(کانال انجمن لکنت ایران)

ترس #نشدن اگر بر ما غلبه کند به بیماری #نیمه_کاره_رها_کردن مبتلا می شویم !!!

🌀🌀🌀🌀

@loknat_org

✳️ سلام خانم احمدی
میتونم نظرتون رو درباره تعداد تمرینات در طول روز بپرسم؟

❇️ پاسخ خانم سعیده احمدی
❇️ #درمانگر

بهترین کار تقسیم تعداد تمرین ها در طول روز هست.
طبق قانون پلاستیسیتی مغز هر یک بار تمرین مسیرهایی در مغز ایجاد میکنن که تا مدتی باقی میمونن و بعد محو میشن.
تمرین بعدی اگر قبل از محو شدن اثر تمرین قبلی اتفاق بیفته اون مسیر رو برای مدت بیشتری فعال نگه میداره و بتدریج مسیری دائمی ایجاد میکنه.
به همین جهت در تمرینات دفعات به اندازه ی زمان مهم هستن.
اگر بتونید سه تا 4 بار در روز هربار حداقل یکربع تمرین کنید نتیجه ی بهتری می گیرید تا یکبار بمدت طولانی !

#ایجاد_مسیرهای_مغزی
#تعداد_تمرینات
@loknat_org

#تغییر_مسیر_مغزی
#تکرار_هدفمند
#درمان_لکنت

@loknat_org

درود
دوستان از حال و هوای گفتاریم در یک سال اخیر خواستم بنویسم ، ممنون که میخونید🙏
در یک ساله گذشته، لکنت رو توی پیک هاش تجربه کردم!
عجیبه!
فکر میکردم که به نقطه ی نسبتا مطلوبی توی این مسیر رسیدم، اینطور که هر وقت لکنت میاد با موج هاش ، به تمرین هام رجوع میکنم و همه چیز درست میشه.

اما الان میبینم هر چقدر سطح تمرین رو افزایش میدم، تغییرات بسیار محدود هستش ، و این طور شدم که چرا تمرینات دیگه کار نمیکنه!؟ کجای کار مشکل داره؟
اصلا چی شد که اینجوری شد؟
فکر کردم شاید کاری کردم که لکنت به خودآگاهی من اومده، و بهتره که اصلا تمرین نکنم و لکنت رو ندید بگیرم.
اما میبینم فرار از موضوع  هم چیزی رو حل نکرده.
یاد این جمله از تراپیستم می افتم که میگفت، 
یادت باشه!  " این نخ های نامرئی هستن که دست و پای لکنت رو میرقصونن "

گفتم این نخ های نامرئی چی هستن؟

گفت که مجموعه ای از اضطراب ها ، پیش بینی ها ، اجتناب ها و....

اون بخش نق زن درون من بهم میگه که تو وسط این همه دغدغه ی کاری من الان بشینم ببینم کجای کار و باید ادیت بزنم ، نه حوصلشو دارم نه وقتشو🥴
و وقتی که بیشتر دقیق میشم و بیشتر نگاه میکنم
میبینم که بله، چقدر این فرار از موضوع در من پر رنگه
و یه ندایی از درون من که دقیقا نمیدونم چیه به سطح آگاهی من میاد که میگه
" بمان و تجربه کن"
فرار کردن و دست و پا زدن در این مسئله موضوع را حل نمی کند
و اغلب اوقات ما به چیزی که احتیاج داریم، تجربه ی درست درد است
و احتمالا باید تمام بخش های درونم را با مشارکت  آن مَنِ غُرغُرو و همه ی بخش های دیگه ی درونم یه جلسه داشته باشیم.
من میخواهم صدای تمامی بخش های درونم رو بشنوم
و گام بردارم برای حل تعارض
و پاسخ درست تری برای مشکل پیدا کنم

( این نوشته ادامه داره)

#سهراب_هیربد
#انجمن_لکنت_تهران
@loknat_org

سلام خدمت دوستان گرامی
گزارش جلسه پارک ساعی مورخه ۵ بهمن
حضار
خانم آشتیانی
آقایان : زینلی ، هاشمی ، خضری ، محمدزاده و امامی نژاد و امینی
خدا رو شکر سر ساعت حضور پیدا کردن دوستان باعث میشه جلسه به موقع شروع بشه و از تمام دو ساعت طول جلسه استفاده کامل رو ببریم
ابتدا روخوانی داشتیم بعد معرفی کوتاه در مورد خودمون ، شیوه ها ، شماره موبایل و کد ملی
بعد در مورد چند موضوع صحبت کردیم
ـ عزت نفس و پذیرش
در مورد ارتباط پذیرش و عزت نفس صحبت کردیم اینکه چه اشتراکاتی با هم دارند چه تفاوت های .
پذیرش اولین قدم در راه افزایش عزت نفس هستش ما فقط لکنت نیستیم ما دارای ابعاد دیگری هستیم که به اون ها توجهی نداریم و فقط لکنت خودمون رو می بینم .
پذیرش یعنی می پذیریم که که اخلالی در گفتارم هست که شاید در راحت موقعیت گفتاری خودشو نشون بده ولی با این حال تمرینات گفتاری و نگرشی رو هدفمند ، با برنامه و پله پله انجام میدم ولی تسلیم نمی شم.
ـ چطوری همون‌طور که در تنهایی شیوه هامون رو به خوبی اجرا می کنیم در موقعیت های واقعی هم شیوه هامون رو رعایت کنیم .
ابتدا باید در تنهایی ها با تمرکز کامل ، شش دنگ شیوها رو به خوبی اجرا کنیم تا در ناخودآگاه ذهن شکل بگیره بعد پله پله این رعایت شیوه رو به سایر موقعیت ها تعمیم بدیم تا شیوه ها در سایر موقعیت ها به صورت ناخودآگاه اجرا بشه
گفتار آگاهانه در تمام طی روز باعث تغییر الگویی گفتاری و ناخودآگاه ذهن خواهد شد.
روز آفتابی سردی بود ولی با چای بهنام عزیز و کیک امیر قابل تحمل شد
جلسات خلوت هم خوبی های خودشو داره
تشکر از میلاد خضری که هر هفته شعرهای بسیار زیبا و پر محتوای برای ما می خونه با رعایت کامل شیوه ها.
دوستان به شدت پایبند به رعایت شیوه هاشون بودند و این بر غنای جلسه بسیار افزود
با تشکر از دوستانی که دارای ثبات قدم هستند و فعالانه در جلسه پارک ساعی شرکت می کنند.

