قناة نضال الصائغ LST

https://www.instagram.com/reel/DBmbBY4IwBB/?igsh=cGVvdmRxOXY4Y3I1

https://youtu.be/FLfyjfbThfA?si=AJ0orlbYiqXDdTH6

الجلكوز والسكريات واضرارها بشكل مفصل ودقيق

هذه هي الكتب☝🏻☝🏻.

https://youtu.be/T9CFMNpaIes?si=8h6aFEaymSGEfv9Z

قبل فترة. تم اقتراح كتب الدكتور عماد رشاد. لكم في هذه القناة.
الان نضيف كنز اخر. من كنوزه. من خلال هذا البودكاست. متابعه ننوي ان تصل لكل بيت عربي 💚

المراة والاستروجين وماهي اسباب التوتر والكابه لها

إن إهمال الطفولة وسوء المعاملة العاطفية، هما السبب وراء أكثر المشكلات خطورة التي يعاني منها الناس اليوم، وهذا ليس بالكشف الجديد بالنسبة إلى معظم المهنيين أو الكثيرين ممن يعانون من آثارهما؛ ولكن على الرغم من هذه المعرفة، إلا انه لا توجد مساعدة كافية للناجين من أنواع الإساءة هذه، وهناك عدد قليل نسبيًّا من الكتب التي قدمت للقراء فهمًا كاملًا لكيفية تأثير هذا النوع من إساءة معاملة الأطفال في الناس، وطرقًا للشفاء من الضرر، وكيفية حل العلاقات مع الوالدين، وهذا هو الكتاب الأول الذي يقدم برنامج شفاء شامل مخصص لأنواع الرسائل (المرايا) التي يقدمها الآباء المسيئون والمهملون عاطفيًّا لأطفالهم، وكيف أن هذا النوع من الإساءة يؤثر في صورة الطفل الذاتية.
فإذا كنت ضحية للإساءة أو الإهمال العاطفيين فإن مداواة جراحـك العاطفية والنفسية سيوضح لك بالضبط ما عليك القيام به كي تتعافى من الضرر الذي لحق بصورتك الذاتية، واحترامك لذاتك،

• كتاب : #تعافيت ( طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي و الاساءات النفسية)
• تأليف : علي موسى

• نبذة:
إن سلوكيات مساعدة و انقاذ الاخرين بالنسبة للاشخاص الذين يلعبون شخصية "دور المنقذ" هي بمثابة إدمان. برغم أن المساعدة المفرطة ، والحاجة القهرية لإنقاذ الاخرين ، يمكن أن تؤدي الي تشجيع الآخر على الاعتماد على الشخص المنقذ او من يقدم المساعدة, إلى الحد الذي يشعر فيه الآخر بالعجز التام دون دعم المنقذ.
المنقذ يساعد وينقذ الآخرين لكي تكون هناك حاجة اليه. هذا دور يقوم به المنقذ كوسيلة للإحساس بقيمته و وسيلة للبقاء متصلا بالآخرين. عندما لا تتاح للمنقذ الفرصة أو الوسائل لمساعدة لإنقاذ شخص آخر لفترة من الوقت ، فمن المحتمل أن يشعر باهتزاز احترامه لذاته وانه ليس له قيمة او دور في الحياة .

قراءة ممتعه لكل من يعاني من انماط التعلق العديدة

السحر والعين والحسد بوجهة نظر لازاريف

عيدكم مبارك وايامكم سعيدة 🙏🏼💚🌹

https://www.instagram.com/p/C6b5pFzNxEp/?igsh=MW53dHlvZWlmN3hpNQ==

تمارين بسيطة تساعد على التخلص من آلام الظهر والساقين والقدمين !
🙏🏻❤️🌹

عيدكم مبارك روادنا الكرام وكل عام وانتم ومن تحبون بالف خير وعساكم من عوادة 🙏🏼💚🌹

اجمل ما قيل بحق المراة 🌹🌹

ﻟﻠﻤﺮﺃﺓ ﺣﻀﻮﺭ خفي
لا يراه ويهتدي به
إلا رجل متفتح عارف ..

فهناك ﻧﻮﻉ ﺁﺧﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ
ﺑﺪﺍﺧﻠﻬﻢ ﺣﻴﻮﺍﻥ ﻣﺤﺒﻮﺱ !

ليت هؤلاء ﻳﻘﻮّﻣﻮﻥ ﺃﻧﻔﺴﻬﻢ ﺃﻭﻻ‌ .. ليتهم يعرفون
أن ﺍﻟﻤﺤﺒﺔ
ﻭﺍﻟﺘﻔهم
ﻫﻲ ﻣﺎ ﺗﺠﻌﻠﻨﺎ ﺑﺸﺮﺍ ،
ﺃﻣﺎ ﺍلشهوة ﻭﺍﻟﺤﻤّﻴﺔ .. ﻓﻼ‌ !

ﺭﺑﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﻧﻮﺭﺍ ﻣﻦ نور ﺍﻟﻠﻪ ..

ﺭﺑﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﺧﻼ‌ﻗﺔ ﻭﻟﻴﺴﺖ ﻣﺨﻠﻮﻗﺔ،

ﺭﺑﻤﺎ ﻫﻲ ﻟﻴﺴﺖ ﻣﺠﺮﺩ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺸﻜﻞ ﺍﻷ‌ﻧﺜﻮﻱ ﺍﻟﻨﺎﻋﻢ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺮﺍﻩ !.

- - جلال الدين الرومي

الكتاب الثالث. يتحدث عن اسباب سلوكيات الادمان للانسان عادات وشراهة اكل كل ذلك تفصيلا تجد الحلول في هذا الكتاب


اخيرا هذه السلسله مهمه للكل بيت يقتنيها. يفهم جروحه مخاوفه صدماته ويداوي نفسه ويخرج بقوة وشموخ للهذه الحياة الكريمة 💚

كتاب أحببت وغدا بصيغة من تأليف عماد رشاد عثمان ..


هذا الكتاب. لكل من فشل مرارا وتكرارا في جانب العلاقات هذا الكتاب يعيدك الى جروح الطفوله يحررك منها. ويفهمك اسباب تعلقاتك بالاخر جميعها.
يناقش انتظار علاقة الحب.
وانتظار المحب. ويشافي لديك اسباب تعلقك بهذا النوع من العلاقات.
كتاب منهج متكامل لتشافي جروح العلاقات

((((££كتاب أبي الذي أكره))))) تأليف عماد رشاد عثمان

الكتاب يتحدث عن علاج جروح الروح الخمسه الرفض الهجر التخلي الاساءه وما يؤديها الى مشاعر عار وفقدان الامان.
كتاب طبي نفسي عميق لوعي الانسان كل من يقرا ه بعدها يفهم ماهي طاقة المخاوف لديه واسبابها ويصل الى بر الامان الالهي بفضل الله تعالى