Мама в Телеграмі

@mamavtelegrami

Теплі послання☀️Хороша мама може бути всередині кожного з нас.
❌реклами немає
Автор: @Iryna_Tepalenko
Insta: irynatepalenko

Укр 👨: https://t.me/mamavtelegramiboy
Для 👩🏻 рос:
https://t.me/mamavtelegrame
Для 👨 рос:
https://t.me/mamavtelegrameboy

Мама в Телеграмі (Ukrainian)

Мама в Телеграмі - це канал, який приурочений до материнства, дружби та підтримки. Тут ви знайдете теплі послання та поради, як стати щасливою мамою. Чудова мама може бути в кожному з нас, і цей канал допоможе вам знайти та розкрити цю сторону себе. Важлива риса каналу - відсутність реклами, тому ви можете насолоджуватися контентом без нав'язливих комерційних пропозицій. Автор каналу - @Iryna_Tepalenko, яка ділиться своїм досвідом та знаннями про материнство

Долучайтесь до каналу "Мама в Телеграмі" для теплих та підтримуючих повідомлень. Тут ви знайдете відповіді на свої питання та зможете обговорити теми, що вас цікавлять. Для батьків хлопчиків є окремий канал: https://t.me/mamavtelegramiboy, а для батьків дівчаток: https://t.me/mamavtelegrame. Приєднуйтесь до спільноти та отримуйте корисні поради від досвідчених матусь!

Мама в Телеграмі

21 Jan, 19:00

Ти маєш право бути успішною.

1,382

Мама в Телеграмі

21 Jan, 07:00

Твоя радість має місце в цьому світі.

2,086

Мама в Телеграмі

20 Jan, 19:00

Дякую за твоє бажання розвиватися.

2,352

Мама в Телеграмі

20 Jan, 07:00

Важливо довіряти своєму темпу.

2,595

Мама в Телеграмі

19 Jan, 19:00

Я вірю в твій успіх.

2,768

Мама в Телеграмі

18 Jan, 19:00

Ти маєш право на власні помилки і висновки.

3,239

Мама в Телеграмі

18 Jan, 07:03

Ти можеш говорити про свої почуття.

3,809

Мама в Телеграмі

17 Jan, 19:00

Ти можеш довіряти своїм почуттям, щоб зрозуміти, як діяти далі.

4,257

Мама в Телеграмі

17 Jan, 07:00

Я довіряю твоєму темпу.

4,536

Мама в Телеграмі

16 Jan, 19:03

У тобі так багато хорошого.

4,677

Мама в Телеграмі

16 Jan, 07:00

Помічай, будь ласка, коли інші цінують тебе.

5,048

Мама в Телеграмі

15 Jan, 19:00

Твої правила дають тобі свободу досягати мети.

4,754

Мама в Телеграмі

15 Jan, 07:00

Маєш право на власні вибори.

4,900

Мама в Телеграмі

14 Jan, 19:00

Ти – світло⭐️

5,440

Мама в Телеграмі

14 Jan, 07:00

Підтримую тебе ділитися своєю творчістю.

5,568

Мама в Телеграмі

13 Jan, 21:33

Дорогі читачі!

На сторіночці застосунку для ментальної підтримки «Всесвіт» нова рубрика — «Теплі дотики», або ж випадковості невипадкові :)

Ідея така: час від часу в сторіз буде з’являтися картинка, на якій ми позначатимемо наших читачів.

Якщо бажаєте отримувати таке повідомлення від Всесвіту, дайте знати через це опитування.

Всесвіт готує для вас щось особливе

💌

5,451

Мама в Телеграмі

13 Jan, 19:00

Підтримую усі твої добрі наміри.

4,499

Мама в Телеграмі

13 Jan, 07:00

Ти маєш право чогось не хотіти.

4,546

Мама в Телеграмі

12 Jan, 19:00

Щастя, що ти є.

4,709

Мама в Телеграмі

12 Jan, 07:00

Ти маєш право багато відпочивати.

4,989

Мама в Телеграмі

11 Jan, 19:00

Зупиняй, будь ласка, некорисні дії.

4,416

Мама в Телеграмі

11 Jan, 07:00

Підтримую твої способи думати та діяти.

