فوائد صحية (منى الفارسي) @mona_alfarsi Channel on Telegram

فوائد صحية (منى الفارسي)

@mona_alfarsi


فوائد صحية (منى الفارسي) (Arabic)

هل تبحث عن مصدر موثوق للمعلومات الصحية؟ إذا كانت الإجابة نعم، فقناتنا "فوائد صحية (منى الفارسي)" هي المكان المناسب لك! تقدم لك هذه القناة مجموعة متنوعة من المعلومات الصحية والنصائح لتحسين جودة حياتك وصحتك بشكل عام. منى الفارسي هي الشخص الذي يقف وراء هذه القناة الرائعة، وهي خبيرة في مجال الصحة والتغذية. تضمنت محتويات القناة مواضيع تتناول فوائد الأغذية الصحية، التمارين الرياضية المفيدة، وكيفية العناية بالجسم والعقل. إذا كنت ترغب في الاستفادة من تلك المعلومات المفيدة من خبيرة موثوقة، فعليك بالانضمام إلى قناتنا الآن! سواء كنت ترغب في فقدان الوزن، تحسين لياقتك البدنية، أو العناية بصحتك العامة، فإن قناتنا توفر لك الإرشادات الصحيحة والمفيدة لتحقيق أهدافك. بفضل تجارب ونصائح منى الفارسي، ستكون على الطريق الصحيح نحو حياة أكثر صحة وسعادة. انضم إلينا الآن وكن جزءًا من مجتمعنا الصحي الملهم! تابع أحدث المقالات والنصائح الصحية التي ستساعدك في تحسين نمط حياتك وتحقيق أهدافك الصحية. نحن نعدك بأن تجد هنا كل ما تحتاجه لتحقيق الصحة والعافية التي تسعى إليها. لا تتردد في الانضمام إلينا اليوم!

فوائد صحية (منى الفارسي)

21 Nov, 01:36


✍🏻رووووووووووعة👇🏻👍🏻

سأل أحد العلماء تلميذه
منذُ متى صحبتني ؟
فقال التلميذ : منذُ ثلاثٍ وثلاثين سنة.
فقال العالم :
فما تعلمت منّي في هذه المدّة ؟
قال التلميذ : ثمانيَ مسائل
قال العالم : إنّا لله وإنّا إليه راجعون
ذهب عمري معك ولم تتعلّم إلا ثماني مسائل فقط*
*قال التلميذ : لم أتعلم غيرها ولا أحبّ أن اكذب عليك
فقال_العالم : هات ما عندك لأسمع

قال_التلميذ:

الأولى :أني نظرت إلى الخلق فرأيت كلّ واحد يتخذ صاحباً ، فإذا ذهب إلى قبره فارقه صاحبُه ، فصاحبتُ الحسنات فإذا دخلتُ القبر دخلتْ معي

الثانية : أني نظرت في قول الله تعالى : " وأما من خاف مقام ربه ونهى النفس عن الهوى فان الجنّة هي المأوى " فأجهدت نفسي في دفع الهوى حتى استقرت على طاعة الله*

الثالثة : أني نظرت إلى الخلْق فرأيت أنّ كلّ من معه شيءٌ له قيمة حفظه حتى لا يضيع ثم نظرت إلى قول الله تعالى :"ما عندكم ينفذ وما عند الله باق " فكلما وقع في يدي شيءٌ له قيمة وجهته لله ليحفظه عنده

الرابعة: أني نظرت إلى الخلق فرأيت كلاً يتباهى بماله أو حسبه أو نسبه ثم نظرتُ إلى قول الله تعالى : " إنّ أكرمكم عند الله اتقاكم " فعملتُ في التقوى حتى أكونَ عند الله كريماً

الخامسة :أني نظرت إلى الخلق وهم يتحاسدون على نعيم الدنيا فنظرتُ إلى قول الله تعالى
*نحن قسْمنا بينهم معيشتهم في الحياة الدنيا " فعلمتُ أن القسمة من عند الله فتركتُ الحسد عنّي ؛ ورضيت بما قسمه الله لي

السادسة : *أني نظرتُ إلى الخلق يعادي بعضهم بعضاً ويبغي بعضهم بعضا ويقاتل بعضهم بعضاً ونظرتُ إلى قول الله تعالى : " إنّ الشيطان لكم عدوّ فاتخذوه عدوّا " فتركتُ عداوة الخلق وتفرغتُ لعداوة الشيطان وحده

السابعة:أني نظرتُ إلى الخلق فرأيتُ كل واحد منهم يُكابد نفسه ويُذلّها في طلب الرزق حتى أنّه قد يدخل فيما لا يحلّ له فنظرتُ إلى قول الله تعالى : " وما من دابّة في الأرض إلا على الله رزقها " فعلمتُ أنّي واحدٌ من هذه الدوابّ ، فاشتغلتُ بما لله عليّ وتركتُ ما ليَ عنده

الثامنة : أنّي نظرتُ إلى الخلق فرأيتُ كلّ مخلوق منهم متوكّلاً على مخلوق مثله ؛ هذا على ماله وهذا على ضيعته وهذا على مركزه ونظرتُ إلى قول الله تعالى : " ومن يتوكّل على الله فهو حسبه " فتركتُ التوكّل على المخلوق واجتهدتُ في التوكّل على الله الخالق
قال له الشيخ من اﻵن أنا تلميذك

ما أحقر الدنيا في تلك اللحظات!!
"لا إلــــــه إلا الله"
فما طابت الدنيا إلا بذكره
ولا طابت الآخرة إلا بعفوه

أسأل الله أن يجمعني بكم في الجنة!
ويجعلنا ممن قال فيهم:
(وجوه يومئذ مسفرة ضاحكة مستبشرة)

خير الصاحب من أحبك في الله، وذَكَّرَك بالله، وخوفك من غضب الله، ورغبك في لقاء الله.

فوائد صحية (منى الفارسي)

21 Nov, 01:35


العسل نأخذ كوب من الحليب الدافئ ونضع عليه ملعقة من العسل كبيرة ويشرب قبل النوم بساعة فأنه علاج فعال جداً للصرع ولاضطراب النوم ويعتبر مهدء للاعصاب وتوجد فيه مناعة للجسم ومقوي عام .

١٤. المغات وهي الحلبة . المطحونة التي يتناولها أغلب الأشخاص كمشروب شتوي ساخن وهي من المشروبات المغذية جدًا تناول ملعقة كبيرة على ماء مغلي يوميا في الصباح والمساء وهذه المغات تقضى على الصرع نهائيًا ويجب على الوالدين أن لا يخافوا على المريض لابد من إبعاد أي أشياء خطيرة مثل الأحزمة عنهم عند وجود تشنج لكي لا يؤذي نفسه ويجب أن لا يحاولوا يصحو المريض ولا يساعدوه ولكن يتركوا لكي يهدأ ويستريح ولا تحاولوا تعطي اي شراب إلى المريض عند وجود النوبة أو التشنج .

١٥. الجوز .
اغمس الجوز مع العسل فأنه مفيد جداً لعلاج الصرع .

١٦. الخضروات .
بأجعها علاج للصرع إذا كان المريض لايوجد لديه ظغط .

١٧. الوز .
علاج للصرع .

١٨. البندق .
علاج للصرع .

١٩. الفستق .
علاج للصرع .

٢٠. السمسم .
السمسم الغير المستوي علاج للصرع .

٢١. الثوم .
علاج للصرع .

٢٢. البن .
علاج للصرع .

٢٣. السمك .
علاج للصرع وبأخص السمك البحري .

٢٤. الحجامة .
وهي أفضل العلاجات للصرع ولاكن في المواضع المطلوب لعلاج الصرع مثل ما موجود في الصورة لأنه الصرع هو عبارة عن خلل في كهرباء الدماغ عبارة عن قلة الاوكسجين في الدماغ بسبب ضعف سريان الدم والحجامة تساعد على سريان الدم بسرعة عندها تسرع الدورة الدموية لأن الحجامة تختلف عن سحب الدم من الوريد الرئيسي فلقد اكتشفه العلماء الامريكان وقالو أن الحجامة فيها فوائد عظيمة وما قاله نبي الإسلام محمد هو صحيح لأن الحجامة تسحب الدم من الأوردة الدموية الشعرية ومادة الهوكلوبين إلي اتوصل الأوكسجين لاتسحبها وكريات الدم البيضاء التي تدافع عن الجراثيم والمكروبات وهي عبارة تعطي مناعة للجسم لاتسحبها ولاكن الحجامة تسحب مادة الحديد الهرمة اللزجة والمسلطنة وكثير من المرضى السلطان شفوا تماماً عنده الحجامة الله يشافي كل مريض بحق محمد وآله محمد .

