Психология манипуляции

«Легко и просто»

Самая коварная и не очевидная ловушка, в которую вы можете попасть — это уверенность в легкости.

Допустим вы решаете сменить работу, на скажем программиста, ведь бабок там платят прилично. Садитесь, начинаете учить коды и кажется: «Пфф, так тут же все понятно. Это сюда, это туда» разберусь на изи.
На деле там оказывается столько подводных камней, что по итогу вы уже не ощущаете не только былой «легкости», но и энтузиазма.

Поэтому запомните — если вам кто-то что-то обещает и орет, что это будет «легко» — вас обманывают в 99,9% случаев. 0.1 оставим на чудеса.

❤️— Если прислушаетесь

#ТрюкиМанипуляций

Как читать каждый день?

Для начала найдите мотивацию, определите для чего вам читать каждый день. Возможно это будет учебная литература по вашей специальности, тогда вы сможете улучшить свои навыки, тем самым претендовать на большую зарплату.

Нужно начать с малого. Не начинайте в первый день со 100 страниц, вы забьёте уже на второй денёк. Равномерно увеличивайте кол-во страниц и тогда шанс на формирование привычки возрастёт также, как доллар в 2013. Не важно с какой скоростью вы двигаетесь, главное не останавливайтесь!

Напоследок советую фиксировать свои успехи и радоваться каждой прочитанной странице, хвалите себя за маленькие победы.

Читаете книги?
👍—Да
❤️—Нет

#Харизма

Как реагировать на провокации?

Вам поможет техника снайпера: На случай, если ваш собеседник нарочно провоцирует и откровенно задевает какими-то фразами. Сделайте вид, что не расслышали и равнодушно переспросите.

Главное — невозмутимость. Как правило, человек начинает теряться. Скажите: "Вот видите, Вы даже не можете четко сформулировать претензии, объяснить. Когда у вас найдутся слова, тогда и поговорим тет-а-тет".

❤️— если все по факту

#Харизма

Какой у тебя тип личности ?

🌟 Типы Характера
🌟 Психопат
🌟 Шизоид
🌟 Истерик
🌟 Депрессивный
🌟 Мазохист
🌟 Нарцисс
🌟 Параноидальный
🌟 Маниакальный

🌟 Типы Темперамента
🌟 Меланхолик
🌟 Флегматик
🌟 Сангвиник
🌟 Холерик

Пройти тест и узнать 👈

"Это все ради тебя!"

Эту фразу манипулятор использует для того, чтобы вы сделали ответный шаг ради него.

Механизм прост

Вы начинаете чувствовать угрызения совести и идете на уступки.

Пришло время отдавать долг, как бы намекает вам манипулятор.
При этом он сам играет роль жертвы. Вам также могут намекнуть на эгоизм или на лучшие годы, что подарены именно вам.

Не пропускайте эти «ради тебя» мимо ушей, ведь можно годами жить с чувством хронической вины.

Вам говорили эту фразу?
👍—Да
❤️—Нет

#ТрюкиМанипуляций

Агрессия в споре: поговорим о ней

Ни в коем случае никогда не проявляйте агрессию во время спора! Этому есть логическое объяснение:

— Ваша аргументация снизится.

Часто случается, что человек, у которого заканчиваются факты и аргументы, просто начинает кричать, переходя при этом на личности.

— Ссора с оппонентом ни к чему хорошему не приведет.

Выше сказано, что обращать внимание на мнение окружающих о вас — пустая трата времени. И это так. Но спокойно и грамотно доказывать свою точку зрения — это одно, а кричать и оскорблять — это совсем другое.

❤️— если все по факту

#Харизма

Как реагировать на оскорбительные шутки?

Выразите свои чувства.
Если вы чувствуете себя обиженным или оскорбленным, скажите об этом человеку, который сделал шутку.
Например, вы можете сказать: "Мне не понравилась эта шутка. Она причинила мне боль и оскорбление".

