатов, каверзных вопросов и интервью.
2. Лекции по риторике Макарова для тех, кому не бывает скучно
3. Можно просто гуглить "ораторство", смотреть чемпионаты по нему(да, такие есть)

Бонусом дебаты
1. Очень полезным для себя нашел дебаты Маркаряна с Соболевым, потом можно посмотреть их разборы. Не важно какое у вас мнение, важно как и кому вы его доносите. Выиграет не тот кто прав, а тот кто создал лучше впечатление.
2. Дебаты Алипова и Каспарова на тему бадов. Оно больше полезно про бады, чем про срачи и попытки выйти за рамки обсуждения темы в угоду давления на оппонента.

Я чет в последние дни пересмотрел столько материалов по переговорам, манипуляциям, конфликтам и ораторству что немного начинаю чувствовать полное отсутствие страха абсолютно любого конфликта

И суть не в том что я там могу кого то переговорить, а в том что я просто начинаю понимать какие транзакции поступают от каждого, с какой целью, мотивом и слабыми зонами. Это дает возможность смотреть на разговор безэмоционально, лишь как на обмен информацией, сколько бы там эмоций не было. И информация эта кроется не только в смысле слов, но и настроении говорящего, его задач и целей.

Зачем делаю? Смущает что тяжело на камеру болтать. Прям оч тяжело. Это как у вас многих бывает с текстами. Когда хотите написать что то правильное и не можете. А у меня этот блок когда то вырубился и вот что есть то есть.

Но не с разговорами. Там и красивым хочется быть, и умным звучать и тд и тп

Может закрою этот вопрос рано или поздно

По материалам если надо скину в комменты, пока лень все собирать без запроса от вас

https://psytests.org/result?v=cftAgneCQC8OD&f=7zzzIzwzjzzyXzzx

Ну хоть не 60 как я думал раньше

Провалы года

Раньше было модно выкладывать итоги года, потом стало модно хуесосить выкладывание итогов года. Сейчас наверное модно хуесосить хуесосинг выкладывания итогов года.

Материальные итоги в конце. А пока - духовные:

1. Я понял что внутренняя чуйка своих желаний и потенциалов не врет. Всегда знал что меня будут читать и смотреть много людей, всегда знал что мои бредни и не бредни могут отозваться во многих тех, кому обычный взгляд на мир и жизнь не подходит.

Просто делайте то, что нравится. Добавляйте туда постоянство, дисциплины и концентрируйтесь на факте выполнения процесса, а не на результат и все будет.

Звучит просто и заезженно, но когда вы поймете и наконец признаете что привычный вам уклад жизни все таки не работает - поймете о чем я говорю.

Шлите нахуй всех, кто вас подавляет и принижает. Они отдали ответственность за свою жизнь на аутсорс везению. Сейчас это называется «быть умным»

2. Чем больше человек запрещает себе, тем больше он запрещает вам. Тот кто запрещает себе меньше чем вы - добился большего чем вы. Он не может запрещать вам больше чем вы сами. Одним словом - хейт не приходит сверху.

3. Если ты считаешь себя умным или даже гением - ты ничего не пробовал сделать в реальности. Как только попробуешь - поймешь что ты тупой среднячок.

4. Мы все тупые среднячки и это хорошо. Потому что отличие лишь в количестве потраченного времени на одно дело. На это можно повлиять, в отличие от «божественного дара быть умным просто так»

5. Быть добрым легче, чем быть злым. Хотеть быть добрым сложнее чем быть злым.

Зло не заканчивается и приносит удовольствие на уровне гормонов. Добро приносит покой и счастье на уровне души.

6. Вниманием людей можно управлять как тупой собачкой с косточкой. Вкратце - они любят злость.

А теперь материальные итоги с провалами:

1. Набрал 50к подписчиков в инсте и слил до 42
2. Набрал 25к в тг и слил до 14
3. Просрал 50к на одного продюссера которая ничего не сделала
4. Средний доход увеличил на 1.5к
5. Запустил два закрытых канала
6. Провалил два запуска закрытых канала
7. Было прочтено еще 16 новых книг и перечитано 4 старых
8. Было посмотрено 8 курсов по запускам и продюсированию. Убедился что большинство блоггеров и их клиентов это наитупейшие создания на планете.
9. Выгорел, начинаю заново, потому что хули нет?
10. Переехал с тая на бали обратно но господи как же похуй

Планы на 2025:

1. Стать добрее
2. Миллион долларов
3. Дожить до выхода гта 6

Всех с Новым годом
И помните - это просто один круг вокруг солнца

Клоунов не ставьте только

По поводу любых подобных исследований со всяких говнопабликов которые ведут школьники, вам на будущее

Исследования бывают разные

Есть метаанализы, которые анализируют сами исследования и находят среднюю по результатам
Есть РКИ, где лучше контролят самих исследуемых

Однако у этого говна есть 100500 переменных, а именно КТО спонсирует это исследование. А в этом надо понимать и разбираться.
Дальше - кого исследуют. И как исследуют.

Короче я в этом копался возился и понял что смысла нет.

Потому что есть 100 метаанализов о пользе омеги, есть 100 метанализов о ее бесполезности. Личный опыт говорит что это хуйня, от которой часто плохо.
У других омега открывает третий глаз и чакры.

То же про лтеанин - все про него круто и класно. Но мне блять от него просто тошнит.

Ежовик - приятные сны в первые 4 дня, потом лютая раздражительность и не намека на профиты.

Остался мой родной магния глицинат, там эффект не наебешь. И витамин д. Но и до него тут видел Алипов доебывался и говорил что низкий уровень витамина Д это как бы ничего не значит.

Смотрите по ощущениям, только не пиздите себе. Я пиздел себе года 2, устал. Оставил только то, от чего чувствую результат.

Сейчас я в разы реже болею, чем когда пил и Б С Д и остальной алфавит. Почему так? Хз. Я тогда еще и на околокето сидел, а сейчас околоскуфская диета(скоро слезу окончательно все равно) и не болею. Хотя может дело в том что Пхукет помойка, а на Бали мне хорошо.