ملاحظة هامة .
يجب على مريض الصرع تجنب كثرة اكل الحموضة مثل الطرشي والنومي حامض والخل ألى في حالات النكهة مثل عصر شيء قليل مثلاً عصر قليل على التشريب وغير من الأكلات لأن الحموضة الكثيرة تفقد جزء من خواص فيتامين د
ايضاً تجنب كثرة الاملاح في الطعام لأنه زيادة الاملاح في الجسم تفقد جزء من خواص الكالسيوم ويجب فحص نسبة الاملاح في الدم لأن نسبة الاملاح الطبيعية عنده اي شخص من ٣ ألى ٤ هاذهي النسبة الطبيعية عنده اي شخص ولاكن بعض الدراسات القديمة يقولون النسبة الاملاح الطبيعية من ٣ ألى ٧ واهانه نضرية خاطئة وانا ثامر العراقي بنفسي أجريت عليها مئآت التجارب عليها والصحيح هو نسبة الاملاح من ٣ ألى ٤ نحنه ليس في القطب الجنوبي ٦٠ تحت الصفر حتى تتحمل تسبب الاملاح العالي .

وأتمنى أن أكون قدمت لكم معلومات هامة ومفيدة وهامة شارك المقال وأرجوا منكم كل من يقرأه المواضيع التي انشرها اتمنى ان ينشرها كي يستفيد غيركم منها .
من سنه سنتاً حسنه فله أجرها وأجره من عمله بها إلى يوم القيامه .... تحياتي لكم ثامر العراقي لاتنسونا من خالص دعائكم لوالديه ووالديكم....

فوائد صحية (منى الفارسي)

21 Nov, 01:35


علاج مرض الصرع بالأعشاب الطبيعية نهائيًا مجرب :

الكتابة بواسطة :
ثامر العراقي :
مرض الصرع هو إختلال عصبي في الدماغ يتسبب إضطراب الإشارات الكهربائية في المخ وهو الأشخاص تصاب به أكثر من خمسين مليون شخص في العالم وإن مريض الصرع يعيش بشكل طبيعي وحياته مليئة بالنجاح والتوفيق ولا يؤثر هذا المرض مرض الصرع على ذكاء المصاب وتكون عنده قوة نفسية وعقلية كبيرة جدًا ولكن من الممكن أن الصرع يؤثر على سلوكيات المريض وأن في فرق بين الصرع والهستيريا لذلك يجب العرض على الطبيب ليفحص المريض ويتأكد من خلال التحاليل والتأكد من مرض الصرع أم الهستيريا ويعد أكثر من الأمراض العصبية إنتشارًا لذلك اليوم أقدم لكم نبذة مختصرة عن ما هو الصرع وأعراضه وأنواعه وعلاجه والأعشاب الطبيعية لعلاج الصرع وإليكم هذا المقال .
محتويات المقال ( عرض )

أعراض مرض الصرع التشنج يأمر من الدماغ بعد أن يستعد المخ لينتج شاحنات كهربائية المفاجئة ولا شرط إن التشنج عندما يأتي مرة أن هذا يدل على الصرع لا من الممكن هذا التشنج ناتج عن إرتفاع درجة الحرارة أو عن نقص أكسجين أو أي سبب آخر ويظهر في الصغر ويشفى بعد أن يعالج ويختفي الصرع نهائي ومن أعراض مرض الصرع أيضًا حركات لا إرادية وخروج صوت من المريض عالي جدًا وفقد الوعي لوقت معين حسب الحالة وأيضًا وجود نمنمة بالأصابع .

أنواع الصرع وأشكاله .

١. الصرع العام وهو الذي يصيب جميع أجزاء الدماغ حتى يحدث تشنجات شديدة عصبية وقوية متكررة تضر الدماغ .

٢. الصرع الجزئي هو يوجد في مكان معين من الدماغ ولذلك تختلف الأعراض من شخص لشخص حسب المكان المصاب وغالبًا يصعب تشخيص الصرع الجزئي ويتحول إلى صرع عام ومن أشكال الصرع منها نوبات صرع في مراكز الإحساس وهو عبارة عن ضعف في الرؤية أو التنميل في الأيدي أو القدم وأيضًا نوبة صرع في مراكز الحركة وهى تؤدى إلى فقدان في الوعي والسقوط على الأرض نتيجة الصرع ومنها نوبات في أحد مراكز السلوك كالضحك والركض والمشي لفترات طويلة .

*. أسباب الإصابة بمرض الصرع

ومن أسباب الصرع أن الطفل يتعرض الطفل إلى أمراض تؤثر على دماغه ويأتي أيضًا عن طريق الوراثة هي عامل أساسي ولها دور مهم في مرض الصرع لو كان الأب أو الأم مصابين بالصرع ترتفع نسبة الإصابة للأبن أو البنت بمرض الصرع الإصابة وهى إصابة الرأس من الممكن إصابة المخ بمرض الصرع وإحتمال حدوث الإصابة بمرض الصرع من الصغر أثناء الطفولة لأن الطفولة هما المعرضون للسقوط أكثر ولا يعلم المصاب بهذا ومن الممكن إصابة الشخص بالصرع إذا كان يتعرض لمواد سامة مثل المخدرات وجود ورم في المخ أو تعرض المصاب لرصاص شديد وأيضًا السبب في مرض الصرع الأطعمة الضارة عند تناولها .

مرض الصرع وعلاجه علاج الصرع بالأعشاب الطبيعية .

الأعشاب الطبيعية لها دور مهم في علاج الصرع للشفاء من المرض نهائيًا أو التقليل من الصرع وهى :
١. الحمص .
نسلق الحمص عشر دقائق ثم نشرب ماء الحمص المغلي .

٢. الزعرور .
نغلي الزعرور خمسة عشر دقائق ويستخدم مرتين في اليوم بعد الإفطار والعشاء .

٣. الحرمل .
نغلي ٢٠٠غرام من الحرمل في لتر ماء خمسة عشر دقائق ثم نتركه يبرد حتى يفرز خواصه ويصفى ونضعه في الثلاجة ثم يشرب ثلاث ملاعق طعام نستخدمه مرة قبل الريق ب ٣٠ دقيقة لمدة شهر من عمر ٤ سنوات إلى ٩ سنه ويستخدم من عمر ١٠ إلى البلوغ ٦ ملاعق طعام
ويستخدم من سن البلوغ وما فوق نصف كأس ملاحظ إذا عنده اسهال لاستخدامه

٤. القرنفل .
نأخذ عرنفل المطحون ٦٥ غراما على لتر ماء ثم يغلى غلية واحدة ويشرب ٣ ملاعق طعام مرة واحدة قبل الريق ب ٣٠ دقيقة من عمر ٤ ألى ٩ سنوات ومن ١٠ ألى البلوغ ٦ ملاعق طعام ومن سن البلوغ فمافوق نصف كأس لأنه مفيد جدًا ومهم جدًا لعلاج مرض الصرع ملاحظ إذا عنده الشخص المريض اسهال يتركه حتى يشفى من الإسهال ثم يعود ويستعمل العلاج .

٥. زهرة البنفسج .
ننقع هذه الأزهار في ماء مغلي خمسة عشر دقائق ونستخدمها ثلاث مرات في اليوم .

٦. أزهار البرتقال .
تغلى أزهار البرتقال عشر دقائق ونستخدمه ثلاث مرات في اليوم .

٧. عصير التفاح .
يعمل على حماية المصاب بالصرع والتقليل من الصرع ويشرب ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع .

٨. التين .
يستخدم التين في علاج الصرع ويحمي من التشنجات .
سواء كان طازجًا أو مجففًا ويسهم في عملية الشفاء من الصرع .