#انجمن_لکنت_تهران
#جلسات_پارک_ساعی
#داریوش_امینی

@loknat_org

5 بهمن 1403

#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران

@loknat_org

سلام خدمت دوستان عزیز
گزارش پارک ساعی مورخه ۲۸ دی
حضار
خانم ها : آزادی ، آذر و  مهسا
آقایان : سهراب خان ، بابک سعادت ، ‌یاسین ، هاشمی ، امامی نژاد ، صنایع ، یزدانی ، محمد زاده و دهقان نصیری ، خضری ، دوست آقای دهقان نصیری و بنده
جلسه امروز برای من ( احتمالا تمام دوستان)
خاص ترین ، بهترین ، جذاب ترین ، مفیدترین ، دلچسب ترین  جلسه پارک ساعی در طی این همه سال بود
خدا رو شکر با حضور پیش از موعد دوستان جلسه دقایقی قبل از ساعت یازده شروع شد
ابتدا روخوانی داشتیم سپس معرفی از خودمون و شیوه ها مون داشتیم در حین معرفی بودیم که آقای بابک سعادت به همراه سهراب خان وارد جلسه شدن .
آقای سعادت از دوستان بسیار قدیمی انجمن هستند که بعد از سالهای طولانی ، بیش از ده سال ، دوباره در جلسه حضور داشتند .
همراه ایشون یکی از اقوام شون همراه شون بود ، سهراب خان که بالغ بر چهل سال است در کانادا اقامت دارند و برای مدتی هستند که دوباره در وطن حضور دارند.
حضور ایشون در جمع باعث شد که موضوع گفتگو امروزمون در مورد مهاجرت باشه ،
درباره معایب و مزایای مهاجرت و اینکه با مهاجرت چه چیزی بدست می آوریم و چه چیزی از دست می دهیم ؟
موضوع بسیار جذاب و چالشی بود مخصوصا با این جو بوجود آمده در مورد مهاجرت کردن و گفتن زیبایی مهاجرت و پنهان کردن دیگر ابعاد مهاجرت .
هر یک از دوستان با مدیریت خوب میلاد سه دقیقه در مورد این موضوع صحبت کردن .
گزیده ای از این صحبت رو من ذکر می کنم .
انتخاب آگاهانه :
من در مورد این صحبت کردم که اگر می خواهیم مهاجرت کنیم آگاهانه این کار رو انجام بدیم مشورت کنیم هم با افراد موفق در مهاجرت و هم با افراد شکست خورده در امر مهاجرت ، به تمامی ابعاد مهاجرت ، چالش ها ، سختی ها ، تنهایی ها ، فرهنگ متفاوت و ...
آگاهانه و بدون تعصب فکر کنیم . با چهارتا کلیپ موسسه های مهاجرتی تصمیم نگیریم
مهاجرت تصمیم هستش که تاثیرات گسترده ای داره و گاهی به هیچ وجه قابل جبران نیست.
مسعود و آقای یزدانی در مورد اینکه مهاجرت خیلی به شخص ، شخصیت فرد و توانایی های فرد بستگی داره ، به اینکه آیا شخص توان و تاب آوری تحمل سختی های مهاجرت داره یا نه ، و اینکه اصلا آیا اینجا واقعا نمیشه رشد کرد پیشرفت داشت و حتما باید مهاجرت کرد.
میلاد هم در مورد هدف داشتن برنامه داشتن در مهاجرت صحبت کرد .
در کل همه دوستان به نوعی نه مخالف بودن و نه موافق ، فقط حرف اصلی شون این بود که
آگاهانه ، هدفمند ، با برنامه و شناخت دست به اینکار بزنیم.
البته دو نفر کاملا دوست داشتند مهاجرت کنند و دلایلی هم ذکر کردند
حضور سهراب خان عزیز ، دوست داشتنی ، خون گرم حال و هوای جلسه رو بشدت تحت تاثیر قرار داده بود . همه ما مجذوب شخصیت ، منش ، گفتار ایشون شدیم در خالی که شاید ما جای نوه های سهراب خان بودیم.
به قدر شخصیت جذابی داشتن که ما سیر نمی شدیم از صحبت های ایشون .
وقتی یک فردی که چهل در کانادا زندگی کرده در مورد مهاجرت صحبت می‌کنه صددرصد صحبت هاش قابل اتکاتر هستش از صحبت های مبلغان مهاجرت فقط قسمت های از خوبی مهاجرت رو میکن.
ایشون نه میگفتن مهاجرت کنید نه میگفتن مهاجرت نکنید فقط واقعیت های مهاجرت رو برامون بازگو کردن که بسیار برامون آموزنده بود .
وقتی جلسه تمام شد باز نمی تونستیم از صحبت های سهراب خان عزیز دل بکنیم
آنقدری ایشون خوب صحبت می کردن با زبان بدن عالی .
چقدر انسان شریف ، آگاه ، متواضع ، دوست داشتنی ، انرژی فوق‌العاده مثبت
ای کاش ده تا از این افراد رو می آوردن صدا سیما ما تا واقعیت های مهاجرت فقط بگن تا جوانان ما خیال نکنند همه دنیا بهشت و ایران جهنم.
تشکر ویژه از آقای بابک سعادت که امروز سهراب خان رو به جمع ما آوردن تا ما آگاه بشیم و با واقعیت آشنا بشیم بابک خان ممنونم از تون.
جلسه امروز به معنای واقعی کلمه عالی ، مفید، دلچسب و شاد بود
خدا رو شاکرم بخاطر حضور در جلسه امروز .
تشکر از بهنام محمدزاده که باز هم زحمت کشیدن چای و کیک آوردن تا ما سرمای امروز رو راحت تر تحمل کنیم.
و اما میلاد خضری که واقعا تبحر خاصی در هدایت جلسه پیدا کرده ممنونم ازت میلاد دوست داشتنی

#جلسات_پارک_ساعی #انجمن_لکنت_تهران
#امینی
@loknat_org

28 دی‌ماه 1403
#جلسات_پارک_ساعی #انجمن_لکنت_تهران
@loknat_org

"ملاقات با خود"، نوشته‌ی "نیکول لِپِرا"

@loknat_org

سلام خدمت دوستان عزیز
گزارش جلسه پارک ساعی مورخه ۲۱ دی
حضار
خانم ها :
علیزاده ، طوسی ، آزادی ، آذر ، زارع دار
آقایان :
زینلی ، صفا ، دهقان نصیری ، خضری ، برادران امامی ، هاشمی ، نوید مجمع صنایع ، قاسمی ، امینی

ابتدا روخوانی داشتیم سپس هر کسی بمدت چهار دقیقه در مورد موضوع پذیرش لکنت صحبت کرد
صحبت های خوب ، متفاوت و گاه متناقضی صورت گرفت .
خدا رو شکر جلسه خیلی خوبی بود با حضور پررنگ دوستان
هدایت و مدیریت جلسات شلوغ کار بسیار سختی هستش که آقای خضری به خوبی نشون داد علاوه بر توانایی هدایت جلسات پر هیجان مثل جلسه هفته پیش، توانایی هدایت جلسات شلوغ رو هم به خوبی دارن از ایشون تشکر میکنم بابت میزبانی خوبشون .
در انتها یک نکته بگم
موضوع پذیرش نقص ها (لکنت)موضوع بسیار مهم و اساسی در درمان هر نوع نقص هستش
و پذیرش چیزی نیست که با صحبت و تفکر چند ماهه حاصل بشه
پذیرش بایستی در تمام طول مسیر درمان مورد توجه ما باشه ما خیلی وقت یادمون میره که عقایدمون در مورد لکنت رو به روز رسانی کنیم ، مرور کنیم ، تغییر بدیم و ...
واقعا موضوع پذیرش خیلی جای تفکر ، تعقل ، تعمق داره هیچ تغییر نگرشی آنی و مقطعی حاصل نخواهد شد هیچ تغییر نگرشی یک روز تثبیت نخواهد شد
سالها زمان خواهد برد تا نگرش جدیدی در ناخودآگاه ما تثبیت بشه
امروز همه دوستان عالی بودن به شدت مقید به رعایت شیوه هاشون بودن .
حضور خانم زارع دار هم بسیار جالب بود
مطمن هستم جرقه ای در ایشون شکل گرفت که دوباره جدی تر به موضوع لکنت ، درمان لکنت و پذیرش لکنت فکر کنن
جای خالی  بهنام محمدزاده عزیز کاملا حس میشد گویا کسالتی داشتن ان شا الله هر چه زودتر رفع کسالت بشه از ایشون
امروز خانم زارع دار زحمت کشیدن و چای آوردن خانم آزادی شکلات آوردن و خانم طوسی هم تنقلات با تشکر از این بانوان گرامی .
آدم های حساس و ضعیف در این دنیا بسیار اذیت خواهند شد برو قوی شو گر راحت دنیا طلبی


