Психология отношений @lubovpsiholof Channel on Telegram

Психология отношений

@lubovpsiholof

Помогаем разобраться в тонкостях межличностных взаимодействий, делаем акцент на практических советах и современных исследованиях.
По всем вопросам - @viacheslavinfo

Психология отношений (Russian)

Добро пожаловать в Telegram-канал 'Психология отношений'! Здесь мы помогаем разобраться в тонкостях межличностных взаимодействий, делая акцент на практических советах и современных исследованиях. Если вам интересно узнать больше о том, как строить здоровые и гармоничные отношения с партнерами, друзьями, коллегами или семьей, то вы попали по адресу. На нашем канале вы найдете полезные советы по общению, конфликтологии, психологии семейных отношений и многому другому. Следите за нашими обновлениями, чтобы быть в курсе последних исследований и новейших методик в области психологии. Для всех ваших вопросов вы можете обращаться к администратору канала по имени @viacheslavinfo. Присоединяйтесь к нам сегодня и начните путь к более глубокому пониманию себя и своих отношений!

Психология отношений

04 Apr, 18:40

Как восполнить энергию:

1.Перестаньте так стараться. Вам не нужно соревноваться, чтобы почувствовать, что вы "добились успеха".
2. Позвольте другим проявляться. Вместо того, чтобы начинать разговор, позвольте другим идти вам навстречу. Позвольте им инициировать и планировать.
3. Отпустите контроль. Вам не нужно все контролировать. Поверьте, все сложится лучше, чем ожидалось.
4. Позвольте вещам прийти к вам. Не привязывайтесь к результату. Доверяйте и верьте, что вы получите все, что вам нужно, и даже больше.
1,850
Психология отношений

04 Apr, 18:40

‼️ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВАШЕГО СОСТОЯНИЯ‼️

Посмотрите внимательно на картинку и скажите, что вы увидели первым - ВОРОНУ ИЛИ ГОЛОВУ?
1,536
Психология отношений

03 Apr, 19:03

Не уходи, пожалуйста, не уходи! Когда мы ругаемся, не оставляй меня, будь рядом. Не бросай меня, когда ты так мне нужен. Я понимаю, что иногда это самое простое решение: оставить и пойти проветрить голову, остыть.
Но я остаюсь одна, и я продолжаю кипеть, а мне так нужен твой нежный взгляд. Мне так важно услышать, что ты меня любишь, именно сейчас.
Не уходи, будь рядом со мной даже в самые сложные моменты…
1,465
Психология отношений

03 Apr, 19:02

Как правильно игнорировать мужчину, чтобы он захотел тебя ещё больше? ❤️

Если ты будешь бегать за ними, они будут убегать. Мужчинам нужно ощущение охоты. Поэтому ловите несколько крутых фишек, которые сведут его с ума:

1. Заставь его... Читать продолжение
1,280
Психология отношений

02 Apr, 14:55

Не повторять ошибок.

Оглядываясь назад, удается заметить, какие ошибки были допущены в отношениях. После неудачи не лишним будет проанализировать, что именно было сделано не так. Это следует осуществить, чтобы не допустить подобных ошибок в будущем. Иначе вполне вероятно, что в следующий раз ситуация повторится. Зачем наступать на одни и те же грабли, если можно сделать вывод и больше не возвращаться к этому?
1,105
Психология отношений

01 Apr, 18:43

Статус «свободен»: как обрести счастье без партнёра

Определись, чего вы хотите в будущих отношениях.
Как советует коуч и психотерапевт Джон Ким, сначала задайте себе несколько важных вопросов:
- «Каким человеком мне бы хотелось быть, когда я опять вступлю в отношения?»
- «Какими новыми качествами, способностями мне бы хотелось на тот момент обладать?»
- «Кем бы мне хотелось себя ощущать в этих отношениях, что я смогу предъявить своему новому партнеру?»

Найдите хобби и занимайтесь саморазвитием.
В рамках самопознания развивайте в себе новые способности и навыки, начните заниматься чем-то, о чем давно мечтали, но все как-то не получалось, не хватало времени или смелости, расширяйте свой опыт и свои горизонты. Помимо прочего, это поможет вам в будущем выстроить более здоровые и полноценные отношения.
1,290
Психология отношений

31 Mar, 19:06

Не понимаю почему некоторые думают, что я хочу замуж. Может возраст такой, а может массовые бракосочетания или ещё что-то со вкусом шампанского, бутербродов с икрой и трёхъярусного торта со страшными статуэтками жениха и невесты в центре.

