Узнавай и Развивай | Нейропсихолог для МАМ - Надежда Афанасьева @nadinadinka Канал в Telegram

Узнавай и Развивай | Нейропсихолог для МАМ - Надежда Афанасьева

Узнавай и Развивай | Нейропсихолог для МАМ - Надежда Афанасьева
🧠Канал для тех, кто хочет воспитать счастливых и успешных детей - всё об эффективной работе мозга Вашего ребёнка!

✅Нейроподход в повседневной жизни, упражнения на координацию, память и логику

✅Мой опыт воспитания ребёнка с СДВГ и другими особенностями
6,563 подписчиков
1,815 фото
1,348 видео
Последнее обновление 06.03.2025 00:52

Нейропсихология для мам: Как воспитать успешных детей с помощью нейроподхода

Нейропсихология – это область науки, которая изучает, как функционирование мозга влияет на поведение и психическое развитие человека. Специфика этой науки особенно актуальна для родителей, стремящихся воспитать успешных и счастливых детей. Понимание нейропсихологических процессов может значительно улучшить подход к обучению и воспитанию, позволяя развивать такие важные навыки, как координация, память и логическое мышление. В связи с тем, что в последние годы всё большее количество детей сталкиваются с различными трудностями в обучении и социализации, внимание к нейропсихологии становится критически важным. В этой статье мы рассмотрим, как нейропсихологический подход может быть интегрирован в повседневную жизнь, а также поделимся примерами из практики, включая опыт воспитания детей с СДВГ и другими особенностями. Также затронем методы и упражнения, которые помогут детям развивать свои способности и справляться с трудностями.

Что такое нейропсихология и как она может помочь в воспитании детей?

Нейропсихология – это наука, изучающая связи между мозгом и поведением человека. Она помогает понять, как различные области мозга влияют на когнитивные функции, такие как внимание, память и мышление. Использование нейропсихологических подходов в воспитании детей может помочь родителям создать более эффективные методы обучения, учитывающие индивидуальные особенности развития каждого ребенка.

Например, нейропсихологические техники могут помочь выявить сильные и слабые стороны ребенка, что позволит родителям адаптировать образовательные методы, применяемые в домашних условиях, к его потребностям. Это особенно важно для детей с особыми образовательными потребностями, например, с СДВГ, где традиционные методы могут быть менее эффективны.

Какие упражнения можно использовать для развития памяти и логики у детей?

Существует множество упражнений, направленных на развитие памяти и логического мышления у детей. Например, игры с карточками, где нужно запомнить расположение парных карт, отлично развивают визуальную память. Также популярны логические задачи, головоломки и настольные игры, такие как шахматы, которые требуют стратегического мышления.

Важно, чтобы эти упражнения были поданы в игровой форме, чтобы поддерживать интерес и мотивацию ребенка. Регулярное включение таких занятий в повседневную жизнь поможет развить важные когнитивные навыки, которые пригодятся ребенку как в школе, так и в дальнейшем.

Каковы основные принципы нейроподхода в повседневной жизни?

Нейроподход в повседневной жизни основывается на нескольких ключевых принципах: индивидуализации, последовательности и интеграции в игровую деятельность. Индивидуализация означает, что каждое упражнение или активность должны быть адаптированы под конкретные способности и интересы ребенка. Последовательность же подразумевает регулярность и рутину в обучении, что помогает закрепить новые навыки.

Интеграция в игровую деятельность позволяет сделать обучение увлекательным процессом. Например, использование стихов, песен и игр для изучения новых знаний не только делает обучение более интересным, но и способствует лучшему усвоению информации благодаря активации различных областей мозга.

Что такое СДВГ и как нейропсихология помогает детям с этой особенностью?

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это расстройство, которое характеризуется трудностями с концентрацией внимания, импульсивностью и гиперактивностью. Нейропсихология изучает, как различные функции мозга связаны с этими симптомами, что позволяет разработать специальные стратегии для обучения таких детей.

Эти стратегии могут включать в себя использование визуальных подсказок, создание структурированных рутин, а также применение методов релаксации и контроля импульсов. Нейропсихолог может помочь родителям и учителям понять, как адаптировать свои методы обучения, чтобы лучше соответствовать потребностям детей с СДВГ.

Как родители могут поддерживать психическое здоровье ребенка?

Поддержка психического здоровья ребенка включает в себя несколько аспектов: создание безопасной и любящей среды, открытость в общении и вовлечение ребенка в разнообразные активности. Родители должны быть готовы слушать и обсуждать проблемы, с которыми сталкивается ребенок, а также поддерживать его увлечения и интересы.

Также важно учитывать потребности ребенка в свободном времени и возможности расслабиться. Психическая нагрузка может быть велика, особенно в современном мире, поэтому предоставление ребенку времени для игры и отдыха также является критически важным для его эмоционального здоровья.

Телеграм-канал Узнавай и Развивай | Нейропсихолог для МАМ - Надежда Афанасьева

🧠Канал для тех, кто хочет воспитать счастливых и успешных детей - всё об эффективной работе мозга Вашего ребёнка! Нейроподход в повседневной жизни, упражнения на координацию, память и логику. Мой опыт воспитания ребёнка с СДВГ и другими особенностями. Канал "Узнавай и Развивай" приглашает всех мам на познавательное путешествие в мир нейропсихологии детского развития под руководством профессионала, Надежды Афанасьевой. Здесь вы найдете полезные советы, упражнения и рекомендации по тому, как развивать мозг своего ребенка с учетом его индивидуальных особенностей. Надежда поделится своим опытом и знаниями о том, как эффективно работать с мозгом малышей, чтобы они выросли креативными, умными и успешными личностями. Присоединяйтесь к каналу "Узнавай и Развивай" и начните строить яркое будущее для своего ребенка уже сегодня!

