[ I.M.F Channel ]

قوانین بهداشت انرژی

1. از برقراری ارتباط با افرادی که برای شما ناخوشایند و غیرعلاقه مند هستند خودداری کنید. توجه آنها را به خود جلب نکنید، وارد بحث و جدل نشوید.

2. سعی کنید غذاهای تهیه شده توسط افرادی که برای شما ناسالم، خسته، تحریک پذیر یا بدجنس هستند، حتی اگر خیلی گرسنه هستید، نخورید.

3. ورزش کنید: دویدن، شنا، تناسب اندام و ایروبیک. یک فرد از نظر جسمی ناسالم نه تنها نمی‌تواند در برابر حمله انرژی مقاومت کند، بلکه خود می تواند به تدریج به یک خون آشام تبدیل شود.

4. وسایل دیگران را امتحان نکنید یا نپوشید. از وسایل شخصی افراد بیمار یا فوت شده استفاده نکنید. وسایل شخصی خود را برای استفاده موقت به امانت ندهید.

5. دوستانه، تا حد امکان دیپلماتیک و از نظر روانی انعطاف پذیر باشید. سعی کنید از درگیری اجتناب کنید یا آنها را کاهش دهید. بخشش را یاد بگیر با بدی به بدی پاسخ ندهید - با عصبانیت و عصبانیت، سرزندگی شما را ترک می کند.

🇮🇷 Metaphysics.ir
@Iran_Metaphysics
@Metaphysics_iran
❤️🔥

آگاهی

بخش عمده ی درد و رنجهای آدمها بیهوده است.
تا زمانی که ذهن، اداره ی امور زندگی تو را به عهده گرفته است، این درد و رنجها هم هستند.

درد و رنجی که تو در لحظه حال می کشی،
شکلی از 👈عدم پذیرش👉 توست...
صورتی از مقاومتِ ناآگاهانه در برابر آن چیزیست که هست...

در سطحِ فکر، مقاومت، صورتی از قضاوت است.

در سطح عواطف و احساسات، مقاومت،
صورتی از منفی بافی ست.

شدت درد و رنج تو به میزان مقاومت تو در برابرِ لحظه ی اکنون بستگی دارد.

میزانِ مقاومتِ تو نیز، به شدتِ هم ذات پنداری تو با ذهنت بستگی دارد.

ذهن، مدام میکوشد که لحظه حال را انکار کند و از آن بگریزد.

به تعبیری دیگر، هرچه بیش تر خود را با ذهن خود یکی بپنداری، بیش تر رنج میبری.

این گونه هم می توان بیان کرد:

هرچه بیش تر لحظه حال را مغتنم بدانی و آن را بپذیری، از درد و رنج رهاتر می شوی 
و نیز رها از ذهن نفسانی.

آری، ما به ذهن و زمان نیاز داریم تا معاش و معیشت خود را در این دنیا سامان بدهیم؛
اما گاهی این ذهن و زمان زندگی ما را در دست خود میگیرند...
در این صورت است که
اختلال در زندگی و درد و رنج و اندوه به وجود می آید.

اکهارت تله
نیروی حال

🇮🇷 Metaphysics.ir
@Iran_Metaphysics
@Metaphysics_iran
❤️🔥

در حقیقت

ما در هستی ۳ نوع انرژی داریم

۱- انرژی مذکر یا همان انرژی مثبت
۲- انرژی زنانه یا همان انرژی منفی
۳- انرژی خنثی یا همان متعادل

بعضی فکر میکنن انرژی منفی چیز بدی هست ، اصلا چنین نیست.


چیزی تحت عنوان انرژی بد اصلا وجود خارجی نداره.

انرژی مضر ، در اصل همان انرژی متشنج و یا راکد شده‌ی انواع اول و دوم هست.

تایم هایی که از نظر نجومی نحس تلقی میشن

همان انرژی های متشنج و سنگین هستن

و فقط به کسایی آسیب میرسونن که هاله های ناسالم دارن

*** اگر در مسیر خودسازی و خودشناسی هستین

زمان هایی که انرژی ها متشنج و سنگین میشن

بهترین زمان برای دیدن عیوب درونی تان هست

اما اگر اصرار بر چسبیدن ، وابستگی ، عدم پذیرش و تکرار اشتباهات دارین

میتونین این زمان ها رو نحس تلقی کنین

لازم بذکره که

تمام مدل های انرژی برای همه قرار نیست مشکل ساز باشه

مثلا ممکنه شما از نظر مالی هیچ مشکلی نداشته باشین ، ارتعاشات متشنج مالی روی شما اثر نمی‌زاره.

اما اگر زمانی ک هاله عاطفی شما مشکل داشته باشه ، به محضی که در معرض ارتعاشات متشنج عاطفی قرار بگیرین دچار آسیب میشین.

