ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО @malashkoofficial Channel on Telegram

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

@malashkoofficial


📓 Депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь, председатель Постоянной комиссии по здравоохранению, физической культуре.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО (Russian)

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО - официальный канал депутата Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь, председателя Постоянной комиссии по здравоохранению, физической культуре, Валерия Малашко. Здесь вы найдете самую актуальную информацию о его работе, законопроектах, инициативах и событиях, связанных с здравоохранением и спортом. Присоединяйтесь к каналу, чтобы быть в курсе всех событий и поддерживать деятельность Валерия Малашко!📓

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

11 Jan, 18:12


⁉️ #рецептздоровья

1️⃣ Надгортанник - это хрящ, который закрывает вход и выход в гортань во время акта глотания, тем самым препятствуя попаданию пищи в дыхательные пути.
Короче говоря, без надгортанника мы бы не смогли дышать и есть👐

⁉️
#рецептздоровья

2️⃣ БЕРЕЗОВЫЙ СОК

Березовый сок богат множеством полезных элементов, таких как витамины, минералы и аминокислоты, которые способствуют поддержанию мужского здоровья. Давайте подробнее разберем, какие именно вещества это включает👇🏻

В нем содержится витамин C, который способствует укреплению иммунной системы и защищает клетки от преждевременного старения.

Витамины группы B активируют обмен веществ, поддерживают работу нервной системы и усиливают энергетический обмен.

Важные минералы, такие как калий, кальций, магний и фосфор, способствуют нормализации работы сердца, укрепляют кости и зубы, поддерживают водно-электролитный баланс и улучшают мышечную функцию.

Железо помогает улучшить циркуляцию крови и обеспечивает клетки кислородом.

Аминокислоты, такие как глутаминовая кислота и глицин, способствуют нормализации работы мозга, нервной системы и помогают справляться со стрессовыми ситуациями.

⁉️
#рецептздоровья

3️⃣ Как избыточное потребление сахара и углеводов влияет на мужское здоровье?

Чрезмерное потребление сахара и углеводов может оказывать отрицательное воздействие на состояние мужского организма, вызывая резкие колебания уровня глюкозы в крови.

Это постепенно перегружает поджелудочную железу и увеличивает вероятность развития инсулинорезистентности и диабета.

Лишний сахар также способствует накоплению жира, особенно в области живота, что связано с метаболическим синдромом и повышенными рисками сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии и накопления холестерина в сосудах.

Избыточное потребление сахара и быстрых углеводов
также влияет на гормональный баланс, снижая уровень тестостерона, что сказывается на либидо, энергии и мышечном тонусе.

С психологической точки зрения высокое содержание сахара в рационе может приводить к перепадам настроения, чувству усталости и депрессивным состояниям, так как сахар влияет на нейромедиаторы, которые отвечают за эмоциональное состояние.

⁉️
#рецептздоровья

4️⃣ ТЫКВЕННЫЙ СОК

Тыквенный сок — природный источник здоровья для мужчин. Он богат каротиноидами, цинком, витаминами A, C, E и клетчаткой, что способствует укреплению иммунитета, поддержанию репродуктивной функции и улучшению работы сердечно-сосудистой системы.

Тыквенный сок помогает снизить воспалительные процессы и поддерживает здоровье предстательной железы, благодаря высокому содержанию антиоксидантов и цинка.

Приготовить тыквенный сок просто и быстро.
Возьмите 500 г свежей тыквы, очистите от кожуры и семян, нарежьте кусочками и измельчите в блендере или соковыжималке. Процедите сок через сито для однородности. При желании можно добавить немного мёда или лимонного сока для усиления вкуса. Пить охлаждённым для максимальной пользы.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

11 Jan, 11:40


🇧🇾 Белорусская партия «Белая Русь» насчитывает порядка 65 тысяч активных сторонников нашего Президента А.Г.Лукашенко, из которых более 12 тысяч человек в Могилевской области!

Партия активно развивается, особое внимание уделяется партийному строительству в регионах.

Являясь Членом Высшего политического Совета от Могилевской области и Членом Президиума Высшего политического Совета Партии, разделяю партийные ценности и систему политических взглядов, стараюсь оказывать всестороннюю поддержку партийным инициативам как на национальном, так и на региональном уровнях.

Ход реализации проектов обсудил с Максимом Николаевичем Гуриным, председателем Могилевского областного отделения Партии, и Валентиной Алексеевной Шергилашвили, руководителем Секретариата Могилевского областного отделения Партии.

Провел встречи с населением в общественной приемной Могилевского областного отделения Партии.

Партия успешно реализует множество инициатив, активно участвует в электоральной кампании и вносит значительный вклад в создание наиболее благоприятных условий для гармоничного и всестороннего развития государства, общества и личности.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

11 Jan, 05:52


🇧🇾 #Выборы_2025

📌 ЦИК зарегистрированы пять кандидатов в Президенты Республики Беларусь: действующий Президент Республики Беларусь Александр Лукашенко, председатель Республиканской партии труда и справедливости Александр Хижняк, председатель Либерально-демократической партии Беларуси Олег Гайдукевич, индивидуальный предприниматель Анна Канопацкая, первый секретарь Центрального комитета Коммунистической партии Беларуси Сергей Сыранков. Жеребьевка даты и времени предвыборных выступлений кандидатов в Президенты Республики Беларусь по телевидению и радио состоялась 23 декабря.

🧷Актуальная информация о выборах Президента Республики Беларуси на сайте ЦИК Беларуси.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

11 Jan, 05:04


🇧🇾 #Выборы_2025

‼️ Досрочное голосование на выборах-2025 пройдет за 5 дней до выборов с 21 по 25 января 2025 года.

Досрочно вправе проголосовать избиратели, которые не смогут прийти на участки 26 января. В период досрочного голосования участковые комиссии работают с 12 до 19 часов без перерыва.

26 января голосование будет проходить с 8 до 20 часов.

Если избиратель по состоянию здоровья или по другим уважительным причинам не сможет в день выборов прийти в помещение для голосования, он вправе письменно или устно обратиться в соответствующую участковую комиссию с просьбой организовать голосование по месту его нахождения. Избиратель может передать такую просьбу в участковую комиссию при содействии других лиц, например, родственников, соседей. Официального подтверждения причин невозможности прийти в помещение для голосования не требуется.

Избиратель может обратиться с просьбой об организации голосования по месту своего нахождения вплоть до 18 часов 26 января.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

11 Jan, 03:34


🇧🇾 #Выборы_2025

‼️ Продолжает расти количество национальных и международных наблюдателей, намеревающихся работать на выборах-2025. По состоянию на 8 января 2025 года территориальными и участковыми комиссиями по выборам Президента Беларуси аккредитовано 28 330 национальных наблюдателей.

Кроме того, в ЦИК на 8 января 2025 года были аккредитованы 362 иностранных (международных) наблюдателя, в том числе представители избирательных органов иностранных государств (27 человек), парламентов государств — участников СНГ (3 человека), Секретариата Совещания по взаимодействию и мерам доверия в Азии (1 человек), Молодежной организации Движения неприсоединения (2 человека), независимые наблюдатели (58 человек). Также для наблюдения за выборами Президента Беларуси в страну направлены две миссии наблюдателей: от Содружества Независимых Государств и Шанхайской организации сотрудничества.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

11 Jan, 03:21


🇧🇾 #Выборы_2025

⚡️⚡️⚡️ Депутаты Палаты представителей с 11 по 27 января будут работать в своих избирательных округах.

Работая с избирателями в округах, парламентарии осуществляют личные приемы граждан, принимают участие в заседаниях местных исполнительных комитетов и сессиях местных Советов депутатов.

Продолжается реализация информационно-просветительского проекта Палаты представителей «Молодежь для Беларуси!». Целевая аудитория проекта — студенты всех факультетов белорусских вузов, лидеры молодежных организаций и первокурсники. Основной акцент встреч — обсуждение достижений современной Беларуси, перспектив социально-экономического и общественно-политического развития страны.

👉 Кроме того, депутаты организуют проведение праздничных мероприятий в рамках новогодних республиканских акций «Наши дети», «От всей души», благотворительной кампании Белорусского Красного Креста «Елка желаний», посещают многодетные семьи, детские дома, приюты, одиноких стариков.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

10 Jan, 18:08


✍️14 января с 11.00 до 13.00 буду проводить личный прием граждан и «прямую телефонную линию» в Могилевском районном исполнительном комитете по адресу: г. Могилев, ул. Челюскинцев, 63а, каб. 23.

☎️«Прямая телефонная линия» пройдет по телефону: ☎️ 8-0222-423928.

Предварительная запись на личный прием осуществляется в рабочие дни с 8.00 до 13.00 и с 14.00 до 17.00 по телефону: ☎️ 8-044-7459888.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

10 Jan, 10:19


❗️Малашко В.А. о безопасности детей в интернете — законопроект «Об изменении законов по вопросам обеспечения прав детей» обязывает родителей обеспечивать контроль поведения ребенка в интернете.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

10 Jan, 09:15


В первом чтении был рассмотрен проект Закона «Об изменении Закона Республики Беларусь «О дорожном движении», который представили Министр сельского хозяйства и продовольствия Республики Беларусь Линевич А.К. и член Постоянной комиссии Палаты представителей по промышленности, энергетике, транспорту, связи и цифровому развитию Давыдов С.Н.

☝️Проектом Закона предлагается снижение возраста лица, которое может получить право управления самоходной машиной сельскохозяйственного назначения (категория «F»), с 18 до 17 лет и увеличение максимально допустимой мощности двигателя для колесных тракторов и самоходных машин категорий «С», «D», «Е», «F».

Законопроектом также предусмотрено, что не потребуется замена ранее выданных водительских удостоверений на право управления колесным трактором, самоходной машиной. Такие удостоверения сохраняют свое действие в течение срока, на который они были выданы, и подтверждают право управления колесными тракторами, самоходными машинами категорий, указанных в этих удостоверениях.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

10 Jan, 06:50


‼️ Объявление 2025 года Годом благоустройства - это своевременный и необходимый шаг, который охватывает ключевые направления улучшения городской и сельской среды

Принятые меры позволят не только навести порядок на земле и в населенных пунктах, но и создать системный подход к благоустройству.