И ВОТ ВСЕ ВЫШЕОПИСАННОЕ ЭТО ПРО КАЧЕСТВЕННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

А на ебаных двачах вообще какую то хуйню от британских ученых выкладывают. Еще и школьники тупорылые, у которых потенциал по жизни это работа админами в подобных помойках. Там впрочем их пристрастие к бухлу еще можно объяснить.

Короче - понимаю что приятно читать что ваши ебаные привычки могут быть еще и полезны, но в реальности это не так.
С той стороны есть выгода - чтобы вы больше сидели в тиктоках, смотрели рекламу, болели и тратили деньги.

Здоровые тратят деньги меньше и больше зарабатывают.

Сори что трахнул

Оскотинивания людей не существует, твердо и четко

Кстати подозрительно увеличилось такое количество постов после ковида

Я понимаю на админках сидят далеко не сектанты теневого правительства, а скорее его жертвы, но что такое пропаганда без ярых верунов в хуйню, от которой сами зависят?

Вообще там по ключевым словам "пиво" "вино" "алкоголь" можно найти еще больше доказательств тотального мерзкого отупения

Еще кстати можно самому для практики резко начать вести зожный образ жизни и потом скуфский дабы заметить разницу в количестве идей и желаний на эту жизнь и жить саму жизнь.

Дешевая удовольственная дрысня дает имбецилам ложное ощущение счастья, однако счастье само по себе ничего не должно требовать. Оно просто есть и все.

Но для имбецилов счастье - это когда доступен бесконечный поток удовольствий, будь то даже порно.

Я это к чему - мне тут запретили в зал ходить на месяц-два, и я чет решил поскуфеть. Короче это пиздец. Перестал вести блог, перестал ХОТЕТЬ вести блог. Сразу настроение по пизде, нет желания жить, только жрать, смотреть сериальчики и тд.

И тот факт что я на Бали со всеми вытекающии вообще не решает, мне просто стало похуй на серфинг, кафешки и поездки рано утром по острову куда глаза глядят. Сидишь на доставках как еблан и ничего больше не хочешь.

И стали появляться мыслишки а может как то от этого уйти? Покурить, пивка попить, забыться. Не один тортик ебануть, а два.

И как только я понял что такой образ жизни не для меня, потмоу что это ну лютый пиздец я все таки дотащил себя до зала несмотря на запреты врача.

Спустя уже неделю ебанул старт обучения по айтишке.

Хотя хотел его ебануть довольно давно уже, просто было лень и похуй.

А тут резко появились и силы и желание и тд и тп.

Короче - ходите в зал. Похуй на фигуру и мышцы. А еще лучше - 10к шагов в день. У самого нет возможности, поэтому балансирую приседаниями и треньками, но шаги вообще для психики лучше чем зал будет.

Лучше буду "модным" невротичным саморазвиватором достигатором, чем червем без сил жить с пиздежом себе о собственном счастье. Так хоть бабки лучше гриндятся.

Доступ закрыт до сл потока.

Всем спасибо кто пришел, я вас не подведу.

Видел много у кого не получилось оплатить. Можете написать мне в лс @draconka я вам помогу.

Сам ругаюсь с робокассой, говноконтора все портит как всегда

Самый главный вывод за этот год

В последнее время делаю вывод что любые курсы, сообщества и тд это просто избегание самого неприятного - деятельности.

В разы легче и приятнее окружить себя идеями о развитии, чем самому идти в него.

Только в самый тотальный пик честности с собой ты поймешь что ни один инсайт на твою жизнь никак не повлиял. Ни один пост твою жизнь не поменял.

Ее меняют только действия.
Хочешь тянуть время до полного разочарования во всем этом чтобы уже начать что то делать? Тяни. Этот пост кстати очередная тяга времени.

Читать все эти блоги бессмысленно. Они не дают ни че го.

Только принятое решение, подкрепленное действием.
Все остальное - рисунок изменений.

На каждый самый лучший курс по любой тематике есть тысячи тех, кто добился успехов в этой сфере без единого курса.

Ценнее само действие, нежели набор идеальных знаний для него.

Знания это просто мысль, которая есть только в голове. Оно никак не поменяет жизнь, пока нет действия.

Именно действие есть самая простая и самая неприятная часть всего пути. Именно оно ломает любую мотивацию, заряд и одновременно чсв и самомнение.

Тот, кто все знает - ничего не делал.
Тот, кто думает что все знает - делал еще меньше.

Мода на гиперинтелектуализацию как раз существует потому что никто ничего не делает, а просто пиздит с серьезным видом и прищуренным взглядом на горизонт о том как он глубоко познал этот мир и как надо правильно жить.

Любой, кого вы встретите, от кого веет «знанием как надо жить» - ленивое чмо, которое лишь научилось делать такой вид, чтобы собирать реакции. Оно ничего не пробовало и сидит в своем коконе из иллюзий о самом себе. Там нет дисциплины, там нет конфликта между своими слабостями и необходимостью следовать правилам чтобы выжить, там нет ничего. Только «ум»

Чем больше надо себе обьяснять, тем значит я меньше делаю реальных действий

Мы слишком глупы и это хорошо - нам хватает «просто делать». Мы думаем что мы умны и «просто делать» нам уже мало. Нам уже нужно заниматься мысленной жвачкой и не делать ничего.

Лучше быть глупым и просто делать.

Все остальное - преступление против своего будущего и своих детей.

Самый важный вывод за этот год

Иногда я все таки радуюсь что я ебанутый и не соглашаюсь на обычное

Пост неудачника

Я разочаровался в продаже смыслов и советов по жизни

Я разочаровался в перспективах инфобизнеса в сфере саморазвития

Я набрал 50к подписчиков чтобы еще сильнее убедиться, что продавать надо только навыки, которые точно приведут людей к измеряемым улучшенным показателям - как правило деньгам. Для меня это программирование. То, на чем я много зарабатываю уже 8 лет и живу как хочу. Нет это не прогрев, сейчас 6 утра и я пишу потому что мне так захотелось. Об этом в конце статьи.

