Meta Skills

Водородная вода: миф или научный прорыв?

В последние годы водородная вода набирает популярность в нашем регионе (в то время как в Японии ее давно уже все пьют) благодаря её мощным антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Но что говорит об этом наука?

Чем полезна водородная вода?

Сильный антиоксидант: Молекулы водорода (H₂) нейтрализуют свободные радикалы, уменьшая окислительный стресс и защищая клетки организма.
Противовоспалительное действие: Снижение воспалительных маркеров, таких как CRP, было зафиксировано в ряде исследований.
Защита сердца и сосудов: Улучшение кровообращения и снижение артериального давления.
Поддержка мозга: Защита от нейродегенеративных заболеваний.
Энергия и восстановление: Спортсмены отмечают более быстрое восстановление после тренировок благодаря такой воде.

Научное обоснование:
Одно из ключевых исследований о пользе водородной воды было опубликовано в журнале Nature Medicine. Учёные доказали, что водородный газ действует как селективный антиоксидант, эффективно борясь с окислительным стрессом, а именно, он как известно является одной из главных причин старения человеческого организма.

📚Подробнее об исследовании: Nature Medicine - Molecular Hydrogen as a Novel Antioxidant

Стоит ли пробовать?
Несмотря на недостаток масштабных клинических исследований, их результаты обнадёживают. Водородная вода может стать естественным способом поддержки здоровья на уровне клеток. Я выбирала свой генератор интуитивно, на маркетплейсе. :) у меня Yusoko. Мне нравится его дизайн, да и технологически он тоже не отстает — относится к 4-му поколению генераторов, обеспечивая от 1600 до 3000 частей водорода на миллиард, что дает высокую концентрацию молекулярного водорода в воде.

Ученые размывают грань между жизнью и смертью: новые эксперименты с мозгом

Пять лет назад ученые смогли частично восстановить активность мертвого мозга свиньи. Сегодня они достигли новых высот, применяя те же технологии к человеческим мозгам — и у них это получается. 🙇🏼

Что им удалось выяснить:
• Мозг сохраняет метаболическую активность и жизнеспособность клеток спустя несколько часов после остановки дыхания и кровообращения.
• Новая технология реперфузии позволяет “оживлять” органы и ткани, что ставит под сомнение традиционное понимание смерти.

Этическая сторона вопроса:
Хотя такие мозги не демонстрируют признаков сознания, эксперименты вызывают массу этических и правовых вопросов:
• Что, если сознание все-таки может быть восстановлено?
• Какова природа восприятия мира у мозга без сенсорного ввода?
• Какие права могут быть у [мозга без тела]?

Эти исследования заставляют переосмыслить само понятие смерти и открывают горизонты в трансплантологии и реанимации. Однако они также требуют ответов на сложные вопросы, касающиеся границ вмешательства в жизнь после смерти. 👀

Будущее, где смерть может быть обратимой, кажется все ближе. Но готовы ли мы к этому? 😅

Сколько планет существует на самом деле?

Наблюдаемая Вселенная насчитывает около 2 триллионов галактик. В каждой галактике — примерно 100 миллиардов звезд. Если предположить, что у каждой звезды есть в среднем 1,6 планеты, это дает около 3,2 × 10^23 планет в наблюдаемой части Вселенной.

Но это только начало…

Ненаблюдаемая часть Вселенной может быть намного больше. Согласно расчетам, ее диаметр составляет минимум 23 триллиона световых лет, что делает ее в 15 миллионов раз больше наблюдаемой части. 🤯

Чтобы визуализировать это число, сравним его с песчинками на Земле: на нашей планете около 7,5 секстиллионов (7,5 × 10^21) песчинок. Но даже если каждая песчинка представляла не одну, а миллиард планет, Вселенная всё равно больше. 😐

Теперь представьте: каждый пляж, каждое зерно песка на Земле — и это даже не покрывает масштаб Вселенной. И это еще минимальная оценка. Вполне вероятно, что Вселенная намного больше… и бесконечна.

Этот факт легко вызывает экзистенциальный мур 🌌🤪

Смерть - тема с которой начался мой интерес погружения в метафизику

Недавняя новость о студенте, который математически доказал существование жизни после смерти, вызвала волну обсуждений в научных и социальных кругах.

В своей работе студент основывался на сложных математических уравнениях и концепциях, которые демонстрируют наличие сознания и сохранения информации после физической смерти.