Узнавай и Развивай | Нейропсихолог для МАМ - Надежда Афанасьева Последние сообщения

Post image

Понимание всего, что я описала выше я надеюсь поможет вам в воспитании детей🙏

💜Давайте будем добрее друг к другу, а особенно к своим детям, личность которых ещё формируется. Это поможет им в будущем использовать зрелые механизмы защиты, избегать последствий травм детства и не передавать межпоколенческую травму. Стремясь к этому, мы создаём условия для их гармоничной жизни без триггеров.

🫶Психотерапевт Джереми Холмс в своей практике широко применяет теорию привязанности, подчёркивая её значимость в формировании психического здоровья. Он отмечает, что опыт общения с опекунами в раннем возрасте способствует формированию различных моделей привязанности, которые оказывают значительное влияние на отношения во взрослой жизни.


Исследования также показывают, что у многих взрослых с девиантным поведением в анамнезе были детские травмы, такие как насилие или отвержение.

☑️Дети с надёжной привязанностью развивают зрелые механизмы защиты, потому что у них есть опыт честного и понятного общения.

Они не привыкают скрывать свои эмоции и не нуждаются в пассивной агрессии, как способе выражения недовольства.
Они не будут обесценивать других. Восхищаться сегодня, а завтра ненавидеть. Не будут сливать негатив людей, а будут использовать сублимацию.

🕊Понимание и признание этих факторов подчёркивает важность создания безопасной и поддерживающей среды для наших детей. Это не только способствует их эмоциональному благополучию в настоящем, но и закладывает основу для здоровых отношений и психического здоровья в будущем. Проявляя доброту и внимание к детям сегодня, мы инвестируем в их способность справляться с жизненными трудностями и строить устойчивые связи, что, в итоге, способствует более здоровому и гармоничному обществу.

05 Mar, 14:13
226
Post image

🛡Итог:

НЕГАТИВНЫЕ КОММЕНТАРИИ – это защитный механизм человека, который пытается эмоционально стабилизировать своё состояние.


Если понимать этот механизм, то подобные комментарии не будут вызывать в ответ сильного гнева. Вы поймёте, что человеку в этот момент не очень хорошо, что, возможно, у него тяжёлая жизнь, травма какая-то или ещё что-то. Незрелые механизмы не просто так остаются у людей во взрослом возрасте.

С точки зрения теории привязанности это может быть результат несформированной надёжной привязанности к матери или другому заботливому взрослому. Мы можем посочувствовать и поддержать человека, потому что обратным негативным комментарием мы скорее укрепим его защиту.

Такое поведение можно сравнить с поведением Василины, которая сидит, спрятавшись от всего мира, чтобы её не трогали. Это не вызывает раздражения, а только чувство сожаления, что у человека в жизни были события, которые его так травмировали.

05 Mar, 13:05
252
Post image

🧐Рационализация: «не было трудностей, вот и удочерили?»

Механизм защиты🔒
Рационализация помогает человеку справляться с внутренним чувством вины или неуверенности. Если что-то вызывает тревогу или непонимание, нужно придумать логичные объяснения. Часто это способ оправдать своё бездействие или объяснить чужие поступки как ненужные.

Почему так пишут?
Такие комментарии могут говорить не столько о критике, сколько о внутреннем страхе перед трудностями или чувстве неуверенности: «А я бы так не смог». Рационализация помогает избежать признания собственных ограничений и страха перемен.

Другие примеры:
«Зачем помогать другим, когда своих проблем полно?»
«Да это не помощь, а просто пиар. Вот если бы не рассказывали об этом — тогда другое дело».
— «Ну да, он так хорошо выглядит, потому что времени куча, а у меня работа и дети».
«Все эти книги и курсы — это просто мода, от них толку никакого».

✍️Как ответить, что бы не давить:
«Понимаю, это может показаться странным. Для меня это было очень важным решением, я счастлива, что смогла это сделать. Думаю, у каждого из нас есть свои причины и ценности, которые помогают нам идти вперёд».

05 Mar, 05:42
348
Post image

😍😤Амбивалентность: восхищение – обесценивание

Механизм защиты🔒
Амбивалентность и расщепление (splitting) — человек не может интегрировать противоречивые чувства и колеблется от восхищения до обесценивания. Это связано с тем, что психика делит мир на чёрное и белое, не допуская смешанных чувств. Такой механизм помогает временно избежать внутреннего конфликта, но не решает его.

Почему так пишут?
Это часто связано с внутренним конфликтом и неуверенностью. Человек хочет восхищаться, но при этом чувствует зависть или страх признать свои неудачи. Чтобы справиться с этим дискомфортом, психика выбирает колебания от идеализации до обесценивания. Это способ защититься от боли сравнения и сохранить самооценку.

Другие примеры:
«Ты такая молодец!» → «Ну, конечно, с твоими возможностями это не сложно».
«Какая ты умница!» → «Ну да, легко быть умной, когда не нужно работать».
«Вау, как красиво!» → «Ну это потому, что у тебя времени много, а у меня его нет».
«Я так тобой восхищаюсь!» → «Ну ладно, всё равно это не так уж и сложно».

✍️Как ответить, чтобы не давить на защитный механизм:
«Спасибо за поддержку! Мне приятно слышать добрые слова. Я понимаю, что у всех свой путь, и это нормально, что мы видим ситуации по-разному».

04 Mar, 15:33
411