4,607

Мама в Телеграмі

10 Jan, 19:00

Ти можеш встановлювати межі, які захищають твої цінності

5,099

Мама в Телеграмі

10 Jan, 07:00

Ти можеш бути собою і пізнавати себе з цікавістю.

5,542

Мама в Телеграмі

09 Jan, 19:00

Ти дивовижна.

5,631

Мама в Телеграмі

09 Jan, 07:06

Ти не зобовʼязана бути ідеальною, щоб отримувати любов.

5,999

Мама в Телеграмі

08 Jan, 19:00

Я тобі вдячна за весь твій досвід.

3,357

Мама в Телеграмі

08 Jan, 07:00

Попіклуйся, будь ласка, про своє тіло.

3,972

Мама в Телеграмі

07 Jan, 19:00

Проси, будь ласка, про допомогу.

4,079

Мама в Телеграмі

07 Jan, 07:00

Ти не зобовʼязана знати всі відповіді зараз.

4,305

Мама в Телеграмі

06 Jan, 19:00

Помічай, будь ласка, дискомфорт у своєму тілі.

4,493

Мама в Телеграмі

06 Jan, 07:00

Я буду вірити в тебе завжди.

4,694

Мама в Телеграмі

05 Jan, 19:00

Ти маєш право говорити про свій гнів.

4,768

Мама в Телеграмі

05 Jan, 17:19

Дорогі читачі! ✨

Для сторіночки застосунку «Всесвіт» я записала коротку медитацію 🧘‍♀️
Вона допоможе розслабитися, знайти гармонію та встановити контакт із собою.

Дякую, що ви поруч! 💛
Слухати можна тут.

Буду рада вашим враженням! 🌸

4,778

Мама в Телеграмі

05 Jan, 07:00

Ти можеш будувати сміливі плани і втілювати їх в життя.

4,476

Мама в Телеграмі

04 Jan, 19:00

Твоє тіло важливе та цінне. Дуже хочу, аби йому було безпечно та комфортно.

4,544

Мама в Телеграмі

04 Jan, 07:00

У тебе власний шлях і він вартий того, аби ним пишалися.

4,731

Мама в Телеграмі

03 Jan, 19:00

Ти можеш пригадувати свої досягнення і пишатися ними.

4,743

Мама в Телеграмі

03 Jan, 07:00

Твоїй радості є місце.

4,974

Мама в Телеграмі

02 Jan, 19:00

Я довіряю твої силі.

5,068

Мама в Телеграмі

02 Jan, 07:00

Ти маєш право на власні бажання без почуття провини.

4,785

Мама в Телеграмі

01 Jan, 19:00

Будь ласка, попіклуйся про своє здоровʼя.

4,981

Мама в Телеграмі

01 Jan, 07:00

Довіряй своїм мріям.

5,165

Мама в Телеграмі

31 Dec, 22:03

✨ Новорічний лист для доні ✨

Моя мила, цей рік завершився. І я прошу тебе пригадати, як багато ти здійснила. 🌟 Цей шлях був різним. Однак ти рухалася, відчувала, творила, жила, надихала. 💫

Ти долала свої страхи, пробувала нове, раділа маленьким перемогам, і навіть тоді, коли було важко, знаходила сили йти далі. 💪
Я пишаюся тим, як із кожним днем ти стаєш ближчою до себе справжньої. 🌸

Я хочу, щоб ти знала: кожен твій крок, навіть найменший, важливий. Ти — дивовижна, і я безмежно пишаюся тобою. 🩷
Нехай новий рік буде наповнений радістю, теплом і вірою у свої сили. ✨

🎉 З Новим роком, моя люба! 🎉
Нехай у твоєму серці завжди буде світло, а поруч — ті, хто цінує тебе такою, яка ти є. 🌟

Вірю в тебе 💛

6,015

Мама в Телеграмі

31 Dec, 19:00

Як добре, що ти – це ти.

3,998

Мама в Телеграмі

31 Dec, 07:00

Люблю тебе різною.

4,254

Мама в Телеграмі

30 Dec, 19:00

Ти вирішуєш, коли час діяти.

4,357

Мама в Телеграмі

30 Dec, 07:00

Ти унікальна.

4,626

Мама в Телеграмі

29 Dec, 19:00

Кожна твоя потреба важлива для мене.

4,710

Мама в Телеграмі

29 Dec, 07:17

Дозволяй собі власний темп.