پس زمانی ک آسترولوژی میخونین

بجای ناله و درگیر جبر شدن

ببینین چه درسی میتونین ازش بگیرین و چطور میتونین شرایط رو اصلاح کنین

وگرنه اصلا چرا دارین آسترولوژی و ماورا دنبال میکنین؟ تفریح میخواین برین سراغ فالگیری ...

🇮🇷 Metaphysics.ir
@Iran_Metaphysics
@Metaphysics_iran
❤️🔥

ناتوانی
در متوقف کردن افکار،
بیماری وحشتناکی‌ست
که از آن آگاه نیستیم.
و چون
تقریبا همه
از آن رنج می‌برند،
روندی طبیعی تلقی می‌شود.

صدای درونِ سرِ شما داستان های غم انگیز، نگران کننده یا رنج آوری دربارهٔ شما یا زندگی تان، دیگران، گذشته، آینده یا رویداد های خیالی برایتان تعریف می کند.

این صدا ایراد میگیرد،
متهم می‌ نماید
گله و شکایت یا تصور می کند و شما کاملا ً با هر آنچه که صدا بگوید، یکی می شوید و همهٔ افکار کج و معوج آن را باور می کنید.

آن هنگام است که اعتیاد به ناخشنودی جا می افتد.

#اکهارت_تله

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃


🇮🇷 Metaphysics.ir
@Iran_Metaphysics
@Metaphysics_iran

سبک فعالیت انجمن

کلیپی تامل برانگیز، از تاثیرات انسان بر روی آب و اجزای آن

مراقب انعکاس وجود خویش و آنچه در هستی خلق میکنیم باشیم🩵


🇮🇷 Metaphysics.ir
@Iran_Metaphysics
@Metaphysics_iran

خداوند تعالی به داوود ع وحی فرمود :

میان من و خودت ، دانشمندی که شیفته و اهل دنیا شده است قرار مده ؛ زیرا تو را از مهر ورزی بمن باز میدارد. آنان راهزن راه بندگان من هستند.

کوچک ترین کاری ک نسبت ب آنان انجام میدهم این است که شیرینی عبادت را از دل هایشان ازبین میبرم.


ای داوود پنج چیز را در پنج چیز نهادم و مردم آن را در چیز دیگری طلب میکنند و آن را نمی یابند.

۱- علم را در گرسنگی و تلاش نهادم
مردم آن را در سیری و آسایش میجویند و نمی یابند.

۲- عزت را در اطاعت خود قرار دادم
و آنان در خدمت به سلطان می طلبند و نمی یابند.

۳- بی نیازی را در قناعت نهادم
و آنان در مال فراوان میحویند و نمی یابند

۴- آسایش را در بهشت نهادم
و مردم در دنیا میجویند و نمی یابند

۵- خشنودی ام را در ناخوشنودی نفس نهادم
و مردم آن را در خشنودی نفس میجویند و‌نمی یابند.

🇮🇷 Metaphysics.ir
@Iran_Metaphysics
@Metaphysics_iran
❤️🔥

عوارض تنفس نا مناسب ؟


۱- چرخش لگن و کمر درد
۲- فشرده شدن مهره های کمری
۳- ایجاد قوز پشتی
۴- عارضه ی گردن به جلو ( گردن درد )
۵- ضعف کلیه ( ناتوانی جنسی ، سردی پاها )
۶ - میگرن های شدید و سر درد
۷- شانه درد
۸- فشار به ارگان های داخلی ( ریه و دیافراگم و..)
۹- مشکلات قلبی ( تپش قلب و..)


حداقل روزی ۳ دقیقه روی تنفس خود تمرکز کنید و تنفس شکمی را به روش صحیح انجام دهید.

http://Metaphysics.ir

کنترل زندگیت دست کیه؟

#آرزوهای_لستر

جادوگری که روی درخت انجیر زندگی می کند
به لستر گفت : یه آرزو کن تا برآورده کنم
لستر هم با زرنگی آرزو کرد که دو تا آرزوی دیگر هم داشته باشد...
بعد با هر کدام از این سه آرزو،
سه آرزوی دیگر آرزو کرد.
آرزوهایش شد نه آرزو با سه آرزوی قبلی؛
بعد با هر کدام از این دوازده آرزو،
سه آرزوی دیگر خواست...
که تعداد آرزوهایش رسید به 46 یا 52 یا...
به هر حال از هر آرزویش استفاده کرد؛
برای خواستن یه آرزوی دیگر...
تا وقتی که تعداد آرزوهایش رسید به...
5 میلیارد و هفت میلیون و 18 هزار و 34 آرزو!

بعد آرزو هایش را پهن کرد روی زمین و شروع کرد به کف زدن و رقصیدن،
جست و خیز کردن و آواز خواندن،
و آرزو کردن برای داشتن آرزوهای بیشتر
بیشتر و بیشتر...