#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران
#داریوش_امینی

@loknat_org

21دی‌ماه 1403
#انجمن_لکنت_تهران #جلسات_پارک_ساعی
@loknat_org

سلام خدمت دوستان عزیز
گزارش جلسه پارک ساعی مورخه ۱۴ دی
حضار
خانم ها : آشتیانی ، طوسی و ایمانی
آقایان : باوی ، هاشمی ، خضری ، محمد زاده و بنده
ابتدا معرفی و روخوانی داشتیم سپس در مورد موضوع نقش ترس و خشم در لکنت صحبت داشتیم
صحبت بسیار خوبی صورت گرفت با رعایت کامل شیوه ها از سوی تمامی دوستان
وقتی همه دوستان خودشون رو مقید به رعایت شیوه می کنند جلسه بسیار دلچسب و جذاب میشه .
امروز جلسه فوق‌العاده شاد و هیجانی داشتیم شاید سال ها بود چنین جلسه ای شرکت نکرده بودم
کلی خندیدیم کلی هیجان داشتیم و از همه مهمتر تونستیم در هیجان هم شیوه هامون رو رعایت کنیم
با تشکر از آقای خضری بابت میزبانی بسیار خوبشون
از بهنام عزیز که باز هم باعث شد امروز سرمای هوا رو با چای و کیک راحت تر تحمل کنیم
بهنام به معنای واقعی کلمه یک نعمتی هستش برای جلسات پارک ساعی ، امروز هرچی تلاش کردیم بهنام عصبانی کنیم نشد که نشد و آموختیم که در زندگی باید بهنامیت داشته باشیم یعنی صبر و عصبانی نشدن رو از بهنام یاد گرفتیم
همچنین خانم ایمانی که زحمت کشیدن شیرینی آوردن
جای همه دوستان واقعا امروز خالی بود مخصوصا خانم باقریان که هیجان رو دوست دارن
امروز به همه مون خوش گذشت
یک روز عالی همراه با گفتار خوب و منظم

#جلسات_پارک_ساعی #انجمن_لکنت_تهران
#امینی

@loknat_org

#جلسات_پارک_ساعی #انجمن_لکنت_تهران
14 دی 1403
@loknat_org

گزارش جلسه پارک ساعی
مورخ 1403/10/7

با حضور :
خانم ایمانی-خانم باقریان-خانم مهسا-خانم آشتیانی
اقای محمدزاده-اقای باوی-اقایان برادران امامی نژاد-اقای هاشمی-اقای خضری


جلسه رو با معرفی خودمون اغاز کردیم.
در ادامه به سراغ کتاب پیرمرد و دریا (به نوشته ارنست همینگوی) رفتیم.
بعد از روخوانی ،انتخاب میکردیم که چه شخصی متن خوانده شده رو توضیح بده.
و خیلی جالب بود که یکی دو نفر از دوستان با توجه به خلاقیت خودشون ،خلاصه متن رو جذاب تر کردند.

موضوعی مطرح شد برای کنفرانس ، در رابطه با اضطراب اجتماعی که همه درگیریم.
خیلی خیلی صحبت های مفیدی رو داشتیم ،،
اعم از :
- تکرار موقعیت و کمتر شدن اضطراب
-گاهاً تجسم سازی موقعیت،و حتی در بعضی مواقع به صورت یهویی تو موقعیت خودمون رو قرار بدیم
-امادگی برای هر گونه برخورد و...


#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران
#پریسا_آشتیانی

@loknat_org

#جلسات_پارک_ساعی #انجمن_لکنت_تهران
7 دی 1403
@loknat_org

"ملاقات با خود"، "نیکول لپرا"

@loknat_org

از کتاب "ملاقات با خود"،
دکتر نیکول لِپِرا

@loknat_org

#جلسات_پارک_ساعی #انجمن_لکنت_تهران
30 آذر 1403

@loknat_org

سلام به همگی
گزارش جلسه پارک ساعی مورخ 1403/9/23
با حضور :
خانم طوسی - خانم ریاحی مهر -خانم باقریان- خانم آشتیانی
اقای کریم ابادی-اقای قاسمی-اقای سنجابی پور -اقای پاشا که ساعت اخر به جمعمون پیوستن.

در یک هوای خوب و عالی جلسه مون رو شروع کردیم .
در ابتدا جمله سازی رو داشتیم و به صورت فی البداهه ..

معارفه داشتیم و در ادامه موضوعی مبنی بر اینکه لکنت چقدر توی زندگیمون تاثیر داشته؟
و ایا اگر دارای لکنت نبودیم تا چه حد خودمون‌ رو موفق میدونستیم؟
(قاعدتا برای همه مون پیش اومده با وجود لکنت،سرکوب شدیم)
صحبت های جالب و خوبی شد که پر از نکته بود.
مزیت این جلسات این هست که کسی نمیتونه اجتناب کنه چون از زیر ذره بین همگی رد میشه و طبیعتا متوجه میشیم😅.

امروز از خاطرات تلخ .. از خاطرات خوب گفته شد.
و چقدر یاد گرفتیم گاهی وقتا ،تلخی شرایط اونقدر ها هم که ما سختش میکنیم،سخت نیست ،بلکه گاهی وقتا موثر هست ،بستگی داره چجوری بهش نگاه کنیم.

چقدر خوب هست که در هر شرایط اب و هوایی این جلسات ترک نمیشه🤩
ممنونم از دوستان خوبی که امروز تشریف اوردن و یک جلسه مفید دیگه رقم خورد ..


#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران
#پریسا_آشتیانی

@loknat_org

جلسه پارک ساعی
23 آذرماه

جلسه گروهی پارک ساعی مورخ ۱۴۰۳/۹/۱۶

حاضرین در جلسه
خانم ها : آشتیانی ، باقریان ، علیزاده ، طوسی
آقایان : امینی ، باوی ، هاشمی ، برادران امامی نژاد ، صفا ، کریم آبادی ، محمدزاده

قبل از شروع جلسه چند دقیقه ای با داریوش‌عزیز‌ قدم زدیم و در مورد ابعاد مختلف لکنت صحبت کردیم ، گفت و گو و تحلیل با این دوست با انرژی ، لذت بخش هست 🌹

روخوانی را از کتاب ناخوانده ای به نام لکنت انجام دادیم و هر فرد توضیح یا تحلیل خودش از مطلب خوانده شده را بیان کرد
در ادامه موضوعی مطرح شد که چرا گاهی اوقات از مکث کمتر استفاده می کنیم و ترجیح می‌دهیم با لکنت حتی شدید به صحبت کردن مون ادامه بدهیم ولی چند ثانیه مکث نداشته باشیم .
مواردی که مطرح شد : نداشتن حس خوب نسبت به مکث ، سخت شدن ادامه گفتار ، عدم پذیرش لکنت ، توجه به قضاوت های دیگران ، عدم رعایت یا مسلط نبودن به اجرای شیوه های گفتاری ، عجله برای تمام کردن صحبت
در حین صحبت ها در مورد پذیرش لکنت ، استمرار در مسیر درمان و توجه بیشتر به تمرینات گفتاری هم صحبت شد

تسلط بر اجرای مکث ها ( مکث های به جا ) نیاز به تمرین هدفمند دارد ، نحوه و میزان استفاده از مکث ها در گفتار بهتر هست با نظر درمانگر باشد

در پایان بازخوردی به گفتارمون دادیم ، اکثر دوستان از وضعیت گفتاری و اجرای شیوه های خودشون در جلسه رضایت داشتند

پیشرفت گفتاری سه نفر از دوستان در هفته های اخیر قابل توجه بوده و قطعا با ادامه همین روند به وضعیت گفتاری مطلوبی خواهند رسید 👏
حضور دوستان قدیمی در جلسه حس خوبی را ایجاد می کند ، بیان و انتقال تجربیات موفق در مسیر درمان ارزشمند و برای حاضرین در جلسه مفید هست 🌹
حضور دو نفر از دوستان باعث شد فضای جلسه با نشاط تر و البته با خنده هایی همراه باشد
در بازخورد پایانی ، شدت خندیدن را هم لحاظ کردیم 😅

جلسه هایی که با حضور تعداد بیشتری برگزار می شود متفاوت و بعضا با چالش های گفتاری برای بعضی از دوستان همراه هست که می تونه تمرین مفیدی باشه

تشکر از حاضرین در جلسه 🌹🌹

#جلسات_پارک_ساعی #انجمن_لکنت_تهران
#بهنام_محمدزاده
@loknat_org

#انجمن_لکنت_تهران #جلسات_پارک_ساعی
16 آذر 1403

@loknat_org

جلسه گروهی پارک ساعی مورخ ۱۴۰۳/۹/۹

حاضرین در جلسه
خانم ایمانی ، آقایان : هاشمی ، پاشا ، برادران امامی نژاد ، کریم آبادی ،  محمدزاده