Не хочу я туда, не-а.
Вот именно сейчас мне хочется оказаться в прохладной комнате на чёрном шёлковым постельном белье. Разнежиться в полупрозрачном пеньюаре и держать бокал вина в руке. Рядом огромный и плюшевый кот, напротив огромное зеркало. Запах клубничных свечей вперемешку с новыми духами. Сейчас было бы классно лежать и обсуждать с подругой наряд на очередное свидание.
1,364
Психология отношений

30 Mar, 14:57

​​​​Сделайте каждый день днем в плюсе, днем счастья, днем роста, днем с друзьями, а не только со старыми привычками.

Понимаете, что я имею в виду? Будьте живыми, ищите то, чего вы хотите, делайте то, что трогает вас, берите это счастье и радость и делитесь им с другими, относитесь хорошо ко всем, кто оказывается рядом с вами.
1,506
Психология отношений

29 Mar, 17:31

Когда ты начнёшь ухаживать за мной, я начну расцветать! Можешь быть уверен, что любая женщина, как цветок. Ты имеешь рядом с собой ровно то, насколько ухаживаешь.
Любая девушка прекрасна, та за которой никто не ухаживает, словно полевая ромашка, простая, лёгкая красота и нежность.
Есть сложные в уходе девушки, такие, как орхидея.
А есть роза, красивая, нежная, яркая, но если за ней не ухаживать, она становится дикой, она зарастает и больше становится похожей на колючку, а бутоны становятся маленькими и невзрачными. Но стоит приложить усилие и ты получишь прекрасный, неповторимый, привлекающий взгляды, цветок.
1,767
Психология отношений

29 Mar, 17:31

Не требуй, а спасибо 💖

Если тебе кажется, что партнер не слышит твоих просьб, то перестань просить. Обрати его внимание на то, что тебе важно с помощью благодарности:

«Благодарю, что быстро ответил, для меня это ценно»
«Мне всегда приятно услышать от тебя комплимент, была бы благодарна, если бы ты говорил это почаще 🥰!»

Всегда найдется, за что поблагодарить или похвалить. Только говори это искренне.
1,659
Психология отношений

28 Mar, 19:26

Настоящее понимание - это высший пилотаж в любых отношениях. Когда человек договаривает твои фразы, потому что ваши мысли считали друг друга ещё до произнесённых вами слов. Когда молчание не обидно, а удивительно уютно рядом с кем-то . Когда тебя не просто слушают, но слышат. Когда, увидев твои слёзы, не задают вопроса: «Почему ты плачешь?», а утирают их, зная, что вызвало твою печаль. Когда не нужно объяснять и объясняться, потому что другому все понятно точно так же, как тебе самому. Найти родственную душу - это значит осознать, что есть в жизни такие отношения и связи, которые выходят за границы любви и дружбы. Они ещё выше.
1,535
Психология отношений

28 Mar, 19:26

Мелочи... Как же они важны в повседневной жизни. Ничто не заменит трепетного отношения к тому, что ты так любишь. И он это знает. Помнит.
Понимаете, кто-то может не замечать дорогих подарков каждый день, но ничто не сравнится со спонтанным праздником, если ты грустишь; цветами, чтобы ты улыбнулась; таблетками, если заболела.
Мелочи... Именно они делают нас такими счастливыми!
Мелочи, которые он помнит. Ты помнишь. Вы помните.
1,551
Психология отношений

27 Mar, 18:40

Влечение сердец рождает дружбу.
Влечение мозга – уважение.
Влечение тел рождает страсть…
И только все три составляющие рождают искреннюю и вечную любовь.
Мы можем дополнять любовь другими составляющими: верность, нежность, забота. Но убрать какой-то один из ключевых пунктов невозможно. Более того, все остальное так или иначе вытекает из первых основных.
1,799
Психология отношений

27 Mar, 18:39

Вас никто не будет ждать вечно. Пoка вы где-то гуляете или прожигаете свою жизнь в надежде, что кто то вас дождется — не дождется. Приедите к человеку, а он вас уже давно не знает. Чужой вы ему абсолютно.