در حالی که دیگران می خندیدند و گریه می کردند،
عشق می ورزیدند و محبت می کردند؛
لستر وسط آرزوهایش نشست،
آنها را روی هم ریخت تا شد مثل یک تپه طلا
و نشست به شمردنشان تا ...
پیر شد!
و بعد یک شب او را پیدا کردند در حالی که مرده بود؛
و آرزوهایش دور و برش تلنبار شده بودند.

آرزوهایش را شمردند
حتی یکی از آنها هم گم نشده بود،
همشان نو بودند و برق می زدند.

بفرمائید چند تا بردارید...
به یاد لستر هم باشید؛
که در دنیای سیب ها و بوسه ها و کفش ها
همه آرزوهایش را با خواستن آرزوهای بیشتر حرام کرد !!!

#شل_سیلور_استاین

http://Metaphysics.ir

فنون مراقبه

🔸به بیان ساده، مراقبه تمرينی ذهني است كه «آرامش» به دنبال دارد و موجب تعادل ذهنی و روحی-روانی میشود.

🔸بسياري از درمانجويان به ويژه درمانجويانِ نا آرام، مضطرب، و كساني كه قادر به تمركز و توجه نيستند، ميتوانند از فنون مراقبه سود ببرند.

✔️ انواعی از مراقبه:

مراقبه راهگشا:

🔸 چشم ها را ببنديد، چند نفس عميق بكشيد، به چيزي فكر نكنيد، به هيچ چيز. هيچ تلاشي از خود نشان ندهيد، كاملا آرام باشيد، ذهن و جسم را به حال خود رها كنيد، از جويبار افكاري كه ذهنتان در آن غوطه ور است بيرون آييد...

مراقبه متمركز:

🔸در مراقبه متمركز بر خلاف مراقبه راهگشا، بايد ذهن خود را متوجه يك چيز خاص کنید.
اين چيز ممكن است يك شيء، يك صدا، يك تصوير و يا ... باشد.
براي مثال: يك گل سرخ را در نظر بگيريد و سعي كنيد افكارتان را روي آن متمركز نماييد، سعي كنيد آن را در تصورتان به دقت و با حزییات ببينيد، بوي آن را استشمام كنيد، گلبرگهايش را لمس كنيد و ...

مراقبه متعالي:

🔸آرام در وضعيت راحتي بنشينید و چشمانتان را ببندید. تمام عضلات بدن خود را شل كنید. اين كار را از انگشتان پاها شروع كنید و تا بالا ادامه دهید.
از راه بيني نفس بكشید و به تنفس خود "توجه كنید".
خود را كاملا رها كنید و آرام بمانید و بگذارید آرامش با آهنگ خاص خود به سراغتان بيايد...

مراقبه توام با فعاليت:

🔸در حین انجام فعالیت های روزانه به مراقبه بپردازید.
مثلا زماني كه راه می‌روید، ميتوانید بر راه رفتن خود نيز متمركز شوید و به هر قدمي كه برميدارید به دقت توجه كنید.
اين كار نوعي ذهن آگاهي به شمار ميرود.
اين فن بر اساس قانون ذن است كه ميگويد : زماني كه قدم ميزنيد، فقط قدم بزنيد و وقتي چاي مينوشيد، فقط چاي بنوشيد و ...

❤️🧡💛💚🩵💙💜
http://Metaphysics.ir

هنگامی که به طور کامل
در لحظه «حضور» دارید؛
اگر افرادیکه در اطراف‌تان هستند؛
رفتاری ناآگاهانه از خود نشان دهند،
نیازی نمی‌بینید که «واکنش» نشان دهید.
در نتیجه 👇
آن رفتار را «حقیقی» نمی‌انگارید.

آرامش شما
چنان گسترده و عمیق است
که ناآرامی‌ها را در خود حل می‌کند؛
گوئی هیچگاه وجود نداشته‌اند.

این حالت، حلقهٔ كارما (karma) - کنش و واکنش ـ را از بین می‌برد.

در این صورت👇
حیوانات، درختان و گل‌ها،
آرامش شما را احساس می‌کنند و به آن پاسخ می‌دهند.

شما از طریق "بودن"
از طریق نمایش آرامشِ خدا،
آموزش می‌دهید.

شما "نور جهان" که ناشی از آگاهی ناب است، می شوید؛

و ...

به این ترتیب
به رنج‌های علت و معلولی
«پایان» می‌دهید.

شما ناآگاهی را از جهان می‌زدائید.

❤️🧡💛💚🩵💙💜
http://Metaphysics.ir

قانون تجلّی خواسته ها

جهان به افکار شما پاسخ نمیدهد !
جهان به عبارات تاکیدی شما پاسخ نمیدهد !
بلکه؛
جهان به ارتعاشی که از سوی خودتان در مورد افکار و عبارات تاکیدیتان ساطع میکنید؛ پاسخ میدهد.