وقتی به آلاچیق رسیدم دوستان در حال معرفی خودشون بودند ، بعد از معرفی از وضعیت گفتاری و چالش هایی که در هفته داشتیم گفتیم

مقایسه وضعیت گفتاری را دوستی که اولین حضورشون در جلسه بود مطرح کردند ، ممکن هست گاهی اوقات ناخواسته گفتار خودمون با دیگران مقایسه کنیم و دچار احساسات منفی و در نتیجه عدم رضایت و پیشرفت را تجربه کنیم
مقایسه های این چنینی در مسیر درمان اشتباه هست و ملاک باید وضعیت گفتاری خود فرد در فواصل زمانی مختلف باشد تا ارزیابی دقیق تری حاصل و در صورت نیاز تغییراتی در روند درمان ایجاد و رضایت حاصل شود

بعد از چند دقیقه قدم زدن به آلاچیق برگشتیم
در بخش پایانی جلسه ، پرسش و پاسخ داشتیم ، از هر فردی چند سوال در مورد موضوعات مختلف پرسیده شد و بازخوردی به اجرای شیوه ها گفته و پیشنهاداتی مطرح شد

دوستی که بعد از چند سال حضور در انجمن ، تصمیم گرفته بود برای اولین بار در جلسه گروهی شرکت کند ، با وجود استرسی که در جلسه اول طبیعی هست مشتاقانه مشارکت و پایبند به اجرای شیوه گفتاری خودش بود

آقای پاشا که بعد از چند سال دوباره در جلسه شرکت کرده بودند ، دوست فعال جلسات اسکایپ  که با آرامش و مسلط صحبت می کردند و تجربیات مفیدی در مسیر درمان داشتند

همگی خوشحال شدیم از شروع درمان امید عزیز که تغییرات گفتاریش با دو جلسه مراجعه به گفتار درمانی مشهود و البته با رضایت خودش همراه بود ، قطعا با صبوری و انجام منظم تمرینات گفتاری پیشرفت های بیشتری خواهد داشت 🌹
در شروع دوره درمانی جدید ، تعداد لکنت و ناروانی ها خیلی در اولویت نیست ، احساس رضایت فرد دارای لکنت از تاثیر اجرای شیوه های گفتاری و تمایل به ادامه درمان ، اهمیت بیشتری دارد

دوستی در جلسه به خوبی اشاره کردند یکی از اهداف انجمن انتقال تجربیات موفق بین اعضا هست و مثل چوب امدادی نیاز هست این انتقال توسط افراد موفق در مسیر درمان انجام شود

ممنون از دوستانی که در روز سرد پارک در جلسه حضور داشتند 🌹🌹

#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران
#بهنام_محمدزاده

@loknat_org

#جلسات_پارک_ساعی
9 آذر 1403
#انجمن_لکنت_تهران
@loknat_org

جلسه گروهی پارک ساعی مورخ ۱۴۰۳/۹/۲

حاضرین در جلسه
خانم ها : علیزاده ، ایمانی
آقایان : هاشمی ، خضری ، امامی نژاد ، محمدزاده

در ابتدا از متنی در مورد تکنیک های سخنوری روخوانی کردیم و متن خوانده شده توضیح دادیم

بعد از روخوانی موضوعی مطرح شد که چرا بعد از انجام یا تجربه بعضی از کارها احساس پشیمانی می کنیم
هر کدام از دوستان نظر خودشون گفتند و در ادامه در مورد ازدواج و معیارهای یک انتخاب صحبت کردیم
تفاوت نسل ها ، تاثیر منفی فضای مجازی بر سبک زندگی ها ، اقدام نکردن به خاطر مسائل مالی ، رسیدن فرد به استقلال و توانایی مدیریت زندگی ، سخت نگرفتن در ابتدای زندگی از جمله مواردی بود که اشاره شد و گفت و گو کردیم

موقعیت خواستگاری شبیه سازی کردیم ، پرسش و پاسخ ها باعث شد تمرین گفتاری مفیدی شکل بگیره در کنار هیجانات ، خنده ها ، در نقش فرو رفتن ، جدیت و جواب منفی شنیدن دو خواستگار فرضی 😅

در پایان هر کدام تعریف و برداشت خودمون از عشق گفتیم و به گفتارمون بازخوردی دادیم
در کنار تعاریف مختلف ، عشق را می توان به ارتباط عاطفی مادر و فرزند و لطف و عنایت خداوند به بنده های خودش هم تشبیه کرد

تشکر از دوستانی که در جلسه حضور داشتند 🌹🌹


#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران
#بهنام_محمدزاده


@loknat_org

#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران

@loknat_org

فکر دمادم

گلاویز که می‌گویند، همین بود! من و افشین چنان به جان هم افتاده بودیم که انگار صحنه‌ای از شاهنامه فردوسی را دوباره زندگی می‌کردیم؛ با این تفاوت که من رستم نبودم و افشین هم دیوِ سفیدِ قله قاف. بچه‌های مدرسه دورمان حلقه زده بودند و ما را تشویق به زد و خورد بیشتر می کردند. مگر می‌شد بین دوتا «سبیل سبز» دعوا شود و هم کلاسی ها جدایشان کنند؟ به قول حافظ «در بزمِ حریفان، اثرِ نور و صفا نیست!»
افشین، با قد و قامتش که انگار درختِ سرو شیراز را به تسخیر درآورده باشد، روی من آوار شد و مرا زمین زد.
سنگینی اش بدجور نفسم را بند آورده بود. بچه‌ها بالاخره کوتاه آمدند به زور از روی من بلندش کردند، اما من که هنوز از نفس‌کشی ناامید نشده بودم و هنوز غرور داشتم، در لحظه‌ای فحشِ آبداری با نیمچه لکنتی که داشتم، نثارش کردم.
افشین، این بار عینکش را روی بینی‌اش جابجا کرد و با لحنی که بیشتر یه یک حکیم می خورد تا یک بچه مدرسه‌ای، گفت: « سِی کو بدبخت، زدن داری آخه؟ فردو پس فردو خواستی زن بوسونی تو جلسه خواستگاری به تِتِ پِتِ میوفتی حیثیتت نمی مونه برات!»
این آخرین جمله ای بود که گفت. همینقدر بی ربط و ناگهانی. زدن کنایه های جگرسوز قاعدتا از آدم بزرگ ها برمی آید اما نمی دانم یک بچه 10-12 ساله چطور به ذهنش رسید که با این نهیب و این جمله مرا بسوزاند. انگار خوب می دانست که چطور باید آتش نفرت و دعوا را در لحظه خاموش کند و در عوض من را هزار سال به آینده پرتاب کند. آن هم خواستگاری! منی که با پیراهن زرد «فجرسپاسی» به فکر مسابقه فوتبال هفته بعد بودم، ناگه جرقه ای از آینده‌ای شوم در من زده شد!
سال ها بود که از شیراز رفته بودیم، بابا که به رحمت خدا رفت، زیاد شیراز در رفت و آمد شدم. پسرم «حافظ» دل‌درد گرفته بود و من هم که انگار به دیوان بلایای دوران گره خورده بودم، شبانه به داروخانه رفتم. دکتر داروساز با عینک ته استکانی‌اش از پشت قفسه‌ها بیرون آمد، انگار خودش از دل داستان‌های کهن برآمده باشد. خوب نگاهش کردم و شناختمش. افشین بود! همان دیوِ سفیدِ دوران کودکی!
- ها کاکو؟ بفرمود؟
- شربتی چیزی برا دل‌درد بچه می‌خوام.
اول چیزی نگفت، بعد عینکش را جابجا کرد و چشمان ریزش را به من دوخت.
- آقا افشین، منو می‌شناسی؟ سجادی‌ام. امام موسی کاظم. هم نیمکتی بودیم.
- اوهو! ها عامو یادمه! ولی ببخشید خیلی قیافت یادوم نیست، حافظه‌م کم‌کار شده، مثل جیبوم خالی خالیه!
- روزگارهِ دیگه. آدم پیر میشه، چه برسه به حافظه.
دل را به دریا زدم و داستان زد و خوردِ مدرسه را برایش تعریف کردم. با جزئیات. از سر دوستی و خوش مشربی وارد شدم و دلیل گفتن آن یک جمله را پرسیدم. لبخند می زد اما مشخص بود که چیز زیادی به خاطر ندارد و از سر تعارف و سردی سرش را پایین آورد و هِی روزگارِ نازکی زیر لب زمزمه کرد.
زیاد علاقه ای به ادامه دادن نشان نداد. برگشت و شربت را از قفسه ها آورد.
- بفرمود شربت. امر دیگه؟
شربت را گرفتم و از در داروخانه که بیرون زدم صدایم کرد و بیرون درمانگاه ایستادیم و سیگاری از جیبش درآورد.
- فندک داری؟
- نه. اهلش نیستم.
سیگار را در جیبش گذاشت و روی زمین خیره شد و گفت: «یادش بخیر!»
کمی مکث کرد. سرش را بالا آورد و با لبخندی کم‌رمق گفت: «راستی، اون روز که گفتم تو خواستگاری تتِ ‌پتِه می‌کنی، می‌دونی چرو؟ کاکوی بزرگُم «حسن» لکنت داشت. دختری رِ دوست می دوشت. او هم می خواسِش. بابوی دخترو یه چیز نیش‌داری بهش گفت که طرف چند سال نتونست زن بیگیره. از خجالت تا سه سال تو خونه‌ مون قایم ‌شد، بیرون نیومد. ولی حالو رو که می‌بینی، یه دیوار چین از بچه‌هاش درست کِرده!»
خندیدم و خندید. وقت خداحافظی برگشتم و صدایش کردم: «افشین...»
او هم مکث کرد و سرش را بالا آورد: «ها کاکو؟»
چند لحظه نگاهش کردم، انگار همان بچه دبستانی بودیم؛ روی نیمکت چوبی کلاس، با شیطنت‌های همیشگی.
لبخندی زدم و گفتم: «... تو روزگارِ ما رو خراب کردی مؤمن... تا سالها جمله ات رو با خودم حمل کردم!»
افشین لحظه‌ای به من خیره شد، گوشه لبش دوباره به خنده باز شد و گفت: «ها کاکو، شرمندم، حلال کن، ولی یه نگاه به خودت بنداز، بدجور ساخته ات!»