٩. الكافور .
نضع الكافور في قرونه ونغلي ثم يستنشقه مع غمض العينين لأنه يؤدى إلى تهيج العين ويساهم في التقليل من مرض الصرع .

١٠. البصل .
من أهم المضادات الحيوية والإلتهابات المطهرة ومهدئة للجهاز العصبي ونتناوله مرتين صباحًا ومساءًا لنقضي على الصرع وعدم الإصابة به في وقت أخر أو في مرة أخرى .

١١. التوت .
يأخذ التوت يوميا لأنه مفيد جدًا في علاج الصرع .

١٢. زيت البندق .
يأخذ من زيت البندق ملعقتين مرتين في اليوم بعد الأكل .

١٢. الحبهان يستنشق المصاب بودرة الحبهان من الأنف .

١٣.

فوائد صحية (منى الفارسي)

21 Nov, 01:35


اسباب و علاج الشحنات الكهربائية الزائدة في الدماغ بالاعشاب :

تمت الكتابة بواسطة :
ثامر العراقي :
زيادة الشحنات الكهربائية في المخ أو في الدماغ أو في الجسم عامة إحدى المشكلات الصحية التي تصيب الإنسان بمراحل العمر المختلفة وتشير زيادة الشحنات الكهربائية لوجود خلل في دورة الكهرباء الدماغية مما يؤدي للتعرض لنوبات صرع والشحنات الكهربائية الزائد في المخ حالة تحتاج للعلاج الفوري وعدم إهمال علاج الحالة ويجب على المريض اتباع كافة تعليمات الطبيب المعالج لتفادي أي مضاعفات أو أضرار في المستقبل قد تنتج بسبب الشحنات الكهربائية الزائدة لأنها قد تؤثر على حياة الإنسان .

اسباب و علاج الشحنات الكهربائية الزائدة في الدماغ بالاعشاب :

أسباب الشحنات الكهربائية الزائدة في الدماغ :
نتيجة صدور الشحنات الكهربائية من المخ فإن المخ هو العضو الأول الذي يعاني من هذه الشحنات .
قد يكون سبب الشحنات الكهربائية الزائدة وراثياً
ووجود تاريخ للمرض بين أفراد الأسرة .
تعرض المصاب لموجات كهرومغناطيسية لمدة طويلة من الزمن

* مثل تواجد المصاب بأماكن الضغط العالي .
* الإشعاعات التي تنبعث من أجهزة الكمبيوتر والهواتف والتلفاز تزيد من كهرباء المخ .
* وجود ورم في المخ .
قد يكون بسبب تناول أنواع محددة من الأدوية مثل الترامادول والأدوية المنشطة .

أعراض الشحنات الكهربائية الزائدة في الدماغ :
١. صعوبة تنفس المريض في الليل .
٢. إحساس الشخص المريض بالاكتئاب والإحباط الشديد .
٣. اضطراب في درجة حرارة الجسم باستمرار .
٤. التقيؤ والغثيان الدائمين .
٥. سلس البول والتبول اللاإرادي .
٦. فقدان الانتباه والتركيز .
٧. الصداع والدوخة المستمرين .
٨. الهلوسة البصرية والسمعية .
٩. اضطرابات في حاسة البصر والرؤية وأيضاً اضطرابات النوم .
١٠. تظهر على الشخص المصاب تشنجات يصاحبها رعشات .
١١. تنمل وخدران أعضاء الجسم المختلفة.
زيادة إفراز اللعاب .
١٢. صعوبة الكلام .

علاج الشحنات الكهربائية الزائدة في المخ :

١. يجب على المريض تجنب تناول منتجات الألبان بكافة مشتقاتها .
٢. الإكثار من تناول الوجبات والأطعمة النباتية .
٣. حرص المريض على تجنب أي سبب يثير زيادة الشحنات الكهربائية بالمخ .
٤. تجنب التواجد في اماكن وجود الضغط العالي .
٥. تقليل وقت استخدام الكمبيوتر والتلفاز والهاتف النقال .
٦. عدم الاقتراب من مضخمات الصوت أو الاستريو وخاصة في فترة الصباح .
٧. تناول الأدوية التي يصرفها الطبيب للمريض حسب مواعيدها المحددة .
٨. يمكن استعمال الحجامة في الرئس مسافة فتر من الأنف إلى الرئس مقابيل الانف ومابين الحاجبين هاذا من افضل العلاجات الشحنات الكهربائية الزائدة وهاذا افظل علاج تعمل الحجامة في هاذهي المطقة التي ذكرتها وهي تعمل كعلاج الشحنات الكهربائة الزائدة وعلاج الخلل في التوازن والدوخه وعلاج اوجاع الرئس وعلاج الصرع وعلاج الشلل النصفي وعلاج وتجنب الجلطات الدماغية وعلاج امراض العيون وعلاج امراض الزهايمر وعلاج امراض الشلل بأنواعها .
لقد اجرية تجارب عدة انا بنفسي ثامر العراقي وسوفه تشاهدونها في الصور وكانت الحجامة فعالة في هاذا المجال ولها دور فعال في الشلل النصفي وشفاء على يدي الكثيرون بأذن الله وكان غالبية فوي وقسم تدريجي .

علاج الشحنات الكهربائية .

بالأعشاب :
يمكن استخدام مجموعة من الأعشاب الطبيعية لعلاج الشحنات الكهربائية الزائدة ومن هذه الأعشاب :

خليط ورق البندق .
واكليل الجبل .
والبردقوش .
وعشبة أرطماسيا ويتم استخدامها كالتالي .
نحضر كمية مقادير متساوية من كافة الأعشاب المذكورة ويتم طحن الأعشاب وتخزينها في أوعية محكمة الإغلاق وعند استخدامها يتم غلي كوب من الماء وإضافة ملعقة صغيرة من مزيج الأعشاب وتركه لمدة ١٥ دقيقة ويمكنك تحلية المشروب وتناوله يومياً .
كميات متساوية من الأعشاب السابقة المذكورة في كوب ماء مغلي وتناوله بعد كل وجبة .... تحياتي لكم ثامر العراقي دمتم بصحة جيدة لاتنسونا من خالص دعائكم لوالديه ووالديكم ....

فوائد صحية (منى الفارسي)

21 Nov, 01:28


♦️فهرس للمواد القديمة من
قناة الطب العربي

🌴العلاج في النظرية الرباعية🌴

https://t.me/Arabic_Dr/951


🌹مشروب الشتاء المجفف🌹
https://t.me/Arabic_Dr/953


⚙️🍁الشقيقة🍁⚙️
https://t.me/Arabic_Dr/955

🌹علاج تليف الكبد🌹
https://t.me/Arabic_Dr/957

💐ضغط الدم💐
https://t.me/Arabic_Dr/962


🍭اطفالنا والثقافات الغذائية🍭
https://t.me/Arabic_Dr/963


التربية الغذائية 🌿
https://t.me/Arabic_Dr/966


💐⚙️التخسيس من منظور الطب العربي⚙️💐
https://t.me/Arabic_Dr/970


🍀🌾القمح ومشتقاته🌾🍀
https://t.me/Arabic_Dr/971

💐برامج مجفف ومسخن للانسجة💐
https://t.me/Arabic_Dr/972


🍀بدائل الخبز الابيض🍀
https://t.me/Arabic_Dr/976

💦الطبائع والامزجة  والوراثة💦
https://t.me/Arabic_Dr/977

🌵🍁عدم جدوي الاعشاب الا بعد الحمية الطبائعية🌵🍁
https://t.me/Arabic_Dr/978

تطبيق : لتعرف منه طبيعة اي صنف غذائي
https://t.me/Arabic_Dr/983

فوائد صحية (منى الفارسي)

21 Nov, 01:26


* فوائد الترمس للبشرة*


◇ ينقي البشرة ويصفّيها ، ويجعلها أكثر نضارةً ، كما أنّ استخدام أقنعة الترمس لفترةٍ طويلةٍ ، يزيل الحبوب ، والندوب التي تظهر على الوجه ، وينظّف الوجه من الخلايا الميتة ، ويزيل الكلف ، والنمش ، والبقع الداكنة.

◇ يستخدم الترمس في تفتيح الأماكن الحساسة الداكنة ، وذلك بخلط ملعقة كبيرة من الترمس المطحون مع ملعقةٍ صغيرةٍ من ماء الورد ، ودهن الخليط على المنطقة المطلوبة ، وشطفها بالماء الدافىء.