Это заявление поднимает один из самых значимых философских вопросов: существует ли что-то за пределами физической жизни? Для меня ответ всегда был однозначным, в силу того опыта, который в жизни был. Но до текущего момента наука избегала давать однозначный ответ, полагаясь на эмпирические данные и наблюдения, связанные с сугубо материальной реальностью.

Однако математические модели — это мощный инструмент, который часто используется для исследования самых сложных и абстрактных концепций, и заявление студента привносит новый ракурс в эту дискуссию.

Математическое доказательство основывается на связях между квантовой физикой, сознанием и принципами многомировой интерпретации реальности.
Согласно этому подходу, сознание может существовать независимо от физического тела и быть частью многомерной системы бытия, где существуют различные версии реальности. Эта теория уже давно обсуждается в научных кругах, но прямых доказательств на сегодняшний день предложено не было. Заявленная математическая модель и выводы студента уже привлекают внимание исследователей по всему миру. Если выводы студента подтвердятся, это может стать прорывом не только в научной сфере, но и для общества в целом, заставляя многих пересмотреть устоявшиеся представления о том, что значит «жить один раз» и умереть. Вопрос жизни после смерти, таким образом, из философской плоскости может перейти в область точных наук.

Смерть — смена мерности (с-мер-ть).

О пользе ИИ не только в ИТ

Ученые, изучающие мозг, смогли выявить вещества, ответственные за хранение воспоминаний на протяжении всей жизни. Способность сохранять память имеет ключевое значение для формирования нашей идентичности и играет ключевую роль в процессе обучения. Воспоминания формируются на основе сетей нейронных связей различной силы.

Белки PKMzeta и KIBRA играют фундаментальную роль в создании и поддержании долгосрочных воспоминаний. PKMzeta – ключевой белок, который укрепляет синапсы между нейронами, что необходимо для формирования воспоминаний. Но его недостатком является короткий период полураспада, из-за чего он не может надолго сохраняться в синапсах.

Здесь на помощь приходит белок KIBRA, который выполняет роль "клея", закрепляя PKMzeta в синапсах и обеспечивая устойчивость воспоминаний.

Взаимодействие между PKMzeta и KIBRA необходимо для сохранения долговременной памяти, а его нарушение может привести к потере воспоминаний.

Существует также белок PKCiota/lambda, который в некоторых случаях может заменять PKMzeta, но он не является основным механизмом формирования и хранения долговременной памяти.

Понимание того, как взаимодействуют PKMzeta и KIBRA, играет большую роль для разработки методов лечения нарушений памяти, таких как болезнь Альцгеймера.

Изучение взаимодействий белков в нейронных цепях важно для понимания механизмов сохранения памяти и разработки возможных стратегий вмешательства при нарушениях памяти.

И искусственный интеллект в этой задаче может сыграть значительную роль, помогая в разработке новых препаратов и отслеживании прогресса в этой области.
_______________________

Поставьте сердечко 🧡 , если уже нашли применение ИИ в своей жизни.
И задумчивый 🤔 смайл , если еще нет 😏

Детоксикация организма полезна для улучшения общего состояния организма и самочувствия, повышения уровня энергии и улучшения функции различных органов и систем.

Ниже несколько способов очищения и детоксикации организма:

1. Потребление качественной, структурированной воды:

* Вода помогает вымывать токсины из организма через почки и мочевыводящие пути.
* Рекомендуется пить по потребности - столько стаканов воды в день, сколько вам нужно. Можно добавлять сок выжатого лимона (0,5 лимона на 300 мл) для дополнительного эффекта ощелачивания организма.

2. Сбалансированное питание с упором на зелень, овощи и ягоды:

* Зелень, овощи и ягоды богаты клетчаткой, витаминами, минералами и антиоксидантами.
* Включайте в рацион зеленые листовые овощи, такие как молодой шпинат, цветная капуста, а также ягоды, морковь, яблоки и цитрусовые.

3. Употребление продуктов с антиоксидантами и противовоспалительными свойствами:

* Витграсс, чеснок, имбирь, куркума, зеленый чай богаты антиоксидантами и обладают противовоспалительными свойствами.
* Эти продукты помогают снизить воспалительные процессы и защитить клетки от повреждений.