Особое внимание будет уделено таким конкретным задачам, как модернизация и содержание объектов коммунальной инфраструктуры, приведение в порядок дворовых территорий и зон отдыха, озеленение улиц и общественных пространств. Планируется упорядочение территории вдоль транспортных магистралей, а также организация не менее двух республиканских субботников, что даст возможность каждому жителю внести свой вклад в преображение родного края.
Кроме того, важно, что Указ предусматривает активное привлечение волонтеров и поддержку инициатив граждан. Например, можно организовать экологические акции по уборке лесов и парков, проекты по восстановлению памятников и благоустройству скверов. Это позволит вовлечь местные сообщества и укрепить чувство ответственности за общее будущее.

Я уверен, что реализация этих мероприятий принесет конкретные результаты: комфортное проживание, чистые улицы, современные дворы и общественные пространства. Призываю всех граждан, предприятия активно участвовать в благоустройстве своих районов, ведь это вклад не только в будущее нашей страны, но и в нашу повседневную жизнь.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

10 Jan, 02:34


#Цитата_дня

📌«Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось» - Пауло Коэльо, прозаик.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

09 Jan, 15:10


📣 Первый подписал Указ №1, которым 2025 год объявлен Годом благоустройства.

📑 Этот год дает старт пятилетке качества и предусматривает комплекс мероприятий, направленных на создание и поддержание удобной, безопасной, современной и эстетически организованной среды жизнедеятельности людей. Реализовывать эти мероприятия государство будет совместно с организациями и гражданами.

❗️В 2025 году будут приняты масштабные меры, в том числе по наведению порядка на земле, благоустройству населенных пунктов, производственных объектов, поддержанию в надлежащем состоянии территорий вдоль автомобильных и железных дорог. Состоится не менее двух республиканских субботников.

Правительству поручено в месячный срок утвердить республиканский план мероприятий Года благоустройства.

☝🏻Указ предусматривает активизацию волонтерского движения и реализацию гражданских инициатив, направленных на благоустройство страны.

Год благоустройства призван объединить усилия государства и общества по дальнейшему улучшению качества жизни в Республике Беларусь.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

09 Jan, 13:50


‼️ Минтруда: уже январскую пенсию работающие пенсионеры получат без ограничений

Ограничения на размер пенсии работающего пенсионера сняты в автоматическом режиме, то есть необходимости идти в управление социальной защиты по данному вопросу нет.

Индивидуальный коэффициент заработка и продолжительность стажа, указаны в пенсионном удостоверении. Каждому пенсионеру по его заявлению после назначения пенсии выдается пенсионное удостоверение, в котором указаны параметры стажа и индивидуального коэффициента заработка. Конечно, по разным причинам человек может не иметь пенсионного удостоверения. В такой ситуации он может обратиться в управление социальной защиты, где получит полную информацию относительно своего пенсионного дела, как стажа, так и индивидуального коэффициента заработка.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

09 Jan, 12:13


⚡️⚡️10 января 2025 года под председательством И.П.Сергеенко состоится очередное заседание второй сессии Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь.

В первом чтении планируется рассмотреть проект Закона «Об изменении Закона Республики Беларусь «О дорожном движении».

Во втором чтении депутаты рассмотрят проекты законов «Об изменении кодексов по вопросам уголовной ответственности» и «О потребительском кредите и потребительском микрозайме».

В одном чтении — законопроекты «О ратификации Соглашения между Правительством Республики Беларусь и Правительством Китайской Народной Республики о торговле услугами и осуществлении инвестиций», «О ратификации Протокола к Соглашению между Правительством Республики Беларусь и Правительством Республики Куба о взаимных поставках от 24 июня 2014 года», «О ратификации Соглашения между Правительством Республики Беларусь и Правительством Арабской Республики Египет о системе содействия взаимной торговле», «О ратификации Соглашения между Правительством Республики Беларусь и Правительством Республики Никарагуа о сотрудничестве и взаимной помощи в таможенных делах», «О ратификации Соглашения между Правительством Республики Беларусь и Правительством Республики Индия о сотрудничестве и взаимной помощи в таможенных делах».

Кроме того, будет рассмотрен проект Постановления Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь «О рекомендациях по итогам парламентских слушаний на тему «Развитие цифрового права в Республике Беларусь».

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

09 Jan, 03:10


#Цитата_дня

📌«Я хотел бы сделать много вещей, вместо того, чтобы просто сидеть и жаловаться на скучную жизнь» - Курт Кобейн, музыкант.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

08 Jan, 17:01


🔥🔥🔥 Участники международного молодежного патриотического проекта «Дорогами Памяти и Славы» во Дворце Республики!

🇧🇾 🎉Молодцы, ребята! Страна вами гордится!

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

08 Jan, 16:38


🔥👆🏼 Тот самый важнейший фрагмент от Первого про нас и нашу государственность.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

08 Jan, 16:36


⚡️Церемония вручения премий Президента Республики Беларусь «За духовное возрождение» и специальных премий деятелям культуры и искусства проходит прямо сейчас!

Среди награжденных — представители Могилевщины!

📌За реализацию международного молодежного патриотического проекта «Дорогами Памяти и Славы» специальной премии Президента Республики Беларусь деятелям культуры и искусства удостоены:
🔹Могилевская областная организация БРСМ,
🔹телерадиокомпания «Могилев»,
🔹Могилевский областной краеведческий музей имени Е.Р. Романова.


Читайте нас в Telegram / Inst / ВК / Одноклассники и на САЙТЕ

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

08 Jan, 12:03


🇧🇾Сегодня знаменательный день для международного молодежного патриотического проекта «Дорогами Памяти и Славы» и его участников!

🏆Ребята отправляются в город Минск ведь международный молодежный патриотический проект «Дорогами Памяти и Славы» удостоен премии Президента Республики Беларусь «За духовное возрождение»

#МолодежьМогилевщины
#БРСМ
#ДорогамиПамятииСлавы

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

05 Dec, 13:21


❗️Проект Закона «Об изменении законов» (корректировка Налогового кодекса Республики Беларусь) принят во втором чтении.

Документ представила член Постоянной комиссии Палаты представителей по бюджету и финансам Кулешова Н.Н.

✔️Законопроект предусматривает системные меры по совершенствованию налогового законодательства с учетом результатов его практического применения, достижению оптимального уровня налоговой нагрузки на экономику, дальнейшее упрощение порядка исчисления и уплаты конкретных налогов.

✔️В целях консолидации доходов бюджета планируется реализация следующих базовых мероприятий:

▫️увеличение ставок акцизов на табачные изделия и алкогольную продукцию;

▫️индексация налоговых ставок, установленных в абсолютных величинах, на прогноз роста потребительских цен. Ставки земельного налога, налога на недвижимость, экологического налога, подоходного налога с физических лиц в фиксированных суммах будут проиндексированы на прогнозный среднегодовой уровень инфляции в 2025 году — 105,4 процента;

▫️трансформация отдельных малоэффективных налоговых льгот в пониженные ставки и отмена малоэффективных налоговых льгот, пересмотрен порядок применения инвестиционного вычета;

▫️приведение Налогового кодекса в соответствие с действующими нормами законодательства, затрагивающего различные сферы: архитектурную и градостроительную деятельность, вопросы деятельности религиозных организаций, предпринимательской деятельности и др.;

▫️введены дополнительные преференции для физических лиц по подоходному налогу: снято ограничение в части однократного получения имущественного вычета для многодетных семей, осуществляющих строительство или приобретение жилого дома или квартиры;

▫️расширен перечень молодых специалистов, молодых рабочих (служащих), получивших высшее, научно-ориентированное среднее специальное или профессионально-техническое образование и имеющих право на получение стандартного налогового вычета;

▫️откорректированы права налоговых органов, а также статьи, регулирующие исполнение налогового обязательства и налогового контроля.

В рамках предложенных изменений налоговая нагрузка в 2025 году прогнозируется на уровне 24,6 процента к ВВП.

Также законопроектом предусматривается увеличение критерия выручки для применения упрощенной системы налогообложения до 3,5 млн. рублей и применение нулевой ставки налога на добавленную стоимость по услугам по международной автомобильной перевозке грузов в части маршрута, которая начинается и заканчивается на территории Республики Беларусь.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

05 Dec, 13:21


☄️Вечернее заседание Палаты представителей проходит в Овальном зале.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

05 Dec, 12:27


📊 Продолжается обсуждение проекта Кодекса Республики Беларусь о здравоохранении

Посетили Институт Генетики и Цитологии НАН Беларуси.

Институт генетики и цитологии Национальной Академии наук Республики Беларусь является ведущим научно-исследовательским центром страны в области генетики, геномики и биотехнологии и акцентирует внимание на исследованиях и разработке инновационных подходов в области биологических наук.

Институт генетики и цитологии Национальной Академии наук Беларуси организован в 1965 г. Выдающиеся достижения сотрудников института отмечены государственными премиями БССР и Республики Беларусь (1974, 1984, 2002), премией Ленинского комсомола БССР (1990), премиями НАН Беларуси (1993, 1999, 2001, 2003, 2011), премией имени академика В.А. Коптюга (2007).

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

05 Dec, 08:09


‼️Заседание Высшего Государственного Совета Союзного государства
📍пройдет в Минске 6 декабря
под председательством Президента Республики Беларусь, Председателя ВГС Александра Лукашенко.

ℹ️ Участники заседания рассмотрят ход выполнения Основных направлений реализации положений Договора о создании Союзного государства на 2024-2026 годы, подготовленную Концепцию безопасности Союзного государства.

📑 Кроме того, повестка предстоящего мероприятия включает вопросы в таких сферах, как:
▫️цифровизация,
▫️энергетика,
▫️защита прав потребителей,
▫️связь и информатизация,
▫️создание объединенного рынка электроэнергии.

❗️Будет рассмотрен вопрос об организации и проведении мероприятий по празднованию 80-летия Победы в Великой Отечественной войне.
Примечательно, что заседание пройдет накануне 25-летия со дня подписания Договора о создании Союзного государства.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

05 Dec, 07:46


⁉️ К каким преобразованиям ведет государственная поддержка медицинской сферы

Около 50 трансплантаций сердца в год, новейшие миниинвазивные и гибридные технологии, сложнейшие операции, высокоточная диагностика, которые внедрены и доступны в нашей стране, позволяют спасти многих пациентов, продлить им жизнь и сделать ее максимально комфортной.