В этом плане даже курсы по рилс Сенаторова - кал, но не прям кал

Но кал

Для многих кал, для тех у кого будут миллионные просмотры - не кал. Но и без покупки курса бы справились.

Вопрос еще зачем миллионные просмотры, но это вопрос со звездочкой. (Клиенты? С рилсов)) Ага)))

Но вот самые мои неприятные инсайты, которые вызывают у меня отвращение в блоггинге

1. Продавать можно только снятие ответственности. Тот кто по настоящему хочет - кайфует с процесса каким бы он тяжелым не был. Все остальное - окружение себя тупыми людьми и клиентами, похуй что у них есть деньги

2. Глубина никому не нужна. Писать продажные посты своей эфемерной саморазвиваторской хуйни нужно максимально как для тупых. Общаться как с тупыми. Обьяснять как для тупых. Я так не хочу. Мне это противно было с самого начала даже когда были хорошие продажи, но я это подавлял.

3. Получать по 200 долларов с менторинга, но видеть как чел зарабатывает свои первые 400 долларов за неделю проектной работы в разы приятнее чем собрать 2к зелени танцуя как клоун перед теми, кому нахуй это не надо без заранее созданного эмоционального коктейля, ака быть прогретым

4. Либо искренность, но не купят. Либо вылизанность и отрезания кусков себя, но купят. Обратно работает только если ты лидер секты, но тут нужны яйца и способность терпеть последствия тотального сопротивления общества

5. Видеть как топы рынка собирают крохи со стола и по уши в долгах и уголовках - норм перспективы) 10 лет ебашить чтобы какой то Игорь все равно не хотел такую жизнь(искренне без хейта)

6. Людям нужна секточка. Люди это любят. Они будут говорить что это ужасно, что это противно. Но попав в секточку они будут кайфовать от общих ритуалов, одобрений друг друга и принадлежности к особенному островку таких же не таких как они.

Последний пункт не то чтобы минус и я впрочем вижу себя уже как то так.

Большая честность и неограненность сильно поляризует аудиторию, но остаются прям свои свои. Сука насколько же я ясно понял что лучше 1000 таких же странных магичных и травмированных единорогов с поломанными крыльями, чем 20к всех подряд, пришедшие на помойные заголовки «А КАК ИЗМИНИТЬ ЖИЗНДЬ?»

Большая честность создает и проблемы.

Я все еще боюсь полностью проявлять свои качества, которые мне одновременно дают сверхуспехи по жизни, но одновременно так же местами ее просто уничтожают. Проявление части из них привела вас ко мне. Но остальное я просто очкую, это не обьяснить. Там есть мощь, но там и последствия

Писать и снимать дальше я буду только ради удовольствия с максимальной честностью которая есть, в рамках конечно того чтобы меня не посадили или не нашли плохие эти самые.

Я вам всерьез говорю, у меня такой передоз блоггерским «креативом». Вот в телеге есть эти самые «ЖиВыЕ бЛоГи» которые типо такие харизматичные с изюминкой. Я подписан на десяток таких(был) и блять.. даже такие казалось бы максимально уникальные непохожие и проявленные выглядят как блоги одного автора.. эдакий твиттерский современный хипстерочек маркетолог с закосом под женскую аудиторию. Может с одного курсов вышли.. хз

Впрочем - самая прибыльная ЦА, на которую надо продавать курсы это женщины 25-35 лет. Я этот тезис видел в абсолютно разных курсах по запуску. Если посмотрите на всех топ блоггеров и их продукты увидите сами. Живите с этим.

Короче вот что четко понял - я напрочь нахуй отказываюсь от кривляния и идеализации своего образа в угоду заработку. Вначале на эйфории от подписчиков этого не замечаешь, но букетно конфетный период кончается и понимаешь что жопу на торги выставлять не готов.

Я лучше 0 заработаю с честного блога до конца жизни, чем миллион долларов натягивая на себя эту блоггерскую натянутую лыбу с прищуренным взглядом сверху на камеру(и где их всех таких штампуют?)

Проблема нулевых честных блогов кроется в двух вещах:

1. Всратая картинка
2. Напыщенная честность, которая нихуя не честность. Скучность. Которая тоже может быть напыщенной формой честности.

Искренне завидую инфобизнесменам которые и через честную комфортную подачу и идеи смогли ПОМОЧЬ людям и потом уже заработать с этого(я таких кстати знаю очень немного, но для миллионов они фрики)
И так же искренне завидую тем, кто натянул себя на дорожный конус и на лицо лыбу и наварился тоже. но не от всего сердца

Я не могу не быть собой
Я пробовал - это ачько

Вся жизнь была борьбой за свободу быть собой.

С самого детства получал пизды буквально и нет, просто потому что я такой какой есть и подстраиваться просто не способен(и не хочу)

Лучше один в поле воин на войне за свою свободу
Чем в толпе, свободу отбирая
У себя и остальных

это самурайское, идеальный самурай всегда должен быть готов быть посланным нахуй, это дает ему преимущество в том чтобы послать нахуй кого угодно и победить :)

обожаю

1. Я не посылаю людей нахуй просто так. И вам всем советую.

2. Если ты из всех моих сообщений и текстов увидел только такой способ самовыражения - это твои проблемы и искажения. Но нет, ты же не негативный ниразу))

3. Жалкое зрелище это искренне считать что у тебя кто то должен спрашивать разрешения или как минимум твоего мнения по поводу моих реакций на откровенного рода людской долбоебизм.

Нет ни одной обьективной причины не посылать нахуй мерзких противных тебе людей. Только лишь соответствовать надуманным нормам псевдоинелектуальной этичности, которой и будут пользоваться отбитые ебаклюи. И продолжать навешивать терпильство инстапсихологи, пропагандируя одинаковые модели поведения и реакций на жизненные обстоятельства.

А запугивание "получить по ебалу" почему то не работает на самих же долбоебах, которые первые начинают срать тебе в душу. Они почему то не думают об ответственности за свои слова, хотя после их выпадок в реальности в любой адекватной компании был бы негатив либо физический, либо просто исключение нахуй из вашего кооператива.

