من...هستم @man_x_hastam Channel on Telegram

من...هستم

13 Feb, 18:33

پیام‌آور عشق، شادی و نور...
اینجا سرزمین دل‌هاست...
جایی که دل، دل می‌برد...
و دل، دل‌کنان به سوی نور می‌تپد...
اگر تشنه‌ی آرامش، عشق و زیبایی هستی،
به جمع دل‌های عاشق بپیوند...
اینجا، هر لحظه عطری از خدا جاری‌ست...

"دل دلی را میبرد دل دل کنان"
همراه ما باش در جاده‌ی نور...

👇👇👇👇👇

https://t.me/avaedell

100

من...هستم

11 Feb, 07:30

💠یکی از قانون های تغییر ناپذیر هستی ، قانون انتظارات و توقعات هست.

💗این قانون میگه : ” هر چیزی رو که انتظار داشته باشید و با اطمینان آن را بخواهید، در مورد شما تحقق پیدا می کند “

به عبارت دیگه، لزوماً به آنچه می خواهید دست پیدا نمی کنید، بلکه شما آنچه را که انتظار دارید، به دست می آورید.

💗اگه با اطمینان انتظار اتفاق حادثه ای رو داشته باشید، این انتظار روی نگرش ها و شخصیت شما تاثیر قدرتمندی به جا میگذاره. هر چه انتظارات شما مطمئن تر باشه، با اطمینان بیشتری تن به کارهایی می دهید که با انتظارات شما همخوانی پیدا می کنند. در نتیجه به شکلی چشمگیر بر احتمال اینکه به آنچه امیدوار هستید برسید، می افزایید.

💗یکی از نکات جالب در مورد انتظارات اینه که می تونید انتظارات خودتون رو شخصاً ایجاد کنید

💗می تونید همه روزه وقتی صبح ها از خواب بیدار میشید با اطمینان به خودتون بگید : ” فکر می کنم امروز اتفاق بسیار خوبی برای من می افتد “.

💗با انجام این تمرین و تمرین های مشابه با استفاده از عبارات تاکیدی مثبت، در طی روز میدان انتظاری ایجاد می کنید تا چیزهای خوب و مورد علاقه شما صورت خارجی پیدا کند.

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

371

من...هستم

08 Feb, 20:29

✅👆👆👆ظرفیت باقی مانده حاضر ۳۴ نفر.....

51

من...هستم

08 Feb, 18:21

🔔

🔺

به مناسبت تولد ادمین فقط 30 دقیقه ورود به کانال VIP مون رایگانه

⬇️

https://t.me/addlist/TJLnNyLzuCNkZTU0

⭕️

ظرفیت محدود

❤️

➖

@TabeVip

➖

95

من...هستم

05 Feb, 10:20

💜🎆♾فركانس ٦٣٩ هرتز چاكرا قلب رو پاكسازی ميكنه و برای جذب #عشق💜🎆 وصل به درون و #اتصال به #آگاهی_جمعی نيز موثره
اين فركانس به فرکانس عشق و هماهنگی معروفه و ارتباطات را تسهیل می كنه و تاثير بسزايی روی چاکرای قلب كه مرکز عشق، همدلی و شفقت در قفسه سینه است داره. این فركانس به عشق و يكپارچگي و وادی وحدت متصلت ميكنه. وقتی چاکرای قلب در تعادل باشه، احساس می‌كنی بیشتر با جهان و افراد اطرافت ارتباط برقرار می‌كنی. زمانی که چاکرای قلب از تعادل خارج می شود، می تونه منجر به وابستگی، اعتماد به نفس پایین، عدم اعتماد به جهان هستي و ديگران، نگه داشتن کینه و احساس تنهایی بشه. گوش دادن به فرکانس 639 هرتز یک راه عالی برای متعادل کردن چاکرای قلب و مقابله با تمام احساسات منفیه.

🎆♾🎆♾🎆♾🎆♾🎆♾
با گوش كردن به اين فركانس با همدلی و شفقت با دیگران ميتونی
#ارتباط بهتری برقرار كنی.
می تونه به ترمیم روابط شکسته کمک کنه و آرامش و هماهنگی بیشتری رو در زندگی ات بياره.
چاکرای مسدود شده قلبت رو باز كن تا ارتباط بهتری با دیگران و جهان و کائنات داشته باشی💜♾

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

379

من...هستم

20 Jan, 10:34

هر بار که تو عاشق شوی
پیامبری به دنیا خواهد آمد . . .

جهان از بی عشقی ست که
کافر شده است . . .

اگر میخواهید
مردگان زنده شوند و بیماران
شفا یابند ، باید که
شربت ِ دوست داشتن
به ایشان بدهید . . .

آدمها از بی عشقی ست که
بیمار میشوند . . .

آدم ها از بی عشقی ست که
می میرند . . .

ایمان ، نام ِ دیگر عشق است و
مومنان همان عاشقانند . . .

این را پیامبری به من گفت که
به جرم "عشق" بر صلیبش کشیدند . . .

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

169

من...هستم

19 Jan, 14:31

💢انسان در طول سفر زندگی
در خطاهای دید بسیاری قرار می گیرد.
این همان نعل های واژگون معروف زندگی هستند که مارا از هدف دور می کنند.

#گلاره_سادات_اخوی

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

253

من...هستم

18 Jan, 12:32

هر حرکت ما ، حرکتهای بعدی را فعال می‌کند ، مانند بازی شطرنج که حرکت هر مهره ای باعث چگونگی حرکت مهره های دیگر می‌شود
حرکت اشتباه باعث نتایج ضعیف و بد
و حرکت صحیح باعث نتایج عالی و مثبت می‌شود
لذا نحوه حرکت های ما و باورهای ما باعث بوجود آمدن صفحه ای جدید از نوع زندگی می‌شود
در این مسیر میتوان از هدایت الهی برای بهتر نتیجه گرفتن ، کمک گرفت

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

375

من...هستم

18 Jan, 10:32

وابستگی دردی است
که درمانش در قطع آن است
هیچ چیز در این دنیا متعلق به ما نیست...
حتی فرزندانمان
پس هیچ چیز را متعلق به خود ندانیم
ما مالک هیچ کسی نیستیم جز خودمان؟!
به خاطر چیزی که مالک آن نیستیم و فقط امانت های الهی نزد ما هستند ، اینقدر خودمان را عذاب ندهیم.
این بدوبستان های عاطفی،
شکست عشقی، روابط و ناکامی ها صرفاً ابطال و نابودی نیست
بلکه خود ماموریتی است که نهایتا به سود ما رقم خواهد خورد.
(دنیا همه هیچ و اهل دنیا...)
همه چیز و همه کس را رها کنیم و امانت ها را به صاحب اصلی اش یعنی خداوند بسپاریم .
مالک همه ما خدای مهربان است ، پس همه چیز را به او واگذار کنیم

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

326

من...هستم

10 Jan, 10:32

بايد بياموزيم هرچه را كه پيش می آيد، ‌دوست داشته باشيم.
اين حالت، ‌بلوغ نام دارد.

بايد آنچه را كه هست، دوست داشت. خامی و عدم بلوغ،
پيوسته در بايدها و اجبارها نهفته است.

«بايد» فقط يك خواب و خيال است.
هرچه هست، خوب است.
آنرا دوست داشته باشيد و در آن بياساييد.

وقتب سختی ها پيش می آيند، آنها را دوست داشته باشيد و وقتي مي روند، با آنها خداحافظی كنيد
همه چيز در تغيير است...
زندگی در تلاطم پيوسته است.
هيچ چيز همان كه بود، باقی نمی ماند.

بنابراين،‌ گاهي فضاهای بزرگ در دسترس است و گاهی اصلا جايی برای تكان خوردن نيست، ‌ولب هر دو خوب هستند.
هر دو موهبتهای خلقت هستند.

بايد علی رغم هرچه روي می دهد، در هر حال سپاسگزار و شكرگزار بود و اين چيزی است كه هم اكنون اتفاق می افتد.

فردا شايد تغيير كند.
آنگاه از آن لذت ببريد.
پس فردا اتفاق ديگری می افتد،‌ از آن هم لذت ببريد.
گذشته را با خيالات بيهوده آينده مقايسه نكنيد
در لحظه زندگی كنيد.
زندگی گاهی داغ است گاهی سرد.
هر دو لازم هستند.
در غير اينصورت،‌ زندگی از بين می رود.
زندگی بر پايه قطبهای مخالف ادامه می يابد

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

13

من...هستم

09 Jan, 12:32

شما عشق می‌ورزید نه به خاطر آن که آن فرد از خانواده‌ی شما است. شما عشق می‌ورزید نه به خاطر آن که آن فرد از دین یا اعتقاد شما است. شما عشق می‌ورزید نه به خاطر آن که آن فرد پسر، دختر یا همسر شما است. شما عشق می‌ورزید به این علت که آن فرد احتیاج به دوست‌داشته‌شدن دارد ــ تمامش همین است.

شما بدون شرط و شروط عشق می‌ورزید. این معنای عشقِ بی‌قید و شرط است.

شما عشق می‌ورزید تا مایه‌ی آسودگی شوید، تا رنج و درد را تسکین دهید و جایگزین کنید، تا موجب لذت و شادی شوید ــ به این علت که به آن نیاز دارد. شما در عوض این کار چیزی نمی‌خواهید.

#تیچ_نات_هان

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

236

من...هستم

09 Jan, 10:32

انسان بدون مراقبه هيچ چيز از شكوه هستی نمی داند و از فرصت بی نظيری كه در اختيار دارد هيچ چيز نمی داند
او در خوابی عميق و در بی خبری از نغمه ها و ترانه ها به سر می برد.
گلها شكوفه كرده اند اما او در خواب است. در خود بهشت عدن به خواب رفته است!
انسان بايد بيدار شود
تا بتواند گلها، ستارگان، پرندگان، درختان و شكوه فراوان هستی را ببيند
باور كردنی نيست!
به ما زيباترين و كامل ترين هستی ممكن ارزانی شده است.
هستی كاملتر از اين نمی تواند باشد
ولی ما بايد آنرا كشف كنيم
اين يك ماجراجويی است
و بسيار خوب است كه زندگي پر ماجراست و گرنه مرده و بی روح می بود.
ماجراهای زندگی است كه آنرا زنده و پويا می سازد.
و مراقبه بزرگترين ماجراجويی زندگی است، مراقبه تو را بيدار می كند.
خواب را از سرت مي پراند و خواب نمايی تو را از بين مي برد.
مراقبه بيدار ساختن كامل روح است.

#اشو

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

259

من...هستم

09 Jan, 07:31

فایل صوتی شکرگزاری 🙏
#روز_هجدهم

١- موهبت های خود را بشمارید...!
٢- لیستی تهیه کنید از مهمترین کارهایی که می خواهید انجام دهید یا مشکلاتی که می خواهید حل شود. لیست خود را لیست کارهای انجام دادنی نامگذاری کنید.
٣- سه تا از مهمترین موارد لیست را برگزینید و یکی پس از دیگری تصور کنید که کار برای شما انجام شده است.
۴- دست کم برای هر مورد یک دقیقه وقت بگذارید و باور کنید که کار انجام شده است و در مقابل بسیار سپاسگزار باشید.
۵- پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده است بر زبان بیاورید.

همراه ما باشید :

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

248

من...هستم

08 Jan, 12:30

بهترین راه بخشش انسانها برای پاکسازی کامل خود و رسیدن به عشق بی قید و شرط آن است که بدانی دیگران برای کمک به پاره شدن بندها و بستگیهای تو آمده اند .

•آنها بدون آنکه بدانند در فیلم زندگی ات نقشهای منفی را بازی میکنند ولی در نهایت روزی باید بفهمی که آنها فرشتگان نجات تو برای پاکسازی تمام بندها و بستگی ها هستند و باید آنها را ستایش کنی.

•هر لحظه که با عملشان شاید باعث غصه و یا ناراحتی ات شوند چون دارند هر لحظه درسهای زندگی تو را به تو گوشزد میکنند که کدام بخش درونت را باید پاکسازی کنی تا سبک بال تر پرواز کنی.

•پس سپاسگزار باش از دستهایی که به تو سیلی میزند که انها بزرگترین فرشته نجات تو هستند.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

355

من...هستم

08 Jan, 10:30

🔮پیام امروز جهان هستی برای تو روح زیبا 🔮

زمانی که شما از نظر درونی پیشرفت می‌کنید تبدیل به انسانی شیرین می‌شوید. منظورم از شیرین این است که شما تمام خشم‌ها، بیزاری‌ها و سوءظن‌ها را رها می‌کنید؛ از نگران بودن دست می‌کشید و شروع به شکوفا شدن مانند گل به سمت خورشید می‌کنید. شما بدون هیچ دلیلی احساس خوبی دارید و متوجه می‌شوید که دیگر هیچ چیز شما را آزار نمی‌دهد.

شما دیگر نگران چیزی نیستید، منظورم این نیست که به چیزی اهمیت نمی‌دهید بلکه بسیار با توجه و با شفقت هم می‌شوید؛ منظورم این است که ماهیت این جهان را که مایا (توهم‌) است و همچنین گذرا بودن آن را عمیقا درک می‌کنید. بنابراین دنیا دیگر شما را غافلگیر نمی‌کند. زیرا شما از نظر ذهنی در بهشت هستید.

#رابرت_آدامز

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

349

من...هستم

08 Jan, 07:35

فایل صوتی شکرگزاری 🙏
#روز_هفدهم

١- موهبت های خود را بشمارید...!
٢- چکتان را با مقدار پولی که لازم دارید و همچنین با اسمتان و تاریخ امروز پر کنید.
٣- چکتان را در دست بگیرید و خریدن آنچه را که برایش پول می خواهید تصور کنید و تا آنجا که می توانید برای داشتن آن شاد و شکرگزار شوید.
۴- چک را امروز با خودتان ببرید و آن را در جایی بگذارید که اغلب پیش چشمتان باشد و آن را ببینید. دست کم دوبار چک را در دست بگیرید و خود را در حال استفاده از پول آن برای آنچه که می خواهید تصویر کنید و خودتان را آنچنان شاد و شکرگزار تصور کنید که انگار آن را به دست آورده اید.
۵- در پایان امروز، چک را در جایی در معرض دید بگذارید که آن را به صورت روزانه ببینید و وقتی چکتان را با همان مبلغی که می خواستید دریافت کردید، چک را برای چیز جدیدی که می خواهید جایگزین کنید و گام های ٢ تا ۴ را تکرار کنید.
۶- پیش از آنکه بخوابید، افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده است بر زبان بیاورید.

همراه ما باشید🙏🙏

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

334

من...هستم

07 Jan, 14:41

خانواده معنوی شما آنهایی هستند که با فرکانس روحی شما تنظیم شده اند.

شما احساس ارتباطی فراتر از همخونی و یا قومی با یکدیگر دارید، شما با يكديگر از نظر انرژی و ارتعاش ،ارتباط داريد. در این ارتباط کوانتومی، انها به صورت شهودي، صدای خاموش شما را با حاضر شدن در زمان دقيق و نشان دادنِ عشق و حمايتي بي قيد و شرط، پاسخ ميگويند.

شما در يك سطح از دركِ بدون كلام، با هم شريك هستيد. آنها شما را می‌فهمند و درک میکنند.