Любой человек имеет тoчку кипения. Как бы вас не любили и не схoдили по вам с ума — это рано или поздно закончится. Не цените Издеваетесь Смешно вам Скоро будет не до смеха.
Я ненавижу мoлчание. Ведь всегда есть что сказать. Никогда не поверю, что совсем нечего. Люди отмалчиваются и теряют друг друга. Молчать нельзя, говорить нужно. Звoните, пишите, признайтесь, наконец, в чем-то. Бояться абсолютно нечего.
1,962
Психология отношений

03 Mar, 15:15

🪷А Вы никогда не задумывались над тем, что есть огромное количество людей, среди которых многие идеально подходят для отношений с Вами, даже, возможно, гораздо более подходят, чем нынешний любимый человек?

А ведь, действительно, так и есть. Однако, тут каждый решает для себя сам: бегать от одного подходящего человека к другому, либо остановиться на одном и вместе с ним продолжать создавать общий мир.
5,749
Психология отношений

02 Mar, 17:28

Общайся с партнером открыто и честно, делись своими мыслями, чувствами и переживаниями, а также слушай и понимай, что говорит твой партнер.

Открытость и честность в отношениях являются ключевыми элементами здоровых отношений. Не бойтесь говорить открыто о своих мыслях, чувствах и переживаниях, и быть готовым слушать и понимать, что говорит ваш партнер.
4,586
Психология отношений

01 Mar, 16:12

🖇Слушайте и делайте выводы

❕Крайне важно научиться слушать своего партнера. Но не только слушать, но и непременно слышать, и делать выводы, и вступать в диалог. Относись к словам своей второй половинки с таким вниманием, с каким бы тебе хотелось, чтобы он (или она) слушал тебя.

⚪️Если один из супругов переживает собственный внутренний кризис, то второй обязательно должен вовремя догадаться об этом и помочь. Скольких семейных кризисов, скольких проблем можно было бы избежать, если бы мы всегда внимательно слушали друг друга!
3,335
Психология отношений

29 Feb, 21:25

⭐️Благодарите!⭐️

Всегда приятно чувствовать свою значимость и ценность для другого человека. Не забывайте благодарить своего партнера за все, что он делает для вас: ему важно знать, что усилия не потрачены впустую.

Помните, что отношения – это тяжелый труд, а не данность.
Над ними нужно постоянно работать, учиться уступать, прощать, идти на компромисс.
2,930
Психология отношений

28 Feb, 21:53

☀️Японцы говорят: "Если в твоей жизни не случалось никакого кризиса, который трудно пережить - тебе следует купить эти переживания за большие деньги".

Этот загадочный народ знает, что мудрость не приходит к человеку при рождении или с возрастом.

❕Мудрость - это нажитый в сложных ситуациях опыт, и с ней приходит понимание жизни.
2,589
Психология отношений

27 Feb, 16:24

🤍Я всегда чувствую себя счастливым. Ты знаешь, почему?

Потому что я ничего ни от кого не жду. Ожидания всегда - боль... Жизнь коротка... Так что люби свою жизнь. Будь счастлив. И улыбайся. Перед тем, как говорить, слушай. Прежде чем писать, думай.

📎Перед тем, как тратить деньги, заработай. Перед тем, как молиться, прощай. Перед тем, как делать больно, почувствуй. Перед тем, как ненавидеть, люби. Перед тем, как умереть, живи!
2,782
Андрей Спасатель
Андрей Спасатель
6,164 subscribers
°•PROMISE [EXO]•°
°•PROMISE [EXO]•°
974 subscribers
Недвижимость на Балканах (Сербия, Черногория, Босния, Хорватия,Болгария) / Аренда / Покупка квартиры Белград/Нови-Сад/Будва/Тива
Недвижимость на Балканах (Сербия, Черногория, Босния, Хорватия,Болгария) / Аренда / Покупка квартиры Белград/Нови-Сад/Будва/Тива
1,129 subscribers
Скиния Давида
Скиния Давида
1,112 subscribers
«‎ФТТКФ»‎ | Официальный канал Федерации
«‎ФТТКФ»‎ | Официальный канал Федерации
1,028 subscribers
Daria Jay 🍉 Турция Фетхие 🇹🇷 Тайланд
Daria Jay 🍉 Турция Фетхие 🇹🇷 Тайланд
2,673 subscribers
Рабочие инструменты. Московский регион.
Рабочие инструменты. Московский регион.
2,995 subscribers
Праздники на каждый день
Праздники на каждый день
2,634 subscribers
совмы от гайна.♡
совмы от гайна.♡
11,448 subscribers
КВАРТИРА ШЫМКЕНТ
КВАРТИРА ШЫМКЕНТ
3,047 subscribers

2024 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.