#سید_محمد_حسین_سجادی_منش

گاهی اوقات متفاوت انجام دادن کار یا تمرینی می تونه موثر باشه
در بخشی از جلسه جمعه ، تمرینات گفتاری حین راه رفتن در فضای پارک انجام دادیم
چند باری از بین جمع های شلوغ پارک رد شدیم و با صدای بلند صحبت کردیم
سخت شدن وضعیت گفتاری در سر بالایی ها تمرین خوبی بود ، در مسیر درمان لکنت با این سر بالایی ها و موانع زیاد برخورد کردیم و می دونیم که اگر می خوایم موفق بشیم نباید به این راحتی جا بزنیم و خسته بشیم ، در این مسیر پر فراز و نشیب حتی اگر سرعت مون خیلی کم بشه باید به مسیر خودمون ادامه بدیم
قدم های کوچک و موثر در مسیر درمان به ما کمک می کنه با انگیزه و مصمم تر باشیم
اگر در مسیر درمان متوقف شدی ، با یک قدم کوچک شروع کن و هر روز تعداد قدم هات بیشتر کن

صحبت ها و بیان ساده مسائل مرتبط با لکنت باعث شده بود فضای جلسه متفاوت تر باشه و خودمونی تر با هم صحبت کنیم
از اتفاقات و خاطراتی گفتیم که شاید فقط مایل باشیم در فضای امن جلسه در موردشون صحبت کنیم
فکر نمی کردم بخوام در موردش صحبت کنم ولی در جلسه میگم بیانگر این فضای امن بود که دوستی در ابتدای صحبت شون گفتند
به فکر فرو رفتیم ، خندیدیم ، هیجانی شدیم ، شوخی کردیم ، احساسی شدیم با چاشنی بغض ، افسوس و ....
این احساس امنیت و راحتی که در جلسات گروهی داریم با ارزش هست ☺️

منتظر شروع درمان دوستی که مصمم تر از قبل هم شده هستیم ، فردی که اجتناب نمی کنه قطعا با استفاده از شیوه های گفتاری پیشرفت خوبی خواهد داشت
از جلساتی بود که دوست داشتیم ادامه داشته باشه و بیشتر صحبت کنیم

ممنون از سه دوست عزیزی که با همراهی صمیمانه شون کمک کردند جلسه متفاوت و مفیدی داشته باشیم 🙏🌹

#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران
#بهنام_محمدزاده
@loknat_org

گزارش جلسه پارک ساعی مورخ 25/08/1403

حاضرین
آقای محمد زاده، آقای خضری ، برادران امامی‌نژاد
کمی با تأخیر به جلسه رسیدم، دیدم آقای محمد زاده به‌همراه آقای خضری در حال پیاده روی بودند من و امید هم بهشون ملحق شدیم و جلسه کمی متفاوت با جلسه های قبل برگزار شد که همراه با پیاده روی و صحبت کردن و البته تمرکز بر استفاده از روش ها، تمرینی بود که با روش هامون در سربالایی و سر پایینی های پارک فراموش نکنیم،  تمرین خیلی موثری بود.
بعد از کمی پیاده روی که داشتیم به آلاچیق برگشتیم و ادامه جلسه در آلاچیق برگزار کردیم.
در آلاچیق اول هر کسی روش هایی که استفاده می کنه معرفی کرد و از شرایط گفتاری که در هفته گذشته داشت گفت.
بعد از معرفی یکی از دوستان داوطلب می‌شد که  سوال های چالشی ازش پرسیده بشه.
حین جواب دادن گاهی هیجان بالا می‌گرفت ولی دوستان در استفاده از شیوه ها توانایی بالایی داشتند که توانستند هیجانات کنترل کنند که روی گفتار تأثیر نداشته باشد.
در نهایت در کنار هم عکس یادگاری گرفته شد.


#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران
#امیرحسین_امامی_نژاد


@loknat_org

جلسه پارک ساعی،
۱۸ آبان‌ماه ۱۴۰۳
#جلسات_پارک_ساعی #انجمن_لکنت_تهران
@loknat_org

سلام خدمت دوستان عزیز
گزارش جلسه پارک ساعی مورخه ۱۸ آبان
حضار
خانم ها : آشتیانی ، ایمانی و آزادی
آقایان : هاشمی، امیر امامی نژاد ، اکبری ، امینی
من زودتر رسیدم و مشغول روخوانی بودم که مسعود عزیز آمد ، با هم در مورد همایش انجمن صحبت کردم مسعود در مورد نکات مفیدی که از همایش برداشت کرده بود صحبت کرد و اینکه حرف های دوستان قدیمی چقدر می‌تونه برای اعضای جدید راهگشا و کاربردی باشه به نحوی که باب جدیدی برای ادامه درمان در اختیار افراد قرار بده.
در ادامه خانم آشتیانی به ما اضافه شدن و تمرین روخوانی رو شروع کردیم بعد معرفی کاملی داشتیم از شیوه هامون ، مسیر درمان و عملکردمون در هفته گذشته که بسیار خوب بود و همه دوستان خیلی خوب شیوه هاشونو رعایت کردن در انتها در مورد نقش مسایل روانی ، افکار و احساسات در درمان لکنت صحبت کردیم،
در انتها هم عکسی گرفتیم چه عکسی چه فرآیندی برای گرفتن عکس 😂😂😂
دیدن پیشرفت دوستان بسیار شیرین و مشوق هستش
یاسین واقعا قابل قیاس با سالهای قبل نیست
گفتار روان و نرم و منظم داره در یاسین نهادینه میشه
گفتار کنترل شده مسعود که نوید روزهای بسیار خوبی برای مسعود میده
بازگشت خانم آشتیانی به روزهای خوبش
گفتار خوب امیر دوست داشتنی
خانم آزادی که مثل همیشه خوب و مسلط بودن
خانم ایمانی که داره روزهای خوبی رو سپری میکنه
چقدر از حضور در پارک ساعی انرژی خوبی دریافت کردم و تلاش میکنم مثل حضور جدی تری داشته باشم چون ایمان دارم حضور در جلسات گروهی بسیار مفید و کارگشا هستش
جای بهنام ، دوست خوبم خالی بود.