2,424

Мама в Телеграмі

28 Dec, 19:00

Ти можеш діяти та думати навіть коли страшно.

2,531

Мама в Телеграмі

28 Dec, 07:01

Ти важлива для майбутнього.

2,671

Мама в Телеграмі

27 Dec, 19:00

Ти чудова така, як ти є.

3,152

Мама в Телеграмі

27 Dec, 07:04

Ти можеш відмовляти.

3,851

Мама в Телеграмі

26 Dec, 19:00

Підтримую тебе та вірю в твої сили.

4,089

Мама в Телеграмі

26 Dec, 07:00

Усім твоїм почуттям є місце.

4,277

Мама в Телеграмі

25 Dec, 19:00

Поважаю твій вибір.

4,367

Мама в Телеграмі

25 Dec, 07:00

Мені подобається, як ти думаєш.

4,523

Мама в Телеграмі

24 Dec, 19:00

У твого минулого багато досвіду.

4,625

Мама в Телеграмі

24 Dec, 07:00

Ціную те, що тобі вже вдалося здійснити.

4,931

Мама в Телеграмі

23 Dec, 19:00

Ти можеш брати силу зі своїх помилок.

4,948

Мама в Телеграмі

23 Dec, 07:00

Ти можеш думати логічно і, водночас, бути творчою.

5,123

Мама в Телеграмі

22 Dec, 19:00

Попіклуйся, будь ласка, про своє тіло.

5,250

Мама в Телеграмі

22 Dec, 07:00

Ти робиш правильні вибори.

5,327

Мама в Телеграмі

21 Dec, 19:00

Твоє «Ні» важливе і воно має вагу для світу.

5,391

Мама в Телеграмі

21 Dec, 07:36

Зупиняйся, якщо робиш неприємні чи некорисні речі для свого тіла.

5,405

Мама в Телеграмі

06 Dec, 19:00

Ти можеш бути вразливою і сильною одночасно — це нормально

1,338

Мама в Телеграмі

06 Dec, 07:02

Ціную твою думку.

1,923

Мама в Телеграмі

05 Dec, 18:59

У тебе достатньо творчості для досягнення успіху.

2,232

Мама в Телеграмі

05 Dec, 07:00

Твої помилки мають право на існування. Так ти розвиваєш світ.

2,572

Мама в Телеграмі

04 Dec, 19:00

Будь ласка, згадуй, як багато хорошого ти вже зробила.

2,611

Мама в Телеграмі

04 Dec, 06:59

Ти можеш проявляти власні почуття у будь-який безпечний для оточення спосіб.

2,724

Мама в Телеграмі

03 Dec, 19:00

Ти важлива та цінна для мене.

3,199

Мама в Телеграмі

03 Dec, 07:00

Будь доброю до себе.

3,799

Мама в Телеграмі

02 Dec, 19:00

У тобі є дещо особливе. Помічай це, будь ласка.

3,921

Мама в Телеграмі

02 Dec, 07:00

Щастя знати, що ти є.

4,049

Мама в Телеграмі

01 Dec, 19:00

Ти важлива для мене, коли ти дієш і коли перебуваєш у стані спокою.

4,297

Мама в Телеграмі

01 Dec, 07:00

Твоїм сумнівам є місце. Дай собі час.

4,347

Мама в Телеграмі

30 Nov, 19:00

Тобі під силу знайти нові рішення.

4,564

Мама в Телеграмі

30 Nov, 09:11

Ти варта уваги.

4,733

Мама в Телеграмі

29 Nov, 19:00

Ти вже така, яку можна дуже сильно любити.

5,165

Мама в Телеграмі

29 Nov, 07:00

Ти можеш одночасно думати в відчувати.

5,355

Мама в Телеграмі

28 Nov, 19:00

Проси, будь ласка, про допомогу. Ти важлива.

5,462

Мама в Телеграмі

28 Nov, 07:14

Цей світ чекав на тебе.

5,620

Мама в Телеграмі

27 Nov, 19:00

Ти заслуговуєш любові, похвали і приємних слів за те, що ти живеш.

5,726

Мама в Телеграмі

27 Nov, 09:43

Дорогі читачі, маю для вас ідею — пропоную разом зігріти цей світ добрими словами у нашій «Середі погладжувань»!

