Masha Lopatova

А что же было вчера?? А вчера было тоже самое что позавчера;) Ремонт. Обсуждение с прорабом финальной стадии. У нас теперь есть дровяной камин! Мечты сбываются! Кухню до собирали, осталось накрыть столешницей. Мои чувства вчера: радость, возбуждение, тревога, нетерпеливость, безысходность, конечность и бес))))
Я удивлена, что до сих пор не доехала до Дорогомидовского рынка! И вообще не до какого магазина. Странно..
Но!! вчера я все таки посвятила себе время. Утром ко мне приходила моя любимая Ирина, что бы сделать массаж лица (это такой сильный скульптурный и букальный массаж) и вечером был массаж тела с Алексеем. Это люди в Москве, которые помогают мне жить и выглядить хорошо.

Вчера я весь день «делала ремонт». Это означает, что я просто несколько часов смотрела на помещение в котором завершается ремонт. Смотрела и подмечала, где будет «жопа». Где не хватит розеток и их правильный вывод, даже если был план по розеткам, но все равно, кто то что проебал. Это как бы нормально. Хорошо, что я вернулась раньше. А то позже пришлось бы разгребать. В этом доме в Москве я реализовала несколько своих давних «хотелок». Несмотря на то, что это дом моего мужа и я по сути его у него арендую. Да, у нас такие с ним отношения. Они называются- все напополам. Работает для нас обоих. Мы видимо такой экстремальный пример «западной» семьи. И конечно, многим этого не понять. Но что есть, то есть.
А хотелки это всего лишь теплый микроцемент. Пол теплый и цементный;) Очень удобен в эксплуатации!

Вчера
мы весь день летели. Хорошо что было воскресенье. Лучший день для вылета из JFK. Нет пробок. Добор легкий. Итак, первый раз пробую Узбекские авиалинии. 12 (ну чуть меньше) часов до Ташкента и от Ташкента до Москвы 3.4 правда гребаное Домодедово. За 12 часов А не сомкнул глаз. А я не закрыла рот. 12 часов подряд я читала в слух. При этом он как ослик из Шрека каждые 2 секунды повторял одну и ту де фразу: а Мы уже близко??? Я немного устала. у нас был специально длинный коннекшн, что бы выйти в отель и поспать. Пока по расписанию Америки. Как раз там ночь. Вечером вылетали в Москву.
Пару слов о своей рутине self care в долгих путешествиях.
Я уже давно не пью много воды (что бы много не вставать в туалет), я просто пью электролиты. Элексир разбавляю в стакане воды. Этого вполне достаточно. А задницу свечку с глутатионом, кожу после душа перед поездкой увлажняю маслом/жиром страуса Эму (это мой любимый уходовый препарат, никакие кремы за 1000 долларов). Сейчас у меня новая мода на компресс из касторового масла. У меня спец повязка и я сплю с ней.
В путешествии я ем. Обычно хорошего качества еду. Что то протеиновое. Стейк, например. И никакого алкоголя. Иридинв в глаза, amilab на губы. По возможности ванна с магнием (Epsom salts) ( тут новое исследование вышло, что ванная с магнием излечивает даже травму поколений!!! это нужно отдельно обсудить)
Обязательно вожу с собой масло лаванды и всегда капаю на подушку или маску на глаза (если представляется возможным сон). И да, для перестройки часов, в моем случае если путешествую на восток, я пью мелатонин. На запад jet lag у меня нет. С востоком сложнее. Но все же есть некая привычка
Я продвинутый путешественник, у меня набита рука. Естественно, когда с А есть много ограничений. Последнее время стала использовать тактику « special needs child” для того что бы не стоять долго в очередях. в Америке я всегда TSA precheck и бизнес класс тоже помогает.
В полете я вяжу. Даже с Андрюшей. Я читаю в слух и вяжу одновременно. Такой у меня механизм копинга с обстоятельствами. Я давно освоила технику power nap. Могу усыпить себя дыханием на 10 минут. Это тоже помогает и перестройке на другой часовой пояс и просто для перезагрузки. У А попросила так 10 мин на первом перелете. Он мне дал). Очень помогло.

Тут случайно зашел разговор про духовность от подписчицы. И я решила прояснить.
Думаю, для каждого понятие духовности «свое» и очень личное. И да, действительно единственную универсальную дефиницию духовности, я могу дать так- противоположность материальному, предметному и даже материи ( не побоюсь этого слова)
Тут мы сразу отбросим религию, чтобы не путаться. И соответсвенно понятие Бога тоже сразу уйдет. Надо мной смеются многие, над моим атеизмом. Но не все так просто. Атеизм это не отрицание духовного. Ибо у атеистов свой «бог». Во первых, я агностик, а не атеист. А во вторых, я верю в «Бога» безусловно.
Мой Бог- это квантовая физика, то коммулятивное сознание, в которое встроиться можно только посредством своей личной осознанности.
Это означает, что человек должен знать, что он несет собой. Какой у него посыл. Заряд. (физический, если хотите +-) И каким образом его микрокосм является частью макромосма. То есть духовность моя- это поступки и причем осознанные поступки. Поведение. Мысли. И заряд этих мыслей и поведения. Намерения. Я прошла долгий православный путь. И прекрасно знаю влияние «отче наш» на северное сияние. Это отличная мера успокоения. Универсальная короткая волна. Безусловно рабочая история. Надеюсь, я понятно изъясняюсь.

за 3 дня в NYC
мы успели: сделать битвы в центральном парке в нескольких локациях, на таймс сквер, 57 улице, 61 улице у статуи свободы, были в музее Natural History, проехались на метро, купили в таргете «тачки», юникло теплые штаны, даже зашли в бутик шанель (и слава богу ничего не купили) и бергдорф, где купили мне духи (да, странно звучит) , сходили на балет в Линкольн Центре, кафе мороженое, сходили на ужин с Джеки (моя подруга) в casa Cruz,

on a different note, я на пути в Москву! И знаете по чему я соскучилась? по футболу. Представила как залягу перед телеком и буду кайфовать . ну и по котам, само собой!

