Não perca!! É gratuito e começa às 9h. Entre no grupo WhatsApp e Receberá os links👍🌟
Método Sophie de atendimento
@metodosophie
Nutrição com Ciência e Consciência
Descubra o que você não aprendeu na Faculdade e saiba o que as dietas restritivas podem causar ao seu paciente no longo prazo:
- (Re)Ganho de peso
- Transtornos Alimentares
- Prejuizos à saúde
Suporte: t.me/Equipe_Sophie
Método Sophie de atendimento (Portuguese)
Você já ouviu falar do Método Sophie de atendimento? Se não, está na hora de descobrir! O canal @metodosophie oferece uma abordagem única e inovadora para a nutrição, combinando ciência e consciência. Aqui você terá a oportunidade de aprender o que não foi ensinado na faculdade sobre nutrição, além de entender os potenciais impactos das dietas restritivas no longo prazo
Ao seguir o Método Sophie, você terá acesso a informações valiosas sobre temas como (re)ganho de peso, transtornos alimentares e prejuízos à saúde. A equipe por trás deste canal está comprometida em fornecer suporte e orientação especializada para que você possa conquistar uma relação saudável com a alimentação
Não perca a chance de se juntar a essa comunidade que valoriza a nutrição baseada em evidências e o bem-estar integral. Conheça o Método Sophie de atendimento e descubra como ele pode transformar a maneira como você encara a nutrição e a saúde. Acesse t.me/Equipe_Sophie e comece a sua jornada rumo a um estilo de vida mais saudável e equilibrado!
Método Sophie de atendimento
04 Mar, 10:59
É com grande satisfação que convidamos você para participar da nossa Semana Sobre um Novo Olhar sobre Obesidade. De 04/03 a 08/03 - Online e Gratuito! Clique aqui para entrar no grupo e receber o acesso às palestras. https://chat.whatsapp.com/C25R7eL0e23CoKWR1GWHoz
Método Sophie de atendimento
22 Feb, 21:30
⚠️ Falta uma semana para fazer sua matrícula na próxima turma da formação Método Sophie de Terapia Nutricional.
Junte-se a mais de 600 profissionais de saúde que tranformaram sua carreira.
Informações e matrícula:
https://metodosophie.com.br
Junte-se a mais de 600 profissionais de saúde que tranformaram sua carreira.
Informações e matrícula:
https://metodosophie.com.br
Método Sophie de atendimento
29 Jan, 14:38
Bom dia
Sabe que tem um novo Canal gratuito no instagram ?
Método Sophie Club Pro
Te espero lá :
https://ig.me/j/AbbkXwHB1qK7p__G/
Sabe que tem um novo Canal gratuito no instagram ?
Método Sophie Club Pro
Te espero lá :
https://ig.me/j/AbbkXwHB1qK7p__G/
Método Sophie de atendimento
24 Jan, 15:49
Todas as informações sobre a formação Método Sophie de Terapia Nutricional e matrícula pelo link:
https://metodosophie.com.br
https://metodosophie.com.br
Método Sophie de atendimento
24 Jan, 15:48
⚠️ O chat GPT está se tornando uma ameaça para profissionais de saúde!
Mas não para qualquer profissional de saúde. Isso porque já uma realidade que inúmeras pessoas solicitam dietas para a inteligência artificial. E por isso, profissionais de saúde que trabalham apenas com a prescrição de dietas provavelmente podem ter seu trabalho prejudicado por uma IA como o Chat GPT.
Mas sabe uma coisa que o chat GPT não sabe fazer? Analisar o COMPORTAMENTO ALIMENTAR DO PACIENTE.
Sabia que a formação no Método Sophie de Terapia Nutricional é uma das únicas que capacitam profissionais de saúde a tratar pacientes sem ter que prescrever dietas? Na era das inteligências artificiais, onde até o chat GPT pode prescrever uma dieta para alguém, saber trabalhar com o comportamento alimentar do paciente é crucial.