Попросите прекратить.
Если вас обижают повторно, попросите человека прекратить.

Например: "Я не хочу больше слышать такие шутки. Пожалуйста, не говорите их в моем присутствии".

#Совет

Признаки обмана

Первый признак: Расплывчатость в разговоре, говорящий намеренно пропускает важные детали.

Второй признак: Неопределенность в голосе, человек кажется неуверенным в себе.

Третий признак: Безразличие, то есть пожимание плечами, отсутствие выражения и скучающая осанка.

🔥 — Если замечал эти признаки у обманщика

#ЯзыкТела

Факты факты фактты

Исследования, статистика и точные цифры вызывают большее доверие у людей.

Человек, подкрепляющий свои высказывания различными числами, кажется более авторитетным и информированным. Особенно в наш век информации, когда практически на любую тему можно найти любые данные.

Но не забывайте проверять информацию, перед тем как использовать.

Важный момент: аргументы должны быть основаны на реальных данных, а не на предположениях.

В случае, если у вас есть сомнения, лучше воздержитесь от таких фактов.

#Совет

Как бороться с чрезмерным перфекционизмом?

Нет смысла усложнять жизнь еще больше, пытаясь достичь идеала.

Попробуй стремиться к результату на «достаточно хорошо» — это отличная оценка.

Не нужно стремиться к совершенству во всем. Достаточно просто хорошо выполнять свои обязанности и достигать своих целей. Наслаждайтесь своими достижениями, даже если они не идеальны.

🔥 — Если в тебе есть немного перфекционизма

#ЯзыкТела

Прошлое

Пока ты не залечишь раны своего прошлого, ты будешь истекать кровью.

Вы можете остановить кровотечение едой, алкоголем, работой, сигаретами; но в конце концов все это просочится наружу и запятнает вашу жизнь.

Ты должен найти в себе силы вскрыть раны, засунуть руки внутрь, вытащить сердцевину боли, которая удерживает тебя в твоем прошлом, в воспоминаниях, и примириться с ними.

А у вас есть траблы с прошлым?
❤️—Да
👍—Нет

#Харизма

Что делать, если не получается отказать?

Психологи давно нашли идеальную структуру ответа: «Комплимент - отказ - комплимент».

– Сначала нужно расположить человека к себе с помощью комплимента, потом отказаться от его предложения и снова сказать что-то приятное.

Приведу пример:
«Ты хороший человек, мне с тобой комфортно, но сегодня я не могу увидеться. В следующий раз я с радостью встречусь с тобой, а сейчас желаю тебе хорошо провести время!»

👍— если умеешь отказывать
❤️— если есть проблемы с этим

#ТрюкиМанипуляций

Не рассчитывайте на поддержку

Как эффективно использовать свое время и энергию?

Стремиться к одобрению от других или следовать своим мечтам и решениям?

В конечном итоге, решение уже принято, и ваша мечта ждет вас.

Зачем искать одобрение, когда вы сами несете ответственность за свою жизнь? Ваш путь принадлежит только вам.

❤️— Если согласны

#Совет

Принимай трудности как должное и вселенная тебя вознаградит

Мы живём в мире неженок — это факт. Многие люди чего-то хотят, но при первом же падении на пути к цели сдаются, даже не попытавшись подняться.

А как раз от этого и зависит: достоин ли ты своего желания, или нет. Я сам не верю в высшие материи, но представляю, что вселенная меня тестирует таким образом.

Как бы насмехаясь, но давая шанс. И обещая: «если пойдёшь дальше, золотой город падёт перед твоими ногами». И я считаю, что ты тоже должен это услышать. Ведь так и появляются победоносцы.

#Харизма

Всегда будьте верны своим принципам

Если ваши действия не соответствуют вашим убеждениям, вы будете чувствовать себя некомфортно. Знайте и уважайте свои ценности и нравственные принципы.

Принимайте решения на их основе и не поддавайтесь давлению со стороны.