кстати
Интересный факт
Именно из за Андрюши мы переехали в Москву из Лос Анджелеса. Можно подумать, что из за работы нашего отца, но нет.
Когда пришло время идти в школу в первый класс, нужно было принять решение в какую и вообще по какой программе обучаться. У нас был выбор. С 1.5 лет до 5 он ходил в коррекционный спец класс в ЛА в обычной школе Richland Elementary. Из за того, что он там был, Степа и Саша ходили в эту же школу (там они кстати получили президентскую награду за успеваемость, Саша была номинирована на gifted and talented) . Это говорит, о том что школа была самая обыкновенная. хаха. Уровень образования в районных школах в ЛА очень слабый. Это обусловлено тем, что прибывает огромное количество эмигрантов, которые слабо или вообще не говорят по английски. И по закону их обязаны взять в школу «по прописке».
Система в ЛА работают так с аутистами: есть комиссия, которую нужно пройти с ребенком с особенностями (это бесплатно, именно поэтому мы платим такие налоги, что бы было бесплатно))), несколько тестов, тестирований ребенка. И комоссия обязана приписать к школе где есть спец класс.
Вот нас и приписали к такой школе. Там был просто потрясающий класс. Где то 12 детей и 3 учителя. Один главный Кит, был просто чудный человек и 2 его помощницы. Они были АВА терапевты. Обучение заключалось в «станциях». Движение от станции к станции ( а их 5-6) с разными активностями. По кругу весь день, на каждой по 15 -20 мин. Перерыв на ланч. И четкое следование технике АВА. Вот за эти 3 года они его вывели на определенный уровень. А потом случился Ковид и мы ушли онлайн. И это был полный крах. Ну какой онлайн для аутиста??? Андрюша просто рыдал когда видел Zoom.
Мы уехали на Сн Барт, привезли туда Наташу, нашего русского терапевта. Она научила его читать по русски. И в целом научила многому. Почти 1.5 года он был на острове. И я даже стала готовить его к французской школе. Система для РАС детей на острове не была еще отработана. Не было специалистов. Вопрос отпал. Мы вернулись в ЛА. Английский А помнил, но я стала замечать, что у него началась ужасная реакция, когда я говорила по английски. У него начинался плач, и он умолял меня не говорить по английски. И так кстати до сих пор.!
Мы пришли в школу подаваться в первый класс в ЛА. Я все оформила, но хорошего ощущения у меня не было. Он зашел в школу и у него началась истерика до рвоты. Я была в отчаяние. Как обучать ребенка? Как социализировать? Да ему давали тютора, но тютор тоже говлрил по английски и это была катастрофа. Из за его неприятия английской речи мне пришлось отказаться от самого хорошего подхода к РАС в мире. Я до сих пор считаю, что Калифорния впереди планеты всей по адаптации и научению детей с РАС.
Интересно, что А говорит и понимает по английски. И сам даже классно сам с собой говорит. Но не переносит когда говорят другие. Еще раз говорит о том, что аутисты все такие разные.

ВЧЕРА
мы с Андрюшей должны были идти на авианосец Интрепид. Но мы не дошли. Он не захотел. Он вот так ни с того ни сего может сказать : нет, не пойду и все. Но нам удалось прогуляться по 5 авеню до магазина Юникло. Там мы инсценировали битву по мотивам спайдермена.
На выходе он и говорит: нам надо на таймс сквер, там может быть еще лучше битва. Короче по Нью Йорку мы холим в поисках локаций для битв. Мы пришли на Таймс, а там Голый Ковбой, Гринч и Спайдермен. Все в сборе. Андрюша смутился, конечно… и даже драться не стал. Вместо этого мы пошли в кафе- мороженое. Сейчас вспомнила, что в Советском Союзе были очень популярны кафе-мороженое. Помните?
В целом день прошел благоприятно, но пару истерик мы пережили, конечно. Например, он не может терпеть, когда на телефоне остается зарядки меньше 75 процентов (!!!!) нужно срочно дать зарядку или будет истерика, плач, до рвотных спазмов. Поэтому, у меня всегда должна под рукой портативная зараженная зарядка. Это актуально в путешествиях. Дома, конечно, с этим проще. Режим путешествий мы одолели. Если учесть, что еще 2 года назад, он панически боялся летать на самолетах. Сейчас я его закалила. Вернее он закалился. По прежнему боится вертолета, но уже лучше;) (издержки богатой жизни так сказать)
Любая новая/ неизвестная : непривычная ситуация вызывает в нем отторжение и страх. Но мы работаем над этим.
Мои чувства вчера: радость, сдержанность, раздражение, самоконтроль, сила и слабость одновременно

Вчера
я подумала очень серьезно, что умираю. Что мой конец очень близок. Что я так же как Тата, сгорю. Несмотря на, то что у меня нет никаких хронических заболеваний, нет никаких отклонений от нормы, я подумала, что ближайшее время материнство с аутистом, загонит меня в гроб. Дело в том, что общение с Андрюшей может быть просто изнуряющим, изнурительным, и еще каким то вытягивающим из тебя все жилы. Опять же я не жалуюсь, просто констатирую факт. Моя хроническая боль в груди этому свидетельство. Конечно же эта боль- психологическое бремя, которое я несу. Последние 1.5 года очень активно. Ибо Таты больше нет, а доверить его еще кому то я не могу. Не то, что я не доверяю никому, но я вижу, как и другим людям с ним не хватает терпения и они тоже мучаются и думают когда уже это закончится и они поедут в отпуск, домой, к мужу, на выходной или еще куда то. Есть убеждение, что тяжелые дети даются только тем, кто сильный и сможет справиться. Возможно, но я живу с ощущением, что дни мои сочтены. Что силы мои на исходе. Нет, у меня нет депрессии, это просто крик души.
Воспитание ребенка аутиста- адский труд. Мне повезло, возможно, больше, ибо он вербальный и функциональный. Но надо понимать, что любой аутист- социопат. Это означает, что он не чувствует, так, как обычные дети. С классической тз он ничего не чувствует, или чувствует не так как мы. То есть «нормальная» здоровая связь невозможна. Ты безусловно ( без условий) любишь своего ребенка, но взамен ты ничего не получаешь. Он ничего не может дать, а только взять и постоянно, и без остановки потребляет тебя. Он не может ступить без тебя шага, он беспомощен, у него при этом есть СВОЯ программа, которой надо следовать. Этой ПРОГРАММЫ никто не знает. Это некие паттерны, которые держат его наплаву, не отсылая к истерике. Мы следуем этим паттернам и мы как будто привыкли к ним, но мы родители и «опекуны» живые люди, а не роботы. Мы не можем постоянно слушать повторяющиеся мелодии, слова, предложения, играть в одни и те же «безумные» игры, следовать удобному для него плану, потому что мы не аутисты. Да, мы более толерантны, резильентны. Он вяжет тебя по рукам и ногам в прямом и переносном смысле. Он выкручивает мочки твоих ушей (так что терпеть никто не может) и каждый человек постоянно вскрикивает «Больно!», крутится вокруг тебя, больно хватая за шею, во сне он обкручивает тебя своими колючими худыми но тяжелыми ногами. Он не спит один, он не ест один, он не живет один, у него нет своего времени, ему всегда нужен помошник и он просто как рыба «прилепала». Только очень любимая рыба…
С тех пор как умерла Тата, которая снимала с меня агро в течении нескольких лет, я попадала в emergency room столько раз сколько я не попадала за всю жизнь. Я понимаю умом, что моя физическая боль - это проявление моей психологической боли по факту наличия и воспитания сына аутиста.
Недавно я проснулась ночью, когда Андрюша был в другой стране и я как бы должна была отдыхать от него от странного чувства, что мне очень плохо, меня тошнит, странная голова.., что со мной произошло во сне?? я же отдыхала якобы, спала. но в глубине моего подсознания живет этот мальчик который никогда не отпустит меня .. до смерти.

Про материнство. продолжение. Часто женщины рожают детей по одной своей неосознанной проблеме. Контроль! Они и детей поэтому хотят, просто не понимают, почему. Наверняка вам знакомы женщины, которые делают уроки со своими детьми и так, что бы идеально, что бы пятерка, составляют четкое расписание, что бы не было свободной минуты (ибо что делать в бесконтрольную свободную минуту?? страшно же даже от этой мысли), правильно составленное меню, что бы каша с утра, что бы суп в обед, для пишеварения…а то вдруг не будет стула..
Рожая детей, женщина хочет «легализовать» свою внутреннюю потребность контролировать. Это естественно разновидность тревожного синдрома, о котором женщина даже не подозревает. Еще раз коротко о механизме: гуляющая, блуждающая тревога (о происхождении не в этот раз) должна быть как то обуздана носителем. и каждый человек по разному справляется. Один из вариантов- это контроль и стремление к идеальности. Что контролировать или даже кого, это на выбор носителя. Но как правило, легче всего контролировать детей. Хотя есть индивиды которые и мужа и мать и друзей и соседей могут / пытаются контролировать. И объяснение своему поведению всегда вполне логичное- если я не буду это делать вы:
получите плохую оценку, вырастите оболтусами, пропадете без меня, не будете накормлены, или будете накормлены неправильно (нездорово, будете толстыми, больными), не успеете, не преуспеете, м тд.
Именно поэтому я когда то написала свой курс «Я», что бы понять, что именно «Я» первопричина. Но мало кто об этом задумывается. Это и называется осознанность. Осознанность- это «я» как первопричина и посыл. Кто я и что я несу собой.
Ps. существует еще масса причин, почему рожают детей. Безусловно.