برای بودن این اشخاص، سپاسگزار باشید...آنها برای شما یاد آور این موضوع از کائنات هستند که ما در عمیق ترین سطح وجودیمان، همگی یکی هستیم.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

421

من...هستم

07 Jan, 10:20

"زندگی تان را بپذیرید"
وقتی جهان هستی مقدر کرده که شما زنده باشید و در این دوره با همین استعدادها و توانایی هایتان زندگی کنید. پس، آن را تسلیم وار بپذیرید و با جریان حیات هستی هماهنگ باشید. زندگی تان را به تمامی بپذیرید که تمامی خیرات و برکاتی که برایتان گذاشته اند، در همین پذیرش است.
با این پذیرش است که تغییرات بزرگ و شگفت آور اتفاق می افتد. با این پذیرش است که راه ها گشوده می گردند و آگاهی های ناب همچون بارش باران بر شما فرو می ریزند. انکار آنچه که هست، راه سعادت نیست. فهم آنچه که هست، راه سعادت است.
و بزرگترین درس عرفان همین تسلیم و پذیرش است.
اولین درسی که یک رهرو بایستی در مسیر کمال یاد بگیرد؛ پذیرش و تسلیم بودن است.
دومین درس، صبور بودن و در سکوت و بدون قضاوت نظاره گر بودن است.
-‌سومین درس، گشوده در برابر اساتید و آگاهان بودن است، تا جرقه کلامشان آتش درون را روشن و بیدار کند.
چهارمین درس، اینست که باید ایمان داشت که هر اتفاقی به موقع، در زمان و مکان درست، رخ خواهد داد. فقط کافیست که در لحظه بود تا آن موهبت را دریافت نمود.
پس، پذیرش اولین قدم است..

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

465

من...هستم

07 Jan, 07:31

فایل صوتی شکرگزاری 🙏
#روز_شانزدهم

١- موهبت های خود را بشمارید...!
٢- به سه زمانی بیندیشید که در اثر داشتن سلامت در طول زندگی تان خود را بر بالاترین و رفیع ترین قله دنیا احساس می کردید، و برای آنها شکرگزاری کنید.
٣- به ۵ ارگان بدنتان فکر کنید که از سلامت برخوردار هستند و برای هر کدام از آنها سپاسگزاری کنید.
۴- به یک مورد درباره بدنتان بیندیشید که می خواهید بهبود یابد و یک دقیقه وقت صرف کنید تا خود را در همان شرایط ایده آل سلامت مورد نظرتان تصور کنید، برای داشتن این شرایط شکرگزاری کنید.
۵- پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده است بر زبان بیاورید.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

362

من...هستم

06 Jan, 14:30

☯ما راه رفتن آگاهانه را به منظور تسکین درد خویش تمرین نمی کنیم؛بلکه از انرژی ذهن آگاهی استفاده می کنیم تا با احساسات و عواطف خویش بهتر در تماس باشیم و یاد بگیریم چگونه آنها را بپذیریم.
درد شما خارج از شما نیست؛بخشی از شماست؛اما هرگز همه ی وجود شما نیست.
آسیب همیشه سعی در ظهور دارد و اگر راهی برای گوش دادن و توجه کردن به آن نداشته باشید؛آن را انکار خواهید کرد یا تمام وجود شما را اشغال خواهد کرد.
اگر سعی در سرکوب کردن عواطف و رنجش های خود داشته باشید؛ باعث رکود و ایستایی روان خود می شوید که احساس خوبی نخواهید داشت و شاید از لحاظ جسمی نیز بیمار شوید.
وقتی ذهن آگاهی هست دیگر نیازی نیست از در آغوش گرفتن درد ترسی داشته باشید.

#تیچ_نات_هان
📙مدیتیشن راه رفتن

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

453

من...هستم

06 Jan, 12:33

مراقبه یعنی : آگاه بودن بر کلماتی که استفاده می کنید ، ژست‌هایی که می‌گیرید ، نحوه‌ی غذا خوردنتان ، راه رفتنتان ، نحوه‌‌ی تعاملتان با دیگران ، هنگامی که در اتوبوس هستید ؛ هنگامی که در دفتر کارتان یا آشپزخانه مشغول کار هستید آگاه بودن "بدون رد یا قبول" بر همه‌ی آنچه دور و اطراف شماست و بر همه آنچه درون شماست ، مراقبه است

#کریشنا_مورتی

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

424

من...هستم

06 Jan, 10:34

🔘 تمرین بی نظیر حضور در لحظه و رهایی

کوتاه ترین مسیر برای حضور در لحظه و رهایی از افکار و احساساتی که بر شما چیره شده اند، مشغول شدن به انجام دادن کارهاییست که به صورت عملی شما را برای مدتی به خود درگیر می کند.
از جمله کارهایی که مربوط به پاکسازی،
نظم و نظافت باشد.انجام عمل پاکسازی و نظم دادن در بیرون وجودتان ، سبب بازتاب این عمل در درون شما می شود و شما را در زمان کوتاهی به رهایی می رساند.
برای مثال کارهایی مانند :
نظافت منزل ، شستشوی ظرف ها، شستشوی لباس ها، نظافت و شستشوی ماشین ، نظم دادن و پاکسازی فایلهای موبایل ، کامپیوتر ،استحام ،پراختن به حفظ بهداشت شخصی و ...

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

427

من...هستم

01 Jan, 20:29

✅👆👆👆ظرفیت باقی مانده حاضر ۳۴ نفر.....

35

من...هستم

01 Jan, 18:31

🔔

⚠️ فرصت رو از دست ندید ⚠️

همین حالا عضو این فولدر🔤

🔤

🔤بشید
تا بهترین کانال های پولی تلگرام رو یکجا داشته باشید ⬇️

https://t.me/addlist/x9FDzM5v39EwMzBk

🕛ظرفیت محدود برای 100 نفر ....

🌟

🩶

@TabeViP

🩶

🌟

96

من...هستم

01 Jan, 14:32

کپشن مهم 🪐✨

🔮تکرار این مانترا به ما یادآوری میکند که زندگی یک جریان مداوم رها کردن و دریافت است.
✅💯در این مورد فکر کنید:
آیا به چیزهایی که دیگر به شما خدمتی نمی‌کنند چسبیده‌اید، و از فضایی که پشت سر می‌گذارند می‌ترسین؟

💗🔮با آرامش تسلیم شوید:
اجازه دهید ریتم طبیعی زندگی آشکار شود، بدانید که رهاسازی اغلب برای رشد ضروری است.

💕🤍بر فراوانی تمرکز کنید:
به جای سوگواری از دست رفته، منتظر چیزهایی باشید که در راه است.

🙏🏻💟سپاسگزاری را برای تغییر تمرین کنید:
هر تغییر شما را به آنچه واقعاً نیاز دارید نزدیکتر می کند، حتی اگر هنوز مشخص نباشد.

💯💫
وقتی اعتماد داشته باشید که هر پایانی شروعی جدید ایجاد می کند، از دست دادن را نه به عنوان یک خلأ بلکه به عنوان یک فرصت برای تحقق می بینید.

🤍💫✅اگر تا به حال به این فکر کرده اید که چگونه به طور طبیعی خود را درمان کنید، ثروت نامحدود جذب کنید، از قدرت های روانی لذت ببرید و از توانایی های ماوراء طبیعی خود بهره ببرید...
همسویی های الهی دقیقا به شما نشان می دهد که چگونه در مسیر خودشناسی گام بردارید.

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

188

من...هستم

01 Jan, 12:31

🌎جول_اوستین
9⃣پیام روز ‌نهم چالش جذب سلامتی🔵
شما اشرف مخلوقات هستید
برداشت اشتباه از هویت واقعی‌تان نداشته باشید. از این افکاری که «ای کاش کمی بلندتر بودم و یا ای کاش ظاهر متفاوتی داشتم» دست بردارید.
شما توسط خبره‌ترین نقاش عالم هستی به تصویر کشیده شده‌اید. هنگامی که خداوند شما را آفرید، با خود گفت: «فوق‌العاده است. این شاهکار خلقت من است.» او مُهر تأیید خود را به شما زد.
بدخواهان شما دوست ندارند که شما حس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید. آن‌ها دوست دارند که شما همواره آن صداهایی را بشنوید که حاکی از ناکامل بودن و نالایق بودن شماست. اما من شما را به چالش می‌کشم که هر روز صبح هنگامی که از خواب بیدار می‌شوید، به خود بگویید:صبح بخیر. تو شگفت‌انگیز و شاهکار خلقت هستی.🙂♥️

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

194

من...هستم

31 Dec, 12:30

🌎جول_اوستین
8⃣پیام روز ‌هشتم چالش جذب سلامتی🔵
🔸 راز بزرگی در بخشندگی و کمک به دیگران است و آن این است که وقتی به کائنات عشق بدی از کائنات و منبع هستی عشق بیشتری دریافت میکنی. هرچه را که ببخشی بیشتر دریافت میکنید و بیشتر از هر زمان دیگری شبیه خداوند می شوید.🙂
خداوند افرادی را وارد زندگی شما می‎کند تا شما همانند معجزه‎ای آن‏ها را به سوی
سرنوشت‏شان سوق دهید. به نسبتی که شما آن‏ را بالا بکشید، خودِ شما بالاتر می‎روید. 😉
به نسبتی که نیازهای آن‏ها را برطرف کنید، خداوند نیازهای شما را برطرف می‎کند. خلاف این امر هم صادق است.
اگر می‏خواهید به حداکثر توانایی خود دست یابید، به دیگران کمک کنید که آن‎ها نیز به حداکثر توانایی‎شان دست یابند. 💚
این موضوع دقیقاً همانند یک بومرنگ عمل می‎کند. هنگامی که دست دیگران را می‎گیرید و بالا می‏کشید، عمل خیر شما به خودتان برمی‎گردد. به همین علت وقتی کار خیر انجام میدهید مغز شما ده برابر بیشتر با ترشح دوپامین به شما پاداش میدهد و شما حس سرخوشی دارید.♥️
✨پیام معجزه جذب سلامتی را منتشر کنید✨

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

313

من...هستم

31 Dec, 10:30

🦋بعضی‌ از عزیزان میگن ما کتاب محدودیت صفر رو خوندیم و عبارت رو هم تکرار می‌کنیم ولی اتفاقی نمی‌افته.

🌺ببینید، هسته‌ی #هواپونوپونو دو چیزه: مسئولیت‌پذیری صددرصد و پاکسازی خودمان.

🌿ما مسئول زندگی خودمان هستیم. نه تنها مسئول گفتار و اعمال خودمون، بلکه مسئول تمام اتفاقاتی که شاید در ظاهر به ما ربطی هم نداره ولی در زندگیمون میفته هم هستیم.
اولین قدم درک و پذیرش مسئولیت‌پذیری ۱۰۰ صدرصد هست...

🌿و دومین قدم، #پاکسازی_خودمان...
با گفتن چهار عبارت ساده ولی بسیار قدرتمند به خودمون (یا کودک درونمون، الوهیت درونمون و یا هر اسمی که روش میذارید) دیتاها، خاطرات و برنامه‌هایی که درونمون هست رو لایه لایه #پاکسازی می کنیم:

🌷متاسفم
🌷لطفاً منو ببخش
🌷متشکرم
🌷دوستت دارم...

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

314

من...هستم

30 Dec, 14:30

سکوت برای روح

گاهی اوقات لازم است
برای آرامش خودت
نبینی، نشنوی و سکوت کنی...

🔻در چنین لحظاتی، مهم است که با مهارت انتخاب کنیم.. 🔻

چه چیزی را به درون روح خود راه ‌دهیم و چه چیزی را بهتر است در دنیای بیرون جا بگذاریم.

هر کسی که بداند چگونه سکوت کند و در سکوت باشد، هماهنگی درونی و قدرتی برای شروعی جدید پیدا می‌کند.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

429

من...هستم

30 Dec, 12:30

🌎جول_اوستین
7⃣پیام روز ‌هفتم چالش جذب سلامتی🔵
«نگرانی مثل این است که برای چیزی که نمی خواهید، دعا کنید»
‍ ✅ احساس شادی و سلامتی کنید و بابت احساس و حال خوبتان شکر گزار باشید.احساس ما قویترین آهنربا در تمام کائنات است؛
🔻احساس نگرانی، نگرانی بیشتری را جذب می کند.
🔻اضطراب، اضطراب بیشتری را جذب می کند.
🔻نارضایتی، نارضایتی بیشتری را جذب می کند.
✅ لذت، لذت بیشتری را جذب می کند.
✅ شادی، شادی بیشتری را جذب می کند.
✅شکرگزاری، موارد قابل شکرگزاری بیشتری را جذب می کند.
✅مهربانی، مهربانی بیشتری را جذب می کند.
✅احساس ثروتمندی، ثروت بیشتری را جذب می کند.
پس به خودت بگو: من شاد هستم و هر لحظه مورد لطف ویژه خداوند قرار می گیرم
❤️پیام امروز معجزه جذب سلامتی را منتشر کنید❤️

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

392

من...هستم

29 Dec, 14:31

وضعیت مالی شما ارتباط مستقیمی با باورهای شما دارد، برعکس چیزی که دیگران می اندیشند و باور دارند که عوامل بیرونی چون شرایط حاکم بر جامعه، میزان رکود و رونق بازار، وضعیت خانوادگی ، میزان تحصیلات و سن تاثیر بسیار زیادی در وضعیت اقتصادی افراد دارد، افراد ثروتمند و موفق یک باور قوی داشته اند که به ثروت دست یافته اند و آن باور به این است که هیچ عامل بیرونی نخواهد توانست بر میزان درآمد آنها موثر باشد و هر آنچه اکنون در زندگی مالی با آن در ارتباط هستند از عوامل درونی یعنی افکار و باورهای انسان نشات میگیرد.

اگر باور داشته باشید پول کم است و یا به سختی بدست می آید پول کمی را به سختی بدست می آورید حتی اگر ساعتهای بسیاری را کار کنید و زحمت بکشید نتیجه همین خواهد بود، بنابراین به جای تغییرات بیرونی از درون تغییر کنید چه احساس و باورهای اشتباهی درباره پول، ثروت و ثروتمندان دارید
همان ها نتایج مالی شما را شکل میدهند.