Ведь если в подобных вопросах давать слабину, то и в авторитете у окружения вы явно не будете.

#Харизма

Уделяй первому впечатлению много внимания

Чтобы впечатлить кого-угодно: девушку, которая понравилась или приёмщика на работу — тебе стоит:

—выглядеть максимально опрятно, насколько это возможно.

—говорить столь изящно, чтобы своими словами вызывать восхищение.

—и главное — говорить уместные вещи.

Когда ты подготовлен по этим трём направлениям, успеха тебе просто не избежать.

#Совет

Как легко и просто познакомиться с человеком?

Отлично для начала знакомства подойдет небольшая просьба. Мы можем обратиться к незнакомому человеку с просьбой помочь разобраться в чем-то.

Например, можно попросить показать, как работает кофейный аппарат на конференции, или попросить передать что-то. Таким образом, будет проще завязать более продолжительный разговор.

Запомните!
Никогда не спрашивайте, можно ли познакомиться. Это может привести к неприятным ответам типа "нельзя". Просто знакомьтесь.

👍— Если вам сложно знакомиться с новыми людьми

#Совет

Делайте всё наоборот

Этот способ часто используют импульсивные и конфликтные люди, чтобы держать себя в руках. Суть способа — воспринимать свои желания и побуждения как стимул к прямо противоположным действиям.

Если вы на рациональном уровне признали и смирились с мыслью, что ваш характер далек от идеала, начните менять его на практике самым радикальным образом.

Поможет в этом сила воли. Например, хочется накричать на подчиненного или члена семьи, чтобы навязать свою волю, — это сигнал, что нужно улыбнуться и уступить.

Хочется доказать, что вы правы, — это сигнал, что нужно успокоиться и сделать выбор в пользу компромисса.

👍— Разумно

#ЯзыкТела

Забудь все, что ты знаешь о психологии! ❌

всего за неделю на этом канале я научу тебя профессионально разбираться в психике человека 🤷‍♂️

Хочешь читать людей, как дипломированный психолог? Тогда ты узнаешь:

🟡как тебя дурят и какая психология - СКАМ
🟡всю правду про измены, отношения и коммуникацию
🟡как защититься от манипуляций и самому манипулировать
🟡уверенность в себе, стресс, конфликты - запросто 👌
🟡как не попасть в психологические ловушки
🟡об ошибках, который тебе мешают быть счастливым и успешным

и вообще будешь разбираться в психологии лучше 98% людей!
Даю тебе слово психолога с 25-летним стажем. 😃

Обо всем этом и не только я рассказываю на своем канале "Образ мысли". Подписывайся, чтобы наконец-то изменить свою жизнь!👇

https://t.me/+GpVbYj4WvMoxNzgy

Три главных правила защиты от манипуляции

В любом общении всегда помните о своих главных интересах. Это позволит вам принимать собственные решения и не принимать чужих правил.

Старайтесь всегда контролировать свои эмоции, рассуждать трезво и объективно. Так вы сможете принимать верные решения.

Отслеживайте свои чувства, когда общаетесь с людьми и принимаете решения. Этим вы будете гасить эмоциональность, тем самым отбирая у манипулятора важный козырь.

❤️— Если будете защищаться от манипуляторов

#ЯзыкТела

Попросите больше вариантов для решения проблемы

Прием хорошо работает при ограничительной тактике манипулятора, так как убирает главное оружие — словесные блоки.

Например, в ответ на фразу: «Или вы работаете сверхурочно, или можете забыть про отпуск!» — можно попросить альтернативные варианты решений или предложить свои (решать больше задач в рабочее время, выходить на пару часов в субботу, получать повышенную оплату за сверхурочные часы).

👍— если полезно

#ТрюкиМанипуляций

Личная выгода

Ставьте под сомнение искренность и истинность слов своего оппонента, подозревая его в личной заинтересованности, корысти или пристрастности.

Как и все другие манипуляции, она имеет характер атаки на личность, так как бьет по самому человеку и, как всегда, не связана с предметом обсуждения.