فوائد صحية (منى الفارسي)

21 Nov, 01:23


إن الأوزون مضاد قوي جداً للأكسدة قوي وكذلك مؤكسد قوي ، ويحتفظ بخواصه بمدة ساعة واحدة فقط لأنه غاز غير مستقر وله خصائص بيولوجية ، ويعمل على تنظيم الانزيمات التي تفتقدها الخلية نتيجة المرض ويؤدي إلى ضمورها وكذلك هو مضاد حيوي للفيروسات ويعمل على تحطيم البروتين والليبوبرتين والجليكوبرتين الذي يعتمد عليه الفيرس في التكاثر والقوة وهذه العملية تسمى (reaction Red ox)

والأوزون يعمل على تقوية الجهاز المناعي بصورة طبيعية عن طريق إفراز العديد من الإنزيمات أهمها (Cytokine) أو الانترفيرون الطبيعي ومضاد الأورام (TNF) والذي يتم تصنيعه في خلايا متعددة داخل جسم الإنسان . ويساعد الأوزون على التخلص من الآلام بالعمودط الفقري وكذلك من خشونة الركبة لعمله كمضاد للالتهابات ، ويساعد على اخراج انزيم البروستاجلاندين

: الآثار الجانبية للعلاج بالأوزون
لا يوجد أي آثار جانبية تذكر للعلاج بلأوزون إذا ما تم تحت إشراف ، فقط في حالة استنشاقه بتركيز عالي بطريقة مباشرة يؤدي إلى صعوبة في التنفس ، ولذلك فإن استنشاقه محظور

: موانع استخدام العلاج بالأوزون
لا يستطيع مريض الـ (Favism) أنيميا الفول ( نزيف حاد نتيجة تسمم وحساسية لدى الشخص المصاب نتيجة أكل الفول ) العلاج بالأوزون ، كذلك يمنع من يعاني زيادة نشاط الغدة الدرقية من العلاج به ، ويكون محظوراً في حالات الارتفاع والهبوط الحاد في ضغط الدم.

الأمراض المُعالجة بالأوزون

لقد نجح الأوزون في علاج العديد من الأمراض التي استعصت على الأدوية الكميائية مثل مرض الإيدز ، وكان أسهل وأكثر أماناً في علاج أمراض أخرى مثل علاج أمراض العظام والمفاصل التي يتسبب العلاج االكيميائي في حالاتها مثل قرح في المعدة
:
ومن أهم الأمراض التي يعالجها الاوزون الأمراض الفيروسية ومن أهمها ، أمراض الكبد الوبائي والإيدز -

الأمراض البكتيرية والفطرية مثل قروح والتهابات الجلد والحروق الملوثة -
أمراض الجهاز الهضمي ، مثل أمراض الكبد والمعدة والأمعاء والقاولون -
الأمراض العصبية والزهايمر والشلل الرعاش -
أمراض الشرايين والأوردة وأمراض الدم -
أمراض العظام والمفاصل -

الأمراض الناتجة عن ضعف الجهاز المناعي -
أمراض القلب والشرايين التاجية -
بعض الأمراض الجلدية -

أمراض العمود الفقري والإنزلاق الغضروفي -
الأمراض السرطانية خاصة في مراحلها الأولى -
مرض السكري ومضاعفاته ، مثل القدم السكري ، قرح الفراش ، إلتهابات أعصاب الأطراف -
علاج حالات التوتر والإجهاد الذى يتعرض له جسم الأنسان ، وامراض الشيخوخة -
أمراض خلل الدورة الدموية بالمخ -
خلل وظائف الكلى والفشل الكلوي.-
إذابة الدهون -
بعض الأورام الخبيثة مثل أورام المبايض والدم -
زيادة كفاءة الرياضيين ، عن طريق جلسات التنشيط التي تزيل الأجهاد المصاحب للتمارين والمجهود العضلى لجميع الرياضيين ، وتزيد من كفاءة العضلات فى الجسم وتقلل احتمالات الإصابة بها بدرجة عالية جداً

فوائد صحية (منى الفارسي)

21 Nov, 01:23


العلاج بالأوزون

اهمية الأكسجين هو من العناصرالمهمة لحياة الأنسان؛حيث ان 90 % من طاقة الجسم مصدرهاالأوكسجين وبذلك فأن جميع انشطة الجسم تعمل نتيجة امدادها بالأوكسجين وللحصول على صحة جيدة يجب التأكد من وصول الأوكسجين الكافى الى جميع خلايا الجسم
وفى عام 1945 قام مجموعة من العلماء السويسريين بقياس نسبة الأوكسجين فى الجو فوجدت 22% وبهذة النسبة قل الأوكسجين بصورة كبيرة جدا عن السنوات الماضية ولذلك يتم قياس نسبة الأوكسجين بصورة دورية
ومن اهم الأسباب التى ادت الى قلة نسبة الأكسجين فى الجو؛أزألة الكثير من الغابات مالتلوث الصناعى؛وعوادم السيارات وضعف حيوية التربةنتيجة استعمال الكيماويات والمبيدات والأنفجارات البركانية؛وتدهور طبقة الأوزونوعلى مدى عشر سنين اثبتت الأبحاث ان زيادة نسبة الأكسجين فى الدم بطرق متعددة قادرة على استعادة الصحة السليمة لجسم الأنسان وعلى مقاومة الشيخوحة وعلاج الكثير من الأمراض

ما هو الاوزون؟
اكتشاف الأوزون الطبي

الآثار الجانبية وموانع الاستعمال للأمراض المُعالجة بالأوزونما هو الاوزون؟

سمعنا مؤخراً في الوطن العربي عن العلاج بالأوزون ، ولكننا لا نعرف إلا الأوزون الموجود في طبقات الجو المحيط بالكرة الأرضي.

والسؤال الذي يطرح نفسه ، ما الفرق بين الأوزون الموجود في الجو والأوزون الطبي ؟

الأوزون الموجود في الجو هو (O3) عنصر أساسي لحماية الحياة على الأرض ويزيد ذرة واحدة عن مكونات الأكسجين (O2) ويوجد قريب من الكرة الأرضية حتى ارتفاع 120 كيلومتر عن سطح البحر يتولد نتيجة تأثير أشعة الشمس الفوق بنفسجية على الأكسجين في الطبقات العليا وأيضاً يتولد نتيجة الصدمات الكهربائية التي تنتج من البرق ومن أمواج البحر بعد تصادمها (plankton) ،

والأوزون يحمي البشرية من جميع الكوارث التي تحدث خارج الكرة الأرضية وتهبط على الأرض من انفجارت كونية محملة بالغازات السامة والإشعاعات المضرة والبكتريا القاتلة والتي تصطدم بطبقة الأوزون الأوزون وتتفاعل معه ويتم التخلص منها قبل الوصول إلى سطح الأرض.

زيادة عن ذلك ، فإن سقوط الأوزون على الأرض أثناء المطر يكون Hydrogen Peroxide ، وهوالعنصر الأساسي لنمو النباتات وأيضاً مهم لزيادة نسبة الأكسجين داخل خلايا جسم الإنسان إذ إنه يكافح العديد من الأمراض الخطرة ، ويقضي على الخلايا السرطانية

أما الأوزون الطبي فهو (O3) نفس الموجود في الجو ولكنه ، يحضّر عن طريق أجهزة طبية يمر من خلالها الأوكسجين الطبّى النقى جدا ويمر بصدمات كهربائية عالية ، ثم يتحول الأوكسجين إلى الأوزون (O3) بمعنى ذرتين أكسجين الى 3 جزيئات من ألاوكسجين

يتم علاج المريض بالأوزون الطبي بالحقن عن طريق الدم لعلاج ضعف الذاكرة والتنشيط الرياضى او داخل العضلة أو عن طريق اختلاطة بدم المريض وإعادته محمل بغاز الأوزون أو عن طريق قسطرة فى فتحة الشرج ، بالإضافة إلى طرق حديثة أخرى

