Посты канала Лучи | Здоровье | Страхование

Говорят нельзя услышать текст, но вы только представьте: хруст снега, свист ветра, скрип ботинок, щелчки креплений и голоса таких же поклонников горнолыжного спорта 💙

У нашего партнера, курорта «Роза Хутор», вот-вот стартует горнолыжный сезон. Мы разработали программу страхования горнолыжников и сноубордистов. Она поможет позаботиться о здоровье во время отдыха на склоне, чтобы всегда быть готовым покорять новые вершины. Под нашей чуткой защитой и взрослые, и дети ☃️

Как оформить полис?
1️⃣Зарегистрируйтесь в программе лояльности Роза Бонус и получите страховой полис «Лучи» на 5 дней.
2️⃣Когда ваш подарочный полис закончится, вы сможете оформить страховку на сайте: вместе со ски-пассом или отдельно.

Двигайтесь в ритме чемпионов! Подробнее ↗️

🎁 В преддверии праздников мы часто ломаем голову, что подарить близким. В прошлом году мы провели исследование и выяснили, что свитер с оленями и символические сувениры точно дарить не стоит 🤭 А как вам идея подарков, которые не только порадуют, но и принесут реальную пользу?

Jingle bells, jingle bells... 🎄 Скоро Новый год, и мы разыгрываем доступ к нашим классным продуктам. Вы дарите нам доверие, и это самое ценное, а мы в свою очередь хотим отблагодарить вас подарками.

Условия участия в розыгрыше очень простые:
1️⃣ Подпишитесь на наш телеграм-канал.
2️⃣ Поставьте реакцию на этот пост.
3️⃣ Подтвердите участие, нажав на кнопку под постом.

Победитель получит доступ к программе «PROбаланс» на месяц. Внутри — чекап, консультации с врачом-диетологом «Лучи» и курация специалистом в мессенджере.

Трое участников заберут чекапы из линейки Well-being. В каждом чекапе — исследования в удобной лаборатории рядом с домом и онлайн-консультация с профильным врачом.

Еще пятерым мы подарим онлайн-консультацию нутрициолога «Лучи» 🥑 Наши специалисты помогут скорректировать рацион и сделать здоровый образ жизни привычкой.

Чтобы увеличить свои шансы на победу, пригласите трех друзей по индивидуальной реферальной ссылке. Ее выдаст бот, после того, как подтвердите участие по кнопке. 23 декабря мы определим победителя с помощью рандомайзера.

Быть здоровым легко. Всем удачи! ✨

Подробные правила розыгрыша

Участников: 105
Призовых мест: 9
Дата розыгрыша: 16:00, 23.12.2024 MSK (20 дней)

Психолог и психиатр — две профессии, которые помогают людям справляться с жизненными трудностями, но у них разные подходы, методы и задачи.

Поближе познакомиться с ними можно на сайте, и там же записаться на сессию, если чувствуете, что готовы обратиться за помощью. Мы всегда рядом ❤️

27 ноября в 15:00 по Москве проведем вебинар «Как справиться с синдромом самозванца» 🤦

Приходилось ли вам когда-либо сомневаться в себе и концентрироваться только на ошибках? А может быть, вы ощущали себя не на должном месте, будто вы — мошенник, которого вот-вот раскроют? Если да, возможно, вы сталкивались с синдромом самозванца — психологическим явлением, которое не позволяет человеку присваивать себе свои достижения.

Варвара Сапелкина, психолог Виртуальной клиники «Лучи», расскажет:
👉 что такое синдром самозванца и как его распознать;
👉 почему может быть выгодно следовать синдрому;
👉 как с этим справиться.

Нажмите сюда, чтобы зарегистрироваться. Ждем вас 27 ноября 🖤

Мы понимаем, как важна забота о ментальном здоровье. Знаем, как вы любите наших психологов и читаем ваши теплые отзывы. Мы решили идти дальше, и теперь в Виртуальной клинике появился психиатр ❤️

Как помогает врач-психиатр?
👉 Отвечает на вопросы о психическом здоровье и способах его поддержания
👉 Расшифровывает результаты исследований и дает рекомендации
👉 Рассказывает о вариантах терапии, техниках самопомощи, группах поддержки
👉 Контролирует эффективность и безопасность терапии, отслеживает ваше состояние в динамике и корректирует рекомендации
👉 При необходимости направляет к психологам или врачам для комплексного подхода к решению проблемы

Помогаем и взрослым, и детям. Наш психиатр принимает деток с трех лет.

Записаться на сессию и узнать подробности можно на сайте: https://go.luchi.ru/mental_health ⭐️

Когда наступают холода, четвероногому другу тоже нужны забота и внимание. Вот несколько полезных советов от ветеринаров «‎Лучи» 😉

С нашей страховкой лапки всегда под защитой 🐾

Время и здоровье — самые ценные ресурсы, и не стоит выбирать что-то одно в угоду обстоятельствам. Мы запустили подписку «Ассистент здоровья», чтобы вы могли уверенно заниматься своими делами, зная, что вы и ваши близкие под надежной защитой 🛡

✅ Личный врач разработает персональный план для каждого члена семьи. Постоянное наблюдение у одного врача позволяет учитывать наследственные факторы и особенности здоровья каждого члена семьи.
✅ Быстро подберем надежных специалистов и обеспечим приоритетное обслуживание.
Напомним о предстоящих визитах и организуем комплексный чекап.
✅ Поможем организовать госпитализацию, если предстоит операция. Подберем клинику и опытного врача.
✅ Поможем вернуть энергию, если вы стали менее продуктивными или потеряли интерес к жизни.
✅ Будем мотивировать вас и поддерживать на всем пути.

Подробнее об условиях и тарифах: https://luchi.ru/health-assistant/ ↗️

💻 15 ноября в 15:00 по Москве проведем вебинар «Работа за компьютером: как сохранить зрение, здоровье спины и шеи».

Что действительно влияет на зрение и осанку при работе за компьютером, а что — всего лишь миф? Разберем на вебинаре, а также поделимся рекомендациями для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.

Юлия Миронова, врач-терапевт и руководитель блока плановой помощи Виртуальной клиники «Лучи», расскажет:
👉 о защите здоровья глаз при работе за компьютером;
👉 способах избавления от болей в спине;
👉 особенностях рабочего места и правилах работы за компьютером.

Нажмите сюда, чтобы зарегистрироваться. Ждем вас 15 ноября 🖤

Делимся с вами впечатлениями и фотографиями с прошедшего матча «Динамо» – «Локомотив». В партнерстве с ФК «Динамо» и проектом «Химия была, но мы расстались» запустили проект в поддержку людей с онкозаболеваниями 🎗

На стадионе «ВТБ Арена» была организована фотовыставка «11 немолчаливых мужчин», посвященная героям, которые смело говорят о борьбе с раком. Перед началом встречи символический первый удар нанес один из участников проекта ⚽️

Во время матча разыграли 10 доступов в Виртуальную клинику, где можно получить онлайн-консультацию врачей 14 специальностей, включая онколога.

Это лишь начало совместных инициатив с партнером ФК «Динамо». Планируем и дальше развивать проекты в поддержку героев с онкозаболеваниями 👐