Почему ты должен бояться получить по ебалу за негатив, а когда они негативят - все окей? Потому что я блоггер, у меня много подписчиков и я должен типо всех уважать?

Есть ощущение что многие люди думают что блоггеры им что то должны. Что люди с подписчиками как то виноваты перед ними и должны терпеть любые выпадки в свою сторону. Попахивает совковой прошивкой "богатые - воры".

Как правило количество подписчиков это лишь повод оправдать свое токсичное поведение самому себе где то там внутри.

Одним словом - идите нахуй

(персонаж забанен)

Мои тредсы

Набрал там 2.2к на срачах

Там если почитать посты будет гайд как набрать там подписчиков

Хорошая площадка для тестирования способности посылать нахуй и человеческо-социальной психологии

Девушки заранее простите

https://www.threads.net/@ingvarrior

Господи, который раз по своей дебильной вежливости сквозь зубы отвечаю великим "спасителям" и "критикам", а потом понимаю что сам факт вежливого ответа уже есть обсер.

Ебанаты тупые - ваша критика абсолютно бесполезная вещь, которая только дизморалит человека, а вас в своих же глазах возносит. Если вы думаете что вы помогаете - идите нахуй, вас никто не просил о помощи.

Когда я пишу о своих проблемах - последнее нахуй что мне надо это ваше копания в причинах моего негатива туда или сюда, тем более без моей просьбы.

Либо поддержка добрым словом, либо чето уместное - либо нахуй отсюда.

Господи, терпильством и напыщенной псевдоинтелектуальной вежливостью в интернете дали пространство для творчества тупорылым токсикам, забыв о базовой необходимости слать нахуй при первом случае, вызвавшем хоть малейший дискомфорт.

Сука, еще думают что "хотели как лучше" и я какой то не такой.

Проблемы человека на Бали

Пишу чисто для себя. Потому что вспомнил что это мой блог, а не графоманская энциклопедия по саморазвитию(неужели да)

Существуют ли техники тайменеджмента, которые позволят уместить:

1. Работу 6-8 часов
2. Торговлю паралельно
3. Занятия по серфингу
4. Вокалу
5. Написанию музычки в Ableton
6. Спортзал
7. Чтение книг, которые все копятся
8. Пилить рилсы
9. Менторинг
10. И да, какой нибудь этот ваш отдых иногда

Существуют? Я чет пока не нашел. Тяжело быть с шилом в жопе по жизни и хотеть слишком дохуя и сразу.

Уже вторую неделю просыпаюсь оч рано типо в 6, и это какое то говно, потмоу что начинает вырубать уже в 20. Вырубать оооочень жестко.

Из плюсов - наконец то могу уснуть быстро, а не 4 часа в кровати без телефона с закрытыми глазами.

Врач запретил тренить и серфить, потому что жарко и солнце, а у меня появились проблемы после недавнего марафона по качалке. Слишком быстро вес набрался, из-за усиленного питания полетела щитовидка. Организм который год визжит что зал мне вреден, но забиваю хуй. Почему? Потому что без него мне хуево. Ломка по физической активности. И да, я себя каждый раз заставляю идти в этот ненавистный зал. Но без него еще хуже.

Быть худым я не хочу, есть свои детские травмы по этому поводу.

В инсте стал пилить новые рилсы - это тяжело. Надо говорить. Бороться с кринжом, стеснением, страхами. Искать идеи. Говорить на камеру - это пиздец. По сценарию - еще хуже. Ищу способы как это делать оптимально

Скоро переезд на новую виллу, стоит дороже, больше риски. Но пиздец красивая большая и есть все что хотел, например - тишина без ебучих петухов. С терассы на 3м этаже видно море. Ахуеть не встать. Но это самое дорогое жилье в котором жил. Радует все таки что за такие деньги в Москве мне светит только какая нибудь двушка-трешка с чуть пафосным ремонтом.

Бали нравится, лучше чем Пхукет. Последний забыл как страшный сон. Не мое, не мои вайбы. Там не нравилось кататься на байке, тут нравится. Сел и поехал куда глаза глядят в 5 утра. Нет пхукетской человечьей вони, засранности и вот этого вот всего. Улицы пхукета - человятина, людятина, хуятина, бухлятина. Часто болел абсолютно разным. Еда говно, выбирать откуда заказывать еду практически нет. На Бали есть. Есть куда ездить кушать и откуда заказывать. Выбор огромный.

В последний месяц со всего выгорел. Не хочу ничего делать. Но и хочу слишком много. Были попытки сделать запуски в этом блоге и закрытом канале - выгорел с мысли что делаем какую то хуйню инфоцыганскую, завершили работу потому что тошнит. Забил пока хуй, веду для себя чисто. Подписчики падают, и похуй. Воронок с инсты больше не будет, а может и будут, не знаю еще.

Разочаровался в блоггинге. Стремно видеть скрытые смыслы в каждой сторис любого блоггера от +20к. "Проф. деформация" или как там ее. "Сейчас покажу свой день" - часть прогрева, сблизить себя с аудиторией. Когда вижу - воротит, какой долбоеб на это ведется? Но ведутся, и от этого тяжко и грустно.

Грустно от блоггинга в целом. Понимаешь что без этих ебанопрогревов не выжить. Люди реально это дерьмо хавают, с которого тебя воротит. А другое не работает. Либо деньги, либо вот так вести как есть. Пиздаборозда, где же мой продюссер который поможет решить проблемы людей и без говнопрогревов. Они думают им прогревы не нужны и на них они работают - ошибаются. Этот пост и похожие на этот могли быть просто частью большого прогрева к личности. Тут я вам понравлюсь чем то, или наоборот оттолкну - похуй, оба варианта рабочие. Главное - засесть. Фу блять, и с этого воротит, господи..

Вспомнил как читал Буковски и понравился его стиль написания. Может и вести так дальше блог?

Ленивая дисциплина. Часть 2.

Едем дальше. Есть несколько типов осознанной лени внутри дисциплины.