Александр Лукашенко:

— Перед отечественной медициной стоит важнейшая задача — увеличить продолжительность и повысить качество жизни наших граждан. Таков один из основополагающих приоритетов национальной политики государства.

13 декабря 2019 года, во время посещения Белорусского государственного медицинского университета.

Обновленная статья 45 нашей Конституции теперь звучит так: «Гражданам Республики Беларусь гарантируется право на охрану здоровья, включая бесплатное лечение за счет государственных средств в порядке, установленном законом. Граждане заботятся о сохранении собственного здоровья». Как добиться выполнения второго пункта не только в теории, но и на практике?

— Среди всех факторов риска, которые провоцируют возникновение БСК, есть, наверное, только один, изменить который нам не под силу, — это наследственность. Со всеми остальными, которые входят в одно общее определение «образ жизни», каждый из нас может и должен работать, — говорит председатель Постоянной комиссии Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь по здравоохранению, физической культуре, семейной и молодежной политике Валерий Малашко. — И в первую очередь это касается вопросов питания. Давно доказано, что те люди, которые употребляют большое количество жиров, трансжиров и легкоусвояемых углеводов, намного чаще страдают от избыточного веса и ожирения, сахарного диабета. А большое количество соли в рационе почти всегда приводит к возникновению артериальной гипертензии. Мы сейчас вплотную занялись школьным питанием: еда в учреждениях образования стала сбалансированной, разнообразной, вкусной. И при этом — полезной. Однако нужно, чтобы не только школьное меню служило ориентиром для детей, но и пищевые привычки в их семьях.

‼️ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ‼️

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

05 Dec, 04:07


#Цитата_дня

📌«Лицемер — это тот, кто прикладывает к другим стандарты, которые отказывается применять к себе» - Ноам Хомский, лингвист.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

04 Dec, 18:41


☄️ Выступление Председателя Палаты представителей Сергеенко И.П. на торжественном заседании Центральной избирательной комиссии Республики Беларусь, посвященном 35-летию со дня ее образования.

Казалось бы, 35 лет — совершенно небольшой отрезок времени в истории страны. Но вместе с тем за этот период сформирована белорусская избирательная система, которая совершенствуется и развивается. За плечами четыре референдума, порядка 30 избирательных кампаний. За этот период наработан самый серьезный опыт, и сегодня, вглядываясь в ту историю и оценивая работу Центральной избирательной комиссии, понимаешь, насколько был мощный вклад в создание этой системы.

Не секрет, что избирательные кампании во всем мире используются зачастую как время для различного рода деструктивных проявлений, попыток сменить политический курс того или иного государства, и это мы наблюдали периодически в нашей стране. И благодаря выстроенной системе государственной власти, благодаря слаженной работе Центризбиркома как важнейшего государственного института, выборы проходили на высочайшем уровне, достойно и серьезных потрясений в обществе допущено не было.

В прошлом году ЦИК получил опыт проведения выборов в единый день голосования. Также опыт формирования делегатов Всебелорусского народного собрания. Уверен, что и нынешняя избирательная кампания, благодаря в том числе и усилиям сотрудников Центризбиркома, пройдет на высочайшем организационном уровне.

Председатель Палаты представителей Сергеенко И.П. пожелал коллективу Центральной избирательной комиссии крепкого здоровья, счастья, благополучия и новых свершений во имя нашей общей цели — процветания родной Беларуси.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

04 Dec, 07:20


Заседание Палаты представителей началось.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

04 Dec, 05:12


💥Новогодняя красавица области готова💥

Огни на главной елке Могилевщины зажгут через 2 недели🌟🎄

🔥Начинаем обратный отсчет!

Читайте нас в Telegram / Inst / ВК / Одноклассники и на САЙТЕ

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

04 Dec, 05:11


Православные верующие празднуют Введение во храм Пресвятой Богородицы

Согласно церковному преданию, родители Девы Марии, праведные Иоаким и Анна, молясь Господу о разрешении бесплодия, дали обет: если родится дитя, то они посвятят его служению Богу. Когда Пресвятой Деве исполнилось три года, родители решили выполнить свое обещание и отдать дочь на воспитание в Иерусалимский храм. Собрав родственников и знакомых, одев Пречистую Марию в лучшие одежды, с пением священных песен и зажженными свечами в руках привели ее в храм для посвящения Богу. Там встретил Марию первосвященник со своей свитой, в числе которой был Захария, отец Иоанна Крестителя.

В храм вела лестница в пятнадцать высоких ступеней. Казалось, маленькая Мария не могла бы сама взойти по этой лестнице. Но как только ее поставили на первую ступень, Мария, укрепляемая силой Божьей, быстро преодолела остальные ступени и взошла на верхнюю. Затем, по внушению Духа Святого, первосвященник ввел Пресвятую Деву в самое священное место в храме. Туда никто не имел права входить, кроме него самого, да и то лишь раз в году. Все присутствующие в храме дивились необыкновенному событию. Иоаким и Анна, исполнив свой обет, возвратились домой, а Мария осталась жить при храме.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

01 Dec, 10:45


#воскреснаяистория

Великолепный век Хюррем: как простая наложница получила целую империю и любовь султана

Жизнь любимой супруги султана Сулеймана Великолепного окутана завесой тайны — о ее происхождении ходят легенды, а историки до сих пор спорят, как Хюррем Хасеки-султан удалось занять столь высокое положение в исламском мире того времени. Рассказываем реальную историю наложницы, прошедшей непростой путь от рабыни до самой влиятельной женщины Османской Империи XVI века.

Хюррем Хасеки-султан, также известная как Роксолана, была первой и единственной женой султана Сулеймана I, которой фактически удалось стать правой рукой могущественного правителя. Ее история жизни не раз ложилась в основу литературных произведений и кинематографических проектов, а исследователи со всего мира до сих пор задаются вопросами, кем на самом деле была эта женщина, и как ей удалось осуществить невозможное и обойти все правила сурового исламского мира.

▶️ ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

01 Dec, 09:45


Уважаемые юристы!

Ежегодно в первое воскресенье декабря в Беларуси отмечается День юриста. Этот профессиональный праздник объединяет представителей разных сфер деятельности и символизирует сплоченность всего юридического сообщества вокруг идей справедливости, законности и правопорядка. Юристов объединяет верность конституционному строю, строжайшее соблюдение закона и высочайший профессионализм.

Сегодня в Республике Беларусь создана, успешно функционирует и развивается слаженная система государственных органов и общественных организаций, целью которых является правовая поддержка населения, защита законных прав и интересов граждан.

В соответствии с актуальными задачами и вызовами непрерывно совершенствуется отечественная законодательная база — основа стабильного развития белорусского общества и государства. В этом большая заслуга многих поколений белорусских юристов.

В этот праздничный день позвольте выразить слова уважения и благодарности представителям юридической профессии за верность принципам законности и гуманизма, за преданность избранной профессии.

Примите слова признательности за вашу добросовестную, кропотливую и плодотворную работу.

От всей души желаем вам, вашим родным и близким крепкого здоровья, семейного благополучия, новых профессиональных успехов и достижений на благо нашей страны и белорусского народа!
С праздником!

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

30 Nov, 11:02


⁉️ #рецептздоровья

Биологическая и клиническая смерть

В чём кроется принципиальная разница?

Главное, клиническая смерть обратимый этап, переходный из жизни в смерть. Этот этап характеризуется исчезновением сознания, сердечных сокращений и дыхания.

Часто у людей, переживших данное состояние, развивается туннельное зрение — всё поле зрения тёмное и различим лишь центр "изображения". Главным образом из-за этого появились истории о «свете в конце туннеля».

Именно в момент клинической смерти врачи выполняют реанимационные мероприятия.
У них есть есть всего около 5 минут, пока клетки мозга не начали погибать от аноксии (кислород не поступает).

Биологическая смерть необратимое состояние.
Мы не будем описывать изменения, характерные для этого состояния (иссушение роговицы, кожных покровов, похолодание…)

Лишь назовём очень важный факт — многие органы сохраняют свою жизнеспособность ещё некоторое время после смерти.
Например, сердце 1,5-2 часа, почки и печень 3-4 часа.
Это даёт огромные возможности для трансплантологии☝🏻

⁉️ #рецептздоровья

Гиперкоагуляция

Состояние, которое характеризуется повышенным тромбообразованием.

Что кажется странным, как таковой причины для этого иногда нет — проблема может скрываться в самой системе свёртывания крови. Такое происходит из-за врождённых генетических дефектов в данной системе.

Но чаще всего, причина всё-таки в другом👇🏻

Гиперкоагуляционный синдром развивается при травмах, онкологии, хронический системных воспалительных процессах и некоторых других, более редких патологиях.

⁉️ #рецептздоровья

А зачем нам родинки?

Ведь почти каждый элемент нашего организма имеет какое-либо значение🤔

Однако, родинка этим «правилам» не следует…
Она лишь является результатом одного или нескольких факторов, способствующих её развитию:
— Наследственность.
— Солнечный свет и ультрафиолетовое излучение.
— Гормональные изменения.
— Радиационное, рентгеновское излучение, вирусы и травмы.

Закономерность этих обстоятельств влияет на вероятность роста родинок у человека.


⁉️ #рецептздоровья

А вот так выглядит знакомая всем процедура по восстановлению зрения

Лазерная коррекция.
Перед самим лазерным воздействием удаляется эпителий роговицы и только после этого начинается облучение.

Что конкретно подразумевает под собой операция?
Принцип работы любой лазерной коррекции зрения основан на коррекции рефракционного дефекта зрения путем мягких и плавных изменений формы роговицы.

Благодаря этому, фокусируют световые лучи на нужной точке сетчатки☝🏻


⁉️ #рецептздоровья

Простуда и холодная пища

Может ли второе усугубить течение первого?
Нам об этой закономерности рассказывают с детства, но так ли она верна🤔

Говорили ли нам о взаимосвязи — как конкретно это влияет на патологический процесс в горле?
Конечно же нет.

Лишь некоторые могли приводить доводы, что холодное стимулирует выделение слизи чем ухудшает течение болезни. Но это работает совсем иначе.

Мороженое и любые другие холодные продукты не провоцируют излишнее выделение слизи. Напротив, ими можно успокоить раздражённое горло: холодный десерт будет действовать как лёгкий анестетик.
Однако, употреблять подобные продукты можно лишь в небольших количествах.