Вчера я встала в 7 утра. Обычно я открываю глаза в 7:10-7:20. Те люди, которые меня знают и могут смотреть, когда я нахожусь в сети, думают, что я вообще не сплю. А я - сплю) я просто могу за ночь проснуться и уснуть сколько угодно раз. Это вредная привычка многодетной матери. Поэтому я в 7 как солдат, последние приготовления по сдаче дома, к Брайану ( после него перестала болеть грудина) на утренний прием и на самолет. Благо дело меня довезли друзья. Святые люди. Напрямую без пересадок. И поэтому в Нью Йорке я оказалась уже днем. И мы пошли с Андрюшей в центральный парк устраивать битву. Поскольку Андрюша аутист, с ним невозможно проводить время как с обычным ребенком. У него есть свой план и он его придерживается. И если этот план не совпадает, то тогда случается истерика. Поэтому лучше заранее договориться о плане и следовать ему. По плану была битва в Централ парке по мотивам кинофильмы про дисептиконов. Что это, я до конца не знаю . Какие то роботы. Мы вышли и бились) Я тоже была роботом. Сцена битвы в парке реализована, завтра палеонтологический музэй.
Чувства сегодня: благодарность, облегчение, возбуждение, радость, исполненность.
ps. ой и еще счастье приема ванны с магнием. ведь на острове нет ванн! а тут дорвалась. И Андрюша тоже, 2 раза просил ванну!
Еще раз хочу сказать спасибо людям, которые помогали мне. Они знают!!

надо же было дверь в построчную покрасить… забыла про это вообще

Вчера я с утра поехала к Брайану остеопату, ибо грудь ныла всю ночь и не давала спать. Вправил, и велел еще завтра прийти. Хроническая боль не дает мне покоя уже более полутора лет. Про это я уже рассказывала, поэтому жаловаться не буду.
Мои чувства вчера это грусть, растерянность, слабость. При этом я чувствовала, что я психически нездоровый человек. Ибо вопрос такой: зачем на на себя взваливаю то, что не смогу унести одна? Ведь это очевидно? Да, ответ есть конечно, что бы огромной работы можно себя серьезно похвалить. Да , я тоже обсессисно компульсивна. Не патологически, конечно, но есть над чем работать.
Из хороших чувств: возбуждение, предвкушение поездки с сыном в NYC. Город, где он родился. Город, где я его вынашивала 6 месяцев лежа…

Вчера я начала готовиться к отбытию с острова. Так можно вообще сказать «к отбытию»??? Иногда я думаю, что у меня уже корявый русский.
Мы с Андрюшей следуем в Нью Йорк, там у нас культурная программа. На острове мы уже 3 месяца, честно ощущается как полжизни. Все же мы оторваны тут от реальности и это и хорошо и плохо. Хорошо, потому что происходит полная перезагрузка, а плохо, потому что …. я не знаю почему. Подумала , чем оторванность от реальности может быть плохой. Возможно только тем, что у Андрюши здесь нет привычных занятий АВА терапии, занятий плаванием с тренером, занятий с учителем гитарой. Ему их не хватает мне кажется.
Свой домик я обычно сдаю, когда уезжаю, поэтому последние дни перед отъездом это всегда сумасшествие. Мне нужно сложить все наши вещи в контейнеры и убрать их. Обычно это занимает у меня 3 дня. После этого очень болит спина.
В этот заезд на остров я чуть чуть изменила наполнение жилой зоны и кухни. Это одна зона. Поменяла столешницу, раковину и кран. Поменяла стол, тумбу под ТВ, дверь в постирочную (машинки не проходили) и сегодня ее уже красила. И теперь буду сдавать этот дом еще дороже.
Поэтому вчера были только хозяйственные дела.
Начну как упражнение (и всем рекомендую) идентифицировать свои чувства.
Вчера я чувствовала энергичность, бодрость, при этом волнение. Я была перегружена и чувствовала эту перегруженность связи с тем что бы все удержать в голове перед отъездом и ничего не забыть .

на острове очеь плохой интернет, посты с картинками не грузятся. висят с восклицательным знаком

А вчера я весь добиралась до сн Барта из ЛА. На этот раз не налегке. 2 чемодана редких игрушек для Андрюши (он коллекционирует Тамаса ( шоколадная фабрика редкая), машинки «тачки», он их очень ждал. Для дома необходимые американские вещи, которых нет в Европе и даже стиральный порошок.
Я вылетела red eye United до Newark. Специально, что бы поспать около 5 часов. Конечно, ищу flat beds на рейсе. Не на всех полностью раскладывающиеся сидения есть. Далее от Newark до San Juan ( Пуэрто Рико) и потом Tradewind до Сн Барта. Коммерческими авиалиниями только так- 3 самолета, 3 стыковки… многие так не любят, поэтому и не долетают сюда.
Короче к 17:00 я была на острове. Меня встретила Танечка и Андрюша. И мы счастливые поехали домой. Я даже какой то ужин приготовила from scratch. На ночь Дюсе читала книжки, и счастливая обнявшись с ним уснула.

что смотреть на выходных?

специально для канала моей подруги Маши Лопатовой — она, кстати, очень крутой психолог — сделала подборку сериалов о тоже очень крутых психологах и их методах лечения(aka одни из самых влиятельных фигур нашего времени)🙌

Триггер (с 2018)
культовая драма, однако с элементами комедии и сюра. Максим Матвеев в роли бесстрашного психолога Стрелецкого возвращается к практике экстремальной терапии после выхода из тюрьмы (т.к. однажды данная терапия плохо закончилась). несмотря на свои личные серьезные вопросы, в каждой серии Стрелецкий находит новый кейс, помогая каждому из своих пациентов справиться с их тараканами за один лишь сеанс. но какой…

Инсомния (2021)
Драматический триллер о психотерапевте (Гоша Куценко), который лечит пациентов методом гипноза, а ответы на свои вопросы ищет через сны. Более того, сам сценарий это некая теория, откуда берутся наши страхи. Если верить сюжету, то из прошлой жизни…

Переполненная комната (2023)
Сюжет, основанный на реальных событиях и раннее написанный в книжном варианте Дэниела Киза, Таинственная история Билли Миллигана. главный герой сериала, Дэнни Салливан (Том Холланд) становится подозреваемым в убийстве, и лишь его психолог Риа (Аманда Сейфрид) способна добиться правды, осознав, кто Дэнни на самом деле.

