معلومات طبية وتمريضية 💊🩺

اليرقان(ابو صفار) هو حالة تتميز باصفرار الجلد وبياض العينين نتيجة تراكم مادة البيليروبين في الدم والأنسجة. ينتج عن مشكلات في الكبد أو المرارة أو القنوات الصفراوية، وقد يكون علامة على أمراض مختلفة.

الأسباب الشائعة

1. مشكلات الكبد:

التهاب الكبد (فيروسي أو كحولي).

تليف الكبد.



2. انسداد القنوات الصفراوية:

حصى المرارة.

أورام في الكبد أو البنكرياس.



3. اضطرابات الدم:

تكسير خلايا الدم الحمراء بشكل مفرط (مثل فقر الدم الانحلالي).




الأعراض المصاحبة

تغير لون البول إلى الداكن.

براز فاتح اللون.

الحكة.

التعب وفقدان الشهية.


العلاج

يعتمد العلاج على السبب:

معالجة الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية.

إزالة الحصى أو علاج انسداد القنوات.

دعم الكبد أو زراعة الكبد في الحالات الشديدة.

ما هو الاكتئاب؟

الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على المزاج، التفكير، والسلوك. يتسبب في شعور دائم بالحزن وفقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالأشياء التي كانت ممتعة في السابق. يمكن أن يؤثر الاكتئاب على الحياة اليومية للشخص، مثل العمل، العلاقات، والصحة العامة.

أعراض الاكتئاب

الأعراض تختلف من شخص لآخر، لكنها تشمل عادة:

1. نفسية:

شعور دائم بالحزن أو الفراغ.

فقدان الاهتمام أو المتعة في الأنشطة اليومية.

الشعور باليأس أو انعدام القيمة.

صعوبة في التركيز واتخاذ القرارات.

التفكير في الموت أو الانتحار.



2. جسدية:

تغيرات في الشهية (زيادة أو نقصان).

فقدان الوزن أو زيادته بشكل غير مبرر.

اضطرابات النوم (الأرق أو النوم المفرط).

التعب أو نقص الطاقة.

آلام غير مبررة في الجسم.




أسباب الاكتئاب

1. عوامل بيولوجية:

اختلال التوازن الكيميائي في الدماغ (مثل انخفاض مستويات السيروتونين).

الوراثة (إذا كان هناك تاريخ عائلي للاكتئاب).



2. عوامل نفسية واجتماعية:

الصدمات النفسية (مثل فقدان شخص عزيز).

التوتر المزمن أو المشاكل العائلية.

تاريخ من الاعتداء أو الإهمال.



3. عوامل أخرى:

الأمراض المزمنة (مثل السرطان أو السكري).

الأدوية التي تؤثر على الحالة النفسية.

الإدمان على الكحول أو المخدرات.




أنواع الاكتئاب

1. الاكتئاب الرئيسي (Major Depression): حالة شديدة تؤثر على القدرة على العمل والعيش.


2. الاكتئاب المستمر (Dysthymia): اكتئاب طويل الأمد لكن أقل شدة.


3. الاكتئاب الموسمي: يحدث خلال فصول معينة، مثل الشتاء.


4. الاكتئاب النفاسي: يظهر عند النساء بعد الولادة.



التشخيص

يتم التشخيص من خلال مقابلة طبية مع أخصائي نفسي أو طبيب مختص، يتضمن:

تقييم الأعراض ومدتها (يجب أن تستمر الأعراض لمدة أسبوعين على الأقل).

استبعاد الأسباب العضوية أو الطبية.


العلاج

1. العلاج النفسي (العلاج بالكلام):

العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يساعد في تغيير الأفكار السلبية.

العلاج بالتحدث لدعم المشاعر والتعبير عنها.



2. الأدوية:

مضادات الاكتئاب (SSRIs مثل سيرترالين وفلوكستين).

تحتاج الأدوية إلى عدة أسابيع لتظهر نتائجها.



3. العلاج البيولوجي:

في الحالات الشديدة قد يُستخدم العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT).



4. النمط الحياتي:

ممارسة التمارين الرياضية لتحفيز إفراز هرمونات السعادة.

النوم الجيد واتباع نظام غذائي متوازن.

تقليل التوتر من خلال التأمل أو اليوغا.




الوقاية

بناء شبكة دعم اجتماعي قوية.

مواجهة المشاكل النفسية فور حدوثها.