Якщо у вас є тепла, зворушлива чи просто приємна фраза, якою ви хочете поділитися, — приєднайтеся до моєї ідеї!
Я з радістю опублікую ваші фрази на каналі «Мама в Телеграмі», у додатку «Всесвіт» чи на сторіночці в інстаграм. Ваша фраза стане тим світлом, яке побачать інші.

Що потрібно зробити?
Просто зайдіть сьогодні на сторінку застосунку «Всесвіт» в Instagram і залиште свою фразу у сториз за цим посиланням:
Поділитися теплом.

Ваші слова — це не просто текст, це підтримка, радість і любов, які хтось обов’язково відчує! 💫

Давайте разом створимо щось прекрасне. Чекаю ваших погладжувань! ❤️

5,679

Мама в Телеграмі

17 Nov, 19:00

Ти маєш право бути радісною.

1,395

Мама в Телеграмі

17 Nov, 07:00

Поважаю твій гнів.

2,006

Мама в Телеграмі

16 Nov, 19:00

Ти можеш розуміти, в яких моментах варто себе хвалити.

2,341

Мама в Телеграмі

16 Nov, 07:00

Ти маєш право говорити про свої потреби.

2,593

Мама в Телеграмі

15 Nov, 19:00

Так добре, що ти можеш просити про підтримку.

2,662

Мама в Телеграмі

15 Nov, 07:00

Знаходь сили пробачити себе.

2,723

Мама в Телеграмі

14 Nov, 19:04

Підтримую тебе.

3,112

Мама в Телеграмі

14 Nov, 07:00

Ти маєш право ділитися своїм сумом.

3,780

Мама в Телеграмі

13 Nov, 19:00

Дякую тобі за те, що ти робиш для світу.

4,136

Мама в Телеграмі

13 Nov, 07:00

Тобі під силу знайти рішення я відчути радість.

4,290

Мама в Телеграмі

12 Nov, 19:01

Як добре, що ти це ти.

4,365

Мама в Телеграмі

12 Nov, 07:00

Тебе можна любити просто так.

4,665

Мама в Телеграмі

11 Nov, 19:00

Підтримую обирати безпеку.

4,657

Мама в Телеграмі

11 Nov, 07:00

Довіряю твоєму мисленню.

4,933

Мама в Телеграмі

10 Nov, 19:00

Ти маєш достатньо знань і життєвого досвіду, щоб прийняти рішення.

5,146

Мама в Телеграмі

10 Nov, 07:00

Як добре, що ти народилася.

5,286

Мама в Телеграмі

09 Nov, 19:00

Ти можеш розуміти, що для тебе буде зараз добре.

5,470

Мама в Телеграмі

09 Nov, 07:00

Ти маєш право бути собою.

5,593

Мама в Телеграмі

08 Nov, 19:00

Довіряй собі.

5,545

Мама в Телеграмі

08 Nov, 07:00

У власному житті, здоров’ї, стосунках ти маєш достатньо сили змінити ситуацію для того, тобі було комфортно.

5,872

Мама в Телеграмі

05 Nov, 07:00

Ти маєш право бути різною.

1,488

Мама в Телеграмі

04 Nov, 19:00

Для мене важливо, щоб ти жила і була здорова.

2,052

Мама в Телеграмі

04 Nov, 07:01

Ціную твої зусилля та результати.

2,381

Мама в Телеграмі

03 Nov, 19:00

Дбай про себе, будь ласка.

2,568

Мама в Телеграмі

03 Nov, 07:00

Довіряю твоїй інтуїції.

2,615

Мама в Телеграмі

02 Nov, 19:00

Зупиняй, будь ласка, критику про себе.

2,800

Мама в Телеграмі

02 Nov, 07:00

Щастя знати, що ти є.

3,293

Мама в Телеграмі

01 Nov, 19:00

Ти маєш право відмовляти без пояснень.

3,899

Мама в Телеграмі

01 Nov, 07:00

Ти важлива.

4,597

Мама в Телеграмі

31 Oct, 19:00

Нормально бути невеселою, коли відбуваються сумні речі чи тобі говорять неприємні слова.

4,591

Мама в Телеграмі

31 Oct, 07:00

Ціную те, що ти робиш для інших.

4,598

Мама в Телеграмі

30 Oct, 19:00

Розумію та поважаю твої почуття.

4,473

Мама в Телеграмі

30 Oct, 07:00

Так добре, що ти є.