1. Запланированный - тоесть мы сразу говорим что делаем что то через день. Понедельник выкладываю пост, вторник нет.
2. Стихийно-ограниченный - делаем как в кайф, но ленимся в определенных рамках. Могу выложить 2 или 3 дня подряд, но вот решил отдохнуть день или два. Или день выложил, два дня не выложил. Но максимум два дня. Больше - уже нарушение дисциплины.

Прикол весь в том, что мы даем себе пространство для маняврирования. За 2 дня то точно будет момент когда будет и время и силы. И тут мы будем без заставления себя действовать.

Такой способ позволяет не перенапрягаться и все равно регулярно выполнять действия. Все таки сутки и часы придумали люди, а ночь и день это просто шарик в космосе крутится и ему плевать как мы называем когда темно и когда светло.

Два - три дня это довольно большой срок, в рамках которого вы можете и отдохнуть и что то еще.

Это лучше чем сделать 5 раз подряд, выгореть и бросить. На дистанции обьективно больше часов будет затрачено на ваше дело благодаря ленивой дисциплине.

Важный момент, на котором основан мой подход и многие могли его уже почувствовать:

РАЗРЕШЕНИЕ СЕБЕ БЫТЬ НЕ ИДЕАЛЬНЫМ

Разрешение себе не делать что то каждый день и не быть идеальным дисциплинщиком. Это важно. ЭТО ПИЗДЕЦ КАК ВАЖНО

Вы можете аккуратно придти к ежедневной идеальной дисциплине какого либо дела, если вам в кайф. Теперь у вас будет в ассортименте понимание принципа работы усилия и отката. Вы будете понимать что для вас это тяжело и МОЖНО просто ослабить хватку и проредить свою деятельность до оптимальной частоты выполнения.

Лучше что то делать, чем ничего.

Лучше 10 раз за месяц раз в 3 дня, чем 5 подряд и больше не возвращаться. По итогу это будет 120 раз за год без напряга, а 5 останется теми же 5.

Резюме/инструкция/напоминалка:

1. Я разрешаю себе быть не идеальным.
2. Лень/пропуски теперь часть моей дисциплины, а не ее завершение.
3. Я могу делать это раз в 2-3 дня. Это нормально.
4. Лучше 10 раз за месяц раз в 3 дня, чем 5 подряд и больше не возвращаться. По итогу это будет 120 раз за год без напряга, а 5 останется теми же 5.
5. За 2-3 дня всегда найдется время и силы.

Будьте свободны и счастливы.
Увидимся на вершине!

Ленивая дисциплина. Часть 1

(если вы парадайзер, блоггер со свободной жизнью, работа с 9 до 5 для вас сказки-страшилки и слово "нет времени" вызывает у вас непонимание - пост не для вас, остальные велком)
(этот пост создан только и ТОЛЬКО чтобы применить его в практику, любое чтение и последующее неприменение этих принципов в жизнь полностью перекладывает ответственность за отсутствие результата на вас)
(но не переживайте, выбора я вам все равно не оставил)

Я хотел изначально сделать это простым дополнением, но под конец вышел целое текстище в трех томах.
Это краткое изложение моего умственного эссе на тему дисциплины, и то как ее применять, ВНИМАНИЕ, работающему, занятому, НЕДИСЦИПЛИНИРОВАННОМУ человеку.

Важно понимать что дисциплиной занимаются недисциплинированные люди. И любое действие имеет противодействие.

Способность подниматься после противодействия, иначе отката - и определяет СИЛЬНОСТЬ личности и потенциал для развития.

Но это не то, чтобы про нас простых работяг. Сильные и всемогущие, живущие на Бали, работающие час в день с блога, которым им приносит миллионы - у них своя реальность. Как минимум есть время.

Для нас же, я создал подход который назвал Ленивая дисциплина.

В чем ее принципы?

Понимание работы механизмов психики.

Первый из них - принцип усилия и отката. Его выявил и обозначил я сам для себя, НЕ ИЗОБРЕТАЛ, А ПРОСТО ДАЛ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЯВЛЕНИЮ КОТОРОЕ МАЛО КТО ЗАМЕЧАЕТ, и скорее всего у вас в всех это есть.

Это то самое "загорелся, как начал и потом тааак тяжело стало, так забил и больше никогда не возвращался".

Залетели на горку и сьехали. А бензина обратно больше нет и не будет.

Как быть? Что делать?

Во первых - я страдаю тем же.

Я не могу выкладывать каждый день рилсы, но при этом выкладываю дисциплинированно и 50к как то набрал.
Я не могу каждый медитировать и выкладывать пафосные сторис о моем саморазвитии, но медитирую регулярно и саморазвиваюсь.
Я не пишу каждый день посты в канал, но пишу их регулярно и очень результативно.

Понимаете прикол?

Каждый день делать необязательно.
Пропуск чего то может быть частью дисциплины, а не ее нарушение.

Именно нарушение дисциплины буквально вынуждает прекратить выполнение. Уже накосячили.. ну и ладно... я уже плохой...
А подлинная дисциплина ВОТ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ.

Накладываем сюда попсовые пафосные цитаты "воин не тот кто упал, а тот кто не поднялся" - получаем готовую схему беспроигрышного варианта дисциплины.

Вы кстати думаете те ребята с инсты каждый день и час все такие правильные? Врядли.

Мне тут часто попадаются всякие бизнесмены в рилсах, да и вы сами слышали думаю фразу "Чтобы сделать хороший бизнес - надо решать проблемы людей"

И я чет подумал прикинул - а какую я проблему то могу решить? Конкретно вот прям какую. Надо для начала выяснить какие проблемы у человеков вообще существуют.

Инфобизнес, особенно в моей тематике вещь довольно не простая - все эфемерно, не четко, не понятно. Легко скатиться до цыгана и продавать обещания или просто какую то хуйню.

Опросы и анкеты от продюссеров вещь конечно полезная, но меня воротит от любого упоминания какого либо термина связанного с продюссированием и блоговодством.

Поэтому я просто тупо у вас спрошу, а вы ответите мне в комментах. Взамен даже ничего обещать не буду. Почему? Потому что хлебушек.

