meewmoore ⋆୨୧˚ Telegram 帖子

дорогие, поздравляю вас с 8 марта! 👑🌷🎀

будьте счастливы, любимы, почаще улыбайтесь и живите только в удовольствие не только в этот праздник, но и каждый день! крепко обнимаю вас 💖

из этих каналов можно черпать вдохновение
🏺🏺💗

рубрика, которую вы сохраняли в прошлый раз:

🪨 johannasvis: полезный канал о мире шоу-бизнеса, продвижении и кругосветке

🪨 шопинг и здравый смысл: тут про бьюти и стиль, как в Pinterest

🪨 сотрудничество и реклама: реклама по бартеру для блогеров и брендов

🪨 parfume_ann: магазин парфюмерии:от распива до флакона

🪨 with love, y.: стильные образы, модные находки, бьюти и жизнь

🪨 аня делится: бьюти находками, распаковками и идеями для досуга

🪨 в гостях у безуевской ани: о детском спорте и родительстве

🪨 дмитрий: бесплатный мини курс про технику на ягодицы и пресс

надеюсь, что каналы придутся вам по душе и вы оцените подборку, что собралась в этот раз🩷

моя кожа на лице и на теле сейчас буквально 1в1 как Сахара, поэтому я активно занимаюсь ее восстановлением

мои must-have средства:
🥒 гель для умывания celimax — тот самый из линейки dual barrier, очень мягко очищает, не пересушивая. единственный минус – запах
💦 эссенция the u — текстура как водичка, но очень питательная! использую в 2 слоя для максимального увлажнения
💧 рисовый тонер i’m from — двухфазный корейский увлажняющий тонер, очень похож на молочко celimax, но более легкий. с ним кожа очень напитанная
🧴сыворотка skin1004 — можно наносить в несколько слоев, восстанавливает и увлажняет кожу
👧 крем superbanka — идеален после кислот и ретинола, содержит церамиды и отлично восстанавливает кожу
🧈 эмульсия липобейз – использую ее для тела, на котором вся кожа в сухих-сухих частичках. хорошо успокаивает, глубоко увлажняет и не ощущается жирным блином
#skincare

для хорошего ухода за кожей вам не нужна куча разных банок и активов ежедневно. по сути, нашей коже важны всего два этапа: очищение и качественное увлажнение 🌟

недавно попробовала удачный дуэт от E.Mi, который идеально справляется с этой задачей
🩷 гель для умывания — мягкий, хорошо пенится, но при этом не пересушивает кожу. очищает бережно, без ощущения «до скрипа», которое я не люблю. подойдёт даже для сухой кожи, так как после него кожа не стянута
🩷 крем с витамином С — лёгкий, но питательный. быстро впитывается, не оставляет жирности и действительно даёт тот самый эффект увлажнённой здоровой кожи. тон стал ровнее, а кожа — более сияющей (без жирного блеска, просто здоровое свечение изнутри). и главное — моя чувствительная кожа спокойно приняла его

опять же, самое удачное сочетание в уходе за кожей: мягкое очищение + хорошее увлажнение, большего и не надо. пользуюсь с удовольствием!

весна наступает и вместе с ней хочется расцветать самой 🦪🥰🌟

именно для этого для вас тут собралась потрясающая подборка:

💋 рoppy closet: о моде, трендах, стильных находках и аутфитах

💋 life & food | by irene: тёплый уголок с рецептами и эстетичные кадры жизни

💋 юля, нутрициолог: о питании и комфортном снижении веса

💋 стэффстор | аксессуары для apple: почему нельзя покупать чехлы на вб за 200 р?

💋 настя кински: о музыке, стихах, съемках и трендах

💋 paradishopping: стильные подборки одежды с маркетплейсов

💋 lifestyle: обзоры классных находок, путешествия по Европе и саморазвитие

💋 метод черепахи: канал коуча о том как суетиться меньше, а успевать больше

уют, вдохновение, полезные находки – надеюсь, кто-то приглянется из моей подборки 🤩

– ты так сияешь! какой у тебя хайлайтер
– *хайлайтер, который делает это фото*

мелочь, а приятно 👜🫧🏙🖤

Хочешь красивую фигуру, стараешься, но результата нет?

С этой проблемой приходят к Марине 91% подопечных
Марина - тренер с высшим медицинским образованием, выступающая спортсменка фитнес-бикини, специалист не только по тренировкам, но и по питанию, и даже ЛФК, будущий врач спортивной медицины👩‍⚕️
Ее клиенты – это те, кто:

🟣хочет похудеть;
🟣набрать мышечную массу;
🟣хочет ровную осанку;
🟣хочет улучшить свое здоровье

И все те, кто хочет стать лучшей версией себя 🌟

Получая медицинское образование, она как никто другой знает, как грамотно подходить к тренировкам, питанию и здоровью

✈️ Подписывайтесь на ее телеграмм-канал, где собрано куча полезной информации о спорте, питании, здоровье https://t.me/hodkevichhh

❗️Марина хочет пригласить тебя на БЕСПЛАТНУЮ диагностическую консультацию, на которой вы вместе с ней разберёте твою ситуацию и расскажет твой индивидуальный план, как добиться желаемой цели

Просто напиши ей в личные сообщения @marina_hodkevich
«+» и вы выберете время для бесплатной онлайн-встречи❤️‍🔥

⚡️СТУДЕНТАМ⚡️

Делюсь с вами сервисом, который 100% полезен тем, кто не успевает и работать, и учиться, и заниматься любимыми делами.

Сервис для студентов «Галка» консультирует по написанию курсовых, дипломов и любых учебных работ:
– работают официально
– выдают чек об оплате
– дают гарантии на свои услуги
– бесплатно вносят правки
– к каждой услуге прикладывают полный отчет на антиплагиат

Сейчас у них действует 2 бесплатные акции:
▪️бесплатная проверка своей работы на антиплагиат.вуз: подпишись на их группу в ВК https://vk.com/snova_galka, напиши в сообщения группы, и они бесплатно проверят одну твою работу на АП.вуз и пришлют полный отчет;
▪️разработка 3 тем по твоему запросу: любой, кто не определился с темой курсовой, диплома или диссертации, может написать им в ВК – они бесплатно в рамках консультации разработают темы, вас это ни к чему не обязывает.

Успевайте, пока действует акция💗

Проверить бесплатно свою работу на АП.вуз: https://vk.com/snova_galka

ТГ-канал с полезной информацией для студентов: https://t.me/galka_student

🤍 пластилиновое свидание
оочень крутое занятие, чтобы разнообразить досуг со второй половинкой!! закладывайте на это часа 2-3 и готовьтесь много-много смеяться

а где мои забавныши, можете угадать в комментариях 🤩💞