به عنوان مثال اگر صبح تا شب عبارات تاکیدی مثبت بنویسید و بخوانید و همچنین افکار مثبت داشته باشید؛ ولی فرکانس و ارتعاشی که از خود ساطع میکنید مغایر با افکار و نوشته هایتان باشد، هیچ اتفاق خوبی در زندگیتان رخ نخواهد داد.

اقدامات و رفتار شما نیز باید با خواسته تان هم فرکانس و هم ارتعاش باشد و قدم هایی که برمی دارید دقیقا در راستای خواسته و اهدافتان باشد.

نمیشود که شما هدفتان به سوی شرق باشد ولی راهی غرب شوید یا یک جا بنشینید و هیچ اقدامی نکنید؛ این یعنی همسو و هم ارتعاش نبودن با خواسته خود...

برای رسیدن به خواسته هایتان، لازم است با اقدامات درست و به موقع، با خواسته هایتان هم ارتعاش شوید.


🇮🇷 Metaphysics.ir
@Iran_Metaphysics
@Metaphysics_iran
❤️🔥

‍ یک زندگیِ کامل باید همه چیزش جور باشد.

لازم است؛ به اندازه کافی لذت برده باشی، رنج دیده باشی، مبارزه کرده باشی، جسورانه عاشق شده باشی، از خشم بر میزی مشت کوبیده باشی، عاجزانه و عاشقانه پروردگارت را در خلوت خود خوانده باشی...
در بزم و عزا، اشک شوق و اندوه ریخته باشی، از پسِ فراز و فرودها، برنده و بازنده بوده باشی...
گاه روزهايي بر بستر پوچی افتاده باشی و گاه شب‌های طولاني از رؤیایی بزرگ بخواب نرفته باشی...
بارها برای غلبه بر یأس و خستگی به خود گفته باشی: «یک گام، فقط یک گام دیگر بردار!» و بارها برای احضار شجاعتَت خیره در هیولاها نگریسته باشی...

ماورای جسم خاکی ات را تجربه كرده باشي، با روانت آشنا شده باشی، بر تقدیرت شوریده باشی و با خود آشتی كرده باشی و خودِ اصیل درونت را به تمامی متبلور کرده باشی ... و زخم هايي خورده باشي نه چندان كم! ... آنچنان که سزاوار جنگجويان است...

آنوقت بعدِ مدت ها، این همه ماجرا بشود مایه‌ی افتخار و آرامشت و بریزد در عمقِ نگاهت و بشود لبخندی محو در گوشه‌ی لبت، چهره‌ات مختصِّ خودت بشود و حقیقت درونت را نشان بدهد...
بشَوی همان آدمی که باید می‌شدی، رفته باشی به همان راهی که تو را فرا می‌خوانده، رسیده باشی به همانجایی که برای آن چشم به جهانِ خاکی گشوده ای ...

بعد به هنگام مرگ، آرامِ جانی زير گوش اَت بپرسد:
دوباره برایم از قصه‌ات بگو! با بضاعتِ خود چه کرده‌ای؟

و تو با آخرین نفس ها در سینه‌ات زیر لب زمزمه‌کنی:

زندگی کردم، من زندگی ام را به تمامی زندگی کرده ام...

👌زندگی کنیم، پیش از آنکه بمیریم...


🇮🇷 Metaphysics.ir
@Iran_Metaphysics
@Metaphysics_iran
❤️🔥

‍ به دنبال آرامش نگردید!

در پی هیچ چیزِ دیگری غیر از حالتی که اکنون در آن هستید نباشید...
وگر نه برای خود، درگیریِ درونی و مقاومتِ ناآگاهانه ایجاد می کنید.

خود را برای آنکه در آرامش نیستید، ببخشید.

لحظه ای که کاملا در آرامش نبودنتان را بپذیرید، ناآرامی شما به آرامش تبدیل می شود.

هرچه را که کاملا بپذیرید، شما را به جایی که میخواهید، یعنی به آرامش خواهد رساند.
 
این اعجاز تسلیم است.

#اکهارت_تل


🇮🇷 Metaphysics.ir
@Iran_Metaphysics
@Metaphysics_iran
❤️🔥

چاکرای گلو (ویشودهی)


🌸 ﭼﺎﮐﺮﺍﯼ ﭘﻨﺠﻢ ﭘﯿﻮﻧﺪ ﻣﻬﻤﯽ ﺭﺍ ﺑﯿﻦ ﭼﺎﮐﺮﺍﻫﺎﯼ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺗﺮ ﻭ ﭼﺎﮐﺮﺍﯼ ﺗﺎﺝ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ.
ﻣﺎﻧﻨﺪ ﭘﻠﯽ ﺑﯿﻦ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ، ﺍﻧﮕﯿﺰﻩ ﻫﺎ ﻭ واکنشهای ﻣﺎﺳﺖ . ﺩﺭ ﻋﯿﻦ ﺣﺎﻝ ﻣﺤﺘﻮﺍﯼ ﻫﻤﮥ ﭼﺎﮐﺮﺍﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﻬﺎﻥ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
این چاکرا محل پاکسازی و تطهیر است.