Если остудить горло на длительное время — это снизит активность местного иммунного ответа.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

29 Nov, 11:49


☄️❤️ Сердце под контролем: врачи и студенты обсуждают передовые подходы к кардиологии

Сегодня в Белорусском государственном медицинском университете стартовала 19-я школа практического кардиолога — республиканская научно-практическая конференция с международным участием. Мероприятие объединило ведущих специалистов Беларуси и России, а также молодых медиков.

Для меня большая честь участвовать в этом значимом событии. Развитие кардиологической службы — ключевой приоритет государственной политики в области здравоохранения. Ежегодно выполняется более 25 тысяч операций на сердце и сосудах, более 80% из них проходят в региональных центрах.

Уверен, что такие встречи укрепляют профессиональные связи, открывают новые горизонты и, главное, способствуют сохранению здоровья нации. Желаю всем участникам продуктивной работы и крепкого здоровья!

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

29 Nov, 02:33


#Цитата_дня

📌«Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что не окружены идиотами» - Зигмунд Фрейд, психоаналитик.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

28 Nov, 13:08


📚 Торжественное открытие Х Белорусских образовательных Рождественских чтений

Сегодня, 28 ноября, в Минске стартовали юбилейные X Белорусские образовательные Рождественские чтения, посвящённые важнейшим событиям нашей истории: 80-летию Победы в Великой Отечественной войне и 25-летию Союзного государства.

Мероприятие собрало ученых, духовенство, преподавателей и общественных деятелей, которые обсудят ключевые вопросы сохранения семейных ценностей и духовно-нравственных традиций. В своём приветственном слове председатель Палаты представителей И. П. Сергеенко подчеркнул важность сохранения памяти о подвиге наших ветеранов и стойкости братских народов, которые пережили тяжелейшие годы войны.

💬 «Мы обязаны помнить о цене Победы, о тех, кто отдал свою жизнь на фронте, в концлагерях и госпиталях, а также благодарить тех, кто вернулся и продолжил трудиться на благо Родины», — отметил И. П. Сергеенко.

Задача чтений — укрепление духовных ценностей и единства наших народов, чтобы передать их будущим поколениям.

В мероприятии также приняли участие председатель Постоянной комиссии по здравоохранению, физической культуре, семейной и молодежной политике Валерий Малашко, председатель Постоянной комиссии по труду и социальным вопросам Ирина Костевич, член Постоянной комиссии по правам человека, национальным отношениям и средствам массовой информации Вадим Гигин.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

28 Nov, 10:22


🇧🇾 Встреча с трудовым коллективом Могилевской поликлиники №11

Обсудили важнейшие вопросы, касающиеся нашей страны и региона:

✔️ Обстановка на границах. Беларусь четко выполняет свои союзнические обязательства. Мы располагаем всеми необходимыми средствами для защиты государственных интересов, и наша армия готова дать отпор любому, кто осмелится угрожать нашей безопасности.

✔️ Санкции и их преодоление. Белорусский народ всегда действовал в своих интересах, несмотря на внешнее давление. Мы уверенно адаптируемся к новым условиям. Взаимодействие с Россией, Китаем и другими дружественными странами приносит реальные плоды для нашей экономики.

✔️ Инновационные проекты. Мы на финишной прямой создания белорусского электромобиля, а также других перспективных видов продукции. Это шаг в будущее для нашего промышленного комплекса! Также затронули тему нового кодекса о здравоохранении.

💪 Вместе мы сделаем нашу страну еще сильнее и успешнее!

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

28 Nov, 02:51


#Цитата_дня

📌«Никогда не думайте, что вы уже все знаете. И как бы высоко не оценивали вас, всегда имейте мужество сказать себе: "Я невежда"». — Иван Павлов, ученый.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

27 Nov, 12:46


В Белыничском РОЧС и районном центре социального обслуживания населения прошла встреча трудовых коллективов с председателем Постоянной комиссии по здравоохранению, физической культуре, семейной и молодежной политике Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь Валерием Малашко.

💭Встреча прошла в формате диалоговой площадки, в ходе которой обсуждались вопросы социально-экономического развития страны и ее военного оснащения, а также политическая обстановка в мире и соседних странах.

❗️Особое внимание было уделено сотрудничеству России и Беларуси, как самых надежных стратегических партнеров на постсоветском пространстве.

🎙Общаясь с трудящимися, Валерий Анатольевич акцентировал внимание и на предстоящих выборах Президента Республики Беларусь.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

27 Nov, 12:43


💚Подарок, изменивший жизнь!

4 года назад на марафоне «Согреем детские сердца» для Полины и Леши купили специальные коляски.

☝️Сегодня у ребят, благодаря этой большой помощи, есть возможность жить более активной жизнью!

Что поменялось в жизни детей за 4 года?
Расскажем ➡️В СЮЖЕТЕ⬅️

Читайте нас в Telegram / Inst / ВК / Одноклассники и на САЙТЕ

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

27 Nov, 02:35


#Цитата_дня

📌«Нелюбимый всегда одинок в толпе» - Жорж Санд, писательница.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

26 Nov, 14:56


В завершении своего визита на Круглянщину депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь Валерий Малашко посетил Тетеринскую среднюю школу имени А.С. Лукашевича.

➡️ В поездке по району его сопровождали начальник отдела идеологической работы и по делам молодежи райисполкома Сергей Лазовский, а также председатель Молодежного парламента при районном Совете депутатов Елена Кучинская.

➡️ Гости побывали в классах сельского учреждения образования, посмотрели на красочное оформление школьных кабинетов и коридоров, ознакомились с ходом учебного процесса.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

21 Nov, 15:04


⚡️Депутаты Палаты представителей Костевич И.А. и Малашко В.А. приняли участие в торжественном мероприятии «100 лет со дня образования общественного объединения «Белорусское общество инвалидов по зрению».

⚡️Вручены благодарности Председателя Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь.

Костевич И.А.:
— За годы существования организации накоплен значительный опыт по адаптации людей с нарушением зрения к различным видам трудовой деятельности, вовлечению их в активную и полноценную жизнь.

Весомый вклад Белорусского общества инвалидов по зрению в социально-экономическое развитие страны, ее стабильность и процветание заслуживает самой высокой оценки.


Членами ОО «БелТИЗ» являются более 7 тыс. инвалидов. В структуре имеется 7 региональных организаций, 13 унитарных предприятий, санаторий, Центр олимпийской подготовки, Торговый дом.

☝️На предприятиях работает более 3 тыс. человек, из них 1,7 тыс. инвалидов.
Ассортимент продукции производственно-технического и потребительского назначения унитарных предприятий превышает 3,5 тыс. изделий.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

21 Nov, 09:50


‼️ На заседании Постоянной комиссии Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь по здравоохранению, физической культуре, семейной и молодежной политике обсудили результаты работы, проделанной Постоянной комиссией по изучению правового регулирования волонтерства и определению направлений его дальнейшего совершенствования.

Заместитель председателя Постоянной комиссии Шевцов Д.Е. проинформировал присутствующих о результатах состоявшегося 16 ноября 2024 года круглого стола на тему «Волонтерство: законодательное регулирование и правоприменительная практика», организованного по инициативе Постоянной комиссии по здравоохранению, физической культуре, семейной и молодежной политике и Белорусского Красного Креста.

По результатам обсуждения выработали направления дальнейшей деятельности в этом вопросе в тесном взаимодействии со всеми заинтересованными.

Проинформировал депутатов о результатах служебной командировки в г. Калининград (Российская Федерация) для участия в заседании Комиссии Парламентского Собрания по труду, социальной политике и здравоохранения.

Также был рассмотрен ряд иных вопросов деятельности Постоянной комиссии.

💡 По всем вопросам повестки дня приняты соответствующие решения.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

21 Nov, 09:00


💥Могилев в предвкушении #МарафонаЕдинства!🇧🇾

🌟22-23 ноября могилевчан и гостей города ждут яркие мероприятия и интересные встречи.🌟

🔥Красочное музыкальное шоу «Время выбрало нас» в рамках марафона пройдет уже в эту субботу, 23 ноября.

У «Радио Могилев» для вас ПОДАРКИ!🤩🎁
Мы разыгрываем ПРИГЛАСИТЕЛЬНЫЕ БИЛЕТЫ в прямом эфире!

➡️💥Не упустите возможность стать частью республиканской общественно-культурной акции «Марафон единства»!

Подробности 👉🏻В НАШЕМ СЮЖЕТЕ👈🏻

Читайте нас в Telegram / Inst / ВК / Одноклассники и на САЙТЕ

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

21 Nov, 08:50


🗓 21 ноября – Всемирный день отказа от курения

Международный день отказа от курения ежегодно отмечается в третий четверг ноября. В 2024 году он приходится на 21 ноября. Его главной целью является привлечение внимания общественности к негативным последствиям курения табака.

Табакокурение и обусловленная им табачная интоксикация являются причиной развития целого ряда заболеваний у человека, в т.ч. сердечно-сосудистых, респираторных и онкологических.

В табачном дыме содержатся канцерогены, которые в разы увеличивают вероятность перерождения клеток организма в онкологические.

Попадая в организм канцерогены повреждают ДНК здоровых клеток, в результате чего утрачивается контроль над процессами дифференциации и пролиферации. Активность клеток становится неуправляемой, начинается процесс патологического бесконтрольного деления, что приводит в итоге к образованию раковых опухолей.

Курение увеличивает вероятность появления онкологических болезней в 5 раз! И чем раньше человек начал курить, чем больше и дольше он курит, тем выше риск развития рака. Запомните: сигарета, выкуренная натощак, увеличивает риски еще в два раза. Пассивное курение увеличивает риск развития онкологии на 30%. Именно поэтому в публичных местах есть отдельные места для курения.

Но в 90% клинических случаев рак легкого возникает именно из-за активного курения. При этом количество выживших пациентов не превышает 30%, а в случае позднего обращения и лечения в течение ближайших 1,5 – 2 лет умирает более 87% пациентов.

👍Примите решение сегодня. Бросайте курить!

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

21 Nov, 04:58


#Цитата_дня

📌 «Депрессия - это неспособность создавать будущее» - Ролло Рис Мэй, теоретик экзистенциальной психологии.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

20 Nov, 12:55


Будущее Беларуси – в руках молодежи!

Сегодня в Белорусском государственном медицинском университете провел встречу со студентами фармацевтического факультета в рамках информационно-просветительского проекта «Молодежь для Беларуси!».