✅ #جول_اوستین

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

470

من...هستم

29 Dec, 12:30

🌎جول_اوستین
6⃣پیام روز ‌ششم چالش جذب سلامتی🔵
«خارج کردن افکار منفی و سمی از ذهن»
ذهن ما ظرفیت مشخصی دارد. اگر قرار باشد این ظرفیت را با نگرانی و عصبانیت و استرس و… پر کنیم دیگر جایی برای داشتن احساس خوب، اعتماد به نفس بالا و افکار مثبت باقی نمی ماند.
بنابراین با توجه به اینکه خودمان می توانیم انتخاب کنیم که کدام نوع از افکار – مثبت یا منفی – را وارد ذهن مان کنیم، باید هوشیار باشیم و ذهن خود را عادت بدهیم تا هر چیزی را اجازه ندهد وارد خود بکند. یادتان باشد که خداوند به هیچ سختی یامشکلی اجازه ورود
به زندگی تان رانخواهدداد. مگراینکه شما برابر با آن یا قوی تر از آن و همچنین قادر به حل آن باشید. پس همواره افکار مثبت را انتخاب کنیم و با شکر گزاری بابت سلامتی خود، سلامتی بیشتری را به زندگیمان دعوت کنیم.
شکر گزاری معجزه ی جذب سلامتی است.
یادبگیریم همیشه:
به سلامتی فکر کنیم، آرامش خود را حفظ کنیم و بخاطر بدن سالم، فکر سالم و سلامتی خود شکر گزاری کنیم

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

430

من...هستم

09 Dec, 20:29

🆕

📣 بچه ها پیوی درخواست زیاد دادین که نتونستید جوین بشید

دلمون نیومد ظرفیتو 0️⃣2️⃣ نفر دیگه افزایش دادیم از آخرین فرصت استفاده کنید 🫠

https://t.me/addlist/2kXMQF9k-58xMDJk

36

من...هستم

09 Dec, 20:23

🥶

‌
🔝 بزن روی اینجا تا عضو کانالای پولی تلگرام بشی 👆

😎

51

من...هستم

09 Dec, 18:31

🎬

🔴

تـــــو جـــه

🔴

🎬

هزینه ورود به این‌کانال ها 1️⃣میلیون میباشد
فقط دو دقیقه میزارم تا لینک باطل نشه ⬇️

https://t.me/addlist/2kXMQF9k-58xMDJk

🎬

🔴

شرکت در تبادل

🔴

🎬

O_O

71

من...هستم

09 Dec, 14:31

🗝قدرت_ذهن_قبل_خواب

✍ هر انسانی چهار نوع فركانس مغزی داره:

1⃣ بتا: كه همون حالت بيداری كامله و ضمير خودآگاه ما توش فعاله.

2⃣ آلفا: خلسه _ ترنس.

3⃣ تتا: امواج تله پاتی. شهود. روشن بينی.

4⃣ دلتا: يعني خواب عميق كه توی اون رويا می بينيم.

بتا بيداری كامله يعنی همين حالتی كه الان توش هستيد.
وقتی میخوايم بخوابيم، درست قبل از خواب، كه خواب آلوده میشيم، يك حالتي بين خواب و بيداری به وجود مياد كه بهش می گن آلفا.
البته در حالتهايی هم كه روی چيزی، شديدا"
تمر كز میكنيم آلفا به وجود مياد. )

بعد مي خوابيم و خواب می بينيم يعنی به حالت دلتا میريم و بعد دوباره بيدار میشيم يعنی دوباره بتا شروع ميشه. يعنی در طی روز و شب، ما اين مسير رو از نظر فركانسهای مغزی داريم.
(از راست به چپ بخونين):

بتا------- آلفا------- دلتا-------- آلفا--------- بتا.

❤️ما در آلفا در بالاترين حالت تلقين پذيری قرار داريم.
جالبه بدونين آدم ها وقتي هيپنوتيزم ميشن، در حالت آلفا قرار می گيرند.

👈 پس يه جور هايی ميشه گفت ما بيست دقيقه قبل از خواب و بيست دقيقه بلافاصله بعد از بيداری در حالت هيپنوتيزم هستيم.
چون در آلفا هستيم!
افكار ما در بيست دقيقه قبل از خواب، درحالات بعد از بيداری ما تاثير داره.

❤️اگه آدم آلفا و دلتای آرومی نداشته باشه ، يعنی قبل از خواب پر از افكار منفی باشه، در طول آلفا و بتای بعدی هم
(يعنی بعد از بيدار شدن)،
باز افكار منفی باهاش خواهد بود و اين بار شديدتر!
در زمان آلفا كه در بالاترين حالت تلقين پذيری بوده، كلی فكر و احساس منفی رو وارد ضمير ناخودآگاهش كرده!
واسه همينه كه بعضی وقتها آدم 15 ساعت می خوابه اما با خستگی بيدار میشه و گاهی 3 ساعت میخوابه و با انرژی بیدار میشه

کافیه مراقب افکارمون قبل از خواب باشیم و برای رسیدن به خواسته هامون جهت مثبت به افکارمون بدیم

https://t.me/man_x_hastam

223

من...هستم

09 Dec, 10:31

🗝️وابستگی

یکی از درس های بسیار سختی که روح در زمین انتخاب میکند ، وابستگی به خانواده ، فرزند ، مادیات ، نفسانیات ، جسم فیزیکی و … است ، احساس تعلق داشتن به این زمین و جسم فیزیکی یکی از حیله های نیروی منفی حاکم بر زمین است ، که روح را در همین طبقه ماده و فیزیکی اسیر کند و با دادن چیزهای موقتی و فناپذیر او را خوشنود سازد ، و بعد از ترک کالبد فیزیکی با کلی آرزو و حسرت دچار ناراحتی و غم شود و دوباره به این زمین برگردد ، بلکه بتواند یاد بگیرد

شما در زمین مسافر هستید و زمین تنها یک مسافرخانه ، شما زمانی که به مسافرخانه میروید ، همه چیز در اختیار شما است ، تا نهایت استفاده را ببرید ، اما متعلق به شما نیست و شما نمیتوانید‌ با خودتان ببرید ، اگر برای شما خانواده ای داده شده ، جسمی داده شده ، فقط برای تجربه و یادگرفتن درس های مخصوص زمین است ، اگر احساس مالکیت کنید ، دچار ناراحتی خواهید شد ، فقط خداوند مالک همه چیز است

در طول روز به اطرافتان ، موقعیت هایتان ، پیام هایتان ، نگاه کنید ، اگر برکات کوچک خداوند را تشخیص ندهید ، برکات و موهبت های بزرگ الهی را هم نخواهید دید

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

227

من...هستم

08 Dec, 14:31

🗝️اگر در‌ جامعه ای زنان ،دانا و اگاه شوند ،آن جامعه در آینده دچار تغییرات عظیم و زیباتری خواهد شد برای اینکه خانوم ها ،مادران آینده خواهند شد و فرزند پیوند بسیار عمیقی با مادر دارد و مادر اگاه فرزند آگاهی تربیت خواهد کرد و همین فرزندان آینده جامعه را تشکیل خواهند داد
مردان هم تاثیر بسیاری دارند و می‌توانند حتی با چند حرف اگاهانه به فرزند کمک بسیاری کنند اما تقریبا اکثر مردها یا سرکار هستند یا درگیر مشکلات متعدد زندگی و از انرژی آن ها کاسته شده

روح جنسیتی ندارداما کالبد هایی که به همراه خود به سفر زمینی می آورد ،هم بذر زنانه دارند هم مردانه ، در واقع تولد در قالب یک دختر یا پسر فقط بخشی از انتخاب روح در نقش و درس آن جنسیت هست ،و یک شخص موفق و اگاه شخصی هست که هر دو قسمت زنانه و مردانه خودش را به تعادل و تجلی برساند

در همین عصر اکواریوس و زمین جدید ،جهان هستی با تابش و فرستادن انرژی و فرکانس های بسیار بالا در قدم اول‌ انرژی های زنانه را بیدار خواهد کرد و بعد دو قسمت مرد و زن به تعادل خواهند رسید و در نهایت زمین با افراد اگاه از دوگانگی به یگانگی صعود خواهد کرد

🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

374

من...هستم

08 Dec, 10:30

❣راه‌های کاهش استرس؛

۱- موسیقی ملایم و ترجیحا بی‌کلام گوش کنید.
۲- دمنوش های آرامبخش بنوشید ( ترجیحا چای سبز یا گل گاو زبان).
۳- پیاده روی کنید.
۴- بنویسید(با نوشتن احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید).

۵- یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید).
۶- بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد).
۷- نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ).
۸- به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

https://t.me/man_x_hastam

344

من...هستم

08 Dec, 07:30

🐚پیغام امروز برای روح تو🔮

عشق جذب می‌کند همه چیزهایی را که از جنس و حس خودش باشد.
هرچقدر زیباتر شوی کسی زیباتر را پیدا می‌کنی.
و هر چقدر مهربان‌تر شوی و عاشق‌تر، مهربان‌ترین وعاشق‌ترین را جذب خواهی کرد.
و هر چقدر آرام‌تر باشی، این آرامشت را به عشقت نیز منتقل خواهی کرد.
آن چه از جنس افکار توست به سمت تو درحال حرکت است؛
همانطور که تو به سمت آن درحرکتی؛ پس آرام و آسوده باش!
و بگذار هستی کار خودش را در زمان خودش بکند!
كافيست انسان باشيم و عاشق.
مهر بورزيم و دستی بگيريم.
آنگاه می‌بينی كه دنيا برايت بهشت می‌شود.
هر چه در زندگی بیشتر شاد باشی؛ درهای موفقیت بیشتری به رویت باز می‌شود؛ و موهبت‌های بیشتری نصیبت می‌شود.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

352

من...هستم

07 Dec, 14:30

✨مواردی که انجام دادن آنها شما را از نظر ذهنی قویتر میسازد

✨قدردانی کردن را تمرین کنید
✨ از اشتباهات درس بگیرید
✨ریسک های حساب شده را بپذیرید
✨مسئولیت کامل زندگی خود را بپذیرید
✨خوش بینیِ واقع بینانه را تمرین کنید
✨چالش ها را بپذیرید
✨استقامت را تمرین کنید
✨مرزهای سالم تعیین کنید
✨با گذشته خود صلح کنید
✨زمانی را به تنها بودن اختصاص دهید
✨تعریف خود را از موفقیت تعریف کنید
✨به ارزش ها وفادار بمانید
✨باورهای ناسالم را اصلاح کنید
✨قدرت های شخصی تان را حفظ کنید
✨انرژی ذهنی خود را عاقلانه مدیریت کنید
✨روی چیزهایی تمرکز کنید که می توانید کنترل کنید
✨شکست را به عنوان فرصتی برای رشد در نظر بگیرید

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

https://t.me/man_x_hastam

374

من...هستم

07 Dec, 12:31

👈 دست زدن
پاکسازی و افزایش قدرت فوری را فراهم می کند
دستور العمل باستانی با بیش از ۷۰۰۰ سال قدمت
👈👈 فقط تعداد محدودی این راز را می دانند که در هر مرکز کف دست ما، یک چاکرای ثانویه بسیار قدرتمند ساکن است.
👈👈👈 تکنیک‌های باستانی به ما توصیه می‌کنند قبل از هر دعا، یک یا دو بار محکم دست‌هایمان را بزنیم تا اجازه دهیم انرژی به حرکت درآید و جاری شود.
_ همچنین ما این کار را هر بار که در زندگی احساس رکود و مشکل مادی کنیم و یا هر زمانی که از خدا کمک می خواهیم،بسیار کمک کننده خواهد بود.
_ شما فقط دست های خود را به هم می زنید و سپس آنها را رو به آسمان بلند می کنید، نوری که به عنوان چراغی گسترده از انرژی است را تصور کنید که به سمت قلمروهای الهی می تابد و ارواح مقدس و فرشتگان را دعوت می کند تا به سمت قلمرو قلب و ذهن تو توجهشان جلب شود.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

399

من...هستم

07 Dec, 10:30

ما نمی‌توانیم فقط با فکر نکردن به گذشته آن را رها کنیم. ما باید آن را بیرون بیاوریم، نفس بکشیم، پاکسازی کنیم و ارتعاش خود را بالا ببریم.

در اینجا چه باید کرد:
1. تکان دادن: این حرکت مربوط به رها کردن است (نه کنترل) اجازه دهید بدن شما حرکت کند و به طور ارگانیک تکان بخورد. موسیقی نشاط آور کمک می کند♪♪♪

2. فشار لانج: دست ها در حالت گاشو و پاها را به هم متصل می کنند. دم انجام دهید و هنگام بازدم به سمت جلو حرکت کنید و بازوها را به طرفین باز کنید. به مدت 2 دقیقه این حرکت را انجام دهید.

۳. نقاشی هاله: دم از بالای سر، بازدم به پایین و 1 دقیقه تکرار کنید
* پس از آن حتماً بایستید یا بی حرکت بنشینید تا انرژی جدید خود را جذب کرده و پاکسازی شوید.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

398

من...هستم

06 Dec, 12:30

این بیکلام چقدر بی نظیره
باهم بشنویم و لذت ببریم

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

408

من...هستم

06 Dec, 07:31

چاکراها مراکز انرژی در بدن ما هستند، در واقع چاکراها توربین های نوری هستند که انرژی در اونها جریان داره..
در جریان هستی همه چیز، از جمله بدن ما ازمیدان های انرژی تشکیل شده.. به همین دلیل بحث انرژی، بحث بسیار مهمیه..

بدن ما هفت چاکرا اصلی داره که هر چاکرا وظیفه ی کنترل یه قسمت از بدنمون رو داره..

اگر چاکراهای ما از تعادل خرج بشن ممکنه دچار بیماری های متعدد جسمی و روحی بشویم..زمانی که چاکراها پاکسازی و متعادل شوند و سطح انرژی در بدن فرد بالا رود، بیماری ناپدید میشود..

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

226

من...هستم

05 Dec, 12:30

با این بیکلام خستگیاتو از تنت بیرون کن و آماده سرشار شدن از آرامش و انرژی مثبت شو.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

320

من...هستم

04 Dec, 14:30

ما باید رهایی از گذشته را انتخاب کنیم
و همگی از جمله خودمان را ببخشاییم.
شاید ندانیم چگونه عفو کنیم
و شاید نخواهیم که ببخشاییم.
اما به محض اینکه صمیمانه بگوییم
مشتاق عفو و بخشایش هستیم

✅ فرایند شفا آغاز می شود.

برای شفای خود «ما»لازم است که
گذشته را رها کنیم و یکایک افراد را ببخشاییم .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🔸🔅ــــــــــــــــــ
#لوئیز_هی

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

https://t.me/man_x_hastam

412

من...هستم

04 Dec, 12:30

هرجا آرامش را یافتی،

همان‌جا بمان. آن‌جا وطن توست...!
عصرتون پرازدلخوشی

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

357

من...هستم

04 Dec, 10:30

فرایند هواپونوپونو برای بخشیدن خود، تشکر از خود حقیقی و عشق دادن به خود و رویدادها (پذیرش) است، همچنان که این رنج از درون تان زدوده می شود، از وجود افراد دیگر نیز رخت برمی بندد.

💯 اصلاً نیازی نیست ریشه ی خاطرات منفی که اتفاقی دردناک است را پیدا کنید، این عمل برای ذهن، بسیار پیچیده است، چرا که ذهن، عادت به کنترل کردن و سردرآوردن از همه چیز دارد.
اما ذهن شما در فرایند پاکسازی نقش مفید و مهمی نیز ایفا می کند، ذهن دارای اختیار تام است، او می تواند تصمیم بگیرد که تمام کنترل و قدرت خویش را واگذار کند و به خدای درون، اعتماد و اتکا کرده و از خود برتر، درخواست پاکسازی و رهایی تان از چنگ خاطرات کند، به همین دلیل، وقتی وارد فرایند انرژیکی هواپونوپونو می شوید، لازم است به خودتان کاملاً اطمینان داشته باشید و به روح تان اعتماد کنید تا ذهن بتواند تمام قدرت و اختیارش را واگذار کند، در این حالت، هوش و ذهن تسلیم الهام قلبی می شوند.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

422

من...هستم

04 Dec, 07:30

🔮 پیام امروز جهان هستی برای تو روح زیبا 🔮

#زندگی

هرگز فکر نکنید که اگر فلان مرحله زندگی بگذرد، همه ‌چیز درست می‌شود...
از همه‌ چالش‌ها لذت ببرید؛
هنر زندگی، دوست داشتن مسیر زندگی است...
خوشبختی در مسیر است، نه در مقصد!