4. Регулярная физическая активность:

* Регулярные нагрузки и правильные упражнения способствуют улучшению кровообращения и лимфообращения, что также помогает эффективнее выводить токсины.
* В идеале - заниматься физической активностью не менее 30 минут в день, включая кардионагрузки и тренировки иного типа.
5. Поддержка здоровья кишечника:
* Здоровый кишечник играет ключевую роль в процессе детоксикации. Гидроколнотерапия - метод глубокого очищения кишечника.
* Включайте в рацион пробиотики (йогурт, кефир, квашеная капуста) и пребиотики (чеснок, лук, бананы), чтобы поддерживать здоровую микрофлору кишечника.

Дополнительные рекомендации:

* Стоит избегать переработанных продуктов, сахара, алкоголя, которые могут нагружать организм токсинами. Тоже касается и средств гигиены с высоким содержанием вредных веществ.
* Достаточное количество сна (для каждого индивидуальное), так как во время сна организм тоже активно выводит токсины.
* Рассмотрите возможность проведения интервального голодания, периодического поста (с водой и без, сухого) или разгрузочных дней на жидких напитках - кисели, псиллиум, свежие смузи, но перед началом таких программ проконсультируйтесь с врачом. Имеются противопоказания.
* Инфракрасное одеяло/сауна - также отличный инструмент детоксикации.

Следование этим рекомендациям поможет вашему организму выводить токсины и поддерживать общее состояние здоровья.

Топ-10 новостей из мира биохакинга

Женское здоровье в биохакинге
С 2023 года в биохакинге начала активно развиваться сфера женского здоровья. Исследования и протоколы, ориентированные на уникальные биологические особенности женщин, становятся все более популярными. Источник: Exciting Biohacking Trends Of 2024 & The Future.

Регулярный нейрофидбэк
Нейрофидбэк-тренировки становятся обычной частью биохакинга для поддержания когнитивной функции. Такие системы, как Myneurva, предлагают комплексные решения с EEG-капами и индивидуальными протоколами тренировок. Источник: Biohacking Trends To Watch For in 2024  - Muscle & Fitness.

Альтернативы алкоголю
Биохакеры предпочитают кетоновые напитки и кава вместо алкоголя. Эти альтернативы предлагают расслабляющий эффект без побочных эффектов, таких как похмелье. Источник: Biohacking Trends To Watch For in 2024  - Muscle & Fitness.

Технологии для дома
Умные дома становятся еще более высокотехнологичными, включая системы мониторинга здоровья и мебель, адаптирующуюся к нуждам человека в реальном времени. Источник: The Top 10 Wellness Trends For 2024: From 'hardcore' biohacking to empowering sports.

Генетические и эпигенетические тесты
Тесты, которые помогают персонализировать медицинские интервенции, становятся все более популярными. Они позволяют адаптировать подходы к лечению и профилактике на основе индивидуальных особенностей организма. Источник: Biohacking Trends You Can’t Miss in 2024 & Beyond - Mind Body Peak Performance.

Геймификация здоровья
Приложения и устройства, использующие игровые механики, помогают людям улучшать свои привычки в отношении здоровья, предлагая награды и соревновательные элементы для повышения мотивации. Источник: Exciting Biohacking Trends Of 2024 & The Future.

Иммунно-центрическая медицина
Оптимизация иммунной системы рассматривается как ключ к улучшению здоровья в целом. Исследования показывают, что иммунная система влияет на многие аспекты здоровья, включая мозг, мышцы и метаболизм. Источник: Biohacking Trends You Can’t Miss in 2024 & Beyond - Mind Body Peak Performance.

Новые препараты для снижения веса
Популярность GLP-1, таких как семаглутид, продолжает расти. Ожидается появление новых, более доступных препаратов для контроля веса Источник: Exciting Biohacking Trends Of 2024 & The Future, The Top 10 Wellness Trends For 2024: From 'hardcore' biohacking to empowering sports.

Искусственный интеллект и долголетие
Прогнозируется, что ИИ и другие технологии помогут достичь биологического бессмертия уже к 2030 году. Это включает в себя разработки в области регенеративной медицины, генной терапии и тканевой инженерии. Источник: 2024 Longevity and Biohacking News: Top Breakthroughs and Innovations - Young By Choice.

Влияние климатических изменений на здоровье
В связи с изменениями климата, разрабатываются инновации для адаптации к жаре, включая термоадаптивную одежду и архитектуру, а также общественные и медицинские инициативы. Источник: The Top 10 Wellness Trends For 2024: From 'hardcore' biohacking to empowering sports.