#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران
#داریوش_امینی

@loknat_org

جلسه گروهی پارک ساعی مورخ ۱۴۰۳/۸/۱۱

حاضرین در جلسه
خانم ها : ایمانی ، باقریان ، علیزاده
آقایان : اکبری ، هاشمی ، برادران امامی نژاد ، محمدزاده

جلسه با شکرگذاری خانم علیزاده متفاوت شروع شد و همگی حس خوبی پیدا کردیم

بعد از معرفی ، از کتاب روخوانی کردیم و یک نفر  مطلب خوانده شده را توضیح می داد
در حین روخوانی ها در مورد شیوه تماس نرم صحبت شد و هر دوستی تجربه خودش از اجرای این شیوه گفت
نحوه استفاده از شیوه ها در هر فردی متفاوت و با نظر درمانگر هست ، بنابراین در جلسه صرفا تجربه انتقال داده می شود و جنبه آموزشی ندارد

در ادامه موضوعی مطرح شد در مورد تفاوت واکنش خانم ها و آقایان نسبت به لکنت و به صورت کلی ویژگی های شخصیتی و فردی و تاثیر آن بر روی وضعیت گفتاری

نظرات متفاوتی گفته شد با توجه به تفاوت روحیات خانم ها و آقایان ، لکنت را یک اختلال بدانیم نه مشکل و ضعف غیر قابل حل
در خیلی از مسائل و روابط مان با دیگران ، موارد مهم تری از لکنت هم قطعا هست و نباید اجازه بدهیم لکنت ذهن مون درگیر و مانع از انجام کارهای روزمره و علایق مان شود
واقف هستیم که بهبود وضعیت گفتاری فرد دارای لکنت ، به پذیرش، تعهد و تلاش و استمرار در انجام تمرینات گفتاری و ... بستگی دارد
بعد از جمع بندی صحبت ها ، جلسه به پایان رسید
ممنون از بانی جلسه خانم علیزاده که با ابتکار و اشتیاق اداره جلسه را بر عهده داشتند و دوستان عزیزی که در جلسه حضور داشتند 🌹

جلسات گروهی پارک ساعی مثل قطاری در حال حرکت هست و با همراهان خود به مسیرش ادامه می دهد و از اضافه شدن افراد جدید هم استقبال می کند 🌹


#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران
#بهنام_محمدزاده

@loknat_org

برنامه صبحانه روز جمعه مورخ 1403/8/11 به همت بانیان برگزار شد


هر ماه یک بار توسط بانی های عزیز ، برنامه صبحانه از ساعت ۱۰ صبح ،  قبل از جلسه گروهی داریم،

#صبحانه
#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران

@loknat_org

جلسه گروهی پارک ساعی مورخ ۱۴۰۳/۸/۴

حاضرین در جلسه
آقایان : هاشمی ، برادران امامی نژاد ، محمدزاده

با توجه به همایش انجمن ، در ابتدا از همایش و نحوه برگزاری صحبت کردیم و احساسی که از حضور در جمع دوستان داشتیم گفتیم
نظرات و پیشنهاداتی مطرح شد برای همایش های آینده ، برنامه ها و ...

در ادامه از وضعیت گفتاری مون در طول هفته گفتیم ، دو نفر از دوستان موقعیت گفتاری که براشون چالش داشت را تمرین کردند ، خواندن و توضیح متن انگلیسی ، ارائه گزارش ماموریت کاری ، توضیح در مورد حیطه کاری

موضوعی که یکی از دوستان مطرح کردند مقایسه عملکرد و امکانات برندهای تلفن های همراه سامسونگ ، شیائومی و اپل بود
نظرات گفته شد و هر کدام از یک بعد مقایسه کردیم و مزایا و معایب شون گفتیم

از وضعیت گفتاری مون در موقعیت های جدید گفتیم‌ و این که گاهی اوقات در بعضی موقعیت ها ، جایگاه یا شرایط شغلی سایر افراد می تونه روی گفتارمون تاثیر منفی بذاره که با تمرین روی ابعاد شناختی و ذهنی قابل بهبود هست
در پایان بازخوردی به گفتارمون دادیم

معمولا جلسات بعد از همایش کمی متفاوت هست و با حس خوب حضور در همایش همراه هست 
جلسه دوستانه و خودمونی بود و در عین حال تمرین گفتاری مفیدی شکل گرفت
ممنون از امیر حسین ، امید و مسعود عزیز که در جلسه حضور داشتند 🌹🌹

#انجمن_لکنت_تهران
#جلسات_پارک_ساعی
#بهنام_محمدزاده

@loknat_org

#گردهمایی انجمن لکنت ایران،
سوم آبان‌ماه ۱۴۰۳،
سخنرانی اعضای انجمن
بخشی از سخنرانی آقای #علی‌اکبر_افژولند
@loknat_org

#گردهمایی انجمن لکنت ایران،
سوم آبان‌ماه ۱۴۰۳،
سخنرانی اعضای انجمن
@loknat_org

#گردهمایی انجمن لکنت ایران،
سوم آبان‌ماه ۱۴۰۳،
سخنرانی اعضای انجمن
@loknat_org

#گردهمایی انجمن لکنت ایران،
سوم آبان‌ماه ۱۴۰۳،
سخنرانی اعضای انجمن
@loknat_org

#گردهمایی انجمن لکنت ایران،
سوم آبان‌ماه ۱۴۰۳،
سخنرانی اعضای انجمن
@loknat_org

#گردهمایی انجمن لکنت ایران،
سوم آبان‌ماه ۱۴۰۳،
سخنرانی اعضای انجمن
@loknat_org

#گردهمایی انجمن لکنت ایران،
سوم آبان‌ماه ۱۴۰۳،
سخنرانی اعضای انجمن‌

@loknat_org

#گردهمایی انجمن لکنت ایران،
سوم آبان‌ماه ۱۴۰۳،
بخشی از صحبت‌های آقای #سعید_خجسته‌فر
@loknat_org

#گردهمایی انجمن لکنت ایران،
سوم آبان‌ماه ۱۴۰۳
@loknat_org

گردهمایی انجمن لکنت ایران، سوم آبان‌ماه ۱۴۰۳
@loknat_org

برگزاری یازدهمین همایش انجمن لکنت ایران.
من که حدود ۱ سال در جمع شما عزیزان هستم برگزاری این همایش خیلی تجربه خوبی بود. این اولین باری بود که در کنار دوستان جدیدی که در انجمن پیدا کردم دست به دست هم دادیم برای اجرای این برنامه.
به واسطه لکنتی که دارم در برنامه ای بدین شکل شرکت نکرده بودم.
اما بعد از ورود به انجمن و تشویق دوستان به مشارکت کردن بیشتر، اعتماد به نفس در من شکل گرفت و
دیدم من هم تونستم انجام بدم

#امیر
#انجمن_لکنت_تهران

@loknat_org

سلام
همایشی دیگر با حضور اعضای محترم انجمن برگزار شد و در خاطرات انجمن ثبت شد ☺️

تشکر ویژه از درمانگران محترم ، سرکار خانم موذنی ( فیلمی را تهیه و ارسال کرده بودند ) ، جای خالی شون در همایش احساس می‌شد 🌹
جناب آقای ولی نژاد که صحبت های مفیدی در مورد شیوه های گفتاری داشتند و با حوصله به سوالات دوستان پاسخ می دادند
روان شناس محترم ، سرکار خانم نوروزی که با ایجاد تعامل با حاضرین نکات آموزنده ای در مورد عزت نفس و اعتماد به نفس بیان کردند