✅ با تسلط بر ویشودهی روند پیری معکوس شده و شخص بجای پیر شدن به سمت جوانی حرکت میکند.

🌸 ﺍﺯ ﺭﺍﻩ ﭼﺎﮐﺮﺍﯼ ﭘﻨﺠﻢ ﻫﻤﮥ ﺁﻧﭽﻪ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻥ ﺩﺍﺭﯾﻢ‌ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻣﺜﻞ : ﺧﻨﺪﯾﺪﻥ، ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻥ ، ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ، دلواپسیها ﻭ خشم ﻫﺎ ، ﺁﺭﺯﻭ ﻫﺎ ﻭ ﺗﺼﻤﯿﻤﻬﺎ ، ﻭ ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ ﺍﯾﺪﻩ ﻫﺎ، ﺩﺍﻧﺶ ﻭ ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﻬﺎﯼ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺩﺭﻭﻥﻣﺎﻥ .

پنجمین چاکرا درباره پاکی و حقیقت است . و فردی که دروغ می گوید ، تهمت می زند ، غیبت می کند و غر غر می کنند و دائما در حال گله و شکایت و نق زدن هستند چاکرای گلوی خود را از حالت طبیعی خارج می کنند .

❌در شک و تردید به سر بردن این چاکرا را نامتعادل می کند .

❌اگر کاری انجام دهید که مخالف حقیقت و راستی درونی شما باشد به سرعت این چاکرا مورد اثر قرار می گیرد.

✅ این چاکرا از ما می خواهد که حقیقت را بیابیم و آنرا به اشتراک بگذاریم و بیانش کنیم.

چاکرای ویشودهی سالم :

🔸 از ابراز حقیقت ترسی ندارید
🔸 بالا بودن مهارت های کلامی
🔸 براحتی ارتباط برقرار کردن با دیگران
🔸 بالا بودن مهارت شنیدن صحبت ها و نظرات دیگران و پذیرش آن ها
🔸 برخوردار بودن از آرامش و متانت و وقار در سخن گفتن
🔸 صحبت کردن روان و دلنشین
🔸 داشتن ارتباطی عمیق بین جسم و روح
🔸 قدرت بالای یادگیری زبان های مختلفذ
🔸 بالا بودن قدرت شنوایی
🔸 ارتباطات سالم اجتماعی و عاطفی
🔸 شجاعت در بیان علایق و نظرات خود
🔸 توانایی نه گفتن
🔸 قدرت تشخیص حق از باطل
🔸 خوبی کردن بی قید و شرط به دنیا
🔸 پر انرژی بودن
🔸 خوش خلقی
🔸 کاریزماتیک بودن
🔸 دیدن نقاط مثبت دیگران

علائم آلودگی چاکرای گلو:

🔸بددهانی و فحاشی
🔸غیبت کردن
🔸دروغگویی و فریب
و ...


علائم پرکاری چاکرای گلو :

🔸 اصلا حرف گوش نمی کنید.
🔸 مدام در حال حرف زدن هستید!
🔸 با صدای خودتان تمام صداهای دیگر را خفه می کنید..!
🔸 تنبلی و استفاده از زبان جهت فریب دیگران

کم کاری چاکرای گلو :

🔸 از حقیقت گریزان هستید.
🔸 در مواقعی که لازم باشد حرف دلتان را نمی زنید.
🔸 خجالتی هستید و نمی توانید خودتان را مطرح کنید.
🔸 بی تفاوتی نسبت به نظرات و علایق دیگران.
🔸 دائما رفتاری می‌کنید که قوی به نظر برسید و از نشان دادن نقاط ضعف خود میترسید.
🔸 احساس عدم اطمينان و ترس از قضاوت
🔸 عدم ابراز ناراحتی و خشم خود بصورت سالم

علائم فیزیکی عدم توازن چاکرای گلو :

1. عفونت گوش
2. مشکلات تیروئید
3. مشکلات گلو و حنجره
4. بیماریهای تنفسی
5. بیحالی
6. سرفه های خشک و مزمن
7. خروپف
۸. مشکلات دندان
۹. لکنت زبان
۱۰. گرفتگی گردن و کتف
۱۱. حساسیت های پوستی
و ...