Этот проект – возможность для диалога, который охватывает ряд встреч с депутатами в университетах всей страны в разных факультетах. Мы говорим о достижениях Беларуси за последние 30 лет, но не просто обсуждаем результаты – учимся их ценить.

Уверен, что именно вы, молодые специалисты, станете двигателем прогресса и сохраните лучшие традиции нашей страны. 🇧🇾❤️

Давайте строить будущее вместе! 💪

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

14 Nov, 09:59


☄️Заседание Палаты представителей началось.

Выступление Председателя Палаты представителей Сергеенко И.П.:

Наша сессия проходит на фоне событий поистине исторического значения как для будущего нашей страны, так и всего мира.

С проведением президентских выборов 2025 года завершится процесс обновления общественно-политической системы Беларуси в соответствии с принятой на республиканском референдуме обновленной Конституцией Республики Беларусь.

Цель всей этой большой работы — обеспечить стране запас прочности, который позволит нам сохранить суверенитет, мир и устойчивое развитие на фоне тектонических сдвигов, которые происходят в мировой политике.

В жесткой борьбе мы отстояли право белорусского народа самостоятельно определять свою судьбу, и время доказало правильность принятых решений.

В условиях беспрецедентного санкционного давления продолжаем уверенно демонстрировать свою экономическую состоятельность и конкурентоспособность. Белорусская экономика растет темпами выше мировых, что позволяет людям нормально жить и работать, содержать семьи, а государству — выполнять свои социальные обязательства и укреплять национальную безопасность.

➡️ Продолжение

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

14 Nov, 09:55


🌐 По данным Международной диабетической федерации, число пациентов с диагнозом «сахарный диабет (СД)» в мире превышает 460 млн человек. Ежегодно выявляются 5-8% новых пациентов.

📌В Республике Беларусь состоит под наблюдением около 380 тыс. пациентов с СД, из них - более 19 тыс. с СД 1 типа и более 350 тыс. с СД 2 типа.

‼️Страдающим диабетом, государство бесплатно предоставляет детям и взрослым:

глюкометр на пять лет и тест-полоски к нему, трехкомпонентные одноразовые инсулиновые шприцы 1 мл (1 шт/сутки на каждый вид инсулина).

🧑‍⚕️В ноябре 2024 года в  стране проводятся мероприятия, направленные на:

➡️ раннее выявление факторов риска развития СД,

➡️ выявление начальных стадий нарушений углеводного обмена,

➡️ повышение уровня знаний о диабете.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

14 Nov, 05:21


🇧🇾 Сегодня в Овальном зале под председательством И.П.Сергеенко состоится утреннее заседание Палаты представителей.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

14 Nov, 02:29


#Цитата_дня

📌«Вы не должны бояться потерпеть неудачу. Это единственный путь к успеху - вы не будете преуспевать все время, и я это знаю... Вы должны уметь принимать неудачи, чтобы становиться лучше» - Леброн Джеймс, баскетболист

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

13 Nov, 15:12


💬 «Равные возможности — равные права»: в Могилевском областном методическом центре народного творчества и культурно-просветительной работы обсуждают новые инициативы

В конференц-зале Центра народного творчества и культурно- просветительной работы обсуждаются вопросы равенства и инклюзии. За круглым столом собрались представители Министерства труда и социальной защиты и Министерства здравоохранения Республики Беларусь, руководители творческих коллективов, члены оргкомитета и делегации.

Один из основных вопросов — как улучшить условия для равного доступа к возможностям и правам. Представители министерств отмечают, что необходимо более тесное взаимодействие между государственными органами и общественностью, чтобы разрабатывать эффективные и гибкие решения.

Участники делятся примерами успешных проектов и предложениями для расширения взаимодействия.

ВИДЕО: Ксения Воробьева

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

13 Nov, 02:46


#Цитата_дня

📌«Сокол высоко поднимается, когда летит против ветра, а не по ветру» - Уинстон Черчилль, политический деятель.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

12 Nov, 14:05


Провели совместную рабочую встречу с членом Постоянной комиссии Палаты представителей по образованию, культуре и науке Клишевича С.М. с молодежью, в ходе которой обсуждались вопросы формирования Молодежной палаты при Парламентском Собрании Союза Беларуси и России.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

12 Nov, 12:18


☄️ Сегодня состоялось заседание Совета Палаты представителей.

Сергеенко И.П.:
Задачи, стоящие перед комиссиями по подготовке законопроектов, в целом выполнены.
Хотел бы отметить, что большая работа проведена по проекту закона об изменении кодексов по вопросам уголовной ответственности. Во всех областях страны прошли диалоговые площадки, поднят ряд острых вопросов. Сейчас Постоянной комиссии по законодательству нужно еще раз выверить все позиции, соотнести предложения, замечания по спорным вопросам. Необходимо аккуратно и взвешено подойти.
То же самое касается законопроекта о риэлтерской деятельности, который на днях внесен в Палату представителей.

Председатель Палаты представителей также отметил результаты работы по укреплению межпарламентских связей со странами дальней дуги, чему способствовали визиты делегаций Национального собрания в Лаос и ЮАР, в ходе которых намечен ряд перспектив развития сотрудничества в области торговли, финансов, промышленности, сельского хозяйства, здравоохранения, образования, культуры и туризма.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

09 Nov, 16:24


Сегодня отмечает День рождения любимый композитор нескольких поколений, необычайно талантливый и просто замечательный человек. 9 ноября 1929 года родилась Александра Николаевна Пахмутова.

Пахмутова – одна из величайших композиторов СССР, она написала более 400 произведений, которые навсегда вошли в музыкальную сокровищницу нашей страны. В Волгограде есть памятник маленькой девочке, которая в Великую Отечественную войну ездила в воинские части и госпитали к бойцам Сталинграда и исполняла им под аккордеон военные песни. Её так и называли — «Девочка с аккордеоном». Это и есть легендарная и всеми любимая Александра Пахмутова.
Долгих лет жизни и здоровья вам, Александра Николаевна!

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

09 Nov, 15:57


🤫 Быть дураком - это одно, а позориться публично - это другое.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

09 Nov, 11:19


⁉️ #рецептздоровья

Спать надо ложиться вовремя

Мы не задумываемся, когда нужно ложиться спать. Обычно нас больше волнует сколько мы поспим, а не когда ляжем.

А вот учёные обнаружили связь между временем отхода ко сну, сердечными приступами и инсультом
Данные исследований показали, что самый низкий уровень проблем с сердцем оказался у тех, кто ложился спать с 22:00 до 22:59 каждую ночь.

У людей, которые ложатся спать после полуночи, вероятность развития сердечных заболеваний увеличивается на целых 25%.

⁉️ #рецептздоровья

Курение является частой причиной катаракты, — офтальмологи.

У курильщиков повышается риск появления катаракты и возрастной дегенерации жёлтого пятна. Для их профилактики медики рекомендуют отказаться от курения табака.

⁉️ #рецептздоровья

Большинство протезов рук сейчас работает через улавливание биоэлектрических сигналов мышц. Датчики чувствуют, что человек пытается, например, сжать руку.

Чаще всего такие датчики встроены в сам протез, но на этом видео они отдельные, надеты на руку, поэтому протезом можно вот так дистанционно управлять!

⁉️ #рецептздоровья

🦶 Массаж ножек для успокоения малыша

1️⃣ Голова и зубы
Необходимо мягко массировать эти области, если у ребенка прорезываются зубы и ему больно. Также полезно делать массаж этих активных точек на стопе, если у малыша гипертонус мышц ног.

2️⃣ Нос, носовые пазухи и горло
Разминая активные точки на пальцах ног, можно снять заложенность носа и ускорить процесс восстановления организма после насморка.

3️⃣ Лёгкие
Если ребенок кашляет, очень полезно осторожно мять эту зону на стопе.

4️⃣ Солнечное сплетение
Солнечное сплетение являет собой сложное скопление нервов в брюшной полости позади желудка. Если у ребенка болит живот, очень помогут надавливания в этой области на стопе!

⁉️ #рецептздоровья

Разрушение миелиновых оболочек

Миелин
– это вещество, образующее миелиновую (мякотную) оболочку, которая отвечает за электроизоляцию нервных волокон и скорость передачи электрического импульса.

Разрушение миелинового слоя нервной системы – очень серьезная патология, из-за которой происходит нарушение передачи нервного импульса. Она вызывает опасные заболевания, зачастую несовместимые с жизнью.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

09 Nov, 07:16


‼️ Две стороны Германии: история строительства и падения Берлинской стены

35 лет назад пала Берлинская стена, разделявшая город и страну на протяжении 28 лет. Сейчас ее обломки – мемориал, напоминающий о временах холодной войны.

Берлинская стена простояла с 13 августа 1961 года по 9 ноября 1989-го. Появилась она буквально за одну ночь. Утром 13 августа берлинцы увидели строительные работы в восточном секторе. Работы начались по приказу руководителя Восточной Германии Вальтера Ульбрихта в связи с решением местного парламента. В начале преградой была колючая проволока, которую постепенно меняли на бетонную стену.

Разделения Берлина на зоны влияния в 1948 году стены не было, однако была обозначенная линия с пропускными пунктами на улицах. Отсутствие физической преграды приводило к стычкам, а также к массовой утечке специалистов из Восточного блока в Западный. За время без стены из ГДР в ФРГ перебрались примерно 2,5 миллиона человек.

В Берлине было две стены, а полоса между ними называлась «полосой смерти», ширина ее составляла от 15 до 150 метров. В этой зоне дежурили пограничники, любого нарушителя, пересекающего границу, могли застрелить. Общая длина стены – около 170 километров, 45 из них проходило по Берлину. В зоне разделения было 302 наблюдательных вышки и 20 бункеров. Берлинская стена в основном состояла из стандартных блоков высотой 3,6 метров и шириной 1,5 метра. После разрушения эти материалы использовали для разных строительных проектов в Германии. Фрагмент Берлинской стены также есть в Москве у Сахаровского центра.

➡️ ПРОДОЛЖЕНИЕ

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

08 Nov, 16:31


Недавно все эти змагаро-польские каналы звали своих хомячков на стадион в Польше с бчб-тряпками. Хотели создать массовку, а вышло жалкое зрелище — массовка получилась никакая, и фотоотчет явно отправится в корзину.