Итак - какую бы свою проблему вы бы отдали на аутсорс, тобишь мне, чтобы я ее вам смог решить?

Напишите в комментах, может получится что то общее для всех.

Только пожалуйста не надо писать "проблемы с ленью, не могу себя заставить что то делать". Если вы не можете, я точно не смогу. Могу конечно взять по 20-30к за менторство и давать советики, но тут скорее вы сами себя заставите потому что заплатили(не показывайте это блоггерам, они все равно скажут что это не правда).

Какая у вас проблема, которую я могу решить и вы мне ее доверите?

p.s. я хоть и буду вам смешно отвечать, но все вопросы восприму всерьез и сохраню

Чем инстаграм отличается от борделя

Спойлер - зависит от количества блоггеров в одном месте

Продажа продажного говна - это бич современности и главный источник миллионов для миллионов

Однако быть собой и одновременно оставаться богатым довольно сложно в сфере блоггинга, обязательно нужно пару яичек себе отрезать и язычок в нужных местах прихлопнуть.

Почему? Да по разному. Кто то весь такой возвышенный и ему видите ли не нравится мат. Кто то слишком пиздит себе и не любит когда кто то случайно задел за больное. Кто то просто ищет как самоутвердится, подведя под статью.

Мы живем в обществе. И оно довольно ебанутое. Если для вас мир светлый и радужный - значит вы ничего еще не попробовали и редко выходите на улицу в впринципе, живя влажными сюжетами добрых сериалов и игр, где вы герой и вас любят.

Эти мысли, как и остальные умные, часто меня преследуют. Но я часто быстрее них. Но не сегодня. Поэтому есть этот пост.

Сегодня так же начал выкладывать говорящие головы. Потому что так лучше качается узнаваемость, я лучше могу проявляться и главное ЧЕСТНЕЕ.

Меньше будет дизориентации у тех, кто перешел в телеграм и увидел... ну.. это)

В инсте весь такой добрый а тут весь такой не добрый. КОРОЧЕ СОВЕТ ВАМ

СРАЗУ ДУМАЙТЕ НАПЕРЕД. КАКОЙ ФОРМАТ С ВАМИ НАДОЛГО. КАК ВЫ БУДЕТЕ МАКСИМАЛЬНО ЧЕСТНЫ С СОБОЙ. И С ОСТАЛЬНЫМИ.

КАКОЙ ВЫ В ТЕКСТАХ И НА ВИДЕО И ЭТО В ИДЕАЛЕ ДОЛЖНО СОВПАДАТЬ, А НЕ КАК У МЕНЯ

Особенно когда в инсте я добрый, а в телеграме начинаю анально-маркетинговое проникновения по самым злым триггерам лишь бы купили(осуждаю и так делать не буду, это не, я а тупой продюссер(ка) который(ая) был(а) послан(а) нахуй)

Энивей - поддержите комментом в инстаграмме мой рилс. Алгоритмам сейчас придется туго, да и подписчикам тоже, которые пришли на другой формат. https://www.instagram.com/p/DAuvjKpSiIi/

Энивей - не сдаемся и продолжаем. В таком формате я могу генерить контент дольше и чаще.

И небольшой анонс - завтра выйдет ряд статей про ленивую дисциплину из закрытого канала.

Книга "Взрослые дети алкоголиков" может изменить вам жизнь

Цените возможность поесть в кафе или что то в принципе поесть и не думать весь день о том не отравился ли ты этим.

И еще когда ничего не болит тоже цените.

Записки сумашедшего

Последний анализ бытия и людей в частности навел меня на следующие выводы.

Чтобы ты всем нравился, тебя любили, уважали, считали настоящим мужчиной/женщиной, взрослым, проработанным, зрелым и тд нужно всего лишь:

1. Хуесосить самого себя. Ведь скромность и критика к самому себе в разы "круче" чем самоуважение, похвала, признание свои достоинств.

2. Терпеть унижения. Ведь послать нахуй - это проявление слабости и низкого интеллекта. И пофиг что это была ответная реакция на внезапные выпадки неадекватного животного в твою сторону.

2.5. Сидеть и не высосываться. Мужчинам нельзя вести инстаграм. Писать блоги. Нужно быть зажатым, подавленным, все терпеть, все хавать. Ведь это стойкость. Это признаки настоящего мужчины. Вопрос только в том, почему такой мужчина очень выгоден неадекватным психикой женщинам и недобросовестным людям впринципе - вопрос все еще открытый.

3. Страдать. Ведь тот, кто больше всех страдал - круче, уважительнее, пизже, четче, громче, сильнее. Страдания - новая валюта снг человека, призванная уравновесить слабых ленивых тупых людей, чьи жизни похожи на пиздец и полны страданий с теми, кто своим трудом и потом смог построить себе хорошое бытие. Ведь обе группы пережили пиздец, но в новых реалиях первые теперь тоже имеют какую никакую силу.

4. Спорт, саморазвитие - для чсв долбоебов. Не занимайся этим. Ведь на самом деле когда рядом никого нет они не читают книги, не следят за питанием, не ходят в зал. Это лишь для фото, видео, когда кто то рядом. Тот факт, что люди сами ущемляются и даже не понимают из-за чего - никого не волует. Все ведь умные.

5. Никогда не пытайся. Никогда. И запомни - ты сейчас никто. И когда добьешься всего - мы тоже будем говорить что ты никто и тебе повезло. Либо не говорить ничего, потому что нас теперь будут волновать только твои провалы, вот тогда и поговорим.

Выполнив все эти пункты ты будешь уважаемым СВОИМ в глазах 99% людей, которые обитают в интернетах и, скорее всего, воокруг тебя. Изредка будут появляться идиоты, которые будут тобой гордиться, хвалить тебя и думать что ты реально чего то стоишь. Ты им не верь и обращай внимания только на нас. У нас ничего не получилось и это значит что мы правы. Ведь мы сильнее тебя, умнее. Если у нас не вышло - ты даже не пытайся. А если попытаешься и у тебя получится - это везение и скорее всего ты сам себе все выдумал.