روش توازن چاکرای گلو :

🔸صادقانه صحبت کنید و از دروغ بپرهیزید.
🔸قبل از اینکه حرف بزنید، اندکی به صدای درونتان گوش کنید.
🔸با اعتماد به نفس، جدی و شفاف صحبت کنید.
🔸در طول روز دقایقی را در سکوت سپری کنید.
🔸از شنیدن و گفتن سخنان بیهوده و حرفهایی راجع به دیگران پرهیز کنید.
🔸خواست و میل خود را با خواست پروردگار تطابق دهید
🔸پرهیز از آزردن دیگران با زبان
🔸پرهیز از انتقادهای مداوم
🔸پذیرش دیگران همانطور که هستند
🔸روبرو شدن با ترس های کاذب
🔸مراقبه با نور آبی
🔸تماشای آسمان و لذت بردن از آن
🔸تماشای انعکاس آسمان در آب های پاک
🔸شنیدن صدای امواج آرام دریا
🔸اگر بغضی در گلو دارید بابت آن دور از
🔸چشم دیگران، شدیدا گریه کنید یا در یک بالش جیغ بکشید و فریاد بزنید.
🔸نوشتن تمام حرف های ناگفته دلتان بر روی کاغذ سپس به آب سپردن آن
🔸ابراز احساسات بدون ترس از قضاوت شدن.
🔸برای خودتان زندگی کنید نه برای دیگران.
🔸یاد بگیرید که چگونه از احساسات و نظرات خود دفاع کنید.


✨ تغذیه چاکرای گلو :

تمشک آبی (بلوبری)، انگور ها بخصوص انگور سیاه، آلو سیاه، و اغلب میوه های آبی رنگ

🎸• مانترا

مراقبه کنید و مانترا "هام" را در ذهن خود تکرار کنید.

عبارات تاکیدی چاکرای ویشودهی:

- من از قدرت کلمات استفاده میکنم تا تمام خوبی ها را به سمت و سوی خود جذب کنم.
-- من اجازه میدهم که کلمات از قلبم نشات بگیرند و همیشه حقایق را بیان میکنم.

سوترای باز کردن چاکرای گلو (ویشودهی چاکرا):

ﺻﻤﯿﻤﺎﻧﻪ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﮔﻮﺵ میسپارم! ﺩﻫﺎﻥ ﺑﯿﻦ نیستم و شخصیت من به دوﺭ ﺍﺯ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﭘﺬﯾﺮﯼ ﺳﺨﻦ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ! ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺗﻮﺍﻥ ﺷﻨﯿﺪﻥ ﺍﺻﻮﺍﺕ ﮐﯿﻬﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﻋﻄﺎ فرما!

❤️❤️❤️

🇮🇷 Metaphysics.ir
@Iran_Metaphysics
@Metaphysics_iran
❤️🔥

❤️ چاکرای قلب (آناهاتا)

هدف چاکرای قلب رسیدن به وحدت کامل از راه عشق است.
تمام آرزوهایی که برای ارتباط صمیمی و عمیق، هماهنگی و عشق داریم حتی زمانی که احساس غم به سراغمون میاد، درد یا ترس جدا شدن و از دست دادن عشق و علاقه، منشأ تمام اینها چاکرای آناهاتا (قلب) هست.

عملکرد متعادل چاکرای قلب :

• میل با دیگران سهیم شدن و بخشش
• برقراری ارتباطی عمیق با کسانیکه دوستشان داریم
• حس امید و آرزو و شادکامی
• ترحم و دلسوزی
• تعادل بین چاکراهای تحتانی{جسمی} و فوقانی{روحی}
• عبادت وپرستش
• فداکاری
• جلب اعتماد و بی توقعی
• درک زندگی در همان شکل اصلی خود و اعتماد به عشق الهی
• درک وحدت در کل جهان
• میل به فعالیت اجتماعی

عملکرد نامتعادل چاکرای قلب :

• حسادت
• خجالت و شرمنده شدن از محبت دیگران
• بی تعهدی و لاقیدی
• منطقی بودن صرف اعمال بدون در نظر گرفتن احساسات
• غم ، غصه ، نا امیدی، طرد شدگی
• عدم توانایی در محبت به خود
• از صمیم قلب نبودن احساسات و اعمال و به همین دلیل متوقع بودن!
• نیاز به تایید و ستایش و تقدیر
• سرخوردگی در صورت تایید نشدن
• احساسات مملو از ستیز و شک و تردید و آشوب
• داشتن قلبی ناسالم
• پایین آمدن احساس شادى ...
• ایجاد مشکل در چاکرای دوم!

🍬 چاکرای قلب سالم :

• شما فردی با محبت هستید
• شما دلسوز و با شفقت هستید
• دوستان بسیاری به سوی شما جذب می شوند!

🏝 پرکاری چاکرای قلب :

• در عشق احساس مالکیت و طلبکاری می کنید و بداخلاق می شوید!