اكتشاف الأوزون الطبي

بداية أبحاث الأوزون ظهرت أثناء الحرب العالمية الأولى عندما بدأ القواد الألمان بإرسال الجنود المصابين إلى قمم جبال الألب حماية لهم من القصف الجوى من الحلفاء ، وقد لاحظ الأطباء الألمان سرعة التأم الجروح بنسبة عالية جداً عندما استخدموا مياه الأمطار لغسيل الجروح ، وهذه الظاهرة جعلت العلماء يبحثوا عن أسباب هذه الظاهرة ، حتى اكتشف العالم الألمانى Riling وجود نسبة كبيرة من غاز الأوزون فى مياة الأمطار وقد تكون هى السبب الأول فى شفائهم ، ومن هنا بدأ العلماء الألمان فى الاهتمام بالأوزون واستخدامه فى مجالات التعقيم وخصوصا الجروح

تطور هذا العلم فى المجال الطبى بسرية تامة ، وقد حصل أحد العلماء الألمان أوتوفاربرج (Ott Waburg) على جائزة نوبل سنة 1931 وسنة 1944 رغم رفض هتلر له ، وهو أول عالم في القرن يحصل على جائزة نوبل مرتين ،

وذلك لاكتشافه أن سبب سرطان الخلايا في الجسم هو نقفص الأكسجين ، ولاستخدامه أيضاً الأكسجين والأوزون في علاج السرطان

ومن قبل (Ott Waburg) استخدم العالم الفسيولوجي (Nobel Ebrahrt) الأوزون سنة 1911 بجامعة (Loyola) بأمريكا في علاج الدرن والأنيميا وسرطان الدم والسعال الديكي والأمراض الجنسية ، وحتى هذا الوقت مازال يستخدم الأوزون بمستشفى (Naval) العسكري بأمريكا.

والآن يدرس الأوزون منذ اكثر من10سنوات بجامعات أوروبا العريقة ، أولها جامعة نابولى بإيطاليا وجامعة بافيا بشمال إيطاليا

جدير بالذكر أنه يوجد فقط في أوربا عشرة ملايين مريض خضعوا للعلاج بالأوزون والهيدروجين بروكسيد ، وهو ما يسمى (BIO-OXIDATIVE THERPIES) ، وهو خالٍ تماماً من الأعراض الجانبية ، إذا ما تم استخدامه من قبل المختصيين


الآثار الجانبية وموانع الاستعمال قبل أن نتطرق إلى الآثار الجانبية للعلاج بالأوزون علينا معرفة أولاً أهمية هذا العلاج

فوائد صحية (منى الفارسي)

20 Nov, 12:51


#احتباس-الماء بالجسم

الاسباب كثيرة منها:

-كسل الغدة الدرقية(يعمل تجمع سوائل بالساق)، في هذة الحاله تناول اغذية غنية ب فايتمن ب١٢(او مكمل)، وكمان تناول بروبيوتك ع الريق
-امراض القلب
-امراض الكلى
امراض الكبد
-ادوية الضغط
-مرض السكر(زيادة اليورك اسد).
-اكل البقوليات بكثرة
-قلة شرب الماء👌🏻
-قلة اكل البروتينات
-اكل السكريات والنشويات بكثرة.
-الملح الصناعي (المعلبات والمحفوظات والاكلات السريعة والماجي) كلها تحبس الموية بالجسم.

العلاج💥
-معالجة الامراض عند الطبيب المختص
-شرب الماء(٢-٣)لتر باليوم
-منع السكريات
-منع الصوديوم الصناعي واستبداله بالبحري او الهملايا.
-البقدونس والهليون يساعد على انزال الماء الزائد.
-شاي الهندباء ايضاً👍
-الرياضة والمشي يساعد كثيرا. على طرد الماء الزائد.

-التين المجفف يكسر الاملاح الناتجة من البقوليات.

دمتم بصحة🌺
د. أمل الرحيلي

فوائد صحية (منى الفارسي)

20 Nov, 07:58


فوائد الثوم على الريق؟

فيما يلي بعض الأسباب التي تجعلك تتناول الثوم على معدة فارغة:

💫 يحافظ على مستوى الدهون في الجسم: أن تناول الثوم الخام في الصباح، قد يخفف من الدم الطبيعي، مما يساعد على استقرار مستوى ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول في الجسم.
وكشفت الدراسات أيضًا أن مركبات الكبريت الموجودة في الثوم قد تقوي الأمعاء من أجل امتصاص أفضل للمغذيات من الطعام.

💫 مصدر للمضادات الحيوية: الثوم الخام هو أحد المضادات الحيوية الطبيعية الأكثر فاعلية، وترتفع هذه الفائدة إذا كان الثوم يستهلك على معدة فارغة.
إن قطعة من الثوم النيء تقتل البكتيريا وتساعد على منع عمل البكتيريا في القناة الهضمية، كما ويحتوي الثوم على مركبات كبريتية مثل الأليسين والألين والأفيون، التي تساعد على علاج البرد والسعال.

👈🏻 فوائد الهضم وفقدان الوزن: إن تناول الثوم الخام الصباح يحفز الهضم والشهية، وبالإضافة الى ذلك يساعد على فقدان الوزن الفعال.

💫 يقلل من ارتفاع ضغط الدم: إن احتواء الثوم على مركبات الكبريت مثل الأليسين، ثنائي كبريتيد الدياليل، ثلاثي كلوريد ثنائي الأليل، يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات ضغط الدم.

💫 التخلص من السموم: يساعد مركب السلفيدريل في الثوم على إزالة المواد السامة من الجسم، لذلك إذا كنت قد تناولت عشاءً دسمًا الليلة الماضية، فمن الأفضل أن تبدأ اليوم التالي بتناول الثوم.
يحتوي الثوم النيء على فائدة أكثر من الثوم المطبوخ، وهذا هو السبب في أن الثوم النيء غالبًا ما يكون أحد أكثر المكونات شيوعًا للسلطات والخضروات.

💫 زيادة المناعة: الثوم ممتاز لتعزيز نظامك المناعي لأنه مليء بالمغذيات مثل البوتاسيوم والألياف وفيتامين C و B6.
إذا اصبت بنزلة برد، تستطيع أن تستعين بالثوم بدلا من ذلك الأدوية، فقد ثبت أنه  يساعد في الحد من شدة الأعراض المرتبطة بالأنفلونزا ونزلات البرد.

💫 يساعد على منع السرطان: يحتمل أن يكون لدى الثوم خصائص مضادة للسرطان.

💫 و تشير الدراسات القليلة أنه يساعد على تخفيف الإجهاد التأكسدي، وهذا يعني أن خصائصه المضادة للأكسدة تساعد أجسامنا في إزالة الأضرار التي تسببها الجذور الحرة وبالتالي توفر الحماية ضد السرطان.

🌟 فوائد أخرى: يمكن أن يساعد الثوم أيضا على امتصاص المعادن في الجسم، ومنع العدوى الخميرة، وحماية ضد التهاب المفاصل، والحد من تراكم الدهون في الكبد

**************

فوائد صحية (منى الفارسي)

19 Nov, 12:17


الحليب البقري والجاموسي وحليب الماعز والإبل

الحليب البقري والجاموسي والجبن الأبيض حاليا به نوع من الكازين beta A2 وهو آمن ونوع آخر بيتا آ1 beta A1 الذي قد يسبب بعد هضمه انتاج مادة بيتا كازومورفين ٧ beta casomorphin 7v التي تسبب تفاعل مناعي التهابي في بعض الأشخاص ويؤدي إلى التهابات وأمراض مناعية مختلفة منها ما يصيب الغدة الدرقية (هاشيموتو) ومنها ما يصيب العضلات والعظام والمفاصل ومنها ما يصيب الجلد إلخ. وهناك تفاصيل أكثر.
العجيب أن هذا النوع من الكازين A1 ظهر حديثا على شكل طفرة جينية انتشرت بين المواشي بسبب سياسة التهجين وتحسين السلالات. . والجدير بالذكر أنه كلما كان المكان والبلد التي تربى فيه هذه الحيوانات معزولا وطبيعيا وبه المرعى الطبيعي يكون أكثر أمنا. ولكن على العموم حليب الماعز وحليب الأبل يكون آمنا وليس به هذا النوع من الكازين..
والجدير بالذكر أيضا أن بعض الدول يسمح فيها باستعمال هرمون النمو البقري لزيادة انتاج الحيوان وكذلك إعطاء المضادات الحيوية للحيوان بدون تقنين.
منقول عن
أ.د أحمد ستين أستاذ طب الأطفال والوراثة جامعة المنصورة وجامعة القصيم سابقا