Inclusive, queria lembrar você que o preço para a matrícula no Método Sophie vai aumentar no próximo dia 28/01⌛️
Posso esclarecer alguma dúvida sobre a matrícula para você? Comente no botão Comentário abaixo.
Mas não para qualquer profissional de saúde. Isso porque já uma realidade que inúmeras pessoas solicitam dietas para a inteligência artificial. E por isso, profissionais de saúde que trabalham apenas com a prescrição de dietas provavelmente podem ter seu trabalho prejudicado por uma IA como o Chat GPT.
Mas sabe uma coisa que o chat GPT não sabe fazer? Analisar o COMPORTAMENTO ALIMENTAR DO PACIENTE.
Sabia que a formação no Método Sophie de Terapia Nutricional é uma das únicas que capacitam profissionais de saúde a tratar pacientes sem ter que prescrever dietas? Na era das inteligências artificiais, onde até o chat GPT pode prescrever uma dieta para alguém, saber trabalhar com o comportamento alimentar do paciente é crucial.
Inclusive, queria lembrar você que o preço para a matrícula no Método Sophie vai aumentar no próximo dia 28/01⌛️
Posso esclarecer alguma dúvida sobre a matrícula para você? Comente no botão Comentário abaixo.
Método Sophie de atendimento
11 Dec, 18:34
Estamos com as matrículas abertas para a próxima turma de 2024 da Formação no Método Sophie de Terapia Nutricional.
www.metodosophie.com.br
Essa técnica foi descrita nos anos de 1980 e tinha como objetivo original contribuir com a motivação no tratamento de pessoas dependentes de álcool.
Ela distancia-se de uma abordagem prescritiva e considera os comportamentos, anseios, sentimentos e dúvidas do paciente. Dessa forma, o profissional não se coloca em uma posição de especialista no assunto, impondo seus desejos, mas irá atuar em um elemento muito importante: a motivação.
A motivação é o que leva o ser humano a agir em busca de seus objetivos e metas. É importante avaliar e é possível incentivar a motivação. Sempre lembrando que não podemos obrigar o paciente a algo que não faz sentido para ele, pois a motivação é individual. E então, como evocá-la?
Aqui trago as 4 fases da entrevista motivacional que podem ajudar nisso.
1️⃣Envolver
Permitir ao paciente expressar suas opiniões, sentimentos e motivações;
Escutar com curiosidade;
Fazer contato visual demonstrando interesse pelo que a pessoa diz;
dar uma visão geral do que serão os encontros.
2️⃣Focar
“Agora que já me falou um pouco sobre você, que tal conversarmos sobre sua alimentação?”.
O paciente pode apresentar dúvidas quanto ao que deseja e nesse caso a entrevista motivacional na nutrição também permite que sugestões sejam apresentadas.
3️⃣Evocar
Aqui, o profissional deve identificar a ambivalência, que diz respeito à existência de dois sentimentos opostos em relação a uma mesma coisa.
Ou seja, quando temos motivos para mudar, mas também temos motivos para permanecer como estamos.
4️⃣Planejar
Com a motivação estimulada e o paciente dando sinais de que está pronto para mudanças, é o momento de iniciar o planejamento de metas. Elas devem ser sustentáveis, viáveis e funcionar como um guia para o tratamento.
www.metodosophie.com.br
Essa técnica foi descrita nos anos de 1980 e tinha como objetivo original contribuir com a motivação no tratamento de pessoas dependentes de álcool.
Ela distancia-se de uma abordagem prescritiva e considera os comportamentos, anseios, sentimentos e dúvidas do paciente. Dessa forma, o profissional não se coloca em uma posição de especialista no assunto, impondo seus desejos, mas irá atuar em um elemento muito importante: a motivação.
A motivação é o que leva o ser humano a agir em busca de seus objetivos e metas. É importante avaliar e é possível incentivar a motivação. Sempre lembrando que não podemos obrigar o paciente a algo que não faz sentido para ele, pois a motivação é individual. E então, como evocá-la?