🥑 کم کاری چاکرای قلب :

• به حال خود افسوس می خورید
• وحشت زده هستید
• عذاب وجدان دارید
• بی تفاوت هستید

🌸 علائم فیزیکی عدم توازن چاکرای قلب :

• فشار خون بالا
• مشکلات تنفسی و قلبی
• شانه درد
• نفس تنگی و درد سینه

🧩 روش توازن چاکرای قلب :

🔸 سعی کنید احساسات سرکوب شده تان را بروز دهید.
🔸 خودتان و دیگران را ببخشید.
3. اگر ارتباطی به نفع شما نیست آن را تمام کنید.
🔸 سعی کنید بر خودتان مسلط شده و با خودتان دوست و رفیق باشید.
🔸 لذت بردن از طبيعت
🔸 تماشاي شکوفه ها
🔸 تماشای گل هاي صورتی و آسمانی که به رنگ صورتي در آمده
🔸 پياده روی آرام در فضای سبز.
🔸 شرکت در کارهاي خيريه
🔸 کمک به دیگران
🔸 خواندن يا سرودن اشعار
🔸 مطالعه کتاب های الهام بخش
🔸 مطالعه کتب مقدس
🔸 آواز خواندن
🔸 ارتباط خوب با مادر

✨ تغذیه چاکرای قلب :

🥝 اسفناج ، کلم ، فلفل سبز ، کاهو ، سیب سبز ، گوجه سبز ، نخود سبز ، عدس سبز ، لوبیا سبز ، کیوی ، خیار

🥦 اغلب میوه ها و سبزی های سبز که نه واکنش اسیدی دارند نه آلکاسین!

🎸• مانترا

مراقبه کنید و مانترا "یام" را در ذهن خود تکرار کنید.

عبارات تاکیدی چاکرای قلب

❤️ من لیاقت عشق را دارم
❤️ من عاشق دیگران و خودم هستم
❤️ یک منبع بی نهایت از عشق وجود دارد
❤️ من با دیگران در تعادل زندگی می کنم
❤️ من خودم و دیگران را می بخشم

سوترای باز کردن چاکرای قلب (آناهاتا چاکرا)

آشیانه ﻗﻠﺒﻢ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﻣﺨﻠﻮﻗﺎﺕ ﻟﺒﺮﯾﺰ میسازم!
ﻭﺟﻮﺩﻡ ﺗﻬﯽ ﺍﺯ ﺣﺴﺎﺩﺕ ، ﺧﻮﺩ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻭ ﺑﺪﮔﻮﯾﯽ ﺳﺖ!
ﺧﺪﺍﯾﺎ به من ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺩﺭﮎ احساسات ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﻋﻄﺎ فرما.
❤️❤️❤️

🇮🇷 Metaphysics.ir
@Iran_Metaphysics
@Metaphysics_iran
❤️🔥

چاکرای خورشیدی (مانی پورا)

این چاکرا جایگاه قدرت شما در دنیاست. 💪

زمانی که این مرکز باز و در جریان است شما توانایی متجلی ساختن آرزوها و مقاصد خود را دارید.
و زمانی که مسدود باشد احساس نا آرامی و نا امیدی خواهید نمود.

اين مرکز به ما شادي، عزت نفس و گرما مي دهد.
در چاکراي سوم وارد حوضه ي فعاليت و ارتباط با ديگران در دنياي مادي مي شويم.
بخشي از بدن ما که انرژي احساسات از آن ساطع مي شود که شامل ارتباط ما با ديگران، دوست داشتن ها،
نفرت ها و توانايي داشتن ارتباط طولاني با ديگران از مهمترين بخش هاي تحت کنترل اين چاکرا است.
مهمترين وظيفه آن پاک سازي اميال و آرزوهاي چاکراهاي پايين تر است.
در اينجا هويت اجتماعي خود را مي يابيم و در جستجوي اثبات آن هستيم.
باز شدن چاکراي سوم منوط به يک پارچگي احساسات و آرزوها و تجربيات ماست. به اين ترتيب اوضاع و احوال زندگي شفاف مي شود و اين به دليل اين است که در اثر باز بودن اين مرکز نور درون ما افزايش مي يابد.

انرژى این چاکرا قدرت ارتباطی، دفع خشم و کنترل بر خویشتن را متعادل می‌کند و مسائل مربوط به هضم غذا و گردش خون را منظم می‌سازد.

عملکرد هماهنگ چاکراي سوم

🔸شما انساني تحليل گر، افسون کننده، خلاق، سخنور، پر شور و شوق، انعطاف پذير و الهام بخش هستيد.
🔸با ديگران رابطه پر شور برقرار کرده و درونتان را نور در بر مي گيرد و شما را در برابر انرژي هاي منفي حفظ
مي کند.
🔸آرزوهايتان خود به خود به تحقق خواهد پيوست چون ارتباط شما با انرژي نور موجود در تمام چيزهايي که به دنبالش هستيد بسيار نزديک است به همين دليل به طرف خود جذبشان مي کنيد.
🔸وقتي اين چاکرا باز باشد به هضم و جذب غذا کمک مي کند. هضم را آسان و احساس سلامت جسماني ايجاد مي کند.
🔸همچنين به چشمها هم مربوط است. به همين دليل وقتي احساس شادي مي کنيم همه چيز درخشنده تر از حد عادي مي شود.
🔸در سطوح احساسي ايجاد خوش بيني و خلاقيت و مناعت طبع و اعتماد به نفس مي کند.