فوائد صحية (منى الفارسي)

18 Nov, 21:29


*النية الصالحة تقود للحق أكثر من اي شيء (ولو علم الله فيهم خيرا لأسمعهم) نية الخير بالقلب يوجد الله لها خير العمل*
‏شعار المؤمن دائمًا قدر الله وما شاء فعل، الحمد لله على كل حال؛ وبهذا لا يأسى على ما فات، ولا يحيا في خضمٍ أليم من الذكريات، وحسْبه قوله تعالى{مَا أَصَابَ مِنْ مُصِيبَةٍ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ وَمَنْ يُؤْمِنْ بِاللَّهِ يَهْدِ قَلْبَهُ} ‏تحلو الحياةُ حينما نريد نحنُ أن نحليها كما أنها تسوء لمجرد إيحاء أنفسنا بأنها سوداء كل الأمور تتعلق بينك وبين ماتريد،و إعلم أن الثقة بالله والفأل الحقيقي هو الذي يكون في أَوْج المعاناة وتحت مرارة الشدائد.
*إفعل الخير وإن كنت غارقاً في أنهار المعاصي فربما ينجيك الله وتدخل في رحمته* .
‌‏ما من عبد مسلم أكثر الصلاة على محمد عليه الصلاة والسلام، إلا نور الله قلبه ، وغفر ذنبه ، وشرح صدره ، ويسر أمره ،و فرج كربه وذهب همه و غمه فأكثروا من الصلاة لعل الله يجعلكم من أهل ملته ،ويستعملكم بسنته ويدخلكم جنته معه.
اللہـم إحفظنـي بالإسـلام قائمـاً، واحفظنـي بالإسـلام قاعــداً، وإحفظنـي بالإسـلام راقــداً، ولا تشمـت بـي عــدواً ولا حاســداً ‏أعوذ بالله العلي العظيم من شر كل شيطان مريد ومن بطش كل جبار عنيد وأعوذ بالله العلي العلي العظيم من نزغات الشياطين وجنودهم وأعوانهم ومن شر طوارق الليل والنهار الا طارق يطرق بخير يا رحمن اللهم امين امين امين
🍃صيام يوم الخميس يا أهل الريان 🍃
🌸سورة السجدة، الملك 🌸
🌹الوتر رحمكم الله 🌹
🌷ربي يسعدكم ويريح بالكم

فوائد صحية (منى الفارسي)

18 Nov, 16:49


الله يكملها على خير
البنجر (الشمندر)
جميع انواع المكسرات
يمكنك تقليل خطر الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد عن طريق اختيار أطعمة غنية بالحديد.
اخترْ أطعمة غنية بالحديد
تشمل الأطعمة الغنية بالحديد:
اللحوم الحمراء، والدواجن
المأكولات البحرية
البقوليات
الخضراوات الليفية ذات الأوراق الخضراء الداكنة اللون، مثل السبانخ
الفواكه المجمَّدة، مثل الزبيب والمشمش
حبوب الإفطار الغنية بالحديد، الخبز والمعكرونة
التوت بكل انواعه والفراوله

اختر الأطعمة الغنية بفيتامين C لزيادة امتصاص عنصر الحديد
يمكنك زيادة قدرة جسمك على امتصاص الحديد وذلك من خلال شرب عصير الليمون أو تناول الأطعمة الأخرى الغنية بفيتامين C في نفس وقت تناولك للأطعمة الغنية بعنصر الحديد. يتواجد فيتامين C في العصائر الحمضية ومنها عصير البرتقال الذي يساعد الجسم على امتصاص أفضل لعنصر الحديد.
كما نجد فيتامين C أيضًا في:
البروكلي (القرنبيط الأخضر)
الجريب فروت
الكيوي
الخُضار الورقية
البطيخ
البرتقال
الفلفل
الفراولة
اليوسفي
الطماطم

فوائد صحية (منى الفارسي)

18 Nov, 14:08


السلام عليكم طلابي وطالباتي
شرح المحاضره ال12
الدكتور مصطفى الصوفي


ساشرح لكم في هذه المحاضره
ما هو ارتفاع الكولسترول
أعراضه
أسباب وعوامل خطر الكلسترول
مضاعفات المرض
التشخيص
العلاج بالادويه
الوقاية
العلاجات البديلة بالاعشاب الطبيه


بسم الله الرحمن الرحيم الداء الشرح

يسمى ارتفاع الكولسترول
ب
High Blood Cholesterol

الكولسترول (Cholesterol) هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم ببناء خلايا جديدة، لكن إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعًا فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران الأوعية الدموية وستعيق هذه الترسبات في النهاية تدفق الدم في الشرايين.


أنواع الكولسترول

يُوجد ثلاثة أنواع مختلفة من الكولسترول، تشمل الآتي:

1. الكولسترول الضار (Low density lipoprotein - LDL)
هو الذي ينتقل في الجسم عن طريق الدم ويتراكم على جدران الشرايين فيجعلها أكثر صلابة وأضيَق.

2. بروتين دهني منخفض الكثافة جدًا (Very low density lipoprotein - VLDL)
هذا النوع من البروتين يحتوي على أكبر كمية من ثلاثي الغليسيريد (Triglycerides) وهو نوع من الدهون يرتبط بالبروتينات في الدم، حيث تتراكم جزيئات الكولسترول فيجعلها أكبر مما يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية.

إذا كان المريض تتناول أدوية لخفض مستوى الكولسترول في الدم لكن نتائج فحص الدم تظهر مستوى مرتفعًا منه، فمن المحتمل أنه بحاجة إلى دواء إضافي لخفض مستوى الكولسترول في دمه وذلك لأنه غني جدًا بثلاثي الغليسيريد.

3. الكولسترول الجيد (High density lipoprotein - HDL)
هو الذي يجمّع كميات الكولسترول الزائدة عن الحاجة ويعيدها إلى الكبد.

أعراض ارتفاع الكولسترول

ليست هنالك أعراض لارتفاع الكولسترول في الدم حيث يتم اكتشاف قيم الكولسترول المرتفعة فقط بواسطة الخضوع لفحص دم.

أسباب وعوامل خطر ارتفاع الكولسترول

يتحرك الكولسترول في الأوعية الدموية عن طريق ارتباطه ببروتينات معينة في الدم، هذا الاندماج بين البروتينات والكولسترول يسمى باللغة الطبية البروتينات الدهنية، حيث تصنف العوامل التي تؤثر على الكوليسترول ما يأتي:

1. عوامل تحت السيطرة تؤثر على الكولسترول
هنالك عوامل كثيرة تحت السيطرة تسهم في رفع نسبة الكولسترول الضار من جهة وفي خفض نسبة الكولسترول الجيد من جهة أخرى، ومن أهمها:

التدخين

تدخين السجائر يؤذي جدران الأوعية الدموية فتصبح أكثر قابلية لتجمع الترسبات الدهنية في داخلها، كما قد يؤدي التدخين إلى خفض مستويات الكولسترول الجيد.

الوزن الزائد

إذا كان مؤشر كتلة الجسم أعلى من 30 فمن المحتمل أن يرتفع أيضًا خطر ارتفاع مستوى الكولسترول.

سوء التغذية

الأغذية الغنية بالكولسترول مثل اللحوم الحمراء، ومنتجات الحليب الغنية بالدهنيات، والأطعمة الغنية بالدهون المتحولة ترفع مستوى الكولسترول.

عدم القيام بنشاط بدني

​النشاط البدني يُساعد الجسم في رفع مستوى الكولسترول الجيد وخفض مستوى الكولسترول الضار.

2.
قد يُوجد عوامل أخرى ليست تحت السيطرة من الممكن أن تؤثر على مستوى الكولسترول في الدم، تشمل:

العوامل الوراثية

إن العوامل الوراثية يمكن أن تمنع خلايا الجسم من التخلص بصورة فعالة من الكولسترول الضار الزائد الموجود في الدم أو أن تجعل الكبد ينتج كميات فائضة من الكولسترول.