Aqui trago as 4 fases da entrevista motivacional que podem ajudar nisso.
1️⃣Envolver
Permitir ao paciente expressar suas opiniões, sentimentos e motivações;
Escutar com curiosidade;
Fazer contato visual demonstrando interesse pelo que a pessoa diz;
dar uma visão geral do que serão os encontros.
2️⃣Focar
“Agora que já me falou um pouco sobre você, que tal conversarmos sobre sua alimentação?”.
O paciente pode apresentar dúvidas quanto ao que deseja e nesse caso a entrevista motivacional na nutrição também permite que sugestões sejam apresentadas.
3️⃣Evocar
Aqui, o profissional deve identificar a ambivalência, que diz respeito à existência de dois sentimentos opostos em relação a uma mesma coisa.
Ou seja, quando temos motivos para mudar, mas também temos motivos para permanecer como estamos.
4️⃣Planejar
Com a motivação estimulada e o paciente dando sinais de que está pronto para mudanças, é o momento de iniciar o planejamento de metas. Elas devem ser sustentáveis, viáveis e funcionar como um guia para o tratamento.
Método Sophie de atendimento
11 Dec, 18:34
A entrevista motivacional é uma técnica de aconselhamento em saúde que busca motivar e sensibilizar a pessoa que deseja modificar comportamentos a partir de uma relação colaborativa entre paciente e profissional de saúde.
Essa prática é ensinada no curso Método Sophie.
Essa prática é ensinada no curso Método Sophie.
Método Sophie de atendimento
04 Dec, 20:30
No processo de mudança é importante saber identificar o estágio de prontidão em que o paciente se encontra.
Esse processo é fundamental e cada estágio vai precisar de uma maneira diferente de abordagem.
Sem respeitar o momento em que o paciente está, você, como profissional de saúde, pode aumentar a resistência dele e até o desestimular.
O Modelo Transteórico foi descrito em 1983 pelos terapeutas James Prochaska e DiClemente e está sendo usado hoje por determinar os estágios do processo de mudança:
✅ Pré-contemplação: a pessoa não vê a necessidade de mudança.
✅ Contemplação: o indivíduo percebe que tem uma dificuldade e começa a pensar sobre ações.
✅ Preparação: o indivíduo quer começar a agir. Ele percebe mais vantagens em mudar do que desvantagens.
✅ Ação: o indivíduo começa a colocar em prática suas ações de mudanças.
✅ Manutenção: estágio desafiador para manter as mudança com as possibilidades de recaidas.
Esse processo é fundamental e cada estágio vai precisar de uma maneira diferente de abordagem.
Sem respeitar o momento em que o paciente está, você, como profissional de saúde, pode aumentar a resistência dele e até o desestimular.
O Modelo Transteórico foi descrito em 1983 pelos terapeutas James Prochaska e DiClemente e está sendo usado hoje por determinar os estágios do processo de mudança:
✅ Pré-contemplação: a pessoa não vê a necessidade de mudança.
✅ Contemplação: o indivíduo percebe que tem uma dificuldade e começa a pensar sobre ações.
✅ Preparação: o indivíduo quer começar a agir. Ele percebe mais vantagens em mudar do que desvantagens.
✅ Ação: o indivíduo começa a colocar em prática suas ações de mudanças.
✅ Manutenção: estágio desafiador para manter as mudança com as possibilidades de recaidas.
Método Sophie de atendimento
04 Dec, 20:30
Venha se atualizar na próxima turma da Formação no Método Sophie de Terapia Nutricional (hibrido e online) 😎🤩👍🌟
Começa no início de Março/2024 👍👏👏🌟💕
No @MetodoSophie nós trabalhamos sem passar dieta restritiva e sem focar somente no peso.
Nosso objetivo é ser o aliado do paciente para ele melhorar o seu estilo de vida e assim ganhar saúde e bem-estar, o peso é consequência.