Всего текста выше не было. Вам показалось.

У меня к вам неприятный вопрос

Давайте порассуждаем:

Говорить что все люди равны это тоже самое что говорить что вот тот пьяный бомж такой же как ты?

Сейчас не будем поднимать морально этическую сторону вопроса про бомжей. Потому что все они люди и я, если честно, к ним отношусь лучше чем к женщинам попрошайкам ака Ищу Щедрого Мужчину(бомж хоть поблагодарит за подачку).

Второй момент - почему то про равенство всех людей я слышу от тех, кому нечего показать или даже проигрывает во всем. Зная то, как люди себе лгут и оправдывают каждый свой слабый чих - это не удивляет.

Третий момент - превосходство одного над другим, по моему мнению, должно измеряться количеством дел, которые делает человек помноженную на уровень счастья, который он от этих дел имеет.

Еще раз.

Количество дел * уровень счастья = "ранг"

По этой формуле грамотно модулируется подход к жизни когда у человека одно дело, приносящее ему тонну счастья. И так же ходячие оркестры, у которых всего по немногу, но для них это просто разные игровые локации.

По этой же формуле грамотно накладывается концепция того, что без дела у человека нет счастья. И по экспоненте растет уровень пиздежа себе помноженный на осуждение окружающих помноженное на ложную уверенность в собственной правоте во всем и непоколебимость своего мнения о мире, которое никаким опытом реальным конечно же не подтверждено.

Там и самооправдание употребления алкоголя с наркотой, поедания говна в виде еды и еды в виде говна и все остальное прочее. Про внешний вид таких особей можно и не упоминать.

Вкратце резюмируя вышеописанные бредни:

Я считаю что люди не равны. Их неравенство определяется количеством дел с количеством счастья, которое они им приносят. Нет дела - нет счастья. Нет счастья - есть пиздеж себе. Есть пиздеж себе - есть бегство от себя. Есть бегство от себя - огромное количество бомжеудовольствий. Бомжеудовольствия - алкоголь, вредная еда, отсутствие активности и тд и тп.

Вывод: херовый образ жизни это не причина несчастий, а его следствие. Несчастья - следствие не умения работы со стрессом из внешнего мира. Неумение работать со стрессом из внешнего мира - скорее всего следствие низкого интеллекта(иначе почему одни с психу ебашут в зале, другие бегут за пивком). ЛИБО - неопытности взаимодействия со стрессом. Однако неспособность наконец заняться стрессменеджментом может и быть следствием низкого интеллекта.(кто в здравом уме продолжит жрать говно?) Низкий интеллект - следствие врожденных качеств. Поэтому не осуждаем, но и доказывать ничего не будем.

Дублирую вопрос - люди равны или нет? Если да - значит все твои достижения и затраты не делают тебя лучше бомжа? Если нет - почему тогда чсв это плохо?

Про отношения

Я обитаю в threads последние месяцы, набрал там за тысячу подписчиков. Набрал я их не то, чтобы как то адекватно. Я просто писал о том, что там залетает больше всего. Можно сказать проводил исследования..

А залетают там межпиписечные проблемы.

Межпиписечные, потому что это тяжело назвать проблемами взрослых мужчин и женщин.
Межпиписечные, потому что такие проблемы озвучивают люди с потенциалом интересов около порнухи и дома 2.

Самая жалкая и яркая тема, которая будоражит гормончики завсегдатаев тредсов - это кто должен платить.

Женщины почему то в открытую пишут что мужчина, который не платит - не мужчина.
Мужчины в комментах шлют их нахуй и впринципе правы.

Самый частый расклад отношений

Для начала расскажу какой расклад по отношениям есть в настоящее время и почему так много проблем. В конце расскажу к чему я пришел спустя сотни свиданий удачных и неудачных и не одного десятка книг самой разной адекватности на всю эту межполовую тему, да и просто из личного опыта построения здоровых гармоничных отношений.

Я считаю, что проблема 99% отношений и браков - это изначальная дефицитность личностного капитала каждого из партнеров.

Проще говоря - все идут в отношения чтобы одному плохо не было.

И настолько это желание избежать "самого себя", что ВСЕ кидаются на практически первого попавшегося партнера, который просто позволил вам быть рядом с собой. Просто потому что у него такая же проблема как и у вас.

И вот две черные дыры сталкиваются друг с другом, кайфуют от первоначальных гормональных всплесков и сексуальных наслаждений и потом.. все как обычно - высасывают из друг друга даже то, чего нет. Это и есть непонимания того, что "он не знает что я хочу", "она меня не понимает". Знакомо?

Еще раз - НЕЛЬЗЯ идти в отношения чтобы перестало быть плохо. НЕЛЬЗЯ.

Пока так будет - будут проблемы. Вас будут окружать люди, у которых кому то что то по факту рождения должен. Я не хочу такого и рядом иметь и даже с этим пересекаться. В моих интересах ИМЕТЬ ИНТЕРЕС ДЕЛИТЬСЯ САМОМУ, ПОТОМУ ЧТО В КАЙФ. А не потому что я должен выполнить роль правильного "настоящего мужчины" и сыграть в чью то игру, где я должен заслужить "достаточность".

Пока не будет наученности жить эту жизнь одному с КАЙФОМ и ЭНЕРГИЕЙ - искать кого то другого это просто искать бутылку пива, которая утешит боль от пребывания самим собой.

Пребывание самим собой должно радовать. Научиться этому - годы работы, на которую не готов никто, потому что легче найти кого то, с кем гормональные всплески заглушат эту всю боль от никчемности собственной неполноценности.

И да - полноценность надо заслужить и заработать перед самим собой. Для этого вам были подарены детские травмы, ужасные события, расставания и прочие плацдармы для роста. Пользуйтесь.


Почему все таки я считаю что платить надо. И почему я платил всегда.

Отношения - это бизнес в моем понимании. Но есть и иное понимание, самое популярное и деструктивное, о нем в конце.

В бизнес надо приходить с изначальным капиталом, чтобы его преумножить.