عوامل خطر أخرى

هذه المجموعات تتمثل في الآتي:

ضغط الدم المرتفع: ضغط الدم المرتفع على جدران الشرايين يتلف الشرايين، الأمر الذي من الممكن أن يسرّع عملية تراكم الترسبات الدهنية في داخلها.
مرض السكري: المستويات المرتفعة من السكر في الدم تؤدي إلى ارتفاع قيم الكولسترول الضار وخفض قيم الكولسترول الجيد. 
مرضى في العائلة: إذا كان أحد الوالدين أو أحد الأشقاء قد عانى من مرض قلبي قبل بلوغه الخمسين من العمر فإن المستويات المرتفعة من الكولسترول ترفع احتمال الإصابة بمرض قلبي.
مضاعفات ارتفاع الكولسترول

المستويات المرتفعة من الكولسترول يمكن أن تؤدي الإصابة بمرض تصلب الشرايين (Atherosclerosis) الذي هو تراكم خطير من الكولسترول والترسبات الأخرى على جدران الشرايين، هذه الترسبات المسماة لويحات قد تقلل كمية الدم المتدفق في الشرايين، وقد يحدث الآتي:

إذا كانت الشرايين المصابة هي التي توصل الدم إلى القلب فيحتمل أن تظهر أوجاعًا في الصدر وأعراض أخرى.
يمكن أن تنتج جلطة دموية مما قد يعيق تدفق الدم، أو قد تنفصل الجلطة فتسدّ شريانًا آخر، حيث أن توقف تزويد القلب بالدم يؤدي إلى الإصابة بنوبة قلبية، أما توقف تزويد الدماغ بالدم فيؤدي إلى الإصابة بسكتة دماغية.
تشخيص ارتفاع الكولسترول

فحص الدم الذي يقيس مستوى الكولسترول في الدم يُظهر عادةً:
الفحوصات التاليه
المستوى الإجمالي للكولسترول.TC
مستوى الكولسترول الضار.LDL
مستوى الكولسترول الجيد.HDL
مستوى ثلاثي الغليسيريد.Triglycerides


طريقة علاج ارتفاع الكولسترول

يشمل العلاج ما يأتي:

1. تغيير نمط الحياة

فوائد صحية (منى الفارسي)

18 Nov, 13:24


إحداث تغييرات في نمط الحياة هما الخطوتان الأوليتان الضروريتان خلال علاج الكولسترول المرتفع في الدم، مثل:

القيام بنشاط بدني بشكل دائم.
المحافظة على تغذية صحية ومتوازنة
.
2. العلاج الدوائي
إذا قام المريض بالتغييرات الهامة في نمط حياته ومع ذلك لا يزال مستوى الكولسترول الضار مرتفعًا ينصح بالعلاج الدوائي، حيث أن اختيار الدواء المناسب أو التنسيق بين عدة أنواع من الأدوية لعلاج الكولسترول يعتمد على عدة عوامل، من بينها: عوامل الخطر الموجودة لدي المريضدوعمره ووضعه الصحي الحالي والأعراض الجانبية المحتملة.

من ضمن الأدوية الشائعة والمقبولة لعلاج الكولسترول:

ستاتين (Statins): هو الدواء الأكثر شيوعًا لخفض مستوى الكولسترول الضار في الدم، إذ يعيق إفراز المادة اللازمة لإنتاج الكولسترول في الكبد.
منحيات الأحماض الصفراوية (Bile acid binding resins): يُستخدم الكبد الكولسترول لإنتاج العصارة الصفراوية الضرورية لعملية الهضم في الجسم، تعمل هذه الأدوية على تثبيط هذه العملية.
أدوية مثبطة لامتصاص الكولسترول (Cholesterol absorption inhibitors): الأمعاء الدقيقة تمتص الكولسترول الموجود في الطعام وتفرزه إلى الدورة الدموية، تعمل هذه الأدوية على تثبيط امتصاص الكولسترول. 
إذا كانت مستويات ثلاثي الغليسيريد في جسمك مرتفعة فقد يكون علاج الكولسترول هو:

الفيبرات (Fibrates).
نياسين (Niacin).
دمج بين نياسين وستاتين.
غالبية هذه الأدوية ليست لها مضاعفات جانبية جدية، لكن فعاليتها تختلف من شخص لآخر، لكن إذا قررت تناول أدوية لمعالجة ارتفاع الكولسترول ينصح المريض بالخضوع لاختبارات دورية لوظائف الكبد لفحص تأثيرات هذه الأدوية على كبدك.

.


العلاجات البديلة

استخدم لعلاج مرضى الكلسترول المرتفع مجموعه الكلسترول والدهون الثلاثيه فهي فعاله ومجزبه
جميع المجموعات العلاجيه مجربه

بالرغم من أن عدد المنتجات الطبيعية التي أثبتت فاعليتها في خفض مستويات الكولسترول قليل، إلا أن من الممكن تناول البدائل الآتية لخفض مستوى الكولسترول لدي
وهذه المجموعه الاخرى المكونه من
الأرضي شوكي.الشعير.بزر قطونة
الثوم. نخالة الشوفان. بمقادير متساويه


للوقاية من ارتفاع الكوليسترول:

يمارس النشاط البدني بشكل دائم يوميًا.
يتجنب جميع منتجات التبغ الذي من شأنه أن يُقلل من خطر إلاصابه باازتفاع لكوليسترول
التخلص من الوزن الزائد.
تناول طعامًا صحيًا، حيث أن الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية لها تقريبًا نفس الفاعلية التي لأدوية الستاتين في خفض مستويات الكولسترول.
الامتناع عن تناول أطعمة تحتوي على دهون متحولة.
اختيارأغذية مكونة من القمح الكامل فثمة مواد عديدة موجودة في القمح الكامل تُساهم في الحفاظ على صحة قلبك.
احرص على استهلاك أنواع مختلفة من الخضار والفواكه.
الحرص على استهلاك السمك الصحي فهناك أنواع عديدة من السمك تحتوي على مستويات منخفضة من الدهنيات وعلى كميات شحيحة من الدهنيات المشبعة والكولسترول مقارنة باللحوم والدجاج

فوائد صحية (منى الفارسي)

18 Nov, 13:24


السلام عليكم طلابي وطالباتي
شرح المحاضره ال12
الدكتور مصطفى الصوفي


ساشرح لكم في هذه المحاضره
ما هو ارتفاع الكولسترول
أعراضه
أسباب وعوامل خطر الكلسترول
مضاعفات المرض
التشخيص
العلاج بالادويه
الوقاية
العلاجات البديلة بالاعشاب الطبيه


بسم الله الرحمن الرحيم الداء الشرح

يسمى ارتفاع الكولسترول
ب
High Blood Cholesterol

الكولسترول (Cholesterol) هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم ببناء خلايا جديدة، لكن إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعًا فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران الأوعية الدموية وستعيق هذه الترسبات في النهاية تدفق الدم في الشرايين.


أنواع الكولسترول

يُوجد ثلاثة أنواع مختلفة من الكولسترول، تشمل الآتي:

1. الكولسترول الضار (Low density lipoprotein - LDL)
هو الذي ينتقل في الجسم عن طريق الدم ويتراكم على جدران الشرايين فيجعلها أكثر صلابة وأضيَق.

2. بروتين دهني منخفض الكثافة جدًا (Very low density lipoprotein - VLDL)
هذا النوع من البروتين يحتوي على أكبر كمية من ثلاثي الغليسيريد (Triglycerides) وهو نوع من الدهون يرتبط بالبروتينات في الدم، حيث تتراكم جزيئات الكولسترول فيجعلها أكبر مما يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية.

إذا كان المريض تتناول أدوية لخفض مستوى الكولسترول في الدم لكن نتائج فحص الدم تظهر مستوى مرتفعًا منه، فمن المحتمل أنه بحاجة إلى دواء إضافي لخفض مستوى الكولسترول في دمه وذلك لأنه غني جدًا بثلاثي الغليسيريد.

3. الكولسترول الجيد (High density lipoprotein - HDL)
هو الذي يجمّع كميات الكولسترول الزائدة عن الحاجة ويعيدها إلى الكبد.