Но нашлась белоруска, которая пришла с красно-зеленым флагом и взбесила беглых. Плевались, шипели, даже толкались. Пропагандист подскочил с глупыми вопросами, но девушка твердо заявила: это её родной флаг, под которым страна развивалась, а змагарская тряпка — пустое место.

Обсуждение | Прислать новость

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

08 Nov, 08:31


🟩🟥 Второй день в Могилеве работают инициативные группы по сбору подписей для выдвижения кандидатов в Президенты Беларуси.

Я со своим кандидатом определился давно и сегодня поставил подпись в его поддержку в подписном листе!🇧🇾

Сбор подписей продлится по 6 декабря включительно.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

08 Nov, 05:33


#Цитата_дня

📌«В поисках счастья не мешает время от времени делать паузу и просто быть счастливым»
- Гийом Аполлинер, французский писатель и поэт, автор термина «сюрреализм».

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

07 Nov, 10:02


Белыничане и гости Придрутского края встретили День Великой Октябрьской революции торжественным митингом около памятника Владимиру Ильичу Ленину.

В торжественном мероприятии приняли участие председатели районного исполнительного комитета Ольга Пристромская, райсовета депутатов Ирина Фурсова, Постоянной комиссии по здравоохранению, физической культуре, семейной и молодёжной политике Палаты представителей Национального собрания Беларуси Валерий Малашко, представители исполнительной власти, депутатского корпуса, общественных организаций и жители района.

📢– С этой памятной датой неразрывно связаны судьба белорусского народа и становление государственности, многочисленные победы и трудовые достижения, которые и сегодня продолжают оставаться предметом нашей особой гордости, — отметила в своём выступлении Ольга Пристромская. — Переняв все лучшее из советской эпохи, наша страна уверенно идет по выбранному пути развития, в основе которого завещанные Октябрем идеалы мира, свободы, равенства и справедливости. Выражаю признательность всем, кто своим добросовестным и плодотворным трудом делает наш Белыничский район еще богаче и краше. Убеждена, что все вместе, поддерживая друг друга, мы продолжим созидать, творить, строить будущее своих детей и внуков под мирным небом над головой.  

🌀С приветственным словом ко всем присутствующим также обратились первый секретарь районной организации КПБ Алла Казанжиу и член Президиума ветеранской организации нашего района Инесса Зайковская.

📷 Больше фото на нашем сайте

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

06 Nov, 16:11


📊 Могилевская область демонстрирует устойчивый рост и выполнение задач на 2024 год

На заседании Могилевского облисполкома подвели итоги социально-экономического развития и исполнения бюджета области за 9 месяцев 2024 года. Ситуация остается стабильной и контролируемой, целевые показатели, установленные Правительством Республики Беларусь, выполняются.

📈 Особый акцент сделан на:

Росте валового регионального продукта — 105,2%

Увеличении заработной платы — 121,1%

Совокупных доходах бюджета — 123,6%

В реальном секторе экономики наблюдается устойчивая положительная динамика. При этом бюджетные расходы по-прежнему направлены на решение социальных задач, что позволило разрешить многие волнующие жителей региона вопросы.

До конца года предстоит усилить работу над «узкими местами» и в полном объеме освоить средства, выделенные по инвестпрограммам, согласно поручениям Главы государства.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

06 Nov, 13:22




Жители Белыничского и Шкловского районов воспользовались возможностью обратиться к парламентарию со своими вопросами.

☎️Во время личного приёма и прямой телефонной линии, которую в Белыничском райисполкоме провёл председатель Постоянной комиссии по здравоохранению, физической культуре, семейной и молодёжной политике Палаты представителей Национального собрания Беларуси Валерий Малашко, поднимались вопросы выкупа недвижимого имущества, принадлежавшего уже реорганизованному предприятию.

📲Повторное обращение касалось устранения подтопления подвального помещения в жилом доме.

На все поступившие обращения даны разъяснения, отдельные из них перенаправлены в ответственные органы, ход исполнения взят на контроль.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

06 Nov, 11:59


👏К доброй традиции – открывать накануне 7 ноября социально-значимые объекты – присоединился Белыничский район. В районной больнице торжественно открыто центральное стерилизационное отделение.

Красную ленточку на входе в него перерезали председатель Белыничского райисполкома Ольга Пристромская, председатель Постоянной комиссии по здравоохранению, физической культуре, семейной и молодежной политике Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь Валерий Малашко и исполняющая обязанности главного врача районной больницы Елены Храпко.

⭐️В новом помещении ЦСО, которое разместилось на третьем этаже хирургического корпуса, собственными силами был произведен ремонт, заменены все сантехнические разводки, канализационные трубы, вентиляция, установлены новые моечные. На сумму в 503 тысячи рублей приобретено 4 стерилизатора, сухожаровые, сушильные шкафы и другое необходимое оборудование: все это позволит существенно повысить качество инфекционного контроля центральной районной больницы.

📣– Работа по усовершенствованию качества оказания медицинских услуг населению в нашем районе не останавливается никогда, – отметила Ольга Пристромская. – Только в прошлом году на приобретение нового медицинского оборудования направлено свыше 1,1 миллиона рублей. Мы модернизировали рентген-кабинет, все вместе отремонтировали все сельские учреждения здравоохранения, закуплен ряд единиц медоборудования, в том числе и экстренного назначения. В этом году на развитие сферы здравоохранения направлено более 800 тысяч рублей. Это и система иммунохимического анализа, и электрокардиограф, новый автомобиль и многое другое. Безусловно, все это делается для людей и для того, чтобы медицинская помощь была доступна, да и медработникам комфортнее трудиться в отремонтированных кабинетах и использовать новое современное оборудование. Работа эта, безусловно, будет продолжена.

📸Больше фото смотрите на нашем сайте.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

06 Nov, 11:59


🤩Дмитрий Иванов, молодой учитель биологии и географии средней школы №2 города Белыничи, стал кандидатом для включения в состав Молодёжной палаты при Парламентском Собрании Беларуси и России.

⬇️11 ноября с целью обсуждения основных направлений работы планируется встреча председателя Постоянной комиссии Палаты представителей по здравоохранению, физической культуре, семейной и молодёжной политике Валерия Малашко и члена Постоянной комиссии Палаты представителей по образованию, культуре и науки, заместителя председателя Комиссии Парламентского Собрания Союза Беларуси и России по молодёжной политике, спорту и туризму Сергея Клишевича с кандидатами для делегирования в новый состав Молодёжной палаты.

➡️➡️➡️ ПОДРОБНЕЕ

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

06 Nov, 11:29


📢 Встреча с коллективом Белыничского РОВД

В Белыничском РОВД состоялась встреча с трудовым коллективом, на которой обсудили ключевые направления развития страны. В ходе встречи говорили о сохранении мира и стабильности как залоге успешного будущего и уверенности в завтрашнем дне. Также поднималась тема предстоящих выборов Президента.

Одним из вопросов стал бюджет на 2025 год и запланированные средства на оплату труда сотрудников правоохранительных органов, что позволит улучшить условия работы и повысить эффективность в сфере правопорядка.

Обсудили также меры по импортозамещению, направленные на укрепление различных отраслей и снижение зависимости от импортных товаров и технологий.

Внимание уделили международному сотрудничеству: Россия и Китай остаются стратегическими партнёрами Беларуси, а новое направление — Африка — открывает дополнительные возможности для развития.

Отдельно остановились на результатах выборов в США, которые привлекли внимание мировой общественности и могут отразиться на международной политической обстановке.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

06 Nov, 05:43


🇺🇸🗳 Главная интрига на выборах президента США близка к развязке — Трамп победит с вероятностью более 90 %!?!

🔸 По предварительным результатам кандидат от республиканцев Дональд Трамп уже получил 230 голосов выборщиков против 210 у Камаллы Харрис. Для победы нужно набрать 270 или более голосов.

🔸 Трамп лидирует в шести из семи «колеблющихся» штатов этой президентской гонки: Висконсине, Мичигане, Неваде, Джорджии, Северной Каролине и Аризоне.

🔸 Республиканская партия США имеет перевес в борьбе за обе палаты Конгресса:

за места в Сенате (верхней палате) со счетом 51:42.

за места в Палате представителей (нижней палате) - 180:151.

🔸 Согласно экзит-поллам Трамп популярен среди чернокожих и латиноамериканских мужчин.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

06 Nov, 03:39


#Цитата_дня

📌«Сидящий среди друзей пребывает среди цветущего сада, даже если он в огне. Сидящий среди врагов пребывает в огне, даже если он посреди сада» - Джалаладдин Руми, поэт

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

05 Nov, 12:50


⚡️Центральная избирательная комиссия Республики Беларусь зарегистрировала инициативные группы по поддержке выдвижения кандидатов на пост Президента. В список вошли:

▪️Александр Григорьевич Лукашенко, 1954 года рождения — действующий президент Республики Беларусь.

▪️Олег Сергеевич Гайдукевич, 1977 года рождения — заместитель председателя Постоянной комиссии по международным делам Палаты представителей Национального собрания и председатель Либерально-демократической партии Беларуси, проживает в Минске.

▪️Александр Николаевич Хижняк, 1978 года рождения — директор Научно-проектного республиканского унитарного предприятия «БелНИИПГрадостроительства» и председатель Республиканской партии труда и справедливости.

▪️ Ольга Николаевна Чемоданова, 1977 года рождения — начальник главного управления идеологической работы и по делам молодежи Минского городского исполнительного комитета, беспартийная.

▪️Анна Анатольевна Канопацкая, 1976 года рождения — индивидуальный предприниматель, беспартийная.

▪️Сергей Валентинович Бобриков, 1962 года рождения — заместитель начальника консультативного отдела Министерства обороны Республики Беларусь.

▪️Сергей Александрович Сыранков, 1983 года рождения — первый секретарь ЦК Коммунистической партии Беларуси.


📄 Чтобы получить официальный статус кандидата в президенты, каждая инициативная группа должна собрать не менее 100 тысяч подписей.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

05 Nov, 09:33


📢 Встречи с коллективами Шкловской ЦРБ и АСБ-Агро Городец

В Шкловской центральной районной больнице и АСБ-Агро Городец состоялись встречи с трудовыми коллективами, где обсудили ключевые направления развития страны. На встречах говорили о сохранении мира и стабильности — залоге успешного будущего и уверенности в завтрашнем дне. Также подняли тему предстоящих выборов Президента.

