Фитнес-клуб «МОЙСпорт» | Воскресенск

🎄💪 Новогоднее волшебство в фитнес-клубе МОЙСпорт! 🎉

Приглашаем Вас на увлекательные групповые занятия🔥

Проведите время с пользой и повеселитесь в компании наших тренеров и единомышленников.

Отмечайте Новый год активно ✨

📸 Фото: https://disk.yandex.ru/d/z3GH2z0oI7wY1A

#МОЙСпорт #НовыйГод #ГрупповыеЗанятия

🏊‍♂️🔥 В фитнес-клубе МОЙСпорт прошли захватывающие соревнования по плаванию вольным стилем для взрослых!

Как это было — смотрите фото и видео! 📹🎉
https://disk.yandex.ru/d/463T31Qq7i-1ew

#МОЙСпорт #Плавание #Соревнования

🏅✨ Великолепная новость из Москвы! ✨🏅

22 декабря в столице прошли официальные Детско-юношеские соревнования по плаванию "Время быть первым", и наша юная звезда — Шарина Варвара — снова на вершине! 🌊

Варвара проявила непревзойденный талант и силу, завоевав две золотые медали на дистанциях вольным стилем и на спине. 🏊‍♀️

Поздравляем Варвару и её тренера Петровскую Ксению с этой победой!

МОЙСпорт готовит Чемпионов — и это лишь начало! 🚀🌊

#МойСпорт #ВремяБытьПервым #Плавание #Спорт #Победа #Чемпионы

Расписание кардиокинотеатра с 23 по 29 декабря 🚴
Сохраняйте, чтобы не потерять😉

Начните путь к здоровью и телу своей мечты вместе с фитнес-клубом «МОЙСпорт»

#Cycle #кардио #кинотеатр #Воскресенск #Спорт #Фитнес #фитнесцентр #спортзал

Расписание групповых занятий с 23 по 29 декабря 🗓️
Сохраняйте, чтобы не потерять😉

Начните путь к здоровью и телу своей мечты вместе с фитнес-клубом «МОЙСпорт»
____________________
Фитнес-клуб «МОЙСпорт» | Воскресенск
📱Узнать стоимость: 7(499)707-75-77
📍Ждем Вас по адресу: г.Воскресенск, ул. Кагана, д.21а

🎄 Новогодний Йога-Утренник! 🎄 29 декабря

Зарядись энергией на весь год! Приглашаем членов клуба на особенный йога-утренник с Анной Князятовой:

🕒 11:00: 108 кругов Сурья Намаскар (формирование намерения на исполнение желаний)
🕒 12:00: Метта-медитация + Йога-нидра под поющие чаши (глубокое расслабление и очищение ума).

➡️ Практика 108 Сурья Намаскар – формирование позитивного намерения на исполнение желаемого.
В Индии существует поверье, если человек сделает 108 раз Сурья Намаскар – он изменит свою судьбу к лучшему.

☝️ Цикличное повторение определенного набора поз хорошо сосредотачивает ум и приводит в сбалансированное и спокойное состояние.
В процессе практики мы укрепим намерение, которое вы направите на реализацию своей цели или желания. Для усиления эффекта можно написать своё желание на листе бумаги и положить его под коврик на время практики.

➡️ Метта – медитация Любящей Доброты. Это практика базовой доброжелательности к себе и миру. Согласно исследованиям, практика Метты повышает уровень эмпатии, омолаживает мозг и избавляет от многих недугов.

☝🏻 ЙОГА-НИДРА – метод работы с подсознанием посредством глубокого осознанного расслабления. Отпускаем всё ненужное. Очищаем ум. Формируем цели на будущий Год!

Станьте творцом своего счастливого будущего!

🤩 Уровень подготовки: легкий/средний.
Вход свободный (только для членов клуба).

❗Предварительная запись обязательна!

Новая секция по плаванию открывается в фитнес-клубе МОЙСпорт 🏊‍♂️

👦👧 "Скаты" для детей в возрасте 11-14 лет, которые хотят научиться плавать или улучшить свои навыки.

📅 Расписание тренировок:
Среда: 18:00
Пятница: 18:00

🏊‍♂️ Тренер: Зыков Иван

💡 Почему стоит записаться в секцию "Скаты"?
- Развитие физической выносливости
- Улучшение координации и гибкости
- Уверенность в воде
- Здоровье и активный образ жизни
- Новые знакомства и дружеская атмосфера

Не упустите возможность подарить своим детям здоровье, радость и новые навыки! Записывайтесь на занятия в секцию "Скаты" уже сегодня.💦

#МОЙСпорт #Плавание #СекцияСкаты #Дети #Спорт #Фитнес #ЗдоровыйОбразЖизни

🤸‍♂️ Каждый из наших тренеров:

⚡️ Высококвалифицированный специалист с опытом работы и сертификатами по различным направлениям фитнеса.
⚡️ Наставник, который всегда поддержит Вас на пути к вашим целям!
⚡️Человек, который любит свое дело и готов поделиться своими знаниями и тренерскими фишками.

❤️ ЗОЖ начинается здесь — в МОЙСпорт!