Я никогда не… (2020-2023)
Дэви, родом из Индии, с самого детства живет с семьей в Лос-Анджелесе. перейдя в хай скул (старшая школа в Америке), Дэви мечтает потерять девственность с самым популярным парнем в школе. зря времени она не теряет и спрашивает его об этом напрямую. а дальше… ее неугомонная мама ищет ей психолога😅

#чтосмотреть

А что же было вчера?? Блины, котлеты мальчикам приготовлены были с утра. И поехали со Степаном сдавать машину на сервис. На время на прокат взяли Мустанг кабриолет. Степа хотел попробовать. Это его такой первый опыт «быстрой» машины. Короче мы как туристы открыли крышу и ехали по фривэю. Вечером был второй день суши Enya на Sawtelle. Туда я хожу к своему шефу за амакасами. Он меня знает поэтому дает на свой выбор без меню. Вы наверное знаете что по японски амакасэ это «доверяй мне как шефу». Я доверяю. Была связана еще одна шапка, кстати. Хайлайт разговоры со старшим о политике, в которой он все понимает, а я ничего не понимаю. Примечательно, что он демократ, а я республиканец, но мы как то уживаемся.

Вчера я села в машину и помчала по ЛА. Завтрак в Шаттерс, прогулка вдоль океана, заглянула в Нордстром, купила новые кроссовки, прибралась/ постирала в доме и поехала в Malibu Lake к знакомым. На обратном пути заехала в к дилерам В мерседес, что ды заказать новую машину. Ждала, когда выйдет электрический геленваген. А он оказывается уже есть в наличии. Но к сожалению сейчас он мне не нужен. Поэтому я полюбовалась и решила купить его позже. Ближайший год я планирую жить в Москве. Вечер завершился походом в японский ресторан со средним сыном. Наши беседы с ним бесценны. А главное, что наши планы наполеоновские! Bright future ahead!

Вчера я провела роскошный день со своим средним сыном. Он отлично сыграл с утра, и мы поехали спать. На дневной сон. Вернее он спал, а я рядом смотрела как он спит) И вязала шапку. Вечером мы улетели в ЛА. Весь полет я вязала. В аэропорту нас встретил мой старший сын и домчал домой с ветерком. Я счастлива быть в ЛА. это мой дом. Здесь у меня поет душа.

Про Трампа сегодня не написал только ленивый. Поэтому я отмечу невероятную элегантность и класс Мелании. Как красиво она выглядела. Желаю, что бы inside она чувствовала себя также как outside, почему то хочу, что бы она была счастлива. Бытует мнение, что Мелания чутка туповата. Возможно, я не знаю. Типа до сих пор плохо говорит по английски. Судить не буду. Буду хвалить. Сил ей. А то с такой позицией можно и с катушек слететь. Я кстати, хотела бы быть ее терапевтом;)
А Трамп…. не припомню я на своем веку, что бы возложили на американского президента такие высокие ожидания. Многие видят в нем Мессию..тут и криптовалютчики и матери солдатов…Всем желаю получить именно того, чего они хотят!

Про материнство

Мне вообще не было написано становиться матерью и матерью я стала вопреки. Мое тело сложено так, что я бы никогда не смогла родить детей естественным путем. Это подтвердили все 3 моих разных акушера, кстати достаточно известных в мире. И они не договаривались. Кесарево была единственная опция ( ну в случае беременности, конечно, хаха)
Моя карьера материнства началась с внематочной беременности, которая разорвалась у меня в животе и уже во взрослую жизнь я стартовала с одной трубой
Мой муж хотел много детей. Мне идея тоже импонировала, но вот реализация была под вопросом. То есть если бы этих детей кто то приносил, а потом уносил, когда не надо, было бы классно. Но! Как сказала мне одна мудрая подруга (которая первая начала их регулярно рожать) - once you have your kids you have them for life.
Моему мужу повезло больше чем мне. Ему действительно приносили этих детей и уносили, когда он хотел.
Он никогда не знал, куда их уносят. Зато я знала.
Честно, если в моей жизни не было Таты, Ольги, Любы…я бы просто умерла. Без помощи этих святых женщин я не смогла бы вырастить этих детей. Я НЕ NATURALLY BORN MOTHER. Я богемная женщина, уважающая свое пространство, уединение и нуждающаяся в потребности питать свои таланты. Я никогда не хотела вставать в 7 утра! Я ненавижу играть с детьми. Я ненавижу детские игры. Но почему то, все таки кто то распорядился так, что бы у меня 4 детей. Видимо, что то хорошо я все таки делаю с детьми? Если мне их дают? Вывод, который я делаю. Матерями могут и должны становиться не только женщины- наседки по организации, не только прирожденные матери, или просто традиционные женщины. Матерями могут становиться даже мужчины. Ибо материнство это всего лишь роль.

и ужин удался: филе дэ беф с салатом цезарь (заправку отмастерила)

Вчера, после жуткой ночи с ночными кошмарами, и сном урывками, я все таки встала и пошла…
Пошла на кухню, потому что кухня мое место силы в доме. Я стала варить бульон и готовить творожные мини блинчики. И как то вроде подотпустило. Мои друзья (дай бог здоровья) предложили свою лодочку поплавать. И мы на полдня ушли в море, почти до заката. Мы были на Коломбье, плавали в море. Был полный штиль. Редкий случай. Выяснилось, что виллу Рокфеллеров накрнец купил какой то бизнесмен из Техаса (а не Абрамович) , заядлый охотник и рыбак. Вилла Рокфеллера легендарный дом построенный в 50 х прошлого столетия, всего лишь 20 го . С тех пор там ничено не изменилось. Власти сн Барта дали разрешение на стройку (сносить дом нельзя, можно модифицировать, а там всего то 300 метров) бизнесмену в обмен на кусок земли в порту для рыбаков. Короче лед тронулся. Будет нам новый дом в «зеленой» зоне (там где строить нельзя)
На сибобах ныряла с маской на Шелл бич. Видела огромную черепаху с маленькой рыбкой, похожей на акулу. Похоже я втянулась в этот дневник под названием «вчера». Такие дела.

Сегодня людям дадут возможность вернуться домой. После эвакуации обычно проходит 2-3 дня перед тем как людей могут пропустить к своим домам. Большинство людей свои дома не увидят. Увидят остовы. И начнется массовое рыдание. В сетях мы увидим плачущих, обнимающихся людей. Их будет очень много, ибо местность было густо населена. Пожарные откроют дороги и все двинуться навстречу своему горю. Когда я переживала свое горе сгорело всего лишь 6 домов. Тяжело были призывать кого оо к ответу. Если будет доказан факт отсутствия воды в гидрантах властям кранты. Люди обеспеченные на то и обеспеченные, что бы не оставлять без ответа, тех кто должен отвечать. Ждем…

Коротко о современном искусстве, которое я больше не собираю. Так же как и вино.. купил- выпил. Все - тлен. И мы - пыль. Пожар хорошо это демонстрирует. На фото пудель который сгорел и пудель который до сих пор жив, но уже тоже готова на выход (уже не слышит и не видит (договариваюсь с собой об эвтаназии ) Петух, кстати стоял на Трафальгарской площади некоторое время, пудель в Миннесоте в музее современного искусства.

на фото сгоревший дом в пожаре 2017. как раз тот «Пудель» Катарины Фритч.. и еще кой чего..