Começa no início de Março/2024 👍👏👏🌟💕
No @MetodoSophie nós trabalhamos sem passar dieta restritiva e sem focar somente no peso.
Nosso objetivo é ser o aliado do paciente para ele melhorar o seu estilo de vida e assim ganhar saúde e bem-estar, o peso é consequência.
Método Sophie de atendimento
29 Nov, 11:30
⚠️ O preço promocional VAI ACABAR! Garanta a sua matrícula para o 1º e mais completo Método de Terapia Nutricional SEM DIETAS do Brasil pagando menos até o dia 10/12!
Clique em “SAIBA MAIS” e aproveite as condições especiais enquanto ainda dá tempo.
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Método Sophie de atendimento
27 Nov, 13:21
Distração:
- Mudar de ambiente
- Assistir a um filme de comédia
- Usar a internet
- Ouvir música
- Sair com os amigos
-Ler um livro ou ir a uma livraria
- Brincar com. bicho de estimação
Apoio:
- Ligar para um amigo
- Escrever um e-mail para um amigo
- Mandar uma mensagem ou whatsapp para um amigo
- Falar com a família
- Conversar num chat online (seguro!)
- Falar com mentor espiritual - padre, rabino, pastor
- Falar com um terapeuta
Lidar diretamente com o sentimento:
- Escrever um diário
- Ouvir música que "combine"com o sentimentos
- Escrever uma carta
- Reformular os pensamentos que estão provocando o sentimento. Tem alguma outra maneira de ver essa situação?
-"Ficar"com os sentimentos por 10 minutos
- Falar com um terapeuta
- Falar com alguém com que possa "desabafar"
Autocuidado:
- Colocar limites
- Respeitar a sua vulnerabilidade
- Passar um tempo sozinho
- Descansar, dormir, meditar
- Desligar o computador e telefone
- Escrever um diário
- Fazer alguma coisa que goste muito e/ou que faça se sentir melhor (se arrumar, dançar, massagem, etc...)
Ref: Adaptado de Tribole/Traduzido no livro "Nutrição Comportamental
- Mudar de ambiente
- Assistir a um filme de comédia
- Usar a internet
- Ouvir música
- Sair com os amigos
-Ler um livro ou ir a uma livraria
- Brincar com. bicho de estimação
Apoio:
- Ligar para um amigo
- Escrever um e-mail para um amigo
- Mandar uma mensagem ou whatsapp para um amigo
- Falar com a família
- Conversar num chat online (seguro!)
- Falar com mentor espiritual - padre, rabino, pastor
- Falar com um terapeuta
Lidar diretamente com o sentimento:
- Escrever um diário
- Ouvir música que "combine"com o sentimentos
- Escrever uma carta
- Reformular os pensamentos que estão provocando o sentimento. Tem alguma outra maneira de ver essa situação?
-"Ficar"com os sentimentos por 10 minutos
- Falar com um terapeuta
- Falar com alguém com que possa "desabafar"
Autocuidado:
- Colocar limites
- Respeitar a sua vulnerabilidade
- Passar um tempo sozinho
- Descansar, dormir, meditar
- Desligar o computador e telefone
- Escrever um diário
- Fazer alguma coisa que goste muito e/ou que faça se sentir melhor (se arrumar, dançar, massagem, etc...)
Ref: Adaptado de Tribole/Traduzido no livro "Nutrição Comportamental
Método Sophie de atendimento
27 Nov, 13:21
O comer emocional é um grande desafio no consultório. Não é algo fácil de tratar porque não basta falar para o paciente: "é só evitar usar a comida como "muleta"'.
Para ensinar o paciente a lidar com as emoções sem usar a comida, o profissional pode usar a lista de situações abaixo e desenvolver outras de acordo com a realidade do paciente.
Vamos olhar algumas?
Para ensinar o paciente a lidar com as emoções sem usar a comida, o profissional pode usar a lista de situações abaixo e desenvolver outras de acordo com a realidade do paciente.
Vamos olhar algumas?
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