4,633

Мама в Телеграмі

29 Oct, 19:00

Довіряю твоєму мисленню.

4,777

Мама в Телеграмі

29 Oct, 07:00

Помічай, будь ласка, свою радість.

5,136

Мама в Телеграмі

28 Oct, 19:00

Ти маєш право на власний темп.

5,189

Мама в Телеграмі

28 Oct, 07:00

Будь ласка, стеж за тим, щоб твій темп був максимально плавним.

5,491

Мама в Телеграмі

27 Oct, 19:00

Моя мила, таке щастя, що ти є.

5,405

Мама в Телеграмі

27 Oct, 16:40

Дорогі читачі, я готова поділитися з вами _чимось особливим для мене_✨💖

Це мій новий проєкт, і нарешті хочу показати його вам. У нинішніх умовах це наче в гості запросити🤗🏠

Тому ласкаво прошу:

Застосунок VseSvit🌟

Для тих, кому подобаються фрази на каналі «Мама в Телеграмі», вірю, що застосунок також сподобається. Він створений для того, щоб не лише читати, але й бачити натхнення. 🌸💫

Отже, що ж на вас очікує?
Кожного дня о 8 ранку та 8 вечора на вас чекатимуть 5 унікальних картинок. І ось тут розпочинається магія✨🔮💫
Необхідно довіритися собі та обрати ту, яка найбільше сподобається. Стерти покриття та отримати своє послання від Всесвіту🌠

💫 Завантажити застосунок:
💭 play.google.com/store/apps/details?id=com.tepalenko.vsesvit

💭 apps.apple.com/us/app/vsesvit/id6621180625

Інстаграм для зворотнього звʼязку:
https://www.instagram.com/vsesvit_app?igsh=a2NkaGU2NngzZG5s

На території Росії застосунок не доступний.

Хвилююся та очікую ваші враження 🫶🏻
З теплом,
авторка проєкту «Мама в Телеграмі»
Ірина Тепаленко

5,429

Мама в Телеграмі

27 Oct, 07:00

Твоїм планам, намірам і мріям є місце.

3,772

Мама в Телеграмі

26 Oct, 18:00

Ціную все, що ти зробила, аби здобути свій досвід.

2,808

Мама в Телеграмі

26 Oct, 06:08

Помічай, будь ласка, коли тобі роблять приємні речі.

3,136

Мама в Телеграмі

25 Oct, 18:00

Ти можеш розраховувати на власні сили.

3,352

Мама в Телеграмі

25 Oct, 06:00

Ти можеш брати відповідальність за власні потреби.

3,694

Мама в Телеграмі

24 Oct, 18:00

Шукай свої безпечні способи заспокоєння.

3,825

Мама в Телеграмі

24 Oct, 06:01

Довіряю твоїй інтуїції.

4,247

Мама в Телеграмі

23 Oct, 18:00

Твоє тіло хороше та красиве.

4,570

Мама в Телеграмі

23 Oct, 06:00

Ти маєш час на досягнення своїх мрій.

4,816

Мама в Телеграмі

22 Oct, 18:00

Твої успіхи важливі і мають бути винагороджені.

4,993

Мама в Телеграмі

22 Oct, 06:00

Коли тобі дякують, візьми деякий час, щоб відчути тепло від цих слів.

5,291

Мама в Телеграмі

21 Oct, 18:00

Радію, коли ти відчуваєш своє тіло.

5,329

Мама в Телеграмі

21 Oct, 06:00

На всі свої реакції ти маєш право.

5,519

Мама в Телеграмі

20 Oct, 18:00

Ціную те, що ти робиш для інших.

5,557

Мама в Телеграмі

20 Oct, 06:00

Довіряй собі.

4,520

Мама в Телеграмі

19 Oct, 18:00

Усі твої мрії важливі для мене.

4,752

Мама в Телеграмі

19 Oct, 06:02

Подбай, будь ласка, про своє відновлення.

5,113

Мама в Телеграмі

18 Oct, 18:00

Ти дивовижна дівчинка.

5,344

Мама в Телеграмі

18 Oct, 06:00

Втрачати завжди боляче й сумно. Не залежно від того, що ми втрачаємо: людину, матеріальну цінність чи стосунки. Дай собі час відсумувати та відплакати.
Ти маєш право на свої реакції.

5,996