چاکرای خورشیدی سالم 👇

🔸عزت نفس خوب
🔸قدرت نفوذ کلام و نگاه
🔸گوارش خوب و سالم
🔸استقامت در تصمیم
🔸رسیدن به اهداف دنیوی
🔸اراده قوی

در صورتی که مانی پورا آسیب دیده باشد:

🔸مشکل با پدر
🔸مشکلات گوارشی
🔸بحران هویتی
🔸بحران عزت نفس
🔸شکست در تمام مراحل زندگی
🔸بی فایده بودن تمام موفقیت ها در نظر شخص
🔸رسیدن بی حاصل
🔸مشکلات زناشویی
🔸چشم خوردن
🔸عدم پذیرش
🔸خشم و پرخاشگری
🔸خودبرتر بینی
🔸کمال طلبی
🔸احساس نارضایتی کلی
🔸اعتماد به نفس کاذب
🔸نیاز به کنترل اشخاص و وقایع
🔸لجباز بودن
🔸خجالتی بودن
🔸احساس بی ارزشی
🔸حس کافی نبودن
🔸نیاز به کنترل شدن
🔸ماندن در شرایط ناخواسته
🔸ظلم پذیری و تسلیم شدن در برابر خواسته دیگران
🔸ترس از ظاهر شدن در جمع
🔸 ترس از ابراز عقیده
🔸 برخورد سرد با دیگران
🔸ترس از مردود شدن
🔸 ترس از شکست خوردن
🔸 منیت و غرور کاذب
🔸ناتوانی در نه گفتن
🔸قضاوت وقایع و اشخاص
🔸تنوع طلبی
🔸 عدم تعهد
🔸اختلال شخصیت کمالگرایی
🔸ناتوانی در ابراز احساسات
🔸ضعف مالی
🔸بدخلقی
🔸 وسواس
🔸ترس از آینده
🔸ترس از مرگ
🔸ترس از موجودات غیر قابل رویت
🔸هر نوع فوبیا که با علایم پانیک یا ترس همراه باشد
🔸پانیک اتک
🔸بی خوابی
🔸اختلالات خواب و کابوس های با مضمون تعقیب و گریز
🔸بیماری های مختلف و نرسیدن به مقصد و هدف در خواب
🔸احساس عدم امنیت
🔸نداشتن قدرت اختیار لازم در زندگی و تصمیم گیری ها

علائم جسمی مسدود شدن چاکرای خورشیدی :

- التهاب مفاصل
- زخم معده
- زخم اثنی عشر
- التهاب لوز المعده
- اعتياد به قند، كافئين و غذا
- بی اشتهایی یا پر اشتهایی
- اختلالات کبد
- کبد چرب
- لاغری مفرط یا چاقی مفرط
- روماتیسم
- فشارخون
- دیابت
- بیماری های گوارشی
- زردی پوست و چشم
- هپاتیت و یرقان
- یخ کردن یا گُر گرفتن


روش توازن چاکرای خورشیدی:

🔸 تماشای مزرعه گندم و مزرعه آفتابگردان
🔸 بوییدن اسطوخودوس، رزماری، هل، زنجبیل، بابونه، رازیانه
🔸 آگاهانه قرار گرفتن در مقابل رنگ طلایی نور خورشید
🔸مراقبه با نور شمع
🔸تماشای غروب خورشید
🔸حلال خوری
🔸 کم خوری و قناعت
🔸 پیاده روی تند و ورزش روزانه
🔸 اجتناب از عذاب وجدان، پرخاشگری و عصبانیت
🔸 یوگای قدرتی
🔸 شنا
🔸انجام فعالیت های تیمی
🔸 اصلاح تغذیه
🔸ارتباط خوب با پدر
🔸پرانایام
🔸 تمرینات تقویت اراده


• تغذیه

بلال، آلو زرد، موز، انبه، زرده تخم مرغ و بطور کلی خوراکی های طبیعی زردرنگ

🎸• مانترا

مراقبه کنید و مانترا "رام" را در ذهن خود تکرار کنید.

تأکیدات:

🌸 من قدرتمندم.
🌸 من میتوانم به هرچیزی دست پیدا کنم.
🌸 من معمار و سازنده ی زندگی ام هستم.
🌸 من از زندگی نهایت لذت را می برم.

❤️🌞

🇮🇷 Metaphysics.ir
@Iran_Metaphysics
@Metaphysics_iran
❤️🔥