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

424

من...هستم

03 Dec, 12:04

👆👆👆

درود و مهر بر همه برگزیدگان خداوند
این فایل رو در محلی ساکت و آرام بشنوید
سپاس 🙏🙏🙏

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

389

من...هستم

03 Dec, 07:31

دوستان و همراهان عزیز☺️

یادمون باشه هر چند وقت یکبار،
یه گردگیری ذهنی لازمه...

اگه تا بحال باورهای غلط یا افکار بیخودی در ذهنمون داشتیم

همه رو بزاریم کنار...

برای افکار جدید و درست فضای تازه باز کنیم...

یادمون نره باید تغییرو از خودمون شروع کنیم...
تا زندگی بهتری داشته باشیم،

از همین حالا شروع کن،
نفسی تازه بکش و حرکتی تازه رو شروع کن...

موفق باشی دوست من❤️

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

https://t.me/man_x_hastam

453

من...هستم

03 Dec, 07:30

🌟 مسیر موفقیت این‌طور ساخته می‌شود:

موفقیت هیچ‌وقت مستقیم و بدون چالش نیست. باید از میان سختی‌ها، شکست‌ها، و تلاش‌های بی‌پایان عبور کنید. هر قدمی که برمی‌دارید، حتی اگر با شکست مواجه شوید، شما را به هدف نزدیک‌تر می‌کند.

شکست‌ها درس‌هایی هستند که راه را برای پیروزی هموار می‌کنند. پس بلند شوید، ادامه دهید و بدانید که هر شکستی، پلی است به سوی موفقیت.

💪 تلاش کنید، بیاموزید، و رشد کنید

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

392

من...هستم

21 Nov, 10:31

🗝️این تصویر سمت چپ که میبینید تصویر سلول بدن هست ، یک سلول که اندازه آن یک هزارم اینچ است ، می‌تواند اطلاعاتی معادل هزار کتاب ششصد صفحه ای را درون خودش جای بدهد ، هوشمندی بسیار عظیمی در درون آن جای گرفته است

تعداد سلول های بدن یک فرد بالغ حدود
30,000,000,000,000
همان 30 تریلیون هست ، که همان سلول از مولکول و مولکول ها از اتم و اتم ها از ذرات زیر اتمی تشکیل شده اند ، تصویر سمت چپ نشان دهنده قسمتی از فعالیت یک سلول هست،شگفت انگیز هست

خب مطلب بالا رو خوندی ؟ الان من یه چیز بهت میگم ویدیو سمت راست حرکت یک مولکول شاد رو نشون میده ، یعنی زمانی که تو شاد هستی ببین چه خدمتی به روح و بدنت میکنی انگار هزاران کارخونه در بدن تو وجود داره و تو مدیر کارخونه هستی

پس اگه میخوای معجزه ها و بهترین ها رو جذب کنی راهش اینه که شاد باشی و در مدار شادی قرار بگیری که بی شک بهترین ها برات اتفاق خواهد افتاد

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

109

من...هستم

20 Nov, 14:30

‍ #مراقبه_گوش_کردن

هرکسی که گوش دارد، می تواند بشنود ولی این به این معنی نیست که می تواند بدرستی گوش کند.
برای گوش کردن ابزار دیگری لازم است چیزی غیر از داشتن گوش.
برای گوش کردن باید در درون شما سکوت، آرامش و صلح وجود داشته باشد.
آنچه در پشت این گوشها قرار دارد، قلب است نه ذهن.
ذهن، شما را کر می کند.
البته ممکن است واقعا کر نباشید ولی از آنچه می شنوید چیزی را واقعا گوش نمی کنید.
ذهن شما مثل یک اتاق مذاکره شلوغ و پرازدحام است.
برای انجام این مراقبه گاهی وقتها در اتاق خودتان بنشینید، در را ببندید و اجازه بدهید هرچیزی که در ذهنتان می گذرد روی کاغذ بیاید.
اصلا سعی نکنید نوشته های خود را اصلاح یا ویرایش کنید.
چون قرار نیست آنها را به کسی نشان بدهید.
بنابراین فقط هرچیزی را که در ذهنتان وارد می شود بنویسید.
وقتی به نوشته های خود نگاه می کنید تعجب می کنید.
در عرض ده دقیقه می بینید که این نوشته ها مال یک آدم عاقل نیست! ذهن شما، ذهن یک مجنون است!
شما در طول زندگی یاد گرفته اید که یک طوری روی این افکار دیوانه وار را بپوشانید و نگذارید کسی بفهمد که درون شما چه خبر است.
البته در این کار متخصص شدید. طوری که نه فقط اجازه نمی دهید دیگران از افکارتان باخبر شوند، بلکه یاد گرفتید خودتان هم از آن بی خبر بمانید.
همین شلوغی ذهن است که اجازه نمی دهد چیزی را گوش کنید.
شما فقط شنونده هستید.
از گوش کردن خبری نیست.
گوش کردن نیاز به درونی ساکت دارد

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

https://t.me/man_x_hastam

325

من...هستم

20 Nov, 12:31

این بی‌کلام ترکیب صدای رعد و برق و بارون و پیانو برای تو. تا توی آرامش غرق شی. یه چند دقیقه از حس منفی که داری دور شی و پرواز کنی جایی که دلت می‌خواد باشی.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

274

من...هستم

20 Nov, 07:30

ما نور را اول از همه در خود باید جاری کنیم ...

من مسئولیت و سهم خود را می پذیرم
و پاکسازی میکنم
همه چیز را در درونم
من گوش های دلم را به صدای موسیقی عشق شنواتر می کنم
من اول صلح را در درونم برقرار میکنم
من میدانم
تا در درون من تاریکی هست
شاهد نور در بیرون نخواهم بود
تا درون من جنگ است
قادر به دیدن صلح در بیرون نیستم
من مسئولیت پاک کردن غبار روحم را بعهده میگیرم
صلح از من آغاز میشود 🕊

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

617

من...هستم

19 Nov, 14:30

🔹 شفای کودک درون چیست؟
و چگونه با شفای خود، اجدادمان را نیز شفا میدهیم؟

شفای کودک درون یک مدیتیشن و تمرین قدرتمند است که انسدادهای عاطفی عمیق و درد را از بین می برد.
همانطورکه احساسات و سنگینی مرتبط با تجربیات منفی دوران کودکی را پاکسازی می کنید، می توانید معصومیت و شادی دوران کودکی خود را دوباره به دست آورید.
در نتیجه، احساس نشاط خواهید کرد و کنترل بیشتری بر پاسخ‌های احساسی خود دارید و شخصاً از طریق انتخاب آگاهانه به جای واکنش‌های تند و مکانیسم‌های مقابله، توانمند می‌شوید.

در هریک از ما یک کودک جوان و رنج کشیده وجود دارد.
خیلی از ماها دوران کودکی سختی داشته ایم و بسیاری از ما ضربه روحی را تجربه کرده ایم.
برای محافظت و دفاع از خود دربرابر رنج های آینده، اغلب سعی می کنیم آن زمان های دردناک را فراموش کنیم.
هربار که باتجربه رنج در تماس هستیم، باور می کنیم که نمی توانیم آنرا تحمل کنیم و احساسات و خاطرات خود را در اعماق ضمیر ناخودآگاه خود مخفی می کنیم.
شاید چندین دهه است که جرات رویارویی بااین کودک را نداشته ایم.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋

با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

436

من...هستم

19 Nov, 07:30

هواپونوپونو می گوید:

️ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﯿﻨﻪ می وﺭﺯﯾﺪ، ﺧﻮﺩ ﺷﻤﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺑﻘﯿﻪ ﺁﺳﯿﺐ می بینید.

ﺯﯾﺮﺍ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﯿﻨﻪ ﻭﺭﺯﯼ ﺷﻤﺎ ﺷﺪﻩ، ﺷﺎﯾﺪ ﺍﻻﻥ ﺩﯾﮕﺮ ﺧﺎﻃﺮﺵ ﻫﻢ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺁﺯﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ، ﺍﻣﺎ ﺷﻤﺎ ﻫﻨﻮﺯ ﻣﺪﺍﻡ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﻫﺎﯼ ﺗﻼﻓﯽ ﻓﮑﺮ می کنید. ﭘﺲ ﺍﯾﻦ ﮐﯿﻨﻪ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺷﺪﻩ.

ﺍﯾﻦ ﺷﺨﺺ ﺭﺍ ﻧﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺧﻮﺩﺵ، ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﻭ ﺭﻫﺎﯾﺶ ﮐﻨﯿﺪ، ﺗﺎ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺳﺒﮏ ﺗﺮ ﺷﻮﯾﺪ ﻭ ﺭﻫﺎ ﺷﻮﯾﺪ.

متاسفم
لطفامراببخش
متشکرم
دوستت دارم

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

397

من...هستم

18 Nov, 12:30

🎼🎻🍀موسیقی مدیتیشن
از آلبوم Heart
مناسب برای چاکرای قلب

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

406

من...هستم

18 Nov, 10:30

شما چقدر می ارزید؟

تا حالا به این فکر کرده اید که چقدر می ارزید؟ اگر تمام دارایی و ثروت مادی تان به باد برود، شما چقدر می ارزید؟ جواب این سوال معیار واقعی ثروت شماست.

واقعیت این است که بسیاری از افراد اگر پول و دارایی مادی شان را از دست بدهند، دیگر هیچ چیز ارزشمندی ندارند. آنها کسانی هستند که فاقد ذهن خلاق هستند و هرگز برای توانمندتر کردن خود گامی برنداشته اند.

اطراف خود را نگاه کنید؟! پر است از آدمهایی که دغدغه همه چیز دارند بجز توانمندتر کردن و ارزشمندتر کردن خودشان... البته مراقب باشید خودتان از این دسته نباشید.

برای ثروتمند شدن و ثروتمند ماندن قبل از هرچیز باید ذهن ثروتمندی داشته باشید و تنها آنهایی ذهن ثروتمند دارند که به خودسازی می پردازند. باورهای شان راقوی می کنند، اعتماد به نفس دارند، از قدرت خلاقیت شان بهره می برند و تلاش می کنند مهارتهای ارزشمند را کسب کنند. شما چقدر در این‌مسیر هستید؟

آبراهام لینکلن می گوید:
" معیار واقعی ثروت ما این است که اگر پولمان را گم کنیم، چقدر می ارزیم"
ثروت واقعی تان را افزایش دهید!

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

https://t.me/man_x_hastam

452

من...هستم

18 Nov, 07:30

💦🫧💦🫧💦🫧💦🫧💦

نور و عشق

🌸پاکسازی درون🌸

من در قبال اصلاح افكار غلطي كه واقعيت معيوب ايجاد مي كنند مسئول هستم ، هيچ چيزي تحت عنوان
علل خارجي وجود ندارد همه چيز در غالب افكار در ذهن من است
من با پذيرفتن مسئوليت تمام و ابراز تاسف از انها خلاص و رها مي شوم
كلمه ➕متاسفم ➕در ناخوداگاه ما همانند يك پاك كن عمل مي كند و مارا به داشتن هيچ فكر ، كلمه ، خاطره ، عقيده يا هيچ چيز ديگري كه تعداد بسياري از اين برنامه ها به ابتداي خلقت بر مي گردد شفا و بركت مي دهد
اگر افكار من بي عيب و عالي باشند در واقعيت جسمي سرشار از عشق ايجاد مي كنند
با قبول اينكه هيچ چيزي بيرون از ما نيست ميتوانيم با پاكسازي و شفاي خود موقعيت هاي بيروني را دستخوش تغيير و تحول كنيم

✔️اگر شخصي تورا به شيوه غلطي اصطكاك مي دهد ( رو نروت هست ، عصبيت مي كنه ! )

اگر بر ان شخص يا موقعيت واكنش نشان دهي
دوباره و دوباره انرا تجربه خواهي كرد

➕ شكستن آينه ➕
با شكستن آينه فقط اون آينه رو از دست دادي اما آينه بعدي در انتظار توست

مراقب باشيد در هنگام بروز خشم ناگهاني افراد شكننده و ضعيف تررا تحت فشار قرار ندهيد
در هنگام عصبانيت و احساسات لحظه ايي تصميم نگيريد
دعاهاي پاك را به اسمان خدا روانه كنيم
مراقب باشيد نفرين نكنيد با نفرين سياهي و تاريكي به سوي شما جاري ميشود

يك شاه كليدي كه تمام اين قفلهاي بسته را برامون باز بكنه اون چيزي نيست جز " عشق "
و امروز من " عاشقتم "
ارامش من
( هواپونوپونو )

عشق و نور الهی در تک تک سلولهای بدنم جاریست 💜

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

474

من...هستم

13 Nov, 20:29

📱 Vip channel 🔹

41

من...هستم

13 Nov, 18:30

➖

💡

به مناسبت تولد ادمین فقط 30 دقیقه ورود به کانال VIP مون رایگانه

👇

https://t.me/addlist/UfHY2heboOcyMDBk

جوین شدی تـبریک یادت نره 🔥

💞

➿

@Tabevip

➿

88

من...هستم

13 Nov, 14:30

📌مسیرِ زندگیِ تو، هرچقدر سخت، هرچقدر ناهموار، هرچقدر عجیب، همون مسیریه که تو باید از همونجا رشد کنی📌

💛درسایی که نیاز داری توشه، نه اونایی که دلت میخواد💛

💜همه چی در نهایت به نفع توست،
اعتماد کن به مسیرِ منحصر به فرد خودت 💜

🩵مسیرت رو با مسیرِ دیگران، مقایسه نکن،
درسای تو با درسای بقیه، فرق میکنه 🩵

🦋آه این پروانه چون زاده شود
کل عالم، جمله سجاده شود🦋

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

https://t.me/man_x_hastam

237

من...هستم

13 Nov, 12:30

#مانترا
اوم شانتی شانتی شانتی

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

https://t.me/man_x_hastam

206

من...هستم

13 Nov, 10:30

🌈🍀🌈🌹🌈🌼🌈🍀🌈

🏳️‍🌈😍 علاقه به هر رنگ نشانه چیست؟😍🏳️‍🌈

🦋 در بازی با رنگ‌ها گرایش‌های کلی وجود دارد، اما این‌که یک فردی چه تاثیری از رنگ‌ها می‌گیرد تا حدود زیادی به سن، جنسیت، و تا اندازه‌ای به سلیقه‌ی شخصی بستگی دارد. در طول فراز و فرودها، و اتفاقات عجیب زندگی‌تان، به دلایل مختلف به دنبال رنگ‌های مختلف می‌روید.

📌 بسیاری از آدم‌ها وقتی با رنگ‌های آبی و سبز احاطه می‌شوند احساس بهتر و آرامش و بیش‌تری دارند

🖤❤️ سیاه، قرمز، قهوه‌ای یا خاکستری

این رنگ‌ها برای نشان دادن چاکرای ریشه یا پایه استفاده می‌شوند. چاکرای پایه شما را به دنیای اطراف‌تان و ترس‌های درونی‌تان وصل می‌کند. کسانی که به این رنگ‌ها جذب می‌شوند سعی می‌کنند دردشان را با ظاهری محکم و استوار بپوشانند.