#ТрюкиМанипуляций

Основные ошибки, который допускают неуверенные в себе люди в общении.

Жесты и выражения человека выдают напряжение и неуверенность в себе. Ни в коем случае нельзя допускать таких ситуаций.

Говорить комплименты-перевертыши. Например: «Ты сделал отличный ремонт, а вот у меня нет вкуса я бы не смог так красиво оформить квартиру». Это не похвала, а самокритика, которая вызывает жалость к неуверенному в себе человеку.

Не кидайте глупые фразы во время неловкого молчания. Такие фразы могут сделать из вас объект насмешек.

❤️— Если не будешь допускать эти ошибки

#Совет

Как оставить незабываемое впечатление о себе?

Начнем с внешности.
Носите стильную и элегантную одежду. Представляйтесь ясно и четко.

Затем дайте человеку понять, кем вы являетесь и как можете быть полезны.

Побудьте источником ярких и положительных эмоций. Не забудьте про комплименты - они всегда срабатывают.

Но нужно придумать не просто комплимент, а продуманное и искреннее выражение.

#ТрюкиМанипуляций

Люди, перед которыми лучше не раскрывать душу

Тем, кто завидует вам.
Прежде чем делиться чем-то личным с этим человеком – будь то радостное событие или ваша жизненная цель, лучше подождите и оцените, насколько доверять этому человеку.

Тем, кто сомневается в ваших способностях.
Слушая слишком много насмешек и сомнений, ваша мотивация быстро уйдет в небытие, и вы можете потерять веру в свои планы.

Людям, которые всегда конкурируют с вами.
Они постоянно нуждаются в том, чтобы подчеркнуть свое превосходство за ваш счет, чтобы поддержать свою самооценку.

#ТрюкиМанипуляций

Аделина, тебе гороскоп
Алёна, тебе гороскоп
Алина, тебе гороскоп
Алиса, тебе гороскоп
Амина, тебе гороскоп
Ангелина, тебе гороскоп
Аня, тебе гороскоп
Арина, тебе гороскоп
Валя, тебе гороскоп
Василиса, тебе гороскоп
Вероника, тебе гороскоп
Вера, тебе гороскоп
Вика, тебе гороскоп
Варя, тебе гороскоп
Даша, тебе гороскоп
Диана, тебе гороскоп
Ева, тебе гороскоп
Женя, тебе гороскоп
Ира, тебе гороскоп
Катя, тебе гороскоп
Карина, тебе гороскоп
Кристина, тебе гороскоп
Ксюша, тебе гороскоп
Кира, тебе гороскоп
Лера, тебе гороскоп
Лена, тебе гороскоп
Лиза, тебе гороскоп
Марина, тебе гороскоп
Маша, тебе гороскоп
Милана, тебе гороскоп
Милена, тебе гороскоп
Надя, тебе гороскоп
Настя, тебе гороскоп
Наташа, тебе гороскоп
Оля, тебе гороскоп
Олеся, тебе гороскоп
Полина, тебе гороскоп
Рита, тебе гороскоп
Саша, тебе гороскоп
Соня, тебе гороскоп
Света, тебе гороскоп
Таня, тебе гороскоп
Ульяна, тебе гороскоп
Юля, тебе гороскоп
Яна, тебе гороскоп

А все мужские имена тут - @name_mens

Наполняй свой разум только полезным

Пост о том, как не затеряться в мире технология и не погреметь в зависимости.

Удали все, что удерживает тебя. Социальные сети, игры и тэдэ. Поставь себе приоритеты, к которым будешь стремиться и следовать им.

Очисть круг общения. Назови мне своих реальных друзей. Те, кто поддерживают тебя, никогда не бросят в трудный момент и не обманут. Единицы, если не нули.

Всех тех, кто не подходит под это описание — шли на три веселые буквы.

