Проблемы с концентрацией внимания сегодня есть у многих детей, и это не обязательно сразу СДВГ.
Сегодня предлагаем вам простые упражнения, которые помогут ребёнку и дома, и в школе.
Итак, сохраняете игры!
1. Минута молчания
На самом деле, это вариант детской медитации. Вы можете поставить перед ребёнком песочные или обычные часы с секундной стрелкой и минуту/две его задача следить за песком/стрелкой, ни о чем не думать. Когда время закончится - сообщить, поэтому отвлекаться нельзя!)
2. «Правда или ложь»
Вы произносите фразу: если она верная, ребенок хлопает, если нет - топает. Например: «мороженое холодное» - «хлоп», колесо квадратное - «топ».
3. «Я гляжу и нахожу»
Вы загадываете предмет , который есть в помещении. Говорите: «я гляжу и нахожу что-то…Красное». Задача ребёнка задавать вам вопросы, чтобы угадать предмет. Для того, чтобы угадать, ребёнку необходимо концертировать внимание на предметах в комнате и формулировать вопросы.
4. Внимательное слушание
Вы читаете отрывок, а ребёнок должен запомнить, сколько раз звучали слова, начинающиеся на «а» или любую другую букву
5. Хитрый счёт
Попросите ребёнка посчитать до 30, пропуская числа, которые кончаются на 5/начинаются на 3 или любую другую цифру
6. «Черный-белый не берите, да и нет не говорите»
Игра из нашего детства, по правилам которой вы задаёте любые вопросы, а ребёнок должен ответить на них, не используя слова «да», «нет», «чёрный» и «белый»
Также улучшают навык концентрации внимания игры с водой, сыпучими предметами и лепка!
#игры #детская
Нейропсихология. Просто о самом важном!