🧡نارنجی

نارنجی رنگ اصلی چاکرای خاجی، و نشان‌دهنده روابط، خلاقیت، پول و تمایلات جنسی است. کسانی که به دنبال نارنجی یا عاشق این رنگ هستند به‌طور طبیعی خلاق هستند و تمایل دارند یک زندگی جنسی سالم ایجاد کنند. آنها از ماجراجویی و اطلاعات جدید لذت می‌برند و سعی می‌کنند واقع‌گرا باشند.

💛زرد

زرد رنگی منفعل و آرامش‌بخش قلمداد می‌شود. هرچند این مورد ممکن است برای بعضی افراد درست باشد. زرد، رنگ چاکرای شبکه خورشیدی است. این چاکرا با تنفس، انرژی، و قدرت شخصی ارتباط دارد؛ افرادی که به این رنگ گرایش دارند به‌طور طبیعی رهبرانی فوق‌العاده و در کسب‌وکار دانا و کاردان هستند. آنها عمل‌گرا و بانفوذ هستند.

💚سبز

گاهی تصور می‌شود نابغه‌ها این رنگ را انتخاب می‌کنند. سبز با چاکرای قلب، که دروازه همه چاکراهای ‘بالاتر’ و ادراک است، پیوند دارد. این چاکرا دربردارنده عشق الهی است و جایی است که ما درک شهودی را دریافت می‌کنیم. همه موافق هستند که این رنگ برای افرادی که پیوندهای عاطفی قوی دارند انتخاب خوبی است. آنها شنونده و درمان‌گرهای فوق‌العاده‌ای هستند.

💙آبی

آبی با چاکرای گلو در ارتباط است. این رنگ نماد و جایگاه قدرت اراده و انتخاب است. کسانی که از رنگ آبی احساس فوق‌العاده‌ای می‌گیرند، در برقراری ارتباط عالی هستند. این یعنی در شنیدن، صحبت کردن، و هم‌دلی خیلی عالی هستند و ممکن است برون‌گرا باشند.

💎نیلی

چاکرای چشم سوم درک شهودی، خرد الهی، و تشخیص حقیقت را کنترل می‌کند. اگر این رنگ را جست‌وجو می‌کنید توانایی درک شهودی دارید، از نظر روحانی توانا هستید، و در دنیای رویاها ونیمه‌آگاهانه باتجربه هستید.

💜بنفش

چاکرای تاج با رنگ بنفش نشان داده می‌شود. این چاکرا که دروازه‌ی رسیدن به خدا یا هستی است، جایی است که نیروهای نامریی به کمک‌مان می‌آیند، ذهن‌مان را هدایت می‌کند و گاهی عزم و اراده‌ی ما را محک می‌زنند. کسانی که عاشق بنفش هستند از شاد کردن دیگران لذت می‌برند. آنها به‌طور طبیعی سرخوش و بی‌نهایت مثبت‌اندیش هستند

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

https://t.me/man_x_hastam

252

من...هستم

13 Nov, 07:30

همچنان که گام برمی‌داری، کاملاً از پاهایت، از آن زمین، و از اتصال بین آنها، که همان تنفس آگاهانه توست، آگاه باش.

مردم می‌گویند راه رفتن بر روی آب معجزه است.
اما برای من، معجزه واقعی راه رفتن با آرامش و صلح بر این زمین است.

این زمین یک معجزه است.
هر گام یک معجزه است.
گام برداشتن بر سیاره زیبای ما می‌تواند سعادت و شادی واقعی را بیاورد.

#تیچ_نات_هان

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

300

من...هستم

12 Nov, 14:30

#پاکسازی_حسادت

🌸پاکسازی حسادت حسادت نشانه کمی من هست.و این مخالف جذبه. یعنی من درونم کمه و حالا که اون زیاد داره من دارم حسادت میکنم. باید این مورد حذف بشه. چون در غیر این صورت جذب عالی برای ما صورت نمی گیره. من کم دارم و می خوام زیاد داشته باشم. همین که حسادت رو بذاریم کنار زیاد میشیم. وقتی من حسود نباشم زیاد میشم.

🌸 ارتعاشمون زیاده میشه و جهان هستی خواسته های ما رو متجلی می کنه. انسان ها آینه تمام نمای ما هستن. اونها الگو هستن و ما هم میتونیم مثل اونا باشیم. خداوند با کسی که بهش حسودی میشه. اگه میخوایم خدا یارمون باشه نباید حسود باشیم. وقتی به چیزی حسادت می کنیم ارتعاش بیوده ای به کائنات ارسال کردیم در حالی که می تونستیم این انرژی رو برای رسیدن به خواسته های خودمون بذاریم.

🌸مراقب باشیم که حسادت نکنیم. از احساسمون آگاه باشیم. برای حس حسادتمون دعا کنیم تا از بین بره. اگر چیزی دیدیم که حسادت مارو برانگیخت خوشحال بشیم که اون نشانه ایه که ما هم میتونیم به اون برسیم. اونا به ما ثابت میکنن که ما هم میتونیم. از داشته های دیگران خوشحال بشیم و خداروشکر کنیم.

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

392

من...هستم

12 Nov, 12:30

💢مراقبه 🧘‍♂
حضور در عرصه ی ابدیت

موسیقی با فرکانس ویژه

🧘‍♀🪔🧘🪔🧘‍♂🪔🧘‍♀

تسلیم نخواهم شد...!
زندگی میکنم ...
برای رویاهایی که منتظرند به دست من واقعی شوند...
من فرصتی برای بودن دارم
پس ساکت نمینشینم..!
کاری میکنم تا همه بدانند که من با تمام توانایی‌ها و کاستی‌ها شاهکار این زندگی هستم
کافیــست لحظات گذشته را رها کنم و برای ثانیه‌های آینده زندگی کنم
چون رویاهایم آنجاست
و من فقط؛ یک بار فرصت زندگی کردن دارم، پس همیشه با انرژی مثبت حرکت میکنم ...

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

341

من...هستم

12 Nov, 10:31

چگونه فریب ذهن را نخوریم؟

هر زمان که متوجه شدید فرم یا حالتی از منفی بودن از درون شما برمی خیزد ، به آن همچون ناکامی و شکست نگاه نکنید ، بلکه آن يك سیگنال كمك کننده است که می گوید : بیدار شو از ذهنت بیرون بیا . در لحظه باش .

#اکهارت_تله

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

378

من...هستم

12 Nov, 07:30

نور را در روشنایی نمی توان دید،
نور را در تاریکی باید دید!

این تاریکی است که باعث دیدن نور می شود.

با مراقبه ای عمیق و سکوتِ ذهن است که نورِ حقیقی را خواهی دید.

نوری که تو را در ستون خویش(چاکراها) بالا می بَرد و به سطحی دیگر از حیات و آگاهیِ بدونِ فکر می کشانَد

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

373

من...هستم

11 Nov, 14:30

قضاوت نکردن به معنای این‌ نیست که نبینی
آن‌ها چه می‌کنند.

بلکه این است که رفتار آن‌ها را نوعی شرطی شدگی ببینی، و تو این را می‌بینی و آن را همانطور که هست می‌پذیری.
تو از روی آن، برای آن شخص یک هویت نمی‌سازی.
این، تو و همچنین آن شخص دیگر را از هویت‌دهی با شرطی شدگی، با فرم، با ذهن، آزاد می‌کند.
آنوقت، دیگر ایگو گرداننده روابط تو نخواهد بود.

#اکهارت تله

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

468

من...هستم

11 Nov, 12:31

موسیقی #عرفانی...
با هم بشنویم
تقدیم حضور پر مهرتون

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

347

من...هستم

11 Nov, 07:30

✨👈تکنیک آرام سازی ذهن:

روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرف‌هاى درون ذهن خود را بنويسيد و آن‌ها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آن‌ها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آن‌ها فقط مسائل سطحی‌ اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
حـتما امـتحان کنید!
با اینکار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

444

من...هستم

10 Nov, 14:45

🌓 پیغام امشب برای روح تو 🌗
.
اگر از زاویه یک هواپیما میتونستی همه چیز رو از بالا ببینی و تصویر بزرگتر رو توی محدوده دیدت داشته باشی،
دیگه نگران هیچی نبودی 🌱
.
همه چیز طبق مسیر الهی تو در حال پیشرفت هست ولی تو با دید زمینی گاهی نمیتونی درکش کنی🌸
.
پس، مسیرت رو جلو برو و زندگیت رو به دست پادشاه عالم بسپار

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

510

من...هستم

10 Nov, 12:30

با عبارات و اذکار هواپونو رمزِ جهانِ هستی گشوده میشود،، وقتی کسی مشکلی دارد و شما آن را میبینید یعنی آن مشکل در درونِ شما نیز وجوددارد.
و وقتی خودتان را پاکسازی می کنید آن مشکل را از همگان پاک میکنید.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

446

من...هستم

07 Nov, 18:26

دیگه نیاز نیست دنبال : آموزش ، pdf و پادکست ، بگردی همه رو داخل این vip جمع آوری کردیم براتون

با افزودن این پوشه از تلگرام لذت ببرید
محتوای که جای دیگر پولی است اينجا رایگان قرار دادیم ...👇
لینک دعوت ⬇️
🌐https://t.me/addlist/LC8maIN9SBswNDg0
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🐦‍🔥

86

من...هستم

07 Nov, 14:31

💵💎💸💵💎💸💵💎💵

💵 چطور شیر ورودی انرژی ثروت از کائنات را در زندگی خود باز کنید ؟

🧠بزرگترین مانع ذهنی شما در سطح ناخودآگاه، برای ورود انرژی و ثروت بینهایت از کائنات به زندگیتان👇

⛔️ مواظب باشید !
❗️ وقتی دارید سر پول کمی چانه میزنید، مواظب باشید !
❗️ وقتی کسی می آید و به هر دلیلی(حتی سودجویی) از شما مقدار کمی پول میخواهد و شما پول نمیدهید، مواظب باشید !
❗️ وقتی میخواهید چیزی بخرید و حین خرید زیاد از حد دو دوتا چهارتای منطقی را وارد میکنید و جنس ارزان و بی کیفیت میخرید، مواظب باشید !
❗️ وقتی به خاطر کمی تخفیف گرفتن کلی خوشحال میشوید و داستان آنرا در جاهای مختلف تعریف میکنید هم مواظب باشید !

💠 اما چرا باید مواظب باشید !؟ بله، وقتی چانه میزنید یا مقدار کمی پول را با کلی فکر کردن ذخیره میکنید، ممکن است به نظر برسد که شما کمی جلو افتاده اید. و صد البته این حرف درست است. بله شما مقدار کمی پول ذخیره کرده اید. اما آیا آگاه هستید که 99 درصد فرآیند های ذهنی شما ناخودآگاه است ؟ آیا آگاه هستید با اینهمه حساسیت و وسواس در خرج کردن، درحال برنامه ریزی 99 درصد ناخودآگاه خود، برای تولید فقر بیشتر هستید ؟ در حقیقت هرچند شما جلوی چکه کردن یک قطره آب را گرفتید و در این کار موفق بوده اید ! اما بصورت همزمان، با برنامه ریزی ناخودآگاه خود و داشتن احساس کمبود، ذهن ناخودآگاه خود را برنامه ریزی کرده اید که از سر ریز شدن اقیانوس ثروت موجود در تمام کائنات به زندگیتان محروم شوید. در حقیقت با این رفتارهایی که از تصور کمبود و فقر نشات میگیرد، به زودی خواهید دید که از جایی که حتی فکرش را نمیکنید، خرجهای جدیدی برای شما تولید میشود ! این، قدرت ناخود آگاه است که بدون اینکه بدانید چرا و چگونه، به یکباره بلایایی را با دستهای خودتان، بر سرتان می آورد. به هرحال خودتان این برنامه را در آن نصب کردید پس پذیرای آن باشید !
💠 ساده ترین نحوه بروز این محدودیت انرژی در زندگیتان، به این شکل است که ذهن و افکار شما کوچک میشود. دنیای شما کوچک میشود، پول های کم شما را به وجد می آورند و به خاطر پول های کم هر کاری میکنید(و اوج نمیگیرید و خود را لایق بینهایت نمیدانید) ! پس بد نیست فراموش نکنید که برخی اوقات لازم است با خرج کردن برای چیز یا کسی که دوستش دارید یا چیزی که دلتان میخواهد یا حتی کمک به دیگران، شیر ورودی 99 درصدی ثروت از کائنات به زندگی خود را گسترش دهید.

عالی باشید🌺

https://t.me/man_x_hastam

232

من...هستم

07 Nov, 07:30

من او هستم
من در احاطه نور الهی هستم
من همراه با نور پیروز هستم
من تشعشات نور الهی هستم
من سرباز پیروز نور هستم
من با خالق نور همراه هستم
من عشق کیهانی هستم
من خرد کیهانی هستم
من فرزانگی کیهانی هستم
اتصال من با نور ابدی و جاودانی هست
ای نور مرا دریاب من با تو یکی هستم
عشق می بارد و
دل ها را جان می بخشد ...

محبت ها هیچ وقت فراموش نمیشن هیچ وقت
💙

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

289

من...هستم

06 Nov, 14:30

🧘🪔🧘‍♀🪔🧘‍♀🪔🧘‍♂🪔🧘

اگر این ۷ علائم رو داری باید پاکسازی کنی⛔

🛑زود عصبی یا ناراحت میشی
خیلی زود جوش میاری ولی زودم پشیمون میشی یا با کوچکترین اتفاق بغض میکنی

🛑فکر و خیال منفی داری
وسواس، ریزبینی منفی نگری استرس و اضطراب، افسردگی و...

🛑اشتهات اذیتت کرده
بی اشتهای و بی میلی به غذا داری یا دائم در حال ریزه خواری هستی

🛑توی مسائل جنسی مشکل داری
زودانزالی، دیرانزالی،سردمزاجی، درد وقت رابطه و...

🛑خواب خوبی نداری
خیلی طول میکشه خوابت ببره از خواب میپری یا صبح خسته بیدار میشی

🛑کسل و کم انرژی هستی
زود خسته میشی و حوصله انجام کاری نداری

تمام اینها و خیلی از علائم دیگه نشون میده بدنت نیاز به پاکسازی داره⛔

متأسفم 🙏❤️
لطفاً منو ببخش 🙏🌹
عاشقتم ❤️🙏
دوستت دارم ❤️🙏

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

401

من...هستم

06 Nov, 12:30

𝄠💞🍃✾ٖٖٖٖٓुؔ✾ٖٖٖٖٓ🍃💞𝄠

🎼موسیقی
بیکلام روحنواز🕊

روح را در آغوش می‌گیرد

و بوسه‌ای عمیق بر آن می‌نشاند...

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

327

من...هستم

06 Nov, 10:30

مراقبه راهی است برای فرمانروایی بر وجود خودتان. نه به هیچ خدایی نیاز است، نه به هیچ دینی، نه به تعلیمات مذهبی نیاز است، نه به کتاب مقدس نیاز است، نه به مسبحی شدن نیاز است، نه به هندو و یا یهودی شدن نیاز است. اینها همه مضخرف محض هستند. تنها چیزی که مورد نیاز است این است، یافتن مرکز خود. و مراقبه ساده ترین راه برای یافتن آن است.