Партнер в бизнесе нужен чтобы ваши усилия приносили как раз это преумножение.

Тоесть, в моем понимании здоровые отношения это 1 + 1 = 11 и больше

Чтобы реализовать такую схему - вы и ваш партнер должен иметь уже какой то капитал. Личностный капитал. И желание вкладываться.

Все эти желания подкрепляются гормонами, привязанность, страстью, сексами и вот этим вот всем человеческим. Но люди заговорили о деньгах..

Так вот - я с опытом понял что налетать на каждую первую кто обратил на меня внимание и ПОЗВОЛИЛ с собой пообщаться - стратегия популярная, но не то чтобы выгодная на долгосроке.

К сожалению по такой стратегии построено 99% отношений и браков, то есть люди просто встречаются с теми, кто оказался рядом и "вроде бы норм".

И сейчас я могу стриггерить тут основную массу, но просто скажу - это не выбор, это вынужденность.

С моей колокольни - моя жизнь это огромный бизнес и огромное ДЕЛО, которое я должен выполнить идеально.

Человек, который изобрёл дороги не несет ответственность за то, что на них перевозят.

#паша

Бронебойная связка для сна

Она прибьет к кровати даже если проснулись в 14 и сможете выспаться и встать когда захотите

Сохраняем и запоминаем

1. Свет.

За 4 часа до сна нужно выключить все синие источники света. В идеале включить красные. Если их нет - купить. Если нельзя купить - хватит желтой лампы. Можно сделать что то самодельное или накрыт светильник чем нибудь.

На телефоне и компе включаем фильтр синего цвета, выкручиваем до максимума.

2. Воздух

За 2 часа открываем все окна и создаем сквозняк по возможности. Проветриваем комнату, запускаем кислород.

Включаем кондиционер и охлаждаем помещение.

3. Причины

Это самый важный этап. Мы должны выписать себе ПРИЧИНЫ встать завтра пораньше. И они должны быть железобетонные. Запланируйте поход в какой нибудь магазин. Или, в идеале, решить вопрос с документами завтра утром. Или запишитесь к врачу. Или поставьте какой нибудь созвон или встречу.

Или может вы давно хотели посмотреть очень важный для вас курс или книгу или что то изучить. Может у вас не было времени составить важный план.

Короче, загрузите свое утро причинами встать. Это ооочень важно.

4. Добавки на ночь

Теплое молоко(можно и безлактозное) + мед. Сюда же 1-2мг мелатонина. Сюда же, если есть, GABA и магния глицинат(или другой магний).
От одного теплого молока с медом начнет вырубать. Остальное - для уверенности + от магния и габы фазы сна будут глубже и выспитесь лучше.

5. Правильный будильник

Ставим неприятный будильник, который ты подорвешься чтобы встать выключить. Телефон и умные часы кладем подальше от себя. В идеале рядом с ванной, куда мы сразу пойдем под душ.

Очень важно убрать телефон, чтобы утром не было выбора как не встать и не пойти его выключать.

6. Душ

Самое главное после того, как выключил будильник - не идти обратно в кровать, а идти в теплый душ.
Так как комната у нас холодная, нам будет хотеться вернуться обратно под одеяло.

Это как раз тот самый момент когда можно поторговаться с мозгом и выбрать более теплый и приятный душ.

Там уже ты взбодришься и будет легче не возвращаться в кровать.

7. Делай

После душа мы уже чуть проснулись - идем делаем какие нибудь дела. Моем посуду, готовим завтрак. Можно выпить кофе.

Хороший совет: рядом с кроватью положите таблетки женьшеня и/или таблетированный кофеин. Они хорошо бодрят и делают прям "выспавшимся", в отличие от питьевого кофе, который "разгоняет". Тебя и твое жкт..

8. Закрепляй

Повторить еще 2-3 дня пока режим не перестроится и на начнет вырубать в часов 22-23. Там уже и без этих ухищрений начнешь вставать рано.

Это только малая часть того, что есть в КПД, который доступен только в закрытом канале.

Приятного пользования

😈 Закрытый клуб нестандартного саморазвития Система 2.0

Один городской сумашедший мирового масштаба, который любил ссылаться на других городских сумашедших исторического масштаба, как то сказал:

"Зорба теряет себя в попытке угодить всем. И Зорба теряет всех в попытке найти себя."

С возрастом Зорба понимает, что путь собственного мнения начинает стоить все дороже и дороже. Большинство же рано или поздно выбирают устоявшиеся протоптанные рельсы из жизненных путей, убеждений, мнений, политических взглядов и всего такого. В среднем "пешеходами по серому асфальту " становятся где то в 25 лет. До - есть еще какая то искра, азарт, интерес и, может быть, индивидуальность.

После - все под копирку. Даже спрашивать как дела уже нет смысла - слушать в 10 раз одни и те же истории, со все большими вкраплениями в них ебанутых выборов по жизни становится довольно тяжело.

При любой проблеме они говорят - просто будь собой. И ты изучаешь этот вопрос и начинаешь быть собой, идти своим путем и вдруг - ты плохой.

Ты должен был стать собой по их инструкции. Известной, понятной и предсказуемой.

А нашел свою инструкцию и стал собой - не известным, не понятным и не предсказуемым.

Их инструкции не дали им ничего.
Любой не идиот поймет что это просто путь как делать не надо.

Своя инструкция дает качества.

Эти качества не дадут тебе средних результатов.

Они дадут тебе сверхсредние результаты - это уже значит не нравиться большинству.

Любой контент, который ИНТЕРЕСЕН - он идет от не нормальных людей. От тех, кто позволяет себе быть сумашедшими городскими дурачками, в чьих обрывках бреда мы можем услышать кусочек правды. И страшно даже начать думать о том, что этот бред нам НРАВИТСЯ.

Потому что в инструкции так написано.

А в свою инструкцию ты никогда таких ограничений не напишешь.

😈 Закрытый клуб хакеров продуктивности

Маленький кусочек Концепции продуктивного дня на скрине

Отзывы про наше сообщество ВОТ ТУТ(КЛИК)