الحفاظ على توازن بين العمل والحياة الشخصية.

الابتعاد عن الكحول والمخدرات..

مرض الكلى المزمن (CKD) ومرض الكلى الحاد (AKD): نظرة عامة

مرض الكلى المزمن (CKD):
يُعتبر مرض الكلى المزمن حالة طويلة الأمد تتدهور فيها وظائف الكلى تدريجيًا على مدار أشهر أو سنوات. من بين أسبابه الشائعة: مرض السكري، ارتفاع ضغط الدم، والالتهابات المزمنة في الكلى. في مراحله المبكرة، قد لا تظهر أعراض واضحة، لكن مع تقدم الحالة قد يعاني المريض من الإرهاق، التورم، وتغيرات في كمية البول. العلاج يشمل التحكم في الأسباب الأساسية، اتباع نظام غذائي صحي، وفي الحالات المتقدمة قد يحتاج المريض إلى الغسيل الكلوي أو زرع الكلى.

مرض الكلى الحاد (AKD):
على عكس CKD، يحدث مرض الكلى الحاد بشكل مفاجئ خلال ساعات أو أيام. غالبًا ما يكون ناتجًا عن الجفاف الشديد، العدوى الحادة، تسمم بالأدوية أو المواد الكيميائية، أو انسداد في المسالك البولية. تشمل الأعراض انخفاضًا حادًا في كمية البول، تورم الجسم بشكل سريع، والارتباك. إذا تم تشخيص المرض وعلاجه في الوقت المناسب، يمكن للكلى أن تتعافى وتستعيد وظائفها.

الفرق بين المرضين: CKD
هو مرض مزمن وتدريجي وغير قابل للشفاء
AKD
يحدث فجأة وغالبًا ما يكون قابلاً للعلاج إذا تمت إدارة الحالة بسرعة. كلاهما يتطلبان تدخلًا طبيًا لتجنب المضاعفات.

#نصيحة_طبية_يومية:

اشرب كمية كافية من الماء يوميًا!
الجفاف يمكن أن يؤثر سلبًا على تركيزك، طاقتك، وصحة بشرتك. حاول شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا، وزد الكمية إذا كنت تمارس الرياضة أو تعيش في مناخ حار.

لجعل الأمر أسهل:

احتفظ بزجاجة ماء قريبة دائمًا.

أضف شرائح من الفواكه مثل الليمون أو الخيار لتحسين الطعم.

ضع تذكيرًا على هاتفك لشرب الماء بانتظام.


صحتك تبدأ بخطوات صغيرة ولكنها مستدامة!.

#Severe damage to index finger, with tendon rupture and fracture.

#The wound was sutured Approximation suture, Needs surgical intervention

Due to a fight. The intestines are outside the body, the person came to the emergency room, his condition is stable and he is walking. First we install more than 3 pink cannulas and give more IV fluids, then we put a warm compress on the intestines and finally the patient is taken to the operating room to retrieve them.

RTA
حادث فضيع اودى بقدمي هذا الشاب للاسف 💔

#اجة الشتة وكلنا ننسة نشرب الماء
اتمنة تقرون هالمعلومات المختصرة حتى يصيرلكم واهس بشرب الماء🙏🏻

#اهم التغيرات الفسيولوجية لجسم #الحامل

1.راح نلاحظ زيادة بكمية الدم (1_1.5 لتر ) اكثر من الطبيعي
2.زيادة عوامل التخثر (لذلك راح تكون اكثر عرضة لل DVT)
3.انخفاض ضغط الدم بمقدار (5_10) وحدات اقل من الطبيعي
4.توسع الاوردة بشكل ملحوظ (لذلك يقل امتصاص الادوية الي تنطي تحت الجلد او IM)
5.راح يزداد معدل التنفس بالدقيقة الواحدة بسبب انخفاض FRC (الهواء المتبقي بالرئة في نهاية التنفس الطبيعي ) مع زيادة احتمالية انقطاع التنفس وضيق التنفس
6.زيادة حموضة المعدة بسبب الجاسترين المشيمي
7.عدم كفاءة العضلة العاصرة السفلية للمريء (يزيد من احتمالية التقيء)
8.التغيرات النفسية والسلوك وزيادة الطلب على التغذية
9.نقص الحديد وفقر الدم.

كل هاي الامور لازم نخليها بعين الاعتبار اثناء التعامل مع الحوامل

RTA
#انتبهو على اطفالكم من الشارع وخطورته