#اشو

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

402

من...هستم

06 Nov, 07:30

من امروز لبریز از انرژیم💪
لبریز از انرژی های خارق العاده💥

امروز قشنگترین روز زندگی منه🌞
امروز زندگی و جشن میگیرم🎊

زمین و زمان در خدمت من هستند🎎
من سلطان عالم هستم👑

من جانشین خداوند قدرتمند بر روی سیاره ی زمین هستم🌏
من یک موجود بی نظیر و تکرار نشدنی هستم⚡️

من معدن انرژی های مثبت هستم⛰
من کارخانه ی تولید شادی و عشق هستم🏭

از در و دیوار و آسمون و زمین امروز برای من طلا میباره💰
من خوش شانس ترین آدم روی کره ی زمین هستم💸

من خوش تیپ ترین آدم این دنیا هستم👱👩
من یک نابغه ی خلاق هستم🎓

امروز زمین و زمان در حال کمک کردن به من برای رسیدن من به هدف هام هستند🎯
من بمب انرژی های خلاقانه هستم💣

من پا توی هر جا میزارم برکت و خیر و شادی و نور و با خودم میبرم💎

من روح پاک خدا هستم😇
من روح پاک خدا هستم😇

🍊🍊

❤️خداوندا❤️سپاسگزارم🌹،سپاسگزارم🌹،سپاسگزارم🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹

🌺 روزتون عالی

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

403

من...هستم

05 Nov, 12:30

✨ خودت رو دریاب✨
•گاهی بین سمفونیِ شلوغ و پـر سروصدای زندگی‌ات
چند لحظه سکوت کن❗️
از هرچه آدم روی این زمینِ گردِ خاکی‌ست فاصله بگیر
و خودت را بغل کن🫂
•آدم ها را، نـاامیدی هارا ،فکر هارا
برای چند ساعت بگذار پشت سرت📍
فیلم مورد عـلاقه ات را برای دوهزار و یک‌امين بار ببین..
با لباس راحتی‌ات روی مبل لم بده،🛋
زل بزن به صفحه‌ی تلویزیون👀
دستت را دور لیوان مخصوصِ قهوه‌ات حلقه کـن
و کِیفِ گرمای‌ قشنگش را ببر!☕️
•زندگی یک وقتهایی همینطوری میچسبد🪴
همینطوری بی‌خیال
همینطوری ساکت
همینطوری تنها🌙

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

438

من...هستم

05 Nov, 07:36

چطور ذهنمان را آرام کنیم؟

. از رفت‌وآمد با افراد سمی و کسانیکه زیادی حرفهای بیخود میزنند پرهیز کنید.

. به پادکست گوش بدهید.

. حداقل یک ساعت روزانه از تکنولوژی فاصله بگیرید.

. هر آنچه از وجود آن در زندگی خود شاد و شکرگزار هستید را بنویسید.

. بدون اینکه احساس گناه کنید گاهی اوقات چرت بزنید.

. اگر گاهی اوقات تفکر منفی شما را آزار می‌دهد،‌آن را به چالش بکشید و در احساس خودتان دقیق شوید.

. تمرین کنیم که به راحتی نه بگوییم.

. اگر چیزی شما را اذیت می‌کند روال آن را تغییر دهید و رفتار و چیزهای جدید را امتحان کنید.

. کتاب‌ بخوانید.

. به مدت ۷ دقیقه مدیتیشن کنید.

. برای بالا رفتن اعتماد به نفش و حال عمومی خودتان هم که شده فعال باشید.

.حتما یک روز مرخصی از کار یا تحصیل بگیرید و نسبت به آن احساس گناه نکنید.

. در طبیعت پیاده‌روی کنید.

. صبح‌ها زود بیدار شوید.

. برای خود نوشیدنی گرم مانند چای درست کنید.

. در مورد اضطراب‌های خود با کسی صحبت کنید.

. به تعطیلات موجود در تقویم نگاه کنید و رویای برنامه‌ریزی بعدی خودتان برای آن را ترسیم کنید

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

537

من...هستم

04 Nov, 12:30

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌𝄠 ‌‌𝒎𝒖𝒔𝒊𝒄 𝄠

بی کلام بشنویم
قطعه زیبای پیانو نوازی 🎹🎹
نوش روانتون
عصرتون زیبا🤞

❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀

مراقبه شکنجه دادن خودت با شیوه ها و تکنیک های مختلف نیست.
مراقبه بازی کردن و بازیگوشی است.
هر زمان که احساس آرامش میکنید و بدون تنش هستید، با ایده مراقبه بازی کنید.
فقط ساکت باشید و در مرکز خودتان باشید.
و روزی اتفاقی خواهد افتاد، اگر نیفتاد هم خوب است.

#اوشو

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

471

من...هستم

04 Nov, 10:30

🗝️وابستگی

یکی از درس های بسیار سختی که روح در زمین انتخاب میکند ، وابستگی به خانواده ، فرزند ، مادیات ، نفسانیات ، جسم فیزیکی و … است ، احساس تعلق داشتن به این زمین و جسم فیزیکی یکی از حیله های شیطان است ، که روح را در همین طبقه ماده و فیزیکی اسیر کند و با دادن چیزهای موقتی و فناپذیر او را خوشنود سازد ، و بعد از ترک کالبد فیزیکی با کلی آرزو و حسرت دچار ناراحتی و غم شود و دوباره به این زمین برگردد ، بلکه بتواند یاد بگیرد

شما در زمین مسافر هستید و زمین تنها یک مسافرخانه ، زمانی که به مسافرخانه میروید ، همه چیز در اختیار شما است ، تا استفاده کنید ، اما شما مالک آنها نیستید ، اگر برای شما خانواده ای داده شده ، جسمی داده شده ، فقط برای تجربه و یادگرفتن درس های مخصوص زمین است ، اگر احساس مالکیت کنید ، دچار ناراحتی خواهید شد ، فقط خداوند مالک همه چیز است

در طول روز به اطرافتان ، موقعیت هایتان ، پیام هایتان ، نگاه کنید ، اگر برکات کوچک خداوند را تشخیص ندهید ، از برکات و موهبت های بزرگ الهی هم محروم خواهید شد ، زیرا شکر نعمت نعمتت افزون کند ، کفر نعمت از کفت بیرون کند

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

511

من...هستم

04 Nov, 07:30

🔮پیام امروز برای روح تو🐚

اگر حق با شماست، به خشمگین شدن نیازی نیست؛ و اگر حق با شما نیست. هیچ حقی برای عصبانی بودن ندارید.
صبوری با خانواده، عشق است.
صبوری با دیگران، احترام است.
صبوری با خود، اعتماد به نفس است؛ وصبوری در راه خدا ایمان است.
اندیشیدن به گذشته اندوه، و اندیشیدن به آینده هراس می‌آورد.
به "حال" بیاندیش! تا لذت را به ارمغان آورد.
در جستجوی قلب زیبا باش
نه صورت زیبا!
زیرا هر آنچه زیباست،
همیشه خوب نمی‌ماند؛ اما آنچه خوب است. همیشه زیباست

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

508

من...هستم

25 Oct, 09:03

📢

با عرض سلام و درود🤩
به روزهای پایانی مهلت ثبت نام نزدیک میشیم.
اگر قصد ثبت نام در لاتاری دارید سریع تر اقدام کنید که به شلوغی نخورید و فرصت از دستتون نره.😉

🇱🇷🇱🇷🇱🇷🇱🇷🇱🇷🇱🇷🇱🇷🇱🇷🇱🇷🇱🇷🇱🇷
.

هزینه ثبت‌نام:💱

💱

افراد مجرد: 139,000 تومان

افراد متأهل: 169,000 تومان

⬆️

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ارسال مدارک، از طریق آیدی تلگرام @mahilee با ما در ارتباط باشید.

⬅️

منتظر همکاری صمیمانه شما هستیم.➡️

با احترام،
تیم ثبت‌نام لاتاری آمریکا

⬇️

@mahilee

46

من...هستم

25 Oct, 07:36

🔰 حفاظت سپر نور:

🌻 هر صبح، فرشته اعظم میکائیل را فرا بخوانید که با سپری نورانی، شما را از مردم و شرایط منفی ای که با آنها مواجه می شوید )در تمام موقعیت ها( محافظت کند. این بطور خاص برای افرادی که خاصیت همدردی یا تلقین پذیری بالایی داشته )امپتها( ، و تمایل به کسب احساساتِ )مثبت و منفی( اطرافیانشان دارند، سودمند است.

🌸 1- در صبح، به منظور درخواست کردن از فرشتهء اعظم میکائیل، برای دقایقی با آسودگی بنشینید.
2- از خداوند، فرشتگان و راهنمایان بخواهید که شما را کمک و حفاظت کنند.

🌼 3- از فرشتهء اعظم میکائیل درخواست کنید: "ای فرشتهء اعظم محبوب و قدرتمند، میکائیل! من حفاظت و یاری تو را طلب می کنم برای نابود کردن خطا در زندگی هایمان و در تمام دنیا. از تمامی افرادی که برای نور کار می کنند و در سرتاسر سیاره به تجسم یافتنِ طرح الهی خدمت می کنند، حفاظت کن. باشد که چنین شود!"
4- از فرشتهء اعظم میکائیل تشکر کنید و از او بخواهید که همواره شما را از منفیات و ترس ها حفاظت کند.
5- دعاهای خیر و برکت و عشق را برای تمام کسانی که در طول روز با آنان مواجه می شوید بفرستید

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

110

من...هستم

24 Oct, 14:30

🐬💦🐬💦🐬💦🐬💦🐬

🗝شما زمانی میتوانید به خواسته تون برسید که با اون هم فرکانس باشید یا در یک طیف قرار بگیرید !
,

متاسفانه قانون جذب را بد فهمیده ایم ...
قانون جذب نمی گوید تو هر چیزی که بخواهی را جذب می کنی و بدست می آوری!
قانون جذب می گوید تو همان چیزی را جذب می کنی که هستی!
این معنای واقعی قانون جذب است.
می خواهی چیز متفاوتی جذب زندگی تو شود؟
راه حل آن ساده است. متفاوت شو! نمیشود اخلاقت ، رفتارت ، کلامت . نشست و برخاستهایت یک چیز باشد و رویاها و آرزوهایت چیز دیگر .
تو باید با آرزوهایت در یک طیف قرار بگیری
کلامت ، رفتارت و ... همگی بوی رویاهایت را بدهد .
در روز هزاران بار از همان کلمات رویاهایت در گفتگوهای روزمره استفاده کنی
مگر میشود تو هنوز هم آهنگ های غمگین گوش کنی .. هزار غم و درد و رنج دیگر را از طریق گوشهایت بریزی به حلق ضمیر نیمه هشیارت ، بعد رویایت این باشد که زیبا شوی !! که ثروتمند شوی ؟؟ که خوشبخت شوی ؟؟!!

تو باید آنچه گوش میکنی .. آنچه میبینی ، در راستای رویاهایت باشد .
در موسیقیهایت ... در فیلمهایت .. . در دوستانت .. . در کتابهایت ... در جای جای زندگی ات .... تجدید نظر کن
اگر واقعن خواهان رویاهایت هستی
اگر براستی آرزوهایت را میخواهی
دوست من باید تغییر کنی ..
تعارف هم ندارد
اگر رویاهایت را میخواهی .. اگر آرزوهایت را میخواهی
باید ، باید ، باید ، باید علایقت را سر و سامان بدهی ، تغییر بدهی و از نو انتخاب کنی
بله .. بی تعارف .. علایقت را از نو ، انتخاب کن
جهان به ندای دل ما گوش میدهد ،
نه حرفهایمان ,

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

305

من...هستم

24 Oct, 12:35

🗝پاکسازی کارمایی🌱
یک فایل عالی برای پاکسازی کارماهای گذشته🌊☔️⛈

در طول زندگی خطاهای زیادی انجام داده ایم ک باعث ایجاد بستگی و مشکلات جسمی و ذهنی در ما شده است🦋🚿

این فایل صوتی عالی ب شما کمک می کند ک در حالت مدیتیشن، کارماهای گذشته شما رونمایی شوند و با عذر خواهی و بخشش شما، رها سازی خواهند شد🏰☀️

این فایل عالی هدیه ای ویژه برای شما عزیزانم می باشد

روزانه دو تا سه بار ب فایل گوش کنید،

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

252

من...هستم

24 Oct, 10:30

تفاوت ایگو با روح

ایگو به دنبال خدمت به خود است .
روح به دنبال خدمت به دیگران است .

ایگو به دنبال شناخت ظاهری است .
روح به دنبال شناخت باطنی است .

ایگو زندگی را بعنوان یک رقابت میبیند .
روح زندگی را بعنوان یک هدیه میبیند .

نفس به دنبال حفظ خود است .
روح به دنبال حفظ دیگران است .

نفس به بیرون نگاه میکند .
روح به درون نگاه میکند .

یک نفس احساس کمبود میکند .
یک روح احساس فراوانی دارد .

ایگو فانی است .
روح ابدی است .

ایگو به شهوت کشیده شده است .
روح به عشق کشیده شده است .

ایگو به دنبال عقل است .
روح به دنبال حکمت است .

ایگو از جایزه لذت میبرد .
روح از سفر لذت میبرد .

ایگو سبب درد و رنج است .
روح سبب سلامتی است .

ایگو به دنبال پر شدن است .
روح کلیت ابدی است .

ایگو همواره میگوید منم اما روح ما است .

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

503

من...هستم

24 Oct, 07:36

🗝پیام امروز برای روح شما🗝

من همیشه خوشحالم، می‌دانید چرا؟
برای این‌که از هیچ‌کس برای چیزی انتظاری ندارم.
انتظارات همیشه صدمه زننده هستند.
زندگی کوتاه است، پس به زندگی ات عشق بورز!
خوشحال باش و لبخند بزن!
فقط برای خودت زندگی کن!
قبل از این‌که صحبت کنی گوش کن!
قبل از این‌که بنویسی فکر کن!
قبل از اینکه دعا کنی ببخش!
قبل از اینکه صدمه بزنی احساسش کن!
قبل از تنفر عشق بورز!

زندگی این است؛ احساسش کن!
زندگی کن!
لذت ببر

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

453

من...هستم

23 Oct, 20:29

🔹ظرفیت بسیار محدود و زمان باقی مانده رو به اتمام... فقط ۶۹ نفر 🔹

29

من...هستم

23 Oct, 18:31

🎇

🎁

تـــــو

🌟

🔤

🌟

جـــه

🎁

🎇

⚡️

به مناسبت تولد ادمین فقط 30 دقیقه ورود به کانال VIP مون رایگانه

🤩

https://t.me/addlist/ap-83IsL_QFmODRk

⬅️جوین شدی تـبریک یادت نره ❤️

📵

🌟

🆒

@TabeVip

🆒

🌟

📵

67

من...هستم

23 Oct, 14:30

💠♻️💠♻️💠♻️💠♻️💠

💕این متن برنده جایزه نوبل شده

مردی درحال مرگ بود، وقتیکه متوجه مرگش شد خدا را با جعبه ای در دست دید،

خدا: وقت رفتنه.
مرد: به این زودی؟ من نقشه های زیادی داشتم
خدا: متاسفم، ولی وقت رفتنه
مرد: درجعبه ات چی دارید؟
خدا: متعلقات تو را
مرد: متعلقات من؟ یعنی همه چیزهای من؛
لباسهام، پولهایم و ....
خدا: آنها دیگر مال تو نیستند آنها متعلق به زمین هستند
مرد: خاطراتم چی؟
خدا: آنها متعلق به زمان هستند
مرد: خانواده و دوستانم؟
خدا: نه، آنها موقتی بودند
مرد: زن و بچه هایم؟
خدا: آنها متعلق به قلبت بود..