خدا قوت و تشکر از
مجریان محترم که پر انرژی اجرایی مسلط و بدون نقص داشتند 👏👏 ( مجری گری موقعیتی سخت و در عین حال تجربه گفتاری متفاوت و مفیدی هست )
بانیان محترم که قبول مسئولیت کردند ، برای برگزاری همایش خیلی زحمت کشیدند ، هماهنگی های مربوطه و کارهای اجرایی را انجام دادند 🙏🙏
یاسین عزیز‌ برای مدیریت و هماهنگی های پخش برنامه ها ، سالن اجرا و مجریان 🙏

ممنون از دوستان عزیزی که در همایش حضور داشتند
دوستان محترمی که از شهرهای دیگر تشریف آورده بودند و خوشحال شدیم از حضورشان 🌹
خانم کاتبی ( گرگان ) ، آقایان سعیدی ، نقی زاده ، احمدی ( قم ) ، آقای سلیمانیان و همسر محترم خانم عرب ( مازندران ) ، آقای حیدری ( دلیجان )

ممنون از دوستان قدیمی که در همایش حضور داشتند ، دیدارهایی تازه و تجدید خاطرات شد 🌹
خانم تقی پور ، ، آقایان : بابایی ، زینلی ، سجادی منش ، محمد خانی ، سلیمانیان
آقای کیان و خانم اشکانی که بعد از چندین سال در همایش امسال شرکت کرده بودند
و تشکر از آقای خجسته فر عزیز که حضورشون مثل همیشه ارزشمند و باعث دلگرمی همگی هست 🌹

جای دو دوست فعال و سایر دوستانی که امکان حضور پیدا نکردند هم در این همایش خالی بود 🌹 ( نام نمی برم که اسم دوستی فراموش نشود )

#بهنام_محمد_زاده

@loknat_org

بوستان شفق
https://nshn.ir/6frbvXDdYxienq

@loknat_org

به زمان شروع همایش انجمن نزدیک می شویم ، با این فیلم کوتاه از درمانگر محترم سرکار خانم موذنی به استقبال همایش می رویم .
منتظر حضور گرمتان هستیم 🌹
@loknat_org

با عرض سلام و احترام خدمت همه دوستان گرامی
پیرو اطلاع رسانی های قبلی ، مفتخریم رزومه سخنرانان همایش ۳ آبان ماه انجمن را با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم تا شما سروران گرامی با اطلاعات و آگاهی کامل برای حضور در همایش برنامه ریزی کنید .
در تاریخ ۳ آبان ساعت ۹ صبح در فرهنگسرای شفق چشم به راه حضور گرم شما عزیزان هستیم 💐✨

@loknat_org

تجربه جلسات سالهای قبل دوستان انجمن ، برای خیلی ها، به یاد ماندنی و خاص بود... خیلی از دوستان برای اولین بار روی سن سالن کنفرانس جلوی تعداد زیاد بیننده، صحبت کردند و یه تجربه عالی و به یادماندنی برای خودشون رقم زدند،
امیدوارم امسال هم همایش خوبی داشته باشیم
پنج شنبه سوم آبان ساعت نه صبح سالن کنفرانس فرهنگسرای شفق، می بینیمتون


ممنون میشم دوستان خبر و پیام برگزاری این گردهمایی را برای دوستان دیگه شون هم ارسال کنند...

#سعید_خجسته‌فر
@loknat_org

@loknat_org

دوستانی که مایل هستند در همایش انجمن ، صحبت کوتاه ( ۳ الی ۵ دقیقه ) داشته باشند ، به آیدی اعلام شده پیام بدهند . اولویت با افرادی هست که زودتر اطلاع بدهند .
@yasinakbari1362

@loknat_org

جلسه گروهی پارک ساعی مورخ ۱۴۰۳/۷/۲۷

حاضرین در جلسه
خانم ها : آزادی ، باقریان
آقایان : خجسته فر ، هاشمی ، اکبری ، امامی نژاد ، خضری ، محمدزاده

بعد از معرفی از وضعیت گفتاری مون در هفته ای که گذشت صحبت کردیم

در ادامه دو موضوع مطرح و گفت و گویی با هدف تمرکز بر اجرای شیوه های گفتاری صورت گرفت
تعریف از درمان لکنت ( شاخص ها و معیارها )
توقع و انتظارات ما از افراد جامعه در قبال لکنت و وضعیت گفتاری مون به چه صورت هست

در مورد درمان لکنت اکثرا با این نظر موافق بودیم که درمان لکنت ( فارغ از تعداد لکنت ها که طبیعی هست به صفر نرسد ) وقتی محقق میشه که ذهن مون در موقعیت های گفتاری مختلف درگیر لکنت نشود و این که چطور صحبت کنم که لکنت نکنم و ... نباشد
در مورد انتظارات افراد جامعه نظرات مختلف بود ، به واقع بینی اشاره شد و نداشتن انتظار بی مورد از دیگران ، دیگران می تونند در مورد لکنت ما نظر و قضاوت خود را داشته باشند نباید خیلی حساس باشیم و اهمیت بدهیم ، سعی کنیم برای بهبود وضعیت گفتاری خودمون تلاش لازم‌ را داشته باشیم تا بتونیم توقعاتی که از خودمون داریم را برآورده کنیم
از اواسط‌ جلسه آقای خجسته فر به جمع مون اضافه شدند ، خوشحال شدیم از حضورشون 🌹
مثل همیشه با تدبیر ، نکاتی را در مورد برنامه های انجمن و تداوم آن ها بیان کردند و همگی با دقت گوش کردیم و هر کدام نظرات خودمون هم گفتیم
در پایان بازخوردی نسبت به وضعیت گفتاری مون در جلسه ارائه دادیم
تشکر از دوستانی که در جلسه حضور داشتند 🌹

پذیرفتن و گوش دادن به اختلاف نظرها و گاهی اوقات نپرداختن و صحبت نکردن در مورد آن ها نکته ای بود که برام جالب توجه بود و بیشتر بهش فکر و عمل خواهم کرد
ساختار مشارکتی و جمع ساده و دوستانه اعضای انجمن با ارزش هست ، حیف هست از این امکان موثر بی بهره باشیم و در تداوم فعالیت های انجمن نقش ( هر چند خیلی کوچک ) نداشته باشیم
دل نوشته خیلی مختصری شد با نپرداختن به مسائلی که قرار است بهش عمل کنم ☺️

#بهنام_محمدزاده #جلسات_پارک_ساعی #انجمن_لکنت_تهران

@loknat_org

#جلسات_پارک_ساعی
1403/7/27
@loknat_org

جلسه گروهی پارک ساعی مورخ ۱۴۰۳/۷/۲۰

حاضرین در جلسه
خانم ها : علیزاده ، طوسی
آقایان : اکبری ، هاشمی ، خضری ، امامی نژاد ، محمدزاده

بعد از معرفی دوستان به پارک رسیدم ، قبل از معرفی در مورد دلیل پایبند نبودن به اجرای شیوه های گفتاری صحبت شده بود و این که اگر در این زمینه هدفمند پیش برویم قطعا می تونیم پایبندی بیشتر و دقیق تری به اجرای شیوه ها داشته باشیم
بخش بعدی روخوانی از کتاب یا متن از گوشی به انتخاب دوستان و توضیح متن خوانده شده بود

موضوع گفت و گو این هفته در مورد تنهایی بود و این که تنهایی دوست داریم یا خیر ، از تنهایی خودمون لذت می بریم یا ترجیح می دهیم برای تنها نبودن حتما در جمعی حضور داشته باشیم