Проводи дофаминновый детокс. Кто не понимает что это за пара волшебных слов:

«Дофаминновый детокс — состояние, когда ты избавляешься от всего дешевого дофамина и заменяешь его на полезные вещи».

🔥— Если полезно

#Совет

Никто не рождается ленивым

Это из-за этой выдумки социума мы начинаем мечтать о лени. Посмотрите на детей - им всё интересно. Мы с вами совершенно такие же. Вы не можете не хотеть делать что-либо. У нас не билось бы сердце, у нас не горели бы глаза, мы хотим что-то делать.

Поэтому, давайте забудем о лени. Потому что лень - это абсолютный результат того, что вы тянете лямку.

#Харизма

За вами следят

Порой появляется такое ощущение, будто бы кто-то неподалеку наблюдает за вами. Например, мужчина за соседним столиком в кафе или новый сотрудник в офисе.

Существует метод, который поможет проверить не только наличие шпиона, но и выявит его личность.

Во-первых, скрестите руки на груди. Во-вторых, спустя 2-5 минут оглянитесь по сторонам — человек, следивший за вами, автоматически скопирует телодвижения.

#ЯзыкТела

Что делать, если задевают вашу внешность?

Отплатите той же монетой. Но сделайте это красиво! Зашифруйте слова, пусть это будет скрытое хамство, доставляющее неудобство собеседнику.

Задеть внешностью можно любого, и провокатор не исключение. Тонко намекните, что имеете абонемент в салон красоты, и что можете вместе его посетить.

Пусть обратит внимание на себя, ведь он тоже не идеален.

#ЯзыкТела

Как развить харизматичный взгляд

Как можно дольше, не отрываясь и не моргая, фокусируйтесь на одной точке. Не доводите до болевых ощущений и после нескольких подходов давайте глазам отдохнуть.

Регулярное выполнение этого упражнения позволит избавиться от бегающего взгляда, а также придать ему тот самый магнетизм, который притягивает людей без помощи слов.

Обладаете харизмой?
👍—Да
🔥—Нет

#Харизма

«Повторите, пожалуйста»

Когда в ваш адрес летят бранные эпитеты, попросите скандалиста повторить. Это собьет его с толку, поставит его в неловкое положение и, возможно, даже заставит задуматься о своих словах.

Произносите фразу вежливо и четко.

Если хам все же не унимается и продолжает демонстрировать резервы сочной ругани, улыбнитесь в ответ, скажите, что нечем возразить, и вслух позавидуйте его богатому лексикону.

Главное – не замыкайтесь в себе и не принимайте все близко к сердцу.

#ТрюкиМанипуляций

Как правильно смотреть на человека во время разговора

Давайте к каждой цели разговора, подберем свой взгляд.

Если вы хотите убедить человека или, например, расставить границы в отношениях, смотрите в один глаз. Лучше в правый глаз (не спрашивайте "почему?", просто смотрите).

Если вы хотите поставить неприятного человека на место, используйте оценивающий взгляд. Посмотрите ему в глаза, потом на его обувь, а потом обратно ему в глаза.

Обязательно попробуйте.

#Харизма

Синдром самозванца

Синдром самозванца — это парадоксальное чувство, возникающее даже при наличии значительных достижений, когда мы считаем себя обманщиками и боимся, что вскоре наше "обманутое обличье" будет раскрыто.

Если у вас возникают такие ощущения, помните: ваши достижения – результат вашего труда и способностей, а не просто случайностью.

Друзья, желаю вам успехов в ваших начинаниях ❤️

#ЯзыкТела

Ошибки, которые допускают неуверенные в себе люди

Скользящий взгляд по пространству:
Это говорит о вашей неловкости и неуверенности в своей персоне. Обычно такое бывает, когда человек боится смотреть собеседнику в глаза.

Опущенный взгляд:
Говорит не только о чувстве вины, но и о неуверенности в себе и своих силах. Лучше извиниться, глядя в глаза. Этим вы докажите, что вы уверенный в себе человек.

#Совет