Меня там ТАСС просит прокомментировать нынешние события в ЛА. Спрашивают, как со страховой было у меня. Выплатили ли мне страховку? Тогда тут отвечу и для ТАСС в том числе. Мой дом в ЛА который мы купили в 2015 наша страховая отказалась страховать. Именно обьясняя, что дом находится в «high brush area» и это большой для них риск. Если бы мы брали у банка займ на покупку дома, то страховка была бы обязательна (ибо банк технически владеет домом) и было на усмотрение банка. Скорее бы всего банк бы отказал в займе (ипотека) . Но мы купили на свой страх и риск за cash. Так в Америке это называют. Это не значит что мы принесли наличные) просто банковским переводом. Сейчас законы поменялись и страховка обязательна и есть California Fair Plan, о которой кстати в 2015 наш страховой агент умолчал. Мы думали их судить, конечно. Но в том состоянии горя было невозможно найти силы этим заниматься. Надо было выжить. Свой ущерб я оцениваю в 7-8 миллионов…

В ЛА тысячи людей , и причем очень обеспеченных людей остались без крова. Сгорели их дома, а в них… все, что они коллекционировали, искусство, которое они собирали, ценные вещи, да хотя бы коллекции вина. По себе знаю- вообще бесценная категория из материального. Одним словом материальный урон баснословный. И сейчас начнутся тяжбы. Как выяснилось, в момент активного пожара в Малибу и Палисэйдс (а это самые богатые районы ЛА, и даже Беверли Хиллс не так страшен) страховые просто стали отменять страховки. Страховым просто не рассчитаться со своими клиентами. В одночасье тысячи миллионеров потеряли все ! Представляете объем выплат?? Сейчас мне даже интересно, что будет.
из списка известностей, потерявших дома:

Энтони хопкинс
мама Тори Спеллинг
мама Бионсе
Пэрис Хилтон
Мэнди мур
Анна фарис
Леонардо ди каприо
Бен Аффлек

Про неизвестных бизнеснеменов миллионеров вообще молчу.
Урон сейчас на 52 миллиарда долларов насчитали.
Вангую, известности объединятся в коалицию и засудят таки штат Калифорния во главе с руководством . Должна быть такая попытка. Прецедента не было в успехе мероприятия, но попытка не пытка.
Примечательно, как некоторые новости затерялись в свете пожара. Развод Джессики Альбы , похороны Картера, например, и прочее. Пиар компаниям сейчас сложно. На холд поставили даже обьявление номинантов на Оскар.
Очень важно сейчас следующее: всем находящимся в ЛА это контроль воздуха который они вдыхают, Нельзя находиться на улице. окна не открывать, дышать только кондиционированным воздухом. Если есть возможность, я бы уехала куда нибуль на восток штата, с сторону Лас Вегаса, например. хаха
После своего пожара я кашляла около 3 месяцев. У меня был нервный бронхит. В тот раз я уехала на 3 день после пожара. Кстати, сразу после пожара произошел курьезный случай. Поскольку я из дама вышла в пижаме ( было ранне утро) я пошла в Блумингдейлс купить, что то необходимое из одежды. Я пошла со своей дочерью, ибо у нее тоже была только пижама. Детский отдел на последнем этаже, там же нижнее женское белье. я купила зачем то себе белье и дочери одежду. Мы поставили пакет на кассу и отвлеклись на какие то игрушки. И у нас этот пакет украли. Позже на секьюрити камерах нашли воров, а нам дали просто такую же одежду. When it rains it pours…

ну наконец то эти исследования получили должную огласку. Алкоголь действительно канцероген. основные раки, связанные с употреблением алкоголя: груди, прямой кишки, пищевода.

вчера
у клиентов началось обострение после праздников. Это обычная практика. Новоиспеченные терапевты всегда этому удивлены. А опытные всегда заранее освобождают под приемы время.
2 основные причины: обстинентный синдром и нахождение с людьми слишком близко. Да, да вы не ослышались. Во время празников приходится объединяться с людьми /родственниками, которых давно не видел или старался избегать… а тут .. никуда не деться от тещи… хаха. я утрирую, но праздники не всегда положительное событие для людей. они могут быть очень стресообращуюшими. сбивается режим, привычная рутина, дети слишком много проводят времени с родителями, родители требует того, чего не требуют в обычные дни. Жены на стрессе ибо всех надо накормить /напоить и возможно, вдруг откуда ни возьмись, приехала сестра мужа… возможно она разошлась/ бросил парень etc. меняется динамика, некотоые не рады друг друга видеть. Также на динамике празников отражаются былые потери, потери членов семьи, с которыми была традиция справлять праздники, или недавний развод и вот уже семья отмечает без папы. Ну или в конце концов, любовница закатила истерику, что любовник отмечал с семьей и 1 го числа даже не заехал поздравить. Праздники не всегда радость. Точка
Поэтому вчера я до вечера работала. Вечером на стадион, потом ужин дома и на вечеринку к друзьям.
Вечеринки тут дело круглосуточное. Поэтому надо осторожно выбирать, а то не выживешь. Вчера хайлайт вечеринки это Майк Тайсон.
Ps. на фото мой старший сын. Он Майка еще не видел, поэтому вчера был рад получить фото с ним.

почему у меня загружаются видео в телеграм???? Как будто все против меня и моего блогерства.

а что же было вчера?? А вот ничего??? хахаха. Было просто 1 января. Хотя вру. Был «русский» обед у друзей с холодцом, оливье, шубой, рыбой, мясом и шампанским. Наконец то я с Соркиным пересеклась на острове, хотя он живет в соседнем доме. Мам, Саня передавал тебе привет, спрашивал как ты. ;) Рассказал несколько анекдотов и показывал двух е$бущихся черепах у него на участке.
Вечером мы пошли в другие гости. Там было много детей разного возраста и мы играли в мафию.

https://www.instagram.com/reel/DESLqFRoUWN/?igsh=MW9paTgxYWpuODNuaQ==

не грузятся у меня фото кароч

Вчера был новый год))) Днем покупали еще девочкам мальчиков подарки. Густавия полна людьми. Все красивые, веселые. Сделали красивые семейные фото. Все для личного пользования. Мои дети и муж просят не то что бы выкладывать, а даже упоминать о их существовании. Поэтому мужа я просто заблокировала во всех сетях ;) хаха
Встреча нового года прошла на пляже. На организованном конечно. У кого то дома на пляже. Пляж с выходом на другие пляжи. В этом году играли самые крутые диджеи: Swedish mafia, Rufus du sol , Solomon
Музыка прям супер! И люди красивые и успешные. Creme de la Creme

Сегодня день рождения у моей Таты. Это письмо я написала ей сразу после того как она умерла. Это очень дорогой для меня человек. Ее вклад в мою семью был бесценен. И когда говорят: незаменимых нет, не правда. Незаменимые есть в ее случае. В ней была уникальность наши с ней отношения были уникальны. В основе была любовь. Поэтому не восполнима утрата
Она всегда говорила, что считает нас своей семье, а мы считали ее семьей. Она БЫЛА нашей семьей. С днем рожденья, Татка, моя любимая!

У вас тоже не грузятся посты?