Один из вопросов - бюджет на 2025 год и запланированные средства на оплату труда медицинских работников, что позволит улучшить условия работы и повысить качество медицинского обслуживания.

Обсудили и меры по импортозамещению, направленные на укрепление медицинской отрасли и снижение зависимости от импортных лекарств и оборудования.

Внимание также уделили международному сотрудничеству: Россия и Китай остаются стратегическими партнёрами Беларуси, а новое направление — Африка — открывает дополнительные возможности для развития.

Отдельно остановились на новеллах проекта Кодекса о здравоохранении, которые призваны повысить доступность и качество медицинской помощи для граждан, что особенно важно в современных условиях.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

05 Nov, 05:17


🎾Арина Соболенко одержала вторую победу на Итоговом турнире WTA в Эр-Рияде🔥

🎾Во втором туре первая ракетка мира нанесла поражение итальянке 🇮🇹 Ясмин Паолини – 6:3, 7:5.

🎾В активе Соболенко две победы на турнире в столице Саудовской Аравии и она вышла в полуфинал соревнований, 🚩 ноября Арина сыграет с Еленой Рыбакиной.

@olympicteamby

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

05 Nov, 05:16


#Цитата_дня

📌«Давайте научимся проявлять дружбу к человеку, когда он жив, а не после его смерти»
- Фрэнсис Скотт, американский писатель.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

04 Nov, 17:32


📢 6 ноября 2024 года с 11:30 до 13:00 в здании Белыничского райисполкома проведу выездной приём граждан и представителей юридических лиц, а также прямую телефонную линию по вопросам, касающимся здравоохранения, физической культуры, семейной и молодежной политики.

Если у вас есть вопросы, буду рад помочь!

📞 Для звонков в указанное время: +375223279207
📋 Предварительная запись на приём: 80447459888

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

04 Nov, 15:11


☄️Выступление Председателя Палаты представителей Национального собрания Беларуси Сергеенко И.П. на заседании Панафриканского парламента.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

04 Nov, 14:13


🌲 Присоединились к акции "Дай лесу новае жыццё!"

С 12 октября по 12 ноября Министерство лесного хозяйства проводит республиканскую добровольную акцию по восстановлению лесов, пострадавших от бурь и ветровалов. Принять участие может каждый! Записывайтесь в лесхозах и приходите помогать — в ваших силах сделать Беларусь зеленее. Особое внимание уделяется Гомельской и Могилевской областям, которые пострадали от стихии больше всего 🌳.

Вместе можем вдохнуть жизнь в наши леса!

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

04 Nov, 14:13


📢 Встреча с коллективом ГЛХУ "Могилевский лесхоз" в Могилевском районе

Состоялась встреча с трудовым коллективом ГЛХУ "Могилевский лесхоз" в Могилевском районе, на которой обсудили ключевые направления развития нашего государства и укрепление собственного пути в стремительно меняющемся мире.

Одной из тем стало сохранение мира и стабильности в нашей стране - это залог нашего будущего и уверенности в завтрашнем дне. Также затронули тему предстоящих выборов Президента.

🟩🟥 Наш выбор - это наша ответственность за будущее, и каждый голос играет важную роль в формировании сильной, суверенной Беларуси.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

04 Nov, 07:27


🌟 Открытие новой средней школы № 5 им. Ф.А. Крыловича в Осиповичах! 🎉

Новая школа стала настоящей радостью для школьников, их родителей и преподавателей!

🚌 Школа рассчитана на 955 мест, включая уютный детский сад на 75 мест, и расположена в перспективном микрорайоне, который активно развивается.

📚 На данный момент уже сформировано 30 классов для 734 учеников, среди которых 96 первоклассников. В образовательном процессе будут участвовать 60 высококвалифицированных педагогов.

💫 Уверен, что новая школа станет центром образования и творчества, где будут заложены основы для будущих успехов наших детей!

Поздравляю всех с этим замечательным событием!

Фото: MogilevNews

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

26 Oct, 13:25


‼️ Поддержана инициатива депутатов Парламентского Собрания об учреждении новых номинаций Премии Союзного государства

25 октября 2024 года в Калининграде состоялось заседание Комиссии Парламентского Собрания по труду, социальной политике и здравоохранению. В работе приняли участие председатель комиссии Елена Афанасьева, заместитель председателя Ирина Костевич, члены комиссии Валерий Малашко и Николай Новичков. Также в заседании участвовали представители Постоянного Комитета Союзного государства, министерств здравоохранения, министерств труда и социальной защиты, министерств культуры и министерств финансов Республики Беларусь и Российской Федерации, а также представители Правительства и Законодательного Собрания Калининградской области.

➡️ ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

26 Oct, 12:06


⁉️ #рецептздоровья

ПОЛЬЗА ПЛАНКИ ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ

1. Укрепление мышц кора
Планка активизирует все основные мышцы кора, включая пресс, мышцы спины, косые мышцы живота и ягодицы. Это важно для поддержания позвоночника и правильной осанки, что снижает риск травм, особенно в поясничном отделе.

2. Улучшение осанки
Сильные мышцы кора помогают поддерживать правильную осанку, что предотвращает боли в спине и шее. Мужчины, которые проводят много времени в сидячем положении (например, на работе), могут значительно улучшить свою осанку благодаря регулярным тренировкам с использованием планки.

3. Повышение выносливости
Планка развивает общую физическую выносливость, так как требует напряжения множества мышц одновременно. Это помогает улучшить общую физическую форму и делает другие виды физической активности более эффективными.

4. Снижение болей в пояснице
Регулярное выполнение планки способствует укреплению поясничных мышц и уменьшению болей в спине, которые часто возникают при малоподвижном образе жизни или неправильной осанке.

5. Улучшение гибкости
Планка растягивает группы мышц, таких как плечи, ключицы, мышцы ног и поясница. Благодаря этому улучшается гибкость всего тела, что важно для повседневной активности и спортивных занятий.

6. Укрепление мышц спины
Планка активизирует мышцы верхней и нижней части спины, что помогает избежать проблем с позвоночником и снижает риск развития сколиоза и остеохондроза.

7. Улучшение метаболизма
Планка – это упражнение, которое помогает ускорить метаболизм. Это особенно полезно для мужчин, которые стремятся поддерживать или снизить вес, так как она способствует сжиганию калорий даже после завершения тренировки.

8. Польза для психического здоровья
Планка также может быть полезна для психического здоровья. Во время выполнения упражнения тело и разум работают вместе, что помогает развивать выдержку, концентрацию и справляться со стрессом. Регулярная физическая активность снижает уровень тревожности и улучшает настроение.

9. Повышение силы и выносливости в спорте
Мужчины, занимающиеся спортом, оценят пользу планки для развития силы и выносливости. Укрепленные мышцы кора и улучшенная координация движений положительно влияют на спортивные результаты.

10. Польза для сексуального здоровья
Сильные мышцы кора и таза, которые активно работают в планке, могут положительно влиять на сексуальное здоровье мужчины. Это связано с улучшением кровообращения в области таза и повышением общей физической выносливости.

⁉️ #рецептздоровья

ПРАВИЛЬНЫЙ УЖИН ДЛЯ МУЖЧИНЫ

должен быть легким, но питательным, чтобы поддерживать организм и не перегружать пищеварение перед сном. Такой ужин может включать:

Белки – рыба, курица, индейка или морепродукты. Можно также выбрать растительные белки, такие как бобовые.

Овощи – как свежие, так и приготовленные на пару или запеченные. Овощи богаты клетчаткой и витаминами.

Здоровые жиры – например, оливковое масло, авокадо или рыба, богатая омега-3 (лосось).

Минимум углеводов – ужин лучше делать с низким содержанием углеводов, отдавая предпочтение легким овощным блюдам.

Пример ужина: запеченный лосось с овощами на гриле и листовой салат с оливковым маслом.

⁉️ #рецептздоровья

ПЛАВАНИЕ САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ВИД СПОРТА

Исследования показывают, что плавание является самым полезным видом физической активности для здоровья и долголетия. Оно укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает дыхательную функцию, развивает мышцы и гибкость, а также снижает риск хронических заболеваний, таких как сердечные заболевания и диабет.

Например, исследование, проведённое Американской кардиологической ассоциацией, показало, что у пловцов значительно ниже уровень смертности по сравнению с людьми, которые не занимаются спортом. Более того, плавание считается менее травматичным для суставов и мышц, что делает его доступным для занятий на протяжении всей жизни.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

26 Oct, 06:40


⁉️ #рецептздоровья

Привычки, разрушающие почки

Откладывать поход в туалет. Дело в том, что мочевой пузырь накапливает 250–350 мл жидкости, но если терпеть слишком долго, то моча может забрасываться обратно в почки.

Сидячий образ жизни приводит к застоям в органах малого таза и почках, нарушая при этом циркуляцию крови. Чтобы быть здоровее, каждый час выполняйте упражнения.

Чрезмерное употребление кофе перегружает почечную ткань, а кофеин обладает мочегонным эффектом, поэтому заставляет почки работать в более усиленном режиме.

Патологическую подвижность почки способны спровоцировать резкая потеря веса и дефицит жиров.

⁉️ #рецептздоровья

Почему у подростков так много прыщей?

Переходный возраст сопровождается гормональными изменениями, вызванными уровнем тестостерона, который активизирует работу сальных желез.

Однако подростки не всегда используют этот гормон эффективно, предпочитая проводить время за партой и компьютером. Избыток тестостерона может привести к превращению его в женский гормон и появлению прыщей.

Важно стимулировать подростков на активные виды деятельности, чтобы помочь им балансировать гормональный фон и снизить появление прыщей.

⁉️ #рецептздоровья

РЕГУЛЯРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ БРОККОЛИ СНИЖАЕТ РАЗВИТИЕ РАКА ПРОСТАТЫ, ТОЛСТОЙ КИШКИ И ДРУГИХ ВИДОВ РАКА

Сульфорафан, присутствующий в брокколи, препятствует росту раковых клеток и стимулирует их гибель. Он также обладает антиоксидантными свойствами, что помогает защитить клетки от повреждений и укрепить иммунную систему​

Кроме того, брокколи содержит множество витаминов и минералов, таких как витамин C, витамин K, фолат и клетчатка, которые поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшают пищеварение и помогают в поддержании нормального уровня холестерина и давления​

Употребление брокколи регулярно также связано с улучшением общего состояния здоровья и профилактикой хронических заболеваний, таких как болезни сердца и метаболические расстройства.