نظرات جالبی گفته شد از جمله : تنهایی یک حس درونی هست و شاید افراد اجتماعی باشند که حس تنهایی داشته باشند ، تاهل لزوما حس تنهایی را برطرف نمی کند ، ِتنهایی که با انتخاب خودمون هست و حس خوبی داریم قطعا بهتر از تنهایی هست که باعث آسیب رساندن به فرد شود ، گاهی اوقات نیاز هست در تنهایی خودمون به کارهای مورد علاقه مون بپردازیم مثل سفر و .... ، لکنت در گذشته باعث شده بود تنهایی های ناخواسته و ملال آور داشته باشیم که برای هر فرد دارای لکنت با حس های متفاوتی همراه
بوده است
در مورد تعهدمون نسبت به انجام تمرینات گفتاری و تاثیر مثبتی که خواهد داشت صحبت کردیم و بعد از گفتن بازخورد جلسه به پایان رسید

خانم‌ محترمی که برای اولین بار به جلسه آمده بودند و با اشتیاق به صحبت ها و شیوه های گفتاری دوستان توجه می کردند و ابراز رضایت داشتند از بودن چنین جلسه ای برای افراد دارای لکنت و فضای امنی که می تونیم بدون دغدغه لکنت و قضاوت شدن صحبت کنیم
یکی از مزیت های جلسه گروهی ، ایجاد فضای امن تمرینی مناسب برای دوستان جدید هست
فضای این جلسه کمی متفاوت بود و شاید گاهی اوقات هم خوب باشد که تمرکزمون صرفا بر اجرای شیوه های گفتاری مون باشد .

تشکر از دوستانی که در جلسه حضور و مشارکت فعالی داشتند 🌹

#بهنام_محمدزاده
#جلسات_پارک_ساعی #انجمن_لکنت_تهران

@loknat_org

۱۴۰۳/۷/۲۰
#جلسات_پارک_ساعی
@loknat_org

جلسه گروهی پارک ساعی مورخ ۱۴۰۳/۷/۱۳

حاضرین در جلسه
خانم ها : باقریان ، آشتیانی ، آزادی ، ایمانی
آقایان : هاشمی ، رضایی ، خضری ، برادران امامی نژاد ، محمدزاده

در روز متفاوت و شلوغ تهران و پارک ، جلسه با حدود نیم ساعت تاخیر شروع شد
در ابتدا از وضعیت گفتاری مون گفتیم و روخوانی کوتاهی انجام دادیم و متن خوانده شده را توضیح دادیم

در ادامه موضوعی انتخاب شد تا گفت و گوی چالشی داشته باشیم
هدف اصلی در این تمرین توجه بر اجرای شیوه های گفتاری و مدیریت گفتار در مواقع هیجانی و پرسش و پاسخ ها هست
نظرات دوستان در دو گروه موافق و مخالف گفته شد و گفت و گوی خوبی شکل گرفت ، موافق و مخالف بودن با نظر یگدیگر از ماهیت تمرینات این چنینی هست و نیاز است تمرکز اصلی بر اجرای شیوه های گفتاری باشد تا نهایت بهره را داشته باشیم
بعد از صحبت های پایانی و ارائه بازخورد به گفتارمون ، جلسه به پایان رسید
میزان اجرای شیوه ها در چند نفر ار دوستان به گفته خودشون مورد رضایت نبود ولی سایر دوستان از وضعیت گفتاری شون رضایت داشتند

اقدام یا شروع به درمان دوستی ، همیشه در جلسات باعث خوشحالی و تشویق می شود
قطعا برداشتن قدمی در مسیر درمان ، موثر و با انجام منظم و با انگیزه تمرینات ، به نتیجه مطلوب منجر خواهد شد
تبریک به امید عزیز که تصمیم گرفت برای درمانش اقدامی کند ، با اشتیاق منتظر پیشرفت های گفتاریش هستیم 🌹

ممنون از دوستانی که در جلسه حضور داشتند 🌹


#بهنام_محمدزاده
#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران


@loknat_org

13 مهر 1403


#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران

@loknat_org

6 مهر 1403


#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران

@loknat_org

جلسه گروهی پارک ساعی مورخ ۱۴۰۳/۶/۳۰

حاضرین در جلسه
خانم ایمانی
آقایان : سجادی منش ، عامل ، محمدی ، هاشمی ، امامی نژاد ، رمضان خانی ، محمدزاده ، ابوالحسنی

بعد از معرفی ، در مورد لکنت در شرایط خاص صحبت کردیم که هیجان و استرس می تونه باعث بشه شرایط گفتاری سخت تری داشته باشیم ، با تمرینات هدفمند و قرار گرفتن در موقعیت هایی که برامون با چالش همراه هست می تونیم به تدریج در این موقعیت ها هم کنترل گفتاری داشته باشیم
پیش بینی لکنت و افکار منفی نباید باعث بشه از حضور در این موقعیت ها اجتناب داشته باشیم

در ادامه دوستانی از شرایط گفتاری شون در هفته گذشته گفتند و دوستانی هم روخوانی انجام دادند
با توجه به نزدیکی به شروع سال تحصیلی مدارس و دانشگاه ها ، هرکدام از خاطرات خوشایند و ناخوشایند دوران مدرسه و دانشگاه گفتیم
به فکر فرو رفتیم ، ناآگاهی معلمان و هم کلاسی ها برامون جالب و قابل تامل بود ، از کارهایی که برای لکنت نکردن می کردیم خندیدیم ، از استرس های معرفی کردن ، حضور و غیاب و روخوانی ها گفتیم

خاطراتی که شاید هنوز در ذهن مان باشند و گاهی اوقات یادآوری شون کمک می کنه به گذشته برگردیم و با مقایسه شرایط فعلی مون از پیشرفت ها و گذشتن از چالش هایی که داشتیم احساس رضایت داشته باشیم
خاطرات جالب بعضی از دوستان از اتفاقاتی که به واسطه لکنت پیش‌ آمده بود باعث شد فضای جلسه متفاوت و همراه با خنده و شوخی شود

در پایان بازخوردی به گفتار و میزان استفاده از شیوه های گفتاری مون دادیم

خوشحال شدیم از حضور دوستان قدیمی در جلسه ، حس خوبی در جلسه ایجاد کردند و از صحبت ها و تجربیات شون استفاده کردیم 🌹
محمد حسین مثل همیشه با انرژی بود و البته خاطره و نکات زیادی داشت که مشتاقانه گوش کردیم و حضورش باعث شد چند سید جدید هم کشف شوند 😅


تشکر از دوستانی که در جلسه حضور داشتند 🌹🌹


#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران
#بهنام_محمدزاده


@loknat_org

30 شهریور 1403

#انجمن_لکنت_تهران
#جلسات_پارک_ساعی

@loknat_org

گزارش جلسه پارک ساعی مورخ‌ 1403/6/23

با حضور خانم ها:
ایمانی-طوسی-شوقی-آشتیانی

اقایان:
محمدزاده-زینلی-هاشمی-امامی نژاد-صفایی-خضری-رمضان خانی

با روخوانی آغاز کردیم و انتخاب میکردیم دوست دیگری در رابطه با متن خوانده شده توضیح دهند.
و یک عده از دوستان هم درباره هفته گذشته شون صحبت کردند.
برای اینکه جلسه پر تعدادی بود بدون فوت وقت موضوعی مطرح شد، جهت صحبت های چالشی..
همونطور که تو گزارش های هفته های گذشته مطالعه کردین صحبت های چالشی به شدت تاثیر گذار میتونه باشه و میزان کنترلمون رو میسنجیم.
صحبت های خوبی داشتیم همینطور هیجانات بالا که البته گهگاهی کنترل شیوه از دستمون خارج میشد ولی با کمک همدیگه به روال قبل برمیگشتیم.

ممنونم از حضورتون🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹


#جلسات_پارک_ساعی
#انجمن_لکنت_تهران
#پریسا_آشتیانی


@loknat_org

23 شهریور 1403

#انجمن_لکنت_تهران
#جلسات_پارک_ساعی

@loknat_org