Екатерина Лонская (@lonskayaekaterina) के नवीनतम पोस्ट टेलीग्राम पर

Екатерина Лонская टेलीग्राम पोस्ट

Екатерина Лонская
Пластический и челюстно-лицевой хирург, кандидат медицинских наук
12,243 सदस्य
4,647 तस्वीरें
1,036 वीडियो
अंतिम अपडेट 09.03.2025 04:12

समान चैनल

Golden Chihuahua
101,013 सदस्य

Екатерина Лонская द्वारा टेलीग्राम पर साझा की गई नवीनतम सामग्री

Екатерина Лонская

09 Dec, 15:37

19,403

Мне часто говорят «у вас совсем не бывает синяков!»
Отвечаю — БЫВАЮТ!!!


Я очень благодарна своей замечательной пациентке за согласие на публикацию и за возможность показать реабилитацию с достаточно яркими и заметными синяками.

Важно помнить, результат от этого не станет ни на миллиметр хуже. Помните, что хирургия подразумевает и ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ. И не расстраивайтесь из-за синяков🥰
Екатерина Лонская

09 Dec, 09:44

17,280

Вот еще один рецепт, который поможет справиться с тревогой, стрессом и их последствиями.

Все знают, что при стрессе выделяются гормоны кортизол и адреналин. Они вызывают нарушения сна, снижается работоспособность, появляются раздражение, быстрая утомляемость, повышается уровень сахара в крови (даже при отсутствии пищи). Помогут медитация, йога, а также питание – больше разноцветных овощей, белка и полезных жиров.

Также при стрессе организм в удвоенном размере использует витамины и минералы. Для их восполнения в известной испанской клинике Sha Welness подают апельсиновый напиток. Порошок магния можно заменить полустаканом замороженной клубники.

АПЕЛЬСИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ ОТ СТРЕССА

• ½ стакана апельсинового сока (витамин С)
• ½ стакана кокосовой воды (калий)
• 1 мерная ложка порошка магния
• 1 щепотка соли

Смешайте все ингредиенты и не спеша выпейте.
#sportchicЕДА
Екатерина Лонская

09 Dec, 09:30

14,178

Был выполнен эндоскопический височный лифтинг с коррекцией формы глаз (из каплевидной формы в миндалевидную)

Благодарю пациентку за возможность показать ее раннюю реабилитацию
Екатерина Лонская

07 Dec, 07:01

13,932

Совместная с Куракиным К.А. операция. Была выполнена ортогнатическая операция и эндоскопический височный лифтинг

6 месяцев после операции
Екатерина Лонская

04 Dec, 20:05

13,931

Один из лучших косметологов России , кандидат медицинских наук, автор книг и статей, международный тренер и спикер, Ольга Владимировна Забненкова отвечает на вопрос о филлерах «под глаза»
Екатерина Лонская

03 Dec, 16:36

12,909

И видео! Любуюсь 🌟
Екатерина Лонская

03 Dec, 16:31

12,690

Вы уже видели мою прекрасную пациентку через 2 недели после операции, тем временем прошел уже месяц!
Любуемся ранним результатом расширенной эндоскопии с височным лифтингом и коррекцией формы глаз (из каплевидно-круглой в миндалевидную)
Екатерина Лонская

24 Nov, 08:44

2,384

Через 3 года ❤️❤️❤️
Екатерина Лонская

22 Nov, 16:14

2,839

Возможность делиться отдаленными результатами — большая награда для хирурга!
Спасибо, что приходите на осмотр!

2 года после операции
Эндоскопический лифтинг лба и бровей (БЕЗ верхней блефаропластики), глубокий
ПОДНаДКОСТНИЧНЫЙ ЧИКлифтИнг
Екатерина Лонская

22 Nov, 15:59

2,580

Еще одна одномоментная работа . Ортогнатическач операция (Куракин К.А.) и эндоскопический лифтинг лба и бровей с коррекцией формы глаз (Лонская Е.А.)

‼️прошло 14 дней после операции, присутствуют ВЫРАЖЕННЫЕ ОТЕКИ‼️