вчера у меня был какой то день самобичевания
Типа достигаторство было не на том уровне. Я долго спала, медленно пробуждалась, долго была в кровати, медленно двигалась. В целом мало приносила пользы. И такие дни должны тоже быть. Радостно, что здесь нет никакой предновогодней суеты. Я не буду готовить на новый год никаких оливье, я не купила никому подарки. И не собираюсь. Подарки я делаю своими руками. Дарю свои «навесы» или шапки, которые вяжу. Мальчики на новый год попросили в подарок деньги, ибо они инвестируют. Дочь составила список, но мы «ей уже галстук купили». Аутист вообще не в курсе подарков. И у нас даже нет елки. Про елку никто даже не вспомнил. И что возможно она и не нужна никому.
так вот вчера я дослушала свой курс по довербальной травме и привязанности, сделала сама себе лимфадренажный массаж, купила какие то продукты на ближайшие пару дней (включая даже погружной блендер мулинекс для новой кухни)
Поняла, что не удосужилась сделать ни одной фотографии за день. Я постоянно забываю, что я блогер и нужно находиться в полном осознании этого факта. Моя система отказывается признавать, что я блогер. Мне больше хочется быть доктором. Доктором я хотела быть с детства, но была маленько туповата. Эта страсть лечить была со мной всегда и вот вам результат. Я не режу тела, но могу души. Ощущаю здесь свой талант, свою силу и способность рефлексировать (отражать себя в других) и связи с этим постоянно эволюционировать и укрупняться (этот термин я придумала сама и желаю его за копирайтить)
Вечером я была на стадионе, долго делала упражнения, много тянулась. Потом готовила ужин семье по традиции. Все таки какие то традиции у меня есть…

вчера
был рабочий день несмотря на воскресенье. Я всегда стараюсь неотложно помочь клиентам, находящимся в остром состоянии. Поэтому неделю я не делю на выходные и рабочие. Дл обеда я работала. А после обеда продолжила свое повышение квалификации. Вчера была лекция профессора из Гарварда по preverbal trauma. Я обучаюсь только на английском языке и только у американских специалистов. Никакие другие школы не вызывают у меня доверия. Вот такой мой перекос. Я по прежнему считаю, что в Америке самая сильная практическая психология. И происходит это чисто математически. Просто огромный объем исследований. Много университетов (больше чем в любой другой стране), и соотвественно диссертаций защищается больше чем где либо еще. Больше литературы, больше данных, больше основы на что опираться в своей работе.
Поэтому вчера я слушала лекцию по невербальной травме и ее манифестации во взрослом возрасте.
Параллельно делала свои бусы. Соскучилась! Вечером как обычно готовила ужин (сибас в соли, салат маше и пенне альфредо). Закончили семейной игрой, угорали как обычно!

Вчера был красивый вечер у друзей. Красивый дом, вид, люди, вкусная еда, классная музыка, коктейли. На острове сейчас аншлаг. Ни одного свободного отеля, рестораны забиты, парковку не найти! Но все знакомые, друзья, все вместе и в этом все удовольствие. Вечеринки за вечеринками, в основном на дому (на виллах), на кораблях. Я вечером уже никуда не хожу, у меня и сил нет и у меня свой моцион. Я до сих пор укладываю Дюсю, что бы уснуть обнявшись…
хайлайт: мои взрослые сыновья и их динамика общения, шутки

А вот у меня 24 й год был неплохой.
никто не умер, не наложил руки на себя, не сгорел, не получил пизды, не сел в тюрьму. Все здоровы. хорошо бы еще пару дней дотянуть!
Близкие в хорошем ровном состоянии. Короче, в моей семье никто не пострадал и уже хорошо. Ибо в прошлые года мерли, горели, садились…
Поэтому я благодарна, хуле.
не знаю че там будет в 25 но как говориться one day at a time. И самому не плошать. А так - все там будем.
Я в 24 довольна собой. как выгляжу, как чувствую. многие мои горевания прошли и стало легче. Мне не нужны АД, я нашла свой баланс, пошла на ЗГТ и чувствую либидо. Не с тз секса (но и это тоже) чувствую либидо как жизненную энергию, энергию творения, написания, вязания, рисования, драйва. Просто жизненного драйва. это и есть либидо , а секс часть, всего лишь компонент.
И я слава богу не думаю, что придет какое то время, будет какой то чудный момент, которого нужно ждать. НИЧЕГО НЕ ПРИДЕТ. все только уйдет. всего будет становиться только меньше (возможно что денег будет становиться больше, но это не точно) сил, выносливости, друзей, дни будут короче и и лета тоже, будет просто мчаться время, будут умирать близкие, друзья, будет меньше тестостерона, эстрогена и больше будет только жира связи с этим. Повысится давление, усилится воспаление, повысится инсулинорезистентность, холестерин, ухудшится зрение, память…. Поэтому!!!! Улыбаемся и машем! Радуемся каждому лучу света и благодарим всех и за все! Пока дышу - надеюсь! Dum spiro spero
ps. еле тройка у меня была по латыне в инязе

вчера мы полдня провели на лодке Ренессанс. Был замечательный обед, пицца из дровяной печи (на лодке, это редкость) аспарагус,
сибас… Катались на jetski и беседовали. А вечером был традиционный покер.
хайлайт: я выиграла в покер)
лоулайт: болящая грудина. хроническая боль меня раздражает. Она возникает ниоткуда, ни с чем не связана.

вчера
воскресенье было замечательным.
На вечер был запланирован покер! Есть у нас новая тема развлечения- воскресный покер. Уже больше года идет в Речнике и теперь я и до сн барта добралась! а как по другому, надо тренироваться.
Я обычно готовлю для гостей. Вчера было ризотто с креветками. Фото я не удосужилась сделать даже. но рецепт старый и могу найти фото из прошлого.
Днем мы ходили на пляж. Я долго плавала. Я плаваю только на сн барте. Больше нигде. никая вода меня так не привлекает. Здесь вода такая соленая, такая насыщенная. Похоже все микроэлементы в ней. Электролиты. Магний, натрий, железо всякое, цинк, калий. Т о есть если каждый день будешь плавать в море вообще не будешь болеть простудными заболеваниями. Ну это мне так кажется… про калий;))
Кстати, вот в ЛА тоже есть океан, но там никто кроме мексиканцев не купается. Вода всегда холодная и такое впечатление, что грязная. В целом купабельных мест не так много в мире. Вернее их много, но качество воды оставляет желать лучшего.
О , а еще у меня появился деревянный массажер! Супер вещь для разгона лимфы!

вчера
лоулайт: опять так болела грудина.. всю ночь почти не спала. проснулась злая, раздраженная. ненавижу когда у меня что то болит. а грудина уже перешла в хронику. сразу написала Браяну, спасай друг. принял меня в субботу. изучил мой мрт: ну да , остеохондроз, протрузии, в грудном прям bulge на одном позвонке.
эта хроническая боль которая не уходит просто раздражает.
у меня со вчера даже ни одной фото нет. а не есть одна, я де вывеску на дом нарисовала. искала уплотнитель на дверь, все толстые. дверь не закрывается
хайлайт: прилетели мои. любимые. пока только двое. жду еще двоих.