⁉️ #рецептздоровья

Головная часть бычьего цепня (сколекс) на макрофото.

Если кто не знает, бычий цепень — это такой паразитический червь, который обитает в человеческом организме. Он может достигать 4-10 метров в длину. На головной части располагаются круглые мускулистые присоски, с помощью которых взрослый паразит прикрепляется к стенкам кишечника хозяина.

Удивительный факт: срок жизни бычьего цепня в кишечнике человека, если не предпринимать никаких мер, составляет 18-20 лет.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

25 Oct, 14:15


🇧🇾🇷🇺25 октября депутаты Палаты представителей Костевич И.А. и Малашко В.А. приняли участие в заседании Комиссии Парламентского Собрания Союза Беларуси и России по труду, социальной политике и здравоохранению, которое прошло в г. Калининграде.

Перед началом заседания состоялась встреча с представителями Правительства Калининградской области и Законодательного Собрания Калининградской области.

В ходе заседания рассмотрены вопросы деятельности по улучшению демографической ситуации в регионах Российской Федерации и областях Республики Беларусь на примере Калининградской области, обсуждены тенденции по развитию демографической ситуации, которые сформировались в Республике Беларусь, меры государственной поддержки семей с детьми, сохранения традиционных семейных ценностей, поддержания здорового образа жизни.

Депутаты ознакомились с работой консультативно-диагностической поликлиники, предоставляющей услуги населению Калининградской области по планированию семьи, посетили центр социальной помощи семье и детям.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

25 Oct, 13:11


Сегодня в большом зале районного центра культуры проходит знаковое событие – торжественное мероприятие, посвящённое 100-летнему юбилею со дня образования Белыничского района.

✔️В зале собрались почетные гости – заслуженные работники и ветераны труда различных сфер народного хозяйства, руководители района и организаций в разные годы, представители депутатского корпуса, трудовых коллективов, которые своим созидательным трудом прославляли и продолжают славить наш Придрутский край.

🔘В программе праздничных мероприятий – церемония награждения, выставка достижений края и отдельных отраслей народного хозяйства, отраженная в фотохрониках, и многое другое.

😉Следите за нашими новостями.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

22 Oct, 13:27


🇲🇩🗳🇸🇮🇪🇺 В прошедшее воскресенье в Республике Молдова состоялись самые важные за годы суверенитета  выборы - конституционный референдум и первый тур президентских выборов.

По сведениям ЦИК Молдовы, явка избирателей составила 51,65%, всего проголосовало 1,5 млн человек.

За внесение необходимых для вступления в Европейский союз поправок в Конституцию проголосовали 50,46% граждан, а 49,54% – против. Решающими стали голоса 13596 человек.

❗️Исход референдума решился преимущественно за счет голосов диаспоры, проживающей в странах ЕС. Примечательно, что на почти 300 тысяч граждан, постоянно проживающих на территории Российской Федерации, организаторами выборов  выделено только 10 тысяч бюллетеней!

Во второй тур выборов, который пройдет 3 ноября 2024 года, вышли действующий президент Майя Санду (42,45% голосов) и бывший генеральный прокурор Александр Стояногло (25,98%).

❇️ Учитывая многочисленные нарушения в ходе проведения первого тура, искренне желаю молдавскому народу не ошибиться с окончательным выбором!

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

22 Oct, 13:21


❗️Основные тезисы выступления Первого заместителя Премьер-министра Республики Беларусь Снопкова Н.Г. на совместном заседании палат Парламента для вопросов депутатов Палаты представителей и членов Совета Республики Национального собрания Республики Беларусь:

⏺️ Внешнеторговые потоки демонстрируют рост, несмотря на санкции

⏺️ Население седьмой месяц подряд выступило чистым продавцом валюты

⏺️ За счет каких источников растет объем инвестиций в Беларуси

⏺️"Максимальное значение за 10 лет". Снопков о средней зарплате в Беларуси

⏺️ Долговая нагрузка на предприятия находится на минимальном уровне за 9 лет

⏺️ Цены на многие товары в Беларуси ниже, чем в России

⏺️ Второй год экономика Беларуси растет темпами выше мировых

⏺️ Льготное кредитование на покупку отечественных товаров востребовано у белорусов

⏺️Как Беларусь повышает конкурентоспособность и инновационность экономики

⏺️В Беларуси возросло количество женщин-предпринимателей

⏺️ Обязательства по созданию социально значимых объектов будут реализованы в полном объеме

⏺️ Задача по обеспечению граждан жильем выполняется с опережением

⏺️ Белорусские ИП активно перерегистрируются в юрлица

⏺️Очередь нуждающихся в улучшении жилищных условий из многодетных сократилась более чем на 5 тыс.

⏺️ В этом году планируется ввести в эксплуатацию 356 тыс. кв.м арендного жилья

⏺️ Белорусский экспорт в страны Африки с начала года вырос почти в четыре раза

⏺️ В Беларуси перегрева экономики нет

⏺️ О зарплатах в Беларуси в 2025 году

⏺️ Сотрудничество с КНР позволит Беларуси реализовать амбициозные планы по техмодернизации

⏺️ Экономика Беларуси набрала высокие темпы роста

⏺️ Беларуси предстоит перейти от страны потребностей к стране возможностей

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

22 Oct, 13:15


🟩🟥 Белорусский государственный музей истории Великой Отечественной войны 80 лет назад открыл свои двери для посетителей.

В 1942 году по решению Центрального комитета Коммунистической партии Беларуси была создана республиканская комиссия по сбору документов и материалов Великой Отечественной войны. В партизанские бригады направлялись радиограммы с распоряжениями собирать и сохранять материалы. Почти полгода благодаря разрыву линии фронта вблизи Витебска - "Витебским воротам" - ценные предметы, доказательства злодеяний врага, передавались в Москву.

В ноябре 1942 года жители военной Москвы стали свидетелями впечатляющей экспозиции под названием "Беларусь живет, Беларусь борется, Беларусь была и будет советской". Выставка открылась в Государственном историческом музее на Красной площади и работала до августа 1944 года, пока не переехала в освобожденный Минск. На ней было представлено свыше 300 экспонатов: документы, фотографии, художественные произведения, вещевые предметы.

📌 ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

22 Oct, 11:00


‼️Николай Снопков рассказал о зарплатах в Беларуси в 2025 году.

В 2025 году средняя заработная плата составит 2 416 рублей, отметил первый заместитель премьер-министра во время совместного заседания Палаты представителей и Совета Республики:

💬В бюджетном секторе заработная плата составит более 2 тыс. руб. Это 83 % к среднереспубликанскому уровню. Обеспечим задания по соотношению зарплат к среднереспубликанскому уровню: врачей — в полтора раза, учителей, по нашим оценкам, — 106 % к средней заработной плате.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

22 Oct, 08:28


‼️Снопков Н.Г. — Второй год подряд экономика растет темпами выше мировых.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

22 Oct, 08:24


💬Белорусская экономическая модель доказывает свою эффективность и состоятельность, отметила Председатель Совета Республики Наталья Кочанова во время совместного заседания Палаты представителей и Совета Республики.

⚡️⚡️⚡️⚡️Президент Республики Беларусь Александр Лукашенко определил устойчивое развитие экономики как одно из ключевых условий суверенитета и независимости нашей страны. Несмотря на санкционное давление и иные внешние вызовы, белорусская экономическая модель продолжает доказывать свою эффективность и состоятельность. По итогам 9 месяцев выполняются практически все важнейшие параметры прогноза социально-экономического развития республики.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

22 Oct, 07:58


‼️Совместное заседание палат Парламента для вопросов депутатов Палаты представителей и членов Совета Республики Национального собрания Республики Беларусь и ответов Правительства Республики Беларусь началось.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

22 Oct, 02:59


#Цитата_дня

📌«Я ждал годы, что моя жизнь изменится, но сейчас я знаю, что это она ждала, когда изменюсь я» - Фабио Воло, певец

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

21 Oct, 06:08


⚡️Белстат: в нашей стране на начало года численность мужчин в возрасте 18 лет и старше составила 3 302,7 тыс. человек.

📊 Интересные данные о соотношении полов: на каждые 1000 женщин приходится 1006 мужчин в возрасте 18–39 лет, в то время как среди мужчин 40 лет и старше данный показатель составляет 729.

💍 В прошлом году 56 044 мужчин вступили в брак, что подчеркивает важность семейных ценностей в нашем обществе.

👨‍👩‍👧‍👦Как показало выборочное обследование домашних хозяйств, среди всех отцов, чьи дети находятся в возрастной категории 2-4 года, каждый третий активно участвует в четырех и более видах деятельности с ними.

Подробности в Статобзоре ко Дню отца ⬆️

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

21 Oct, 06:08


🇧🇾 Уважаемые мужчины, дорогие отцы!

Сегодня мы отмечаем замечательный праздник — День отца! Это особенный день, когда мы хотим выразить вам глубокую благодарность и признательность за всё, что вы делаете для своих семей и нашего общества. Каждый из вас вносит неоценимый вклад в будущее нашего государства, воспитывая новое поколение, закладывая в своих детях важные ценности, такие как трудолюбие, ответственность и любовь к Родине. Быть отцом — это великая честь и огромная ответственность, и вы с достоинством справляетесь с этой ролью, каждый день показывая пример мужества, заботы и самоотверженности.

Отцовская любовь — это источник силы, который помогает нам преодолевать любые трудности, уверенно двигаться к своим целям и добиваться успеха. Ваше внимание и участие формируют характер и судьбу детей, влияют на их взгляды на жизнь, помогают им становиться настоящими людьми. Ваш труд порой незаметен, но он бесценен, и сегодня мы хотим сказать вам спасибо за вашу мудрость, терпение и постоянную поддержку.

Желаю каждому отцу здоровья, счастья и семейного благополучия. Пусть в вашем доме всегда царит мир и радость, а дети радуют вас своими успехами. Пусть ваше отцовское тепло и забота возвращаются вам сторицей, а гордость за ваших детей становится главной наградой в жизни.

С праздником!

С уважением, Валерий Анатольевич Малашко, председатель Постоянной комиссии Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь по здравоохранению, физической культуре, семейной и молодежной политике.

ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО

21 Oct, 05:47


🇧🇾🎾Арина Соболенко — вновь первая ракетка мира!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

3,028

subscribers

2,722

photos

440

videos