مرد: پس وسایل داخل جعبه حتما بدنم هستند؟
خدا :نه؛ آن متعلق به گردوغبار هستند
مرد: پس مطمئنا روحم است؟
خدا: اشتباه می کنی، روح تو متعلق به من است
مرد با اشک در چشمهایش و باترس زیاد جعبه در دست خدا را گرفت و بازکرد؛ دید خالی است!
مرد دل شکسته گفت: من هرگز چیزی نداشتم؟
خدا : درسته، تومالک هیچ چیز نبودی!
مرد: پس من چی داشتم؟
خدا: لحظات زندگی مال تو بود ؛
هرلحظه که زندگی کردی مال تو بود

زندگی فقط لحظه ها هستند
قدر لحظه ها را بدان و لحظه ها را دوست داشته باش
آنچه از سر گذشت، شد سر گذشت ...
حیف، بی دقت گذشت، اما گذشت !
تا که خواستیم یک دو روزی فکر کنیم،
بر در خانه نوشتند: "در گذشت

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

491

من...هستم

23 Oct, 12:31

شفاف ، اصیل و زلال ...
این است ارمغان زیستن در عشق ❤️

این مانترا آرامش و عشق بیکرانی رو به قلبتون هدیه میده 💚🤍

برای تاثیر بیشتر با یک هندزفری هنگام خواب یا در زمان بیداری از این مانترا استفاده کنید 💚🤍🌱

این مانترا برای شادی، سلامتی، آرامش و حضور در لحظه تاثیر بسیاری دارد هر زمان احساس گرفتگی و ناخوشی داشتید از این مانترا استفاده کنید و اجازه بدید جریان هَستی و فرکانس این مانترا آرامش رو به قلب و جانتون جاری کنه🌬💚🦋

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

338

من...هستم

23 Oct, 10:30

#بدون_شرح
به کلیپ توجه فرمایید

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

552

من...هستم

23 Oct, 07:36

ارزش هر کس در زندگی به اندازه آن چیزی است که در زندگی به جستجوی آن است و برایش مهم است.

اگر کسی فقط در جستجوی قلوه سنگهای کف رودخانه زندگی باشد، آنگاه چگونه ارزش زندگی اش از آنچه در جستجویش است بیشتر خواهد بود؟

اما اکثر مردم با جستجوی چیزهای کوچک، کوچک میشوند و در پایان در میابند که این فرصت ارزشمند زندگی را در جستجوی ثروتی که اصلا ثروت نیست، از دست داده اند.

#اشو

تا در طلب گوهر کانی کانی
تا در هوس لقمهٔ نانی نانی

این نکتهٔ رمز اگر بدانی دانی
هر چیز که در جستن آنی آنی

#مولانای_جان

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

394

من...هستم

22 Oct, 14:30

چیزی در چاکرا نگه داشته می شود؟

چاکراها انرژی افکار، احساسات، خاطرات، تجربیات و اعمال را ذخیره می کنند. آنها بر طرز فکر، رفتار، سلامت عاطفی و اعمال حال و آینده ما تأثیر می گذارند و هدایت می کنند. نیروی حیات در هر چاکرا می تواند پردازش، تبدیل و آزاد شود تا ما آگاهانه آنچه را که می خواهیم فراخوانی کنیم، آشکار کنیم، نه اینکه بیشتر همان چیزی را تجربه کنیم. شفای چاکرا تمرین عمدی برقراری ارتباط با انرژی ذخیره شده ما است، بنابراین ممکن است بفهمیم گذشته ما چگونه بر حال و آینده تأثیر می گذارد. پرانا به ما اطلاع می دهد و بر اعمال و رفتار ما تأثیر می گذارد و سلامتی، فرصت های شغلی، روابط و موارد دیگر را تعیین می کند. بدن ظریف نشان می دهد که چگونه واقعیت درونی ما واقعیت بیرونی ما را ایجاد می کند

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

490

من...هستم

22 Oct, 12:30

سروده‌ای عاشقانه از شری پاراماهانسا یوگانانداجی
تو عمر منی...تو عشق منی ...شیرین یار و دلدار منی ...

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

369

من...هستم

22 Oct, 10:41

🚂

سلام به همه والدین عزیز!

به دنیای شگفت‌انگیز کانال کودک و نوجوان ما خوش آمدید!

🦩

🐓

🕊

🐇

🦜

🦢

🐓

🐇

🕊

🦩

🦢

🦜

جایی که خلاقیت و بازی با هم ترکیب می‌شوند تا فرزندان شما نه‌تنها سرگرم شوند، بلکه درک بهتری از دنیا پیدا کنند.

با ما همراه باشید و هر روز از مطالب روانشناسی، ایده‌های خلاقانه و بازی‌های آموزشی بهره‌مند شوید.

🌸

🌼

اینجا جایی است که یادگیری و سرگرمی دست در دست هم دارند. منتظرتون هستیم.

🏍

@man_b_hastam
✾࿐༅🍃👧🏻🍃༅࿐✾‌‌‌‌‎

340

من...هستم

21 Oct, 14:30

چرخه کامل ...

هر گاه درس خود را از یک اتفاق در زندگی گرفتی ، تو یک چرخه را کامل کردی و دیگر نیازی به تکرار بی دلیل آن نداری ... بنابرین راهی جدید و رو به جلو برای رشد بیشتر و رویارویی با دروسی پیشرفته تر به رویت باز میشود ، اما آگاه باش که تو همیشه مسافری ! ... منتظر رسیدن نباش ! ... از هر لحظه ی بودن در مسیر لذت ببر ! ... برای رشد خود هیچ مقصد مشخصی را در نظر نگیر ... این مسیر زیبا و بی‌پایان تا یکی شدن با سرچشمه هستی ادامه خواهد یافت ...

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

594

من...هستم

21 Oct, 10:30

#تکنیک

تاثیر کوبیدن پاشنه پا بر روی زمین برای تخلیه انرژی های منفی از خود:

در مواقعیکه احساس خستگی و ناراحتی می کنید کف هر دو پا را مخصوصأ پاشنه پا را محکم به زمین چند بار بکوبید و کف هر دو دست را به هم بزنید. چندین بار تا انرژی های منفی از بدنتان بیرون برود.

برای افزایش انرژی و فعال شدن سیستم ایمنی بدن با کف دست ماهیچه های ساق پا را سریع بمالید و چندین بار این کار را بدون فاصله تکرار کنید.😍🌻

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

467

من...هستم

21 Oct, 07:36

❣ #یادآوری_امروز

✅ نفسهای عمیق بکشید

چون 70 درصد سموم بدن به سادگی از طریق تنفس درست خارج می‌شود. اگر به درستی نفس نکشید، سموم از بدن شما خارج نمی‌شوند

تنفس تنش‌ها را می‌زداید. وقتی ترسیده‌اید یا مضطرب و نگران هستید الگوی تنفسی شما تغییر می‌کند. برای احساس رهایی، آرام و عمیق نفس بکشید

پریشانی احساسات را التیام می‌بخشد. احساسات منفی یا گنگ را با نفسی عمیق پاک کنید

دردهایتان را آرام می‌کند. نفس بگیرید و همچنان که محو شدن تدریجی درد را تصور می‌کنید، بازدم کنید

حالتان را بهتر می‌کند. تنفس باعث افزایش مواد شیمیایی مرتبط با لذت را در شما افزایش می‌دهد

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

511

من...هستم

20 Oct, 18:31

🌹

🌟 بسم رب النور 🌟

در تاریکی‌های زندگی، نوری هست که ما را به سوی آرامش و عشق هدایت می‌کند.
اینجا، هر لحظه ارزشمند است، هر قدم رو به جلو، با شکرگزاری از قلبی روشن آغاز می‌شود.
ما در بسم رب النور با امید، مثبت‌اندیشی و انرژی خالص، به سوی فردایی روشن‌تر حرکت می‌کنیم.
در هر چالش، قدرت درون خود را باز می‌یابیم و با پیوندی عمیق با خود، به آرامش می‌رسیم.

✨ اگر به دنبال رشد، آرامش و نوری بی‌پایان در زندگی هستی، جایت اینجاست! ✨
همه چیز اینجا سرشار از عشق و نور است.

🌿 به جمع ما بپیوند و با ما مسیر روشن‌تری را آغاز کن! 🌿
لینک عضویت:
بسم رب النور

https://t.me/+PAfALxevxYI1YTdk

💫 ما برای ساختن دنیایی از نور و عشق، اینجا هستیم. 💫

منتظر تو هستیم!

152

من...هستم

20 Oct, 14:17

🗝️درس های اعضای خانواده :

درس ها و بعضی از چالش های زندگی ، در دنیای روحانی طبق کارمای اشخاص و رشد شخصی ، توسط افراد اعضای خانواده با یکدیگر به توافق رسیده است

اگر در خانواده ، به طور مثال والدین یا همسر ، شمارا با دیگران مقایسه میکنند ، درس این چالش : فراموشی و اهمیت ندادن به قضاوت های مردم ، عزت نفس و مقایسه نکردن خودتان با بقیه افراد میباشد

اگر در خانواده ، مشاجرات زیادی ایجاد میشود ، درس این چالش : خودداری از قانع کردن دیگران میباشد

اگر در خانواده یکی از افراد یا افرادی زمین رو ترک کردن درس این چالش : خودداری از وابستگی

اگر درخانواده ، از طرف والدین یا همسر ، عشق و‌ محبت دریافت نمیشوددرس این چالش : نداشتن انتظار و توقع محبت از سوی دیگران و دادن عشق به خودتان میباشد

( خانواده همسر و چالش هستند برای پاکسازی کارماها و رشد روح ، در زمین همه چیز موقتی هست و هر روحی با درس و چالش های خودش روبرو میشود ، اگر چالش هارو درست متوجه بشیدهمه چیز درست خواهد‌ شد )

درس های والدین و همسرو بقیه افراد هم درمقابل شما قرار دارندومیبایست تمام افراد ازچالش ها و درس ها اگاه بشن

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

484

من...هستم

20 Oct, 12:31

موزیک فرشتگان با فرکانس بالا
تجربه درمان با انرژی عشق و درمان فرشته مقرب رافائل🧚‍♀️

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

395

من...هستم

20 Oct, 10:30

🗝واقعيت و ماهيت آن يكي از اسرارآميزترين مفاهيمي است كه دانشمندان با آن مواجه هستند. هيچكس نمي داندواقعيت چيست و از چه اجزايي تشكيل شده آيا صرفا چيزهايي كه مي بينيم و درك مي كنيم تمام واقعيت هستند؟ به عقيده برخي كيهان ابعاد متعدد و مختلفي داردوما انسان ها و ساير موجودات در روي زمين فقط شايدچندبعد را بتوانيم درك كنيم. بنابراين تا ما نتوانيم تمام ابعادرادرك كنيم نمي توانيم كل واقعيت را حس كنيم. مثلا ما انسان ها موجوداتي سه بعدي هستيم ونمي توانيم بعدچهارم را ببينيم.شايد بعد چهارم دقيقا بالاي سرمان باشداما چون سه بعدي هستيم قادر به ديدن آن نيستيم .مثلا يك مورچه موجودي دو بعدي است فرض كنيدشمادركناريك مورچه در فاصله نيم متري اش ايستاده ايدمورچه هرگز نمي تواندبفهمد كه يك انسان در كنارش ايستاده ،زيرا او قادر به ديدن يك انسان نيست و نمي تواند بعد سوم را درك كند. از اينرو ممكن است او از كفش شما بالا رود و حتي به بالاي سر شما برسد اما قادر به درك تمام واقعيت كه شما هستيد نخواهد بود. ما انسان ها نيز چنين هستيم شايد همين الان ما در بالاي سر يك موجود باشيم و خودمان خبر نداشته باشيم.

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

406

من...هستم

20 Oct, 08:02

✨

گالری هنر ما را کشف کنید! ✨

به دنیای شگفت‌انگیز هنر خوش آمدید! 🎨 در کانال ما، هر روز با آثار هنری جدید و الهام بخش همراه باشید

💛 پنجشنبه‌ها، روز اختصاصی هنرهای شما!
از شما دعوت می‌کنیم آثار هنری‌تان را با ما به اشتراک بگذارید تا آن‌ها را با دیگران نیز تقسیم کنیم و زیبایی‌ها را در کنار هم جشن بگیریم.

💙

با ما همراه شوید و هنرتان را در معرض دید قرار دهید!

@man_h_hastam
✾࿐༅🍃🏞🍃༅࿐✾‌‌‌‌‎

بیایید با هم دنیای هنر را رنگین‌تر کنیم!

215

من...هستم

20 Oct, 07:36

✨✨✨✨

باخودت‌‌ همیشه‌ تکرار‌ کن
زندگی‌ خیلی‌ساده‌ اس!
تویِ‌ پنج‌ عبارت‌ خلاصه‌ میشه؛ که‌‌ اسرا‌رِ حیات‌ِ آدمیه!

1- آدمی‌ باید‌ بتونه‌ سهم‌ِ خطایِ‌ خودش‌ رو ببینه تا‌ بتونه‌ بگه: "متاسفم"
2-‌ آدمی‌ باید‌ شجاعت‌ داشته‌ باشه تا‌ بتو‌نه‌ بگه: "منو‌ببخش"
3- آدمی‌ باید‌ عشق‌ داشته‌ باشه تا‌ بتونه‌ بگه: "دوستت‌دارم"
4-‌ آدمی‌ باید‌ شاکر‌ِ داشته‌ ها و‌ نعمت‌هاش‌ باشه تا‌ بتونه‌ بگه: "متشکرم"
و‌َ در‌ نهایت‌
5- آدمی‌ باید‌ به‌ درک‌ِ راز‌ِ نهفته‌ در‌ این‌ چهار‌ عبارت‌ برسه تا بتونه‌ مسئولیت‌ِ زندگی‌ خودش‌ رو به‌ تمامی‌ بپذیره.

متاسفم 🙏
لطفا منو ببخش 🙏 💜 ❤️ ❤️
دوستت دارم 💜 🌻 💦 🐬
متشکرم ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

392

من...هستم

19 Oct, 13:30

#رازیل_مقرب

🖍 چشمانتان را ببندید، چند نفس عمیق بکشید، توجه تان را بر چشم سوم در مرکز پیشانی متمرکز کنید، حال
چشمنتان را باز کرده و با توجه و از عمق جان بگویید:

🌻 #رازیل عزیز و مهربان از اینکه درك معنوي مرا به جایگاه آگاهی و حکمت هدایت می کنی از تو سپاسگزارم.
رازیل مقرب ممنونم، متشکرم، سپاسگزارم»
رازیل به این اسامی شناخته می شود:

معناي اسمش «اسرار خداوند» است.