вчера
хайлайт: наконец то установленная входная дверь, получила дополнительные киловаты от EDF. теперь «не выбивает пробки». после установки американских машин, стало невозможно. Вырубало электричество по несколько раз на день.
День получился хозяйственно плодотворный. По пятницам я не работаю, поэтому активничаю по дому. Начала день с очистки фильтров кондиционеров. у меня всего их 3. я научилась это делать сама. Снимаю фильтры, мою. Ставлю обратно.
Купила несколько полок в построчную, выкрасила в белый цвет. Связи с американскими машинками, выстирала и высушила все пуховые подушки и одеяла.
Вечером достала свои масляные краски, что бы оформить вывеску дома. Я этот дом сдаю, когда здесь не живу. А дом очень тяжело найти.
Занимались с Андрюшей уроками и совершили обычный променад по острову. Вечером спорт в зале. Кардио, растяжка, пресс..
лоулайт: проснулась от странного звука. В ванной комнате текла с потолка вода через светильник. Ночью был тропический ливень и на плоской крыше собралась вода. Кстати по кодексу, все дома на острове должны быть построены из цемента. И обязательно должно быть убежище с плоской крышей, обычно это ванная комната. В ней должно быть маленькое окно. Это на случай ураганов. Последний ураган Ирма был такой сильный что в воздухе летали машины. Ураганы достаточно распространенное явление на Карибах. Сентябрь обычно самый ураганный.
К ним, кстати местные всегда готовы и обычно даже не покидают остров. Здесь люди привыкли жить без электричества и прочих удобств. Но это только местные. Конечно, туристам этого не понять…

хайлайт: полный рабочий день. личная терапия. Ощущение accomplishment. о и классный массаж по методу Renata Franca. Нашла массажистку здесь на острове.
лоулайт: после установки американских машинок постоянно выбивает пробки. связи с этим прерывается wi-fi. тяжело работать

Почему люди не идут в терапию?
Потому что неосознанно чувствуют угрозу. Не идут, потому что боятся обнажения, они боятся показать свою слабую сторону. Эти люди, как правило не верят в терапию, потому что изначально испытывают проблему с доверием. Они не идут в терапию, потому что боятся посмотреть себе в лицо. Люди, как правило отвергают что-то категорически (не попробовав) потому что они боятся что-то узнать о себе что им не понравятся.

вчера
еще один замечательный рабочий день.
Я счастливый человек, потому что моя работа совпадает с хобби. То есть я от работы никогда не устаю, более того получаю удовольствие.
Работать с людьми и быть способным им помочь - это счастье. Хороший ли я специалист? Да! уверена в этом, в своих силах. У меня очень серьезное образование. Да и опыт у меня гигантский. Насмотренность. Это очень важное понятие для психолога. Каждого клиента вижу насквозь в хорошем смысле этого слова. Поэтому и могу помочь.
Я вообще любого человека вижу насквозь. Это очень интересно. Профессионально, я натренирована работать без осуждения, без оценочного суждения точнее, естественно без критики и в целом без вовлечения личного в рабочий процесс. Я лишена мнения и не даю советов. Я даю лишь профессиональные рекомендации, а именно план лечения. И конечно, важна этика, конфиденциальность, соблюдение дистанции. Я умею хранить тысячи секретов, а также обладаю «проф» памятью. Я помню мельчайшие подробности жизни своих клиентов, даты, имена их близких, возраст. Мои клиенты любят и доверяют мне. А я люблю их. Ибо любовь приходит через близость и доверие. Если есть близость и доверие любовь неизбежна.
хайлайт: педикюр с очень красивым мастером. девушка просто модель.
лоулайт: муздатня с входной дверью. деревянщик явно любит свою работу, поэтому делает все скрупулезно и соответсвенно долго.

вчера
я занималась важными делами. Я зарабатывала деньги. Это я умею. Я очень заточена на заработок. То есть утром я работала. Причем не по профилю. По профилю с понедельника полная запись.
Я реорганизовала свой «портфель». Пересмотрела некоторые моменты. Поговорила с умными людьми. Укрепилась в своих знаниях. Я инвестирую. Это мое хобби. Я люблю деньги. И не стесняюсь этого. Я обожаю с ними управляться. Для меня это и ответственность и работа и знания. Я люблю отвечать за свои личные решения. Это мой вызов себе. Мне немного повезло. Я чуть чуть умная баба. Очень практичная, расчетливая и некомпульсивная. Продуманная. Но слабина есть конечно. Какая, не скажу.
В любом случае, утром я отбивала, потраченное на трансформеров по цене $42 за упаковку.
Продала эфир, купила биток. докупила пепе. хаха. кто знает тот поймет. Да, я та странная женщина, которая верит в крипту. Почему? Потому что капитализация слишком большая, и люди стоящие за ней тоже немаленькие. В фонду я тоже верю. Я вообще верю в Х.
Все что преумножает- существует. Это мой личный девиз.
Ну а из слабостей, конечно хотелось бы сказать шанель и гермес но все же что то другое. Это - достигательство. С которым я борюсь каждый день. и с которым справляется вся моя семья, мои дети. которые просто в ахуе. В ахуе они потому что, с таком родителем как я невозможно чувствовать себя хорошо. Надо соответствовать (то что можно не соответствовать они еще не уяснили) а это тяжелый труд.
всем пис. вчера был «умный» день.

Вчера
мы целый день проведи в славном городе Гуакиль.
Как оказалось, это самый крупный город Эквадора, это порт, который открывает выход в Тихий океан, Галапагосы.
Тут странная погода, Постоянная дымка. Экологическая ситуация этого места мне не понятна.
Здесь и некрасиво, и не атмосферно и в целом никак. зацепиться не за что.
Несмотря на это мы покатались на канатной дороге, посетили парк с игуанами. Игуаны живут в центральном (очень маленьком) парке города. Они ручные. Их все кормят и они дают себя гладить. Нет, не кусаются. Лазают по деревьям , спят на них, могут нагадить на голову. Это видимо к огромным деньгам, когда не просто птица нагадила, а крупная ящерица.
Также мы нашли магазин с игрушками для Андрюши. И выбор там был какой то нереальный. Были трансформеры, любые.
Также я первый раз побывала в огромном эквадорском супермаркете. С нем было тоже все: от резины на авто до бананов. Купила разного местного молотого кофе.
Я рада что узнала Эквадор. Шансы, что я вернусь сюда осень малы.

вчера кстати
был thanksgiving и я даже как то рада что меня не захватило это сумасшествие. Традиция безусловно хорошая. Собираться семьей. Америка же очень «подвижная». это означает, что с 18 лет дети не живут с родителями, уезжают в Университеты в другие штаты. Редко кто остается учиться «по прописке». это как раз не традиция. Мне нравится этот опыт. Так дети быстрее взрослеют, становятся самостоятельными и в целом привыкают к переездом. Капитализм требует мобильности. Важно уметь «сняться» в любой момент и переехать туда где больше возможностей, выше зарплата, лучше условия.
Я же в день благодарения очень благодарна судьбе за то, что я научилась «сниматься» за несколько минут, паковаться за несколько часов и уезжать на ПМЖ туда где больше платят или туда где выгоднее жить.
Ps. скучаю по any given Sunday и футбольным играм в этот день. такова еще одна традиция этого дня.
PS1. не поддерживаю этот адский шоппинг, не могу быть частью этого. Ибо обычно плачу сполна…
(на фото воспоминания прошлых лет. День благодарения в сгоревшем доме в ЛА и любимый дом в Юте. страшно подумать со сколькими домами мне пришлось попрощаться..)

вчера
сняла рассвет на Галапагосах. сходила на мини хайк на Лас Гриетас. снорклить там не стала, ибо не было солнца. Когда солнца нет, никаких рыб не видно…ну или они как ночью кошки серы.
В обед вылетели на большую землю. Путь лежал через Славный город Гуакиль. Думаю никто про него ничего не знает. Он известен только тем , что через него отправляются в круиз по Галапагосам. То есть на острова можно попасть только из Эквадора материкового, или из Кито или из Гуакиля. Туда мы летели через Кито, обратно из Гуакиля.
В Гуакиле пошла в молл дабы познать местный колорит и в целом рынок. Есть американские бренды, но как правило дороже. За то хайлайт местный бренд Koaj, который недорогой и есть прикольные вещи. Я путешествую с ручной кладью поэтому на покупку ненужных вещей места нет. Несмотря на это среднему сыну была куплена рубашка. и еще в каком то непонятном магазине купила прикольных мишек и заек на свои навесы!