أعراض ارتفاع الكولسترول

ليست هنالك أعراض لارتفاع الكولسترول في الدم حيث يتم اكتشاف قيم الكولسترول المرتفعة فقط بواسطة الخضوع لفحص دم.

أسباب وعوامل خطر ارتفاع الكولسترول

يتحرك الكولسترول في الأوعية الدموية عن طريق ارتباطه ببروتينات معينة في الدم، هذا الاندماج بين البروتينات والكولسترول يسمى باللغة الطبية البروتينات الدهنية، حيث تصنف العوامل التي تؤثر على الكوليسترول ما يأتي:

1. عوامل تحت السيطرة تؤثر على الكولسترول
هنالك عوامل كثيرة تحت السيطرة تسهم في رفع نسبة الكولسترول الضار من جهة وفي خفض نسبة الكولسترول الجيد من جهة أخرى، ومن أهمها:

التدخين

تدخين السجائر يؤذي جدران الأوعية الدموية فتصبح أكثر قابلية لتجمع الترسبات الدهنية في داخلها، كما قد يؤدي التدخين إلى خفض مستويات الكولسترول الجيد.

الوزن الزائد

إذا كان مؤشر كتلة الجسم أعلى من 30 فمن المحتمل أن يرتفع أيضًا خطر ارتفاع مستوى الكولسترول.

سوء التغذية

الأغذية الغنية بالكولسترول مثل اللحوم الحمراء، ومنتجات الحليب الغنية بالدهنيات، والأطعمة الغنية بالدهون المتحولة ترفع مستوى الكولسترول.

عدم القيام بنشاط بدني

​النشاط البدني يُساعد الجسم في رفع مستوى الكولسترول الجيد وخفض مستوى الكولسترول الضار.

2.
قد يُوجد عوامل أخرى ليست تحت السيطرة من الممكن أن تؤثر على مستوى الكولسترول في الدم، تشمل:

العوامل الوراثية

إن العوامل الوراثية يمكن أن تمنع خلايا الجسم من التخلص بصورة فعالة من الكولسترول الضار الزائد الموجود في الدم أو أن تجعل الكبد ينتج كميات فائضة من الكولسترول.

عوامل خطر أخرى

هذه المجموعات تتمثل في الآتي:

ضغط الدم المرتفع: ضغط الدم المرتفع على جدران الشرايين يتلف الشرايين، الأمر الذي من الممكن أن يسرّع عملية تراكم الترسبات الدهنية في داخلها.
مرض السكري: المستويات المرتفعة من السكر في الدم تؤدي إلى ارتفاع قيم الكولسترول الضار وخفض قيم الكولسترول الجيد. 
مرضى في العائلة: إذا كان أحد الوالدين أو أحد الأشقاء قد عانى من مرض قلبي قبل بلوغه الخمسين من العمر فإن المستويات المرتفعة من الكولسترول ترفع احتمال الإصابة بمرض قلبي.
مضاعفات ارتفاع الكولسترول

المستويات المرتفعة من الكولسترول يمكن أن تؤدي الإصابة بمرض تصلب الشرايين (Atherosclerosis) الذي هو تراكم خطير من الكولسترول والترسبات الأخرى على جدران الشرايين، هذه الترسبات المسماة لويحات قد تقلل كمية الدم المتدفق في الشرايين، وقد يحدث الآتي:

إذا كانت الشرايين المصابة هي التي توصل الدم إلى القلب فيحتمل أن تظهر أوجاعًا في الصدر وأعراض أخرى.
يمكن أن تنتج جلطة دموية مما قد يعيق تدفق الدم، أو قد تنفصل الجلطة فتسدّ شريانًا آخر، حيث أن توقف تزويد القلب بالدم يؤدي إلى الإصابة بنوبة قلبية، أما توقف تزويد الدماغ بالدم فيؤدي إلى الإصابة بسكتة دماغية.
تشخيص ارتفاع الكولسترول

فحص الدم الذي يقيس مستوى الكولسترول في الدم يُظهر عادةً:
الفحوصات التاليه
المستوى الإجمالي للكولسترول.TC
مستوى الكولسترول الضار.LDL
مستوى الكولسترول الجيد.HDL
مستوى ثلاثي الغليسيريد.Triglycerides


طريقة علاج ارتفاع الكولسترول

يشمل العلاج ما يأتي:

1. تغيير نمط الحياة

فوائد صحية (منى الفارسي)

18 Nov, 12:41


إحداث تغييرات في نمط الحياة هما الخطوتان الأوليتان الضروريتان خلال علاج الكولسترول المرتفع في الدم، مثل:

القيام بنشاط بدني بشكل دائم.
المحافظة على تغذية صحية ومتوازنة
.
2. العلاج الدوائي
إذا قام المريض بالتغييرات الهامة في نمط حياته ومع ذلك لا يزال مستوى الكولسترول الضار مرتفعًا ينصح بالعلاج الدوائي، حيث أن اختيار الدواء المناسب أو التنسيق بين عدة أنواع من الأدوية لعلاج الكولسترول يعتمد على عدة عوامل، من بينها: عوامل الخطر الموجودة لدي المريضدوعمره ووضعه الصحي الحالي والأعراض الجانبية المحتملة.

من ضمن الأدوية الشائعة والمقبولة لعلاج الكولسترول:

ستاتين (Statins): هو الدواء الأكثر شيوعًا لخفض مستوى الكولسترول الضار في الدم، إذ يعيق إفراز المادة اللازمة لإنتاج الكولسترول في الكبد.
منحيات الأحماض الصفراوية (Bile acid binding resins): يُستخدم الكبد الكولسترول لإنتاج العصارة الصفراوية الضرورية لعملية الهضم في الجسم، تعمل هذه الأدوية على تثبيط هذه العملية.
أدوية مثبطة لامتصاص الكولسترول (Cholesterol absorption inhibitors): الأمعاء الدقيقة تمتص الكولسترول الموجود في الطعام وتفرزه إلى الدورة الدموية، تعمل هذه الأدوية على تثبيط امتصاص الكولسترول. 
إذا كانت مستويات ثلاثي الغليسيريد في جسمك مرتفعة فقد يكون علاج الكولسترول هو:

الفيبرات (Fibrates).
نياسين (Niacin).
دمج بين نياسين وستاتين.
غالبية هذه الأدوية ليست لها مضاعفات جانبية جدية، لكن فعاليتها تختلف من شخص لآخر، لكن إذا قررت تناول أدوية لمعالجة ارتفاع الكولسترول ينصح المريض بالخضوع لاختبارات دورية لوظائف الكبد لفحص تأثيرات هذه الأدوية على كبدك.

.


العلاجات البديلة

استخدم لعلاج مرضى الكلسترول المرتفع مجموعه الكلسترول والدهون الثلاثيه فهي فعاله ومجزبه
جميع المجموعات العلاجيه مجربه

بالرغم من أن عدد المنتجات الطبيعية التي أثبتت فاعليتها في خفض مستويات الكولسترول قليل، إلا أن من الممكن تناول البدائل الآتية لخفض مستوى الكولسترول لدي
وهذه المجموعه الاخرى المكونه من
الأرضي شوكي.الشعير.بزر قطونة
الثوم. نخالة الشوفان. بمقادير متساويه


للوقاية من ارتفاع الكوليسترول:

يمارس النشاط البدني بشكل دائم يوميًا.
يتجنب جميع منتجات التبغ الذي من شأنه أن يُقلل من خطر إلاصابه باازتفاع لكوليسترول
التخلص من الوزن الزائد.
تناول طعامًا صحيًا، حيث أن الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية لها تقريبًا نفس الفاعلية التي لأدوية الستاتين في خفض مستويات الكولسترول.
الامتناع عن تناول أطعمة تحتوي على دهون متحولة.
اختيارأغذية مكونة من القمح الكامل فثمة مواد عديدة موجودة في القمح الكامل تُساهم في الحفاظ على صحة قلبك.
احرص على استهلاك أنواع مختلفة من الخضار والفواكه.
الحرص على استهلاك السمك الصحي فهناك أنواع عديدة من السمك تحتوي على مستويات منخفضة من الدهنيات وعلى كميات شحيحة من الدهنيات المشبعة والكولسترول مقارنة باللحوم والدجاج

2,862

subscribers

3,060

photos

172

videos