Мир биохакинга разнообразен и динамичен, наука и инновации постоянно пересекаются с практиками, направленными на улучшение качества жизни. Я же рекомендую вам смотреть в направлении натурального биохакинга - исследования себя и естественной активации внутренних ресурсов организма, использования новых технологий и природных элементов в противовес химическим и противоестественным стимуляторам. Таким я вижу будущее развития направления биохакинга.

Биорезонансная терапия - интересное направление, развитие которого может помогать сворачивать различные разрушительные процессы на клеточном уровне без химии

«Сокрушая онко-клетки резонансными частотами»

- этому видео больше 10 лет. И хотя метод до сих пор не признан глобальным медицинским сообществом, это важно понимать на уровне знания о том, что в принципе многое возможно обратить вспять.

https://youtu.be/1w0_kazbb_U?si=KlpOBJE_jAUtO54U

Видео "Интуитивный интеллект сердца – путь к личной, социальной и глобальной когерентности" описывает важную роль сердца в нашей жизни.

Рассматривается, как наша личная энергетика формирует социальные отношения и в конечном итоге влияет на глобальное сознание.
Ссылка на видео: https://youtu.be/QdneZ4fIIHE?si=HPxgCaUvDEFUeqa0


Источник: Институт математики сердца 🩵

С каждым днем ученые все ближе подбираются к сути.

Мультиверсум-интерпретация квантовой механики сегодня предполагает существование бесконечного количества параллельных вселенных, возникающих при каждом нашем решении. Она основана на волновой функции — математическом инструменте для описания поведения квантовых объектов, таких как фотоны и электроны.

Согласно традиционному копенгагенскому толкованию, волновая функция объекта описывает все его возможные состояния до момента наблюдения, после которого функция "коллапсирует" в одно определённое состояние. Однако в рамках мультиверсум интерпретации каждое возможное состояние объекта реализуется в одной из множества параллельных вселенных.

Новый взгляд на эту теорию, предложенный учёными из Университета Калифорнии и Швейцарского федерального технологического института, углубляет эту идею, предлагая теорию "ещё-большего-числа-миров", которая рассматривает ещё большее количество возможных реальностей, возникающих из менее интуитивных разделений нашего мира на подсистемы. Этот подход не требует наличия наблюдателя в традиционном понимании и позволяет рассматривать любые группы частиц как отдельные системы, интеракции между которыми могут привести к "классическому" состоянию одной из подсистем.

Эта теория открывает новые перспективы для понимания квантовой механики и расширения представлений о мультивселенной, но все еще требует дальнейших математических исследований для уточнения своих предположений и выводов.

Источник: New Scientist, “The multiverse could be much bigger, than we ever imagined”

Сердце 🧡

Перспектива общества и жизни в будущем, за которой интересно наблюдать — проект "Венера" (некоммерческая организация), занимающаяся проектированием мест обитания человека, которые одновременно повышают благосостояние людей, оставаясь при этом пригодными для несущей способности Земли и местных экосистем, учитывают множество сценариев использования ресурсов и устойчивы к любому катастрофическому событию. Для достижения этой цели проект Venus исследует новые методы строительства, новые источники энергии и новую парадигму управления ресурсами для гуманной и устойчивой культуры. Новаторские истоки проекта Venus уходят далеко в историю. Как один из самых ранних ответов на метакризис. А история работы над проектом охватывает десятилетия непрерывности, а точнее - 90 лет. Идея проекта принадлежит Жаку Фреско.

Элиза из проектов Meta Unity и Moon Vibes Daily сегодня официально запустила свое приложение Metavision 🚀

Мы знакомы с Элизой со времён конференций Future of Wellness, где она выступала спикером, а я со-организатором мероприятий. В наше прекрасное сообщество "символов" многие пришли по её рекомендации. Всегда от души приятно рекомендовать проекты единомышленников 🌏 Metahumans.

Google Play и AppStore

Смешанные чувства, глядя на это. Но мир не стоит на месте, как и технологии #VisionPro #AppleVisionPro #SpatialComputing

3.14.... - число Пи и его бесконечное число вариаций после запятой — это то самое бесконечное количество проявленных реальностей, которые мы способны формировать в матрице третьей плотности.

Это математически обусловленная (диапазон от 0 до 9) и метафорическая модель о том, что здесь буквально можно сотворять всеобъемлющее многообразие узоров ткани жизни во времени. #вдохновение творения

В школе Meta Skills обновился сайт 💙🌏 И до 28.11 на Метаразвитие действует спецпредложение - 30%off. Для этого пишите в поддержку "Метаразвитие" 🤗