хайлайт: прекратился дождь. связи с этим длительное плавание в океане, прогулка по густавии в поисках пасты из анчоусов для салата цезарь, поход на стадион. лоулайт: наплодившиеся мошки «благодаря» дождю, их нашествие на мой дом. остров на то и остров, что бы тут водилась всякая нечисть: пауки, сколопендры, огромные тараканы и пр

Жизнь на острове очень однообразная, именно поэтому многим она не подходит. Конечно островная жизнь романтизированна и именно поэтому так привлекательна. Но реальность совсем другая. Одно дело приехать в отпуск а другое дело жить на острове. Большинство просто не выдерживают. Все дело в том, что для того чтобы здоровый человек чувствовал себя хорошо, нужно найти себе применение. Человек - животное социальное, поэтому ему необходимо приносить пользу. Остров лимитирует но при этом дает поле для еще большей внутренней работы над собой.

вчера
был очень плодотворный день. часть дня посвятила разбору своего крипто портфолио. Провела некую реорганизацию.
вывезли весь мусор после разбора хлама. я кстати научилась нещадно выбрасывать/отдавать в красный крест/ людям то, что мне не нужно или то что долго не использовалось. хайлайты: новые светильники на кухне, поход на стадион и попытка возобновить физические упражнения на регулярной основе. лоулайт: ощущение того что спорт дается очень тяжело. это прям огромное разочарование, что 2 круга по стадиону еле еле трусцой вызывает неприятные ощущения в теле. понимаю, что надо тренироваться постоянно, что бы быть в форме. Чувствуется физиологическое старение, хотя морального и психологического нет. но все же стоит работать на принятием.
Ps. ужин был очень вкусным и здоровым. Сибас на подушке из тушенных помидоров и болгарского перца с пюре из корня сельдерея. о и суп из запеченного баттерната с имбирем и корицей.

даже не написано, что сегодня у нас праздник

воскресенье
было совсем тихое
примечательно что остров как вымер. в воскресенье на острове практически ничего не работают кроме одного магазина. мы поехали с Андрюшей заправиться и купить хлеба.
День был пасмурный поэтому я спокойно занималась разбором хранилища. да, у меня тоже есть такое ощущение что хранилище какое то бесконечное.
я кстати, по прежнему работаю по профилю. принимаю клиентов, консультирую людей.
хайлайт: новые бусики
лоулайт: дюся который заставлял меня читать Руслана и Людмилу до тех по пока у меня не отсох язык. и уже после 12 ночи требовал продолжения, очень настойчиво, по аутистичестки с тантрумами. или истерикой по русски. аутистическая истерика это не просто истерика. это очень опасное состояние ребенка когда он может причинить себе боль, разбить лицо/руки в кровь и пр, биться лицом о пол, ударять голову и тд. Успокоить такого ребенка очень сложно…

вчера было воскресенье
и поэтому этот день всегда очень медленный.
продуктивности мало.
утро мы провели на пляже.
я вязала шарф, плавала в океане, а потом искала … яйца… да да вы не ослышались , иногда на острове и нет яиц. может не быть завоза, может не прийти корабль с едой с «большой земли».
яйца я нашла, а также нашла манго и папайю.
сдедала несколько бусиков на телефон, приготовила мега чечевицу и посмотрела фильм Тутси.
хайлайт: кино
лоулайт: достала из хранилища новую порцию заплесневелвх вещей. кто нибудь знает как выводить плесень?

highlight вчерашнего дня: открытие выставки Уорхола. Andy Warhol был еще и фотограф. Вернее, именно с этого он начинал. lowlight: какая то слабость в чреслах.

Обратно на остров!

хайлайт: просмотр кино Flight club и один примечательный момент где репортер Лорен Санчес (ныне супруга Бесоса) берет интервью для новостей, а ее по телевизору смотрит вся бригада и герой Jared Leto говорит: she is hot!

Надо знать хабы авиалиний, понимать кто где базируется, где какие лаунджы и даже в каком аэропорте стоит делать шоппинг. немаловажный фактор- прокат машины и как легко/сложно ее взять (именно логистически: ехать на шатле, далеко ли, короче доступность)
Самое главное на каком самолете можно ожидать flat beds. При бронировании я всегда изучаю тип самолета. я люблю летать на red eye и летишь и спишь (лежа конечно) в этом смысл моих самолетных дел. естественно member во всех авиалиниях). Питание в самолете для меня не важно, поэтому я не обращаю внимание на такие вещи. В самолете я как правило смотрю кино. Я бы сказала что это мой ритуал, ибо кино в обычной жизни я почти не смотрю. Поэтому в полете наверстываю.

я продвинутый путешественник, и не в коем случае не турист.
Я много летаю. собираюсь быстро. научилась летать без багажа. не таскать за собой скарб. не привязываться к вещам.
вся косметика travel size.
знаю все авиалинии, кто хороший, кто плохой где у кого какой бизнес.
американская авиа индустрия отдельная песня. Здесь много компаний: Delta, United, American Airlines, Jetblue и всякие лоукоустеры на которых я стараюсь не летать.

on a different note, непонятно что постить, когда у тебя нет культурной программы, а есть обычные будни. Как я стираю свои трусы???🤷

Телеграм- мой криптонит( пытаюсь заучить новое поведение, но дается с трудом! Связи с надвигающимся днем моего рождения, освоила новый род деятельности! Делаю ожерелья, брелоки, браслеты и бусы на телефон! Их можно будет купить во время нашего гала вечера 26 сентября. Именно это выставляю на аукцион тут. в Инстаграм уже дали 15000 рублей! кто больше?

poodle of the day)❤️

и кошки тоже. поэтому начинают пИсать где не положено …(

FYI) прелести развитого капитализма. и не украл же ни цента …

эх как зачетно выглядят Леброн и «монобровь» в форме от Ральф Лорен. кстати белый пиджак только у Леброна, у остальных темно синие. Интересно почему? - i m different, yea, i am different..

Poodle of the Day

Помню, тот вечер на кухне, когда сидела со своим ныне покойным папой, и сказала: Вот увидишь, она будет кандидатом на пост президента. Жалко, что папа не сможет подтвердить. Такие женщины идут по трупам. И без подобной опции она бы не становилась бы вице - президентом. Более того, у нее есть очень хороший шанс. Но выиграет все равно Трамп. ;)

обожаю такие исследования. но и без исследований, похоже, что деньги действительно могут покупать счастье. по крайней мере эмоции. эмоции и чувства: возбуждения, предчувствия, восхищения, радости, полноценности, удовлетворения. ps. это не значит, что деньги не могут вызывать отрицательные эмоции также;)

Poodle of the day

смешно…. но не очень..

пока мы спали, Трампу прострелили ухо…

вопрос (в инсте уже задала), хотите ли вы офлайн встречу в формате рубрике «вопрос-ответ». если, да, то какая цена устраивает? спасибо

да уж, лучше пуделей буду выставлять. от них хоть настроение хорошее.

Poodle of the day

сборная США на этот раз просто бесподобна! будет полный разрыв. несмотря на Францию, Грецию и даже Австралию. в Париж я не поеду, несмотря даже на наличие аккредитаций…

новое приобретение! водный картинг! ура! дождалась

отмечаю годовщину свадьбы одна в пустом ресторане. КАЙФ!

and poodle of the day..

Спорт- это жизнь в коротком метре. (только что придумала) ps. «короткий метр» это киношный термин, если что..

всем на пенальти плохо всегда??