🌸 افسانه بر این باور است که ابرفرشته رازیل به قدري نزدیک به سریر (تخت) خداوند می نشیند که تمام گفته هاي خداوند را می شنود و یادداشت می کند.
رازیل این معرفت را در کتابی موسوم به «کتاب رازیل فرشته» گردآوري کرد. نقل است که این اثر شامل تمام حکمت هستی است و رازیل یک نسخه از آن را به اولین انسان، حضرت آدم ع، تقدیم کرد. این افسانه نیز معتقد است که این کتاب به حضرت نوح ع کمک کرد تا به حکمت ساختن کشتی اش نائل شود. کتاب از طریق نسل ها دست به دست گشت تا اینکه به حضرت سلیمان ع رسید. یک نسخه تحریف شده مدرن از
این اثر با همان عنوان در حال حاضر در کتاب فروشی ها قابل دسترس است.

#دورین_ویرچو

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

503

من...هستم

19 Oct, 12:30

نقش خنده در سلامت جسمانی

افراد خندان به دلیل ترشح نوعی ماده شیمیایی در حال خنده، کسانی هستند که درد کمتری احساس می‌کنند.

خنده درمانی

خنده درمانی در موارد زیر استفاده می‌شود: کاهش استرس، تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از بیماری و کاهش وزن.

خنده درمانی نسبت به دارو درمانی بسیار مفیدتر است و در مدت کوتاهی می‌تواند بیمار را درمان کند

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

444

من...هستم

19 Oct, 10:30

موسیقی آرامش بخش

اول هفته با آرامش و لبخند....از خداوند تشکر کن برای هدیه امروزت🍃💜🍃

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

398

من...هستم

19 Oct, 07:36

🔹در دنيا دو نوع دين وجود داشته است: دين مراقبه و دين عبادت. و اين دو همچون دو دشمن در كنار همديگر قرار گرفته اند. بشريت را دوپاره كرده اند. براي مثال، دين بودايي دين مراقبه است و دين مسيحيت دين عبادت و تا امروز هيچ پلي ميان آنها وجود نداشته است. اين نه فقط بشريت را به دو پاره تبديل كرده، بلكه خود انسان را نيز به دو نيمه شكافته است، زيرا كليت انسان تنها در كل بودن او شكوفا مي شود. و انسان هر دو نيمه وجودش را داراست. يك نيمه از وجود انسان با مراقبه شكوفا مي شود و نيمه ديگر آن با عبادت. و اگر انسان يك جنبه را فداي ديگري كند، نيمه جان باقي مي ماند. تلاش من در اينجا بر آن است تا بين اين دو پل بزنم. رهرو بايد هم انسان مراقبه گر باشد و هم انسان عبادت. هر دو با هم!

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

747

من...هستم

18 Oct, 10:31

🎧 قطعه زیبا و ماندگار پائولا

🎤 میکیس تئودوراکیس

با این موزیک زیبا پاکسازی کنید🦋

خودتون رو پروانه ای🦋 مجسم کنین که در آسمان زیبای وجودتون ، و در جهانی پر از عشق، سلامتی، فراوانی، برکت ، و آرامش
بال می‌گسترانید

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

379

من...هستم

18 Oct, 07:36

✨حکایت:

"دانه‌" کوچک‌ بود و کسی‌ او را نمی‌دید.

سال‌های‌ سال‌ گذشته‌ بود و او هنوز همان‌ دانه‌ ی کوچک‌ بود.
دانه‌ دلش‌می‌خواست‌ به‌ چشم‌ بیاید، اما نمی‌دانست‌ چگونه. گاهی‌ سوار باد می‌شد و از جلوی‌ چشم‌ها می‌گذشت.

گاهی‌ خودش‌ را روی‌ زمینه‌ ی روشن‌ِ برگ‌ها می‌انداخت‌ و گاهی‌ فریاد می‌زد و می‌گفت:
"من‌ هستم، من‌ اینجا هستم، تماشایم‌ کنید."
اما کسی‌ به‌ او توجه‌ نمی‌کرد. دانه‌ خسته‌ بود، از این‌ همه‌ گم‌ بودن‌ وکوچکی‌ خسته‌ بود

یک‌ روز رو به‌ خدا کرد و گفت: کاش‌ کمی‌ بزرگتر مرا می ‌آفریدی.

خدا گفت: اما تو بزرگی، بزرگتر از آنچه‌ فکر می‌کنی، حیف‌ که‌ هیچ‌ وقت‌ به‌ خودت‌ فرصت‌ بزرگ‌ شدن‌ ندادی.
"یادت‌ باشد تا وقتی‌ که‌ می‌خواهی‌ به‌ چشم‌ بیایی، دیده‌ نمی‌شوی.خودت‌ را از چشم‌ها پنهان‌ کن‌ تا دیده‌ شوی."

دانه‌ کوچک‌ معنی‌ حرف‌های‌ خدا را خوب‌ نفهمید، اما رفت‌ زیر خاک‌ و خودش‌ را پنهان‌ کرد.
رفت‌ تا به‌ حرف‌های‌ خدا بیشتر فکر کند.

سال‌ها بعد دانه‌ ی کوچک‌، سپیداری‌ بلند و باشکوه‌ بود که‌ هیچ‌ کس‌ نمی‌توانست‌ ندیده‌اش‌ بگیرد، سپیداری‌ که‌ به‌ چشم‌ همه‌ می‌آمد...

🙏💜✨🕊🌈

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

564

من...هستم

17 Oct, 14:30

فقط با گفتن
«من هستم»،
«من هستم»،
«من هستم»
به خودتان فکر کنید.
همچنان به خود اعلام کنید که هستید. این اعلام کردن را مشروط نکنید، فقط به احساس خود ادامه دهید و بدون هیچ اخطاری (ناگهانی)متوجه خواهید شد که لنگری که شما را به عمق مشکلاتتان بسته است می لغزد و به اعماق حرکت می کنید.

#نویل_گادارد

(دوستان عزیز ، این یک تمرین قدرتمنده ، امتحانش کنید)

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

505

من...هستم

17 Oct, 10:30

پاک بگیم 💧پاک بنوشیم 💧پاک بپوشیم 💧پاک بگوشیم💧😁 و بر مبنای عشق و آگاهی کارها رو انجام بدیم 👩🏻‍🌾و دائما پاکسازی کنیم
چرا که اصلمون از جنس الوهیت
و پاکه!

غیبت کردن هامونو ببینیم
قضاوت کردن هامونو ببینیم
رنجش هامونو ببینیم
خشممون رو ببینیم
نق زدن ها و گله کردن ها و نارضایتی هامونو ببینیم
توقعات و انتظاراتی را که از دیگان داریم ببینیم
مقایسه کردن هامونو ببینیم

متعدانه روی خودمون نور افکن آگاهی رو بیندازیم
تقصیر ها رو به گردن بیرون از خودمون
(محیط جامعه اشخاص اوضاع و محل زندگی و و و )
نیندازیم و مسئولیت زندگی خودمون را بطور کامل بپذیریم
بپذیریم که تنها و تنها خود ماییم که حلال مشکلات خود هستیم
و با پاک شدن ما کل جهانمون پاک میشه..

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

522

من...هستم

17 Oct, 07:36

▫️پیام امروز برای روح شما

❣اگر هنوز به خودتان اجازه ی قضاوت دیگران را می دهید ،
اگر هنوز می توانی به راحتی به بقیه توهین کنی و دیگران را رنج دهی ،
اگر موجودى ضعیف تر از خودت را آزار میدهی،

شما نمی توانید شعار دهید :

من "آگاه" هستم و به بیداری رسیدم !
زیرا قطعا آنی که رسیده است یک "ذهن" ِ بیمارتر از پیش است.

پس ملاک شما همیشه باید عشق و صلح درونی خودتان باشد .
اگر عشق ِشما روز به روز به همه جا جاری شود ،
اگر فقط عشق و فقط عشق آنجا باشد، صلح آنجاست ،
وحدت آنجاست،
آرامش آنجاست ،
عشقی اینگونه بدون تقسیم بندی ،
بدون شروط ،عشقی است حقیقی .
"عشق" همه چیز است و عشق تنها قدرت است.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

316

من...هستم

16 Oct, 14:30

عشق نوعی میلاد است.
اگر «پس از عشق» همان انسانی باشیم که «پیش از عشق» بودیم،
به این معناست که به قدر کافی دوست نداشته‌ایم.
اگر کسی را دوست داشته باشی،
با معناترین کاری که می‌توانی به خاطر او انجام بدهی، تغییر کردن است!
باید چندان تغییر کنی که
"تو از تو بودن به در آیی"

#الیف_شافاک

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

446

من...هستم

16 Oct, 12:31

این آهنگ بی کلام میتونه روحتو تازه کنه :)
موسیقی و آرامش

#سینا_بطحایی
🎼 نفس زندگی

خالق این آهنگ هفت حوض هست🫠

باهم بشنویم

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

337

من...هستم

16 Oct, 10:30

🧘‍♀🪔🧘🕯🧘‍♂🪔🧘🕯🧘‍♀

برای شروع به مراقبه کردن، قبل از هر چیزی باید بفهمید چه روش مراقبه ای مناسب شما است؟
مراقبه یک سفر به درازای یک عمر است، نه یک دو سرعت برای پیشرفت فوری. این کار را جلسه به جلسه، روز به روز تمرین کنید. قدردان این مهارت باشید که نیاز به تعهد، صبر و تمرین دارد. به تدریج و با گذشت زمان مزایای آن را احساس خواهید کرد.

مراقبه می‌تواند شما را شادتر کند، می‌تواند احساس سبکی و آرامش بیشتری برای شما ایجاد کند و به شما کمک می‌کند تا با دیگران بهتر کنار بیایید.

توجه برای مراقبه کردن ، نیازی نیست در حالت لوتوس بنشینید میتونید دراز بکشید
حتما ستون فقرات تان صاف باشد، گردن و شانه ‌های تان آرام باشند

توجه هر زمان مراقبه برای شما اذیت کننده، ناراحت کننده یا نگران کننده است ،
مراقبه را متوقف کنید و در آن زمان انجام ندهید

انواع مراقبه کردن

۱.مراقبه مهربانی
۲.مراقبه پیش رونده
۳.مراقبه ذهن آگاهی
۴.مراقبه آگاهی از تنفس
۵.یوگا کوندالینی
۶.مراقبه ذن
۷.مراقبه تعالی

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

372

من...هستم

16 Oct, 07:29

۶ نشونه که داری به بهترین ورژن خودت تبدیل میشی :

۱- خودت رو با وجود تموم نقص هات در لحظه پذیرفتی و به جای سرزنش، برای بهتر کردن اون ها تلاش میکنی.
۲- با خودت و افرادی که برات مهم هستند صادق هستی.
۳- ارزش خودت رو میدونی و دیگه اشتباهات مکرر دیگران رو تحمل نمیکنی.
۴- روی انتخاب افرادی که قراره به زندگیت راه بدی و افرادی که قراره توی زندگیت نگه داری ، حساسی.
۵- از نقطه امنت خارج شدی و داری چیزهایی که قبلا برات سخت بوده رو تجربه میکنی.

شاد باشید عزیزانم🙏❤️

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

378

من...هستم

15 Oct, 14:30

موسیقی زیبای
نیلوفر طلایی 🪷
🪷🍄🪷🍄🪷

زماني كه آماده شوی
روح كائنات 'چيزهايي را به تو نشان خواهد داد
كه ديگران هنوز نميتوانند آنها را ببينند.

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

400

من...هستم

15 Oct, 10:30

✅ سه کلید اساسی
برای تغییر ارتعاش انرژی

✨ ذهن آگاهی
ذهن را بر روی آنچه که انجام می‌دهید متمرکز کنید و به لحظه اکنون آگاه باشید.
روزانه افکار خود را تخلیه نمایید. بهترین راه برای ذهن آگاهی تمرین مراقبه است.
در بین این چهار کلید اساسی، مداومت در مراقبه مهم ترین کلید برای تغییر ارتعاش انرژی ست.

✨ تنفس آگاهی
تنفس سرآغاز زندگی و تحرک است. تنفس عمیق و آگاهانه، کلید دستیابی به سلامتی و طول عمر و همچنین بیداری نیروی خفته درون است
تمارین تنفسی از اصول جدایی ناپذیر تعلیمات معنوی و انواع یوگاست.
جذب پرانا (انرژی حیاتی) از طریق تنفس است که عملی می شود و با تنفس صحیح، جریان انرژی در بدن به حرکت می افتد.

✨ جسم آگاهی
کالبد فیزیکی ما، یک سیستم پیچیده و یکپارچه است که مستقیما با کالبد انرژیک ما در ارتباط است.
در صورتی که بدن ورزیده، سلامت و منعطف نباشد، جریان های انرژی در محل برخی از چاکراها حبس شده و اصطلاحا گره انرژی اتفاق می افتد.
با ورزش، تغذیه سالم و خواب کافی،به جسم خود آگاه شوید

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

438

من...هستم

15 Oct, 07:36

🪐پیام امروز جهان هستی برای تو روح زیبا🪐

همراه عزیز،
ای روح الهی!
خداوند برای تو وسیله‌های بی شماری برای تشخیص درست از نادرست قرار داده که مهمترینش شهود یا صدای خود برترت هست🧬🕉️

تو از این نیروها دقیقا جاهایی باید استفاده کنی که فکرش رو هم نمیکنی🌟🤍

خیلی خیلی دقت کن و آگاه باش که داری از چه منبعی اطلاعات کسب میکنی. هرچیزی که در اطرافت میشنوی رو بی چون و چرا نپذیز!
تو والاترین مخلوق خداوند هستی پس آگاهانه زندگی کن و همواره صدای قلبت رو دنبال کن🌺🌹

فقط و فقط،
💜 صدای قلبت💜

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

433

من...هستم

14 Oct, 14:30

مدیتیشن دوش 👆👆👆

توجه فرمایید!!!

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

532

من...هستم

14 Oct, 12:19

🔔 مراقب کلماتت باش

💯دیدن این فیلم کوتاه رو به همه توصیه میکنم ،قدرت کلام رو نادیده نگیرید چون حاوی انرژی و مغناطیس بسیار قوی هست...

💜جایگاه کلمه به "فاطریت" برمیگرده جایی قبل از خلقت تو،جایی که تو هنوز وجود نداشتی کلمه وجود داشت.

"تو از "کلمه" "خلق" شدی"

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

589

من...هستم

14 Oct, 10:30

💎⚜💎⚜💎⚜💎⚜💎

عاداتی كه معجزه میکند:

با ملايمت، سخن بگوئيد.
عميق نفس بكشيد.
شيک لباس بپوشيد.
صبورانه كار كنيد.
نجيبانه رفتار كنيد.
همواره پس انداز كنيد.
عاقلانه بخوريد.
كافى بخوابيد.
بى باكانه عمل كنيد.
خلاقانه بينديشيد.
صادقانه عشق بورزید.
هوشمندانه خرج كنيد.

خوشبختی یک سفر است، نه یک مقصد. هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود ندارد. زندگی کنید و از حال لذت ببرید

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

ازطریق لینک زیر با کانال من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏🙏

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

513

من...هستم

من...هستم (Persian)

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم

من...هستم