#НАУМКА
Марина Науменко — про фитнес / нутрициологию / здоровый образ жизни / путешествия и lifestyle 🤍
Сотрудничество/реклама: @NaumkaFitness
Inst: https://instagram.com/naumkafit?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
#НАУМКА (Russian)
Добро пожаловать в канал #НАУМКА на Telegram! Здесь вы найдете все, что связано с фитнесом, нутрициологией, здоровым образом жизни, путешествиями и lifestyle от Марины Науменко. Марина - настоящий эксперт в своей области и готова поделиться с вами своим опытом и знаниями. Если вы стремитесь к здоровому образу жизни и хотите узнать полезные советы от профессионала, то этот канал - для вас! И не забудьте следить за ее Инстаграмом, чтобы быть в курсе всех новостей и обновлений. Следите за нашими публикациями, проводите свой день с пользой, и становитесь лучше каждый день вместе с Мариной Науменко в канале #НАУМКА!
#НАУМКА
23 Nov, 06:40
Сладкое на завтрак: можно или нет?
Завтрак — это не просто первый приём пищи за день — это ваша основа для продуктивности, энергии и хорошего самочувствия.
И, конечно, у многих возникает вопрос: можно ли есть сладкое на завтрак? 🍳
Давайте разберёмся.
#НАУМКА
22 Nov, 18:45
#НАУМКА
21 Nov, 18:52
Иоанна прекрасный педагог по речи! Занималась с ней долгое время, а так же именно она помогала мне хорошо говорить на съемках курсов
Благодаря занятиям с Иоанной я не боюсь выходить в публичность и даже бросила себе новый вызов!
— согласилась на живое выступление 30 ноября! скоро расскажу подробности 👀
#НАУМКА
21 Nov, 09:40
В нем вы можете найти оригинальные брендовые вещи по приятным ценам, которые не подошли мне 🤍
#НАУМКА
20 Nov, 15:06
